Полезна ли пыльца пчел. Пыльца пчелиная для зрения

Каждый пчеловод знает, что обножка полезна не только для полосатых тружениц, но и для человека. С каждым годом применение пчелиной пыльцы становится все более востребованным и оправданным в области фармацевтики, косметологии и пищевой промышленности, так как она обладает уникальными профилактическими, диетическими и лечебными качествами. Этот продукт помог восстановить здоровье не одному поколению людей, а апитерапевты не устают открывать новые факты о ее целительных свойствах.

Обножка – это продукт, не имеющий конкурентов по концентрации веществ, необходимых для человеческого организма

Пчелиная пыльца обладает общеукрепляющим свойством, с ее помощью можно нормализовать вес, улучшить аппетит, стимулировать работу мозга, повысить физическую работоспособность. Употребление этого продукта продлевает молодость, замедляя процессы старения. Все эти замечательные способности обусловлены широким спектром его целебных качеств. Если вы хотите узнать о них подробнее, рекомендуем ознакомиться со статьей: .

Показания к применению

стрессовые ситуации, связанные со значительными умственными и физическими нагрузками;
подготовка к зачатию, беременность и период кормления грудью;
рекомендована в весенне-осенний период во время эпидемий гриппа и ОРВИ;
метеозависимым людям, которые в неблагоприятные дни с точки зрения метеорологии страдают колебаниями давления и головокружениями;
при иммунодефиците;
как восстанавливающее силы средство в послеоперационный период и после прохождения химиотерапии;
при хронической усталости.

Регулярное употребление пчелиной пыльцы придаст вам сил и обеспечит отличное настроение. Она одинаково полезна и взрослым, и детям, так как обладает уникальным составом, способным оказать положительное действие на организм в любом возрасте.

Важно! Передозировка пчелиной пыльцой может привести к авитаминозу, поэтому не нарушайте положенной суточной нормы.

Детям

Показания к назначению детям могут быть следующими:

после лечения антибиотиками и антибактериальными препаратами;
при наличии признаков дистрофии и гипотрофии;
при отсутствии аппетита;
заболевания миокарда;
болезни кишечника;
дисбактериоз и нарушения пищеварения;
болезни печени, поджелудочной железы;
малое содержание гемоглобина в крови.

Кроме того, пыльца пчелиная очень важна для иммунитета. Она способствует сопротивляемости организму неблагоприятным факторам внешней среды, защищает от вирусов и инфекций.

Важно! Перед тем, как давать ребенку пыльцу, необходимо посоветоваться с педиатром и исключить ее индивидуальную непереносимость.

Детям обножку можно давать в чистом виде из ложечки. А если ребенку не понравится ее вкус, то пыльцу можно развести с медом или сливочным маслом. Также допускается посыпать ею любую еду, которую любит ваш малыш.

Взрослым

Пчелиная пыльца рекомендована к применению мужчинам, которые страдают малой подвижностью сперматозоидов. В данном случае этот продукт является незаменимым, так как отличается большим процентом содержания цинка, который, в свою очередь, не только положительно влияет на процессы спермообразования, но и улучшает качественные характеристики спермы, и заставляет полностью забыть о проблемах с потенцией.

Если говорить о представительницах прекрасного пола, которые готовятся к самому прекрасному и незабываемому периоду в своей жизни, то обножка – это именно то, что необходимо. Заменяя собою медицинские препараты, пыльца поставляет в организм женщины необходимое количество фолиевой кислоты, которая является очень ценной для будущей мамы, переживающей серьезные гормональные изменения, и незаменима для нормального формирования и развития плода. Именно поэтому пчелиная пыльца показана при беременности и во время подготовки к ней.

Обножка для лечения заболеваний

О целебных свойствах пыльцы-обножки можно говорить бесконечно. Ее уникальный и неповторимый состав творит настоящие чудеса. Она может быть использована для лечения целого ряда заболеваний, среди которых:

климактерические заболевания;
болезни сердечно-сосудистой системы отступают, так как пыльца содержит калий и магний. Нормализует обменные процессы в миокарде, стимулируя сократительную способность. Уменьшает нарушения сердечного ритма, повышая способность переносить физические нагрузки;
лечение пчелиной пыльцой применяют и в неврологии, рассматривая ее как мягкое психотропное средство. Обножка эффективно справляется с неврозами и астенией, способна побороть депрессию и вернуть бодрость духа;
после болезней, которые потребовали хирургического вмешательства. Это обусловлено особенностями белкового состава и наличием аминокислот, которые в короткие сроки способны восстановить силы пациента. Биостимуляторы, присутствующие в обножке, улучшают регенеративные процессы и снижают воспаления после операций;
при наружных язвенных заболеваниях пыльцу сочетают с приемом моточного молочка;
этот продукт пчеловодства широко используется при хронических бронхитах, туберкулезе и бронхоэктатической болезни;
пыльца помогает при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, а также эрозиях ЖКТ. Она устраняет поносы и запоры, приводя в норму функции кишечника;
полезна обножка при малокровии и других болезнях дефицита.

Противопоказания

Несмотря на свою универсальность и огромную пользу, пчелиная пыльца имеет некоторые противопоказания. Прежде всего, от ее употребления следует отказаться людям, страдающим индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Иногда случается так, что человек спокойно употребляет мед или, например, использует воск в различных целях, а аллергия возникает именно на обножку.

Совет! Чтобы предотвратить возможные неприятности, следует провести простейший тест – положить небольшое количество пыльцы на тыльную сторону руки и зафиксировать марлевой повязкой или пластырем. Спустя некоторое время повязку убрать, и если реакции со стороны кожных покровов не последовало, можно начинать употребление этого продукта.

Правила применения

Чтобы не нанести вред своему здоровью, необходимо знать, как применять пчелиную пыльцу. Для приема необходимо отделить определенную дозу и тщательно рассосать ее до полного растворения. Чтобы она быстрее усвоилась, предварительно можно выпить стакан теплой кипяченой воды. После приема желательно выдержать около получаса, прежде чем приступать к завтраку, обеду либо ужину.

Употребляют обножку один раз в сутки либо разделяют рекомендованную суточную норму на два раза. Первую часть необходимо проглотить утром натощак, вторую – около 12-ти часов дня или вечером перед ужином.

Пчелиную пыльцу можно применять двумя способами: в чистом и разбавленном виде. Растворяют ее в воде, цветочных сортах меда либо сливочном масле. Также в качестве основы может выступать варенье или джем.

Этот способ является популярным у тех, кто не переносит специфический вкус обножки, но считается менее эффективным при лечении или профилактике. Для употребления в виде смеси, ее предварительно измельчают в кофемолке до состояния порошка. Вид она при этом имеет не совсем аппетитный, но зато смесь получается более однородной и легче усваивается организмом.

Старайтесь приобретать пчелиную пыльцу в специализированных магазинах либо у проверенных пасечников. Только так вы обезопасите себя от покупки некачественного продукта, а натуральная обножка принесет вашему организму максимум пользы.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

14141

Пчелиная пыльца полезна для всего организма в целом и для каждого органа в частности. Ее полезные свойства охватывают практически все системы нашего организма. Несомненным плюсом является и тот факт, что пыльца абсолютно натуральная. Полезные свойства, а также ее противопоказания мы рассмотрим в нашей статье.

Совет! Для вегетарианцев, если нет противопоказаний, этот апипродукт незаменим – его состав аналогичен составу мясных продуктов.

В чем же польза пчелиной пыльцы?

Для женщин. Внутрь обножку применяют для похудения (особенно в сочетании с диетами), устранения гинекологических заболеваний, излечения женского бесплодия. Пыльца нормализует гормональный фон, помогает нормализовать обмен веществ, улучшает состояние ногтей и волос. Маски на основе пыльцы для волос и тела обладают выраженными восстанавливающими и питательными свойствами.

Для мужчин. Обножка не только нормализует половую функцию, но и устраняет мужское бесплодие, снимает воспалительные процессы в простате. Также она способна снизить риск инфарктов, инсультов и других сердечных болезней. Этот апипродукт полезен спортсменам благодаря своей способности тонизировать мышцы, придавать им упругость и силу.

Внимание! Пыльца считается природным антибиотиком, анаболиком и иммуномодулятором.

Внутренние органы. Ее используют для лечения желудочно-кишечных заболеваний, при пониженном аппетите. Обладает желчегонным, мочегонным, противоопухолевым и радиозащитным действием. Благодаря регенерирующим свойствам, она способна восстановить поврежденные ткани печени и других органов.

Органы зрения. Применение пыльцы способствует восстановлению зрительной функции. Большинство небольших дефектов после курса лечения проходят.

Иммунитет. Люди, уже применяющие пыльцу, замечают значительное повышение иммунитета – в зимнее время они болеют гораздо реже, а болезнь протекает легче.

Детям обножка также показана. Она улучшает их умственную и физическую активность, сон, повышает защитные силы организма.

Пчелиная пыльца повышает уровень эритроцитов (а значит и гемоглобина) и лейкоцитов в крови, потому показана при лучевой болезни и малокровии.

Внимание! Обножка содержит в своем составе абсолютно сбалансированный комплекс витаминов, минералов, энзимов и других веществ, которые положительно влияют на формирование костной, нервной и мышечной ткани.

Цветочная пыльца при беременности

Полезные свойства этого продукта особенно незаменимы для беременных женщин. Однако обножка до сих пор волнует умы наших ученых – одни утверждают, что если будущая мама в последний триместр беременности не страдала аллергией на пыльцу, то и малыш не будет склонен к аллергическим реакциям, другие полагают, что ее прием связан с риском «заработать» аллергию. К сожалению, каждое из мнений неоднократно подвергалось сомнению со стороны ученых. Тем не менее, стокгольмские ученые установили, что при приеме пыльцы в начале беременности на 30% повышается риск развития у новорожденного астмы. Цветочная пыльца на последнем триместре беременности несколько повышала риск развития преждевременных родов. Возможно, это связано с неоднородным составом пыльцы – трудно определить, с каких растений собран ее пестрый букет, а ведь каждое из них по-своему влияет на организм.

Однако на практике многие женщины продолжают принимать пчелиную обножку, считая ее ценным источником витаминов и минералов. Пчеловоды считают, что беременным обножка повредить не может, так как является практически безвредным иммуномодулятором.

Видео: Применение и полезные свойства цветочной пыльцы

Можно ли давать пыльцу детям?

Являясь менее насыщенной, чем перга (пыльца, законсервированная с медом), она разрешена детям с 3-х лет. Дозировка рассчитывается в зависимости от возраста: 3-5 года – 6 г, 6-12 – 8 г, старше 12 – 15 г. В чайной ложке содержится 5 г обножки. Другие пчеловоды рекомендуют менее объемные дозы – четверть чайной ложки за раз. В начале курса лечения можно принимать всего несколько грамм.

Перед тем, как давать продукт ребенку, проверьте, есть ли аллергическая реакция. Для этого ему нужно слегка растворить слюной несколько гранул и приложить к коже на тыльной стороне руки. Появление сыпи будет свидетельствовать о том, что пыльцу малышу давать нельзя.

Обножка показана детям для улучшения физического и умственного развития. Она повысит аппетит и защитные силы организма, что особенно важно в период адаптации ребенка в садике или школе. В особенности пыльца показана больным и ослабленным детям.

Важно! Детям до 1 года вообще не стоит вводить в рацион продукты пчеловодства.

Пыльца и мед. Можно ли смешивать обножку с медом?

Для повышения эффективности пыльцы ее можно смешать с медом и принимать по специальной схеме. Улучшится не только ее вкус – это повысит полезные свойства продукта. Да и срок хранения ее значительно увеличивается, ведь уже через полгода она теряет до 25% полезных свойств. Перга, в которую превращается залитая медом пыльца, не теряет своих свойств в течение года.

Некоторые пчеловоды советуют употреблять продукты пчеловодства круглый год, попеременно принимая мед, пергу, пыльцу, прополис, маточное молочко и т.д.

Сам по себе мед считается очень хорошим и эффективным продуктом. Его употребляют как для лечения и поддержания организма, так и для поддержания здоровья кожи и волос. Поистине универсальное и практически безвредное средство. Тем не менее, помните, что мед может вызвать нежелательные побочные эффекты – если после смешения меда и пыльцы вы почувствовали недомогание, скорее всего, его вызвал именно он.

Помните! Перед употреблением перги проверьте, переносите ли вы мед.

Видео: Как принимать пчелиную пыльцу

Что лучше – пчелиная или цветочная пыльца?

Пчелиная считается более насыщенной полезными веществами благодаря тому, что обработана слюнными железами пчел, ведь используется при кормления будущего поколения. Кроме этого, цветочная обножка содержит пыльцевые аллергены, потому воспринимают ее не все. Пергу (мед, смешанный с пыльцой) также может принимать не каждый.

Есть ли у перги противопоказания к применению?

Безусловно, чувствительность организма к ней и другим продуктам пчеловодства – это основное противопоказание. Также прием ее не рекомендуется при остром течении инфекционных болезней, онкологических заболеваниях, повышенном давлении, плохом сне и повышенной возбудимости нервной системы.

Видео: Поднять иммунитет. Пыльца пчелиная

О которой я писала несколько раньше, но все же есть некоторые существенные отличия…

Лечение цветочной пыльцой и аллергия

Если перга — пыльца обработанная, законсервированная пчелами для длительного хранения, то просто цветочная пыльца — почти полностью продукт полей и лесов, только собранный и доставленный пчелами к месту назначения. Ну и слегка видоизмененный в процессе доставки.

Но последнее нам, как потребителям пчелопродукции, даже выгодно, потому что в наш нездоровый век цветочная пыльца кроме пользы способна принести и страшный вред аллергикам. Сенную лихорадку и поллинозы еще никто не отменял.

Так вот, благодаря , та пыльца, которую приносят они, уже не обладает столь сокрушительным действием (ферменты пчел разрушительно воздействуют на аллергены), нежели та, что просто переносится ветром. А значит, что с осторожностью можно применять в лечении пчелиную пыльцу.

Например, у человека сильнейшая аллергия на амброзию. В период обострения (август, сентябрь) добавляется аллергическая реакция на подсолнечник и продукты из него. А на из подсолнечника даже в тот период аллергии не наблюдается. Следовательно, можно малыми дозами попробовать и лечение пчелиной пыльцой, но в целях большей безопасности, применять ее в неострый период…

Что собой представляет цветочная пыльца?

Пыльца — это аналогия мужских половых клеток растений, стремящихся оплодотворить женские клетки в цветке. И, естественно, эти клетки содержат огромное количество полезных веществ, которых должно хватить да долгое время цветку для развития и роста. Аминокислоты, витамины, микроэлементы… Которые с успехом помогают и нам, людям, когда мы начинаем применять цветочную пыльцу в лечении различных заболеваний.

Цветочная пыльца образуется в большом количестве на цветах. Имеет размер от 7 до 150 микрон, состоит из протоплазмы и двух ядер, имеет двойную оболочку из клетчатки.

Окраска, величина, форма цветочной пыльцы у всех растений разная. Если исследовать мед под микроскопом, то можно определить с какого растения собирался нектар по наличию пыльцы в нем.

Окраска, лечебная и питательная ценность меда зависит также от цветочной пыльцы.

Пыльца может быть белой , тогда это акация, оранжевой или светло-желтой – то это гречиха, зеленоватая или золотистая – подсолнечник, если яблоня или ива — желтая , груша — красная , люцерна или липа – нежно-зеленая , одуванчик — ярко-желтая , донник – грязно-желтая , клевер или клен – шоколадная или коричневая , вишня — бледно-кремовая .

Цвет пыльцы зависит от растительных пигментов – каротиноидов и флавоноидов.

Зерна цветочной пыльцы липкие и неровные, потому легко прилипают к телу пчелы и разносятся по следующим цветущим растениям, опыляя их. Поэтому урожайность овощных и фруктовых культур за счет насекомых может подниматься на 200 и даже 1000%.

Состав пыльцы

Пыльцевое зерно содержит в себе все необходимые для жизненного начала вещества – жиры, углеводы, белки, микроэлементы, аминокислоты, гормоны, ферменты.

В 1946 г академик Н. Цицин проводил исследование, и обнаружил что большинство долгожителей пчеловоды, ежедневно употреблявшие кроме меда в пищу еще и пыльцу.

Цветочная пыльца имеет весьма высокую биологическую ценность. В ней содержится от 7 до 30% протеинов (аминокислоты альбумины), 25-48% углеводов, 10% жиров. 30 гр. цветочной пыльцы – это суточная потребность человека в аминокислотах. Содержание каротина в пыльце в 20 раз больше, чем в моркови.

Пыльца содержит в своем составе такие незаменимые для человека аминокислоты как триптофан, метионин, лейцин, изолейцин, лизин, фенилаланин, треонин, валин.

Из 22 необходимых аминокислот для человека, 20 имеет цветочная пыльца. Содержание аминокислот зависит от вида пыльцы, также и содержание витаминов от времени сбора, региона, вида растения.

Полезные свойства пыльцы пчелиной

укрепляет иммунитет;
продлевает жизнь;
обладает эффектом омоложения;
благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека;
в реабилитационный период способствует быстрому выздоровлению, восстановлению веса;
у ослабленных детей набирается вес и ускоряется рост;
укрепляет нервную систему, наблюдается меньше вегетативных сдвигов;
улучшает показатели крови, особенно сильно влияет на количество гемоглобина;
стимулирует рост и регенерацию тканей (повреждения, ожоги, травмы, воспалительные заболевания);
восстанавливает обезвреживающую функцию печени;
повышает умственную и физическую работоспособность.

И это далеко не все лечебные свойства пчелиной пыльцы…

Более дифференцированно можно сказать о лечебном действии пыльцы, если знать с каких растений она собрана…

, ива, — потогонное, успокаивающее действие (грипп, ), улучшающее состояние капилляров.

Чабрец — антисептическое, отхаркивающее (бронхит, трахеит).

— укрепляющее сосудистую стенку ( , тромбофлебит), улучшающее кровообращение, способствующее улучшению работы предстательной железы, печени.

Гречиха — противоаритмическое (аритмии, тахикардия, стенокардия).

Шиповник, вишня — мочегонное (цистит, пиелонефрит, сердечные отеки), разрушающее камушки.

Цитрусовые — тонизирующее, способствующее пищеварению, возбуждающее аппетит, глистогонное (глистные инвазии, панкреатит).

Эвкалипт — противомикробное, жаропонижающее (инфекционные заболевания).

Одуванчик — мочегонное и слабительное.

Рапс — способствующее регенерации тканей.

Шалфей — нормализующее менструальный цикл, способствующее хорошему пищеварению.

Василек — мочегонное, растворяющее соли в суставах.

Недоказанные лечебные свойства пыльцы пчелиной

Помогает при похмельном синдроме;
обезвреживает нитраты;
является противоопухолевым средством;
потенцирует действие медикаментов;
уменьшает вред радиоактивности среды.

Как принимать пчелиную пыльцу, дозировки

Чаще всего применяют пыльцу с медом (так она лучше усваивается), разводят в пропорции 1:1 или 1:2, но можно ее употреблять и отдельно.

В последнем случае есть свои тонкости. Чтобы пчелиная пыльца наиболее хорошо усваивалась, ее перед применением на два часа замачивают в остуженной кипяченой воде, периодически взбалтывая.

До приема пыльцы выпить полстакана чистой воды. Если такой возможности нет, то пыльцу перед глотанием следует обильно смочить слюной, в течении 2-3 минут держа во рту.

В среднем употребляют в день 2-3 чайные ложечки пыльцы. Принимать натощак, за 20 минут до еды, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта после еды в течении месяца. Иногда курсы длятся до шести месяцев Но мне кажется, что лучше провести месячный курс, потом перерыв и попринимать что-нибудь другое. А потом повторить. Так эффект получше будет.

Из-за тонизирующего эффекта н пыльцу применять не рекомендуется.

Пчелиная пыльца — как хранить для последующего применения

Хранить цветочную пыльцу желательно в плотно закрытой посуде, беречь от влаги и попадания воздуха. Можно в холодильнике. Хранение свыше года нецелесообразно, так как к этому времени больше половины целебных свойств утрачивается.

Пчелиная пыльца для похудения, калорийность

Калорийность пчелиной пыльцы — 340 ккал на 100 гр продукта. Естественно, что в таких дозах пыльцу не принимают, поэтому прием, к примеру, двух чайных ложек, принесет всего 40 ккал.

Польза пыльцы пчелиной для похудения в том, что она ускоряет обмен веществ, регулирует аппетит, и даже при строгой диете, насытит организм витаминами и микроэлементами, многими незаменимыми веществами для укрепления здоровья.

Польза и вред пчелиной пыльцы

Итак, подытожим, чем полезна пчелиная пыльца ?

Тонизирующая, укрепляющая, стимулирующая защитные силы организма природная пищевая биодобавка, практически не имеющая противопоказаний;
ускоряющая обмен веществ, защищающая от простуд и ОРВИ, в случае заболевания серьезно сокращает сроки и тяжесть болезни;
стабилизирующее воздействие на нервную систему, защищающее от стресса и ;
чрезвычайно полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой и костной системы, оказывает помощь при восстановлении хрящей и костей;
адаптирует организм женщины при , начале беременности, нарушениях менструального цикла, выравнивает настроение, снимает депрессивные состояния;
цветочная пыльца улучшает состав крови, способствует кроветворению;
укрепляет сосудистые стенки;
улучшает пищеварение, стимулирует защитную функцию печеночных клеток, выводит излишки холестерина;
замедляет процессы старения.

Помимо пользы пыльца пчелиная способна причинить и вред , но это только при ее неумелом применении.

Абсолютна противопоказана пыльца при поли (множественной) аллергии на продукты пчеловодства.

С осторожностью применять при заболеваниях сахарным диабетом и при нарушениях свертываемости крови (склонность к кровотечениям).

Сегодня входит в список самых полезных пчелопродуктов, а также является неотъемлемой частью апитерапии. Но, прежде чем начать принимать этот продукт, следует узнать несколько очень важных моментов, ведь от неправильного употребления можно не только не добиться пользы, но и наоборот навредить организму.

Как мы помним, пыльца пчел – это все та же цветочная, только обработанная слюнными железами насекомых. В народе ее называют обножками. Преимущество этого вида продукта заключается в том, что вдобавок ко всем растительным компонентам, пчелы «вкладывают» туда и свою силу для выкармливания собственного потомства. Более того, пчелиная обножка менее аллергена для человека. Но даже хоть она имеет целый ряд преимуществ перед обычной пыльцой цветов, ее также важно правильно принимать.

Способы приема

Сегодня пчелиный полезный продукт можно встретить в двух видах, в зависимости, от которого зависит и способ приема. Первый – это пыльца-обножка, собранная и подготовленная пчелами, которую высушивают и пакуют. Ее принимают в чистом сухом виде или растворенную в воде.

Другой способ – пыльца, залитая медом (обычно майским или акациевым). В этом случае, как утверждают отечественные и зарубежные апитерапевты, цветочный продукт сохраняет в два раза больше целебных веществ. Дело в том, что со временем обножка теряет свои свойства. Через полгода после сбора до 25% полезных компонентов, через год – до 70%. С помощью меда, пыльца как бы консервируется, долго оставаясь ценным и лечебным продуктом.

Чистый или растворенный вид?

Многие, кто собирается принимать пыльцу, спрашивают, в каком виде лучше ее употреблять. Скажем сразу, что обножку лучше всего употреблять в чистом виде методом рассасывания. Под действием слюны из маленьких желтеньких горошинок высвобождаются все самые полезные компоненты и через слизистую быстро впитываются в организм. Таким образом, попадая внутрь в уже растворенном виде, полезные вещества быстрее вступают в реакцию. Другой способ – в растворенном в воде виде также приемлем, но считается менее полезным. Обычно допускается лишь тогда, когда в силу разных причин человек не может в чистом виде кушать пчелиную пыльцу.

Смеси

Этот способ приема также менее распространен и считается неким изыском лишь для тех, кто не может переносить горьковатый и специфический привкус пыльцы. Для приготовления различных смесей обножки предварительно измельчают в кофемолке до состояния порошка, а затем добавляют мед и сливочное масло. В результате получается отличное укрепляющее средство с хорошей усваиваемостью. Также вместо масла можно использовать варенье или малиновый джем.

Дозировка

Приготовление

Приготовить настой из цветков лекарственной ромашки (две столовых ложки на стакан воды);
В теплый отвар всыпать чайную ложку пыльцы и три столовых ложки меда.

Такое средство пить два раза в день по одному стакану. Курс проделать неделю.

Медовая смесь

Очень полезно в сезон гриппа и простуды применять следующую смесь. Два стакана меда любого сорта смешать со стаканом обножек, перемешать и употреблять по одной столовой ложке три раза в день курсом три недели. Уже после первой недели вы почувствуете прилив сил, бодрости и хорошее самочувствие. Инструкцию этого препарата предлагает много апитерапевтических справочников.

Детям

Лечебная суточная доза пчелиной обножки для детей рассчитывается в зависимости от возраста. Так, например, детям от трех до пяти лет можно в день употреблять не больше 4 грамм, от шести до двенадцати – 8 грамм, от двенадцати и старше – 12 грамм. Напомним, что в одной чайной ложке пыльцы содержится пять грамм, в столовой – 15 грамм. Прежде чем давать ее детям, следует провести тест на аллергическую реакцию. Немного растворить слюной горсть обножек и приложить к тыльной стороне руки. Если покраснения и зуда нет, можно смело принимать.

Приобретайте натуральный продукт, собранный пчелами, только у проверенных продавцов;
Если покупаете пыльцу в капсулах, тогда раскрывайте желатиновую оболочку и пейте в чистом виде;
Рассасывайте обножки, как леденец;
Для улучшения вкуса можно добавлять только мед;
После приема пыльцы не есть и не пить в течение получаса;
Не употреблять на ночь.

Если соблюдать все эти нехитрые, но важные правила и соблюдать рекомендуемую дозировку, уникальный продукт пчеловодства принесет много пользы.

Видео

У пыльцы во все времена была репутация таинственного порошка, обладающего поистине волшебными свойствами. Вспомните сказки, фею Динь-Динь, которая с помощью своей искрящейся пыльцы помогала Питеру Пэну летать! Или Дюймовочку, брошенную майским жуком и прожившую все лето на питательной диете из росы и цветочной пыльцы… Пчелиная пыльца, полезные свойства и применение которой сегодня на пике моды, летать вам – увы! – не поможет. Зато поддержит иммунитет, придаст сил и обеспечит отличное настроение в условиях хронических стрессов. А еще она такая аппетитная!

Пчелиный хлеб или обножка?

На сайтах о здоровье и женских форумах ее называют пчелиной пыльцой, производители выпускают в продажу под названием «цветочная пыльца», а для работяг пчел это – самый настоящий хлеб. Без лишних калорий и , зато очень витаминный и питательный. А официальное наименование целебного пчелиного порошка – обножка.

Такое игривое название – чистейшая правда. Пчелки собирают и приносят домой пыльцу по четко отработанной схеме. Когда насекомое от души побарахтается в очередном цветке, вся пыльца остается на мохнатой шкурке. Трудяжки смачивают ее слюной (заодно и качество проверяют), скатывают в шарики и крепят к задним лапкам. А в родном улье дело остается за малым – потерли ножкой об ножку, урожай и собран.

У пчел обножка – это высококачественный универсальный продукт питания. Маленьким личинкам она заменяет детскую смесь – на пыльце они вырастают уже за 2-3 дня. Молоденьким пчелкам цветочный корм помогает вырабатывать маточное молочко для матки. А трутни лакомятся зернышками пыльцы для вполне конкретных целей – поддержать свою пчелино-мужскую функцию.

Польза для взрослых и детей

Современный горожанин очень трепетно относится к различным витаминам, БАДам и лечебным продуктам природы. А как иначе-то быть в стремительном мегаполисе? Вокруг одни сплошные стрессы – утром и вечером пробки, на работе – дедлайн, в перерывах – жуткие новости, а по ночам от всего этого – бессонница. Даже выйти в обеденный перерыв воздухом подышать – и то страшно, на улицах сплошные выхлопные газы и заводской смог. Так что без природной поддержки нашему иммунитету и настроению просто никуда…

А что может быть натуральней и вкусней пчелиного ассортимента? Мед, соты-тянучки, и пчелиная пыльца – полезные свойства и противопоказания всех этих лакомств известны давно, но целебная сила их с годами только крепнет. И пусть мед и прополис не уступают пчелиному порошку по полезности, есть у пыльцы одно важнейшее преимущество – она абсолютно гипоаллергенна.

Даже если каждый цветущий май для вас превращается в пытку, а ветка сирени или букет полевых цветов – в личного врага, обножку вы сможете есть без проблем. Все цветочные аллергены под действием пчелиных ферментов (та самая слюнка!) разрушаются практически полностью. Это подтверждают и отзывы – даже при явном поллинозе пыльца никаких пугающих симптомов не вызывает.

Но давайте уже конкретней. Уникальность продукта бесспорна, теперь знакомьтесь — пчелиная пыльца, полезные свойства:

Выравнивает режим дня – утром вы просыпаетесь бодрым, свежим, готовым к труду и обороне, а вечером легко засыпаете без всяких кошмаров.
Нормализует иммунитет и помогает противостоять сезонным вирусам.
Усиливает остроту зрения, повышает увлажненность глаз (на заметку офисным работникам!).
Укрепляет сердце и сосудистые стенки, возвращает в норму сердечный ритм.
У детей улучшает мозговую активность, помогает естественным процессам роста и развития.

Пчелиный секрет мужского и женского здоровья

Думаете, просто так обножкой лакомятся главные пчелиные супергерои – трутни? А легендарное маточное молочко делают из цветочного порошка? Мохнатые насекомые лучше всех понимают, что такое пчелиная пыльца, свойства и применение, для кого она наиболее полезна.

В составе обножки – богатейший комплекс всех возможных полезных компонентов. Аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, растительные гормоны, витамины (группа В, РР, С) и микроэлементы. На первых местах – кальций, сера, калий и фосфор, даже цинк. Именно цинк является одним из главных кирпичиков мужского здоровья. Регулярные «пчелиные» курсы увеличивают мужскую силу, предохраняют от бесплодия и аденомы простаты.

Цинк помогает сохранить не только внутреннее здоровье, но и внешнюю красоту. Недаром пчелиную пыльцу так любят дамы – она поддерживает здоровье кожи и восстанавливает упругость и блеск волос (а это уже цинк в компании с серой). А кальций в пчелином хлебе укрепляет кости и нервы, помогая ежедневно справляться с женскими стрессами.

Растительные гормоны в пчелиной обножке – это настоящий подарок от цветов и луговых трав. В природе эти вещества отвечают за рост, цветение и жизненный цикл растений. В нашей жизни они помогают выровнять женский цикл, сгладить симптомы ПМС, облегчить менопаузу и продлить женскую молодость.

Опасность пчелиной пыльцы

Вы спросите, какой вред? Ведь сказано же, что пчелиная обножка – не просто лечебный, а еще и гипоаллергенный продукт. Но не все так просто. Пчелиная пыльца, польза и вред, как принимать и дозировать продукт – все эти моменты очень индивидуальны.

Покупая пчелиную обножку для своей семье или советуя пыльцу друзьям-коллегам, обязательно учитывайте три главные опасности этого витаминного чуда:

При малейших признаках непереносимости срочно заканчивайте «пчелиные» эксперименты. Непереносимость не похожа на типичную аллергию – появиться она может или сразу, или после 2-3 курсов пыльцы подряд. Отзывы на сайтах здоровья рассказывают, что переесть обножки очень легко. Если вас уже воротит от одного запаха лечебных шариков, а после каждого приема подступает тошнота – хватит. Переключайтесь на обычные витамины или сезонные фрукты-овощи.
Тщательно отмеряйте нужную дозу и не принимайте пыльцу дольше предписанного срока. Передозировка витаминами и минералами не несет в себе ничего хорошего, а похода к врачу вам точно не избежать.
Ни в коем случае не кормите разноцветными пчелиными шариками грудных детей. Пыльца – это не простые витаминки, это добавка к пище с мощным лечебным эффектом. Неокрепшему организму такой витаминный взрыв может ощутимо навредить. По этой же причине не стоит увлекаться обножкой при беременности. В такой ответственный период лучше ограничиться натуральными витаминами – в продуктах. И теми, что назначил врач.

Где найти и как выбрать?

Мед и всевозможные продукты пчеловодства уже несколько лет прочно засели на верхних строчках рейтинга товаров для здоровья.

Медовые лавки, специализированные магазины, интернет-порталы – везде встречается пчелиная пыльца, фото показывают прозрачные баночки с мелкими неровными разноцветными гранулками. Не перепутаете! Иногда производитель собирает гранулы в прозрачные капсулы – так удобнее дозировать обножку.

Разные цвета шариков – показатель того, что пчелы потрудились на славу и собрали обножку с самых разных цветов. Можно даже устроить с детьми небольшую игру-угадайку – какая пыльца какому цветку принадлежит?

Если гранулы желтые или оранжевые – это питательная гречиха, если белые – . Пыльца зеленоватых и золотистых тонов собрана с подсолнечника, а красная – с груши. Самая яркая, коричневая и шоколадная, – это сладкий клевер!

Среди всех медовых продуктов обножка заметно отличается и демократичной ценой. У проверенных производителей всего 300-400 рублей стоит пчелиная пыльца – цена за 100 гр. Выбирать лучше пыльцу крупных фирм, давно зарекомендовавших себя на рынке. Обязательно почитайте отзывы о компании, оцените весь ассортимент, сравните цены. Лучший вариант – продукт специальных медовых регионов, того же Алтайского края.

Как применять пчелиную пыльцу?

Что такое пыльца пчелиная, как принимать и сколько длится лечебный курс?

Химики и медики давно выяснили; чтобы обножка принесла организму как можно большую пользу, ее не надо запивать водой. Поэтому оптимальный способ – рассасывать по чайной ложечке пчелиных гранул за полчаса до еды. Достаточно двух раз в день – перед завтраком и поздним обедом (или полдником). После 6 вечера пыльцу нельзя – это мощный энергетик, и спокойно заснуть пчелиный допинг вам просто не даст.

Детки нередко отказываются рассасывать сомнительные гранулы, так что здесь можно пойти на хитрость – разболтать обножку в 1-2 ложечках воды, проглотить и запить водичкой. Но самое важное – строго соблюдать дозировку и курс – 2-3 недели.

Для детей с 3 до 5 лет – по половинке чайной ложки в сутки. Раньше 3 лет лучше не устраивать ребенку пчелиную терапию.
С 5 до 12 лет чайной ложки пыльцы в сутки ребенку вполне хватит.
После 13 лет максимальная доза – 2 чайные ложки в сутки. Взрослым мужчинам разрешается 2,5 ложки пыльцы.

Но если в вашем доме поселилась чудодейственная пчелиная пыльца, применение ее не будет ограничиваться одними лечебными приемами «вовнутрь». Обязательно сделайте питательную масочку с обножкой – в зимнее время такая цветочная спа-процедура насытит замерзшую кожу витаминами, смягчит и уберет сухость.

Маска для лица с пчелиной пыльцой

Берем половину чайной ложечки обножки, добавляем свежий желток, столовую ложку жидкого меда (можно растопить в микроволновке) и 2 столовые ложки муки. Оставляем на 10-20 минут, а потом тщательно смываем липкую смесь теплой водичкой.

Пыльца пчелиная: как принимать и от чего? – каждый сторонник здорового питания решает этот вопрос для себя сам. А фитотерапевты добавляют: по возможности лучше пропивать три курса обножки в год. В январе, чтобы уберечься от гриппа и сезонных простуд, в апреле, чтобы ликвидировать весенний авитаминоз, и в октябре – чтобы подготовить иммунитет к суровой русской зиме.