Лечение шейного хондроза. Лечение хондроза народными средствами

Хондрозом называется заболевание (дистрофическое изменение) межпозвоночных хрящей, которое может предшествовать остеохондрозу. Остеохондроз также можно назвать заболеванием, где в межпозвоночных хрящах происходит дистрофическое изменение, но в этом случае обычно еще затронуты связки и кость.

В современное время хондроз можно смело назвать платой человека за ходьбу на двух ногах. И правда, ведь животные таким заболевание не страдают вовсе. Даже такая болезнь не является приговором и успешно поддается эффективному излечению, особенно на ранней стадии. Но все же и здесь следует помнить, что широко распространенное лечение хондроза в домашних условиях с использованием народных средств всё же рекомендуется проводить под присмотром медицинского персонала, чтобы избежать появления возможных осложнений . Именно лечение хондроза разного типа в домашних условиях стало популярным из-за простоты применения, удобства и использования подручных средств.

Прогревание

Лечение хондроза народными средствами можно осуществлять с помощью прогревания больного места. Для этого отлично подойдет пояс из шерсти собаки, верблюда или овцы. Такой пояс обеспечит «сухое» тепло, которое способно уменьшить болевой синдром и послабить воспалительный процесс. Подобные пояса можно легко приобрести практически в любом аптечном пункте.

Иногда сами доктора в некоторых случаях рекомендуют пациентам посетить баню, чтобы межпозвоночные хрящи и суставы хорошо прогрелись. Такой метод можно применять не всем людям, поэтому лучше проконсультироваться у доктора по поводу посещения подобных мест, потому что в острый период хондроза прогревание с помощью бани только временно улучшит состояние, а затем состояние может значительно ухудшиться. А вот после истечения острого периода посещать баню можно без опасений.

Больное место можно также согревать путем растирания настойками:

Настойка из чеснока . 200 граммов очищенного чеснока следует залить медицинским спиртом (500 мл). Настаивать эту смесь нужно 14 дней, после чего можно ею растирать больное место.
Настойка из водки (400 мл),сухой горчицы (50 гр.), прополиса (1 гр.) и сока алоэ (50 гр.). Компресс из этих составляющих прикладывают на больное место и укутывают теплой тканью или платком на ночь.

Прогреть больное место также можно с использованием специальных согревающих мазей, вот только растирание с их применением должно обязательно проводиться с осторожностью, а точнее правильно соблюдать дозировку, иначе можно просто вызвать ожог на коже.

Можно мазь приготовить самостоятельно дома:

Смешайте свиной жир (1 ст. л.) и шишки хмеля (1 ст. л.). Вотрите в больное место вечером перед сном, чтобы мазь могла оказывать свое действие всю ночь.
Измельчите, а затем смешайте зверобой и тысячелистник (1:2). Растопите вазелин (2 части) на пару и добавьте в него измельченную траву. В полученную консистенцию добавьте настойку морозника (1 часть). Мазь готова. Можете натирать больное место на теле несколько раз в сутки.
Купите в аптечном пункте порошок бодяги и разотрите его с подсолнечным маслом (1:30). Натрите полученной мазью больное место и затем обвяжите его теплой тканью. Тепло должно сохраняться не менее 40-50 минут.

Компрессы

Лечение хондроза в домашних условиях народными средствами также включает в себя применение различных лечебных компрессов, которые можно приготовить и применить самостоятельно:

Компресс из скипидара. 1 ч. л. вещества втереть в больное место до покраснения кожи, после чего это место нужно обернуть марлей, в которой уже сложена лепешка из муки и меда. Сверху такого компресса нужно положить теплое одеяло или шерстяной платок, чтобы тепло хорошо сохранялось. Время такой процедуры должно составлять 50 мин, её можно проделывать через 2-3 дня, но не более пяти раз за всё время.
Горчичный компресс. 1 ч. л. порошка из горчицы разведите в теплой воде до получения однородной смеси, которая по консистенции будет напоминать сметану.
Компресс из хрена. Корень хрена, натертый на терке, смешайте со сметаной и используйте полученную смесь для компресса.
Медово-картофельный компресс. Мед и мелко натертый сырой картофель (1:1) смешать и сделать компресс. Проделывать такую процедуру можно лишь раз в одну неделю, не чаще.

Ванны

Различные лечебные ванны способны не только вылечить хондроз, они также прекрасно успокаивают нервную систему и расслабляют, поэтому они так популярны при лечении разнообразных недугов. Чтобы самостоятельно осуществить ванные процедуры дома, вам понадобятся следующие ингредиенты:

Мята (пучок), мелисса (пучок) и березовые листья (200 гр.). Сбор этой зелени нужно заварить в ведре воды, немного остудить и затем добавить в ванну. Процесс всей процедуры должен продолжаться 20 минут.
Хвою (1,5 кг) и сосновые шишки (1,5 кг) положите в 5 л кипятка, проварите их 30 минут, немного остудите и вылейте полученный отвар в ванну. Принимайте ванную 30 минут.
Ромашку (300 гр.) со стеблями и цветками залейте кипятком (5 л) и оставьте её настаиваться два часа. После этого настойку можно добавить в ванну и принимать её около 30 минут.

Травы

Травы издавна известны докторам, как отличные целители от различных заболеваний и они по сей день часто и широко используются для лечения разнообразных недугов. Нижеописанные рецепты из трав помогут вылечить хондроз:

1 кг сельдерея (корни, листья и стебли) нужно прокрутить через мясорубку, в эту смесь добавить мед (0,5 кг) и сок из 2 лимонов, хорошо всё перемешать. Употреблять за 30 мин до приема пищи по 1 ст. л. трижды в сутки.
Кушайте сырой или же тушеный топинамбур хотя бы раз в день. Данное растение можно легко найти на огородах в сельской местности.
1 стакан зерен овса залейте водой (1 л) и кипятите его до того времени, пока не испариться ¼ часть воды. Процедите и принимайте полученный отвар трижды в сутки перед приемом еды. Его можно употреблять совместно с медом, чтобы улучшить вкус.
Измельчить шишки хмеля (2 ст. л.), корень валерианы (4 ст. л.), травы тысячелистника (7 ст. л.), корень одуванчика (4 ст. л.) и чабрец (1 ст. л.) и затем смешать. Полученный измельченный сбор трав храните исключительно в сухом месте и герметичной банке. 1 ст. л. сухой смеси заварите в стакане кипятка и употребляйте по 2 ст. л. по 4-5 раза в день.

Гимнастика или упражнения

Специальная гимнастика или различные упражнения помогут разогреть определенные больные участки тела, что поспособствует избавлению от хондроза.

Для избавления от шейного хондроза нужно прямо сесть на стул, руки не должны свисать (положите их на колени), медленно наклонить вперед голову, чтобы почувствовать, как сзади растягиваются мышцы на шее.
Далее, оставаясь в том же положении сидя на стуле, медленно поверните голову сначала в один бок, посмотрите на свое плечо, а затем также медленно поверните в другой бок и посмотрите на второе плечо.
Не вставая со стула, наклоняйте голову сначала на одно плечо (почувствуйте, как с противоположной стороны шеи растягиваются мышцы), а затем на другое.
Уберите руки с колен, опустите их вниз, чтобы они висели и плавно делайте движения плечами по кругу то вперед, то назад.
Приложите левую руку (а точнее ладонь) к левому виску и головой надавливайте на неё, чтобы напрячь шейные мышцы. Одно упражнение нужно проделывать 5 секунд.

Для избавления от поясничного хондроза (остеохондроза) , выполняйте следующие упражнения:

Расставьте ноги на ширине ваших плеч, затем проследите за своей осанкой (для максимальной эффективности она обязательно должна быть ровной), положите руки на уровне пояса и медленно наклоняйтесь вперед сколько сможете, только не сгибайте спину.
Не меняя своего положения, проделайте наклоны в сторону.
Станьте сначала на колени, а затем руками обопритесь о пол, чтобы принять положение «на четвереньках». Плавно руками «отходите» сначала в один бок, чтобы ваша спина изогнулась, а затем в другой.
Лягте на любую поверхность (пол, кровать, гимнастический коврик) и старайтесь вдавить спину в пол. Желательно продержаться в таком состоянии около десяти секунд, затем можете расслабиться.Каждое упражнение можете проделывать по 10-15 раз. Если мышцы сильно устают, тогда уменьшите нагрузку, а затем постепенно увеличивайте её.

Лечение хондроза, будь то с помощью народных средств или медикаментозной терапии, всегда основывается на усилении кровообращения в больном месте.

Правильное питание – первый шаг к избавлению от хондроза

Неправильный и нарушенный обмен веществ является одним из основных виновников развития данной болезни. Правильное питание не включает в себя жесткие диеты, оно должно состоять из употребления продуктов, в которых содержится много кальция, белка, витаминов и прочих минералов , а именно:

Молочных продуктов (натуральных сыров, кефира, йогурта и т. д.)
Свежих овощей и зелени
Свежих фруктов или фруктового желе
Оливкового масла или сока лимона
Отварного нежирного мяса (мясо кролика, говядины, курицы)
Свежих ягод
Морской рыбы
Грибов, круп.

Примерный состав меню на один день

Во время раннего завтрака можно употребить травяной чай с творогом (в творог можно добавить сметану и курагу).

На поздний завтрак можно скушать немного свежих фруктов желательно в сезон, потому что замороженные фрукты после размораживания теряют часть своих полезных веществ.

В качестве обеда отлично подойдет овощной суп с ржаным хлебом, паровая котлета из куриного мяса, компот или отвар из шиповника.

В полдник можно включить кефир с сухим бисквитом или йогурт с фруктовым салатом.

А на ужин можно приготовить некрепкий чай с ломтиком рыбы и рисовую кашу с овощным салатом.

Меню исключительно примерное, его состав будет зависеть от назначений врача и предпочтений человека. Самое главное, чтобы питание при хондрозе полностью удовлетворяло организм в необходимой энергии.

Запретные продукты при хондрозе

Прекращение употребления нижеописанных продуктов способно облегчить состояние при хондрозе и быстрее вылечиться от заболевания:

Копченых продуктов
Солений
Острых приправ
Концентрированных бульонов
Полуфабрикатной пищи
Вяленой рыбы и мяса
Любых жареных блюд
Алкоголя.

Чтобы лечение хондроза народными средствами в домашних условиях было максимально эффективным, нужно комплексно использовать все методы – правильное питание, компрессы, ванны, прогревание, массаж и упражнения . Но и консультация с доктором должна быть обязательно проведена, потому что конкретные самодельные лекарства не всегда могут подходить для отдельного случая.

Шейный хондроз – весьма распространённое заболевание и основная масса больных c этим недугом встречается после 40 лет. Болезнь эта не только болезненна, но ещё и опасна. Опасна она тем, что через шейный отдел позвоночника проходят нервные окончания и позвоночные артерии, которые питают головной мозг – главный центр организма.

Признаки шейного хондроза:

Головокружения;
Повышенная частота пульса;
Прострелы в руку;
Повышенное артериальное давление;
Боль в верхних конечностях;
Головная боль;
Поверхностное дыхание;
Снижение слуха и зрения;
Храп во сне;
Охриплость голоса;
Нарушение походки и координации движения.

Лечить хондроз можно разными методами :

Лечебная гимнастика;
Мануальная терапия;
Физиотерапия;
Гирудотерапия;
Медикаментозное лечение;
Лечение народными средствами.

Последний пункт этого списка сейчас и рассмотрим

Лечим шейный хондроз народными средствами

Конечно, наиболее приоритетно в лечении любого хондроза – это лечебная гимнастика и постоянный контроль осанки, но и лечение народными средствами, в том числе и травами, весьма может быть полезно. По сути, лечение остеохондроза народными средствами делится на два вида – принимают внутрь для обезболивания, снятия воспаления, либо наружно, как разогревающее, отвлекающее и улучшающее циркуляцию крови в больном месте средство.

Давайте с вами рассмотрим наиболее популярные народные рецепты

«Монастырский сбор»

В последнее время очень разрекламирован способ лечения остеохондроза «Монастырским сбором». Есть множество хвалебных отзывов и даже показ о нём по ТВ. Сам я его не опробовал (проблемы в шее у меня есть), но возможно и испытаю на себе, и конечно же опишу вам результат. Вот и узнаем мы с вами – правда, то, что «Монастырский сбор» очень эффективен в лечении шейных хондрозов или это просто реклама.

Лечение хондроза сельдереем

Первый способ

Измельчаем корень сельдерея и берём в пропорциях: 3-4 грамма корня заливаем литром кипятка. Настаиваем восемь часов и процеживаем. Принимаем по 1 столовой ложке, 3 раза в сутки.

Второй способ

Столовую ложку семян сельдерея заливаем двумя стаканами холодной кипяченой воды, настаиваем 2 часа и процеживаем. Принимают по 1 столовой ложке, 3 раза в день.

Лечение хондроза барбарисом

На 25 грамм корней и коры – 10 миллилитра спирта. Принимать по 30 капель, 3 раза в сутки.

Снять боль в шее с помощью хрена

Прикладываем лист хрена внутренней стороной к больному месту и фиксируем его с помощью бинта, боль пройдёт. Процедура рекомендована перед сном. Аналогичным способом можно использовать и капустные листы.

Лечебный компресс от шейного остеохондроза

В половине литра водки растворяем: 1 грамм прополиса, 50 грамм свежевыжатого сока алоэ и 50 грамм горчичного порошка. Этим раствором пропитывается ткань, которая накладывается на шею и сверху фиксируется шерстяным шарфом или платком. Оставляем компресс на всю ночь.

Ещё один разогревающий компресс при шейном остеохондрозе

Холщовую ткань отмачиваем в керосине и выжимаем. Слегка ткань натираем мылом и влажным краем прижимаем к больному месту шеи и укутываем полиэтиленом на 1-2 часа. Если появится сильное чувство жжения следует процесс прекратить и место приложения промыть водой.

Компрессы от шейного хондроза с картофелем и мёдом

Мелко перетёртый картофель в равных долях мешаем с мёдом. Полученную кашицу используем в качестве шейных компрессов не реже раза в неделю.

Снять боль в шее индийским луком

На ночь растираем больное место листом лука индийского.

Лечение остеохондроза лимоном с чесноком

Три лимона пропускаем через мясорубку и смешиваем со 150 граммами перекрученного чеснока. Полученную массу помещаем в 2-х литровую бутылку и заливаем до верху кипятком. Принимаем смесь по 100 мл утром перед едой, предварительно взболтав.

Растирка жиром при остеохондрозе

Больное место намазываем и растираем барсучьим или медвежьим внутренним жиром.

Медовый массаж при любом остеохондрозе

Этот метод хоть и болючий (особенно если у вас волосатая спина), но очень эффективен для лечения остеохондрозов.

Подогретый мёд намазываем на спину и шейный отдел. Энергичными хлопающими движениями делаем массаж по всей спине. Мёд со временем начнёт густеть и липнуть, но не прекращаем делать до тех пор, пока мёд не побелеет. После чего на спину ложим полотенце, пропитанное горячей водой. Полотенце впитает в себя всю липкость. После медового массажа закутываемся тёплым одеялом и спим до утра.

Банные процедуры при остеохондрозе

Парилка при остеохондрозе улучшает кровообращение и снимет болевой синдром. Принимать баню рекомендуется 2 раза в неделю, предварительно перед парилкой намазав шею и плечи мёдом. Строго не рекомендуется принимать банные процедуры в периоды обострений.

Вытяжение при остеохондрозе

При любых видах остеохондроза полезны висы на турнике, которые надо проводить регулярно, по несколько раз в день.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе

Этот аналог иглоукалывания прекрасно помогает при лечении остеохондрозов. Иголки массируют активные рефлекторные точки спины, снимают мышечные зажимы и улучшают циркуляцию крови вокруг позвонков. При использовании аппликатора в шейном отделе лучше использовать шейные валики или ремни с застёжками.

Гирудотерапия при шейном остеохондрозе

Лечение пиявками, с натяжкой, но всё же тоже можно отнести к народным средствам. Гирудотерапия в основном направлена на устранение такого важного симптома шейного остеохондроза, как повышенное давление.

Хорошие результаты для лечения шейного хондроза, а также головных болей, как последствие его, даёт способ со льдом и точкой .

Итоги

Народных рецептов в лечении шейного хондроза множество и описывать их можно очень долго. И всё же, прежде чем что-то предпринимать следует, для начала, обратиться к специалисту, так, как и народные средства имеют свои противопоказания.

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже:) Спасибо!

Самой распространенной болезнью считается шейный хондроз, который может возникнуть в совершенно любом возрасте и провоцирует множество осложнений. Эта болезнь представляет собой разрушительный процесс, при котором происходит значительная деформация и повреждение позвоночника, и общее изменение структуры шейных позвонков.

Что такое шейный хондроз интересует очень многих людей, у которых наблюдаются болезненные проявления в шейном отделе, а также имеются другие признаки патологии. Существует множество причин, по которым возникает шейный хондроз, основными из которых считаются:

плохая осанка;
гиподинамия;
неактивный образ жизни.

Эта болезнь характеризуется травмированием суставов шейной области, что может спровоцировать возникновение множества осложнений. В процессе прогрессирования патологии происходит защемление нервных волокон, а также передавливание сосудов.

При сложных стадиях хондроза шеи у больного наблюдается сложное повреждение и травмирование межпозвонковых дисков, из-за чего нервные окончания прекращают функционировать. В результате этого у больного нарушается чувствительность кожи, наблюдаются постоянные интенсивные головные боли, головокружения.

Симптомы

При систематических болях в шее обратитесь к врачу!

Основная опасность, которую представляет хондроз шейного отдела позвоночника, заключается в том, что патология проявляет себя не сразу. Именно поэтому диагноз устанавливается на более поздних стадиях патологии, когда симптомы шейного хондроза становятся уже сильно выраженными, а проведение терапии не может быть результативной.

Чтобы вовремя распознать протекание патологии, нужно обращать внимание на симптомы хондроза шейного отдела позвоночника, которые могут быть такими как:

интенсивные головные боли;
боль в области сердца;
головокружения и тошнота;
хруст в области шеи;
онемение пальцев рук;
перепады давления.

Появляются и другие признаки шейного хондроза, указывающие на возникновение вегето-сосудистой дистонии. Подобное состояние гораздо чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. В области шеи наблюдается постоянное ощущение скованности, и даже самое незначительное движение головой может спровоцировать сильнейшие боли, возникающие из-за значительного перенапряжения мышц шеи и плеч.

Важно! Как только появятся первые признаки хондроза, нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и определения методики терапии.

Виды шейного хондроза

Классификация шейного хандроза проводится по степеням. При первой степени протекания патологии не наблюдается практически никаких признаков, и определить изменения в структуре позвонков можно только при проведении рентгенографии.

На второй стадии возможно передавливание нервных окончаний, что проявляется в виде болезненных проявлений при поворотах туловища или наклонах головы. При протекании третьей степени патологии возникает выраженная боль даже в состоянии покоя. При осмотре доктором отмечается значительная деформация позвоночного столба.

На четвертой стадии боль возникает даже при самом малейшем движении. Вылечить полностью болезнь на этой стадии невозможно даже при проведении оперативного вмешательства.

В зависимости от стадии протекания патологии подбирается тактика проведения терапии.

Диагностика

Как лечить шейный хондроз можно определить только после проведения диагностики и определения стадии протекания патологии. Методика проведения обследования непременно включает в себя рентгенографию, томографию позвоночника.

Зачастую проявление хондроза можно перепутать с болезнями сердечнососудистой системы. В таком случае, для постановки точного диагноза проводится УЗИ сердца и дополнительно кардиограмма.

Лечение

Деформация позвонков считается достаточно опасной патологией, которая может спровоцировать последующее разрушение структуры позвоночника и нарушение его естественного положения. На первоначальных стадиях протекания патологии применяется консервативное лечение хондроза шейного отдела позвоночника. Оно подразумевает под собой:

применение медикаментозных препаратов;
лечебная гимнастика;
физиотерапевтические процедуры;
ношение специального корсета.

Если консервативное лечение шейного хондроза не принесло требуемого результата, то существует значительная угроза для здоровья больного, то назначается проведение хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия

В зависимости от того, какие имеет шейный хондроз симптомы лечение подбирается соответствующее. На первоначальной стадии протекании патологии можно избавиться от шейного хондроза при проведении медикаментозной терапии. Больному обязательно показан прием анальгетиков и многих других видов лекарств, обладающих достаточно выраженным противовоспалительным эффектом.

Подобные препараты могут назначаться в таблетированном виде или вводиться внутримышечно. Они помогают быстро устранить даже самую интенсивную боль в спине и протекающие воспалительные процессы. Помимо этого, больному обязательно показаны препараты, способствующие быстрому восстановлению травмированных межпозвоночных дисков.

На сегодняшний день широко применяются натуральные препараты, содержащие в своем составе исключительно растительные составляющие. Помимо этого, при хондрозе предписывают лекарства, содержащие в своем составе глюкозамин. Это вещество образуется из хинина, выделяемого из панцирей ракообразных.

Еще одним хорошим лекарством, помогающим избавиться от болезни, является гиалуроновая кислота. Она помогает насытить влагой травмированную хрящевую ткань позвоночника, что оберегает ее от пересыхания и последующего разрушения. Гиалуроновая кислота помогает замедлить протекание и распространение патологии, а также позволяет вылечить болезнь полностью.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

Лечебная гимнастика

Если протекает шейный хондроз лечение подразумевает под собой поведение специальной гимнастики. Упражнения при проведении лечебной гимнастики должны быть подобраны доктором, а также делать их нужно плавно.

Лечебный комплекс направлен на восстановление подвижности позвоночного столба и улучшение самочувствия. Обязательно нужно делать наклоны и повороты головы, чтобы восстановить подвижность травмированным позвонкам. При запущенных стадиях хондроза нужно ходить в специальном лечебном корсете, так как совершенно любые, даже незначительные движения, доставляют множество неприятных и болезненных ощущений.

Массаж

Симптомы и лечение хондроза могут быть самыми различными, все зависит от стадии протекания патологии. После проведения лечебной гимнастики очень хорошо помогает выполнение массажа, который помогает улучшить самочувствие. непременно должен быть плавным, легким и щадящим, чтобы не навредить еще больше травмированным позвонкам.

Помимо этого, важно помнить, что лечебный массаж обязательно должен проводиться исключительно специалистом, так как в противном случае он может только лишь навредить и спровоцировать возникновения еще больших болей в области спины.

Народные методики

Многие больные интересуются, как избавиться от хондроза шейного отдела при помощи народных методик, так как они наиболее щадящие и не провоцируют возникновения побочных эффектов.

Стоит отметить, что терапия, проведенная при помощи народных методик, будет результативна только в случае регулярного их применения. Хорошо помогает справиться с болезнью настойка бузины. Для ее приготовления необходимо насыпать бузину в баночку, залить ее спиртом, закрыть и поставить в темное место на неделю настаиваться. Готовую настойку нужно втирать в шею.

Хороший результат оказывают компрессы из лопуха. Для их приготовления нужно взять засушенные листья лопуха, порезать их на мелкие кусочки, залить кипятком, накрыть крышкой и укутать. Настоять сухие листья лопуха минут 15, процедить и применять в качестве компрессов, прикладывая их на поврежденные места.

Для проведения лечения хондроза широко применяется сок хрена. Это достаточно хорошее средство, которое справляется даже с самыми сильными болями и помогает устранить скованность в спине. Для приготовления средства нужно смешать водку и свежевыжатый сок хрена. Когда лекарство будет готово, плавными движениями втереть его в больную шею.

Все эти лекарственные средства помогают быстро улучшить самочувствие и устранить болезненные проявления.

Профилактика

Чтобы не прибегать к достаточно продолжительной и сложной терапии, нужно провести профилактику болезни. Для проведения профилактики обязательно нужно:

вести активный образ жизни;
отказаться от вредных привычек;
употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
не поднимать слишком тяжелые предметы.

Помимо этого, нужно приобрести специальный ортопедический матрас и подушку, так как это позволит обеспечить комфортный сон и дневной отдых.

Многие современные болезни были известны еще нашим прабабушкам и прадедушкам, которые, не имея возможности лечиться тогда в квалифицированных медицинских учреждениях, использовали методы народной медицины. Лечение хондроза народными средствами также было известно нашим предкам, и многие рецепты сохранились до настоящего времени.

Сегодня существует традиционная терапия, которая облегчает жизнь людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, но в дополнение ей можно использовать и методы нетрадиционной медицины.

Главными лекарственными средствами, используемыми в домашних условиях для лечения хондроза, являются:

растительные компоненты – побеги, корни, растительные масла;
сырье животного происхождения – мед, жир, яйца, яд, выработанный пчелами, и пр.;
химические вещества, характеризующиеся анестезирующими и согревающими свойствами, – йод, спирт, скипидар.

Средства растительного происхождения могут использоваться как для наружного (в форме примочек, компресссов и пр.), так и внутреннего применения. Животный материал используется в качестве основы для , компресссов, растирок, применяется для согревания и анестезии.

Химические вещества в домашних условиях применяются для растирок и компресссов. Благодаря своим согревающим свойствам они провоцируют расширение кровеносных сосудов на больном месте и усиление кровотока, способствуют мышечному расслаблению и снятию болевых ощущений.

Как и традиционными лекарствами, народными средствами может быть нанесен вред, если использовать их не по назначению или в избытке. В качестве побочных эффектов может появиться высыпание на теле, зуд и даже интоксикация.

Особенно осторожно в домашних условиях следует использовать ядовитые травы, яд, выработанный пчелами и змеями, надо точно соблюдать дозировку рецепта. Используя народные средства при лечении хондроза шеи, груди или поясницы, необходимо учесть их совместимость с медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом.

Народные средства для лечения хондроза какого-либо отдела позвоночника универсальны – они одинаково эффективны для устранения шейного, грудного и пояснично-крестцового хондрозов.

При хондрозе человек может чувствовать постоянную ноющую боль в области шеи, груди или в пояснице. Чтобы уменьшить страдания больного, можно использовать следующую растирку в области шеи, груди или поясницы:

0,3 л этилового спирта;
10 мл йода;
10 таблеток анальгина;
10 мл спирта камфары.

Готовится так: жидкости смешиваются и потом в них растворяются таблетки. Этим средством необходимо натирать места локализации боли. При нанесении больной может ощущать жжение. Запрещено использовать подобную растирку при хондрозе на поврежденном участке кожи.

Такой анестетик можно приготовить и носить с собой. В случае приступа сильной боли можно воспользоваться им для улучшения общего состояния.

Следующий рецепт эффективен для лечения шейного и поясничного хондроза на поздних стадиях. Проделав в течение 2 недель нижеописанные действия, можно улучшить общее состояние больного на долгие месяцы. Для курса необходимо приготовить два средства. Первое:

50 г горчичного порошка;
50 мл разведенного этилового спирта или водки;
50 мл спирта камфары;
3 взбитых яичных белка.

Все ингредиенты перемешиваются до получения однородной массы и оставляются на 12 часов в темном прохладном месте.

Вторая смесь готовится следующим образом:

100 г меда;
150 мл разведенного этилового спирта или водки;
50 мл сока алоэ.

Все смешать до однородности и поставить настаиваться в течение 12 часов.

Объема этих смесей хватит на полный двухнедельный курс терапии шейного, грудного либо пояснично-крестцового хондроза.

Использовать средство нужно так: обе смеси накладывать на проблемный отдел позвоночника (шея, грудь, поясница) в виде компресссов дважды в день. Ткань (салфетка, полотенце, носовой платок) необходимо смочить в смеси, приложить к телу и оставлять до высыхания. Первые 3 дня применяется первая смесь, потом три дня – вторая, затем снова первая и т.д.

Быстрое снятие боли

Если возникает необходимость быстро устранить , груди или поясницы, можно вместо привычных обезболивающих таблеток воспользоваться рецептами народной медицины.

Компресс с медом и картофелем делается следующим образом: сырая картофелина натирается на терке и смешивается с медом (пропорция 1:1). Боль снимается очень быстро, но эффект непродолжительный.

Приготовьте чай из трав, заварив одну чайную ложку березовых листьев и чайную ложку брусничных листьев. Процедите и пейте стакан смеси на протяжении суток.

Следующий способ эффективный, но имеет один минус – резкий запах, так как он представляет собой компрессс с керосином. Для приготовления компрессса смочите материю керосином, выжмите и наложите на больное место на хребте. Сверху наложите полиэтилен и ватный слой, зафиксировав компрессс с помощью повязки. Носите его в течение 2-3 часов.

Для таких ванн можно применять готовые травяные сборы, которые можно приобрести в каждой аптеке, а можно использовать свежесобранные травы. Для одной ванны требуется от 300 до 500 г сушеных растений.

Несколько вариантов лечения хондроза в домашних условиях с помощью травяных ванн:

Ванна с плодами конского каштана. Плоды измельчают, заливают водой и кипятят примерно минут 15, затем смесь выливают в ванну и принимают ее не более 20 минут.
Ванна с березовыми листьями. Сухие листья березы майской заливаются крутым кипятком, настаиваются и выливаются в ванну. Такую ванну можно принимать до получаса.
Ванна с цветками ромашки также благотворно влияет на общее состояние при хондрозе. Цветки заливаются кипятком, настаиваются полчаса, а с процеженным раствором принимается ванна.

Таких процедур необходимо сделать 7. Человек может ощутить облегчение уже после одного сеанса. Для закрепления эффекта ванн с травами можно их делать в комплексе с другими народными средствами – компресссом в области шеи, груди или поясницы, мануальной терапией, растирками и пр.

Запомните, что лучшее решение – это при первых симптомах хондроза обратиться к врачу и уже с ним советоваться по поводу использования народных средств в комплексе с традиционной терапией.

Шейный хондроз – наиболее опасная разновидность хондроза, при которой поражаются диски шейного отдела. При прогрессировании болезни может произойти сдавливание кровеносных сосудов, что приводит к нарушению мозгового кровообращения. Но при этом, лечение шейного хондроза возможно провести и в домашних условиях при тщательном соблюдении рекомендаций и предписаний врача.

Лечение шейного хондроза назначают пациентам после сдачи анализов и рентгенограммы, которые помогут врачу диагностировать заболевание и определить его стадию. Прежде, чем выбирать средство, которое позволит вылечить хондроз шеи, необходима индивидуальная консультация, поскольку дистрофические изменения позвоночника у разных пациентов могут иметь свои особенности. Лечение шейного хондроза в домашних условиях включает в себя применение лекарственной терапии, проведение массажа и лечебной физкультуры, а также использование рецептов народной медицины.

Массаж и лечебная гимнастика

Терапия, направленная на то, чтобы вылечить хондроз шейного отдела позвоночника, в первую очередь предполагает снятие болевого синдрома и напряжения мышц, улучшение кровообращения и препятствие развития деградации межпозвонковых дисков. Большую роль при лечении шейного хондроза играет массаж (в том числе и самомассаж) и лечебная гимнастика.

Зачастую при самостоятельном массаже воротниковой зоны и шеи пациенты испытывают физическое неудобство. Это не позволяет сделать процедуру эффективной. Для подобных целей в некоторых случаях можно использовать массажеры для шеи. Их можно приобрести в специализированных магазинах, но только после консультации у лечащего врача.

В качестве самомассажа могут выступать поглаживания и растирания ребром ладони от затылка к плечевому суставу, круговые надавливания подушечками пальцев и массажные движения от нижней челюсти к ключице.

Лечить шейный хондроз поможет регулярная лечебная гимнастика. Комплекс упражнений может состоять из плавных поворотов головы в разные стороны, наклонов головы вниз, с касанием подбородком грудного отдела и некоторые другие. При шейном хондрозе каждое упражнение должно выполняться не менее 5 минут. В домашних условиях лечебную гимнастику рекомендуют выполнять в период ремиссии заболевания. Как правильно выполняются эти упражнения вы можете посмотреть в видео:

Ванны с травяными сборами

Чтобы обеспечить согревающий эффект, необходимый для расслабления мышц, лечить хондроз в домашних условиях можно с помощью горячих ванн с различными травами. Например, иногда в качестве сборов для ванн используются:

плоды конского каштана;
цветы ромашки;
листья березы;
корень девясила.

Рецепты народной медицины

Лечение шейного хондроза народными средствами направлено на устранение болевого синдрома и препятствие разрушению хрящей шейного отдела позвоночника. Лечение народными средствами не является панацеей и обязательно должно подкрепляться медикаментозной терапией, которую назначает лечащий врач. Некоторыми часто применяемыми «народными рецептами» являются:

Компрессы из меда способствуют выведению накопившихся солей и токсинов из организма. С его помощью делают массаж и используют как основу для компрессов.
Масло зверобоя используют в качестве мази для шейного отдела.
Горчичная смесь применяется для растирания воротниковой зоны при шейном хондрозе.
Мазь из корня имбиря — ей, обычно, натирают проблемную зону. Способствует устранению боли в шейном отделе.
Компресс из ягод бузины: эффективен при растирании шейного отдела.
Настой семян укропа и петрушки.
Настой из лимона и чеснока.
Измельченная акация снимает болевой синдром при шейном хондрозе.
Красный стручковый перец.
Пояс из овечьей шерсти имеет много полезных свойств, одно из них – это согревание.
Компресс из картофеля с медом.
Мазь из порошка, приготовленного из лавровых листьев, и игл можжевельника.

Чтобы больше расслабить мышцы и усилить эффективность компресса для лечения шейного хондроза, после его накладывания шею обматывают пищевой пленкой, а затем укутывают чем-нибудь теплым.

Профилактика и дополнительные способы лечения

Для лечения и профилактики шейного хондроза в домашних условиях широко применяются согревающие процедуры. Эффективное действие оказывают обычная грелка, накаленная на сковороде поваренная соль, спиртовые настойки для растирания. После процедуры согревания больное место нужно обмотать теплым платком или шарфом.

Большую роль в лечении шейного хондроза в домашних условиях играют профилактические меры. Систематические занятия лечебной физкультурой, плавание, оздоровительная ходьба препятствуют развитию заболевания. Важен выбор удобного ортопедического матраса для сна, организация рабочего места, позволяющего держать плечи, спину и позвоночник в правильном положении.

Среди народных методов лечения шейного хондроза можно отметить занятия йогой и посещение бани или сауны. Но нужно быть внимательными при выборе этих способов, во время обострения заболевания их использование только усугубит ситуацию.

Питание при шейном хондрозе

Отвечая на вопрос, как лечить хондроз, не стоит забывать о соблюдении правильного рациона питания. Оно должно быть направлено на обогащение организма кальцием и магнием, а также на ускорение обменных процессов в хрящевой ткани. При планировании меню с таким диагнозом, как шейный хондроз, нужно взять за правило включение в пищу свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, нежирного мяса и рыбы, орехов, грибов.

Пациентам, страдающим шейным хондрозом, рекомендуется исключить или свести к минимуму жирную, острую пищу, крепкий чай и кофе. Для скорейшего выведения шлаков из организма, необходимо употреблять до 2 л жидкости в сутки. Это могут быть натуральные соки, травяные чаи, компоты из сухофруктов, минеральная вода без газа.