Эфирные масла свойства и применение в медицине. Целебные силы эфирных масел

Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. Почерпнуть новые знания поможет этот материал. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях.

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела.

Таблица свойств и применения эфирных масел

Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке.

Название масла	Действие
Сандал	Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эф-фективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Обла-дает антицеллюлитным эффектом. Помогает избежать импульсивных поступ-ков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка
Роза	Увлажняет и укрепляет кожу. Способствует разглаживанию морщин. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Раз-глаживает морщины, особенно под глазами. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Помогает при угревой сыпи, герпесе. Прекрасный ароматизатор, дезодорант
Анис	Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Уменьшает количество микробов на коже. Придает коже упругость, норма-лизует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стиму-лирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Повы-шает упругость дряблой кожи. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориан-дра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина
Апельсин	Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Действует успокаивающе и освежающе. Регули-рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Богато витаминами А, В, С. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи-рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы
Базилик	Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство
Бергамот	Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль-ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже-вельника, герани, цитрусовыми маслами
Гвоздика	Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим дей-ствием. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга
Грейпфрут	Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Эффективно против целлюлита. Осветляет и отбеливает жир-ную кожу, сужает поры. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Укрепляет нервную систему, снимает чувство страха, раздражение
Иланг-иланг	Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способству-ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич-ные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со-четании с маслами розового дерева, бергамота
Лаванда	Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обла-дает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовос-палительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омола-живающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых
Можжевельник	Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых
Мята	Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Оказывает очищающее воздей-ствие на кожу. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос-станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Борется с усталостью и раздражительностью. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами
Нероли	Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Устраняет раз-дражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Способствует регенерации кожи. Укрепляет волосы, повышает их эластичность
Петитгрейн	Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства-ми. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз-глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Омола-живает, разглаживает кожу, восстанавливает ее упругость
Пачули	Вызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием, стимулирует сексуальное желание. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного
Розмарин	Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум-ственную усталость, апатию. Обладает дезодорирующим, тонизирующим свойствами. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Применяется для ухода за жирной, угреватой кожей. Стимулирует защитные силы организма. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного
Чайное дерево	Является мощным стимулятором умственной деятельности. Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противо-воспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Шалфей мускатный	Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми
Пихта	Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Содержит более 35 биологически ак-тивных веществ, стимулирует иммунитет. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического пере-утомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Прекрас-ное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффек-тивно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного
Эвкалипт	Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает антисепти-ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее
Ромашка	Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела. Заживляет порезы и раны. Обладает бактерицидным и противовоспали-тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали-зует сон
Мелисса	Способствует быстрой акклиматизации, помогает при депрессии, меланхо-лии, раздражительности и бессоннице. Противогерпетическое средство
Семена моркови	Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эла-стичной. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Подходит для сухой и стареющей кожи. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Оказывает об-щее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Отлично сочетается с миндальным маслом. Защищает кожу от мороза и ветра. Повышает сопротивляемость респира-торным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности
Мускатный орех	Улучшает кровообращение, полезно для кожи в качестве омолаживающего средства. Помогает бороться с грибковыми заболеваниями, стимулирует работу пищеварительного тракта
Лимон	Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Прекрасное средство против морщин. Эффективно для жирной кожи лица и волос. Обладает отбелива-ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина

Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. д.).

Полная таблица свойств эфирных масел

Названия, список и свойства эфирных масел

Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж.

Основные эфирные масла:

Апельсин — устраняет жирный блеск.

Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

Герань — тонизирует.

Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

Иланг-иланг — успокаивает.

Имбирь — тонизирует.

Кипарис — устраняет жирный блеск.

Лаванда — усыпляет, успокаивает, от морщин.

Лимон — тонизирует, от морщин, убирает пятна на ткани.

Лимонник китайский — сужает и осветляет поры кожи.

Лиметт — устраняет жирный блеск.

Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

Мирра — устраняет жирный блеск.

Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

Если кожа подверглась неблагоприятным воздействиям и испытала стресс, используйте эфирные масла розового дерева, ромашки, розы, нероли, иланг-иланга.

Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут эфирные масла лимона , можжевельника, бергамота, ромашки.

Дозы эфирных масел

Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел.

Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема.

Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел.

При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел.

Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды.

Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади.

Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн).

Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы.

Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2.

Синергия - это взаимодействие, усиление полезных свойств двух и более различных элементов. Смешивая эфирные масла , подбирая их сочетание, можно усилить их благоприятное воздействие.

Далее жирным шрифтом перечислены основные эфирные масла , и за каждым из них перечислены вспомогательные эфирные масла , которые сочетаются с основным эфирным маслом и вместе дают эффект синергии.

Свойства синергии эфирных масел издревле применялись не только в мыловарении, но и в лечении заболеваний, в народной медицине.

Амми зубная
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы

Анис
Фенхель - при диспепсии

Апельсин горький

Апельсин сладкий
Лаванда, Петитгрейн - расслабляющие ванны, снимающие боль
Майоран, Розовое дерево, Лемонграсс, Петитгрейн, Лаванда - растирания, снимающие боль

Базилик

Лавр благородный - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Лаванда, эвкалипт - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций )

Бей

Бензоин

Бергамот
Кедр - при зуде

Бессмертник

Лаванда - для ухода за кожей
Пижма голубая + бессмертник (2:3) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Равинтсара (Коричник камфарный) - лечение герпеса
Фисташка мастиковая, масло Таману - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения

Эвкалипт лимонный, Гаультерия (грушанка) - противовоспалительное действие

Вербена лимонная
Майоран, Лаванда - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Петитгрейн, Мандарин - расслабляет перед сном и облегчает его

Ветивер
Базилик, Мята перечная - панкреатическое действие
Кипарис, Фисташка, Найоли, масло Таману - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Кипарис, Кедр атласский - воздействие на лимфатическую систему

Гаультерия
Майоран - раздражающее действие

Герань


Лаванда, Шалфей, Майоран -противотабачное воздействие
Мирт - для ухода за кожей
Можжевельник, Лимон, Кедр - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
, воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Мускатный орех - афродизиакальное действие
Саро (Мандравасаротра) - вяжущее действие на кожу
Тимьян тимольного хемотипа - для воздействия на утомленную, перегруженную кожу

Грейпфрут
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса

Девясил душистый (Inula graveolens )
Душица - муколитическое действие

Саро (Мандравасаротра) - муколитическое действие
Иссоп (var. decumbens ) - бронхиты
Эвкалипт радиата - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)

Душица
Девясил душистый - муколитическое действие
Душица (Origanum compactum ) + Розмарин вербенонный - антибактериальное действие
Кипарис - противокашлевое действие
Корица - антибактериальное

Равинтсара - антибактериальное действие

Эстрагон, Петитгрейн - противоспазматическое действие

Ель

Ель черная
Ель Чёрная + Сосна + Абсолют почек чёрной смородины - истощение надпочечников (массаж в области почек)
Розмарин цинеольный - при нервном и физическом утомлении

Жасмин
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи

Иланг-иланг
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии
Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Лаванда - при гипертонии

Имбирь
Мята перечная - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Розовое дерево - стимуляция пищеварения
Чабер садовый, Корица, Гвоздика - афродизиакальное действие

Иссоп
Эвкалипт, Каяпут - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Лаванда, Герань - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Иссоп ()
Иссоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens ) +Амми зубная (2:1) - используется для предотвращения приступов астмы
Девясил душистый - бронхиты
Равинтсара, эвкалипт радиата - заболевания респираторной системы

Кардамон
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни

Эвкалипт радиата, Равинтсара, Сосна, Ель - заболевания дыхательных путей

Каяпут
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе.


Кедр - при прыщах

Кедр
Бергамот - при зуде
Ветивер - воздействие на лимфатическую систему

Герань, Мелисса - реппелент (против комаров)
Каяпут - при прыщах.
Критмум морской, Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus), Лаванда - воздействие на волосяной покров
Найоли - воздействие на венозную систему.
Фенхель, Пальмароза, Лимон - воздействие на целлюлит

Кедр красный (Juniperus virginiana )
Кипарис, ладан - смягчение кожи

Кипарис
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
, воздействие на лимфатическую систему
Душица - противокашлевое действие

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта.

Кипарис голубой
Кипарис голубой + Неролина + Чайное дерево - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Кориандр
, афродизиакальное действие
Фенхель - при диспепсии

Корица
Имбирь, чабер горный - афродизиакальное действие
Мята перечная - общее стимулирующее действие на организм
Душица - антибактериальное

Кумин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Мята перечная - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок

Лаванда лекарственная
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны и растирания, снимающие боль

Бессмертник - для ухода за кожей


Герань + Лаванда + Иланг-иланг (1:2:1) - уход за смешанной кожей
Грейпфрут + Лаванда + Ветивер (2:3:1) - от бессоницы
Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей
Иланг-иланг - при гипертонии
Герань + Лаванда + Каяпут - при псориазе
Майоран, Петитгрейн - расслабляющее действие
Мирра - заживляющий и болеутоляющий эффект
Моркови семена - регенерация, заживление, восстановление кожи
Розовое дерево, Чайное дерево - при проблемной коже
Тимьян тимольного хемотипа - респираторные инфекции
Чайное дерево-лаванда (2:1 или 3:1) - при ожогах
Шалфей мускатный - при потере волос

Лаванда колосковая (широколистная)


Розмарин вербенонный - рубцующее действие
Тимьян туйанольного типа - заживляющее воздействие на кожу

Лавр благородный
Базилик - болеутоляющий, антиспазматический эффект
Гвоздика, чайное дерево, лаванда колосковая - антибактериальное действие
Ладанная камедь, Равинтсара - противовирусное действие
Мирра - противоинфекционное
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Мята перечная - анестезирующее, противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - инфекции полости рта
Шалфей лекарственный - регулирует потоотделение

Ладан
Кедр красный - смягчение кожи
Нард, Мирра - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный + кипарис + ладан (1:1:1) - при астме

Ладанная камедь
Розмарин вербенонный - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Мирра - заживляющий
Ладанная камедь + Мирт + Лаванда колосковая - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Найоли - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Роза дамасская - вяжущее действие

Лемонграсс
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне

Лимон
Бей + Гвоздика + Лимон (2:1:2) - при болях в спине
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Иссоп - заживляющее действие на кожу, различные дерматозы

Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Литцея
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах
Саро (Мандравасаротра) - противогрибковое действие

Майоран
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Вербена лимонная - оказывает успокаивающее действие на нервную систему
Гаультерия (грушанка) - раздражающее действие
Герань - противотабачное воздействие, использование в аромалампе и других распространителях

Мелисса - регулирующее воздействие на нервную систему
Петитгрейн, Петитгрейн, Ромашка римская - раздражающее, болеутоляющее действие
Равинтсара - нейро-тонизирующее
Розмарин вербенонный - тонизирующее воздействие на психику
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Мандарин

Жасмин + Лаванда + Мандарин (1:2:1) - уход за чувствительной кожей

Мелисса
Кедр атласский - реппелент (против комаров)
Майоран - регулирующее воздействие на нервную систему

Мирра
Лаванда - заживляющий и болеутоляющий эффект
Лавр благородный - противоинфекционное
Ладанная камедь - заживляющий
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие

Мирт
Бессмертник + Лимон + Мирт (1:2:3) - от насморка
Герань, пальмароза - для ухода за кожей
Ладанная камедь + мирт + лаванда колосковая я - мощное тонизирующее воздействие на кожу
Эвкалипт, равинтсара, сосна, ель - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Эвкалипт радиата - противокашлевое действие

Можжевельник красный (Juniperus oxycedrus )
Кедр атласский - воздействие на волосяной покров
Шалфей мускатный - при перхоти

Можжевельник (ягоды)
Герань - утончение силуэта, гидролипидное воздействие, вывод лишней жидкости
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм
Фенхель - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Монарда
Эвкалипт, полынь лимонная - бактерицидные, противовирусные свойства
Базилик + Монарда (1:1) -рекомендуется при воспалительных процессах (фурункул, абсцесс) (в то же время сочетание базилика с монардой подавляет антибактериальную активность этих растений в 2 раза, что необходимо учитывать при создании композиций)

Моркови семена
Герань, Лаванда, Жасмин - регенерация, заживление, восстановление кожи
Кедр красный (Juniperus virginiana ), Лавр благородный, Пальмароза, Герань - воздействие на целлюлит, бугристую кожу.
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) - отёки, задержка жидкости
Тимьян туйанольного типа - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство

Мускатный орех
Розмарин, Чабер садовый, Герань, Кориандр - афродизиакальное действие
Кориандр, Тмин, Кумин - действие на пищеварительную систему

Мята перечная
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) - от головной боли и мигреней
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля
Ветивер - панкреатическое действие
Гвоздика - обезболивающее, противовирусное действие
Имбирь - ветрогонное и улучшающее желудочное действие
Корица - общее стимулирующее действие на организм
Кумин - ветрогонное и успокаивающее действие на желудок
Лавр благородный - анестезирующее, противовирусное действие
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Найоли - болеутоляющее действие.
Пижма голубая - противозудное действие
Равинтсара - противовирусное и антикатаральное действие
Розмарин вербенонного типа - тонизирующее, стимулирующее действие

Найоли
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) - от акне
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)
Гвоздика - антибактериальное, отхаркивающее действие
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Кедр атласский - воздействие на венозную систему.
Ладанная камедь - противовирусное, антибактериальное, противоинфекционное действие
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) - уход за жирной кожей
Мята перечная - болеутоляющее действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Тимьян туйанольного типа - антибактериальное действие
Чайное дерево - радиозащита.
Эвкалипт (Eucalyptus polybractea cryptonifera ), Равинтсара - антивирусное действие.
Эвкалипт радиата - антибактериальное действие

Нард
Ладан - расслабляющее, релаксирующее действие
Шалфей мускатный - при потере волос

Нероли
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при гипертонии

Неролина
Неролина + Чайное дерево + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.

Пальмароза
Гвоздика - антибактериальное, тонизирующее действие
Душица - противогрибковое действие
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Мирт - для ухода за кожей
Моркови семена - воздействие на целлюлит, бугристую кожу
Розмарин вербенонного типа - противовирусное действие
Тимьян туйанольного типа - противогрибковое действие
Шалфей мускатный - при избыточном потовыделении
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Пачули
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей

Перец чёрный
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) - при недостатке концентрации
Майоран + Перец черный + Мята перечная (1:1:1) - от синдрома повышенной раздражимости толстой кишки
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Петитгрейн
Апельсин сладкий - расслабляющие ванны, снимающие боль
Вербена лимонная - расслабляет перед сном и облегчает его
Лаванда - расслабляющее действие
Литцея + Петитгрейн + Иланг-иланг (2:3:1) - при беспокойстве и тревогах

Ромашка римская - успокаивает нервную систему
Душица - противоспазматическое действие

Пижма голубая
Бессмертник + пижма голубая (3:2) - сильное противовоспалительное действие на кожу, эффективно при солнечных ожогах. В качестве базового рекомендуется кунжутное масло (5к смеси на 5мл базы)
Мята перечная - противозудное действие
Ромашка римская - противозудное, успокаивающее свойство, антиаллергический эффект

Полынь лимонная
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства

Равенсара
Бензоин + Мята перечная + Равенсара (1:2:3) - от простуды и кашля

Равинтсара (Коричник камфарный)
Бессмертник - лечение герпеса
Душица - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Лавр благородный - противовирусное действие
Майоран - нейро-тонизирующее
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Мята перечная - противовирусное и антикатаральное действие
Найоли - антивирусное действие.
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении, при нервном и физическом утомлении
Тимьян линалольный - респираторные инфекции
Тимьян туйанольного типа - тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее, антибактериальное действие
Чайное дерево - антивирусное действие
Эвкалипт лучистый - отхаркивающее действие

Роза
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Ладанная камедь - вяжущее действие
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС

Розмарин
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с памятью
Перец чёрный + Мята перечная + Розмарин (1:1:1) - при мышечных болях

Розмарин вербенонный
Вербена лимонная + Розмарин вербенонный + Мирра - регулирующее эндокринное воздействие
Душица (Origanum compactum ) - антибактериальное действие
Лаванда колосковая - зарубцовывающее действие
Ладанная камедь - заживляющее воздействие, стимулирующее иммунитет
Майоран - тонизирующее воздействие на психику
Мята перечная - тонизирующее, стимулирующее действие
Пальмароза - противовирусное действие
Саро - муколитическое действие

Розмарин камфорный
Гаультерия, Лимонный Эвкалипт - противовоспалительное и обезболивающее действие
Кардамон, Тмин - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Укроп - действие на выработку желчи

Розмарин цинеольный
Ель черная, равинтсара - при нервном и физическом утомлении
Равинтсара, найоли, эвкалипт душистый, девясил душистый - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт радиата - отхаркивающее действие

Розовое дерево
Апельсин сладкий - расслабляющие растирания, снимающие боль
Герань - использование в аромалампе и других распространителях
Имбирь - стимуляция пищеварения
Тимьян туйанольного типа - бактериальные инфекции мочевых путей
Чабер горный - афродизиакальное действие

Ромашка голубая
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)

Сандал
Бензоин + Пачули + Сандал (1:1:1) - уход за сухой кожей
Бессмертник + Роза + Сандал (2:1:1) - при депрессии
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Чабер горный - афродизиакальное действие

Сельдерей
Сельдерей + Ладан + Можжевельник (ягоды) (2:1:3) - артрит и ревматизм

Смородиновых почек абсолют

Сосна
Ель чёрная + Сосна + Смородиновых почек абсолют - истощение надпочечников (массаж)
Кардамон - заболевания дыхательных путей; использование в аромалампе и других распространителях
Каяпут + Сосна + Найоли - при бронхитах, фарингитах, ларингитах.
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей

Тимьян
Каяпут + Сосна + Майоран + Тимьян - при туберкулезе.

Тимьян красный
Грейпфрут + Можжевельник (ягоды) + Тимьян красный (1:1:1) - от целлюлита

Тимьян сладкий
Каяпут + Сандал + Тимьян сладкий (2:1:3) - при бронхитах
Лимон + Розмарин + Тимьян сладкий (1:1:1) - при проблемах с
памятью

Тимьян линалольный
Эвкалипт, Равинтсара - респираторные инфекции;

Тимьян туйанольный
Лаванда колосковая - заживляющее воздействие на кожу
Лавр благородный - инфекции полости рта
Моркови семена - восстанавливающее воздействие на печень, дренажное, кровоочистительное свойство
Найоли - антибактериальное действие
Пальмароза - противогрибковое действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - антибактериальное действие; тонизирующее воздействие на нервную систему, уравновешивающее
Розовое дерево - бактериальные инфекции мочевых путей;
Чайное дерево - широкое антибактериальное действие;
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие
Эвкалипт Смити - отхаркивающее, антикатаральное действие;

Тмин
Мускатный орех - действие на пищеварительную систему
Розмарин камфорный - при пищеварительных проблемах, расстройствах
Ромашка римская - противоспазматическое и регулирующее воздействие на пищеварительную систему

Укроп
Розмарин камфорный - действие на выработку желчи

Фенхель
Бергамот + Кипарис + Фенхель (1:1:1) - менопауза
Кардамон + Фенхель + Имбирь (1:1:1) - от морской болезни
Кедр атласский - воздействие на целлюлит
Фенхель + Герань + Грейпфрут (1:3:2) - от стресса
Кориандр, Анис - при диспепсии;
Можжевельник, герань, лимон, кипарис - против целлюлита; для похудения, дренажного эффекта, утончения силуэта

Фисташка мастиковая
Бессмертник - для устранения проблем, связанных с нарушением кровообращения
Ветивер - всевозможное воздействие на вены (варикоз, тромофлебит, геморрой и т.д.)

Чабер горный
Розмарин, корица, розовое дерево, сандал - афродизиакальное действие

Чайное дерево
Бергамот + эвкалипт лимонный + чайное дерево (1:1:1) - молочница
Лаванда - при проблемной коже
Лавр благородный - антибактериальное действие
Найоли - радиозащита
Перец + чайное дерево + горький апельсин + ромашка голубая (3:3:3:1) - сильная противоэпидемическая смесь (делает организм устойчивым ко всем видам вируса гриппа и патогенных бактерий)
Равинтсара (Коричник камфарный) - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антибактериальное действие
Тимьян туйанольного типа - широкое антибактериальное действие
Чайное дерево + Неролина + Кипарис голубой - усиление противогрибковых свойств и расширение спектра воздействия в этом направлении.
Эвкалипт лучистый - антибактериальное действие

Шалфей лекарственный
Герань - противотабачное воздействие
Лавр благородный - регулирует потоотделение
Шалфей лекарственный + бессмертник + шиповник - для медленно заживающих ран

Шалфей мускатный
Пальмароза - при избыточном потовыделении
Бей, Лаванда, Нард - при потере волос
Можжевельник красный - при перхоти
Шалфей мускатный + Герань + Роза (2:3:1) - ПМС
Шалфей мускатный + Кипарис + Ладан (1:1:1) - при астме

Эвкалипт
Базилик - ингаляции для корректировки нарушения иммунной системы (в соотношении 1:1)
Иссоп - различные заболевания дыхательных путей, такие как астма, бронхит, кашель, грипп; аллергия на цветение.
Мирт - при инфекционных заболеваниях дыхательных путей
Монарда - бактерицидные, противовирусные свойства
Тимьян линалольного и тимольного хемотипа - респираторные инфекции

Эвкалипт душистый
Розмарин цинеольный - при бронхите, простуде, переохлаждении
Эвкалипт лучистый - муколитическое действие

Эвкалипт многоприцветковый криптонового типа
Найоли - антивирусное действие
Саро (Мандравасаротра) - антивирусное действие

Эвкалипт лимонный
Бергамот + Эвкалипт лимонный + Чайное дерево (1:1:1) - молочница
Бессмертник - противовоспалительное действие
Розмарин камфорный - противовоспалительное и обезболивающее действие

Эвкалипт лучистый
Гвоздика - антибактериальное действие
Девясил душистый - муколитическое действие (разжижение и отхождение мокроты)
Душица - отхаркивающее действие
Каяпут - антибактериальное действие
Кардамон - заболевания дыхательных путей
Мирт (СT cineole) - противокашлевое
Найоли (Melaleuca quinquenervia CT cineole) - антибактериальное действие
Равинтсара (Коричник камфарный) - отхаркивающее и антивирусное действие
Розмарин цинеольного типа - отхаркивающее действие
Тимьян туянольный - антибактериальное действие
Чайное дерево - антибактериальное действие
Эвкалипт душистый - муколитическое действие
Для усиления эффективности рекомендуется использовать в сочетании с маслами, содержащими терпены.

Эвкалипт Смита
Тимьян туйанольного типа - отхаркивающее, антикатаральное действие

Элеми
Элеми + Лаванда колосковая + Пальмароза (1:3:2) - от синдрома хронической усталости

Эстрагон
Душица - противоспазматическое действие

Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни. Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.

В данной статье мы изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.

Разновидности эфирных масел

На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел. Даже в Библии имеются упоминания о таких эфирных маслах, как лавр, мирт, ладан, сандал. Упоминаются они и в трудах великих лекарей прошлого Гиппократа и Авиценны.

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел, ароматерапии, их результаты опубликованы, систематизированы в таблицы и доступны к изучению всеми желающими.

Итак, какие бывают разновидности масел?

По способу добычи

Без выявления основных разновидностей и подвидов не имеет смысла изучение столь обширного вопроса, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица, приведенная ниже, показывает их разновидности по способу добычи.

Источник добычи	Разновидность масла
Ягода	Гвоздика, душистый перец, можжевельник.
Древесина	Камфара, сандал, палисандр.
Семена	Мускатный орех, сандал, анис, сельдерей, тмин.
Кора	Корица, кассия (китайская корица), родственник лавра сассафрас.
Корневища	Имбирь , лапчатка прямостоячая (калган).
Смола	Мирра, ладан, стираксовое дерево, бензоин.
Корень	Валериана.
Листья	Лавр, базилик, шалфей, эвкалипт, пачули, сосна, мята, тимьян, розмарин, лимонник, корица, чайное дерево, орегано, бучу.
Кожура	Апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, лайм, бергамот.
Соцветия	Апельсин, мускатный шалфей, ромашка, конопля, жасмин, хмель, лаванда, иланг-иланг, майоран, дамасская роза.

Совет! Заметьте, что из одного и того же растения могут добываться различные виды масел, например, из сандалового дерева. Добавьте всего несколько его капель к столовой ложке оливкового масла и вотрите в кожу массажными движениями. Данная смесь обладает чудесными антивозрастными свойствами.

• дистилляцией (из листьев и коры) – разделением на фракции и испарением жидкой составляющей;
• экстракцией (из соцветий, лепестков и корней). В специальных аппаратах-экстракторах сырье соединяют со специальным веществом экстрагентом, которое после удаляют, в результате остается чистое, высококачественное эфирное масло;
• прессованием (из кожуры и плодов) – механический отжим.

Было подмечено, что запахи некоторых трав, цветов и семян избавляют от усталости, последствий стрессовых ситуаций и неврозов. Существуют ароматы для пробуждения страсти, поднятия настроения, борьбы с чувством страха. А есть эфирные масла, обладающие собственной магией (в нашей таблице они также присутствуют), их свойства и область применения более уникальны, они используются для восстановления такой тонкой материи, как аура, при повреждениях, нанесенных чужой недоброжелательностью и завистью.

Совет! Капните всего пару капель ромашкового масла на настольную лампу, в скором времени по комнате разнесется чудесный богатый аромат, дарующий ощущения покоя, способствующий раздумьям и медитациям.

Лечебные и косметические свойства

Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк. Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов, есть масла для успокоения и, наоборот, возбуждения нервной системы, стимулирования умственной деятельности.

При этом практически любое из них относят к сильнодействующим препаратам, способным оказать как помощь, так и вред, при нечетком соблюдении рекомендаций по применению. Поэтому тщательного и методичного изучения требует такой вопрос, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица ниже поможет облегчить данную нелегкую задачу (позиции, отмеченные значком «*» не следует применять на солнце).

Совет! Порезавшись, нанесите на рану разбавленное лавандовое масло. Вас приятно удивит скорость заживления раны.

Особенности применения эфирных масел

Простейший способ обезопасить для применения эфирное масло – развести его с водой. При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем , лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло. Ими называют ряд растительных масел, имеющих как твердую (масло ши), так и жидкую текстуру (оливковое, облепиховое, кокосовое, миндальное и другие). Цель транспортного масла – обеспечить проникновение эфирного в кожные покровы для обеспечения терапевтического эффекта.

Совет! Во избежание появления ожогов не используйте эфирные масла в чистом не разбавленном виде, особенно для детей, если обратное не указано в рекомендациях к применению. Также воздержаться от ароматерапии беременным и аллергикам.

Чаще всего эфирные масла применяются для следующих процедур:

• ванны и бани ;
• массажи;
• ингаляции;
• компрессы;
• улучшение и обогащение косметических препаратов;
• ароматерапия при помощи ламп и камней;
• аромакулоны.

В свойствах эфирных масел заключена особая магия, чтобы их применение не обернулось во вред, воспользуйтесь таблицей дозировок.

Рассмотрим немного подробней наиболее распространенные области применения эфирных масел.

Бани и ванны

С целью снятия стресса и появления приятного расслабленного состояния используйте сандаловое, лавандовое масло, а также масло герани или розы. После усердной работы в спортзале, напряженные мышцы также нуждаются в релаксации, для этой цели используйте можжевеловое или вербеновое масло. Вылечить начинающуюся простуду поможет лимонное или сосновое масло.

При смешивании свойства и особенности эфирных масел открывают новые грани. Используя их по приведенным в таблице схемам, вы добьетесь прекрасного косметического эффекта.

Описание проблемы	Используемые масла
Наличие лишнего веса	Смешайте по несколько капель (не более 5) масел: мускат, сосна, розмарин, можжевельник, мандарин, лимонник. Приготовьте смесь из 5 капель можжевельника и не более чем по 2 капли лимона, кипариса, апельсина.
«Апельсиновая» корочка (целлюлит)	Приготовьте смесь из масел можжевельника, грейпфрута (по 3 капли), лимона (4 капли), сосны (5 капель). Смешайте следующие масла: апельсин, мандарин (по 3 капли), розмарин (4 капли), бергамот (5 капель). Возьмите по 6 капель нероли, сандала и лиммета.
Растяжки	На свой выбор смешайте по несколько капель (не более чем по 5) следующих масел: розмарин, грейпфрут, герань, ладан, мята, иссоп, нероли, фенхель, чайное дерево.

Правила составления ароматических ванн:

1. Жесткой губкой очистите кожу.
2. Вода не должна быть слишком горячей, оптимально до 38С.
3. Базой для смеси могут выступить кефир, молочная сыворотка, натуральная морская соль , мед, любое транспортное масло, молоко.
4. Во время принятия аромаванны не используете шампуни , гели для душа, лосьоны и другие косметические средства.
5. Продолжительность аромаванны не должна превышать 25 минут, осуществляется процедура не чаще чем трижды в неделю.
6. Закончив принятие аромаванны, позвольте телу высохнуть естественным путем, не следует обтираться насухо полотенцем.

В бане или сауне рекомендуется добавлять эфирное масло непосредственно в ковш с водой, который впоследствии выливается на горячие камни. Для этих целей используют обычно какие-либо хвойные масла, при желании смешав эфирное и транспортное масло можно смочить веники.

Массаж с эфирным маслом

Массаж , несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла. Причем в зависимости от выбранного компонента, будет отличаться и его эффект.

Совет! Возьмите на сеанс массажа с собой гвоздичное эфирное масло, с его помощью усилится кровообращение и ускорится процесс разогрева, апельсиновое масло поможет в расщеплении жировых тканей, сандаловое обладает лифтинговым эффектом, а масло мускатного ореха снимет ревматические боли.

Правила массажей с использованием эфирных масел:

• При выборе масла для сеанса массажа, оценивайте не только его терапевтические свойства, но и запах, он должен быть вам приятен, не раздражать и не вызывать неприятных ассоциаций.
• Завершив сеанс массажа, проведите около четверти часа в расслабленной обстановке, не бегите сразу на улицу, навстречу новым делам и проблемам.
• Во время массажа с эфирными маслами предпочтение отдается мягким круговым движениям.
• Для составления массажной смеси используйте несколько капель эфирного масла (не более 5) и 1 столовую ложку базового, в его роли могут выступать оливковое, миндальное, кокосовое , абрикосовое.

Ингаляция

Распространенным, общепризнанным и популярным методом лечения простудных заболеваний является ингаляция. Данная процедура улучшает дренажную функцию организма, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает приток крови к слизистой оболочке.

Профилактические ингаляции обладают следующими свойствами:

• стимуляция местного и общего иммунитета;
• улучшение психоэмоционального состояния;
• стимулирование умственной деятельности;
• поднятие настроение;
• антибактериальное, противовирусное воздействие;
• ускорение регенерации.

Ингаляции бывают двух видов:

1. Холодные, когда эфирное масло капается на уголок подушки, салфетку, ткань, а сам процесс ингаляции осуществляется путем вдыхания выделяющегося аромата. Длительность процедуры не более 5 минут.
2. Горячие, с использованием специального прибора – ингалятора. В специальную емкость, наполненную горячей водой, капается несколько капель выбранного эфирного масла, после чего необходимо вдыхать выделяемый пар, накрывшись полотенцем и закрыв глаза.

Совет! Если ребенок отказывается осуществлять процедуру горячей ингаляции, капните ему на угол подушки 1–2 капли эфирного масла.

Аромакамни и лампы

При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений. Первая является керамической чашей, подогреваемой пламенем свечи, в которую добавляют воду и несколько капель эфирного одного или нескольких эфирных масел. В качестве аромакамней используются породы, имеющие пористую структуру, такие как торф или песчаник, они способны одновременно служить ароматизаторами и украшать интерьер.

Помещение перед ароматизацией необходимо хорошо проветрить, для каждого из видов помещений используются смеси, обладающие определенными свойствами:

• для спальни – чувственные, гармонизирующие и успокаивающие;
• для рабочего кабинета – стимулирующие, укрепляющие, бодрящие;
При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений
• для комнаты ребенка, где должна царить гармония и хорошее настроение – гармонизирующие, успокаивающие, очищающие.

Совет! Не забывайте, что процесс ароматизации помещений не должен быть бесконечным, его рекомендованная продолжительность – от четверти часа до 120 минут.

Обогащение косметики

Широкое применение нашли эфирные масла и в косметической области, их используют для обогащения уходовых средств, добавления им полезных свойств.

Совет! Подарите «новую» жизнь неиспользуемому крему, обогатив его при помощи эфирного масла.

Добавляются эфирные масла в следующие косметические средства:

• Крем (не более 15 капель на 150 г);
• Шампунь (не более 30 капель на флакон 250-300 мл);
• Маски для лица и тела (не более 10 капель на разовую порцию);
• Вода для распаривания лица, ванночки для рук или ног (несколько капель на мисочку).

  Для создания составов с усиленными свойствами рекомендуется смешивать и применять различные виды эфирных масел. Таблица ниже показывает их совместимость.

Тема нашего сегодняшнего разговора – лечебные свойства эфирных масел и их применение в народной медицине. Наверное, многие из нас замечали, какое сильное воздействие оказывают на людей некоторые запахи.

Ароматы розы, лаванды, сирени и т.д. привлекают нас в парфюмерных изделиях - употребляя духи и различных косметические средства с этими запахами, мы получаем истинное удовольствие.

В кулинарной сфере терпкие, волнующие ароматы пряностей (например, кориандра, тмина, базилика и других) делают даже простую пищу интересней и привлекательней.

А как освежающе действуют звонкие ароматы цитрусовых - апельсиновый, лимонный, мандариновый, лаймовый! Причем эти запахи мгновенно распространяются на всю комнату, стоит только начать чистить фрукты.

Все эти растения принадлежат к большой группе эфирномасличных культур. У них имеются особые клетки, вырабатывающие остро пахнущие многокомпонентные органические вещества, в состав которых входят эфиры, альдегиды и спирты, обладающие высокой летучестью - отсюда и быстрое распространение запаха.

Из этих веществ вырабатывают эфирные масла, которые затем широко используются в парфюмерно-косметической индустрии.

Однако не стоит оставлять без внимания и лечебные свойства эфирных масел. Спектр их воздействий достаточно широк и зависит от способа применения. Лечение эфирными маслами и эфирные масла могут использоваться следующими способами:

• воздушно-диффузным, с помощью аромаламп или курильниц — для ароматизации либо дезинфекции воздуха в помещении;
• ингаляционным (непосредственное вдыхание) - для лечебного воздействия на дыхательные пути либо для релаксации и купирования вегетативных расстройств (например, в случае панической атаки);
• трансдермальным, то есть непосредственно воздействуя на кожу путем втираний, массажа * , аппликаций и т.д.

Лечение эфирными маслами в домашних условиях

Эфирные масла — это очень мощное лечебное средство. И как все лечащие вещества требует определенных знаний и коррекции в зависимости от состояния здоровья, самочувствия в данный момент и еще некоторых условий. Только тогда это будет действенной помощью и не навредит

Эфирное масло эвкалипта

Начнем с одного из самых известных - масла эвкалипта. Это универсальное, поистине волшебное средство обладает мощным противовоспалительным, антисептическим и противовирусным действием

Паровая ингаляция

Растворите несколько капель масла эвкалипта в емкость с горячей водой (на 1/2 литра воды достаточно 2-3 капель). Можно добавить по капельке масла сосны и лимона. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над емкостью и дышите паром, насыщенным эфирными соединениями.

Внимание

Необходимо соблюдать осторожность, контролируя температуру раствора во избежание ожога слизистой дыхательных путей. Ни в коем случае не использовать кипяток!

Бальзам от насморка домашнего приготовления

Столовую ложку вазелина растопите, подержав над паром. Добавьте 6 капель масла эвкалипта, хорошенько перемешайте. Полученным средством смазывайте слизистую внутри носа и кожу вокруг ноздрей несколько раз в течение дня.

Внимание

Рекомендуется сперва попробовать небольшое количество бальзама на участке кожи в сгибе локтя - это тест на аллергическую реакцию. Если в течение нескольких часов кожа не покраснеет, можете смело использовать бальзам по назначению.

Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева также знаменито своими антимикробными и антивирусными свойствами. Кроме того, оно отлично помогает от различных проблем с кожей: снимает зуд и отечность от укусов насекомых, излечивает грибковые заболевания, эффективно при гнойничковых поражениях: прыщах, угрях, фурункулах и нарывах.

Полоскание для полости рта

Растворите 5 капель масла чайного дерева в чайной ложке водки или в 1/2 чайной ложки спирта. Полученный раствор влейте в 1/2 стакана теплой воды, как следует размешайте. Полощите рот (горло) при воспалительных заболеваниях различной этиологии, таких как ангина, фарингит, тонзиллит, гингивит, парадонтит и стоматит.

Подобный раствор в соответствующей пропорции можно применять в качестве ванночек для ног при грибковых поражениях кожи стоп.

Гвоздичное эфирное масло

Эффективно дезинфицирует воздух в помещении при использовании в аромалампе, отпугивает кровососущих насекомых. Облегчает зубную и суставную боль.

Эфирное масло герани

В качестве ароматического средства гармонизует нервную систему - может оказывать как успокаивающее, так и тонизирующее действие. Облегчает состояние кожи при ожогах слабой степени.

Способствует регенерации кожных покровов, хорошо излечивает мелкие ссадины и неосложненные ожоги, в том числе солнечные. В качестве ароматического средства - успокаивает и расслабляет. Эффективно при головных болях, в том числе мигренях.

В качестве ароматического средства эффективно для снятия стресса и повышенной тревожности. Массаж с маслом майорана помогает при мышечных и ревматических болях, а также при синяках и ушибах.

Для облегчения периодических болей у женщин в критические дни можно применять ванны с добавлением нескольких капель масла майорана и такого же количества масел шалфея и ромашки.

Эфирное масло лимона

Великолепный антисептик. Дезинфицирует и очищает воздух в комнате, укрепляет иммунную систему. Если вас настигла респираторная инфекция, сделайте своеобразную экспресс-ингаляцию: нанесите на салфетку по 2-3 капли масел лимона и эвкалипта и периодически прикладывайте эту салфетку к лицу, вдыхая ее аромат.

Это можно делать незаметно для окружающих в любом месте - в транспорте, на работе, в магазине.

Обратите внимание!

Масло лимона очень сильное, многофункциональное средство. Помимо присущего большинству эфирных масел антисептического эффекта, обладает способностью выводить из организма токсины, стимулирует работу основных систем организма, помогает при отеках.

Используйте в качестве ароматического средства для оздоровления атмосферы в вашем доме. Массаж с применением можжевелового масла усиливает кровообращение и активизирует работу лимфатической системы.

Эфирное масло мяты перечной

Оказывает местнообезболивающее действие при ушибах, невралгиях, суставных и мышечных болях, при приеме внутрь налаживает работу желудочно-кишечной системы. В качестве ароматического средства отлично снимает симптоматику респираторной инфекции.

Эфирное масло нероли

Это экзотическое, редкое и довольно дорогостоящее снадобье получают из цветков апельсина. В ароматерапии его используют для нормализации психики и нервной системы при лечении депрессий, неврозов, бессонницы и сексуальных расстройств.

Полезны и приятны ванны с маслом нероли - три-четыре капли масла на ванну, можно в смеси с маслом ромашки или мелиссы.

Лечебные свойства эфирных масел, присущие практически любому из них — антисептические, противогрибковые и ранозаживляющие — у масла ниаули также ярко выражены.

Если вас беспокоит инфекция мочеполовой системы (в частности, цистит или молочница), вам помогут ванны с маслом ниаули - всего 5 - 6 капель масла на ванну.

На заметку

Важно помнить, что при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и женской половой сферы ванны противопоказаны, поэтому есть смысл, прежде чем применять это средство, все же проконсультироваться со специалистом

.

Эфирное масло ромашки

Милая и знакомая с детства ромашка испокон веков использовалась в народной медицине как универсальное лечебное средство.

Экология потребления:Практическое применение рекомендаций по использованию эфирных масел позволит Вам значительно сократить или прекратить потребление химических препаратов - дорогих и небезвредных.

Наша задача - помочь приобщить Вас к древнейшим методам профилактики и лечения заболеваний эфирными маслами. Они лечат тело, мозг, душу человека, помогают переносить невзгоды современной жизни, особенно, в пожилом возрасте.

Ароматерапия иногда может быть выходом из трудного положения и тогда, когда медицина должна сдаться. Ароматерапия - прекрасный мудрый, натуральный метод успокоения многих физических и психических недугов. Ее главная цель - возвращение равновесия тела и духа, а также поддержка и стимулирование естественных защитных реакций организма.

Растительные масла

В ароматерапии их называют транспортными или маслами-основами. В этих маслах прекрасно растворяются эфирные масла, которые, как известно, в чистом виде не употребляются. Кроме" того, транспортные масла сами по себе имеют целебные свойства, поэтому многие тысячи лет человек использует их наружно и во внутрь. Человеческий организм устроен так, что он полностью усваивает содержащиеся в растительных маслах вещества Благотворно воздействие растительных масел на кожу, волосы и ногти.

Растительные масла наряду с эфирными входят обязательным компонентом в различные изделия парфюмерии и косметики. Для создания собственных кремов, масел для массажа, обычно берут 10-15 г транспортного масла и добавляют в него 2-3 капли эфирного масла или смеси.

АБРИКОСОВОЕ МАСЛО. Очень полезно для кожи, волос, ногтей. Боли в ушах часто облегчаются и проходят, если в них капнуть 1-2 капли подогретого масла. Благотворно действует на ожоги и трещины на коже. Задерживает образование морщин. Может служить пляжным маслом.

ВИНОГРАДНЫХ СЕМЯН МАСЛО. Масло желто-зеленого цвета, без запаха. Обладает сладким, приятным вкусом. В масле есть насыщенные жирные кислоты, которые легко воспринимаются кожей, задерживают в ее. клетках влагу. Тем самым поддерживается свежий и эластичный вид кожи. Обязательный компонент качественной косметики и широко употребляется в чистом виде. Применение наружное в чистом виде или в сочетании с эфирными маслами (10-15 г масла виноградных семян + 2-3 капли эфирного масла или смеси).

ЖОЖОБА МАСЛО. Не горкнет долгие годы. Масло жожобы воздействует на все виды кожи, имеет влагозащитное действие даже в очень сухом и горячем воздухе. Не вызывает раздражений и аллергии. Применяется при снятии макияжа. Благотворно действует на экзему, псориаз, перхоть, угри, бородавки. Полезно смазывать обветренные губы. Масло жожобы благотворно воздействует на жирную кожу и волосы, имеет солнцезащитные свойства. Входит в состав самой дорогой косметики. Применяется наружно в чистом виде и в сочетании с эфирными маслами (10-15 г масла жожобы + 2-3 капли эфирного масла или смеси).

ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ МАСЛО. Густая жидкость желтого или оранжевого цвета. Содержащиеся в масле вещества способствуют профилактике сердечнососудистых заболеваний, недугов кожи, замедляют процесс старения организма. Способствуют повышению потенции у мужчин и стимулируют детородную функцию у женщин.

Применение: внутрь 1 ч. л. 2-3 раза в день за 30 мин. до еды 2-3 недели. Наружно в чистом виде или в сочетании с эфирными маслами (10-15 г масла зародышей пшеницы + 2-3 капли эфирного масла или смеси).

КОКОСОВОЕ И ПАЛЬМОВЫХ СЕМЯН. Быстро впитывается кожей, является прекрасным носителем эфирных масел. Делает кожу "бархатистой". Подходит для смешивания с готовыми солнцезащитными маслами, эмульсиями (10-15 г кокосового масла + 2-3 капли эфирного масла или смеси).

СЕЗАМОВОЕ (КУНЖУТНОЕ) МАСЛО. Замедляет процесс старения клеток, имеет хороший косметический эффект для сухой, шелушащейся, стареющей кожи. Обладает солнцезащитным эффектом, т. к. поглощает ультрафиолетовые лучи. Применяют при массаже. Применяют: внутрь. 1/2 ч. л. в день при гастритах. Наружно - в чистом виде или в сочетании с эфирными маслами (10-15 г. сезамового масла + 2-3 капли эфирного масла или смеси).

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО. Наиболее часто используется в качестве транспортного масла в ароматерапии. За великолепное воздействие на кожу называют "кожным" Один из самых мощных стимуляторов роста и укрепления волос. Питает их корни, стимулирует рост, увеличивает блеск и эластичность Не имеет противопоказаний, не вызывает раздражения и аллергических реакций даже у самой чувствительной кожи. Входит в состав детской парфюмерии.

Наружно: 10-15 г миндального масла + 2-3 эфирного масла или смеси.

ПЕРСИКОВОЕ МАСЛО. По своим качествам близко к миндальному маслу. Подходит для массажа, т. к. впитывается не очень быстро. Эффективно против морщин, делает кожу бархатистой.

Наружно: 10-15 г персикового масла + 2-3 капли эфирного масла или смеси.

ТЫКВЕННОЕ МАСЛО. Его называют по другому "аптекой в миниатюре". Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализует желчеотделение. Полезно при лечении заболеваний почек, сердца, зрения, простатита и аденомы.

Внутрь: 1 ч. л. за 30 мин. до еды 3-4 раза в день - 1 месяц.

Наружно: В чистом виде наносится на кожу или 10-15 частей тыквенного масла + 2-3 капли эфирного масла или смеси.

Кроме того, в качестве транспортных масел можно использовать оливковое, соевое, кукурузное и даже подсолнечное масла.

Методы применения эфирных масел

ИНГАЛЯЦИИ. Ароматы, попадая на рефлексогенные точки носа, массируя их, вызывая импульсы, проецирующиеся на определенные зоны головного мозга, оказывают в то же время прямое воздействие на органы дыхания и устраняют застойные и воспалительные реакции.

АРОМАТОКУШТЕЛЬНЯЦЫ. В ароматницу наливается теплая вода, в которую добавляется небольшое количество масла, после чего зажигается свеча. За счет медленного подогревания воды идет постепенное насыщение воздуха ароматом. Проводить эту процедуру необходимо при закрытых окнах и дверях.

ИНГАЛЯЦИИ. Холодные. Вдыхается аромат масла либо непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань. Дыхание при этом должно быть ровным и глубоким.

Время ингаляции 3-10 минут. Глаза желательно закрыть. Наиболее эффективны ингаляции с использованием ингалятора Махольда.

ВАННЫ. Аромавещества соприкасаются со всей поверхностью ножи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, центральную и периферическую нервные системы. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для рук и ног.

В наполненную емкость водой нужной температуры добавляется нужное количество эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие маслу легче смешиваться с водой: морская или поваренная соль, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби. Время процедуры 5-30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.

КОМПРЕССЫ. Вещества, в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу; попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое воздействие.

В воду (300-400 г. необходимой температуры) добавить эфирное масло, после чего погрузить в эту воду хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область проекции больного органа и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры 5-40 минут.

РАСТИРАНИЯ. Методика прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообмена.

В 10 г масла для массажа добавить необходимое количество масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.

МАССАЖ. Является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло, что дает эффект всеобъемлющего воздействия на организм. Помимо положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения, центральную и периферическую нервную системы, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции. Смешать эфирное масло с 10 г растительного масла, нанести на кожу. После чего производится массаж по той системе, которая соответствует состоянию вашего здоровья.

ВНУТРЕННЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Активные компоненты эфирных масел воздействуют на органы пищеварения, попадают в кровяное русло, нормализуя работу сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное влияние на мочеполовую систем и нервную ткань.

Для внутреннего употребления эфирного масла обязательно необходим растворитель! Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 столовую ложку пищевого растительного масла, или в 1 чайную ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата, смешав с майонезом.

Для жгучих масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести масло соответствующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный аромаэссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством жидкости.

Ароматизация чая: в герметически закрывающуюся (200 г) посуду капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.

ЗАПОМНИТЕ! Не все масла можно употреблять вовнутрь!

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ СВОЙСТВ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИХ ПРИМЕНЕНИЮ

АИР. Масло используется как успокаивающее при нервном возбуждении: при угрях, облысении, кожном грибке, пиодермии; в качестве антисептика, который оказывает ранозаживляющее действие; при бронхитах, ангинах, ОРЗ; способствующих выделению желудочного сока; как желчегонное, мочегонное, спазмалитическое средство. Кроме того масло растения эффективно при ревматизме, подагре, язве желудка, двенадцатиперстной кишки, усиливает половое влечение, делает острее слух, зрение, освежает память.

Способы применения: аромалампы - 2-4 капли; ингаляции - 1-2 капли, длительность сеанса - 4-5 минут, ванны - 3-7 капель; массаж - 3-5 капель на 15 г транспортного масла; внутрь - 1-2 капли на кусочек сахара 2-3 р. в день до еды; компрессы - 4-5 капель на салфетку и приложить к больному месту на 4-6 часов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. АНИС. Применяется при наличии кишечных кровотечений и болезненных менструаций, поносов, аэрофагии, пучения, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте, мигрени, связанных с нарушением пищеварения, а также при головокружении, усиленном сердцебиении, астме, бронхиальных спазмах, как общевозбуждающее, жаропонижающее, улучшающее пищеварение средство. Славится как хорошее средство от цинги и отличное мочегонное.

Способы применения: Аромакурительница - 2-8 капель; ингаляции - 1-5 капель, длительность 5 минут; ванны - 2-8 капель; массаж - 5 капель на 10-15 г транспортного масла; компрессы; внутрь - 2-3 капли на 1 ч л. меда размешать в 1/2 ст. воды 2-3 раза в день.

АПЕЛЬСИН горький или масло БИГАРДИИ. Имеет широкое применение в медицине и парфюмерии. Используется в парфюмерной промышленности для производства гигиенических кремов, лосьонов, средств для ванн. Оказывает благотворное влияние на кожу. Благодаря приятному освежающему запаху широко применяется для ароматизации помещений.

Но основная его ценность в том, что это масло оказывает уникально благотворное влияние на психоэмоциональное настроение человека, особенно женщин, поэтому входит в состав практически всех известных "чувственных" смесей, используемых в интимной обстановке.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; массаж - 5 капель на.10-15 г транспортного масла; 1 капля в спиртные напитки на 0,5 л.

АПЕЛЬСИН сладкий. С давних пор известно как хорошее средство от лихорадки. Является жаропонижающим, лечит мочекаменную болезнь, улучшает функции пищеварения, желчного пузыря, почек, является кровоостанавливающим средством, благотворно действует на кожу лица.

Используется для ароматизации воздуха в помещениях, что заметно повышает настроение и работоспособность людей, находящихся в них. Применяется в аромакурительницах, добавляется в косметические кремы и мази, по вкусу используется как добавка к наливкам и водке. Входит в состав некоторых "чувственных" смесей.

Способы применения: аромалампы - 2-4 капли; внутрь - 2-3 капли на 1 ч. л. меда с 1/2 ст. воды 2-3 раза в день; массаж - 4 капли на 10-15 г транспортного масла; ванны - 5-10 капель.

БАЗИЛИК. Применяется при нервном истощении, бессоннице, мигрени, спазмах желудка и кишечника, затруднении пищеварения, коклюше, подагре, при потере обоняния из-за хронического насморка, при артритах как противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах, зубной боли. Наибольший противомикробный эффект проявляют сочетания базилика с кориандром или лавандой, но особенно с эвкалиптом - эффективность повышается в 20 раз.

Масло базилика применяют по 2 - 3 капли 3 раза в день в виде медового раствора. На сахарной основе рекомендуется следующий состав как антисептическое средство: базилик - 1 г, сахарная пудра - 50 г. Принимают по 1 столовой ложке на чашку липового чая после еды. Для корректировки нарушения иммунной системы проводят ингаляции из смеси базилика и эвкалипта или лаванды в соотношении 1:1.

Способы применения: аромалампы - 1-8 капель; ингаляции-1-3 капли, длительность 5 мин., массаж 1-5 капель на 10-15 г транспортного масла.

БАРХАТЦЫ МЕЛКОЦВЕТНЫЕ. Масло бархатцев обладает очень сильным антисептическим и антимикробным действием. Применяется при лечении гриппа, инфекций верхних дыхательных путей.

Эфирное масло используют в производстве кондитерских изделий, в ликёро-водочной, мыловаренной и парфюмерно-косметической промышленности как цветочный компонент. В народной медицине водный настой цветочных корзинок применяли как мочегонное, потогонное и противоглистное средство. Культивируют как декоративное растение, имеется много различных сортов.

В ароматерапии используют эфирное масло, получаемое гидродистилляцией из цветущей надземной части растения.

Внутрь его принимают против "куриной слепоты", как диуретическое при почечнокаменной болезни.

Способы применения: наружно - 1-2 капли с 1/2-1 чайной ложкой меда на 1/2 стакана теплой воды 2-3 раза в день; внутрь - 2-3 капли на 1 чайную ложку меда 2-3 раза в день. Ингаляции, ванны, компрессы - 2-3 капли.

БЕРГАМОТ. Эфирное масло получают из несъедобных плодов бергамотного дерева путем холодного прессования.

Быстро и эффективно снимает повышенную температуру при. инфекционных и воспалительных болезнях.

Устраняет воспаление носоглотки и пазух носа. Ликвидирует глистные инвазии. Усиливает сексуальные возможности.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; массаж 3-4 капель на 10-15 г транспортного масла; ванны - 5-8, сауна - 5, внутрь - 2-3 капли с медом.

Для снижения температуры - холодный компресс на икроножные мышцы: 15 капель на 200 г воды.

ВАЛЕРИАНА. Широко культивируется как лекарственное растение. Одно из самых мощных средств для лечения нервной системы. Масло валерианы уменьшает рефлекторную возбуждаемость, спазмы гладкой мускулатуры. Масло валерианы применяется при бессоннице, состоянии нервного возбуждения, неврозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сопровождающих спазмы коронарных сосудов и тахикардией. Положительно влияет валериана на щитовидную железу, а так же при заболеваниях: астма, мигрень, эпилепсия, воспаление глаз, истерия, хорее, ишиасе. Используется в климактерическом периоде.

Способы применения: аромалампы - 2-4 капли; внутрь - 1-2 капли на 1/2 ст. воды 3 раза в день; массаж - 2-3 капли на 10-15 г транспортного масла.

ГВОЗДИКА. Эфирное масло получают из высушенных на воздухе цветковых бутонов гвоздики, путем перегонки с водяным паром.

Внешнее употребление: чесотка, язвы, инфекционные раны, зубные невралгии, волчанка, для отпугивания москитов, комаров, моли.

Способы применения: 2-4 капли эфирного масла 3 раза в день в спиртовом растворе или с медом.

Раны промывать 2%-ным раствором гвоздики. Аппликации на десны при пародонтозе 3 капли гвоздики, 3 капли апельсина, 15 капель оливкового масла нанести на вату или марлю и приложить к деснам. При зубной боли: 1-2 капли на вату, приложить к больному зубу.

ГЕРАНЬ. Считается исключительно целебным средством для сращивания переломов, и лечения рака. Используется при внутреннем применении как тонизирующее, противодиабетическое, глистогонное средство. Хорошие результаты получают при лечении язвы желудка, маточных кровотечений, кровохаркании, диабете, камнях мочевых путей, глистах.

Маслом герани лечат ожоги, раны, язвы, отморожения, ангину, стоматиты, педикулез, дерматозы. Используют для приготовления лечебных кремов и мазей Для внутреннего употребления необходимо 2-3 капли масла разбавить в ложке меда и пить 3 раза в день.

ГИАЦИНТ. Считается, что происходит из Сирии. Культивируется в Голландии и на юге Франции. Луковицы дикого гиацинта ядовиты, однако их белый сок можно использовать в парфюмерии. Эфирное масло гиацинта оказывает антисептическое, бальзамическое, седативное и вяжущее действие Эфирное масло гиацинта хорошо смешивается с маслами нарцисса фиалки, иланг-иланга, жасмина, нероли. В домашних условиях может применяться при заболеваниях, вызванных стрессом. Греки считали, что аромат гиацинта освежает и просветляет утомленный разум. Эфирное масло используется в духах высшего Класса, особенно восточного или цветочного направления.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли, ванны, сауны - 1-2 капли; массаж -1-2 капли эфирного масла на 10-15 грамм масла-основы. Вовнутрь эфирное масло гиацинта не применять.

ГРЕЙПФРУТ. Применяется при лечении легочной недостаточности, аритмии, артритов, гепатитов, астенических синдромов. Лечит гипертонию, способствует предупреждению атеросклероза. Масло грейпфрута дают больным, перенесшим тяжелую операцию или изнурительную болезнь. Оно возбуждает аппетит, стимулирует волю к жизни.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; сауны, ванны - 5-10 капель; массаж - 10 капель на 10-15 г транспортного масла; 2-3 капли масла грейпфрута на 1 кусочек сахара 2-3 раза в день.

ДЕВЯСИЛ. Растение с давних времен было известно как сладость (корневище), приправа и лекарство. Использовалось в восточной и западной медицине (в основном в виде чая) при астме, бронхите, кашле, также эффективно при нарушениях пищеварения и кожных заболеваниях. Эфирное масло очищает организм, является противовоспалительным, антисептическим, противоспазматическим, оказывает заживляющее, вяжущее, бактерицидное, потогонное, мочегонное, отхаркивающее, фунгицидное, гипотензивное действие. Используется как отдушка при производстве мыла, духов, ароматизатора в напитках и десертах. Эфирное масло девясила хорошо смешивается с маслами корицы, лаванды, мимозы, касатика, фиалки, кедра, пачули, сандала, кипариса, бергамота, ладанника Масло не токсично, но вызывает сильнейшую аллергическую реакцию, поэтому следует, применять только по назначению врача.

Способы применения: Ингаляции - 1 капля; ванны - 2 капли; внутрь - 1 капля на 1 чайную ложку меда на 1/2 стакана воды 1 раз в день. Ароматизация спиртных напитков - 1 капля на 1 литр вина.

ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. Для лечебных целей используют траву душицы и получаемое из нее эфирное масло.

Основные показания для внутреннего употребления, инфекционные синдромы, атония желудка, потеря аппетита, аэрофагия, пучение, особенно у психопатов (мнимых или умственно больных), бронхиты хронические, резкий кашель (коклюш), туберкулез легочный, астма, ревматизм острый или хронический, мышечный ревматизм, отсутствие месячных (вне периода беременности).

Для наружного применения: педикулез, ревматизм мышечный и суставный, воспаление подкожной клетчатки (целлюлит).

Способы применения: внутрь эфирное масло по 3-5 капель в разведении с 1/2-1 кофейной ложкой меда на 1/2 стакана теплой воды 2-4 раза в день взрослым, 1-2 капли 2-3 раза в день - детям в зависимости от возраста.

Известные ароматерапевты - Эдвард Бах и Жак Вальнэ рекомендуют душицу при различного рода инфекциях, как стимулятор функции желудка (как аппетитное, для лечения икоты, диспепсии), при респираторных заболеваниях (хронических бронхитах, как противокашлевое, расслабляющее флегму), в дерматологии (экземы, псориаз, хронические кожные высыпания, воспаление подкожной клетчатки). По Баху эфирное масло в сидячих ваннах или в качестве массажного средства рекомендуется для регуляции менструального цикла.

Следует учесть, что эфирное масло душицы обладает возбуждающим действием, известны случаи судорог после употребления, особенно при предрасположенности пациентов Душица противопоказана при беременности.

ЖАСМИН. В странах Средиземноморья запах жасмина считается "королем запахов". Обладает антистрессовым, расслабляющим действием, поэтому используется, прежде всего, как ароматизатор воздуха. Входит в состав "чувственной" композиции эфирных масел, которая применяется в интимной обстановке. Обязательный компонент самых дорогих французских духов.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли, массаж - 3-4 капли на 10-15 г транспортного масла.

ИЛАНГ-ИЛАНГ. Эфирное масло получают из дерева путем перегонки с водяным паром.

Показания: тахикардия, гипертензия. Нормализует коронарный кровоток, иннервацию сердечной мышцы при аритмии, ишемической болезни сердца, устраняет головную боль у людей, склонных к повышенному кровяному давлению, противосудорожное средство. Применяется при кишечных инфекциях, гнойных выделениях.

Для мужчин и женщин облегчает протекание климакса. Сильное эротическое средство - быстро восстанавливает мужскую и женскую потенцию. Антидепрессант, усиливает энергетику, повышает чувство уверенности в себе.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; внутрь 2-3 капли 3 раза в день с медом или вином. Ванны - до 10 капель; массаж - 7 капель эфирного масла на 10 мл растительного масла; добавка к кремам - 3 капли на 10 мл нейтрального крема.

ИМБИРЬ. Маслу этого растения приписывались многие магические действия. Авиценна использовал его как согревающее, улучшающее память, смягчающее желудок и возбуждающее половое влечение. Используется имбирь в кулинарии как антисептическое средство, при лечении алкоголизма, помогает так же при простудных заболеваниях, гриппе, отравлениях, устраняет неприятные симптомы при качке, избавляет от излишней жидкости.

Имбирное масло применяется при быстрой утомляемости, потере памяти, при ОРЗ, бронхитах, отитах, как отхаркивающее средство; как антивирусное средство; эффективно при ревматизме, устраняет отечность, воспаление суставов и мышц, способствует восстановлению сил после операции; повышает сексуальную активность.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; ингаляции - 1-2 капли, растирки при ревматизме 2-6 капель на 10 г. транспортного масла; ванны - 2-4 капли; полоскание горла - 1-2 капли эфирного масла на 1 ст. теплой кипяченой воды, массаж - 5 капель имбирного масла растворить в 10-15 г транспортного масла; компрессы: на влажную салфетку нанести 1-2 капли масла; внутрь - 1-2 капли на 1 ч. ложку меда 2-3 раза в день.

Противопоказания: индивидуальная переносимость имбиря. Противопоказано детям.

ИССОП. Адаптирует, повышает выносливость, дарует ощущение тепла и комфортности. Дерматология: лечение мокнущей экземы, сведение мозолей и бородавок.

Нормализует работу легких, устраняя воспалительные процессы, обладает отхаркивающим действием (при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме). Оптимизирует работу сердечно-сосудистой системы, устраняя явления ишемии и лабильности артериального давления, связанного с изменениями метеоусловий. Обладает выраженной антиаллергической активностью при высыпаниях на коже, сенной лихорадке, аллергическом насморке.

Устраняет желудочные и кишечные колики, газообразование, атонию и ферментативную недостаточность кишечника, ведущую к запорам. Способствует растворению камней в почках Эффективно для рассасывания гематом.

Для женщин: нормализует объем и регулярность менструального цикла.

Способы применения: Аромакурительницы: 4-6 капель Горячие ингаляции - 2 капли, длительность процедуры 4-7 минут. Холодные ингаляции – длительность 5-6 минут. Ванны; 3-4 капли Холодные компрессы на место ушиба и гематомы: 4-6 капель. Добавка в кремы, тоники 2-3 капли на 5 г основы. Массаж: 3-5 к. на 10 г транспортного масла. Нанесение неразбавленного масла тонким аппликатором на тело бородавки или мозоль. Старайтесь, чтобы эфирное масло не попало на соседние участки кожи! Аромамедальоны: 2-3 к. Внутреннее применение: 1-2 к с разбавителем или в хлебной "капсуле" 2 раза в день.

Противопоказания: беременность, эпилепсия, частые мышечные судороги индивидуальная непереносимость иссопа.

Ощущения: при нанесении масла на кожу - в течение 2-3 минут легкое покалывание, краснота. Реакции естественны.

КАЕПУТ. Свойства каепутового эфирного масла, определяющие его использование в ароматерапии - общий антисептик (легочный, кишечный, мочевых путей), антиспазматическое, антиневралгическое, глистогонное.

Способы применения: от 2 до 5 капель 3-4 раза в день с 1/2-1 кофейной или чайной ложкой меда на 1/2 стакана теплой воды; для ингаляции (при ларингите) на жировой основе или спиртовой раствор (1:5 или 1:10) для растирки при ревматических невралгиях, натираний живота в качестве глистогонного, аппликации на дерматозы и язвы при зубных невралгиях - 1 капля эфирного масла в кариесный зуб или при болях в ухе.

КАРДАМОН. Эфирное масло кардамона применяется в кулинарии, при выпечке хлеба, а так же в ликерной, консервной, табачной и медицинской промышленности. В древности семена кардамона употребляли в медицине для улучшения пищеварения, при мигрени, в качестве почечного, ветрогонного и противркашлевого средства. Врачи рекомендовали его при астме и мигрени.

Масло кардамона применяется: внутрь и наружно, как средство разжиживающее мокротоотхаркивающее, спазмолитическое, гипотензивное и жаропонижающее. В виде ванн применяют эфирное масло кардамона как тонизирующее средство. Кардамон является также сексуальным стимулятором.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; внутрь - 2-3 капли на 1 ч. л. меда на 1/2 ст. воды 2-3 раза в день; ванны - 5-10 капель; массаж - 5 капель эфирного масла на 10-15 г транспортного масла.

КЕДР. Выводит камни из организма, шлаки, лечит язвы, ревматизм, подагру, артриты, гнойные раны и ожоги. Кедровое масло эффективно при лечении кожных заболеваний, как успокаивающее, омолаживающее кожу. Оно оказывает антисептическое и болеутоляющее действие при артрите и ревматизме, препятствует выпадению волос и образованию перхоти.

Способы применения: аромалампы - 2-8 капель; ингаляции - 1-3 капли, длительностью 5 мин.; сауны, ванны - 2-8 капель; массаж - 5 капель эфирного масла на 10-15 г транспортного масла; растирание - 5-8 капель на 10 мл. спирта; компрессы - 5 капель; внутрь 1 капля на кусочек хлеба 3 раза в день.

КИПАРИС. Эфирное масло получают из шишек, листьев, молодых побегов кипариса перегонкой водяным паром. Показания к внутреннему употреблению кровохарканье, геморрой, варикозы. нарушение работы яичников (дисменореи, маточные кровотечения), менопауза, недержание мочи, грипп, афония, спазмы, раздражительность, ОРЗ, климакс.

Спазмолитик (головные боли, колики в желудке, кишечнике, почечные и печеночные колики, бронхоспазмы).

Кровоостанавливающее (желудочное, носовое, травматическое кровотечения). Укрепляет стенки сосудов, препятствует развитию атеросклероза.

Показания к внешнему применению: геморрой, потение ног, неприятный запах кожи, выпадение волос.

Способы применения: внутрь 2-3 капли с медом или в спиртовом растворе 2-3 раза в день; внешнее применение: водный раствор 5% тинктуры или жидкого экстракта для промываний, 1-2 капли в ухо 4-5 раз в день при коклюше, конвульсионном кашле. Свечи, мази геморроидальные.

Ингаляция: 1-2 капли, длительность процедуры 4-7 минут. Массаж: 5 капель на 10 мл растительного масла. Теплые компрессы с 5 каплями масла на болезненные места во время колики.

КОРИАНДР. В народной и практической медицине кориандр применяется как ветрогонное, улучшает работу желудка, возбуждающее, улучшающее память, болеутоляющее при аэрофагии, затрудненном пищеварении, спазмах желудка, скоплении газов, нервной анорексии, нервном переутомлении, ревматических болях сердца.

Способы применения: для лечения указанных выше недугов пьют с медом 1-3 капли масла кориандра после еды 2-3 раза в день. Масло кориандра добавляют в мази и применяют при ревматических болях.

Наибольший противомикробный эффект кориандр проявляет в мази в сочетании с эфирным маслом базилика.

Для наружного применения - педикулез, чесотка, осиные и змеиные укусы.

Способы применения: Аромакурительница - 2-3 капли, ингаляции - 1-5 капель; сауны, ванны -1-7 капель; массаж - 5-10 капель на 10-15 г транспортного масла; внутрь - 1-3 капли с медом 2-3 раза в день; ароматизация вина - 2-5 капель на 0,5 л вина, при укусах насекомых - 5 капель 4- 5 капель транспортного масла нанести на кожу.

КОТОВНИК. Другое название - сороканедужник. Отхаркивающее и болеутоляющее при бронхите и бронхиальной астме, заживляющее при нарывах, язвах, опухолях, переломах костей. Противовоспалительное, укрепляет и регулирует деятельность кишечника, почек, мочевого пузыря и печени; Утоляет послеродовые боли.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; массаж - 3-4 капли на 10-15 г транспортного масла; компрессы - 3-4 капли; сауны, ванны - 3-4 капли.

ЛАВАНДА. Устраняет перевозбуждение, бессонницу, плаксивость, истерические реакции. Применяется при воспалении, покраснении и шелушении кожи, подходит для ухода за любым типом кожи. Ликвидирует перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматитов различного происхождения, регенерирует кожу после ожогов. Обезболивающе действует при мигренях, спазмах головного мозга, головных болях, уменьшает негативные проявления атеросклероза и инсульта.

Нормализует работу печени и желчного пузыря, имеет желчегонное действие. Повышает продуктивность питания кровью сердечной мышцы, нормализует сердечный ритм при аритмии и тахикардии, приводит в норму артериальное давление у гипертоников. Обладает мочегонный и противовоспатительным действием при циститах, уретритах, вагинитах. Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям. Применяется при очистке организма от шлаков.

Способы применения: аромалампы - 1-8 капель; ингаляции - 1-5 капель, не более 5 мин.; сауны, ванны - 2-8 капли; массаж - 5 капель на 10 г транспортного масла; теплые компрессы - 5 капель на небольшую влажную салфетку; внутрь - 1-5 капель с медом, молоком, хлебом 2-3 раза в день; при укусах насекомых смазывать лавандовым маслом со спиртом (1:1).

ЛАВР. Масло имеет противомикробное и противовоспалительное свойство. Останавливает месячные. Полезно при нарушении обмена веществ в до- и послеродовом периодах, при отложении солей, остеохондрозе, воспалительных заболеваниях. Лавр стимулирует нервную систему, лечит рак, ревматические боли.

Способы применения: ванны, сауны 3-4 капли; компрессы 3-4 капли; аромалампы 3-4 капли; внутрь 2-3 капли 2-3 раза в день с хлебом.

ЛАДАННИК. На основе масла делают компрессы и лечат рак молочной железы, успокаивает боль, лечит уплотнение матки, анальные опухоли. Ладанник изгоняет злых духов, очищает ауру человека, энергетическое поле вокруг него. Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; компрессы 3-4 капли.

ЛИМЕТТА. Ароматическое масло получают методом холодного отжима из кожуры (это масло чаще всего используют в парфюмерии), либо дистилляцией с паром отжатых плодов. Эфирное масло лиметты хорошо смешивается с маслами нероли, цитронеллы, лаванды, розмарина мускатного шалфея и всех цитрусовых. Не токсичное, не вызывает раздражения, однако масло из кожуры обладает фототоксичностью. Эфирное масло лиметты применяется при лечении лихорадки, инфекционных заболеваний, болях в горле, простуды, гриппа ОРВИ. Обладает противоревматическими, антисептическими, антивирусными, бактерицидными, заживляющими, восстанавливающими, тонизирующими свойствами Эфирные масла используются при производстве косметики и парфюмерии как ароматизатор при производстве безалкогольных напитков.

Способы применения: Внутрь 2 капли на 1 чайную ложку мёда с 1/2 стакана воды 3 раза в день; ванна 5-8 капель; аромалампа - 5 капель; ингалятор - 3-4 капли; полоскания горла 2 капли на 1/2 стакана воды.

ЛИМОН. Тонизирует вегетативную нервную систему, эффективное средство против вегето-сосудистой дистонии. Отбеливает, разглаживает кожу; сводит веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок, прекрасное средство от перхоти, естественный осветлитель волос, устраняет ломкость ногтей.

Устраняет сыпь различного происхождения, фурункулы, лишаи, бородавки, трещины на ладонях и подошвах, экземы, кровоточивость десен. Хорошее противовирусное средство эффективно при гриппе, герпесе, ветрянке, вирусном гепатите, кори, паротите.

Оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие. Облегчает лихорадку, способствует нормализации температуры тела Средство от головной боли, тошноты, головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга или передозировкой кофеина.

Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров, средство от ожирения, устраняет целлюлит. Растворяет камни желчного пузыря и почек. Омолаживает стенки сосудов, оказывает антисклеротическое действие. Препятствует варикозному расширению вен и развитию геморроя. Участвует в очистке организма от шлаков, имеет противоанемическое действие, активизирует лейкоциты в системе защиты организма, нормализует формулу крови.

Применение этого масла несовместимо с принятием солнечных ванн.

Способы применения: аромалампы - 2-8 капель; внутрь - 2-3 капли 2-3 раза в день с медом; ингаляции - 2-5 капель; ванны, сауна - 2-8 капель; массаж - 2-8 капли на 10 г транспортного масла; компрессы - 2-5 капель.

МАЙОРАН. Теплый и слегка пряный аромат популярен в мужской парфюмерии.

Майорановое масло действует согревающе и снимает спазмы. Его особенно ценят за целительное влияние на нервную систему. Применяют также при повышенной тревожности и бессоннице, артритах, нарушениях кровообращения, астме, бронхитах, запорах, головной боли, нарушениях менструального цикла, растяжении мышц и ревматизме.

Ингаляции и массаж хорошо сочетаются с бергамотовым, лавандовым и розмариновым маслами. В ваннах и массажном масле дает приятное ощущение тепла и расслабления. При простуде делают ингаляции или смазывают виски и надсунисовые области.

Не применять в первой половине беременности. В больших дозах может давать возбуждающий эффект, также может снижать половое влечение.

Способы применения: аромалампы - 3-5 капель, ингаляции - 1-3 капли; полоскания - 1-3 капли на 1 ст. тёплой воды; ванны, сауна - 2-8 капель; массаж -5 капель на 10 г транспортного масла; компрессы - 5-6 капель, внутрь - 1-4 капли с медом.

МАНДАРИН. Прекрасное масло для ухода за кожей лица. Устраняет преждевременные морщины, растяжки. Можно применять для массажа вместе с маслом авокадо: 20 г масла авокадо 4-5 капель мандаринового масла. Снимает воспалительные процессы в бронхах, смягчает кашель. Входит в состав мужских и женских чувственных смесей.

Способы применения: по 20 капель в день с водой за полчаса до еды внутрь; ванны - 5-6 капель; массаж - 3-4 капли на 10 г транспортного масла.

МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ (ЛИМОННАЯ МЯТА).

Масло мелиссы - одно из наиболее эффективных и ценных эфирных масел, предлагаемых ароматерапией.

Классическая ароматерапия указывает на следующие основные свойства эфирного масла мелиссы: тонизирующее воздействие на мозг, сердце, матку, пищеварительный тракт, противоспазматическое, стимулятор физический и умственный ("патент на долгожительство"), желчегонное, улучшает работу желудка, ветрогонное, облегчает месячные, потогонное, глистогонное. Показания для внутреннего употребления мелиссы; мигрень, обусловленная плохим пищеварением, несварения, невралгии (лицевые, зубные, ушные, головные), повышенная возбудимость, бессонница, нервные прикладки, судороги, эпилепсия, обмороки, головокружения, шум в ушах, спазмы (астма пищеварительные, сердечные), рвота беременных, интеллектуальные нарушения (память), меланхолия, болезненные менструации, анемия.

Дня наружного применения - укусы насекомых (ос и др.), отпугивание насекомых, а также лечение ран, порезов, мигрени, ревматизма, набухших молочных желез, синяков.

Ученые подтвердили, что мелиса обладает антивирусными свойствами. Она очень эффективна при герпесе. Не разведенную или слегка разведенную каплю эфирного масла помещают на появившийся первый волдырь, и обычно следующие затем не появляются. При лишаях и генитальном герпесе (на половых органах) масло мелиссы Э. Бах рекомендует принимать внутрь или использовать в разведенной форме для компрессов.

Способы применения: Эфирное масло - 1-2 капли (возможно, до 4-х) 1/2-1 кофейную ложку меда растворить в 1-2 стакане теплой воды, принимать 3 раза в день между приемами пищи.

Ингаляции, ванны, массаж по 2-3 капли. Мелиссовое масло помогает понизить кровяное давление и снимает нервное напряжение (достаточно добавить в ванну 6 капель). Оно успокаивает тело и разум, возвышая душу. Это масло, рождающее мечты.

МИНДАЛЬ горький. Родина миндаля горького Иран и Афганистан. Повсеместно произрастает в Крыму. В ряде стран горький миндаль применяют в качестве добавки в приправу. Эфирное масло горького миндаля используется для создания различных парфюмерных и косметических изделий.

Масло горького миндаля применяется как болеутоляющее при болях в желудке, в качестве легкого слабительного, прекрасно очищает лицо от веснушек, пигментных пятен, угрей и прыщей. Масло горького миндаля выводит из организма радионуклиды, лечит последствия лучевой болезни, используется так же при женских заболеваниях.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; массаж - 1-2 капли на 10-15 г транспортного масла; внутрь - 1 капля на 1 ч л, меда 3 раза в день.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость, беременным, детям.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК. По бактерицидным действиям масло не имеет себе равных. Им лечат свежие и гноящиеся раны, заболевания верхних дыхательных путей, туберкулез, чесотку; гонорею, импотенцию, раковые язвы. Эфирное масло можжевельника применяется при инфекциях мочевых путей, почек, при циррозе, водянке, подагре, артриту, ревматизму; атеросклерозе. Можно лечить последствия паралича, экземы, зубные невралгии.

Способы применения: 2 капли масла на 1 чайную ложку меда, растворить в 1/2 стакана теплой вода 2 раза в день; ванны, сауны - 2-3 капли; аромалампы - 2-3 капли; массаж - 5-6 капель на 10-15 г транспортного масла; компрессы - 4 капли. МЯТА. Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи на нервное перевозбуждение или контакт с раздражающими веществами, повышает защитные функции эпидермиса, выравнивает цвет кожи.

Лечит экзему; воспалительные процессы кожи, угревую сыпь, явные сосудистые рисунки кожи.

Спазмологическое воздействие на сосуды головного мозга: при головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата. Оптимизирует мозговое кровообращение. Противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите. Устраняет дурной запах изо рта, связанный с нарушением пищеварительного цикла. Купирует приступ изжоги, облегчает состояние при спазмах и колитах в желудке и кишечнике. Устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы. Обладает противовирусной активностью. Ликвидирует мышечные боли. Делает менее болезненной менструацию.

Способы применения: аромалампы - 5 капель; сауны, ванны - 5-6 капель; массаж - 6 капель на 10 г транспортного масла; внутрь - 2-3 капли с модем, массаж, ингаляции, ванны, компресс.

НЕРОЛИ. Эфирное масло получают из цветков горького апельсина перегонкой с паром.

Показания к внутреннему употреблению, неврозы, аритмия, ишемическая болезнь сердца, климакс, гормональные нарушения, атеросклероз, последствия инсульта, бессонница, депрессии.

Показания к наружному применению: предменструальный синдром, дефекты кожи, кровоизлияния.

Способы применения: внутрь - 2-3 капли с медом или сладким чаем; ванны -12 капель: массаж - 5-6 капель на 10 г растительного масла; ароматизация вин и чая до 8 капель; ароматизация помещения.

ПАЛЬМАРОЗА. Ароматическое масло получают путем дистилляции с паром или водой из растения семейства злаковых, произрастающего в Индии и Пакистане. Его часто используют в качестве замены розового масла. Оказывает антисептическое, бактерицидное, заживляющее, увлажняющее кожу, стимулирующее пищеварение, тонизирующее действие. Хорошо взаимодействует с эфирными маслами кананги, герани, розового дерева, сандала, кедра Эфирное масло пальмарозы содержит гераниол, геранилацетат, фарнизол, цитраль, дипентен, и др. Оно не вызывает раздражений и аллергических реакций, не токсично. Его можно использовать для ухода за кожей лица, шеи, рук, стоп. Эфирное масло эффективно воздействует на патогенную флору кишечника налаживая его работу, помогает при нервных заболеваниях. Используется пальмароза как отдушка в парфюмерии, особенно мыла.

Способ применения: Внутрь - 2-3 капли на 1 чайную ложку меда с 1/2 стакана воды 2 раза в день, ванны - 5-6 капель, аромалампы - 5-7 капель; массаж - 8 капель на 10 грамм масла основы.

ПАЧУЛИ. Эфирное масло получают из подвяленных листьев пачули перегонкой с водяным паром.

Показания к внутреннему употреблению: грипп, простуда герпес, опоясывающий лишай, половое бессилие, фригидность.

Показания к наружному применению: импотенция, трудно заживающие раны, стареющая дряблая кожа, воспалительные процессы в половых органах, умственная и физическая усталость.

Масло пачули - мощный эротический стимулятор, усиливает чувственное восприятие полового акта.

Применяется также для лечения депрессии, экземы, импетиго, аллергии, грибковых инфекций, угрей, дерматомикоза стопы, дерматита.

Способы применения: внутрь - 2-3 капли эфирного масла с травяным чаем. Ванны: до 7 капель. Массаж - 6-8 капель масла на 10 г растительного масла. Ингаляции, ароматизация помещения.

ПИЖМА. В народной медицине пижма издавна применяется при ревматизме, подагре, дизентерии, нервных расстройствах, головных болях, головокружениях, гастритах, метеоризме, эпилепсии, истерии, язвы желудка, водянке, желтухе, расстройствах сердечной деятельности, как мочегонное средство, при маточных заболеваниях, для регулирования, менструации. Наружно - для лечения гнойных ран, чесотки, ушибов.

В ароматерапии используют эфирное масло против глистов, как улучшающее аппетит, отхаркивающее, спазмолитическое. Эфирное масло эффективно против ревматизма, разжижает мокроту. В аромалампах укрепляет и стимулирует, способствует преодолению нерешительности.

Способ применения: Внутрь - 1-2 капли с 0,5-1 чайной ложки меда на 1/2 стакана теплой воды 3 раза в день; аромалампы - 2-5 капель; массаж - 3-8 капель эфирного масла на 10 грамм масла-основы; ванны - 8-10 капель.

ПИХТА. Запах пихты вселяет оптимизм, усиливает настойчивость и терпение. Используется при радикулите, плексите, снимает зубную боль, лечит пародонтоз, мокрую экзему, хроническую форму ангины, помогает при воспалении легких, гриппе, бронхите, хроническом насморке, кашле, омолаживает и разглаживает кожу.

Натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму. Устраняет отечность, воспаление, снимает боль при остеохондрозах, артрозах, невритах, невралгии. Усиливает остроту зрения при переутомлении глаз.

Способы применения: аромалампы - 2-3 капли; массаж - 5-6 капель на 10 г транспортного масла; сауны, ванны - 2-8 капель; внутрь - 2-3 капли с медом, компрессы, ванны, массаж, ингаляции, ароматизация помещения.

ПОЛЫНЬ ЛИМОННАЯ. Используется при гермитозах как противолихорадочное и противоглистное средство, для нормализации менструального цикла при головной боли, мигренях. Напитки с этим маслом повышают аппетит, улучшают работу желудка Пары масла дезинфицируют воздух в помещении благодаря наличию в нем альдегидов и карбонильных соединений. При употреблении внутрь в растворе с медом помогает при инсульте и желтухе, устраняет тяжесть в голове, не дает быстро опьянеть, повышает остроту слуха, убивает глистов.

Способы применения: аромалампы - 5 капель; массаж - 4 капли на 10 г транспортного масла; внутрь - 2 капли на 1 ч. л. меда; сауны, ванны - 5-6 капель; при головной боли, мигрени рекомендуется пользоваться освежающей водой, на 50 мл воды 3 капли полыни лимонной, 3 капли лаванды и 3 капли мяты.

Несколько капель этой воды наносится на ватку, которой, протирают виски, лоб, затылок.

Для увлажнения сухого воздуха и его ароматизации используется смесь: вода - 50 мл, масло лаванды - 15 капель, полынь лимонная - 4 капли. Емкость с этой смесью ставиться на батарею центрального отопления.

ПОЛЫНЬ ТАВРИЧЕСКАЯ. В отличие от полыни лимонной полынь таврическая -дикорастущее растение. Аромат масла снимает раздражительность, нервное и мускульное напряжение, улучшает сон. Является сильным противоядием, помогает переносить качку.

Рекомендуется использовать для ароматизации воздуха в помещениях, изготовления туалетной воды, лосьонов. Духи с ароматом полыни таврической напоминают женщине о мужчине и оказывают возбуждающее действие на оба пола. Аромат масла сочетает в себе горькую свежесть и пьянящий аромат степей Крыма.

Способы применения: аромалампы - 2 капли; массаж- 3-4 капли на 10 г транспортного масла, внутрь - 1 капля на 1/2 ст. воды - 2-3 раза в День; сауны, ванны - 5-6 капель.

Противопоказано: беременным и больным эпилепсией.

ЛЕТИТ ГРЕЙН (петигреневое) эфирное масло получают из листьев, незрелых плодов отгонкой с водяным паром.

Способы применения: очистка организма от шлаков, нормализация лимфы и крови, атеросклероз, кардиосклероз, депрессии, навязчивые страхи, тахикардия, сексуальные проблемы.

Препятствует выпадению волос и облысению, восстанавливает фолликулы.

Повышает сообразительность, творческое и логическое мышление, восстанавливает объем памяти.

Внутреннее употребление: 1-2 капли с медом 2-3 раза в день; ванны - 5-7 капель; массаж. 5-7 капель на 10 мл растительного масла Ароматизация вин и чая, ароматизация помещений.

Ингаляции: 3-5 капель, длительность процедуры 7 минут.

РОЗА. Аромат розы выравнивает поведенческие реакции, устраняет неврозы, повышает работоспособность.

"Царственное" масло омолаживает, регенерирует, разглаживает, повышает эластичность и упругость кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, устраняет инфильтраты, рассасывает шрамы, придает ровный и красивый цвет коже. Устраняет воспаления, раздражения и шелушения. Купирует спазмы сосудов головного мозга: тошнота, слабость, мигрень, головная боль, головокружение.

Нормализует работу эндокринных желез, восстанавливает гормональное здоровье. Устраняет склеротические изменения органов, омолаживает и регенерирует клетки, нормализует работу пищевого тракта заживляя слизистые оболочки, устраняя явления дисбактериоза и ферментативной недостаточности желудка.

Для женщин, обезболивает низ живота; нормализует объем выделений из матки во время менструаций, избавляет от вагинитов и молочницы.

Способы применения: аромалампы - 3 капли, массаж - 4-5 капель на 10 г транспортного масла; сауны, ванны - 5-6 капель; 1-2 капли масла на 0,3 л воды - протирать кожу 3-1 раза в день ватным тампоном; 1-3 капли розового масла на 1 л воды -полоскать рот 3-5 раз в день при парадонтозе. Лучше использовать готовую розовую воду комбината "Крымская роза".

Для внутреннего употребления: 1-2 капли масла на кусочек сахара, принимать 3 раза в день за 15 минут до еды.

РОЗМАРИН. Обладает спазмолитическим, желчегонным, тонизирующим действием, антимикробными свойствами. Масло розмарина назначают при колитах, амонической диспепсии, физическом и умственном переутомлении, сердечных неврозах, нарушениях менструального цикла, при бессоннице, истерии, неврастении, мигрени, вегетативной дистонии, гипертонии и импотенции, а также при простуде.

Способы применения: 2-3 капли масла на 1 чайную ложку меда 2-3 раза в день.

Аромалампы 2-8 капель; ванны, сауны - 3-10 капель, массаж - 5 капель на 10 г транспортного масла; ингаляции - 1-4 капли.

РОЗОВОЕ ДЕРЕВО. Произрастает в Бразилии. В парфюмерной и косметической промышленности масло розового дерева используется как ароматический компонент при производстве мужской парфюмерии. Используется в составе ароматных чувственных смесей. Считается, что ничто так не привлекает девушку, как аромат розового дерева. Он уводит в мир грез и тайных желаний, заставляет терять голову. Кроме того, это масло - эффективное тонизирующее, успокаивает головную боль, астматический кашель, сформирует ровный, красивый цвет лица без пятен и сосудистого рисунка.

Способы применения: аромалампы - 2-8 капли; сауны, ванны - 2-8 капель: компрессы - 3-8 капель; массаж - 5 капель на 10 г транспортного масла; ингаляции -1-4 капли.

РОМАШКА. Обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Помогает при детских болезнях, начиная от плаксивости и кончая свинкой. Применяется также при аллергии, анемии, бессоннице, дерматите, зубной боли, лихорадке, нарушениях менструального цикла и осложнения менопаузы, при несварении желудка, ожогах, поносе, ревматизме и язвах.

Способы применения: аромалампы - 8 капли; ванны - 3-10 капли; массаж - 5 капель на 10 г транспортного масла; полоскания - 1-3 капли на 100 мл. воды; ингаляции 2-3 капли; внутрь - 2-4 капли на 1 ч. л. меда.

САНДАЛ. Эфирное масло получают из очищенной от коры древесины перегонкой с водяным паром. Показания к внутреннему употреблению, бленноррагия, циститы, уретриты, колибациллез, упорные поносы, хронические бронхиты, ОРЗ, тошнота, рвота.

Наружные применения: угревая сыпь, нечистая кожа, кожный зуд, чесотка.

Сандаловое масло применяется при бессоннице, плаксивости. Мощное эротическое средство. Выводит шлаки из организма.

Способы применения: 1-2 капели 3 раза в день с медом; ванны - 5-7 капель; ингаляции: 3 капли, длительность 5-7 минут; массаж - 10 капель на 10 г транспортного масла; аромалампы - 2-8 капель.

СИРЕНЬ. Свое название получила от греческого "сиринкс", что означает трубка. Ибо делали из стволов сирени свирели. Существует 600 видов декоративной сирени. Запах эфирного масла напоминает о весне, о чудном мае, пробудившейся природе. Эфирное масло сирени напоминает о чистоте юности, целомудрии, волнует и возбуждает в интимной обстановке. Масло входит обязательным компонентом в различные кремы, духи, одеколоны, дезодоранты. Лечебное действие эфирного масла слабо изучено. В домашних условиях оно применяется для лечения подагры, артритов, полиартрита, ревматизма.

Способ применения: ванны -2-3 капли; аромалампы - 5-6 капли; массаж - 5 капель на 10-15 грамм масла-основы; компрессы - 3-4 капли смешать с 10 каплями спирта. Вовнутрь не применять.

СОСНА. Адаптоген: устраняет нервную дрожь, спасает от неуверенности в своих силах. Вдыхание паров масла усиливает секрецию бронхов, что способствует разжижению и выделению мокроты. Применяется при катаре горла и бронхите, при ревматизме. Обладает уникальным бактерицидным свойством, при ароматизации воздуха в нем погибают практически все бактерии и вирусы, вызывающие заболевание.

Ингаляции маслом сосны способствуют санации трахеобронхиального дерева, повышению защитных сил организма, снижению интоксикации и обратному развитию воспалительного процесса в легких.

Способы применения: аромалампы - 2-8 капель; ингаляции 1-2 капли, не более 5 мин.; массаж - 5 капель на 10 г транспортного масла; сауны, ванны - 2-8 капель; водным раствором 2-3 капли масла на один стакан воды - лечат пародонтоз: внутрь 2-3 капли с медом, ароматизация помещений.

ТУЯ. Препараты из туи применяются при циститах, увеличении простаты, застоя в тазовых органах, недержании мочи, ревматизмах. Настой из листьев применяется при лечении бородавок, злокачественных опухолей.

Лечит застойные явления в лёгких и бронхах, женские болезни, хорошее средство от подагры.

Способы применения: аромалампы - 1-3 капли; массаж - 5 капель на 10 г транспортного масла; сауны, ванны - 1-5 капель.

Нельзя применять при беременности, эпилепсии, болезнях почек, внутрь. ТЫСЯЧЕЛИСТНИК. Растение давно используется в народной медицине. Обладает противовоспалительными, болеутоляющими, кровоостанавливающими свойствами. Тысячелистником лечат геморрой, легкие, желудочно-кишечный тракт, ревматизм, артрит, очищают лицо от угрей, используется как слабительное.

Масло тысячелистника следует использовать для укрепления иммунитета, как возбуждающее, нервную систему; при лечении простудных заболеваний, заболевании печени, почек, кишечника желудка, помогает при гастритах, рекомендуется при радикулите, артрите, смягчает кожу, устраняя аллергическую реакцию; имеет мощное антигрибковое и антимикробное действие; восстанавливает кожу после ожогов, язв, травм.

Способы применения: Аромакамин - 1-2 капли; массаж - 4 капли на 10-15 г. транспортного масла; ванны - 2-4 капли; компрессы - 10 капель масла тысячелистника плюс 10 г транспортного масла; внутрь - 1 капля эфирного масла на 1 ч. л. меда на 1/ 2 ст. теплой воды 2-3 раза в день.

УКРОП. Применяется при гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, уменьшает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике. Рекомендуется при олигурии, воспалении мочевых путей, подагре, потере аппетита, легочных заболеваниях, гриппе, болях в желудке. Масло укропа применяется для улучшения пищеварения, как мочегонное, ветрогонное, противоспазматическое, послабляющее, молокогонное, глистогонное средство.

Зимой, когда нет свежего укропа, используют 20%-ный спиртовой раствор укропного масла для приготовления еды.

Способы применения: аромалампы - 1-3 капли; ванны - 2-4 капли; массаж -2-5 капель на 10 г транспортного масла; внутрь - 2-3 капли с медом.

ФЕНХЕЛЬ. По своим свойствам схоже с укропным эфирным маслом. Применяется для ингаляций, как отхаркивающее средство, вовнутрь - для улучшения аппетита, пищеварения, как мочегонное, тонизирующее, противоспазматическое, молокогонное средство. Для профилактики и лечения воспаления десен используется следующая смесь: фенхель - 4 капли, лаванда - 2, шалфей - 2, мяты - 2, сосны или пихты - 2 капли эфирного масла. В 50 мл воды добавить 3 капли этой смеси. Полоскать рот 3 раза ъ день. Внутрь 2-3 капли с медом.

ФИАЛКА. Используется для лечения коронорасклероза, анемии, артритов, гастритов, ожирения, болезни Боткина, диатеза, кровотечений до и после родов, ангин, как мочегонное. Рекомендуется при кожных сыпях, зуде, гнойниках, нейтрализует неприятные запахи. Фиалка является символом невинности, скромности и девственности. Ее запах подходит для юных девушек.

Способы применения: внутрь - 2-3 капли с 1 ч. л. меда, массаж - 5-6 капель на 10 г транспортного масла; ванны - 2-4 капли; аромалампы - 8 капель.

ЧАБРЕЦ (тимьян ползучий). Широко используется в медицине. Обладает сильными бактерицидными свойствами. Масло чабреца показано при астении, анемии, гипотонии, хлорозе, атонии кишечника, бронхолегочных заболеваниях, туберкулезе, астме, инфекциях кишечного и мочеполового тракта, брожении, скоплении газов, гриппе, ОРЗ, отсутствии месячных, ревматизме, выпадении волос.

Внутрь - 2 капли масла 2 раза в день с медом, ванны - 4 капли; аромалампы - 3 капли.

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО. Сильнейший антисептик. Эффективен при лечении грибковых заболеваний кожи, стоматитов, герпеса. Является мощным стимулятором умственной деятельности. Лечит упадок сил, импотенцию.

Способы применения: ингаляции - 1-3 капли; массаж - 10 капель на 10 г транспортного масла; аромалампы - 1-5 капель; внутрь - 2 капли на одну чайную ложку меда 3 раза в день.

ШАЛФЕЙ. Наиболее сильнодействующее масло! Устраняет астенодепрессивные состояния, уравновешивает эмоции. Препятствует выпадению волос и облысению, уменьшает потливость, устраняет гнойные поражения кожи.

Сильный антисептик при ангинах, тонзиллитах, ларингитах. Способствует быстрому восстановлению голоса. Противовоспалительное действие, ликвидирующее воспаление бронхов, пневмонии, трахеиты. Широко используется в стоматологии: при воспалении слизистой рта и десен, пародонтозе. Понижает артериальное давление у гипертоников. Усиливает микроциркуляцию, способствует постепенному восстановлению функций после обратимых инсультов. Устраняет колики и газообразование в пищеварительном тракте. Эффективно при лечении отитов, трещин кожи.

Для женщин: уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию при бесплодии, одно из сильнейших средств, прекращающих лактацию.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, эпилепсия, гипертония высоких степеней. При сильной эмоциональной возбудимости избегать употребления внутрь.

Способы применения: аромалампы - 1-3 капли; ванны, сауны - 1-4 капли: массаж - 5 капель на 10 г транспортного масла; ингаляции - 1-3 капли; внутрь - 2-3 капли с медом.

ЭВКАЛИПТ. Мощный антисептик, губительно действует на возбудителей дизентерии, стрептококки, стафилококки, подавляет рост эшерихий, трихомонад, туберкулезных микробактерий, отпугивает комаров и москитов.

Как в чистом виде, так и в смеси с лавандовым, мятным, шалфейным маслами, применяется для ароматерапии, ингаляций, лечебных ванн. Масло эвкалипта используют для лечения фурункулеза, флегмон, эрозийно-язвенных поражений слизистой оболочки, радикулитах. Применяется при лечении ожогов и инфицированных ран глаз.

Народная медицина применяет масло эвкалипта наружно как антисептическое средство для лечения рака молочной железы и рака прямой кишки.

Способы применения: ванны - 4-8 капель; ингаляции - 1-10 капель; массаж - 5-10 капель на 10 г транспортного масла; полоскание - 1-5 капель масла смешать с 1/2 ст. теплой воды; спринцевание - 3-10 капель масла + 1 ч. л. соды + 500 мл. теплой воды; компрессы - 1-5 капель. Для профилактики вирусных заболеваний ароматизируют воздух помещений смесью: эвкалипт-лаванда - мята в соотношении 1:2:1, внутрь 2-3 капли с медом. опубликовано

Эфирные масла нашли широкое применение в современной жизни. Их используют в косметической промышленности для придания продукции запаха и тех или иных косметических свойств, в пищевой промышленности - для улучшения вкуса продуктов питания. Но главное их применение – это в области фармации, где используются самые разнообразные свойства отдельных эфирных масел.

Эфирные масла и их химическое строение

Эфирные масла – это многокомпонентные летучие душистые вещества растительного происхождения, принадлежащие к разным классам химических соединений.

По химическому строению эфирные масла представляют собой смеси различных органических соединений, состоящие, главным образом, из отдельных видов жиров, углеводов, терпенов (углеводородов, получаемых в основном из хвойных деревьев и некоторых других растений) и их производных.. В свободном или в связанном состоянии эфирные масла содержатся в клетках различных органов растений (корнях, листьях, стеблях, цветах и плодах). Их количество в растительном сырье колеблется от 0,001 до 20% в пересчете на сухое вещество. Известно более 2500 видов эфирномасличных растений.

Эфирные масла обычно представляют собой маслянистые жидкости различной окраски. Некоторые из них при комнатной температуре имеют плотную консистенцию. Общими свойствами эфирных масел является характерный запах, жгучий вкус, хорошая растворяемость в органических растворителях и способность ароматизировать воду.

Действие эфирных масел на организм человека

Большинство эфирных масел обладают противомикробными и снимающими спазм (сжатие) гладкой мускулатуры (она находится в области внутренних органов и кровеносных сосудов) свойствам. Многие эфирные масла оказывают противовоспалительное действие. Кроме того, они оказывают положительное действие на общий обмен веществ в организме человека, угнетают или повышают активность центральной нервной системы, влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Отдельные эфирные масла стимулируют или угнетают дыхательную систему, оказывают отхаркивающее действие.

Токсичность (ядовитые свойства) большинства эфирных масел, особенно, при их ингаляционном (при вдыхании) и наружном применении невысока. Однако некоторые эфирные масла достаточно токсичны и при введении внутрь оказывают гемолитическое действие (склеивают красные кровяные тельца – эритроциты, что вызывает малокровие или анемию).

Из организма эфирные масла выводятся через почки, увеличивая при этом объем выделяемой мочи (диурез), а также через легкие, с чем связано их местное антисептическое и прямое отхаркивающее действие.

Эфирные масла широко применяются в фармацевтической промышленности при изготовлении лекарственных форм для улучшения их вкуса, запаха, консистенции и других свойств. Наиболее широко используются следующие лечебные препараты, содержащие эфирные масла: настойки, экстракты и масла арники, валерианы, аниса, мяты перечной, зверобоя, эвкалипта, ромашки аптечной и так далее.

Эфирное масло валерианы

Эфирное масло валерианы содержится главным образом в корнях растения. В состав его входит сложные эфиры, биологически активные вещества, изовалериановая кислота, придающая маслу характерный запах, и терпены (углеводороды, получаемые их хвойных деревьев и некоторых других растений).

Препараты валерианы оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Валериана является антагонистом судорожного яда бруцина, а также снимает возбуждение, вызванное кофеином. Валериана усиливает процессы торможения в центральной нервной системе, устраняет явления невроза (заболевания, развивающегося на фоне стрессов), в некоторой степени регулирует гормональный фон (воздействуя на гипоталамус – отдел головного мозга, регулирующий секрецию всех гормонов в организме), снимает спазмы гладких мышц внутренних органов и кровеносных сосудов.