Лечение горла при простуде. Полоскание горла дома

Простуда - довольно частый гость среднестатистического человека, привыкшего к комфортной жизни и не занимающегося закаливающими процедурами. При ней часто беспокоит боль в горле. И то, чем полоскать горло при простуде, является весьма актуальным вопросом для многих людей.

Простудой мы называем местное переохлаждение или саму болезнь, вызванную этим переохлаждением.

Промочили ноги, попали под дождь, замерзли на остановке, дожидаясь своего транспорта. Как результат - боль и першение в горле, легкое недомогание, насморк.

Механизм развития простуды

Из-за местного сужения сосудов и нарушения кровообращения в тот самый момент, когда человек ощущал холод, возможно активное размножение обычно мирно живущих в нашем организме бактерий и вирусов. Они носят название условно-патогенных. Такие микроорганизмы входят в состав флоры слизистой оболочки полости носа и глотки. В обычном состоянии болезней не вызывают, находясь в равновесии и с другими обитателями нашего горла, а так же иммунной системой человека.

Однако, стоит какому-либо фактору, а в данном случае переохлаждению, нарушить баланс, начинается активный рост колоний определенных бактерий, что и приводит к возникновению заболевания или к простуде. Типичный пример - золотистый стафилококк. Подавляющее большинство людей являются его носителями, а при этом не болеют.

Но стоит им замерзнуть в сырую слякотную погоду, выпить чего-либо холодного в зимнюю пору, может развиться болезнь с характерным симптомом — болью в горле.

Здесь все просто - стафилококк начал занимать лидирующие позиции и быстро размножается, вызывая местное воспаление носоглотки, миндалин, зева или гортани. И до тех пор, пока иммунная система не выработает специфическую защиту и не подавит рост бактерий, человек будет болеть «простудой».

Важно понять, что простуда - это не какая-то конкретная болезнь со своим специфическим возбудителем. Она не заразна, не передается другому.

Это проблема сбоя в системе равновесия микрофлоры и защиты конкретного индивидуума. Острые вирусные и бактериальные инфекции, в отличие от простуд, имеют своего возбудителя, который воздушно-капельным путем переносится в новый организм, становясь причиной конкретных болезней: риновирусной инфекции, гриппа, ангины и других.

Простые растворы для полоскания

При простуде чаще всего больного беспокоят неприятные ощущения и боли в горле. Поскольку специфического лечения простуды не существует, потому как нет конкретного возбудителя (а стафилококк это лишь частный, отдельно взятый для примера, случай), то главное лечение будет симптоматическим, направленным на уменьшение болезненности горла.

Одним из самых эффективных способов активного увлажнения горла и сокращения в нем неприятных ощущений является полоскание.

Растворы для полосканий готовятся по самым разнообразным рецептам: одни из них можно самостоятельно приготовить дома, другие - купить в аптеке в уже готовой лекарственной форме.

Простейшие составы для полоскания горла при простуде доступны практически всем. Их эффект состоит в увлажнении и очищении глотки и миндалин, уменьшении отека, снижении концентрации микроорганизмов путем их частичного вымывания вместе с засохшей слизью.

За счет этого временно облегчается першение или боль в горле, становится легче глотать. Вот некоторые варианты простых рецептов растворов для полосканий, применяемых в случае, если нужно полечить больное горло:

• Солевой раствор. Чайную ложку без верха поваренной или морской соли растворить в стакане теплой кипяченой воды.
• Содовый раствор. Берут чайную ложку гидрокарбоната натрия (пищевая сода) на 200 мл воды.
• Состав «морская вода», для которого берется по чайной ложке соли и пищевой соды на стакан воды и добавляется пара капель йода.

Травы для полоскания

Лекарственные травы обладают различными полезными свойствами:

• Противовоспалительным,
• Антисептическим,
• Ранозаживляющим.

Неудивительно, что их часто используют в терапии простудных заболеваний, чтобы готовить отвары и полоскать горло. Перечень растений, которые можно использовать для того, чтобы полечить фарингиты и тонзиллиты при простуде, довольно велик: ромашка, зверобой, шалфей, календула, эвкалипт, подорожник, фенхель, мать-и-мачеха, листья малины и березы, цветки бузины.

Список можно продолжать очень долго. Можно использовать как одну траву, так и их комбинации во всевозможных сборах.

Принципы приготовления отвара для полосканий при простуде всегда схожи: берется 1-2 столовые ложки лекарственных растений и заливается стаканом кипятка, накрывается крышкой, выдерживается 15-30 минут, после чего полученный настой нужно процедить, остудить до приемлемой температуры и можно использовать.

Обычно, покупая лекарственное растение в аптеке, вы получаете инструкцию с точно указанной дозировкой препарата и способом приготовления настоя. Приведем несколько примеров приготовления настоев из трав, которыми можно полечить больное горло:

1. Чайную ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка. Дать настояться 10 минут.
2. Ромашку, календулу, зверобой и эвкалипт смешать в равных пропорциях. 200 мл кипятка заливать 2 столовые ложки смеси. Настаивать 15 минут.
3. На стакан кипятка взять 2 столовые ложки сухих листьев малины, укутать на 10 минут.

Лекарственные препараты

Особенности жалоб, что представляют больные при простуде, формируют спрос на спектр медикаментозных средств местного действия. Для полоскания горла используют препараты, которые обладают следующими свойствами:

1. Уменьшением воспаления,
2. Увлажнением слизистых оболочек ротоглотки,
3. Местным обезболиванием,
4. Антимикробным действием,
5. Стимулирующим регенерацию тканей.

Форма выпуска подобных препаратов - концентрированный раствор для полоскания, который нужно разбавить перед использованием. Примерами могут служить Ангилекс-Здоровье, Гивалекс, Эвкатол и другие.

Народные рецепты и методика полосканий

Бабушкины рецепты любят многие и часто применяют для лечения самых разных болезней. Мы приведем в качестве примера 2 рецепта для приготовления полосканий, но помните, что в выборе метода лечения главное руководствоваться не только его эффективностью, но и безопасностью!

Полоскание на основе куркумы делают следующим образом: размешивают в стакане горячей воды по половине чайной ложки соли и куркумы. Есть еще рецепт на основе уксуса и меда: на литр воды берется мед - 2 чайные ложки и уксус - 3 столовые ложки, все тщательно размешивается.

Длительность самой процедуры должна быть от трех до пяти минут. Если боль в горле сильная, то лучше делать упор на повышение частоты, а не длительности. Раствор для полоскания готовят примерно близкий к температуре тела.

Здравствуйте, друзья!

Как правило, зимой мы чаще всего простужаемся, что приводит и к боли в горле, и другим неприятным последствиям для здоровья.

В последнее время мне много встречается информации о том, чем можно полоскать горло. Я уже где только не высказывалась, что полощу горло настойкой прополиса, причем мне хватает одного раза, чтобы не разболеться.

У меня в детстве часто была ангина и простудные заболевания. Даже хотели гланды удалять, но к счастью нашелся врач, который посоветовал физиолечение провести. После нескольких сеансов видимо гланды укрепились и болезнь уже не так часто стала цепляться.

Но за те годы болезней я хорошо усвоила, что делать, если болит горло, чем полоскать его в домашних условиях, чего я только не перепробовала.

Сейчас такое случается крайне редко и я уже знаю, как лучше поступать и чем эффективно полоскать горло.

Средств для полоскания горла существует немало, это и растворы разные, и отвары и настойки трав. Все они полезны и дают положительные результаты. Можно выбрать любое из того, что у вас есть дома.

Важно только делать эту процедуру в обязательном порядке и почаще.

После промывания горла, миндалин, увлажнения слизистой оболочки боль отступает.

Кроме полоскания горла для его лечения, конечно же, требуется комплексный подход: это и обильное теплое питье (чай, компот, молоко с медом, отвар шиповника и прочие), щадящее легкое питание, ингаляции, часто медикаментозное лечение и даже постельный режим.

Еще советую сделать вот такой компресс: полоску из алюминиевой фольги, свернутую в несколько раз, приложить на горло и завязать шарфом. Помогает снять боль невероятно быстро. Почитайте подробную информацию . А в былые времена я делала еще компресс с , тоже эффективен.

А теперь непосредственно о полоскании горла.

Как правильно полоскать горло

Поделюсь своим опытом и помню хорошо, какие рекомендации мне врачи давали.

Во- первых, готовим раствор для полоскания. Берем обязательно теплую кипяченую воду (не обжигающе горячую, а комфортной температуры). Я думаю, что она должна быть градусов 38-40. Именно при такой температуре начинают погибать вирусы. Но, правда, я никогда ее не измеряла.

А слишком горячей можно обжечь итак больное горло.

Для одного полоскания достаточно половины стакана воды, в котором нужно растворить выбранное вами средство.

Вообще, слышала, что лучше бы полоскать горло целым стаканом раствора. Я думаю, что это не так принципиально.

В течение получаса после полоскания ничего нельзя ни пить, не есть.

Я обычно полощу горло сразу после еды или питья.

В остром начальном периоде заболевания рекомендуется полоскать горло растворами антибактериальных и противовирусных средств, которые и обеззараживают, и боль снимают, и не дают распространяться воспалению. Это такие, как сода, соль, перекись водорода, яблочный уксус, настойка прополиса.

Можно чередовать растворы. Это условие не обязательное. Но я просто думаю, что каждый из них обладает своими, какими -то только ему присущими полезными свойствами, а такое комплексное разнообразное лечение только на благо.

Когда уже боль утихнет и спадет опухоль, можно продолжить полоскание воспаленного горла травами.

Как часто полоскать горло

Два-три раза в день делать это крайне мало! Никакого толку не будет от такого лечения. Полоскать горло нужно каждый час! По крайней мере в первые три дня.

Сколько дней полоскать горло

Не бросайте лечение, как только чуть лучше себя почувствуете. Боли может уже не быть, а горло останется красным, потому что еще не прошло полностью его воспаление. А недолеченная болезнь, как вы понимаете, может привести к новому заболеванию и к разного рода осложнениям.

Так что дней семь-десять придется горло полоскать.

Средства для полоскания горла

Чем лучше полоскать горло, мы сейчас с вами выберем. Начнем, как я уже говорила, с разного рода растворов.

Настойка прополиса

Первым в этот список я помещаю настойку прополиса. Ведь это чудо является природным антибиотиком, обладающим мощным антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим свойствами. После полоскания горла прополисом быстро боль проходит.

Я не знаю лучшего средства для профилактики простудных заболеваний.

Вот расскажу на своем недавнем примере. Еще в начале декабря прошлого года при резкой смене температуры на улице с плюсовой до 20 градусов мороза прошлась я до магазина и надышалась холодным воздухом. С непривычки наутро горло заложило и началось недомогание, предвещающее простудное заболевание.

Сразу же сделала раствор настойки прополиса, прополоскала горло пару раз. Дополнительно ложечку настойки добавила в чай с шиповником и медом. На работе тоже чай с прополисом пила и к обеду уже была совершенно здорова.

Так я поступаю всегда. Бывает достаточно одного только раза полоскания горла настойкой прополиса, чтобы предотвратить начинающееся заболевание.

Полоскать горло при простуде настойкой прополиса можно, и при тонзиллите, и при ангине, и других заболеваниях.

Как полоскать горло прополисом

Для этой цели у вас должен быть дома пузырек с настойкой прополиса. Ее можно приготовить самим или купить в аптеке.

Одну чайную ложечку настойки добавляем в стакан с теплой водой, размешиваем и раствор для полоскания горла готов. Я беру обычно пол ложки на пол стакана воды.

Сода, соль, йод

Если прополиса дома у вас не оказалось, то уж сода и соль есть у всех. Они тоже чудесные лекари, прекрасно борются с бактериями и снимают боль.

В принципе, можно приготовить только содовый раствор для полоскания горла или только солевой.

Чтобы полоскать горло содой, пропорции таковы: половина чайной ложки соды и 100 мл воды.

Точно такие же пропорции и для полоскания горла солью.

Но эффект втройне усиливается, если объединить оба эти компонента и добавить к ним еще йод. В детстве я так часто лечилась и своему сыну потом такой раствор делала.

Для полоскания горла содой, солью и йодом пропорции раствора следующие: 200 мл воды, по половине чайной ложки соды и соли и 6 капель йода.

Йода много и в ореховых перепонках. Поэтому не выбрасывайте их, настой из перегородок грецких орехов можно успешно использовать для полоскания горла, сама не раз их применяла.

Перекись водорода

Перекиси водорода я уже пою дифирамбы. Прежде всего, эта жидкость помогает мне уже много лет . Недавно с ее помощью удалось вывести . И еще очень и очень много у нее удивительных свойств.

Вот и полоскать горло ею можно и даже нужно.

Перекись водорода, контактируя со слизистыми, очищает поверхность от гноя, крови и вредных веществ, т.е. дезинфицирует ее.

Как полоскать горло перекисью водорода

Медики советуют растворять столовую ложку 3%-ной перекиси в половине стакана воды или одну таблетку гидроперита в стакане воды.

Я помню случай, когда под новый год ездила в гости к родственникам в Вологодскую область и заболела ангиной. Я немного расстроилась, уж очень не хотелось встречать Новый год больной. Вот тогда мне и посоветовали полоскать горло раствором, приготовленным из гидроперита. Средство оказалось очень эффективным и быстро мне помогло. Но мне все же не понравилось оно на вкус, очень уж крепкое.

Поэтому я делаю раствор помягче: во-первых, использую преимущественно перекись в жидком виде, это и удобнее и всегда есть дома, во-вторых, беру всего лишь чайную ложку жидкости на 100 мл воды.

Полоскать горло перекисью можно лишь 4-5 раз в день, не более, а после этой процедуры дополнительно еще нужно прополоскать просто теплой водой или отварами трав.

Яблочный уксус

Так же как и перекись, яблочный уксус создает кислую среду на слизистой оболочке, дезинфицирует, снимает воспаление и боль в горле. Полоскание горла яблочным уксусом предотвращает разные осложнения.

Естественно, что укус применяют не в чистом виде, а в виде раствора чайной его ложки в стакане теплой воды.

Поскольку это кислое средство, после полоскания им горла необходимо еще раз прополоскать чистой водой.

Кока-кола

Этот вредный для организма напиток, оказывается, отлично справляется с болью в горле и убивает бактерии.

Достаточно его немного подогреть и полоскать горло. У нас и врачи такое простое средство назначают, детям в том числе. Попробуйте, уверена, что вы будете приятно удивлены.

Настойка эвкалипта и пихтовое масло

Мне очень нравится аромат эвкалипта, а входящие в его состав эфирные масла очень мягко и приятно действуют на больное горло.

Пропорции для полоскания: чайная ложка настойки на стакан воды.

Еще одно эфирное масло для полоскания горла – это пихтовое масло, которое тоже обладает дезинфицирующими, противомикробными и противовирусными действиями.

Для полоскания больного горла потребуется всего две капли масла, которое нужно добавить в отвар из ромашки.

Травы для полоскания горла

Лечение травами всегда приветствуется и мы с вами любим их применять.

Полоскать горло травами можно, и чередуя их с полосканием другими вышеперечисленными растворами, или первые три дня делать полоскание растворами, а затем уже травки заваривать.

Какими травами полоскать горло? Для этих целей лучше всего подходят ромашка, календула и шалфей. Из них делают и отвары, и настои.

Простуда и боль в горле часто идут бок о бок. Узнайте, как быстро и эффективно справиться с этими недугами.

Боль в горле как первый симптом простуды

В большинстве случаев простуда не обходится без боли в горле. Как правило, все начинается с легкого першения и дискомфорта в горле, а с течением времени симптомы усиливаются, причиняя все больше неудобств больному.

Зачастую именно является первым симптомом простуды. Слизистая оболочка ротоглотки и носа является первым барьером на пути патогенных возбудителей. Это могут быть вирусные или бактериальные инфекции (в редких случаях – грибы). При попадании чужеродных микроорганизмов на слизистые оболочки иммунная система незамедлительно начинает реагировать.

В некоторых случаях иммунитет не справляется со своей работой (например, при переохлаждении), и патогенные микроорганизмы начинают размножаться. Так развивается воспалительный процесс, который сопровождается чувством дискомфорта и болевыми ощущениями. Если на этом этапе инфекцию не подавить, то спустя несколько часов развиваются и симптомы простуды: насморк, кашель, повышение температуры, головная боль и другие.

В большинстве случаев сочетание простуды и боли в горле указывает на фарингит – воспаление слизистой оболочки ротоглотки, как правило, вызываемое вирусами. Поскольку вирусная инфекция довольно быстро распространяется за пределы основного очага воспаления, то фарингит легко может осложниться синуситом, ринитом и даже кариесом. Вот поэтому важно уже при первых симптомах начинать лечение.

Основные лечебные мероприятия

Прочистить нос, увлажнить воздух

Боль в горле усиливается, если больной начинает дышать ртом. Воздух, попадая на слизистую оболочку горла, высушивает ее, от чего болевые ощущения только усиливаются. Поэтому при простуде, сопровождающейся болью в горле, необходимо как можно скорее прочистить нос. При носовом дыхании воздух согревается и увлажняется. Таким образом, слизистая оболочка горла не будет раздражаться. Рекомендуется также установить увлажнитель воздуха в квартире, особенно в спальне.

Пейте жидкость

При простудах крайне важно обеспечить свой организм достаточным количеством жидкости. Это могут быть травяные чаи, компоты, куриный бульон, ягодные морсы, но не алкогольные напитки. Питье должно быть теплым, комфортным для горла. Избегайте употребления холодных или слишком горячих напитков.

Прием большого количества жидкости ускорит кровообращение и поможет быстрее справиться с проблемой интоксикации при простуде.

Полоскания и ингаляции

При простуженном горле полезными будут полоскания. Можно воспользоваться отварами лекарственных трав (ромашки, календулы, шалфея) или обычным раствором соли (1 чайная ложка на 0,5 литра теплой воды). В раствор можно добавить сок 1/2 лимона. Полоскать горло рекомендуется каждые 1-2 часа.

Популярным лечебным мероприятием при боли в горле и простудах являются паровые ингаляции. Для проведения ингаляций можно воспользоваться отварами трав (эвкалипта, сосновых почек, календулы). Ни в коем случае не дышите над кипятком, поскольку так вы рискуете получить . После огня дайте отвару немного остыть.

Применение препаратов

Если простуда протекает в легкой форме, то обойтись можно и без лекарственных средств, при условии, что больной выполняет все общие меры по лечению простуды (домашний режим, обильное питье, полоскание горла и т.д.). Если же симптомы простуды ярко выражены, то лучше всего обратиться к врачу, который назначит вам различные препараты: противовирусные, противовоспалительные средства, иммуномодуляторы, жаропонижающие и другие.

Для лечения боли в горле назначаются местные препараты, обладающие противовирусными, антибактериальными и болеутоляющими свойствами. Если воспользоваться такими средствами при первых симптомах (першение в горле), то вероятность развития простуды существенно снизится, поскольку вы не дадите возможности микробам размножаться в ротоглотке. Одним из самых популярных средств является Трахисан – комбинированный препарат, который содержит в своем составе три активнодействующих вещества:

• хлоргексидин – антисептик, обладающий широким спектром действия в отношении множества микробов (в том числе и грибов);
• тиротрицин – местный антибиотик (не всасывается в общий кровоток, что исключает развитие побочных эффектов);
• лидокаин – популярный местный анестетик, который помогает быстро устранить болевые ощущения.

Трахисан выпускается в виде таблеток для рассасывания, что очень удобно в применении. В течение получаса после применения препарата не рекомендуется употреблять жидкость и пищу.

Трахисан не содержит сахара и обладает приятным мятным вкусом. Препарат может применяться как взрослыми, так и детьми старше 4 лет.

Першение, острая боль в горле, потеря голоса всегда доставляют много страданий. Любое простудное заболевание, как правило, связано с воспалением гортани, горла и глотки. Как избавиться от болевых ощущений и быстро вернуть голос? Народные целители и профессиональные врачи советуют одно - частые полоскания противовоспалительными и дезинфицирующими растворами, горячее питье, содержащее витамин С, и теплые сухие компрессы на область шеи. Однако прежде чем приступить к лечению, следует определить диагноз, так как не всегда одни и те же рекомендации эффективны при различных видах заболеваний. И еще, если частые полоскания в течение длительного времени не приносят облегчения, следует обязательно обратиться к врачу.

При простуде? Сначала о том, что можно купить в аптеке. Хороший эффект при воспалении в горле оказывает фурацилин, который обладает антибактериальными свойствами. Одной измельченной таблетки, содержащей 0,02 гр. препарата, достаточно на стакан теплой воды. Продолжительность полоскания: 4-5 раз в день по две-три минуты. Дезинфицирующее и противовоспалительное действие препарата усиливается, если добавить в раствор несколько капель или эвкалипта.

При выборе того, чем полоскать горло при простуде, следует остановиться на готовых травяных настойках, которые можно купить в аптеке. Это те же календула и эвкалипт, которые обладают хорошим антисептическим и дезинфицирующим действием, а также цветы ромашки аптечной, настойка из зверобоя и прополиса. Достаточно одной чайной ложки препарата на стакан теплой воды. Горло полощут три-четыре раза в день.

Настои и отвары из смеси трав, приготовленные в домашних условиях, очень эффективны при лечении воспалительных процессов в горле. Отвечая на вопрос, чем полоскать горло при простуде? - остановимся на нескольких самых распространенных рецептах травяных настоев.

1. По столовой ложке сухой ромашки, календулы и эвкалипта залить стаканом кипятка и дать постоять по крышкой около получаса. Затем настой процедить, хорошо отжав траву, и полоскать им горло в течение дня. Сделать такое же лекарство можно из столовой ложки смеси зверобоя, ромашки, льняного семени и календулы в равных частях. Все эти травы обладают великолепным противовоспалительным эффектом.

2. Хорошим лечебным свойством, снимающим воспаление и боль, обладают шалфей и чебрец. Сухие листья растений (10 гр.) заливают кипятком и настаивают полчаса. Затем процеживают и применяют как полоскание в течение дня.

Очень часто переохлаждение и вирусные инфекции вызывают острый фарингит - воспалительный процесс слизистой оболочки глотки, которое сопровождается першением, скоплением слизи, отеком и болью в горле. Лечение заболевания основано на частом полоскании и ингаляциях. Чем при фарингите? В народной медицине есть несколько простых советов. Во-первых, хорошо помогает смесь из одной четвертой чайной ложки соли и такого же количества питьевой соды на стакан теплой воды. Во-вторых, хороший эффект дает настой из (одна ложка на стакан кипятка). В-третьих, можно сделать смесь из двух натертых зубчиков чеснока и стакана теплого молока. Раствору дать немного настояться, после этого пропустить через марлю и полоскать горло в положении лежа на спине несколько раз в день.

Еще одно заболевание горла при простуде - ларингит, которое проявляется в воспалительном процессе слизистой оболочки гортани и вызывает боль, отек, потерю голоса, сухость. Чем полоскать горло при ларингите? Здесь наиболее эффектны травяные сборы, которые заваривают кипятком, настаивают полчаса и применяют в виде полоскания в течение дня. Первый состав: стаканом кипятка залить 2 ложки эвкалипта, по одной ложки ромашки, липы и чебреца. Второй состав: рекомендуется проварить на плите в течение 10 минут, а затем настоять по ложке листьев крапивы, корней чебреца и корней бедренца на стакан кипятка.

Ответ на вопрос, чем полоскать горло при простуде? - Медикаментозными препаратами или народными средствами, каждый дает себе сам. Главное в успешном лечении - это правильно установленный диагноз, регулярный прием и использование лекарственных средств сразу же при первых симптомах заболевания. Еще лучше избегать простуды с помощью профилактики и укрепления иммунитета.

В этом материале рассмотрим вопрос о предупреждении инфицирования и лечения болей в горле - как правильно полоскать горло и чем полоскать горло при простуде ?

Каждый человек в своей жизни болеет простудой, и не раз. И всегда это стандартный набор симптомов – температура, насморк, кашель и болевые ощущения в горле. Конечно же, каждый из симптомов, сопровождающих простуду сам по себе не приятен, но особенный дискомфорт причиняет боль в горле, ведь она становится препятствием для нормального употребления пищи, а иногда и жидкости.

Как правильно полоскать горло?

Для преодоления заболеваний горла часто используют лекарственные средства. но давно известно, что в период простудных заболеваний замечательно помогает полоскание горла.
Полоскание горла важная процедура в процессе терапии воспаленного горла и профилактики гриппа и простуды.

Если ежедневно полоскать рот и горло даже обычной теплой водичкой, то можно существенно уменьшить риск простудных заболеваний . А если полоскание проводить обычной смесью состоящей из воды, соли и соды, то эффект будет непревзойденным.

Полоскание помогает очистить миндалины от вирусов, которые попадают в носоглотку и оседают на слизистой горла. Поэтому при простуде полоскать горло просто необходимо, чтобы процесс выздоровления пошел быстрее. Узнайте: как успокоить сильный кашель.

Кроме того, если начать полоскание горла в момент первых проявлений заболевания, то можно остановить процесс развития болезни. так как вирус вымоется из горла, и не будут проникать дальше в носовую полость.

Важно также следовать несложным правилам для проведения процедуры, чтобы полоскание горла давало нужный результат. Итак, как правильно полоскать горло ?

1. Смесь для процедуры необходимо приготовить чуть теплее температуры тела (40-50 С). Если провести процедуру горячей жидкостью, то есть вероятность нанесения слизистой еще большего вреда, а если холодной – то процедура не даст эффекта.
2. Чтобы жидкость для полоскания горла охватила максимально больший участок, а проводя эту процедуру нужно откидывать голову назад.
3. Каждую процедуру полоскания нужно проводить в течение 30-45 секунд.
4. Процедуры полоскания должны быть регулярными для достижения наилучшего результата.
   При соблюдении этих несложных правил полоскания горла будет действенным способом, чтобы преодолеть простуду как можно быстрее.

Чем полоскать горло при простуде?

Чаще всего, почувствовав признаки боли или першение в горле, люди начинают применять лекарственные леденцы для рассасывания, но эффект от этого крайне мал. Важной задачей в первые часы атаки организма вирусами, убрать эти вирусы из организма. Для этого необходимы средства, которые характеризуются противомикробным действием.

1). Фурацилин . Это противомикробный препарат наружного применения. Для приготовления смеси для полоскания необходимо взять 10 таблеток по 0,01 г. или 5 по 0,02 г. перетереть до состояния мелкого порошка и перемешать с литром теплой воды. Затем раствор нужно хорошо вымешать, чтобы порошок полностью растворился.

2). Хлоргексидин . Это препарат антисептического действия. Полоскание этим средством проводиться несложно – необходимо отмерить столовую ложку хлоргексидина и прополоскать рот и горло на протяжении 30-45 секунд. По окончании этой процедуры рекомендуется не есть, а также не пить около часа.

3). Хлорофиллипт . Это спиртовая настойка на основе эвкалипта зеленого цвета с бактерицидными свойствами. Для подготовки смеси требуется 1 чайную ложку средства развести в 100 гр. воды. Это средство безопасно, поэтому его разрешается применять в процедурах полоскания горла малышей. Единственным минусом этого средства является возможность появления аллергических реакций.

4). Перекись водорода. Это антисептическое средство, которым пользуются для лечения горла уже многие года. Для приготовления смеси для полоскания горла нужно смешать 1 столовую ложку антисептического средства в 100 мл. теплой водички.

Чем можно полоскать больное горло

Также в процедурах полоскания больного горла можно применять природные средства . которые давно популярны благодаря своим лечащим свойствам.

1. Прополис . Он обладает прекрасными противомикробными свойствами, также обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее влияние. Чтобы подготовить смесь необходимо 5 капель настойки прополиса ввести в 100 мл. теплой воды.
2. Ромашка . Полоскание горла ромашкой поможет снять воспаление, а также эта трава характеризуется хорошими бактерицидными свойствами. Настойка ромашки подготавливается так – завариваем стаканом кипятка две столовые ложки травы, а затем оставить настаиваться около получаса. Также в аптеках есть возможность приобрести спиртовую настойку, и приготовить смесь для процедуры смешав чайную ложку настойки со 100 мл. теплой воды.
3. Мед . Полоскать горло при простуде можно, приготовив раствор из натурального меда, который смягчит слизистую. Чтобы приготовить смесь нужно размешать чайную ложечку меда в 200 мл. воды. Но, с этим раствором стоит быть осторожным, так как медом можно спровоцировать сильнейший приступ аллергии.
4. Эфирное масло чайного дерева . Раствор с этими эфирными маслами избавит и от бактерий, и от вирусов. Чтобы подготовить смесь для полоскания необходимо взять одну чайную лодку соды или поваренной соли и накапать туда 5 капель эфирного масла, а затем перемешать в 200 мл. теплой воды. Эта смесь, кроме того, что очистит горло от вирусов, еще и смягчит и обезболит его. Узнайте: можно ли парить ноги при температуре.

Полоскание горла содой

Наверное, самое известное из средств для полоскания больного горла является смесь соды, соли и йода. Самый замечательный результат дает начало полоскания сразу же, как только почувствовались начальные признаки заболевания горла. Таким образом, вы гарантированно сможете предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Итак, чтобы подготовить смесь нужно 250 мл. теплой прокипяченной воды и размешать в нем по одной чайной ложе соли и соды, а затем дополнить тремя каплями йода. Процедуру нужно повторять не реже, чем три раза в день, а после полоскания стоит воздержаться от еды и питья около получаса.

Не меньший эффект дает полоскание раствором на основе соды является смесь соды, соли и яичного белка. На вкус этот раствор достаточно противный, но эффект того стоит. Итак, понадобиться 1 чайная ложка соды, 1 чайная ложка соли, яичный белок и стакан теплой воды. Облегчение вы почувствуете сразу, так как обволакивающие свойства белка снимут раздражение слизистой и успокоят боль.

Подводя итоги, необходимо акцентировать особое внимание на том, что боль в горле всего лишь один из симптомов простуды. и помимо снятия болт в горле, не стоит забывать о простых правилах для скорейшего выздоровления:

• обильное теплое питье;
• постельный режим;
• регулярное проветривание помещение;
• сбалансированное питание;
• витамины.

Если придерживать эти простых советов, то простуду можно преодолеть в считанные дни. Так что будьте здоровы!