Применение йода в народной медицине. Как использовать йод для красоты и здоровья? Применение йода в саду и огороде

О важности такого микроэлемента как для женского здоровья, мы уже рассказывали ранее на нашем сайте «Красивая и Успешная». А сегодня мы поговорим о йоде для красоты ногтей, волос и кожи.

Йод используют для укрепления и роста ногтей, им ополаскивают волосы после мытья, с помощью йода избавляются от угревой сыпи, делают омолаживающие маски, лечат гинекологические заболевания и боли в спине.

Некоторые даже пытаются с помощью йода отбелить зубы и очистить их от камней. Но вот отзывы о йоде для красоты зубов негативные.

Йод для красоты ногтей

Регулярно используя йод, вы за пару месяцев сможете сделать ваши ногти здоровыми и крепкими.

Самый простой способ применения йода для ногтей – это нанесение его на ногтевую пластину на ночь. До утра йод должен впитаться в пластину.

Но все-таки процедуру лучше проводить на выходных, так как иногда в интернете можно встретить отзывы о том, что йод не впитывался в ноготь, и наутро ногти имели очень некрасивый желтоватый оттенок, как у заядлого курильщика.

Поэтому будьте осторожны.

Результат будет еще лучше, если перед тем, как нанести йод, опустить ногти в солевую ванночку. Лучше для этого брать морскую соль, в которой помимо йода содержатся фтор и кальций – они способствуют укреплению и отбеливанию ногтевой пластины.

Предлагаем вашему вниманию 2 самых популярных способа использования йода для укрепления и красоты ногтей.

Приготовить ванночку с морской солью совсем несложно. Необходимо морскую соль растворить в теплой воде (примерно в стакане) и погрузить в раствор ноготки на 10–15 минут. При этом следует учитывать, что морская соль не только укрепляет ногти, но и пересушивает кожу, поэтому делать ванночки с солью необходимо не каждый день, а пару раз в неделю. После солевой ванночки на ногти нужно нанести йод, для красоты ногтей это будет только полезно.
Можно столовую ложку йода добавлять непосредственно в ванночку с морской солью. Использовать ванночки с йодом для красоты и укрепления ногтей необходимо 2 – 3 раза в неделю. Учитывая то, что морская соль пересушивает кожу, важно после всего руки обильно смазывать кремом или маслом.

Ели же вы решили пройти серьезный курс лечения для ослабленных ногтей, то можно делать солевые ванночки с последующим нанесением йода непосредственно на ногти каждый день две недели подряд. Вы заметите, что ногти ваши окрепнут и станут здоровыми.

Причем многие отмечают, что достаточно проходить курс лечения йодом 1 раз в год, а для профилактики укреплять ногти йодом 1 раз в одну-две недели.

О том, что йод для красоты ногтей важен и полезен, подтверждают многочисленные отзывы:

Я расскажу, как где-то за полгода мне удалось отрастить здоровые, крепкие и красивые ногти. Первым помощником в этом деле стал йод! Итак, первое, что я начала делать – ванночки с морской солью и чайной ложкой йода каждый вечер. Держала я ногти по 40 минут. В это время смотрела фильм. Обязательно после ванночки вытирала хорошо руки и увлажняла их маслом какао. Ногти стали крепкими. Затем мне надоело сидеть с ванночками, и я начала просто намазывать йод на ногти вместо лака на ночь. Честное слово, следа от йода на ногтях до утра не оставалась. Кстати, до этого я покупала и «Умную эмаль» и другие средства, но от йода были самые лучшие результаты. К тому же, значительно дешевле. Затем я начала чередовать дни: один вечер ванночки, другой – йод на ногти. А! Чуть не забыла: раз в месяц я на ногти делала маску и красного перца и крема для рук. Просто добавляла перец в крем и наносила на ногти на 1 час. В итоге через полгода я имею прекрасные, крепкие, красивые ногти. Кутикулой они почти не зарастают. До этого у меня были очень слабые ногти. Теперь мне даже завидуют и спрашивают, это мои или наращенные? Катя.

Йод для красоты волос так же полезен, как и для красоты ногтей.

Йод для красоты волос

Йод, как и другие микроэлементы и витамины, нужны в первую очередь коже головы, точнее, фолликулам, которые будут питать корни волос. От того, сколько питательных веществ поступит в них, зависит красота волос.

Чем полезен йод для красоты и здоровья волос? Он укрепляет фолликулы, чем предотвращает выпадение волос. Но при этом следует учитывать, что йод пересушивает волосы и делает их ломкими.

Поэтому тем, кто решил использовать такое доступное средство как йод для красоты волос, обязательно следует позаботиться о дополнительном их увлажнении.

Для окрашенных волос – 5 капель на стакан воды.
Для неокрашенных – 10 капель.

То, что йод для красоты и здоровья волос эффективен, отзывы подтверждают:

После беременности волосы начали выпадать. Открыла для себя недорогое средство для ополаскивания – вода с добавлением капель йода. После того, как помою голову, ополаскиваю волосы водой с йодом и обязательно наношу несмываемую сыворотку, так как йод, хоть и укрепляет волосы, но при этом пересушивает их, поэтому увлажнять обязательно! Уже через месяц использования 2–3 раза в неделю волосы у меня перестали выпадать. Наталья.
Я тоже пользуюсь йодом для красоты волос — ополаскиваю их, но не забываю об увлажнении. Использую для этого спреи специальные, а также иногда наношу на кончики немного репейного масла. Анна.

Напомним, что дефицит йода влияет на работу щитовидки. Именно от дефицита йода волосы могут выпадать. Поэтому важно не только подпитывать волосы йодом, но и обязательно в рацион включить продукты, богатые содержанием йода.

Йод для красоты тела и лица

Многие ищут способы, как убрать нежелательные волосы на теле. Известно много народных средств, в одном из них в качестве составляющего компонента используется йод.

Необходимо в 7 столовых ложках спирта смешать 2 капли йода, добавив по 5 капель нашатыря и касторового масла. Полученным средством протирать проблемные участки на коже. Волосы через пару процедур обесцвечиваются, истончаются и постепенно исчезают. Можно использовать средство в области подмышек и зоны бикини.

Я вывела волосы подмышками! Протирала спиртом с йодом и нашатырем. Нашатырь их высветлил, а йод высушил. Помогает! Вика.

Йод редко используют в составе средств по уходу за проблемной кожей, хотя он считается прекрасным подсушивающим антисептиком. Для тех, кого часто беспокоят высыпания на коже, можно использовать йод для подсушивания прыщиков.

Обращаем ваше внимание, что чистый йод использовать по уходу за лицом следует очень осторожно: его нужно наносить точечно на угри. Можно также использовать йод для приготовления масок.

Хорошие отзывы встречаются об омолаживающей маске, в составе которой содержатся йод (2 капли), касторка (5 мл), вазелин и мед (по чайной ложке). Приготовленную маску наносят на лицо на 2 часа через день. Курс омолаживания – 2 месяца.

Результат – отличный!

Йод для красоты и здоровья

Предлагаем нашим читательницам несколько малоизвестных способов применения йода для красоты и здоровья:

Если вы страдаете гинекологическими заболеваниями, попробуйте на низ живота наносить 5 вечеров подряд сетку из йода.
Для тех, у кого желудочно-кишечные проблемы, можно добавлять пару капель йода в молоко или воду.
Если у вас насморк, можно сделать ингаляции йодом. Достаточно открыть пузырек с йодом и вдохнуть несколько раз. Проделывать процедуру до 5 раз в день.
Йод также спасает от болей в спине. Необходимо смешать в равных пропорциях йод и лимонный сок, смочить ватный диск и нанести на область спины. Через 4 часа осмотрите спину. Проблемные места те, где йод впитался, и на спине не осталось следа. Далее необходимо смазывать именно эти проблемные места на спине лимонным соком с йодом. Боль в спине уменьшится и исчезнет.

Только не пробуйте с помощью йода отбелить зубы! Вот как говорит отзыв об этом:

Сказали мне, что йодом можно отшлифовать зубы и даже избавиться от зубного камня. Нанесла я йод на щетку и, пересилив свои рвотные позывы, почистила зубы. Что сказать? Щетку выброшу – она желтая, десна – тоже пожелтели, зубной камень – на месте. Эмаль на зубах, слава Богу, — не пожелтела. Она, действительно, стала гладенькая, зубы немного побелели. Но вот десна! Белые зубы, обрамленные желтыми деснами – это ужас. И запах йода во рту держится долго. Лена.

И напоследок, небольшой секрет от сайт. Для тех, кто боится, что йод не впитается и будет желтеть на коже или ногтях, .предлагаем приготовить белый йод для красоты. Для этого необходимо в пузырек добавить 2 таблетки аспирина. Он обесцветит йод, но при этом полезные свойства этого микроэлемента сохранятся.

В организме человека содержится 25 мг йода. Это довольно маленькое количество, но значение этого элемента очень велико. Дело в том, что большая часть йода находится в щитовидной железе, которая играет ведущую роль в организме, регулируя обмен веществ.

Поэтому дефицит йода ведет к серьезным сбоям всех его систем. В результате страдает умственное и физическое развитие человека, возникает так называемый эндемический зоб.

Суточная потребность человека в йоде составляет примерно 3 мкг на 1 кг массы. Во время беременности, при усиленном росте и переохлаждении тела эта потребность увеличивается. Большие дозы йода, уже 2-3 г, смертельно опасны для человека. Но это касается только чистого элемента йода.

А неорганические соли йода – йодиды – вполне безвредны. Даже если после приема большого количества йодидов концентрация йода в крови повысится в 1000 раз, то уже спустя 24 часа она придет в норму. Выводится йод из организма почками и слюнными железами.

Функции йода в организме

При наличии в организме человека достаточного количества йода он, сосредоточиваясь в основном в щитовидной железе, за каждый цикл кровообращения – 17 минут – убивает нестойких микробов, тем или иным способом попавших в кровь.

Стойкие микробы ослабляются при прохождении крови через щитовидную железу и через несколько циклов кровообращения погибают. При низком содержании йода железа лишается необходимого ей для нормального функционирования элемента. Существует прямая зависимость между запасом энергии у человека и уровнем потребления им в том или ином виде йода.

Вторая функция йода – оказывать седативное (успокаивающее) действие на человека.

Третья функция йода в организме человека – повышение умственных способностей. Под воздействием йода в организме происходят окислительные процессы, положительно влияющие на мозговую деятельность, повышается эластичность кровеносных сосудов.

Самый известный нам препарат йода, это йодная настойка, пятипроцентная. Именно ее мы достаем, когда порежемся, поранимся, чтобы защититься от проникновения в раны инфекции и загрязнений. Но не все знают, что йод может помочь и в других случаях.

Способы применения йода

Очень хорошо помогают ингаляции с йодом при болезнях верхних дыхательных путей. Чайник наполните на четверть водой, пусть закипит, капните в него 5 капель йода. Сделайте носик из плотного картона и наденьте на носик чайника. Дышите минут двадцать два раза в день.Применение йода

При заболеваниях горла и полости рта приготовьте раствор для полоскания, в стакан с теплой водой добавьте:

Сода-чайная ложка;
Соль-чайная ложка;
Несколько капель йода.

Таким раствором можно полоскать часто, восемь раз в день.

Всем известно дезинфицирующее действие йода, но он еще является противовоспалительным и раздражающим средством.

Применение раствора йода

Все мы знаем лечебную процедуру-йодную сетку. Когда рисуешь ватной палочкой сетку квадратиками 1×1см. Важное значение будет иметь куда нанесена йодная сетка.

При таких болезнях как бронхит, трахеит, пневмония вертикальные линии рисуются по средней линии груди, потом параллельно ей с двух сторон через середину ключицы. Затем параллельно нарисованным полоскам посередине надо нарисовать еще по линии.

На спине рисуем с двух сторон по две вертикальные полоски параллельно позвоночнику через внутренний край лопатки и посередине между начерченными полосками и позвоночником. Горизонтальные полоски на спине и груди рисуют вдоль межреберных областей, так как там расположены сосуды и нервы.

Если у вас остеохондроз, то вертикальные полоски чертите с двух сторон параллельно позвоночнику через внутренний край лопатки, по позвоночнику. Горизонтальные полоски вдоль межреберных пространств.

Обязательно надо проверить чувствительность к йоду. На внутренней стороне предплечья наносят несколько линий. По истечении пятнадцати минут проверяют не появилось ли покраснения или отечность.

Йодную сетку надо рисовать не чаще трех раз в неделю.

Но запомните, что при температуре и высокой чувствительности к йоду сетку чертить запрещено.

Применений йода в народной медицине

Давайте рассмотрим применение йода и в других ситуациях, не только для обеззараживания ран.

1. Йода 5 капель наливают в стакан воды или молока. Принимают при:

Отравлениях свинцом или ртутью;
При эндокринных заболеваниях;
При воспалении дыхательных путей.

2. В стакан молока капните каплю йода, положите немного меда пейте при атеросклерозе один раз в неделю, вечером, после еды.

3. Если беспокоит кашель, капните три капли йода в стакан с горячей водой и выпейте.

4. Когда только начинается насморк и пока нет в носу отечности, выпейте половину стакана воды, добавив пять капель настойки йода. При насморке откройте настойку йода и вдыхайте пары, как можно чаще.

5. Настойка йода применяется для дезинфекции воды, для этого на литр воды нужно капнуть три капли и оставить на полчаса.

Всем нам известный раствор люголя , больше подходит для приема внутрь. Для профилактики дефицита йода принимайте раствор люголя:

Если масса тела до 65 кг-одна капля;
Если масса тела больше 65 кг-две капли.
Пейте два раза в неделю, до еды за двадцать минут.

Раствор люголя отлично подойдет для смазывания горла при ангине и фарингитах.

Противопоказания

Но следует запомнить, что часто применять внутрь препараты йода нельзя. Так как это может привести к:

Насморку;
Ларингиту;
Слезотечению;
Бронхиту;
Кожной сыпи.

Если после приема препаратов йода, вы заметили у себя что-то неладное, то сразу прекратите принимать йод. С большой осторожностью нужно отнестись к приему йода женщинам после 45 лет.

Чтобы убрать и очистить свой организм от излишков йода нужно много пить и увеличить потребление соли. Отказаться от использования йода нужно в следующих случаях при:

Нефрите;
Туберкулезе;
Фурункулах
Геморрагическом диатезе;
Угрях;
Высокой чувствительности к йоду.

Вывод : теперь вы знаете и другие способы применения йода, пользуйтесь ими, но не забывайте о противопоказаниях и прежде, чем принимать йод внутрь, посоветуйтесь с доктором.

Желаем вам

Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:

Йод является микроэлементом, необходимым для работы щитовидной железы. Йод стимулирует деятельность фагоцитарных клеток иммунной системы организма, способен активизировать окислительные реакции в организме. давайте рассмотрим более подробно, где может применяться лечение йодом

Йод в организме

По данным ВОЗ, почти каждый 6-й житель нашей планеты испытывает нехватку йода.За всю жизнь мы употребляем не больше 1 ч. л. йода. Основной источник йода в питании - йодированная соль. Также богаты йодом морская капуста, рыба, мидии, креветки. Из овощей - свекла, салат, морковь, картофель, капуста; среди фруктов - хурма, яблоки, виноград, слива; из круп - гречневая и пшенная; из молочных продуктов - сыр, творог, молоко.

В 1811 г. французский химик Бернар Курту а, обработав золу морских водорослей серной кислотой, выделил минерал, который впоследствии нарекли «йод» (с греч. iodes - «фиолетовый») за цвет паров, похожих по окрасу на ночную фиалку. Дальнейшие исследования показали: йод - микроэлемент, весьма необходимый всем нам для поддержания хорошего самочувствия, более того, он является важной составной частью гормонов щитовидной железы. Недостаток этого микроэлемента или большие его дозы вызывают тяжелые изменения в организме.

Нехватку йода испытывают жители регионов, почва и вода которых бедны этим минералом. Усиливает дефицит йода нехватка в дневном рационе полноценных белков, а также витаминов С и А. Это может привести к развитию эндемического зоба, при котором поражается щитовидная железа, снижается иммунитет, нарушаются все обменные процессы в организме, ухудшается память, наблюдаются быстрая утомляемость, раздражительность, частая головная боль, резкое изменение веса, беспричинная потливость и сонливость. Йододефицитные состояния лежат в основе болезней сердца и сосудов, а также бронхолегочных заболеваний.

Богаты йодом всевозможные морепродукты: морская капуста, мидии, крабы и кальмары. В овощах и фруктах, выращенных на почвах, содержащих значительное количество йода, также присутствует этот элемент. Если в почве и воде какой-либо области содержится недостаточное количество йода, то во избежание развития умственной отсталости у детей, быстрой утомляемости у взрослых и патологии эндокринной системы нужно проводить комплексную йодопрофилактику и лечение йодом.

Препараты йода применяют внутрь и наружно

Йод в таблетированной форме, в виде солей или других соединений принимают в качестве пищевых добавок для предотвращения развития эндемического зоба.

Противопоказано применение препаратов, содержащих йод, при повышенной чувствительности к нему, развитии аллергических реакций (аллергического ринита, дерматита, конъюнктивита или отечности мягких тканей), болезнях почек (нефритах и нефрозах), беременности, геморрагических диатезах.

Для лечения болезней глаз соль йода (калия йодид) применяют в форме глазных капель, закапывая их в глазной мешок.

Внутрь их принимают с целью профилактики и лечения эндемического зоба, хронического отравления ртутью и свинцом, при хроническом течении воспалительных заболеваний дыхательного тракта, атеросклерозе (снижает содержание холестерина в крови).

А в качестве наружного средства йод подходит для обработки поражений кожи и слизистых, в отвлекающей терапии неврозов и миозитов, ведь он действует как раздражитель рецепторов кожи и слизистых оболочек, что вызывает ответные рефлекторные изменения в деятельности организма.

До наших дней дошли советы народной медицины, в которых говорится об использовании йода для лечения парши (поражения волосистой части головы), при этом йод рекомендуется смешать с глицерином и натирать получившейся смесью пораженные участки кожи.

Лечение йодом в медицине

Лечение йодом в виде приема йода внутрь должен быть строго дозированным. На 90% этот минерал мы получаем из пищевых продуктов, оставшиеся 10% поступают в организм с водой и воздухом. Поэтому прогулки по берегу моря, где воздух напоен целебными йодистыми соединениями, - отличная добавка к дневному рациону. При приеме внутрь йод оказывает влияние на обмен веществ, усиливает функции щитовидной железы, действуя на образование тиреотропного гормона передних долей гипофиза. Йод влияет на белковый и жировой (липидный) обмен. Поскольку он снижает содержание холестерина в крови, то необходим при лечении атеросклероза, кроме того, микроэлемент повышает фибронолитическую активность крови.

Препараты, содержащие йод, обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Лечение йодом с помощью йодосодержащих препаратов применяют наружно для обеззараживания ран и травм. При нанесении на кожу йодная сетка оказывает местное раздражающее, отвлекающее и противовоспалительное действие. Она расширяет кожные капилляры, способствует оттоку части крови и уменьшению ее застоя в воспаленных тканях. Поэтому йодную сетку можно использовать при лечении заболеваний органов дыхания, а также при болях, вызванных невралгией, неврастенией и остеохондрозом.

Применяют йод и для профилактики атеросклеротической болезни. Таким больным советуют употреблять в пищу морскую капусту и свеклу, содержащую наряду с калием и магнием йод.

Спиртовой раствор йода применяют для дезинфекции околораневой поверхности, обработка им кожи поврежденной области. Наряду с бриллиантовой зеленью йод является прекрасным антисептиком, которым рекомендуется самостоятельно обрабатывать появившиеся гнойничковые поражения кожи. В случае недостаточной эффективности этих средств, когда появятся припухлость и болезненность тканей на пораженном месте, следует обратиться за помощью к врачу. Помогает йод и при лечении респираторных заболеваний верхних и средних отделов дыхательной трубки. Особенно эффективен этот способ для лечения воспалений ротоглотки у детей.

В официальной медицине йодную настойку применяют как наружное средство при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых. Для отвлекающего эффекта используют спиртовой раствор йода, нанося его на кожу при миозитах (воспалительных пораженях мышц).

Некоторые препараты йода (калия йодид) назначают в качестве средств, разжижающих мокроту при воспалительных заболеваниях дыхательной системы.

Народные рецепты для лечения йодом

Рецепт лечебного компресса с йодом. Требуется: 1 ст. л. растительного масла, 5 капель йода, 100 г картофельного пюре.

Приготовление. Перемешать масло и пюре, добавить йод, полученную массу выложить на ткань.

Применение. Компресс приложить к шее, закрепить. Использовать на ночь, после остывания снять.

Смесью йода с глицерином советуют мазать и горло при катаральных явлениях: на коже шеи рисуют йодную сетку, процедуру повторяют в течение 3 дней. После нанесения сетки необходимо укутать шею теплой тканью.

Приготовление "синего йода"

Сегодня доказано, что йод токсичен. Являясь сильнейшим окислителем, он может повредить и даже разрушить живые клетки. Кроме того, он связывается с белками крови и образует необратимые соединения, поэтому прием многих препаратов недопустим. Чтобы не наглотаться лишнего, сегодня практически отказались даже от смазывания горла спиртовым раствором йода, а также использования раствора люголя из-за содержащихся в нем колоссальных доз этого микроэлемента.

Однако в народной медицине для наружного применения активно используют так называемый «синий йод». Его легко приготовить в домашних условиях.

Требуется: 1 ч. л. (с верхом) картофельного крахмала, 1 ч. л. (с верхом) сахара, 1/4 ч. л. лимонной кислоты, 1 ч. л. 5%-ного спиртового раствора йода, 200 мл воды.

Приготовление. Развести в 50 мл теплой воды крахмал, добавить сахарный песок и лимонную кислоту, вскипятить 150 мл воды, в кипяток влить раствор крахмала, полученный состав охладить, после этого влить раствор йода. Препарат можно хранить в закрытом сосуде при комнатной температуре, своих лечебных свойств он не теряет несколько месяцев.

Лечение "синим йодом"

При сердечно-сосудистых заболеваниях принимать напиток по 2 ч. л. 1 раз в день. Курс - 2 месяца.

При заболевании щитовидной железы - до 4 - 8 ч. л. после еды 1 раз в день. В год проводить 2 - 3 курса йодотерапии.

Для профилактики «синий йод» можно принимать до еды по 1 ч. л.

2 раза в неделю, запивая соком или чаем.

«Синий йод» в народной медицине применяют при колитах, энтероколитах и дизентерии. Для вкуса в него можно добавить различные сиропы - яблочный, вишневый, абрикосовый и др. Напиток снижает содержание холестерина и сахара в крови, очищает сосуды, повышает активность лейкоцитов и содержание эритроцитов в крови, усиливает иммунитет.

Противопоказания к лечению йодом

При длительном применении йодных препаратов и при повышенной чувствительности к ним возможно появление йодизма - насморк, слюно- и слезотечение, крапивница, отек Квинке, угревая сыпь. Нельзя применять препараты йода при туберкулезе легких, беременности, заболеваниях почек, хронической пиодермии и др.

Йод обнаружили в результате опытов, при изучении морских водорослей, их которых в 1811 году получали соду. Случайно обнаружились кристаллики темного цвета, отливающие серебряным блеском.

Затем полученное вещество стали изучать в других странах и назвали йодом, что означает с греческого иодес - фиолетовый.

Но не все знают, что йод может помочь и в других случаях. Сегодня рассмотрим тему «Разные способы применения йода».

Способы применения йода

При заболеваниях горла и полости рта приготовьте раствор для полоскания, в стакан с теплой водой добавьте:

Сода-чайная ложка;
Соль-чайная ложка;
Несколько капель йода.

Таким раствором можно полоскать часто, восемь раз в день.

Применение раствора йода

Йодную сетку надо рисовать не чаще трех раз в неделю.

Но запомните, что при температуре и высокой чувствительности к йоду сетку чертить запрещено.

Применений йода в народной медицине

Давайте рассмотрим применение йода и в других ситуациях, не только для обеззараживания ран.

1)Йод пять капель наливают в стакан воды или молока. Принимают при:

Отравлениях свинцом или ртутью;
При эндокринных заболеваниях;
При воспалениях дыхательных путей.

2)В стакан молока капните каплю йода, положите немного меда пейте при атеросклерозе один раз в неделю, вечером, после еды.

3)Если беспокоит кашель, капните три капли йода в стакан с горячей водой и выпейте.

4)Когда только начинается насморк и пока нет в носу отечности, выпейте половину стакана воды, добавив пять капель настойки йода.

При насморке откройте настойку йода и вдыхайте пары, как можно чаще.

5)Настойка йода применяется для дезинфекции воды, для этого на литр воды нужно капнуть три капли и оставить на полчаса.

Всем нам известный раствор люголя, больше подходит для приема внутрь.

Для профилактики дефицита йода принимайте раствор люголя:

Если масса тела до 65кг-одна капля;
Если масса тела больше 65 кг-две капли.

Пейте два раза в неделю, до еды за двадцать минут.

Раствор люголя отлично подойдет для смазывания горла при ангине и фарингитах.

Противопоказания применения йода внутрь

Но следует запомнить, что часто применять внутрь препараты йода нельзя. Так как это может привести к:

Насморку;
Ларингиту;
Слезотечению;
Бронхиту;
Кожной сыпи.

Если после приема препаратов йода, вы заметили у себя что-то неладное, то сразу прекратите принимать йод.

Нефрите;
Туберкулезе;
Фурункулах
Геморрагическом диатезе;
Угрях;
Высокой чувствительности к йоду.

Вывод: теперь вы знаете и другие способы применения йода, пользуйтесь ими, но не забывайте о противопоказаниях и прежде, чем принимать йод внутрь, посоветуйтесь с доктором.

С уважением, Ольга.

Йод от ста болезней!!! Как правильно лечиться йодом, и от каких болезней можно избавиться с его помощью!!!

В начале 20-го века у врачей вновь возникает интерес к йоду. Не только как к антисептику, но и к прекрасному лекарству от ста болезней. В частности, основоположником "йодотерапии" стал известный петербургский врач И.С Колбасенко, который оставил несколько монографий и научных работ по использованию йода в лечении заболеваний. Это были работы по применению йодных сеток, по лечению крахмалистым йодом (впоследствии названным Мохначом амилойодином, или "синим йодом"), а также по приему микродоз йода внутрь для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, внутренних воспалений и заболеваний щитовидки. Кстати, йодотерапия тоже скорее относится к альтернативным методам, ибо официальная медицина прочно отвела ему место исключительно как антисептику. Колбасенко постарался развеять этот миф - он дал основные положения применения йодных сеток и прием йода микродозами. Впрочем, официальная медицина и к йодным сеткам относилась, мягко говоря, холодно. Зато в народе они всегда пользовались популярностью. Йодные сетки применяли и для лечения суставных заболеваний, и для простудных, кроме того, оказывается, это еще и прекрасное средство восполнения йода в организме наиболее щадящим методом - путем всасывания через кожу.

ЙОДНЫЕ СЕТКИ

Для йодных сеток наиболее подходящий йодный препарат - это 5%-ный раствор йода. Йод свертывает белки микроорганизмов и тем самым вызывает их гибель Такое свойство спиртового раствора йода позволяет использовать его для обработки краев ран, предохраняя их от инфицирования и нагноения, а также при лечении заболеваний грибкового происхождения. При наружном применении йод действует как противовоспалительное и раздражающее средство При этом раздражение рецепторов кожи, вызываемое раствором йода, в свою очередь, вызывает ответную рефлекторную реакцию со стороны внутренних органов. Именно на этом основано лечебное действие такой процедуры, как "йодная сетка". При нанесении на кожу она оказывает местное раздражающее действие, расширяет кожные капилляры, способствует оттоку части крови и уменьшению ее застоя в воспаленных тканях. Поэтому йодную сетку можно использовать как отвлекающее противовоспалительное средство при лечении заболеваний органов дыхания, а также при болях, вызванных остеохондрозом, невралгией, неврастенией. Кроме того, оказалось, что всасывание йода идет наиболее быстро и без потерь именно так - через кожу, так как в желудке йод подвергается ферментации и, кроме того, способен связываться с белками крови, что может нанести вред организму. Нанесенный же на кожу йод не только не вредит организму, но и остается подконтролен ему - в случае переизбытка йода организм тут же ставит своеобразный барьер на его пути.

В ЭТОМ ВЫ МОЖЕТЕ УБЕДИТЬСЯ САМИ - нанесите йодную сетку на внутреннюю часть бедра и проконтролируйте, насколько ваш организм нуждается в йоде.
ЕСЛИ йодная сетка исчезнет через ТРИ ЧАСА - организму йод просто необходим,
6-8 часов - НЕХВАТКА йода не так заметна,
ЧЕРЕЗ СУТКИ - йод в организме в норме.
Но даже в этом случае йодная сетка не помешает как противовоспалительное средство.

ПРИЗНАКИ НЕДОСТАТКА ЙОДА

Хроническая усталость.
- Плохая умственная работоспособность.
- Увеличение щитовидной железы; зоб
- Раздражительность.
- Набор веса.
- Сильное сердцебиение.
- Высокий уровень холестерина в крови.
- Ломкие ногти.
- Сухие волосы.
- Запоры.

КАК ДЕЛАТЬ ЙОДНУЮ СЕТКУ

Накрутите на тонкую палочку (спичку) ватку (проще всего воспользоваться специальными гигиеническими палочками), смочите ее 5%-ной спиртовой настойкой йода и начертите на коже вертикальные и горизонтальные пересекающиеся полосы, чтобы получилась такая табличка с квадратиками 1см на 1 см.
Почему именно такие квадратики? Было просчитано, что это идеальная геометрическая фигура для равномерного распространения нанесенной жидкости: и всасывается достаточно быстро, и действует эффективно.

КОГДА И ГДЕ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЙОДНЫЕ СЕТКИ КАК
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО?

Йодные сетки как противовоспалительное средство применяют при следующих заболеваниях:

Ангина. ОРЗ. Бронхит. Бронхиальная астма (при уверенности, что йод не вызывает аллергии). Воспаление легких. Острый и хронический ларингит. Невралгия. Миалгия. Воспалительные заболевания кожи и подкожной клетчатки (нарывы, фурункулы, карбункулы, абсцессы). Варикоз. Острый и хронический тромбофлебит. Геморрой. Мастит, лактостаз. Ушибы. Кровоподтеки, последствия травм. Хронические воспалительные заболевания матки и придатков. Заболевания предстательной железы. Пояснично-крестцовый радикулит. Плексит. Шейный остеохондроз и плечелопаточный периартрит. Остеохондроз позвоночника. Боли в коленном суставе. Повреждение связок голеностопного сустава.