Лечение повышенного давления. Опасно ли незначительное повышение давления

Повышенное артериальное давление 140 на 100 является начальной стадией гипертонии, которая требует лечения с помощью коррекции образа жизни. Медикаментозное лечение возможно только по назначению лечащего доктора и при его наблюдении. У каждого человека - индивидуальные показатели комфортного давления, но при значении 140/100 важно своевременно принять меры, чтобы не развилась патология.

Причины состояния

Такое давление считается первой стадией хронического повышения АД (гипертензии). В этом режиме сердечная мышца работает с максимальной силой, изнашивая свой ресурс с высокой скоростью. Этап, когда либо 140 на 100 пациента фактически не беспокоит, он редко обращается к врачу за помощью, что опасно и ведет к усугублению проблемы. Если не лечить артериальную гипертензию и не снижать давление - возникает высокий риск появления инфаркта, инсульта, стенокардии, тахикардии. Болезнь влияет на работу головного мозга, сердца, сосудов и почек. Причины, по которым АД повысилось до таких значений:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

воздействие стрессового фактора;
проблемы с лишним весом;
возрастные изменения;
генетическая предрасположенность;
наличие сахарного диабета;
стеноз;
недуги надпочечников;
сбои в работе эндокринной системы;
постоянные переутомления;
неправильный образ жизни;
недуги сердечной системы, почек либо кишечника;
атеросклероз;
отсутствие физических нагрузок.

На возникновение артериальной гипертензии влияет индивидуальная предрасположенность, состояние организма. Каждый человек по-разному переносит недуг и по-разному его ощущает. Высокое систолическое и диастолическое давление нужно лечить, иначе такая ситуация может повлечь глобальные проблемы.

Как проявляется?

Тремор рук может свидетельствовать о гипертонии.

Симптоматика заболевания выражена не ярко. Характерными симптомами для АД 140/100 мл. рт. ст. являются:

сонливость;
усталость;
боль в голове;
тошнота;
головокружение;
позывы к рвоте;
упадок сил;
шум в ушах;
потемнение перед глазами;
состояние «дрожащих рук»;
отсутствие настроения;
ломота в мышцах.

Многие люди часто путают недуг с физической усталостью, спровоцированной проблемами на работе или в личной жизни. Доля истины в этом есть, и отдых - немаловажен. Артериальная гипертония I степени для многих - привычное состояние, которое не мотивирует людей обращаться к врачу. Зачастую это - нестабильные симптомы и, зависимо от времени и состояния организма, они могут проявляться слабее или ярче. Если у пациента постоянно присутствуют такие проявления - нужно безотлагательно обращаться к лечащему доктору для установления клинической картины.

Опасно ли?

Гипертензия I степени (140 на 100) может устраняться без применения консервативного лечения, с помощью коррекции образа жизни. Давление 140/100 является опасным в случае игнорирования заболевания и непринятия мер по устранению недуга. Легкая форма гипертензии может перерасти в осложнения с повышением давления, истощением сердечно-сосудистой системы. В таком состоянии возникают проблемы с циркуляцией крови, клетки и органы не получают необходимого количества кислорода, развивается почечная недостаточность.

В хроническом проявлении возникает ангиопатия (поражение сосудов), провоцирующая инсульт. Проблемы со зрением (в худшем варианте - его потеря), могут развиваться от , которую порождает повышенное АД. Работа сердечной мышцы в режиме «на износ» сначала вызывает стенокардию, брадикардию, тахикардию, а потом приводит к инфаркту. Причины многих летальных исходов кроются в заболеваниях, которых пациент склонен не замечать и игнорировать.

Если это нормальное давление?

Считается, что 120 на 80 – нормальное давление.

У каждого пациента - свое нормальное давление. Оно зависит от образа жизни, веса, возраста и привычек. В пожилом возрасте стенки сосудов теряют эластичность, их сопротивление повышается. Но такое стабильное повышение АД означает развитие гипертонии, которую нужно лечить. «Идеальное» в медицинском понимание давление означает показатели 120 на 80, но подгоняться свое состояние под такие цифры не нужно, важно определить комфортное давление для себя.

Установить эти цифры можно при систематическом измерении АД в расслабленном состоянии, когда пациент спокоен и хорошо себя чувствует. Положение - с идя на стуле, спина ровная, прижимается к спинке. Руки при этом находятся на уровне сердца. Измерить показатель лучше на обеих руках (разница между значениями не должна превышать 5 мм. рт. ст.). Диапазон между показателями систолического и диастолического давлений должен быть в рамках 30 - 50 единиц. является нормой для здоровых молодых людей.

Как лечить и чем сбить?

Давление 135 на 100 и 140/100 нельзя игнорировать, его нужно сбить. Поскольку это , то врачи рекомендуют восстанавливаться с помощью коррекции образа жизни и только в редких случаях выписывают лекарства. Первоочередно нужно обратиться за помощью к доктору. На этапе диагностики, установления показателей верхнего и нижнего давления, а также стабильности показателей врач определяет природу указанного давления, факторы, к нему приведшие. Дальше доктор выписывает средства, способные понизить давление и стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. При назначении консервативного лечения он устанавливает оптимальную дозировку препарата и курс лечения.

Ваш тонометр зарегистрировал давление 140 на 80, что делать следует в первую очередь и о чём оно свидетельствует?

Величина артериального давления помогает докторам получить информации о состоянии организма человека, а в частности – сердечно-сосудистой системы. Нормальными показателями АД являются цифры 120/80 мм рт.ст. на тонометре.

Какое-либо отклонение от нормы в большую или меньшую сторону является сигналом о нарушениях в работе кардиоваскулярной системы или сбоях в организме. При этом не важно, обе ли цифры имеют отличное от нормы значение или же только одна. При обнаружении изменений артериального давления докторам нужно выяснить причину сбоя сосудистого равновесия и назначить правильное лечение.

Несмотря на то, что диастолическое давление соответствует норме, такой показатель сигнализирует о начальной стадии артериальной гипертонии. При обнаружении сдвига величины следует немедленно посетить врача.

Пациент с систолической артериальной гипертонией нуждается в своевременном лечении, поскольку эта патология легко может перерасти в хроническую форму. Наиболее часто данное заболевание поражает представителей прекрасного пола.

Что вызывает давление 140 на 80

В список причин давления 140 на 80 входят следующие:

Избыточная масса тела. Давление в артериях напрямую зависит от веса пациента, и каждый лишний килограмм способствует его увеличению;
Сбои в функционировании почек;
Старение стенок артерий, что приводит к снижению их эластичности и упругости;
Наследственная предрасположенность;
Курение, злоупотребление алкоголем, не правильное питание;
Пониженная физическая активность;
Пороки сердца;
Сахарный диабет;
Пребывание в состоянии стресса;
Заболевания эндокринной системы;
Коарктация аорты;
Повышенная утомляемость.

Внимание. Довольно часто давление 140 на 80 регистрируют у беременных женщин, а также у пациентов, принимающих гормональные медикаменты.

Как привести АД к норме

В первую очередь, врачи назначают способы лечения без употребления специальных медикаментов.

Однако, стоит заметить, что существуют случаи, когда необходимо сразу начать приём препаратов:

давление 140 на 85-100 в сочетании с хроническими болезнями и плохим самочувствием больного.

Следующие мероприятия входят в нелекарственную терапию:

Ведение здорового образа жизни: пациенту нужно бросить курить и пить, либо максимально ограничить количество алкоголя, предпочитая при этом благородные напитки.
Сбалансированное правильное питание. Нужно сбросить лишний вес. Также нужно либо полностью исключить, либо по максимуму ограничить употребление соли.
Занятия подходящим видом спорта – только после консультации у лечащего врача.
Избавиться от стресса, расслабиться – пройти курс лечебного массажа, иглотерапии.
Физиотерапевтические процедуры – посещение сероводородных ванн, электрофорез с Новокаином, Папаверином и сеансы электросна.
Фитотерапия – употребление специальных лечебных сборов с мелиссой, калиной, пустырником или валерианой. Однако лечиться лекарственными травами стоит после консультации у доктора.
Средства народной медицины – зарекомендовали себя в лечении сок свёклы и моркови, плоды брусники и клюквы.

При соблюдении вышеописанных рекомендаций у пациента давление может вернуться к нормальным показателям. Если этого не произошло, необходимо включить в лечебные процедуры медикаментозные препараты. Данные лекарства помогают вывести излишки жидкости из организма пациента и оказывают сосудорасширяющее действие.

Медикаменты, оказывающие антигипертензивный эффект, подразделяют на пять основных групп:

Мочегонные средства – “Индапамид”, “Фуросемид”. Выводят лишнюю жидкость из организма;
Блокаторы каналов кальция – “Нифедипин”, “Верапамил”. Поступление ионов кальция в клетки сосудов способствует сокращению их стенок. Эта группа препаратов закрывает каналы, через которые кальций поступает в клетки, благодаря чему просвет сосудов увеличивается, течение крови нормализуется и, соответственно, давление снижается до нормальных цифр.
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента – “Беназеприл”, “Эналаприл”. Данные лекарства не позволяют ангиотензину I превратиться в гормон ангиотензин II, который вызывает повышение кровяного давления. Эффективная группа препаратов, их можно применять длительными курсами, но при этом они вызывают мгновенное действие.
Блокаторы рецепторов ангиотензина II – “Лозартан”, “Козаар”. Также, как и предыдущие, не позволяют этому гормону воздействовать на сосуды, вызывая их сужение.
Адреноблокаторы – “Бетаксолол”, “Атенолол”. Препятствуют действию адреналина на стенки сосудов, что снижает скорость пульсации и уменьшает биосинтез норадреналина и адреналина.

Понять степень эффективности лекарственного лечения можно по следующим признакам:

Хорошее самочувствие человека, отсутствие у него каких-либо новых симптомов заболевания;
Постепенное уменьшение артериального давления.

Давление 140 на 90 – что это значит?

Справочно. Давление 140 на 90 – это нормально, если эти цифры появились на тонометре единожды.

Причиной такого повышения могут быть пережитая стрессовая ситуация или элементарное переутомление. Совсем другое дело, если
давление 140 на 90 появляется часто.

Если у больного неоднократно регистрируется давление 140 на 90, что делать в первую очередь?

Необходимо исправить положении, выполняя следующие рекомендации:

Вести контроль за кровяным давлением, измеряя его как минимум трижды в день.
Принимать лекарства, которые назначил лечащий врач.
Выполнять физические упражнения, правильно питаться и чаще бывать на свежем воздухе.

Если при таком давлении человек испытывает неприятные ощущения, плохое самочувствие, следует:

Постараться максимально расслабиться, глубоко дышать;
Вызвать скорую помощь, если тонометр подтверждает повышение давления, и оно не сбивается;
Выпить несколько капель настойки валерианы;
Принять таблетку , если пациент испытывает болевые ощущения в области сердца.

Давление 140 на 70

Если верхний показатель слегка завышен, а нижний немного занижен, то врачи подозревают в первую очередь пульсовую гипертонию, поскольку разница между величинами артериального давления слишком высока.

Справочно. Давление 140 на 70 свидетельствует о сбоях в функционировании кардиоваскулярной системы.

Причины, вызывающие сдвиг нормы давления, могут быть достаточно серьёзными.
Большая разница между показателями может сигнализировать о внутричерепном давлении, малокровии, а также о возможном возникновении инсульта или инфаркта, что очень опасно.

Также, как и в предыдущем случае, если такое давление было обнаружено не один раз, нужно, не откладывая, посетить квалифицированного специалиста.

Давление 140 на 100 – о чём говорит

Давление 140 на 100 сигнализирует о развитии у пациента первой стадии повышенной артериальной гипертонии. К врачу следует идти если эти цифры были зарегистрированы тонометром несколько раз.

У человека может возникнуть логичный вопрос – надо ли снижать давление 140 на 100? Снизить показатели необходимо, поскольку подобное состояние отрицательно влияет на сердце и сосуды.

Справочно. Один из вариантов мягкого скоропомощного сброса давления – 0.25 таблетки каптоприла под язык. Нужно попробовать, поскольку каптоприл может для кого-то не сработать. В любом случае больше, чем половину таблетки в 50 мг одноразово до консультации с лечащим врачом принимать не стоит.

Так или иначе, после того, как давление возвратилось к норме, стоит обязательно заняться поиском причины, вызвавшей его повышение.

Если такое давление у пациента сопровождается ухудшением самочувствия, болями, головокружением, нужно оказать человеку первую помощь. Она включает в себя успокоительные настойки, массаж мочки уха, приём зелёного чая или специальных лекарственных средств.

Давление 140 на 100 это нормально, если человек сильно переволновался, переусердствовал с физической нагрузкой либо испытал сильный стресс. Однако, в любом случае, нельзя откладывать визит к квалифицированному специалисту, поскольку если у человека действительно имеется артериальная гипертензия, нужно немедленно начать лечение.

Данное заболевание отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему и на весь организм в целом, органы работают на износ. Болезнь без должной терапии быстро прогрессирует и угрожает здоровью пациента.

Внимание. Людям старшего возраста при диагнозе гипертония после консультации с врачом следует пожизненно принимать рекомендованные препараты.

Заключение

Таким образом, артериальное давление – крайне важный показатель здоровья человека. Нормальным давлением считают цифры 120 на 80. Если неоднократно тонометр регистрирует любое отклонение от этих показателей, пусть даже одного значения, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Внимание. Давление 140 на 80 может быть единственным свидетельством развивающейся артериальной гипертонии, поскольку это заболевание имеет очень коварный характер и чаще всего никак не проявляется внешне.

Достаточно трудно, а, скорее всего, невозможно найти совершенного здорового человека в нашем мире. Большинство людей, которые считают себе абсолютно здоровыми, не знают о том, что у них есть то или иное заболевание. Это касается в первую очередь людей, которые подвержены гипертонии. В среднем, из всего взрослого населения планеты, 35-40% подвержены гипертонии, только 20-25% знают об этом и всего 1.5-2% принимают препараты для ее лечения. Гипертония означает, что сердце работает с нагрузкой, которая больше нормы. Обычно о гипертонии можно говорить в случаях, когда давление 140 на 100 или 140 на 90, при условии, что измерение давления происходило в спокойном состоянии.

Давление 140 на 100 характеризует работу сердца в момент нагрузки и расслабления. Цифра 140 характеризует силу, которое сердце прикладывает для выталкивания крови в сосуды, а цифра 100 - характеризует скорость, с которой происходит заполнение полости сердечной мышцы после сокращения.

Гипертоник подвержен серьезным заболеваниям. Например, если давление 140 на 100 наблюдается несколько дней подряд при небольшой физической активности и эмоциональном спокойствии, то риск получить такие заболевания как инфаркт миокарда, сердечную недостаточность, инсульт возрастает в 6-7 раз по сравнению с В среднем жизнь гипертоника сокращается на 10-20 лет, поэтому крайне важно продиагностировать данное заболевание и заняться его лечением.

Какие жалобы и симптомы являются предвестниками повышенного артериального давления?

Головокружения, частые головные боли, которые сопровождаются тошнотой, рвотой, шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, пульсация в висках, быстрая утомляемость, приступы учащенного сердцебиения, не вызванные физическими нагрузками или стрессом, давящие боли в сердце, которые длятся от 25 минут - предвестники гипертонии. Однако нередко гипертония проходит без вышеперечисленных симптомов, особенно на ранней стадии. Как только был выявлен хотя бы один перечисленный симптом, необходимо измерить Наблюдать за давлением в данной ситуации необходимо минимум раз в день. Если давление 140 на 100 и выше, то необходимо обратиться к врачу. Однако бывают ситуации, когда давление 140 на 50, и человек чувствует себя плохо, в этом случае также нужна консультация специалиста.

Заболевания, которые вызывают повышенное артериальное давление (АД)

Нередко бывают случаи, когда повышенное АД не является гипертонией, а связано с каким-либо заболеванием, которое вызывает его повышение. Таких заболеваний очень много.

К первой группе заболеваний, вызывающих повышение АД относятся заболевания почек. Мочекаменная болезнь, пиелонефрит, сужение почечных артерий. В данном случае необходимо провести УЗИ почек и сдать анализ мочи.

Ко второй группе относятся заболевания сердца. Различные пороки, Для диагностики проводится ЭКГ, холлтеровское мониторирование, УЗИ.

К третьей группе относятся заболевания щитовидной железы. Начиная с простого увеличения до узлов и кистозных образований. Также необходимо провести УЗИ и сдать анализы на гормоны.

Причины повышенного артериального давления

Первая причина - наследственная предрасположенность. Если у кого-либо в семье, например, у мамы или бабушки, очень часто было а ртериальное давление 140 на 100, то, вероятно, гипертония будет у детей и внуков.

Вторая причина, точнее группа причин - вредные привычки, неправильное питание, стрессы, недостаток сна.

К сожалению, если речь идет именно о гипертонии, а не о заболеваниях, которые ее вызывают, необходима медицинская помощь. Основными препаратами, которые назначают врачи, являются папазол, эналоприл, каптоприл. Однако они не лечат гипертонию, а лишь снижают давление, поэтому нередко эти препараты приходится пить ежедневно. Больному гипертонией необходимо отказаться от вредных привычек, выполнять физические упражнения, находиться как можно больше на свежем воздухе, сократить потребление соли до 1 чайной ложки в день.

В наше время сердечно-сосудистые недуги лидируют как причина смертности населения. А еще медицинская статистика свидетельствует о том, что артериальная гипертензия - самая частая болезнь людей в возрасте. Сегодня она с каждым годом все «молодеет». И если у человека повышается давление, это происходит неоднократно - стоит поспешить к кардиологу. Что же делать в случае, если артериальное давление повысилось до уровня 140/100?

Об артериальной гипертензии

Так называется опасное заболевание, которое характеризуется повышением давления крови и может приводить к инфарктам, инсультам, летальному исходу. Его называют просто гипертонией. Показатели на тонометре 140 на 100 - это не что иное, как начальная стадия артериальной гипертензии. Опасность распространенного недуга в том, что многие люди о нем узнают только после посещения терапевта, когда развита уже первая его степень. Больные зачастую жалуются на головокружение, слабость, головные боли, шум в ушах, но в этот момент не измеряют кровяное давление. А причина боли - спазм сосудов головного мозга, повышение давления. Если длительное время такие симптомы игнорировать, ничего не предпринимать и заглушать боль таблетками, то может развиваться сердечная недостаточность, инсульт, стенокардия, инфаркт, почечная недостаточность. Все вышеперечисленное разрушает организм, ухудшает нормальную работу сердца, почек и мозга. Нарушается проницаемость сосудов, капилляров, артерий. Их стенки атрофируются.

Нормальными показателями кровяного давления являются 110/70 и 120/80 мм. рт.ст. А вот 140 на 100 врачи называют гипертензией первой степени. Вторая характеризуется показателем 160/100, третья, тяжелая стадия - 180/110 и выше.

При систолическом, то есть верхнем показателе тонометра 140 появляются сердечные нарушения (стенокардия, ишемия, инфаркт миокарда). А при нарушениях нижнего, диастолического, начинаются изменения в сосудах мозга. Человек это ощущает нарушением памяти и внимания, ему трудно сосредоточиться, снижается его работоспособность. Вот почему при показателях тонометра 140 на 100 требуется понижать давление народными или лекарственными средствами.

О причинах и симптоматике гипертонии

Кардиологи подчеркивают, что она является мультифакторным заболеванием, то есть начаться может из-за одновременного действия нескольких провоцирующих факторов. Первым из них является наследственность. Если один из родителей болеет артериальной гипертензией, то велики шансы ее наследования детьми. А пусковым механизмом болезни чаще всего бывают стрессы, хроническая усталость и недостаток сна, возрастные нарушения в организме, атеросклероз, сбои в эндокринной системе, болезни почек и сердца, ожирение, малоподвижный образ жизни.

Главными симптомами гипертонии являются частые головные боли, метеочувствительность, головокружения, позывы к рвоте, шум ушах, пульсация в висках, потемнение в глазах, сильная слабость, давящие ощущения в сердце. Все эти признаки по мере развития недуга усиливаются и учащаются. Чтобы этого не допустить, пациент должен систематически измерять кровяное давление. На первой стадии заболевания кардиологии и терапевты советуют измерять его один раз в сутки. Если показатель тонометра превышает 140/100, то необходимо обратиться к участковому врачу, пройти обследование.

Как снизить давление

Сегодня для его нормализации врачи назначают Папазол, Эналоприл, Каптоприл. Перечисленные лекарства понижают систолическое и диастолическое давление, но они не лечат саму гипертонию. Самостоятельно применять лекарства, которые советуют знакомые, не стоит. Ведь так можно резко снизить высокое давление до слишком низких показателей.

Страдающие артериальной гипертензией должны вести здоровый образ жизни: отказаться от пагубных привычек, больше двигаться, при необходимости снизить вес, регулярно заниматься физическим трудом, уменьшить употребление поваренной соли.

Если у пациента произошел резкий скачок кровяного давления, нужно лечь, чтобы голова находилась на одном уровне с ногами, помассировать биологически активные точки, которые находятся на мочках ушей, в течение нескольких минут. Так можно мягко и без медикаментов справляться с первой степенью артериальной гипертензии. При повышении АД до уровня 140/100 можно выпить зленный чай без сахара, настой валерианы, лаванды, пустырника.

Артериальная гипертензия считается заболеванием, которое занимает второе место по распространенности. Эта патология влияет на людей разного возраста, но с каждым годом поражает все более молодое поколение.

Давление 140 на 100 является начальной . Опасность заболевания в том, что большинство людей узнают о гипертонии только при посещении лечебного учреждения и начинают лечение только тогда, когда развилась 1 степень гипертензии.

Многие наши читатели для лечения СКАЧКОВ ДАВЛЕНИЯ и гипертонии активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Сначала больной жалуется на головокружение и головную боль, которые появляются из-за спазма сосудов головного мозга, бессонницу, слабость и шум в ушах.

Если не обратить своевременное внимание на эти симптомы, то может развиться сердечная недостаточность, стенокардия, инсульт, инфаркт, почечная недостаточность.

Все эти заболевания разрушают организм постепенно, подвергая опасности жизненно важные органы (почки, сердце и мозг).

Показатели нормального и повышенного АД

Если систолическое (верхнее) давление 140, то проявляются сердечные нарушения (ишемия, стенокардия или инфаркт миокарда).

Когда же нарушено диастолическое (нижнее) давление, то происходят патологические изменения в сосудах мозга (нарушается внимание, процессы запоминания, вплоть до инсульта).

Давление 140 на 100 требует внимательного наблюдения и при ухудшении самочувствия необходимо понижать давление лекарственными средствами.

Отзыв нашей читательницы - Виктории Мирновой

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик. Изменения я заметила уже через неделю: нормализовалось давление, постоянные головные боли и головокружение - отступили, а через 2 недели пропали совсем, улучшилось зрение и координация. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Причины заболевания

До сих пор сложно установить точные причины данной патологии. Зачастую гипертония является мультифакторным заболеванием. Наиболее часто 140 и выше возникает из-за:

Основная симптоматика

Главные признаки заболевания: постоянная головная боль, головокружение, позывы к рвоте, сильная пульсация в височной области, шум в ушах, потемнение в глазах, слабость, усталость, повышенная ЧСС, длительные давящие болезненные ощущения в сердце.

Если гипертензия проходит бессимптомно, то это говорит о ранней стадии заболевания.

Чтобы не допустить перехода во вторую стадию, важно регулярно измерять артериальное давление. В этом случае врачи назначают ежедневный мониторинг за давлением хотя бы 1 раз в сутки.

При повышении показателей выше 140/100, важно обратиться к терапевту для консультации и назначения индивидуального лечения.

Методики понижения показателей

В первую очередь, важно вылечить заболевания, которые вызывают гипертензию. Для того чтобы выявить причины гипертонии нужно обратиться за медицинской помощью и избегать самолечения.

Главные медикаменты при терапии гипертонической болезни: эналоприл, папазол, каптоприл.

Но перечисленные лекарства не лечат гипертензию, а только понижают систолический и диастолический показатели, поэтому часто данные медикаменты назначают пить каждый день.

Пациенты, страдающие гипертонической болезнью, должны соблюдать правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек - курения и алкоголя, активно заниматься физическим трудом, ходить на тренировки, избавиться от лишнего веса, больше гулять и ходить пешком, уменьшить употребление поваренной соли до одной чайной ложки в сутки.

Если у больного произошел резкий скачок артериального давления, то необходимо применить вышеперечисленные советы.Но важно помнить, что самостоятельное понижение систолического и диастолического показателей нужно выполнять осторожно, потому что при сильном скачке с высоких цифр на низкие может появиться сильная слабость, головокружение, тошнота, рвота и даже кома.

Что же делать, если показатели на тонометре постоянно фиксирует 140/100 и выше? В этом случае можно воспользоваться советами из точечной медицины.

Для этого нужно помассировать круговыми движениями на протяжении 1 минуты точку, которая находится в области ушной мочки на расстоянии 0,7 см от уха к носу.

Благодаря этому упражнению артериальное давление медленно снизится и не возникнет осложнений.

Также простой способ понизить показатели - выпить зеленый или красный чай. При незначительном скачке могут помочь отвары и чаи из успокоительных трав (лаванда, пустырник, валериана) или настойка боярышника.

Вы все еще считаете что от ИЗБАВИТЬСЯ от ГИПЕРТОНИИ невозможно!?

Вы когда нибудь сталкивались с повышенным давлением!? Судя по тому что Вы сейчас читаете эту статью, тогда не по наслышке знаете, что такое:

часто возникает ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ и головная боль...
проявляется учащенное сердцебиение ...
об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить …
и Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ. А это может привести к более тяжелым последствиям, таким как инфаркт и инсульт.

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать новую методику от Елены Малышевой в лечении ГИПЕРТОНИИ и чистки сосудов.