Как уменьшить избыток мужских гормонов в женском организме. Как снизить уровень тестостерона у женщин: лучшие народные средства

Случается, что родные и близкие или сама женщина начинает отмечать изменения внешности и поведения, которые могут даже немного напугать. Эти изменения связаны с повышением полового гормона - , который может поменять внешний вид и поведение женщины в сторону большей мужественности. Перемены могут свидетельствовать о наличии различных заболеваний, симптомом которого является повышенный уровень тестостерона у женщины. Такие проявления указывают на необходимость срочного визита к врачу и прохождения обследования для выявления уровня и причин подъема гормона.

Диагностика тестостерона в крови у женщин: подготовка, процедура и норма

Половой гормон вырабатывается в организме и мужчины, и женщины. В мужском организме это вещество отвечает за мужественный облик, оволосение, функционирование половой системы и за многие другие факторы. В женском же организме этот гормон находится в небольшом количестве, уравновешивая работу женских половых гормонов - эстрогенов.

Если уровень тестостерона резко возрастает, это приводит не только к внешним проявлениям, но и сказывается на всем организме женщины, в первую очередь влияя на половую функцию и возможность размножения. Кроме того, повышение уровня гормона может указывать на ряд серьезных заболеваний, поэтому своевременное посещение врача и прохождение диагностики поможет быстро найти основную проблему, а врач проведет при необходимости медикаментозное лечение и подскажет, как снизить тестостерон у женщин народными средствами быстро и безопасно.

Для того, чтобы выявить наличие изменения уровня тестостерона, требуется посетить своего гинеколога и получить направление на сдачу крови на мужские половые гормоны. Правильные данные можно получить, если проходить анализ на 6 или 7 день менструального цикла. Сдают пробу натощак, минимум за 8 - 12 часов до посещения лаборатории запрещен прием любой пищи, разрешается только принимать чистую воду. Накануне нельзя усиленно заниматься спортом, испытывать серьезные физические и эмоциональные перегрузки, курить, употреблять спиртное и некоторые виды лекарственных препаратов, влияющие на гормональный уровень, которые могут сказаться на картине крови. Последний перед сном прием пищи должен быть максимально легким.

Нормальный показатель уровня тестостерона у взрослой женщины составляет 0,45 - 3,75 нмоль/л.

Сильное превышение показателей может потребовать назначения медикаментозных средств, большей частью гормональной природы. Использование их бесконтрольно может вызвать опасные патологии в женском организме, устранить которые потом может быть крайне затруднительно.

В большинстве случаев после применения лекарственной терапии уровень гормонов стабилизируется, но отмена препаратов может вызвать новое повышение тестостерона, поэтому такие пациенты должны постоянно контролировать картину крови, проходя .

Причины повышения гормона

Существуют как физиологические, так и патологические факторы которые повышают уровень тестостерона у женщин

Основными причинами повышения уровня тестостерона в женском организме являются следующие:

Гиперактивность коры надпочечников, что приводит к выбросу слишком большого количества гормона в кровь.
Генетическая, наследственная предрасположенность, которая является семейной особенностью и может передаваться из поколения в поколение.
Наличие новообразований разного вида, доброкачественных или злокачественных, которые могут стимулировать повышенную выработку гормонов.
Нарушения питания, несбалансированная пища с преобладанием искусственных продуктов.
Прием гормональных препаратов и анаболических стероидов.
Беременность. Незначительное повышение показателей - норма для этого состояния, однако слишком высокие цифры могут быть свидетельством замершей беременности или других, не менее серьезных проблем. Требуется постоянный мониторинг состояния гормонального фона беременной.

От того, насколько высок уровень гормона в крови, зависит способ, как снизить тестостерон у женщин народными средствами. Слишком высокие показатели обязательно потребуют использования специфических препаратов, назначить которые может только врач. В случае незначительных отклонений можно воспользоваться другими, немедикаментозными средствами коррекции уровня тестостерона.

Симптомы высокого уровня тестостерона

На начальных стадиях и при незначительном увеличении количества тестостерона изменения могут быть малозаметными. В основном это касается усиленного роста волос на лице и теле у женщины, огрубления голоса и проблемами с менструальным циклом.

Так что появление милых женских усиков над верхней губой требуют не применения эпиляции, а срочного посещения гинеколога и эндокринолога.

Высокие уровни тестостерона проявляются следующими симптомами:

Нарушения функционирования женской половой системы - отсутствие месячных, нерегулярный цикл, сложности с зачатием, выкидыши или .
Повышенная агрессия, раздражительность с резкими перепадами настроения и склонностью к депрессивным состояниям.
Изменения со стороны кожных покровов - появление угревой сыпи и сальности кожи и волос, повышенная сухость вплоть до шелушений.
Изменения в фигуре, формирование ее по мужскому типу, с широким плечевым поясом и узким тазом.
Уменьшение объема .
Развитие гиперсексуальности.
Повышенное оволосение.
Изменение звучания голоса в сторону снижения тембра.
Рост мышц, физической силы и выносливости.

Появление выраженных симптомов нарушения гормонального баланса потребует применения специфических гормональных лекарств, назначить которые может только врач.

Использование тех или иных методик в полной мере зависит от причины, которая вызвала повышение тестостеронового фона.

Если причиной стала опухоль, скорее всего, ее придется удалять хирургическим путем, в остальных ситуациях чаще всего применяют медикаментозную гормональную терапию. В легких случаях специалист даст совет, как снизить тестостерон у женщин народными средствами. Но всегда нужно помнить, что любая самодеятельность в отношении гормональных препаратов может привести к крайне неприятным последствиям.

Лучшие народные методы снижения гормона

Первое, что советуют любые народные целители - это изменение рациона питания. При помощи грамотно подобранного и составленного меню можно достаточно быстро откорректировать незначительные отклонения в уровне тестостерона, которые, тем не менее, могут пагубно влиять на здоровье женщины.

Еще одним безвредным и очень полезным для общего физического и психического здоровья женщины является занятие йогой. Эта практика помогает гармонизировать дух и тело, что стимулирует внутреннее гормональное равновесие в организме.

Хорошим способом как снизить тестостерон у женщин народными средствами является правильное, здоровое питание. Женщинам с повышенным уровнем тестостерона рекомендовано употреблять в пищу следующие продукты: высококачественное растительное масло первого отжима, свежевыжатые овощные и фруктовые соки, мед и другие продукты пчеловодства, натуральный свекловичный, а еще лучше темный тростниковый сахар, неснятое молоко, крестьянские (не магазинные пакетированные) сливки, качественный пшеничный хлеб, сою и разнообразные блюда и продукты из нее - тофу, мисо-суп, соевый соус и так далее. Нужно ограничить употребление соли 3 граммами в сутки и пить не более 1 чашки кофе.

Алкоголь и курение - враги здоровья женщины, в том числе и гормонального равновесия.

Народная медицина знает множество лекарственных растений и препаратов из них, которыми можно успешно снижать уровень мужского полового гормона в крови у женщины. Эти средства зачастую не менее эффективны, чем синтетические медикаментозные препараты, поэтому их применение также требует разрешения врача и проведения контроля за использованием, ведь сильное снижение уровня тестостерона не менее опасно для здоровья, чем его подъем.

В число целебных растений, использующихся для снижения уровня тестостерона, входят следующие лекарственные растения: дягиль, или ангелика, корень солодки голой, пион Марьин корень, энотера, или ослинник, которую еще называют Ночной свечой, а также витекс священный, или прутняк. Последнее растение следует отметить особо. У него давняя история использования как средства для снижения сексуального влечения у мужчин.

Полезное видео — Женские гормоны:

Не зная о существовании гормонов вообще и тестостерона в частности, средневековые лекари заметили, что прием этого растения «усмиряет плоть», поэтому его активно выращивали и применяли в мужских монастырях в Средневековье по всей Европе. Называли это растение еще и «монашеским перцем», за то, что им обильно приправляли монастырские трапезы, а также Авраамово дерево. Сейчас это растение часто выращивают в садах и патио как декоративный кустарник, однако его до сих пор можно использовать с целью «погашения» высоких цифр .

При использовании любых лекарственных растений нужно обязательно принимать во внимание возможность индивидуальных негативных реакций, а также появления аллергии. При лечении нужно придерживаться точных дозировок средства, так как передозировка может вызвать негативные последствия.

Общую группу мужских гормонов принято называть андрогенами. Они отвечают за формирование мужской мускулатуры, половых органов, рост волос и сексуальное влечение. Главный мужской гормон – это тестостерон. При этом он присутствует как в мужском, так и в женском организме. Женщине такой гормон необходим для сбалансированного развития сальных желез, костного мозга и других половых признаков второго типа. Яички и надпочечники являются центром развития андрогенов у мужчин, а у женщин – яичники. Однако ситуация выходит из-под контроля, когда в женском организме происходит переизбыток андрогена. Давайте рассмотрим причины такого явления, симптоматику заболевания, методы диагностики и способы лечения.

Причины гормональных нарушений у женщин

Мы уже выяснили, что мужские гормоны в женском организме, в определенном количестве – это норма и даже необходимость. Однако их переизбыток говорит о серьезных нарушениях в организме и возможных заболеваниях.

Причины, приводящие к гормональным нарушениям:

Наследственная предрасположенность (обычно передается по материнской линии).
Сильный стресс, переутомление, постоянное пребывание в раздражающей нервную систему обстановке.
Потеря контакта белка с тестостероном.
Ухудшение обмена веществ в организме
Киста в яичниках или опухоль.
Резкое снижение веса.
Несбалансированное питание.
Частое употребление продуктов, повышающих тестостерон (капуста, орехи, алкоголь и др.)

Также мужские гормоны в женском теле вырабатываются в повышенном количестве во время беременности и в период климакса. И в первом и во втором случае все должно самостоятельно прийти в норму спустя определенное время. Но, если неприятные симптомы беспокоят длительный срок или влияют на самочувствие во время беременности, необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью.

Признаки гормонального сбоя

Нижеперечисленные симптомы мужских гормонов у женщин могут проявляться как каждый по отдельности, так и несколько симптомов одновременно.

Появление акне, прыщей и угрей на лице или других участках кожи (это объясняется тем, что сальные железы начинают функционировать неправильно).
Нервные расстройства, раздражительность, депрессия.
Нерегулярный менструальный цикл, не происходит овуляция.
Неестественный повышенный рост волос на теле и на лице.
Физиологические изменения, напоминающие мужские (меняется структура тела, голос, появляются залысины на голове).
Необъяснимый набор лишних килограммов.
Чрезмерная потливость.
Снижение или полное отсутствие либидо.

Если своевременно не обратить внимание на такие признаки, то гормональный сбой может привести к сахарному диабету и бесплодию.

ВАЖНО! Мало кто знает, что даже девочки маленького возраста могут иметь такие нарушения.

Если упустить время и не обратиться за медицинской помощью, впоследствии можно столкнуться с такими проблемами, как неженственная фигура, изменение сексуальной ориентации и другие болезни.

Часто супруги сталкиваются с проблемой зачатия ребенка и не подозревают, что причина может быть в повышенном количестве мужских гормонов у женщин.

Чтобы справиться со всеми проблемами и болезнями, вызванными гормональным сбоем, необходима в первую очередь эффективная диагностика.

Методы диагностики

При гормональных заболеваниях обращаются к гинекологу-эндокринологу.

Всю диагностику в общем можно разделить на первичную и вторичную.

Первичная включает в себя осмотр, опрос больного и сдачу общих анализов с целью выяснения общего состояния пациента и наличия других болезней, которые могут влиять на текущий гормональный сбой.
Вторичная: сдача гормональных анализов, гинекологическое УЗИ, исследование молочных желез. Также необходимо исследовать надпочечники и гипофиз.

Анализы крови на тестостерон желательно сдавать не во время менструального цикла. Так же рекомендуется за несколько дней до сдачи анализов на гормоны отказаться от половых контактов, принятия алкогольных напитков, курения и физической активности.

При посещении специалиста, проинформируйте его обо всех лекарственных препаратах, которые употребляете или НЕДАВНО закончили принимать.

ВНИМАНИЕ! Не пытайтесь определить гормональное нарушение самостоятельно и проводить самовольное лечение. Составить полную картину может только высококвалифицированный специалист, после комплексного обследования.

Способы лечения

После того как получены результаты всех обследований, и врач подтвердил высокий уровень мужских гормонов у женщины, составляется индивидуальный план снижения этих гормонов. Он может включать в себя:

Назначение специальных медикаментов.
Физиотерапевтические упражнения.
Гормональные препараты.
Оперативный метод лечения при серьезных заболеваниях (удаление опухоли, матки и др.)
Специальная диета.

Помните, что любое медикаментозное лечение имеет побочные эффекты. Например, прием гормональных таблеток связан с риском нарушить естественный гормональный баланс. Соглашаясь на тот или иной вид лечения, обязательно подумайте о последствиях.

Один из распространенных способов понижения уровня тестостерона – отказ от сахара и быстрых углеводов. Общеизвестно, что сахар стимулирует выброс инсулина, а тот в свою очередь заставляет яичники вырабатывать тестостерон.

Многие положительно отзываются о йоге, как о хорошем способе восстановить не только душевный, но и гормональный баланс. Если йога вам не по душе, помочь так же могут любые виды физических упражнений.

Итак, внимательно определив симптомы гормонального сбоя, вовремя обратившись к хорошему специалисту и правильно подобрав лечение, можно избавиться от всех беспокоящих симптомов повышенного содержания мужских гормонов в женском организме и избежать неприятных последствий, которые может повлечь за собой такое явление.

Тестостерон считают типично мужским гормоном. Однако он вырабатывается и в женском организме, являясь предшественником эстрогенов, просто его в 10 раз меньше.

Функции тестостерона в женском организме

рост и формирование мышечных волокон, костной ткани;
регуляция баланса соотношения мышечной и жировой ткани;
половое влечение;
регуляция функции сальных желез;
рост волосяных фолликулов;
участие в процессе формирования фолликулов в яичниках как предшественник эстрогенов.

Признаки повышенного тестостерона у женщин

рост волос на нетипичных для женщины местах – ногах, лице, спине и фалангах пальцев;
на голове волосы могут расти менее интенсивно вплоть до облысения;
усиление деятельности сальных желез приводит к угревым высыпаниям;
усиленный рост мышечной ткани и постепенное уменьшение жировых отложений приводят к изменению фигуры по мужскому типу;
нарушается формирование фолликула и уменьшается возможность зачатия, развивается бесплодие;
в случаях значительного повышения этого гормона менструальный цикл изменяется, вплоть до аменореи (отсутствие менструаций).

Причины повышенного тестостерона у женщин

У женщин младше 40 лет повышение уровня тестостерона может развиться вследствие ряда заболеваний: гормон повышается при редуцирующихся опухолях надпочечников, гипофиза или яичников . Существует генетическая предрасположенность к повышенному уровню этого гормона. Однако чаще встречаются функциональные причины:

длительное употребление гормональных контрацептивов;
стрессы;
увлечение солнечным загаром;
избыточное употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием искусственного сахара;
силовые тренировки с одновременным принятием анаболиков, а также занятия профессиональным спортом (тяжелая атлетика).

Нередко повышенный уровень тестостерона встречается у неврологических пациентов, принимающих барбитураты, или у больных с артериальной гипертонией, которые находятся на лечении кломифеном.

Как снизить тестостерон у женщины

Прежде, чем снижать уровень этого гормона, необходимо выяснить причину гормонального сбоя организма. Для этого проводится определение тестостерона крови на 7 день цикла и обследование у эндокринолога. По необходимости проводят дополнительные исследования для определения состояния яичников, гипофиза и надпочечников (УЗИ, МРТ). Если наличие гормон-продуцирующих опухолей не подтвердилось, приступают к снижению гормона медикаментами или народными методами.

В первую очередь приводят в порядок режим питания и корректируют состав употребляемых продуктов:

При повышенном тестостероне женщинам рекомендовано употребление белковой пищи (мяса, рыбы, курицы).
В пищевой рацион обязательно включают молочные продукты (творог, жирное молоко, сливки).
От вегетарианского питания лучше отказаться.
Нельзя допускать длительные перерывы между приемами пищи, так как снижение уровня глюкозы и соответственно – инсулина в крови повышает выработку тестостерона. Оптимальный перерыв – 3-4 часа.
Ряд продуктов содержат свободный тестостерон – яйца, бобовые, чеснок, фундук и миндаль. Их нужно исключить из рациона.
Сладкие продукты должны обязательно присутствовать в рационе, но такие, которые содержат естественные сахара (фруктоза). Это финики, сладкие фрукты, мед.
Снизить уровень тестостерона у женщин помогут продукты с содержанием низкомолекулярных сахаров – картофель, белый хлеб, крупы (особенно овсянка). Употребление естественных сахаров стимулирует выработку эстрогенов и инсулина.

Нормальное содержание этих гормонов приводит к естественному снижению тестостерона у женщин.

Народные средства для снижения тестостерона у женщин

После коррекции режима питания и рациона можно начать корректировать уровень тестостерона с помощью народных средств:

Свежевыжатый сок сельдерея и моркови. Принимаются натощак, по стакану в день. Соки лучше чередовать, например, один день – сельдерей, второй день – морковный сок. Нужно учитывать, что длительный прием морковного сока может привести к желтушности кожи и склер, поэтому его лучше принимать курсами не более двух недель.
Чай с добавлением корня солодки. Щепотку измельченного корня солодки добавляют в обычный чай перед сном.
Настой из семян льна. Столовую ложку семян льна заливают половиной стакана кипятка. Настой принимают утром натощак.
Настой мяты перечной. Столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка и выдержать 20 минут. В день рекомендовано выпивать не более двух стаканов этого настоя, так как мята обладает седативным эффектом.
Овсяный кисель. Натуральные зерна овса (не готовые обработанные хлопья) нужно залить стаканом холодной воды и оставить на ночь для набухания. Затем варить на медленном огне, в течение полутора часов, периодически подливая воду. После этого нужно процедить овес, протереть его через сито, добавить протертую массу в отвар и перемешать. Такой кисель можно употреблять по три стакана в день.

Помимо народных средств, для снижения уровня тестостерона у женщин рекомендованы занятия йогой и акупунктура. Если эффект от нелекарственной терапии не достигнут – показано гормональное лечение.

Сомневаетесь, что мужские гормоны могут быть и в женском организме? Напрасно, ведь обходиться без них женский организм не в силах. Но количество некоторых из них не должно превышать определенных границ. Это ведет к нежелательным физиологическим последствиям.

Одним из важнейших в организме мужчины считается небезызвестный гормон - тестостерон. В определенных количествах, он вырабатывается и у представительниц женского пола. Впрочем, организм женщины способен производить около пяти видов различных мужских гормонов. Все они играют ведущую роль во многих физиологических процессах организма.

Так же как и у мужчин, тестостерон вырабатывается в женских надпочечниках, а некоторые зарождаются и в яичниках. Именно тестостерон регулирует развитие фолликула в яичниках, но повышение его уровня грозит гормональным дисбалансом . Вот как раз нарушение тестостеронового баланса в женской половой системе и может привести к серьезным нарушениям.

Как проявляется превышение мужских гормонов у женщин

Определить наличие лишних гормонов в организме женщины можно по следующим признакам:

Заметные сбои в менструальном цикле или же полное их отсутствие .
Растительность усиливается в местах, нетипичных для женского тела.
Кожа лица грубеет и жирнеет, угри появляются не только на лице, но и на спине, груди и других, нетипичных для этого местах.
Клитор «припухает» и увеличивается.
В фигуре женщины появляются мужеподобные черты, голос грубеет.

Как таковой диеты, снижающей уровень тестостерона в женском организме нет. Только лечение гормональными препаратами под строгим контролем врача, ибо это может быть сигнал об очень серьезных проблемах или опухоли. Но при первых симптомах заболевания можно использовать определенный принцип питания.

Соленое, жареное, жирное и сладкое весьма успешно подавляет избыточную выработку тестостерона, хотя и могут добавить лишние килограммы. С другой стороны, во благо своему здоровью можно позволить излишества со спокойной совестью. Лучше быть пышкой, чем волосатой и мужеподобной дамой. Чем только не жертвуют женщины ради здорового гормонального фона.

Предпочтение стоит отдать продуктам и растениям, содержащим фитоэстрогены:

Соевые продукты наиболее богаты фитоэстрогенами. Не только соя, популярная в странах Юго-Восточной Азии, как средство от всех болезней. Женские гормоны находятся и в горохе, фасоли, чечевице и бобах.
Молочные и кисломолочные продукты. В этих продуктах содержатся фитоэстрогены тех растений, которыми питается крупный рогатый скот. «Интересно! В сыре с плесенью находится наибольшее количество фитоэстрогенов, благодаря грибку, содержащему свои гормоноподобные вещества…»
Фитоэстрогены также содержатся во всех крупах – ячменной, пшеничной, ржаной, овсяной и семечках подсолнуха и в их пророщенных зернах.
Абсолютно все растительные масла, начиная подсолнечным и заканчивая маслом зародышей злаков, насыщают организм флавонами растений, из которых они изготовлены.
Овощи и пряности – все виды капусты, морковь, сельдерей (черешковый), петрушка, чеснок, спаржа…
Карликовая пальма оказывает очень сильный подавляющий эффект на выработку тестостерона, и наоборот, стимулирует секрецию женских гормонов.
Также эффективны - дягиль дикорастущий, витекс, масло энотеры и некоторые препараты из корня солодки.

красный клевер и люцерна;
корень солодки;
красный виноград;
боровая матка;
листья черной смородины и малины;
тысячелистник;
лопух;
пастушья сумка;
шалфей и полынь;
хмель.

На хмель стоит обратить особое внимание! Если у мужчины все продукты, содержащие дрожжи, а они изготовляются из хмеля, провоцируют выработку женских гормонов, то на женский организм хмельные напитки оказывают противоположное действие – подавляют тестостерон. Это не значит, что женщине необходимо выпивать по несколько литров пива в день, но 100-200 гр. в сутки и другие напитки из дрожжей помогут восстановить количество нужных гормонов.

Занимайтесь сексом, не пользуясь презервативом. Поступающий со спермой мужской гормон не будет способствовать повышению тестостерона, который влияет на общий гормональный фон, зато повысит уровень женского. Такой способ действует по принципу противоположности - много тестостерона - надо его понизить, за счет повышения женских гормонов.

Внешние признаки мужеподобия могут быть наследственными. Поэтому, прежде чем принимать меры самостоятельно, стоит все же обратиться за советом к специалисту!

Половые гормоны вырабатываются яичками у мужчин и яичниками у женщин. Традиционно «мужские» гормоны, такие как андроген, обязательно присутствуют в организме каждой женщины, но в очень маленьком количестве. Если мужские гормоны в женском организме начинают вырабатываться слишком активно, их общее количество повышается и наступает гормональный дисбаланс. Такое состояние негативно влияет на здоровье и может привести к серьезным последствиям.

Причины гормональных нарушений

Все вещества, вырабатываемые организмом, должны находиться в определенной концентрации и балансе по отношению друг к другу. У мужчин андрогены определяют развитие вторичных половых признаков и отвечают за сексуальное влечение.

Избыток мужских гормонов у женщин говорит о нарушении в работе организма и создает угрозу для здоровья:

Наследственность. Если мужской гормон вырабатывается с избытком в теле матери, то существует высокая вероятность того, что это нарушение будет наследственным.
Сильные стрессы, эмоциональные потрясения, волнения, психологические и неврологические заболевания приводят к состоянию, когда гормонов вырабатывается слишком много.
Нарушение обмена веществ может вызвать увеличение количества некоторых гормонов.
Разрушение связи тестостерона с белками приводит к появлению высокой концентрации свободного андрогена

Мужской гормон, получаемый во время беременности, превышает норму в 3-4 раза. Это не является нарушением в работе организма. Для полноценного развития плода необходима усиленная выработка гормонов и других веществ. Убрать излишек андрогена помогут роды. Со временем нормальный баланс гормонов восстанавливается.

Симптомы дисбаланса

Повышение одного показателя может негативно отразиться и на других веществах. Врачи рекомендуют делать анализ на гормоны сразу же при обнаружении характерных симптомов избытка андрогена. Признаки неправильной работы желез проявляются физически и эмоционально. При обнаружении тревожных симптомов следует как можно быстрее проконсультироваться с врачом.

Наиболее частый симптом – появление лишней растительности на лице, как у мужчин
Переизбыток андрогена может привести к изменению телосложения, фигура может стать похожей на мужскую
Увеличение массы тела, ожирение
Появление угревой сыпи на лице и плечах
Изменение тембра голоса, он становится похожим на мужской
Появление жестких, активно растущих волос на руках
Повышенное потоотделение
Волосы становятся сальными, возможно появление залысин на голове, как у мужчин
Мужские половые гормоны повышают сексуальную активность и физическую выносливость
Повышение показателя андрогена ведет к сухости кожи и шелушению
Вялость, раздражительность и даже грубость, те же симптомы наблюдаются при избытке андрогена у мужчин
Нарушение менструального цикла, задержки или полное отсутствие месячных, прекращение овуляции

Следует отметить, что иногда высокое содержание мужских гормонов у женщин не проявляется внешне. Узнать о нарушении поможет только полученный результат анализов на гормоны. В направлении на анализ мужские гормоны могут называться androgen, тестостерон и пр. При расшифровке результатов лечащий врач даст все необходимые пояснения.

Диагностика

Анализы крови из вены всегда сдаются натощак. Также за 1-2 суток до сдачи крови следует воздержаться от занятий сексом, спортивных тренировок и других физических нагрузок, не переедать и полностью исключить алкоголь. Несоблюдение простых правил подготовки к анализу может исказить результаты исследования и кровь придется сдавать повторно.

Проведение теста обычно назначается на 3-5 или 8-10 день менструального цикла.

Перед тем, как понизить показатель андрогена, следует провести полную диагностику и определить причину нарушений. Анализы крови на мужские и не является достаточным основанием для установления диагноза. У мужчин и женщин анализы могут показать только переизбыток андрогенов, но не ответить на вопрос: почему так происходит. Существует несколько основных факторов, которые влияют на выработку андрогенов: функционирование надпочечников, яичников, гипофиза и общего обмена веществ в организме.

В рамках комплексного обследования необходимо обратиться к гинекологу и эндокринологу. Обследование щитовидной железы, которая может повлиять на выработку гормонов другими железами, даст больше информации врачу. Женский врач обязательно назначает ультразвуковое обследование органов малого таза. При помощи современных методов сканирования УЗИ может выявить поликистоз яичников или наличие опухолей. Своевременное установление диагноза способствует скорейшему выздоровлению.

Нормализация уровня гормонов

Чтобы понять, как снизить мужские гормоны у женщин, следует определить причины дисбаланса веществ. Если организм будет получать избыточное количество андрогенов, может пострадать репродуктивная функций и развиться бесплодие. В качестве лечения врач может назначить специальные лекарственные средства, влияющие на уровень андрогенов в организме женщины. Любой препарат, убирающий излишек гормонов, должен использоваться только по назначению врача. Часто рекомендуют «Дексаметазон», «Дигиталис», «Ципротерон» и пр.

Многих пациенток волнует вопрос: как снизить уровень мужских гормонов самостоятельно? Существуют способы нормализации гормонального фона без использования лекарственных препаратов. Однако, чтобы понизить уровень андрогенов, необходимо участие квалифицированного врача. Самолечение может закончится плачевно. Для контроля за эффективностью лечения используются анализы крови из вены.

За курс терапии пациентка сдает несколько тестов, частота исследования определяется лечащим врачом.

Уменьшение концентрации андрогенов проводится при помощи изменения рациона питания. В рацион необходимо включать мясо, жареные овощи, оливковое масло, белый хлеб, сахар, натуральный пчелиный мед, соки, соль в умеренных количествах. На время лечения от диетического питания и вегетарианства придется отказаться. Высокий показатель некоторых гормонов может корректироваться народными средствами (корень солодки, Марьин корень, витекс и др.). Прием гомеопатических средств должен контролироваться врачом. Как правило, медики рекомендуют сочетать традиционную терапию с лечением натуральными средствами.

Некоторые источники утверждают, что йога вызывает снижение мужских гормонов, однако научных подтверждений этому нет. Умеренные физические нагрузки и релаксация, несомненно, оказывают положительный эффект на нервную, иммунную систему и здоровье в целом. Но йога не является лечением.

Анализ мужских гормонов в женском организме проводится по соответствующим показаниям и жалобам пациенток. Также исследование гормонального фона проводится в профилактических целях. Такие анализы позволяют предотвратить серьезные нарушения здоровья и функционирования внутренних систем организма. У женщины обязательно исследуется уровень половых гормонов при планировании беременности.

Вконтакте