С ростом рынка ноутбуков и переносных жестких дисков они все чаще становятся главными героями хроники несчастных случаев. Диск “упал”, “по нему ударили”, “на ноутбук нечаянно наступили” или “разбили о стену” - знакомые многим ситуации.

С появлением такие ситуации стали встречаться значительно чаще. Обычный жесткий диск тоже можно уронить, но его сначала нужно достать из корпуса компьютера. А внешние жесткие диски регулярно падают при транспортировке и даже просто со стола во время эксплуатации.

Производители внешних жестких дисков идут на различные ухищрения, делают специальные защитные боксы, добавляют резиновые бамперы и это может увеличить шансы hdd диска на выживание. Иногда просто везет, диск упал, вы его подключаете к компьютеру, а он все еще работает.

Даже если нет видимых повреждений или следов ударов, достаточно микро смещений, чтобы произошли механические повреждения жесткого диска. Так что если диск после падения работает, первым делом сохраните ценные данные на другой накопитель. Так как когда вы его подключите в следующий раз, он возможно уже перестанет работать. В любом случае ценные данные такому диску лучше не доверять, обязательно должна быть копия на другом носителе.

Что делать, если вы уронили жесткий диск, и он не работает

Сначала определите ценность данных, которые были на диске. Если информация представляет ценность, и ее нельзя достать из других источников, то лучше доверить профессионалам в области восстановления данных, к тому же у нас это полностью бесплатно .

В случае если ценных данных нет, а диск после падения не определяется, то лучше просто купить новый. Любой имеет смысл только для восстановления информации, в остальных ситуациях лучшая стратегия – замена на новый диск.

Ремонтировать стоит только те носители, на которых есть действительно необходимые вам данные. Если такие имеются, а сохранены они были только в одном экземпляре, то не спешите расстраиваться, ведь шансы их восстановить довольно высоки.

Что может случиться с жестким диском после падения?

• смещение магнитных пластин относительно друг друга;

Все эти повреждения имеют механический характер, поэтому никакая программа не поможет.

Если ноутбук или подключённый к компьютеру носитель упали во время работы, может возникнуть деформация головок жёсткого диска. Из-за этого они могут поцарапать магнитную поверхность, после чего восстановление данных, не говоря уже о ремонте, становится маловероятным.

Что нельзя делать с жёстким диском?

После падения диска, особенно если носитель упал во время работы, чаще всего происходят механические повреждения. Поэтому если на диске есть ценные данные, и он перестал работать, первое и главное правило – не пытайтесь самостоятельно восстанавливать и многократно включать его. При недостаточном опыте это приведет к гораздо более серьезным проблемам, таким как неисправность блока головок и повреждение магнитных пластин.

Деформированные головки могут при каждом включении всё больше царапать магнитную поверхность, снижая ваши шансы на успешное восстановление данных. К тому же, попытки включить повреждённый диск могут привести к целой цепочке повреждений, следующих друг за другом, в результате чего носитель окажется полностью непригодным для дальнейшего использования.

Возьмите себе за правило никогда не хранить важные данные в одном экземпляре. Жёсткий диск может сломаться, облачное хранилище просто «пропасть» из сети, а флешка – потеряться. Создавая , вы надёжно защищаете себя от потери ценных данных, а значит, такая ситуация больше никогда не повторится.

В качестве заключения, хотелось бы напомнить, что самостоятельно восстанавливать данные и ремонтировать повреждённый жёсткий диск не стоит – вы можете не только не суметь это сделать, но и усложнить (или вовсе сделать невозможной) работу профессионала. Обращаясь к специалисту сразу после поломки, вы повышаете свои шансы на успешное восстановление информации. Только он сможет верно определить характер повреждений и способы их устранения.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Падение с высоты может произойти как в обычной жизни, так и на производстве. Поэтому любой человек должен уметь оказать первую помощь в данной ситуации. Наиболее опасно падение с большой высоты, когда человек получает тяжелые, порой несовместимые с жизнью травмы. Что делать при падении с высоты и как оказать первую помощь? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Оказание первой помощи при падении с небольшой высоты

Чаще всего человек падает с высоты собственного роста, или же находясь на небольшом расстоянии от пола (земли). В данном случае чаще пациент находится в сознании.

Оказание первой помощи при падении с высоты:

• В первую очередь после падения необходимо оценить повреждение и состояние пострадавшего. Для этого необходимо провести визуальный осмотр и выявить все открытые раны, припухлости, гематомы и изменение контуров костей и суставов. После чего нужно просить человека, выявить его жалобы (например, головная боль, головокружение, боль в месте ушиба и так далее);
• Если повреждения незначительные (ссадины, небольшие ранки, небольшие гематомы), то обращаться за медицинской помощью не обязательно. В этом случае можно справиться самостоятельно. Если же имеется подозрение на повреждение связок, переломы, вывихи, то необходимо вызвать Скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшего в травматологический пункт;
• Обработать ранки и ссадины растворами антисептика и наложить повязку, чтобы предупредить проникновение инфекции к раневой поверхности;
• Приложить холод к месту ушиба . Это поможет снять боль и припухлость;
• Наложить тугую повязку на место ушиба. Особенно это важно, если поврежден сустав (например, локтевой, коленный, голеностопный и так далее).

Первая помощь при падении с большой высоты

Падение с большой высоты приводит к тяжелым травмам, поэтому в данном случае медицинская помощь должна быть оказана как можно скорее. Поэтому в первую очередь необходимо вызвать Скорую помощь и обязательно сообщить диспетчеру о том, что человек упал со значительной высоты.

После этого необходимо приступить к оказанию первой помощи при падении с большой высоты :

• Оценить состояние пациента. Определить сознание, пульс, дыхание. Выявить наличие открытых ран, переломов и вывихов;
• При наличии вывихов и переломов необходимо провести иммобилизацию конечности с помощью шин, изготовленных из подручных материалов (доски, фанеры, зонтики, трость и так далее);
• Обработать открытые раны и наложить асептические повязки. При наличии кровотечения остановить его;
• При сильном болевом синдроме дать анальгетик, если пациент в сознании и нет повреждений органов брюшной полости;
• При подозрении на перелом позвоночника не передвигать пострадавшего. Его необходимо уложить аккуратно на твердую и ровную поверхность на спину;
• Если человек без сознания, то повернуть его голову на бок, чтобы не произошло аспирации рвотными массами и кровью;
• Если у человека отсутствует пульс и дыхание, то проводится сердечно-легочная реанимация.

Действия при остановке сердца

Если пульс отсутствует, то незамедлительно проводятся реанимационные действия. Для этого пациента укладывают на ровную и жесткую поверхность. Если человек, который оказывает помощь, не умеет делать искусственное дыхание, то современные нормы разрешают проводить только непрямой массаж сердца.

Алгоритм действий при остановке сердца и дыхания :

• Если выполняется искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, то сначала приступают к выполнению искусственной вентиляции методом рот в рот, рот в нос или рот в рот и нос. Необходимо сделать 2 вдувания, проконтролировав правильность их выполнения;
• Приступить к выполнению непрямого массажа сердца. Руки спасатель устанавливает на нижней трети грудины и совершает компрессии (надавливания) на грудную клетку. Сила нажатий должна быть достаточной, чтобы продавить грудную клетку на 4 сантиметра;
• Необходимо выполнять 2 вдувания и 15 компрессий.

Это
полезно
знать!

Как остановить сильное кровотечение

При интенсивном артериальном или венозном кровотечении необходимо предпринять меры к его остановке. В первую очередь следует определить какое именно кровотечение у пациента :

• При венозном кровотечении кровь темного бордового оттенка, она вытекает ровной струей;
• При артериальном кровотечении кровь яркая алого цвета, струя пульсирующая.

Алгоритм оказания помощи при сильном кровотечении :

• При артериальном кровотечении сначала осуществить пальцевое прижатие артерии к близлежащей кости, после чего наложить артериальный жгут.

  После наложения жгута необходимо написать записку со временем выполнения данной манипуляции и заложить ее за жгут.

  Это необходимо для того, чтобы контролировать время, так как жгут нельзя оставлять на конечности дольше 30 минут;

• При венозном кровотечении накладывают давящую повязку или венозный жгут;
• Провести обработку краев рану антисептиком и наложить асептическую повязку.

Что нельзя делать при обработке раны

При обработке раны необходимо соблюдать правила асептики и антисептики. Но есть ряд действий, которые нельзя выполнять, так как они приведут к негативным последствиям. При обработке раны нельзя выполнять следующие действия:

• Промывать рану водой. Это может способствовать инфицированию раны;
• Обрабатывать рану внутри спиртосодержащими антисептическими средствами. Это приведет к ожогу;
• Нельзя доставать из глубокой раны костные отломки и инородные предметы. Нельзя лазить руками в полости раны. Так как может усилиться кровотечение и проникнуть в кровоток инфекция;
• Без консультации специалиста закладывать в рану лекарственные средства (мази и порошки);

При перевязке и обработке не следует использовать вату, так как ее частицы попадут в рану и приведут к нагноению.

Неотложная помощь пострадавшему

Первая медицинская помощь на догоспитальном этапе оказывается медиками Скорой помощи. Алгоритм действий по оказанию первой медицинской помощи пострадавшему:

• Оценка состояния пациента (определение пульса, дыхания, артериального давления);
• При переломах проводится обезболивание анальгетиками и наложение шины;
• При вывихах крупных суставов применяется новокаиновая блокада;
• При наличии интенсивной боли, а также симптомов шока показано введение внутривенно наркотических анальгетиков;
• Остановка кровотечения и обработка раны;
• Симптоматическая терапия. Например, при черепно-мозговых травмах (ЧМТ) часто наблюдается тошнота и рвота, поэтому вводят внутримышечно противорвотные (Церукал). При остановке сердца вводится внутривенно Строфантин или Коргликон, Адреналин;
• При кровотечении и шоке проводится инфузионная терапия (Физиологический раствор, Реополиглюкин, Полиглюкин, Трисоль, Квартасоль и другие);
• Госпитализация пациента в хирургический стационар. Отделение стационара зависит от вида травмы. При ЧМТ госпитализация осуществляется в нейрохирургическое отделение, при переломах – в травматологию, при обширных ранах в общую хирургию.

Виды травмирования

Травмы, которые может получить пациент при падении с высоты разнообразны, они отличаются по:

• Тяжести;
• Локализации;
• Интенсивности проявления;
• Симптоматике.

Тяжесть и вид травмы зависит от того с какой именно высоты упал человек.

Виды травм, которые пациент может получить при падении с высоты:

• Ушибы и вывихи. Это самая легкая травма, которая возникает, как правило, при падении с небольшой высоты;
• Открытые раны различной локализации, глубины и площади;
• Переломы костей конечностей, таза, ребер, позвоночника;
• Тупая травма живота;
• Разрыв легких;
• Разрыв паренхиматозных органов (печени и селезенки);
• Внутреннее кровотечение;
• Гематомы – скопление крови в мягких тканях;
• Вывихи;
• Черепно-мозговые травмы (открытые и закрытые): сотрясение и ушиб головного мозга, перелом костей черепа; отек головного мозга вследствие травмы черепа.

Падение с высоты ребенка

Дети часто падают с небольшой высоты, особенно когда учатся ходить или залазить на диван или кровать. В данном случае следует отметить, что падение заканчивается благополучно для малыша. Это связано с особенностями детского организма. Природой предусмотрено, чтобы ребенок не получил ЧМТ.

При падении маленького ребенка с небольшой высоты происходит только его испуг, поэтому он начинает сильно плакать.

Переломы в этом возрасте тоже возникают крайне редко. Это связано с тем, что кости ребенка мягкие (по типу молодой веточки дерева).

Чем меньше ребенок, тем дольше у него шансов выжить при падении с большой высоты. Так как он падает в расслабленном состоянии, потому что не понимает все серьезность происходящего. Это тоже один из защитных механизмов.

Если после падения у ребенка отмечаются следующие симптомы, то необходима консультация врача :

• Резкая сонливость;
• Потеря сознания;
• Тошнота и рвота;
• Одышка;
• Судороги;
• Головокружение и головная боль.

Чтобы избежать падения ребенка, необходимо :

• Обезопасить окружающую его среду;
• Не оставлять его одного на долгое время в комнате;
• Не оставлять открытое окно;
• Иметь замки на окнах, чтобы ребенок не смог самостоятельно его открыть;
• Пристально следить за ребенком на детской площадке и в общественных местах.

Как проверить сломан ли нос у ребенка

Что делать если ребенок упал?

Первая помощь малышу после падения и на что следует обратить внимание:

Если высота небольшая, после падения ребенок не терял сознания (заплакал сразу), плакал не более 10-20 минут, потом успокоился и продолжил вести себя как обычно, то острой необходимости в обращении к врачу нет (на ваше усмотрение). Но необходимо в течение еще нескольких дней понаблюдать за ребенком.

Если ребенок потерял сознание (даже на несколько секунд), нет реакции зрачков на свет, закатываются глазные яблоки, пошла кровь из ушей, у него началась рвота, побледнела кожа, появился холодный пот, или ребенок необычно вял, неактивен (или наоборот, гиперактивен), отказывается есть, странно сонлив или жалуется на шум в ушах и головную боль - все эти симптомы говорят о возможном сотрясении мозга или других серьезных травмах. В этом случае нужно звонить 03.

Самое неприятное и опасное - ушиб головного мозга, свидетельствами которого могут быть длительная потеря сознания, нарушения дыхания и сердечного ритма, неодинаковый размер зрачков. Такие травмы чаще всего случаются, если ребенок упал затылком.

Но, учтите, что природа позаботилась и придумала у малышей родничок и прослойку жидкости между костями черепа и мозгом, что довольно хорошо смягчает удар и предохраняет мозг от сотрясения. Но с другой стороны, у грудничка, голова больше и тяжелее других частей тела и поэтому чаще страдает при падении.

Если у маленького (младше 3х лет) ребенка появилась шишка, но других симптомов повреждений головы нет, покажите ребенка врачу на следующий день. «Безобидные» шишки могут оказаться переломами черепа.

Меры после падения

• 1. Возьмите ребенка на руки, обнимите и постарайтесь успокоить.
• 2. Проверьте нет ли симптомов указанных выше (красным цветом).
• 3. Осмотрите голову ребенка, убедитесь в том, что ребенок не реагирует на прикосновения к месту удара чрезмерно болезненно.
• 4. Проверьте остальные части тела на возможность переломов и вывихов.
• 5. Обратите внимание не пропали ли уже усвоенные навыки (не перестал ли ползать, сидеть, стоять итд).
• 6. К месту ушиба нужно приложить холод. Подойдет любой пакет замороженных овощей или кусок замороженного мяса, завернутый в чистое тонкое полотенце. Холод снизит боль и затормозит появление отека. (Если нет открытой раны и ссадины, можно помазать места удара мазью от синяков, это поможет предотвратить его образование (Мазей таких много, например, экс синяк, синяк офф и т.д.))
• 7. Кровотечение останавливают гемостатической губкой, перекисью водорода,или с помощью сухого тампона. Тампон делается из сложенного в несколько раз куска чистого хлопка и крепко прижимается к ране. Если тампон пропитался кровью, поверх раны нужно приложить второй. Если через 15 минут кровь не останавливается, нужно немедленно вызывать врача.
• 8. Наблюдать за ребенком, который упал головой, нужно в течение нескольких часов очень внимательно. Даже если ребенок упал во сне ночью, постарайтесь какое-то время не давать ему спать, чтобы верно оценить масштаб повреждений.
• 9. Если ребенок упал носом, проверьте, не сломана ли перегородка. Обычное носовое кровотечение должно пройти в течение нескольких минут. Если оно не проходит, звоните врачу.

ПОНАБЛЮДАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО ЗА РЕБЕНКОМ В ТЕЧЕНИИ ЭТОГО И НЕСКОЛЬКО ПОСЛЕДУЮЩИХ ДНЕЙ. Нужно обязательно обратить с я к врачу или больницу при появлении таких симптомов:

• Ухудшение самочувствия, при том, что состояние после травмы стало нормализовываться; резкая сонливость в непривычное время, малыш быстро засыпает практически "на ходу", ребенка при этом тяжело разбудить;
• повышенная возбудимость, трудности засыпания, просыпание ночью с плачем, обморочные состояния, периоды сна наяву. Вроде бы ребёнок и не спит, не устал. При этом замедленно отвечает на вопросы, причем невпопад. Иногда дети начинают делать неправильные вещи - есть бумагу, натягивать ботинок на руку. При этом ребенок словно не понимает, где он находится и что должен делать, как использовать предмет по назначению;
• судороги, подрагивания всего тела или конечностей. Вытягивание туловища, запрокидывание головы во время сидения или лежания, насильственный поворот головы в одну сторону, заведение глазных яблок кверху или в стороны;
• головокружение, которое уже прошло после травмы, и появляется вновь на третьи, четвертые сутки и позже;
• широкие зрачки, плохо сужающиеся при поднесении к глазу фонарика. Особенно грозным является одностороннее расширение зрачка;
• кровь в моче. Из естественных красителей только свекла может придавать моче красноватый оттенок;
• черный кал, кал с прожилками крови;
• рвота с прожилками крови или с коричневатой пеной;
• резкая бледность кожи и слизистых.

Врачи и исследования, которые стоит пройти после падения:

- Невролог - проверит наличие реакций и рефлексов;

- Окулист - поможет предположить наличие у ребенка сотрясения мозга;
- Нейросонография (НСГ) (УЗИ головы) - м ожно выявить признаки отека головного мозга, очаги ушиба, кровоизлияний, внутричерепные гематомы (можно провести только при наличии не заросшего родничка);

- УЗИ внутренних органов - проверит если ли внутреннии повреждения;

- компьютерная томография (КТ) - д иагностируются практически любые повреждения костей свода и основания черепа, гематомы, очаги ушиба, кровоизлияния, инородные тела полости черепа и пр.

Возникновение болей в спине или шее после падения – неприятная, но довольно часто случающаяся ситуация. Это очень опасно, и не обращать внимание на подобные симптомы нельзя.

Неудачное «приземление», заканчивающееся даже несильной болью в шейном отделе либо пояснице может привести к необратимому повреждению спинного мозга, поэтому затягивать с визитом к травматологу не стоит.

Как проявляются повреждения?

Ситуация, когда человек упал на спину и повредил шею, может сопровождаться следующими симптомами:

• острая боль в шейной области;
• при движениях головой болезненные ощущения усиливаются;
• болезненность в мышцах;
• головная боль.

Особую опасность представляют ситуации, когда при падении произошел сильный удар головой. В этом случае может произойти сотрясение мозга. Проявления:

• тошнота, рвота;
• головокружение;
• ухудшение зрения;
• сильная слабость;
• потеря сознания;
• сбои в сердцебиении;
• больно двигать глазными яблоками;
• появление синяков под глазами;

Неприятные ощущения могут появиться не сразу, а через некоторое время. Поэтому нужно сразу обратиться к травматологу.

Симптомы повреждения поясницы после падения:

• интенсивные боли внизу спины;
• слабость в ногах;
• болевые ощущения, усиливающиеся при любом движении (поворотах, наклонах);

Общие последствия падения на спину – это:

• смещение позвонков (вывих либо подвывих, защемление нервных окончаний);
• перелом позвоночника;
• непрекращающиеся мышечные боли;
• измененное дыхание (слишком частое или редкое);
• нарушения походки (например, шаткость);
• болезненные ощущения, возникающие при вдохе или выдохе;
• появление гематомы на месте ушиба;
• снижение чувствительности ниже места ушиба.

Обращаться за помощью к специалисту нужно срочно, даже если стало намного легче.

Все подобные травмы в зависимости от места локализации можно условно подразделить на:

• шейного отдела;
• грудного отдела;
• грудной клетки;
• поясничного отдела;
• крестцового отдела;
• ушиб или перелом копчика;

Любой, даже самый незначительный ушиб позвоночника требует профессионального лечения. Ситуация, когда месяцами периодически болит поясница, а человек не обращается к врачу, снимая последствия обезболивающими и народными средствами, очень опасна.

Запущенная травма чревата возникновением серьезных осложнений:

• полная потеря чувствительности одного или нескольких участков кожи;
• серьезные нарушения двигательной функции – парез либо паралич.

Первая помощь

Что делать, когда кто-либо неудачно упал? Алгоритм действий:

1. Обеспечить человеку неподвижное положение. Любое движение может значительно усугубить ситуацию, приводя к серьезным последствиям, таким как сдавливание спинного мозга и паралич.
2. Вызвать «Скорую помощь».
3. Если повреждена шея - нужно наложить самодельный «ортопедический воротник» из ваты и бинта.
4. Нет дыхания - нужно немедленно начать сердечно-легочную реанимацию, сохраняя неподвижность пострадавшего.
5. По возможности сразу, к пострадавшему месту приложить холод на 15 минут. Это поможет существенно снизить отек.

После этого нужно дожидаться приезда специалистов. Самостоятельно добираться до травмпункта или везти туда пострадавшего запрещено.

Как проводится лечение

Стационарное лечение включает в себя:

• назначение нестероидных противовоспалительных препаратов(дополнительно применяются для снятия воспаления);
• использование охлаждающих и согревающих мазей (в период реабилитации);
• физиотерапевтические процедуры.

При тяжелых травмах применяется оперативная терапия, после которой назначается ношение специального корсета.

Чего делать категорически нельзя

Основной принцип при оказании себе или другому помощи – не навредить.
При травме запрещается:

1. пить самому или давать пострадавшему лекарства, кроме обезболивающих;
2. давать обезболивающие или воду при нарушении способности глотать;
3. самому ехать в травмпункт или переносить пострадавшего на руках либо одеяле;
4. укладывать человека на мягкую поверхность;
5. усаживать на стул либо в кресло;
6. ставить на ноги, помогать идти;
7. вправлять вывихи или придавать неестественному изгибу тела «удобное» положение;
8. применять любые народные методы без разрешения лечащего врача.

Профилактика

Каждую неприятность легче предотвратить, чем позже лечить. Что можно сделать, чтобы не получить повреждение позвоночника?

Самая распространенная причина травм зимой - игра в догонялки с общественным транспортом. При этом все мы понимаем, что бегать за маршруткой или автобусом вредно: во-первых, все равно не догонишь, во-вторых, создашь себе множество проблем. Очевидные из них - стресс и нагрузка на сердечно-сосудистую систему , а также травма. В состоянии, когда не можешь контролировать безопасность передвижения, наступаешь на обледенелый тротуар, поскальзываешься… При падении у молодых людей чаще всего случаются переломы лодыжек в области голеностопного сустава, а они требуют достаточно серьезного и длительного лечения. Или перелом рук, в случае, если человек, падая, успевает выставить вперед руку, защищая лицо от «встречи» с тротуаром. У пожилых людей чаще всего ломается проксимальный отдел бедра. Ну, и само собой, едва ли не половина активного населения Петербурга получает за зиму ушибы, вывихи и растяжения.

Что делать, если вы ушибли ногу

Если вы упали и, превозмогая боль, с охами и ахами отправились дальше, наблюдайте за своим состоянием. Ушиб, кажущийся безобидным, может стать причиной больших проблем: ушиб груди у женщины чреват образованиями опухолей, а сотрясение мозга - головными болями, снижением зрения и слуха, другими неврологическими патологиями.

Перелом или серьезный вывих, как правило, определяется без проблем: резкая боль , нарастающий отек и невозможность нормально двигать поврежденной рукой или ногой. Если вы находитесь в городе, следует сразу же вызывать «Скорую помощь ». В пригороде со «Скорой» сложнее, поэтому пострадавшему надо оказать первую помощь правильно, иначе можно усугубить состояние больного.

Ни в коем случае нельзя дергать руку или ногу, крутить, выравнивать. Эти неконтролируемые действия могут только навредить, если конечно, их не выполняет доктор, который способен оценить ситуацию и в «полевых» условиях. Все помнят, что при переломе надо наложить шину, а точнее - создать покой поврежденному органу. Это вовсе не значит, что нужно искать палку для фиксации, достаточно примотать больную ногу к здоровой, например, шарфом, руку - к грудной клетке . Но все это надо делать очень аккуратно, чтобы человек не корчился от боли.

Нельзя забывать, что пока пострадавшему оказывали помощь, все это время он лежал на снегу. Поэтому, если есть повреждение позволяет, ему нужно помочь перебраться в теплое помещение, либо переместить его на какое-то одеяло, чтобы изолировать от холодной земли. Для облегчения боли можно принять любое обезболивающее средство («Нурофен», «Кетанов»).

При ушибе плечевого сустава и плеча случается излияние крови в полость сустава (гемартроз). Ушиб и гемартроз cопровождаются сильной болью, особенно при движении сустава и его ощупывании. В области суставов образуется припухлость, их контуры становятся гладкими, иногда под кожей виден кровоподтек.

Результатом падения может быть разрыв крупной дельтовидной мышцы (она отводит руку в сторону). Определить эту травму можно по отеку мягких тканей, кровоизлиянии боковой поверхности плеча. А также по сильной боли при ощупывании сустава или при попытке пошевелить плечом, отвести его в сторону. Первая помощь при таких травмах - иммобилизация (руку подвесить на шею на косынку), прием обезболивающего средства, лед к мышце. Ничего другого предпринимать ни в коем случае нельзя - эту травму сложно отличить от перелома, поэтому надо срочно обращаться к врачу.

При растяжение связок и мышц плечевого сустава боль возникает, в основном, при движении в определенном направлении. При разрыве сухожилий область плеча болит от напряжения, например, при подъеме даже незначительных тяжестей. Снять боль в этих случаях можно применением обезболивающих препаратов и холодных (ледяных) компрессов.

Травма пожилых

Самая характерная и очень опасная травма для пожилых людей - перелом проксимального отдела шейки бедра. Так что если вы увидели, что пожилая женщина поскользнулась, упала и не может встать, не проходите мимо. Если она жалуется на боль в области лодыжки - это одна история, остеопороз у пожилых приводит к хрупкости костей, которые легко ломаются. Пострадавшую нужно хотя бы оттащить к стене, если нет возможности занести в помещение, и вызвать «Скорую». Когда боль концентрируется в области бедра, даже шевелить ее не стоит (если это произошло не на проезжей части улицы) - срочно вызовите «Скорую помощь».

Падение на пятую точку

Переломы или травмы копчика сопровождаются повреждением так называемых седалищных бугров. Если пострадали от падения мужчина или женщина недетородного возраста, то специфического лечения не требуется. Врач назначит постельный режим и медикаментозное лечение . Если женщине предстоит рожать, а копчик при падении был деформирован, то возможны большие проблемы, его необходимо вправлять, серьезно лечить.

Очень опасно, если после падения боль появляется не в области копчика, а выше - в пояснице или шейном отделе позвоночника (проявляется и головными болями, а не только болями в области шеи). Это говорит о том, что человек получил не прямую, а опосредованную травму. Последствия могут быть самыми разными - от острого развития грыжи до перелома позвонка. В случае возникновения после падения боли в позвоночнике следует срочно обращаться за помощью к травматологу. По результатам обследования он либо назначит необходимое лечение , либо направит к другому специалисту. Диагностика назначается после осмотра: рентген, КТ, МРТ.

Падение и удар головой о лед

Если после неудачного падения наблюдаются потеря сознания, тошнота, рвота, головная боль , требуется постельный режим и обязательное обращение к врачу. Но и если таких симптомов нет, а человек после падения не помнит, как он упал, или кто его поднимал, - это первый признак сотрясения мозга, к врачу тоже надо обратиться обязательно. Принципы оказания первой помощи при сотрясении мозга сформировал еще Гиппократ. Это холод, голод и покой плюс симптоматическое лечение.

При любой травме главное - не паниковать и помнить, что самое страшное, что могло случиться - позади. Впереди - процесс выздоровления. Даже если вы его на ближайшее время не планировали…

Как не стать жертвой гололеда

1. Тренируйтесь падать. Если вы чувствует, что поскользнулись и не можете удержать равновесие, втяните голову в плечи, локти прижмите к бокам, спину выпрямите, ноги слегка согните. Раз уж падаете, то постарайтесь завалиться на бок, не выставляя вперед прямые руки.

Падаете на спину? Прижмите подбородок к груди, а руки расставьте пошире, чтобы они послужили амортизатором при падении.

Если вы поскользнулись на лестнице и летите вниз, берегите лицо и голову, по возможности сгруппируйтесь.

Конечно, вспомнить эти советы, когда уже падаешь, сложно. Может быть, стоит потренироваться? Наши коммунальные службы вряд ли в ближайшие годы станут работать лучше, поэтому от падения никто не застрахован.

2. Пьяные падают чаще. Не верьте тем, кто говорит, будто пьяным в месте падения кто-то соломку подстилает. Это неправда. Больше всего травм происходит с людьми в нетрезвом состоянии. Поэтому, приняв на грудь, оставайтесь дома.

3. Сопротивляйтесь физическим законам. Уменьшить скольжение и побороться с земным притяжением можно соблюдая простые правила. Выбирайте обувь с нескользкой, лучше рифленой подошвой. Женщинам стоит отказаться на этот период от высоких каблуков и уж тем более от шпилек. Смотрите под ноги. И если впереди скользкая дорога, наступайте на землю всей ступней.

Ирина Багликова

Доктор Питер

При ушибе ноги страдают разные ее части в зависимости от места локализации. Если человек получил ушиб ноги и она опухла, что делать в первую очередь, а чего делать нельзя? К какому врачу обращаться при ушибе ноги и как лечить данную травму? Всё это необходимо знать, чтобы сократить риск осложнений.

Причины

Ушиб ноги можно получить при падении, ударе или вследствие защемления дверью. Занятия спортом, в частности экстремальными его видами, а также дорожно-транспортные происшествия тоже служат обстоятельствами для получения ушибов.

Основными факторами для травмы ноги являются:

Стопа и голеностопный сустав могут пострадать, если на ногу упал тяжелый предмет;

Ушиб икроножной мышцы чаще всего бывает при прямом ударе по ноге тяжелым предметом;

Бедро можно травмировать во время ДТП, при падении, занимаясь спортом или от сильного удара;

Ушиб колена случается от падения и удара по коленному суставу;

Тазобедренный сустав страдает от ударов и падений на бок.
Всем этим факторам подвержены все слои населения, но больше всего дети, пожилые люди и спортсмены.

Степени травмы

Ушиб может быть разной степени тяжести, соответственно, и лечение будет разное в каждом конкретном случае.

1. При легком ушибе отмечаются небольшие повреждения кожных покровов. Это могут быть ссадины или царапины. При этом мышцы и кости ноги не затронуты. Эта степень травмы не требует специального лечения и проходит за 3-4 дня.
2. Образовавшаяся гематома и отечность тканей говорит о второй степени и требуется лечение ушиба ноги. Синяки появляются по причине разрыва кровеносных сосудов, а отеки от повреждения структуры мышечной ткани.
3. При третьей степени повреждаются мышцы и сухожилия ушибленной ноги. Если не обратиться в травмпункт с такой травмой, это приведет к тяжелым осложнениям. Самую большую опасность представляет ушиб колена третьей степени.
4. Самые опасные ушибы ноги имеют четвертую степень. По причине сильного ушиба травмированная конечность утрачивает свою функциональность, что может привести к инвалидности.

Как видно, все степени кроме первой являются показанием для осмотра врачом-травматологом и начала лечения.

Клиническая картина

Признаки ушиба одинаковы почти во всех случаях и являются показателем тяжести травмы. Симптомы ушиба ноги распознать нетрудно. К ним относятся:

• Наличие сильных болевых ощущений в месте ушиба. Боль мешает опираться на ногу и двигать конечностью.
• Припухлость на травмированном месте, которая имеет тенденцию к увеличению и вскоре может стать большим отеком.
• Гематома в результате попадания крови в мягкие ткани ноги.
• Нарушение функционирования суставов по причине травмы.
• Трудности с опорой на больную ногу и ограничение двигательной активности пациента.

При ушибе колена может образоваться гемартроз. Это скопление крови внутри суставной сумки. Сильный ушиб ноги может стать причиной для нестерпимой боли в надкостнице, ее отслоения или повреждения кости.

Первая помощь

Для нормализации состояния человека и предотвращения осложнений необходимо знать, что делать при ушибе ноги. Вовремя оказанная первая помощь при ушибах является залогом быстрого выздоровления и короткого периода восстановления.

• Сперва необходимо лечь, под ногу подложить подушку или валик из одеяла. Если под рукой нет подушек и одеял, то подойдет даже кучка вещей. Главное, чтоб конечность была слегка приподнята. Это уменьшит приток крови к травмированной ноге, тем самым снизит риск появления гематомы и отека.
• При наличии на коже ссадин, царапин и других открытых ран, обработать их антисептическим средством (перекисью, йодом, зеленкой, бетадином) и приклеить бактерицидный пластырь.
• Наложение тугой повязки на больную ногу не даст конечности сильно опухнуть. Важно забинтовать пораженную поверхность эластичным бинтом, если есть хоть небольшое подозрение на вывих ноги. Необходимо не пережимать ткани сильно и следить за тем, чтоб кровь под повязкой циркулировала свободно.
• Сделать компресс на место ушиба из кубиков льда, завернутых в ткань или продуктов из холодильника. Можно для этой цели воспользоваться бутылкой с водой. При незначительном ушибе косточки можно даже приложить холодную ложку из нержавеющей стали.
• Если при ушибе ноги сильная боль, можно принять любой обезболивающий препарат (анальгин, парацетамол и другие).
• Доставить пострадавшего в травмпункт на личном авто, такси или на скорой помощи.

Что делать при сильном ушибе ноги должен знать каждый, ведь травма может случиться с любым человеком и в любой момент. Первая помощь при ушибе ноги может быть оказана человеком без медицинского образования. Главное - не паниковать и выполнять элементарные действия.

Лечебные мероприятия

До момента, как больной попадет в мед учреждение, нужно придерживаться некоторых правил:

1. Не вставать на ногу сразу же после травмы;
2. Не греть место ушиба и не пользоваться народными средствами (если имеет место ушиб ноги, лечение в домашних условиях можно проводить только после разрешения врача и начиная со второго дня).
3. Не втирать с усилием в область травмы любые лекарства. Такие действия могут привести к тромбозу сосудов и тяжелым последствиям.
4. Не нагружать поврежденную ногу (придерживаться постельного режима нужно в течении недели).

При травме второй степени и выше необходим осмотр врачом, который после рентгенографии расскажет, как быстро вылечить ушиб ноги. Доктор может назначить нестероидные мази и крема, противовоспалительные препараты для внутреннего приема, физиотерапию и комплексные упражнения, которые будут помогать восстановлению.

После врачебной консультации, по разрешению специалиста можно лечить ушиб ноги в домашних условиях. При правильном подходе ушиб мягких тканей ноги лечится недолго.

Народные средства

Человек, столкнувшийся с данной проблемой, должен знать, как лечить ушибы ноги в домашних условиях. На самом деле в этом нет ничего сложного. Вот несколько советов, как вылечить ногу, если ушиблена стопа или другая часть.

1. Вода, растительное масло, уксус 9%. По 1 столовой ложке. Приготовить смесь, смочить ткань, приложить компресс при ушибе ступни или другой части ноги.
2. Соль, репчатый лук. 1 столовая ложка, 5 шт. Лук измельчить, добавить соль, завернуть в ткань, приложить к ушибу. Менять 3 раза в сутки 5 дней.
3. Йод, соль, яблочный уксус. 4 капли 1 чайная ложка, 0,5 л. Нагреть уксус на водяной бане, добавить йод и соль, смочить ткань, приложить, если ушиб на ноге.
4. Картофель, фасоль. 1 шт. 5 шт. Отварить, размять, приложить на полчаса.
5. Листья подорожника и тысячелистника. По 50 гр. Растереть свежие листья, производить компрессы на больную область.

Часто ребенок, бегая, может удариться и получить ушиб, поэтому каждой маме важно знать что делать, как оказать первую помощь и как лечить ушиб ноги. Рассказывая детям о том, как избегать ушибов во время игры и придерживаясь техники безопасности при занятиях спортом, вопроса «чем лечить ушиб на ноге» не возникнет.

здравствуйте! примерно 3 недели назад мне на ногу упала тяжелая табуретка, а именно на плюсневую кость под большим пальцем правой ноги. ни синяка, ни припухлости нет и не было. в первые дни я мазала троксевозином место ушиба, потом вроде боль прошла, или простостала меньше и я перестала внимание на нее обращать. но 5 дней назад эту боль я стала ощущать...пошла на рентген-норма все абсолютно. почему так долго болит нога? но кстати, при надавливании нет боли как таковой, просто в состоянии покоя ноги есть некий дискомфорт.хирург прописала мазь дип рилиф, мажу, но толку ноль...

Нужно смотреть, чтоб сказать точнее. Если на рентгене через 3 недели после травмы перелом не просматривается, то скорее всего его таки нет. Поэтому наиболее вероятная причина все-таки ушиб. Да, такое иногда бывает, что ушиб болит довольно долго. Могла нога разболеться сильнее и от более длительной ходьбы/нагрузки, новой обуви, смены погоды. Если боль усилится или не уменьшится в ближайшее время, стоит еще раз показаться травматологу, т.к. возможны и другие причины, хотя часто особой причины так и не обнаруживается. Это, в общем-то и хорошо. Тем не менее, если улучшения не будет, нужно показаться травматологу. Лучше он ничего не обнаружит, чем Вы что-то пропустите.

Прежде всего, вам нужно узнать, как можно получить ушиб в области пятки.

Вообще это сделать не так уж и легко:

1. Обычно, такой ушиб получают люди, которые ведут активный вид жизни, занимаются каким-то видом спорта.
2. Также его могут получить дети. Ведь они бегают, прыгают, и не следят за тем, что делают.
3. Получить сильный ушиб можно при прыжке с высоты на неровную поверхность, при неправильном прыжке, и при неправильном приземлении.
4. Также можно повредить пятку, если носить обувь с тонкой подошвой. Наступая на поверхность земли, из-за вашей тонкой подошвы вы будете чувствовать все камни, ветки.
5. И самый распространенный способ получения ущерба – это удар о твердый предмет.

Признаки и проявления недуга

1. Первым признаком является боль в области пятки, которые не проходит даже после массажа. Так как мягкая ткань в этом месте повреждается, при нажатии или при наступлении на нее в ноге начнутся сильные боли.
2. Если же у вас сложный ушиб от сильного удара, то на ноге появится опухоль, становится очень больно наступать.
3. Также на ноге могут быть видны кровоподтеки. Они могут появиться или на пятке, или же немного выше нее.
4. Если у вас не проявилось ничего перечисленного выше, то симптомом может быть то, что вам будет тяжело передвигаться самостоятельно.

Как правило, последний симптом указывает на то, что у вас не просто легкий ушиб, а перелом кости. Так что если вы заметили этот симптом, вам нужно, по возможности, обезвредить ногу, и поехать в ближайшую больницу к травматологу.

Как следует лечить эту травму

Методы лечения больной пятки могут быть разными.

Если вы при осмотре пятки не заметили никаких серьезных признаков, то тогда вы можете подлечить свою ногу и в домашних условиях.

Как лечить ушиб пятки после прыжка:

1. Одним из самых популярных способов является применение препаратов с наружным видом лечения. Это могут быть холодные компрессы. При наложении их на ушибленное место, в нашем случае на поврежденную пятку, вы сможете немного уменьшить воспаление и снять отек.
2. Физиотерапическое лечение – помогает быстро уменьшить боль в ноге, и восстановить мягкие ткани пятки. Но, для этого вам нужно обратиться к знающему специалисту.
3. Для лечения применяются лекарственные препараты. Их вводят внутрь, потому, что они помогают снизить уровень боли, и помогают быстрому восстановлению пятки.

Первая помощь

Чтобы хоть как-то уменьшить боль, которую вы чувствуете, положите что-то холодное на больное место. Это может быть лед, но если у вас нет его под рукой, приложите бутылку с холодной водой. Такие действия помогут вам немного облегчить свою боль.

А в травмпункте врач вам обязательно окажет первую помощь, и назначит курс лечения.

Но знайте, после того, как вы приложите к ноге холод, через некоторое время у вас появится отек, который будет очень большим и некрасивым.

Но это все же лучше, чем боль в ноге.

Как видите, перелом легко отличить от ушиба пятки. Ведь при ушибе пятки вы не почувствуете такой сильной боли при ходьбе, как при переломе.

Но, стоит заметить, что перелом лечится намного сложнее. И боль, соответственно, вы будете чувствовать намного больше.

Посмотрите на видео, какие средства применяются для борьбы с этой травмой

Что вам еще обязательно надо прочитать:

Народные рецепты для лечения и как долго болит поврежденная пятка

Существуют эффектные народные методы лечения ушиба пятки. Это могут быть и солевые ванночки, и компрессы, и ванночки с разными отварами целебных трав.

Ниже перечислены способы лечения народными средствами:

1. Боль в пятке помогают лечить капустные листья. Для этого вам нужно взять несколько листов капусты и приложить их к ушибленной пятке. После того, как вы приложили их к больному месту, хорошо зафиксируйте их повязкой на пятнадцать или двадцать минут. После, снимите повязку, и уберите листья, и тогда вы почувствуете, что боли у вас нет.
2. Также снять боль вы можете с помощью лепешки из фасоли. Чтобы приготовить такую лепешку, вам нужно взять немного фасоли и сварить ее. После, постарайтесь очень тщательно измельчить ее так, чтобы со стороны она была похожа на пюре. Из полученной кашицы приготовьте лепешку, которую потом будете прикладывать к больной пятке.
3. Если у вас совсем немного болит ушибленная пятка, боль вы можете снять с помощью ванночки из отвара полезных, лекарственных растений. Для приготовления такой ванночки возьмите сухую ромашку и календулу. Сделайте из них отвары, смешайте их, и принимайте несколько раз в день ванночки.
4. При ушибе больной ноге хорошо помогает следующее средство. Нужно будет взять две ложки растительного масла и смешать его с двумя ложками уксуса, и двумя ложками кипяченой воды. Теперь у вас получилась смесь, и вам нужно просто взять небольшой отрезок марли и смочить ее в этой смеси. А после нанесите ее к больному месту. А марлю накройте целлофаном, или обмотайте ее теплым шарфом.
5. Улучшить состояние своей ноги можно с помощью камфорного спирта. Этого почти никто не знает, но он и вправду помогает ушибленной пятке. Для этого вам нужно всего лишь взять камфорный спирт, смочить небольшой отрезок марли и им протирать больное место. Камфорный спирт имеет согревающее свойство, и поэтому опухоль и боль с вашей ноги быстро сойдут.

Также лечить свою ушибленную пятку врачи рекомендуют с помощью разнообразных лекарственных препаратов . Но, для того, чтобы начать именно такое лечение, вам нужно для начала посоветоваться со своим доктором. Только он сможет вам выписать правильные лекарства.