Главная / Простудные заболевания

Понять воняет изо рта. Как определить запах изо рта у себя? Почему появляется запах изо рта

Часто в комедиях мы видим закомплексованных юношей, нервно дышащих себе в ладошку перед встречей с девушкой. Это смешно, но, к сожалению, никто из нас не может быть уверенным в свежести своего дыхания.

Если вы хотите перестраховаться от плохого запаха изо рта, нужно пройти простой тест на него. Рассмотрим, какие есть способы определения свежести дыхания, а также разберем, о чем сигнализирует конкретное зловоние.

Виды запаха из ротовой полости

Неприятный аромат чаще всего появляется вследствие недостаточной гигиены полости рта или употребления продуктов питания с ярко выраженными ароматами. После чистки зубов проблема устраняется.

Если запах остался, это может быть симптомом серьезных патологий внутренних органов:

Если вы не предполагаете, как узнать, пахнет ли неприятно изо рта, воспользуйтесь нашими проверенными способами.

Как определить свой запах изо рта

Проверить, существует ли запах изо рта, достаточно просто. Есть методы, доступные в домашних условиях, а также диагностирующие галитоз (научное название зловония) в медицинском учреждении.

Самостоятельные методы позволяют почувствовать стойкий неприятный свой запах.

Еле уловимые ароматы могут зафиксировать лишь специальные приборы.

Самостоятельное выявление

Для теста можно использовать любую посуду, предназначенную для питья.

Варианты, как проверить наличие неприятного запаха у самого себя:

  1. Собственные ладошки. Нужно сложить руки лодочкой и поднести к лицу (представьте, что вы хотите чихнуть). Сделать глубокий вдох, максимально полно выдохнуть в ладошки. Если зловоние есть, оно сразу же почувствуется.
  2. Медицинская маска. Способ аналогичный предыдущему, только вместо ладоней используется одноразовая маска. Нужно надеть ее на лицо и сделать глубокий выдох.
  3. Максимальное скопление вредных бактерий располагается на корне языка. Нужно взять обыкновенную ложку (чайную, столовую, десертную) и провести по поверхности языка максимально близко к его корню, но так, чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс. А теперь понюхайте ложку.
  4. Слюна полностью отражает «ситуацию» в ротовой полости. Нужно облизнуть свое запястье, подождать несколько секунд и понюхать. Главное, чтобы перед тестом руки ничем не пахли (мыло, кремы, антисептические салфетки, духи).
  5. Если вы не знаете, как понять, что изо рта пахнет, отправляйтесь на собственную кухню. Приложите чашку, кружку или пиалу к носогубному треугольнику и максимально выдохните. Тут же вдохните и определите, насколько свежее ваше дыхание.
  6. Зубная нить. С помощью этого стоматологического аксессуара нужно прочистить межзубное пространство. Затем просто обнюхать нить.
  7. Ватка или марля. Нужно сложить марлю в компактный тампон или сформировать из ваты небольшой кругляшок. Положить его на язык и подождать, пока он немного пропитается слюной, а затем вынуть и понюхать.

Если вы не доверяете домашним методам, но не знаете, как определить наличие зловонного запаха у себя изо рта, нужно прибегнуть к разработкам современной медицины.

Медицинское диагностирование

В медицинских условиях определяют присутствие неприятного запаха, а также его интенсивность. Специальный прибор галитометр (галиметр) имеет шкалу свежести дыхания.

Алгоритм действий при использовании галитометра:

  1. Перед применением встряхнуть прибор до загорания светового индикатора.
  2. Поместить галиметр на расстоянии 1 см ото рта.
  3. Вдохнуть, а затем максимально долго выдыхать на прибор.
  4. Посмотреть на цифровой индикатор.

Прибор показывает значения от 1 до 4 и ощущает даже самое незначительное зловоние.

  • 1 – свежее дыхание;
  • 2 – легкое отклонение от нормы;
  • 3 – неприятный запах;
  • 4 – зловоние.

Чтобы узнать свой настоящий запах изо рта, можно как воспользоваться галиметром в стоматологическом кабинете, так и приобрести его в аптеке.

Видео: Использование галитометра.

Свежесть дыхания в современном мире – не только показатель благополучности, но и гарантия успешности и уверенности в себе. Появление неприятного запаха изо рта мешает нормальному общению, отвлекает в нужные моменты и часто становится причиной занижения самооценки. Из-за несвежести дыхания человек старается избегать встреч с друзьями, отказывается от свиданий и не посещает стоматолога. Нередко плохой запах становятся психологической проблемой, которая заканчивается полной самоизоляцией. К тому же вонь из полости рта может быть симптомом серьёзного заболевания, поэтому данное патологическое состояние важно лечить в истоках его развития.

Одинаковы ли причины запаха изо рта


Несвежесть дыхания – проблема довольно частая, с которой в современном обществе сталкивается каждый второй. Бывает, что появление неприятного запаха изо рта даже не зависит от соблюдения личной гигиены. Он может носить постоянный либо периодический характер, то появляясь, то исчезая самостоятельно, что часто наблюдается на голодный желудок и в утреннее время после пробуждения.

Интересно знать - . Читайте в нашей познавательной публикации!

Медицинское наименование плохого запаха из полости рта – галитоз. Он способен проявляться остро или быть едва заметным, но из-за комплексов человек настолько преувеличивает проблему, что когда слегка пахнет изо рта, перестаёт общаться с окружающими. Часто это негативно сказывается на работе и мешает строить карьеру.

Галитоз в медицине разделяют на три типа:

  1. Физиологический – когда запах появляется из-за патологического изменения в самой полости рта. Преимущественно это связано со скоплением налёт на задней стенке языка, в котором начинает размножаться патогенная микрофлора с гнилостной составляющей. Сами зубы и десна при этом остаются здоровыми.
  2. Патологический. Причина плохого запаха кроется в воспалительном процессе ротовой полости (стоматит, гингивит, ангина и пр.).

Также на появление патологического галитоза могут повлиять недуги некоторых внутренних органов. Так, неприятный запах из ротовой полости нередко свидетельствует о проблемах с желудочно-кишечным трактом, печенью, лёгких и даже почек.

По остроте проявления запаха проблему делят на следующие виды:

  1. Истинный галитоз – когда неприятное дыхание ощущается окружающими при общении.
  2. Псевдогалитоз – едва заметный запах, чаще всего незаметен для собеседника. Обычно вонь беспокоит только самого человека, который преувеличивает масштабы патологического дыхания.
  3. Галитофобия – когда пациент боится, что у него может пахнуть изо рта либо убеждён в наличии неприятного запаха. При обследовании, стоматолог не подтверждает опасений, относительно вони.

Неприятный запах отличается в зависимости от основной причины его появления. Специалисты способны по типу вони распознать заболевание и назначить подходящее лечение.


Может, причина кроется в полости рта

Чаще всего фактором, провоцирующим неприятное дыхание, является физиологическое изменение в ротовой полости. Обычно запах появляется при размножении патогенных микроорганизмов на задней стенке языка и по причине скопления остатков пищи. Также негативное влияние на свежесть дыхания имеют вредные привычки: курение и употребление алкогольных напитков.

Если рассматривать более подробно причины того, почему пахнет изо рта, то среди них:

  • наличие десневых карманов, в которых скапливаются кусочки еды и начинают процесс гниения;
  • кариозные дыры в зубах;
  • налёт на дёснах, зубах и языке;
  • образование десневого капюшона (часто бывает при прорезывании зубов мудрости);
  • патологические изменения в слюнных железах;
  • стоматит;
  • наличие в ротовой полости протезов, коронок и прочих стоматологических конструкций;
    атрофия дёсен и оголение корней зубов.

Часто люди жалуются на вонь при пробуждении. Такое дыхание называют «утреннее». Объясняется его появление изменением вязкости слюны. Так, в состоянии бодрствования, когда человек разговаривает, ест и пьёт, активность микробов снижается. Происходит это за счёт очищения языка и зубов слюной. Во сне же работа слюнных желёз замедляется, что делает её вязкой. Микроорганизмы остаются на поверхности слизистых и начинают своё размножение. Обычно такой запах проходит после чистки зубов и использования ротового ополаскивателя.

Не стоит забывать и о гигиене полости рта. При её несоблюдении поверхность дёсен, языка и зубов становится идеальной средой для образования патогенной микрофлоры, которая является причиной выработки сероводорода и как следствие запаха с неприятным оттенком.


Воняет изо рта: как распознать болезнь по галитозу

Появление вони из ротовой полости может указывать на наличие заболеваний внутренних органов. Ещё в древности медики при помощи данного симптома определяли начавшиеся проблемы со здоровьем.

Если человек строго придерживается гигиены, но у него всё равно плохо пахнет изо рта, то причина может скрываться в следующих болезнях:

  • язва желудка, гастрит или гастродуоденит;
  • дисбактериоз;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • недостаточность сфинктера желудка (еда возвращается в пищевод и начинает процесс гниения);
  • проблемы с желчевыводящими путями;
  • гепатит или печёночная недостаточность (характерный запах тухлых яиц, сырой рыбы или «фекальный»);
  • инфекции органов дыхания.

Также по неприятному запаху можно определить почечную недостаточность и сахарный диабет. При этих недугах выдыхаемый воздух имеет аммиачный оттенок. Кроме того, по наличию патогенного выхлопа легко диагностировать тонзиллит, гайморит и прочие инфекционные заболевания верхних дыхательных путей.


Как понять пахнет изо рта или нет

Обычно изменение в свежести дыхания не остаётся незамеченным, но нередко бывает, что воняет изо рта, а человек сам этого не ощущает. Это довольно неприятная ситуация, которая может поставить в неловкое положение при общении с окружающими. Хорошо, если собеседник тактично укажет на наличие проблемы, но чаще всего этого не происходит и тогда, люди стараются избегать разговоров и сводят общение к минимуму.

Чтобы не оказаться в столь неприятной ситуации можно самостоятельно проводить проверку своего дыхания. Прибегнув к таким способам:

  • облизать чистую ложку, дать высохнуть и затем понюхать;
  • воспользоваться зубной нитью – провести её по щелям между зубов и после высыхания оценить запах (нить следует брать без ароматизаторов);
  • прибегнуть к использованию карманного галиметра – специальный аппарат, определяющий наличие сероводорода в дыхании (концентрация в выдыхаемом воздухе).

Также можно воспользоваться помощью близких, попросив их оценить свежесть дыхания. Если вышеперечисленные методы не внушают уверенности и сомнения относительно запаха изо рта не покидают, то следует обратиться к специалисту. Сегодня в клиниках свежесть дыхания определяется специальным чувствительным к сероводороду оборудованием.

Борьба с неприятным запахом из полости рта

При начавшихся проблемах со свежестью дыхания необходимо, в первую очередь, заняться гигиеной полости рта. Многие по тем или иным причинам уделяют этому недостаточно времени. Чистить зубы следует регулярно и не менее двух раз в день. Лучше всего делать это утром, после пробуждения, и перед сном – после последней трапезы.

При уходе за зубами важно придерживаться правил очищения. Устранять налёт нужно не только с поверхности эмали, но и с языка. При этом чистить его следует и как можно глубже к глотке. Поэтому зубная щётка должна обязательно с обратной стороны иметь шершавую резиновую поверхность.

Основное скопление патогенных микроорганизмов происходит именно у корня языка. Чтобы избежать неприятного дыхания следует чистить язык ежедневно при каждой гигиенической процедуре рта.

В случае повышенного рвотного рефлекса, когда чистка языка превращается в пытку, рекомендовано использовать не щётку, а специальный скребок. Также снизить рвотные позывы можно при помощи пасты с сильным мятным вкусом. Если всё это не поможет, то очищение языка можно заменить тщательным ополаскиванием специальными стоматологическими жидкостями.

Но, что делать, если воняет изо рта даже при соблюдении гигиены ротовой полости? В этом случае необходимо обратиться к специалисту, так как запах может быть симптомом серьёзных патологических процессов в организме.

Средства гигиены в помощь

  1. Триклозан.
  2. Хлоргексидин.
  3. Пищевая сода.

Доказано что данные компоненты снижают уровень патогенных микроорганизмов до 90% на ближайшие 1,5–3 часа после использования гигиенического средства. Также в борьбе с неприятным запахом помогают гели и зубные пасты с перекисью карбамида.

Что не стоит использовать, так это ополаскиватели, в состав которых входит спирт. Все спиртосодержащие средства негативно влияют на слизистую рта, вызывая сухость и снижая выделение слюны. Регулярное их применение может, наоборот, стать причиной галитоза.

Народная медицина при воне изо рта

С несвежим дыханием наши предки научились бороться ещё до появления специальных гигиенических средств. В далёкие времена галитоз устраняли при помощи различных растений, таких как:

  • ромашка;
  • люцерна;
  • эхинацея;
  • тысячелетник;
  • полынь;
  • укроп и пр.

Из вышеперечисленных компонентов готовили отвары, которые потом применяли, как ополаскиватели. Сегодня производители так же используют помощь природы для терапии ротовых недугов и устранения неприятного запаха, добавляя в гели и пасты лечебные травы.

Интересно знать - ? Читайте в нашей познавательной публикации!

В стоматологии активно используются травяные настойки и ополаскиватели, содержащие различные вспомогательные компоненты. Их эффективность обусловливается противовоспалительными, обезболивающими, обеззараживающими и заживляющими действиями. Так, если пахнет изо рта гнилью, то можно воспользоваться средством на ромашковой основе, с содержанием прополиса, шалфея и мяты.

Для устранения неприятного запаха можно самостоятельно приготовить отвар из трав для полоскания полости рта. Его эффективность повысят эфирные масла, к примеру, чайного дерева или шалфея, и добавление нескольких семян гвоздики.

Плохой запах изо рта при наличии камней

Почему воняет изо рта ещё? При самостоятельной очистке человек устраняет из поверхности зубов только доступный и мягкий налёт. То, что остаётся в скрытых местах и более плотные образования возможно удалить исключительно с помощью специальных инструментов. Поэтому даже при самой хорошей гигиене ротовой полости у людей часто появляются зубные камни.

Именно по причине камней свежее дыхание может претерпеть изменений. В этом случае избавиться от проблемы поможет только стоматолог.

После инструментального или ультразвукового удаления зубных камней, неприятный запах проходит. Лучше всего если прибегать к таким процедурам регулярно каждые полгода. В этом случае о появлении плохого дыхания можно будет не беспокоиться.

Неприятный запах изо рта смущает и приносит массу неудобств. Вы можете не осознавать, что у вас неприятно пахнет изо рта, пока отважный друг – или, что даже хуже того, предмет ваших воздыханий или ваш парень (девушка) – не сообщит вам об этом. К счастью, существует несколько способов проверки дыхания, с помощью которых вы сможете определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта. Эти способы обычно не позволяют узнать, какой именно запах чувствуют окружающие вас люди, но с их помощью вы сможете судить о чистоте своего дыхания.

Шаги

Нюханье слюны

    Лизните внутреннюю сторону своего запястья. Подождите 5-10 секунд, пока слюна высохнет. Делайте это наедине, в укромном месте, иначе окружающим ваше поведение может показаться странным. Не устраивайте такую проверку сразу после того, как почистили зубы, воспользовались жидкостью для полоскания рта или съели что-то, содержащее мяту, поскольку освеженное дыхание может исказить результат.

    Когда слюна высохнет, понюхайте внутреннюю сторону запястья. Таким образом вы получите представление о том, как пахнет у вас изо рта. Если вы ощутите неприятный запах, вам следует более тщательно следить за чистотой своих зубов и ротовой полости. Если вы не почувствуете никакого запаха, значит, все не так уж плохо, однако чтобы убедиться, что у вас действительно не пахнет изо рта, потребуется другой метод.

    Попробуйте снять слюну с задней части языка. Засуньте палец или клочок ваты поглубже в рот (но не слишком глубоко, чтобы не вызвать рвотный рефлекс) и потрите заднюю часть языка. В результате на вашем пальце или вате окажутся бактерии, вызывающие дурной запах. Понюхав добытый мазок (на кончике пальца или вате), вы определите, какой запах исходит из глубины вашего рта.

    Поговорите с врачом о состоянии своего желудочно-кишечного тракта. Виновниками дурного запаха изо рта могут оказаться проблемы с желудочно-кишечным трактом. Возможно, вы страдаете язвой желудка, рефлюксом или заражены H. pylori. Если врач обнаружит какое-либо заболевание, он назначит вам лечение и посоветует, как впредь заботиться о здоровье.

    Заботьтесь о здоровье полости носа. Аллергия, инфекции носовых пазух и затекание слизи из носа могут стать причиной запаха изо рта, так что стоит приложить все усилия для их профилактики и лечение. Старайтесь, чтобы полость носа оставалась чистой, и боритесь с аллергией , не доводя до обострения.

    Правильно питайтесь . Речь не только о продуктах, способствующих свежему дыханию: здоровое питание может устранить проблему дурного запаха на корню. Ешьте меньше продуктов, прошедших технологическую обработку, красного мяса и сыров. Старайтесь включить в рацион пищу, богатую клетчаткой, например овсянку, льняное семя и листовую капусту.

    Нейтрализуйте неприятный запах изо рта. Перед важной встречей пожуйте жевательную резинку, пососите мятный леденец или драже. Вы можете успешно устранить саму причину неприятного запаха изо рта, но и после этого не мешает время от времени освежать дыхание. Пожуйте что-нибудь.

    • Пожуйте горсть гвоздики, семян фенхеля или аниса. Их антисептические свойства помогут устранить вызывающие неприятный запах бактерии.
    • Пожуйте дольку лимона или кожуру апельсина, чтобы освежить дыхание (кожуру следует тщательно вымыть). Лимонная кислота стимулирует слюнные железы, устраняя неприятный запах.
    • Пожуйте свежие побеги петрушки, базилика, мяты или кинзы. Содержащийся в них хлорофилл нейтрализует запахи.

  1. Не употребляйте табак. Если вам до сих пор не хватало веской причины бросить курить, вот она – курение вызывает неприятный запах изо рта. Табак высушивает полость рта и оставляет после себя неприятный запах, сохраняющийся даже после того, как вы почистите зубы.

  2. Обсудите свою проблему с зубным врачом. Соблюдая гигиену полости рта, регулярно посещайте стоматолога. Если у вас устойчивый дурной запах изо рта, стоматолог сможет исключить такие причины, как кариес, болезни десен и налет на языке.

    • Если стоматолог считает, что ваша проблема вызвана соматическими (внутренними) причинами, например инфекцией, он или она направит вас к терапевту или другому врачу.
  • Если вы хотите избавиться от дурного запаха изо рта по утрам, перед сном выпивайте стакан воды и чистите зубы. Следите за тем, чтобы ваш организм не испытывал недостатка в жидкости, так как утренний неприятный запах изо рта вызван сухостью.
  • Держите при себе мятные леденцы, жевательную резинку или другие средства для освежения дыхания. Пользуйтесь ими как временным средством: они помогут вам скрыть неприятный запах, не избавив от вызывающих его бактерий.
  • Для чистоты дыхания тщательно чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и жидкостью для полоскания рта. Почистив зубы, слегка поскребите зубной щеткой язык и верхнее небо. Обязательно очистите язык от налета.
  • Принимая раз в день столовую ложку меда и корицы, вы избавитесь от неприятного запаха изо рта. Петрушка также поможет избавиться от неприятных запахов из желудка.
  • Чистите зубы после каждого приема пищи, чтобы удалить частички еды, оставшиеся между зубами.

Предупреждения

  • Постарайтесь не вызвать у себя рвоту. Не засовывайте пальцы слишком глубоко в горло.
  • Будьте осторожны, чтобы не занести себе в рот посторонние бактерии. Прежде чем засовывать в рот пальцы или вату и подносить ко рту чашку или другую емкость, убедитесь в их чистоте. Несоблюдение правил гигиены лишь ухудшит ситуацию.

Нормально ли "пахнет" ваше дыхание? Не уверены? Разумеется, при определенных обстоятельствах у каждого из нас может появиться неприятный запах изо рта, - причем сами мы сможем узнать об этом лишь по реакции людей, нас окружающих. Определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, зачастую бывает непросто, прежде всего потому, что ротовая полость, источник всех этих запахов, соединена с носом при помощи отверстия, которое находится в задней части ротовой полости, в области мягкого неба. И поскольку нос "фильтрует" запахи, которые возникают в задней области рта, он таким образом фильтрует и этот самый неприятный запах. То есть у вас, вполне возможно, и есть этот запах изо рта - но вы сами об этом не знаете.

Как же можно об этом узнать? Если даже наши собственные носы не могут помочь нам с уверенностью определить, как пахнет наше дыхание - можем ли мы все же узнать об этом? Один из способов - узнать мнение по этому поводу кого-то из ваших ближайших родственников. Можно также обратиться с такой же просьбой к близкому другу, или к вашему зубном врачу при очередном визите к нему. Если же этот вопрос кажется вам слишком личным и вы боитесь "доверить" его взрослым людям, не смущайтесь и спросите об этом у ваших детей. Как мы хорошо знаем. именно их устами нередко глаголет истина.

Можно ли самостоятельно определить, как пахнет ваше дыхание? Такие способы тоже известны. Например, лизните ваше запястье, дайте слюне подсохнуть примерно пять секунд, а потом понюхайте это место. Ну как? Примерно так вы и пахнете. Или, если быть точным, так пахнет передняя часть вашего языка. На ваш взгляд - прошли вы эту первую проверку?

Теперь попробуйте выяснить, как пахнет задняя часть вашего языка. Возьмите ложку, переверните ее, и поскребите ей самую дальнюю часть языка. (Не удивляйтесь, если при этом вы начнете давиться). Посмотрите на оставшееся на ложке вещество, которое вы соскребли я языка, - обычно оно густое и беловатое. А теперь понюхайте его. Терпимо? Или тошнит? Именно такой запах вашего дыхания (в отличие от запаха передней части языка), скорее всего, чувствуют окружающие.

Главная причина неприятного запаха изо рта - это... Теперь вы знаете, что в большинстве случаев источником неприятного запаха изо рта является белое вещество, покрывающее заднюю часть языка. Или, если быть точнее, - бактерии, которые обитают в этой белой субстанции. (Существует и другая, также весьма распространенная причина неприятного запаха - это бактерии, которые накапливаются в других областях рта).

Какие условия или обстоятельства могут вызвать или усилить неприятный запах изо рта? Вы только что узнали о том. что главная причина возникновения неприятного запаха изо рта - наличие во рту бактерий. Однако запах человеческого дыхания - приятный или неприятный - зависит и от многих других факторов. На этой странице мы и расскажем о них. Заметьте, что многие из этих факторов так или иначе связаны с: · Бактериями ротовой полости.Условиями, которые стимулируют рост этих бактерий. Плохой очисткой тех областей, где скапливаются бактерии. Позже вы узнаете, каким образом вызывают бактерии неприятный запах изо рта, и как от этих бактерий избавиться; пока же запомните - все, что способствует росту этих бактерий, способствует и возникновению в вашем рту неприятного запаха изо рта.

Может ли стать причиной неприятного запаха изо рта пища? Некоторые пищевые продукты имеют давнюю славу виновников неприятного запаха изо рта, например, лук или чеснок. При переваривании пищевых продуктов составляющие их молекулы усваиваются нашим организмом и затем потоком крови выводятся из него. Некоторые из этих молекул, имеющие весьма характерные и неприятные запахи, вместе с потоком крови попадают в наши легкие. Из легких они выводятся при выдохе - отсюда и неприятный запах изо рта. Хотя неприятный запах изо рта такого рода - проблема достаточно досадная, на этих страницах мы не будем обсуждать ее подробно. Неприятный запах изо рта, вызванный употреблением некоторых пищевых продуктов, обычно исчезает сам собой через день-другой - как только организм выведет все "дурно пахнущие" молекулы. И избавится от такого запаха изо рта достаточно просто - нужно лишь исключить из своего рациона такие продукты или свести их употребление к минимуму.

Способствует ли образованию неприятного запаха изо рта курение? Вам наверняка приходилось встречаться с сильно курящими людьми, дыхание которых имеет специфический запах. Хотя на образование неприятного запаха изо рта, связанного с курением, влияют много факторов, главные из них - это никотин, смола и другие дурно пахнущие вещества, содержащиеся в табачном дыме. Эти вещества накапливаются на зубах и мягких тканях рта курильщика - деснах, щечной ткани, языке. И снова оговоримся - неприятный запах изо рта такого типа мы также не будем обсуждать подробно на этих страницах. Единственный способ полностью избавиться от такого запаха изо рта - бросить курить (хотя, если довести до совершенства гигиену рта, этот запах можно несколько ослабить). Заметим также, что само по себе курение обезвоживает ткани рта. От этого ослабевает увлажняющее и дезинфицирующее действие слюны, которая смывает бактерии и продукты их жизнедеятельности. Сухость во рту подробнее обсуждается ниже. Известно, что у курящих людей чаще возникают проблемы, связанные с заболеваниями пародонта ("болезнь десен"). Заболевания пародонта также возникают вследствие деятельности бактерий. Болезнь десен и ее связь с неприятным запахом изо рта подробнее обсуждается ниже.

Способствует ли ксеростомия (сухость во рту) возникновению неприятного запаха изо рта? Если даже у вас нет особенных проблем, связанных с неприятным запахом, изо рта вы тем не менее наверняка замечали, что утром, когда вы только что проснулись, ваше дыхание бывает значительно менее свежим. Это происходит оттого, что ночью наш рот "пересыхает" - поскольку во время сна наш организм вырабатывает слюну в меньшем количестве. Результатом такого пересыхания и является "утреннее дыхание".Аналогичный "эффект пересыхания" часто замечают у себя, например, учителя или адвокаты, которым приходится говорить по несколько часов, - от этого рот тоже пересыхает. Некоторые люди страдают хронической сухостью рта - это заболевание называется "ксеростомией". Им еще сложнее решать проблемы со свежестью дыхания. Влага в наших ртах помогает очищению. Мы постоянно сглатываем слюну - и с каждым глотком изо рта вымываются миллионы бактерий, а также частицы пищи, которыми эти бактерии питаются. Кроме того, слюна растворяет и смывает продукты жизнедеятельности бактерий, обитающих во рту.

Слюна - особая форма увлажняющей рот жидкости, своего рода природный очиститель для рта. Очищающее и растворяющее действие может оказывать любая влага; слюна же, кроме того, содержит особые компоненты, убивающие бактерии и нейтрализующие продукты их жизнедеятельности. При пересыхании рта благотворное воздействие слюны сильно снижается. Нейтрализация бактерий замедляется, и улучшаются условия для их роста. Хроническое пересыхание рта - ксеростомия - может быть и побочным эффектом от приема некоторых медикаментов. Ксеростомию могут вызвать антигистамины (лекарства от аллергии и простуды), антидепрессанты, лекарства, регулирующие кровяное давление, диуретики, транквилизаторы, наркотические вещества. С возрастом сухость во рту может усиливаться. С течением времени наши слюнные железы перестают работать с прежней эффективностью, меняется и состав слюны. Это приводит к тому что очищающие свойства слюны слабеют. У людей. в течение долгого времени страдающих ксеростомией, чаще возникают заболевания пародонта (болезни десен).Болезни десен также могут быть причиной неприятного запаха изо рта.

Могут ли заболевания пародонта стать причиной неприятного запаха изо рта? Заболевания пародонта, которые в обиходе называют просто "болезни десен" также могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Спросите любого стоматолога - запах при болезни десен весьма специфический, и опытный врач может определить наличие такого заболевания даже до начала осмотра пациента. Периодонтальные заболевания - вторая по степени распространенности причина возникновения неприятного запаха изо рта (первая, как вы помните - скопление бактерий). Чаще они возникают у людей старше 35 лет, - то есть чем старше человек, тем больше вероятность того, что проблемы со свежестью дыхания вызваны состоянием его десен. Заболевание пародонта - бактериальное заражение мягких тканей, окружающих зубы. Если такое заболевание запустить, это может привести к серьезному повреждению кости, в которую "вставлены" наши зубы. Часто, если это заболевание прогрессирует, между зубами и деснами образуются промежутки (стоматологи называют их "пародонтальными карманами"), в которых скапливается большое количество бактерий. Эти карманы бывают такими глубокими, что их трудно как следует очистить; скапливающиеся в них бактерии и продукты их жизнедеятельности также вызывают неприятный запах изо рта.

Может ли стать причиной неприятного запаха изо рта заболевание органов дыхания? Разумеется, может. Заболевания верхних дыхательных путей, аллергии - все эти болезни приводят к тому, что слизистые выделения начинают поступать из носовой полости в ротовую, через отверстие в области мягкого неба. Скопление этих выделений во рту также может вызвать неприятный запах изо рта. У людей, страдающих заболеванием синуса, нос часто оказывается заложенным, что вынуждает их дышать ртом. Дыхание через рот способствует его пересыханию, что, как мы уже знаем, тоже вызывает неприятный запах изо рта. При заболевании синуса часто принимают антигистаминные (противоаллергические) лекарственные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.

При каких стоматологических заболеваниях может возникнуть неприятный запах изо рта? В большинстве случаев возникновение неприятного запаха во рту связано с различными заболеваниями непосредственно ротовой полости. Любая активная инфекция во рту, связанная, например, с абсцессом зуба или частично прорезавшимся зубом мудрости, может вызвать неприятный запах изо рта. Обширные нелеченные кариозные полости на зубах могут накопить большое количество бактерий и остатков пищи, которые также становятся причиной неприятного запаха изо рта. Если у вас есть подобные заболевания, при осмотре ваш зубной врач обязательно выявит их и предложит эффективные методы лечения.

Могут ли вызвать неприятный запах изо рта другие нелеченные заболевания? Некоторые заболевания внутренних органов также могут стать причиной неприятного запаха изо рта, хотя более частая его причина - скопление бактерий во рту. Если пациент перепробовал все обычные в таких случаях способы устранения неприятного запаха изо рта, но они ни к чему не привели - тогда не помешает визит к терапевту. Ваш врач, конечно, знает, какие заболевания наиболее вероятны в вашем случае; но, для общего сведения, - неприятный запах изо рта может возникнуть при заболеваниях дыхательных путей, печени, почек, желудочно-кишечных заболеваниях.

Могут ли стать причиной неприятного запаха изо рта зубные протезы? Зубные протезы (полные, частичные, съемные и т.п.) могут оказать существенное влияние на свежесть вашего дыхания. Если вы носите какой-либо зубной протез, можно провести простой тест, который покажет, способствует ли ваш зубной протез возникновению неприятного запаха изо рта. Снимите ваши протезы и поместите их в закрытый контейнер, - например, пластмассовую коробку для завтрака. Плотно закройте ее и оставьте так минут на пять. Затем резко откройте ее и тут же понюхайте. Примерно такой запах из вашего рта и чувствуют люди, с которыми вы говорите. Хотя в большинстве случаев возникновение неприятного запаха изо рта связано с накоплением бактерий на языке, на зубах или вокруг них (заболевание пародонта), бактерии могут накапливаться и на поверхности зубных протезов - и это тоже становится причиной неприятного запаха изо рта.

Эту тему я хотела осветить чуть позже, однако сегодня пришлось общаться с женщиной, которая своим запахом как бы говорила: давай, Марина, пришло время именно для этой статьи! Думаю, уже понятно, о чем пойдет речь.

Существуют запахи, которых мы можем не чувствовать в силу той простой причины, что они исходят от нас. И я говорю сейчас не про феромоны или другие запахи-сигналы, которые может уловить только подсознание другого человека – я говорю о неприятных и вполне ощутимых запахах , которые испускает наше тело.

Однако из-за того, что это именно наше тело, мы не можем прочувствовать некоторые запахи. Во-первых, потому что они «родные» для нас, во-вторых, потому что эти запахи сопровождают нас почти всегда и нос уже давно адаптировался к ним. Это как люди, у которых в квартире очень воняет кошачьей мочой или гнилыми продуктами, по прошествии какого-то времени перестают замечать эти запахи и считают, что в квартире не пахнет ничем.

Свой запах есть у каждого человека – это мы все знаем, но иногда очень сильной его составляющей является запах пота или плохой запах изо рта (). Или что похуже. Но человек может не замечать этого, и живет как живет, в то время как другие люди стараются по возможности избегать тесного общения с ним и за его спиной перемывают ему косточки.

Самое ужасное, когда плохо пахнет от девушки. Если мы как-то уже привыкли думать, что мужчины в большей степени свиньи, чем мы, то нам, девушкам, плохо пахнуть непозволительно. Особенно если мы хотим называться .

И это не тот случай, когда можно не беспокоиться о своем запахе до тех пор, пока люди не намекнут вам на проблему. Важно помнить, что запах человека – тема крайне деликатная, и легче сказать человеку что-то вроде: «Эй, жирная задница, хватит жрать!», чем хотя бы намекнуть ему, что от него воняет.

Вы ведь наверняка общались когда-нибудь или просто находились однажды рядом с человеком, от которого плохо пахнет, и знаете, какие это муки – когда сказать ему о его проблеме ничего нельзя, и ты просто стоишь, не можешь сконцентрироваться на разговоре, пытаешься не дышать и хочешь сбежать как можно скорее. А потом в красках рассказываешь подругам, как это было ужасно. Потому что сказать самому человеку: «Понимаешь, ты воняешь!» — это верх жестокости.

Никто не хочет оказаться на месте такого человека, не так ли? Тогда как понять, что от тебя плохо пахнет , если практически отсутствует возможность ощущать собственный запах в обычном состоянии? Очевидно: поднести нос к месту, где находятся «очаги возгорания», коими являются подмышки, ступни ног, промежность и рот.

Можете провести один эксперимент, если рядом никого-никого нет и вы не только что из ванной. Вот сейчас вы сидите/лежите и читаете эту статью, и вам кажется, что от вас ничем не пахнет. Понюхайте поочередно каждый из перечисленных очагов:

  1. Засуньте нос глубоко в подмышку (освобожденную от одежды) и втяните воздух.
  2. Затем немного акробатики: подносим к носу босую ступню и узнаем, чем пахнет она (либо можно проделать тоже с колготками или чулками, которые вы поносили день).
  3. Как определить свой запах изо рта? В рот нос, конечно, не засунешь, но понять, чем пахнет у вас изо рта поможет следующее: сильно высуньте язык и той его частью, что ближе всего к горлу, уверенно и с напором лизните свое запястье. И понюхайте его через несколько секунд – вот так пахнет у вас изо рта.
  4. С промежностью тоже все сложнее, чем с ногой и подмышкой: если вы йог – искренние поздравления, а в ином случае придется обратиться к своему белью с целью узнать, как пахнет у вас то место, которое по идее пахнуть не должно вообще.

Знаю, эти действия могут показаться странными. Особенно для человека, который неожиданно зайдет в комнату и застанет вас за нюханьем собственной ноги)) Но если серьезно, каждой из нас лучше быть уверенной, что беспокоиться не о чем и что мы не испускаем неприятных ароматов, заставляя окружающих людей чувствовать себя плохо и думать плохо про нас.

Кстати, проблема может быть не только с запахом, но и с мокрыми пятнами в подмышках (кто из нас с этим не знаком…). Жарко, торопилась, светлая блузка… Меня в таких случаях спасают вот эти накладки — налепил на рукава изнутри одежды и можно не волноваться (только не используйте их для прозрачной одежды).

Почему от человека плохо пахнет? Причина неприятного запаха может быть вовсе не в том, что накануне человек пробежал пятикилометровый кросс с препятствиями и не удосужился помыться. Просто наши тела через доступные ему выходы выводит из организма шлаки, токсины и прочие отходы, которые, само собой, пахнут не васильками.

Так что вонять, не замечая того, может любой человек. И вот еще что: когда мы все же чувствуем, что от нас попахивает (давно не стирала одежду, провела целый день на даче или занималась спортом) – так вот, помните, что в такие моменты от нас пахнет гораздо сильнее, чем нам кажется. Поэтому не нужно думать, что если вы чувствуете, что одежду пора постирать, то это чувствуете только вы.

Большую роль в интенсивности и мерзотности запаха играет наш образ жизни: то, чем мы питаемся, то, сколько чистой воды пьем, то, курим ли или употребляем какую-нибудь химию, то, как часто моемся. И еще – здоровы ли мы. Например, пот здорового человека, который не курит, пьет много воды и правильно питается, может практически не пахнуть.

А что касается рта – тут еще важно то, здоровы ли наши зубы и правильно ли мы чистим их и ротовую полость в целом.

И если вы провели эксперимент, описанный выше, и обнаружили, что какая-то часть вашего тела пахнет неудовлетворительно, пора задуматься, не стоит ли что-то подкорректировать в образе жизни. В первую очередь, конечно, нужно уделять больше внимания гигиене (

Поделиться с друзьями:
Похожие публикации