Венозное расширение вен на ногах симптомы. Классификация, симптомы и методы лечения заболеваний вен на ногах

Варикозное расширение вен на ногах, или варикозная болезнь (от латинского varicis - «вздутие») - это заболевание кровеносных сосудов нижних конечностей, при котором нарушается отток крови из-за сбоя в работе венозных клапанов: вены расширяются, удлиняются, начинают выпирать из-под кожи, образовываются узелки. Варикозное расширение вен приносит большой дискомфорт из-за отеков, боли и опасно образованием тромбов и . Данное заболевание в тяжелых случаях, увы, может привести к инвалидности.

Болезнь эта – чрезвычайно распространена – по всему миру от нее страдают более 60% населения). Она преследует человечество, по-видимому, со времен его появления: о варикозе упоминается в Ветхом Завете, археологи нашли во время раскопок в Египте мумию с трофической язвой на ноге со следами лечения, признаки варикоза можно заметить на ногах античных статуй, а по письменным свидетельствам, способы лечения варикозного расширения вен искали древние медики Авиценна и Гиппократ. Ученые предполагают, что такова плата человечества за прямохождение, так как у других видов это заболевание встречается значительно реже.

Хотя женщины страдают варикозом чаще мужчин – в связи с вынашиванием детей и гормональными проблемами во время менопаузы – варикоз вен на ногах у мужчин зачастую прогрессирует быстрее и имеет куда более тяжелые последствия. Это связано с тем, что так называемые “мужские” виды работ часто связаны с регулярным поднятием тяжестей, а традиционные стереотипы призывают мужчин не обращать внимания на незначительную боль.

Причины болезни

Так как варикозное расширение вен на ногах вызвано излишним крови в сосудах, причинами его развития, наряду с врожденной слабостью соединительной ткани, могут стать следующие факторы:

нахождение на ногах долгое время, стоячая работа. Варикоз ног считается профессиональной болезнью официантов, потому что им приходится ходить с тяжелыми подносами, парикмахеров и хирургов, которые вынуждены делать свою работу стоя много часов кряду;
долгое сидение на стуле и долгое нахождение в позах с поджатыми ногами, при которых пережимаются сосуды и кровообращение нарушается;
избыточный вес,
беременность – вес женщины довольно быстро растет, и вместе с тем растет давление на ноги, также влияют на стенки вен гормональные перепады при беременности;
ношение тугих колготок, носков с резинкой и тому подобные факторы;
гиподинамия;
перегрузки организма при занятиях спортом, при работе, связанной с частым поднятием тяжестей;
сбои в работе эндокринной системы, а также различные гормональные нарушения, которые являются частой причиной варикоза на ногах у женщин;
травмы ног, деформации ступней и т.д.

Разновидности варикоза ног

Варикоз бывает:

Врожденный. Вероятность заполучить в наследство эту болезнь от родителей превышает 70%. Врожденный варикоз может проявиться в любом возрасте, но, как правило, обнаруживает себя в юном возрасте, а в редких случаях встречается даже у младенцев. Эта форма болезни имеет дополнительные неприятные симптомы: заметное увеличение одной ноги, иногда появляются гемангиомы (сосудистые опухоли) по всему телу. Наследственный варикоз может проявиться и на венах внутренних органов;
Первичный варикоз. Этот вид недуга развивается как следствие причин, перечисленных выше;
Вторичный варикоз начинается обычно как осложнение вен или вследствие травмы.

Заболевание принято разделять на следующие стадии:

0 – бессимптомная, когда нарушения начинают происходить на клеточном уровне, но еще не проявляют себя в виде сформированной симптоматики;

1 – появление заметных симптомов, которые, однако, пока еще мало влияют на трудоспособность;

2 – на этой стадии сильные отеки становятся постоянными, появляются узлы, трофические язвы. Заболевший человек не может обходиться без специальных поддерживающих средств в течение дня;

3 – серьезные осложнения, потеря трудоспособности.

Как видим, варикозное расширение вен на ногах – достаточно серьезная болезнь, лечение которой начинать нужно при появлении первых признаков, чтобы не допустить ужасных последствий.

Симптомы

Несмотря на вариативность симптоматики в каждом конкретном случае, распознать варикозную болезнь ног не будет сложно. Главным ее проявлением, из-за которого болезнь и получила своё название, является расширение вен ног. Могут возникать “паутинки” или “звездочки” из подкожных сосудов – кстати, на ногах у женщин они будут заметнее. Это связано с тем, что на ногах у мужчин присутствует больше «растительности», поэтому тонкие ниточки сосудов могут остаться незамеченными.

Развитие болезни происходит медленно, в течение многих лет или даже десятилетий. На первых этапах заболевания симптомы немногочисленны и в целом неспецифичны: возникает чувство тяжести, распирания, боли в ногах, иногда жжение и ночные судороги. Отечность ступней и лодыжек, болезненность вен – особо частые симптомы при варикозном расширении вен на ногах. Сначала отеки появляются нечасто, слабо выражены и проходят после отдыха в горизонтальном положении, но, если не принять мер лечебного и профилактического характера, венозная недостаточность переходит в хроническую форму, а отеки появляются регулярно без особой причины. Эти проявления обычно усиливаются под вечер, после рабочего дня, а также в жаркую погоду.

Чем опасен варикоз?

Зачастую первые признаки варикоза ног остаются без внимания, болезнь набирает обороты и начинаются необратимые процессы, которые приводят к крайне неприятным последствиям: трофическим язвам и .

Трофические язвы представляют собой болезненную незаживающую рану на стопе или голени, образовавшуюся в результате плохого кровоснабжения тканей. Это довольно мучительное заболевание проявляется чаще в старшем возрасте, и лечение его может затянуться на всю оставшуюся жизнь.

Тромбофлебитом называется воспаление стенки вен, при котором сгустки крови образовывают тромб, закупоривающий просвет вены.

Признаки тромбофлебита, развившегося на фоне варикозного расширения, таковы:

повышение температуры, озноб;
уплотнения по ходу вен, довольно болезненные
отек конечности

Тромбофлебит может протекать хронически с периодическими обострениями, возможно так называемое гнойное расплавление образовавшегося тромба (септический тромбофлебит) – тогда происходит быстрое распространение инфекции по телу вместе с кровью.

Важно! Оторвавшийся тромб или его часть может попасть в легочную артерию, что влечет за собой тромбоэмболию лёгочной артерии и, нередко, смерть. Не пускайте болезнь на самотек и не пренебрегайте наблюдением у специалиста!

Диагностика и лечение

Диагностикой и лечением варикозного расширения вен занимается врач-флеболог, к которому следует обратиться при наличии симптомов этой болезни. Современные методы диагностики (ультразвуковое ангиосканирование, допплерография и проч.) позволят определить насколько поражены вены и назначить правильное лечение.

При лечении варикозной болезни применяют в комплексе медикаментозное лечение и компрессионную терапию, а также хирургические методы, которые считаются наиболее эффективными.

Существует очень много лекарств, которые повышают тонус венозных стенок, уменьшают их проницаемость, улучшают микроциркуляцию и лимфодренаж. Это могут быть мази, гели, таблетки с различными действующими веществами – натурального или синтетического происхождения.

Гели, мази и кремы применяют при домашней терапии, наносят на пораженные участки сосудистой сетки. Эти препараты делят на группы:

Гепариновые мази: 1000, Венитан, Долобене, Гепарил и т.д. Гепарин оказывает рассасывающий эффект, предотвращает застой крови.
Мази и гели, изготовленные на основе натуральных компонентов, снимают усталость, боли, укрепляют сосуды, их рекомендуют при беременности. Это Аэсцин Гель, Венитан, Венорутон, и прочие.
При лечении тромбофлебита используют средства на основе противовоспалительных нестероидных препаратов: Фастум-гель, Кетопрофен, Вольтарен, .
Мази и гели на основе гормональных препаратов также оказывают противовоспалительное действие: Целестодерм, Синафлан, Флуцинар.

Вместе с местными препаратами для достижения лучшего эффекта назначают венотоники, флеботоники, кроверазжижающие, а при необходимости – и противовоспалительные препараты – перорально или в виде инъекций.

Компрессионная терапия применяется от варикозного расширения вен на ногах с древних пор: римские легионеры стягивали икры полосками кожи, чтобы предотвратить отек и боли при длительных военных переходах, а египетские фараоны иногда изображались с эластичными бинтами в руках. Работает этот нехитрый метод за счет уменьшения диаметра поверхностных вен, что провоцирует ускорение тока крови и уменьшению количества “балластной” крови в ногах.

В наше время используют не только эластический бинт, но еще и более удобный компрессионный трикотаж. Бинт накладывается от пальцев стопы до середины бедра. И бинт, и компрессионный трикотаж надевают с утра в горизонтальном положении и носят весь день, а на ночь снимают.

Лечение народными средствами можно применять в комплексе с этими препаратами. Популярными и до некоторой степени эффективными средствами являются настойка из цветов конского каштана, настой из чеснока и лимона, компрессы из зеленых .

Однако, при лечении народными средствами следует проявлять осторожность и подходить к этому процессу со здоровой критикой. Если зайти на любой форум, посвященный этой теме, то, кроме действительно хороших, испробованных рецептов, можно найти массу удивительных идей – от компрессов из конского навоза до приема внутрь отвара из ядовитых растений, которые могут быть равно бесполезными и безвредными, а могут привести к нанесению серьезного вреда организму, так как на форум написать может не только специалист, но и обычный «интернет-тролль» или просто человек с нездоровой психикой.

Важно! Обнаружив новый рецепт в интернете, прежде, чем применять предлагаемое средство, непременно проконсультируйтесь с врачом.

Необходимо отметить, что консервативное лечение, как и лечение народными средствами, не может вылечить варикозную болезнь, а лишь замедлит ее развитие и облегчит симптомы.

Хирургия

Как малоинвазивный и очень эффективный хирургический метод применяется лечение лазером, или эндовазальная лазерная коагуляция – при этом методе не нужно делать разрезов и нет необходимости госпитализации для стационарного лечения. Под воздействием лазерного луча больной сосуд “склеивается”, и нагрузка переносится на здоровые сосуды. Делать лазерную коагуляцию можно на начальных этапах болезни. Производится под местной анестезией.

Также, кроме лазеротерапии, коагуляцию (склеивание) больных сосудов проводят с помощью радиочастотных волн (радиочастотная коагуляция) и при помощи инъекций специального вещества (склеротерапия).

Флебэктомия – обычно несложная хирургическая операция, заключается в удалении расширенных вен.

При варикозном расширении вен назначается бессолевая диета, также соответствующая диета необходима, если причины возникновения варикоза лишний вес или болезни эндокринной системы.

Спорт при варикозном расширении вен нежелателен, рекомендуется лечебно-профилактическая физкультура, езда на велосипеде, плавание. Существуют специальные упражнения при варикозном расширении вен.

Противопоказано посещение бани, сауны, долгое нахождение в горячей воде.

Массаж при варикозном расширении вен не применяют.

Профилактика

Профилактика варикозного расширения вен на ногах – чрезвычайно важна для каждого человека, так как вылечить варикоз полностью – крайне сложно, борьба с ним занимает уйму сил и времени, а стоимость лечения достаточно высока.

Прежде всего, нужно постараться по возможности не допускать или устранить причины, влияющие на его развитие:

избегать долгого стояния или сидения, если это невозможно – делать разминку ног как можно чаще;
отказаться от ношения перетягивающей одежды, сильно обтягивающих колгот или штанов и т.д.;
тщательно подбирать обувь;
не допускать лишнего веса;
для беременных женщин важно не допускать переутомления ног, отдыхать в горизонтальном положении днем;

активный образ жизни, умеренные физические нагрузки, кардионагрузки, «перевернутые» упражнения (например, “березка” – простое, но очень эффективное средство профилактики варикоза);
закаливание, контрастный душ;
полноценное питание;
отдых в горизонтальном положении в течении дня.

«Перевернутые» упражнения – хорошая профилактика варикоза вен

Совет! Хороший способ профилактики – во время отдыха в горизонтальном положении поднять ноги чуть выше уровня головы, подложив под них подушку или валик и оставаться в таком положении 3-5 минут, но не дольше.

Варикозное расширение вен нижних конечностей , которое называют также варикозной болезнью, проявляется как расширение поверхностных вен ног, которое сопровождает нарушение тока крови и несостоятельность клапанов.

При варикозном расширении вен ног образуются расширения стенок вен мешковидного типа. При таком состоянии наблюдается увеличение длины вен, их змеевидная извитость,
недостаточность клапанов. В настоящее время варикозная болезнь очень распространена: она наблюдается примерно у 17-25 % людей.

В юном возрасте, до начала полового созревания, этот недуг развивается у представителей обеих полов с одинаковой частотой. Однако у женщин в зрелом возрасте варикозное расширение вен наблюдается в два раза чаще, чем у мужчин. Подобную картину можно объяснить существенными гормональными изменениями в период появления менструаций, во время вынашивания ребенка. В итоге тонус вен ослабляется, они расширяются, и происходит нарушение венозного кровообращения.

Причины варикозного расширения вен ног

Сегодня специалисты склонны поддерживать много теорий, которые свидетельствуют о том, почему развивается варикозное расширение вен на ногах. Но, все же, говоря о главной причине данного недуга, следует отметить нарушение клапанного аппарата вен . Как следствие, клапаны затрудняют движение крови в противоположном направлении. Следовательно, полноценно происходит только кровоток к сердцу. Недостаточная функция клапанов вен может проявиться вследствие , врожденной недостаточности клапанов, слабости стенок вен и других причин.

При недостаточности клапанов вен у человека, который встал на ноги, происходит устремление крови вниз под воздействием гравитации. При ходьбе происходит сокращение мышц голени, окружающих глубокие вены. Соответственно, вены опустошаются, и возникает повышение венозного давления . В итоге кровь поступает в поверхностные вены, они растягиваются, и проявляется варикоз .

Существует также целый ряд факторов, которые напрямую влияют на прогрессирование варикозного расширения вен. У женщин варикоз часто развивается как последствие . В этот период в женском организме значительно возрастает объем крови. Увеличивающаяся матка сильно давит на вены, идущие от ног. К тому же в процессе беременности на состояние стенки вен влияет гормональная перестройка организма. Во многих случаях варикоз при беременности носит обратимый характер, то есть после родов он постепенно исчезает.

Очень часто варикозное расширение вен нижних конечностей проявляется у людей, которые в процессе работы вынуждены стоять длительное время. Еще одним фактором риска возникновения варикоза является : у тучных людей имеет место повышенное внутрибрюшное давление и, как следствие, расширение вен.

Часто вены расширяются также у людей, которые склонны к регулярным натуживаниям. Подобное происходит при , кашле , простаты и других состояниях. Варикозное расширение вен иногда может стать последствием хирургических операций на ногах.

Еще один фактор, предрасполагающий к варикозному расширению вен – это возраст человека. Как правило, со временем происходит старение клапанов и стенок вен. В итоге теряется эластичность, и вены растягиваются.

Варикоз часто возникает у больных, страдающих , имеющих врожденные аномалии кровеносных сосудов .

Учитывая те факторы, которые непосредственно повлияли на развитие заболевания, принято различать первичное и вторичное варикозное расширение вен.

Симптомы развития варикозного расширения вен ног

Прежде всего, видимыми симптомами варикозного расширение вен на ногах является возникновение на поверхности кожи ног сети из тонких вен. Такие проявления в основном возникают в зоне бедер. Такую варикозную сетку легче всего рассмотреть у людей, которые страдают целлюлитом . Иногда именно целлюлит становится своеобразным предвестником варикозной болезни. Часто отложения жира при целлюлите сдавливают венозные сосуды, и в итоге осложняется кровоток и возникает варикоз.

Капиллярные сетки на ногах, которые проявляются в начале варикозного расширения вен, называют телеангиоэктазиями . Однако следует учесть, что такие внешние проявления могут быть и признаками варикоза, и проявлением временного воспалительного процесса.

В некоторых случаях о начале варикозного расширения вен свидетельствуют отеки на ногах. Однако такой признак может быть симптомом и других болезней (сердечной недостаточности , мочекаменной ). Поэтому в данном случае нельзя четко говорить о развитии варикоза до установления диагноза.

Симптомом варикозной болезни часто становится также проявление боли в ногах. Болевые ощущения могут быть острыми, а также иметь тянущие признаки. Чаще всего при варикозе проявляется боль в икрах. Она преимущественно возникает во второй половине дня, после определенной нагрузки на ноги.

Таким образом, человек, который наблюдает появление капиллярной сетки, периодические проявления боли и отеков, должен обратиться к врачу и протии необходимые исследования.

Часто варикоз доставляет больному определенный косметический дискомфорт. Но кроме этого, у него может проявляться ощущение сильной тяжести в ногах, ночью могут возникать судороги , на голенях постепенно проявляются трофические изменения .

Визуально варикозная болезнь может проявляться и не особенно заметными «звездочками» мелких сосудов, и очень крупными узлами и сплетениями, которые особенно выделяются, когда больной пребывает в вертикальном положении.

Если проводится пальпация вен, то определяется их упругая эластичная консистенция, они легко сжимаются. Кажа над узлами варикоза может иметь более высокую температуру, чем остальные участки. Если человек принимает горизонтальное положение, то напряжение вен спадает, а узлы становятся менее выраженными.

Если при развитии заболевания человек не задумывается о том, как лечить варикозное расширение вен, болезнь прогрессирует, и постепенно к описанным симптомам присоединяется ощущение быстрой утомляемости, постоянная тяжесть ног и ощущение разбухания в их тканях, иногда могут проявляться судороги. Если появляются отеки, то они исчезают после продолжительного отдыха в ночное время.

Диагностика варикозного расширения вен ног

Диагностировать это заболевания сравнительно легко. Специалист обязательно проводит осмотр и опрос пациента, изучает анамнез. В процессе дополнительных исследований определяется состояние клапанов магистральных и коммуникантных вен, а также оценивается уровень проходимости глубоких вен. Существует целый ряд разнообразных проб, которые позволяет оценить состояние вен и степень развития заболевания.

Если у больного имеет место неосложненная варикозная болезнь, то в большинстве случаев инструментальные методы диагностики не применяются.

Лечение варикозного расширения вен ног

Консервативное лечение варикозного расширения вен в основном назначается тем людям, которые имеют четкие противопоказания к проведению хирургического вмешательства.

Также подобное лечение показано при наличии у больного незначительного расширения вен, которое является исключительно косметическим дефектом. Целью консервативной терапии является также предупреждение дальнейшего прогрессирования этого недуга. С этой целью больным рекомендуется применять бинтование ног, пораженных варикозом, эластичным бинтом. Кроме того, показан компрессионный трикотаж при варикозе. Люди, которые имеют склонность к варикозному расширению вен либо уже болеют этим недугом, должны на протяжении дня регулярно класть ноги на возвышение, отдыхая таким образом несколько минут. Существуют также специальные упражнения для голени и стопы, направленные на активизацию мышечно-венозной помпы. Это периодическое разгибание и сгибание в голеностопных и коленных суставах.

Больной должен следить за тем, чтобы не допускать стягивания голени и бедер разными предметами туалета, так как это может существенно затруднить ток венозной крови.

С помощью эластической компрессии можно активизировать ток крови в глубоких венах, предупредить отеки, уменьшить количество крови в подкожных венах, способствовать обменным процессам организма и микроциркуляции крови.

Но для того, чтобы достичь положительных результатов, важно бинтовать ногу правильно. Этот процесс необходимо производить утром, еще не поднявшись с кровати. Бинтование начинается от пальцев стопы до бедра, при этом должно ощущаться небольшое натяжение бинта. В процессе бинтования обязательно нужно захватить пятку и голеностопный сустав. Бинт при каждом обороте вокруг конечности должен наполовину прикрывать предыдущий тур. Покупать следует только сертифицированный эластичный бинт и компрессионный трикотаж.

Лечение варикоза подразумевает также ношение удобной обуви, в которой должен быть невысокий каблук и жесткая подошва. Не следует долго стоять, допускать физическое напряжение, длительное время пребывать в помещениях с высокой температурой и влажностью. Во сне ноги желательно держать в возвышенном положении.

Больные должны ограничивать употребление жидкости и соли, постараться избавиться от . Для лечения варикоза периодически необходимо принимать препараты- диуретики, средства, которые улучшают тонус вен. Кроме того, при наличии показаний больному могут назначить прием препаратов, которые стимулируют микроциркуляцию в тканях. Терапия варикозной болезни может также включать прием нестероидных противовоспалительных средств.

Если у больного имеет место неосложеннная форма заболевания, ему показаны занятия лечебной физкультурой. Очень полезно плаванье, другие водные процедуры, ванны для ног с теплой водой, в которые добавляют 5-10 % раствор натрия хлорида.

Очень часто при лечении варикоза применяются местные методы терапии. Но такое лечение необходимо применять в комплексе с другими медикаментозными методами. Местные средства от варикоза выпускают в виде гелей, мазей, кремов. В составе большинства таких препаратов присутствует или веноактивные компоненты. Мази от варикоза способствуют нормализации тонуса стенок вен, могут корректировать нарушения лимфооттока и микроциркуляции. В отдельных местных препаратах в составе присутствует несколько разных действующих компонентов. В некоторые из них кроме гепарина входит , .

Если в процессе варикозного расширения вен происходит присоединение вторичной инфекции, то целесообразно применять наружные средства с или .

С давних времен для лечения используется при варикозе. Применение пиявок, выделяющих гирудин, позволяет разжижать кровь, способствует рассасыванию тромбов , избавлению от сосудистых звездочек и варикозных узлов. Кроме того, гирудотерапия при варикозе позволяет уменьшить боль в ногах, преодолеть отек. Однако гирудотерапию важно применять уже на самых ранних стадиях варикозной болезни. Такое лечение не следует применять людям с гемофилией , малокровием , гипотонией , беременным женщинам .

Однако радикальным методом терапии варикоза является хирургическая операция. Ее проводят с целью устранения вено-венозных рефлюксов. Такую операцию не проводят при наличии у больного сопутствующих болезней легких, сердечно-сосудистой системы, почек, печени. Нельзя проводить такую операцию беременным женщинам, а также людям, страдающим гнойными заболеваниями. Современные технологии позволяют применять для проведения такой операции эндоскопическую технику.

Если у человека расширены только мелкие ветви, допускается применение склеротерапии. Такая операция подразумевает введение в вену склерозирующего раствора для слипания стенок вены. После этого в другие отрезки вены проводят повторные инъекции, достигая при этом полной облитерации вены.

При варикозном расширении вен также применяется комбинированная оперативная терапия, при которой производится удаление крупных стволов измененных вен и склеротерапия мелких ветвей. После проведения оперативного вмешательства больным рекомендуется продолжать ношение эластичного бинта на протяжении 8-12 недель.

Доктора

Лекарства

Лечение варикозного расширения вен ног народными методами

Кроме стандартных способов лечения хороший эффект приносят рецепты народной медицины, издавна применяемые для лечения варикоза. Лечение варикозного расширения вен народными средствами можно практиковать параллельно с традиционной терапией.

При варикозе хороший эффект приносит применение массажного душа. Такой массаж можно выполнять в процессе ежедневного принятия душа. Струи воды следует просто направить на те участки, где просматриваются проявления варикоза. Массаж начинается с теплых струй, но со временем вода должна становиться все более холодной. Также можно применять контрастный массаж, чередуя теплую и холодную воду. Важно, чтобы такой массаж заканчивался холодными струями. Если массаж произведен правильно, то участки кожи, которые подвергались массажу, краснеют. После такого массажа следует растереть ноги и нанести на них лечебную мазь или гель.

При варикозе также рекомендуется проведение лечебных ванночек для ног из отваров трав. Такие ванны не должны быть теплыми. Хороший эффект дает применение утром ванночки из настоя лопуха, березовых листьев, крапивы. Чтобы приготовить такой настой, следует взять по чайной ложке измельченных трав и залить одним литром кипятка. Настой должен выстояться несколько часов. Ванночка продолжается около 290 минут. Для повышения тонуса сосудов эффективно применение такой же ванночки из настоя сбора трав крапивы, ромашки, мелиссы и душицы.

Профилактика варикозного расширения вен ног

Профилактика варикоза включает ряд мер, направленных на предотвращение признаков болезни. Каждому человеку полезно периодически держать ноги приподнятыми, делать перерывы при сидячей работе, не носить переживающее тело белье. Хорошим методом профилактики варикоза будет контрастный душ, включение в рацион продуктов, полезных для крови, выполнение некоторых физических упражнений. При первых же признаках варикоза следует обратиться к врачу, чтобы не допустить прогрессирования недуга.

Осложнения варикозного расширения вен ног

Очень часто в качестве осложнения варикозной болезни проявляется острый поверхностных вен . Иногда вследствие повреждений происходит разрыв варикозного узла и кровотечение. При излитии крови с узла, который лопнул, возможна очень значительная кровопотеря.

Кроме того, вследствие повышения давления в системе вен происходит замедление артериального кровотока. Из-за этого может развиваться гипоксия и последующее кислородное голодание . Вследствие развития такого состояния могут гибнуть клети тканей, что является опасным для организма процессом. Вследствие выраженного застоя крови в венах накапливаются токсины в тканях.

Осложнениями данного недуга также становятся закупорки тромбом сосудов, нарушение питания тканей ног, появление пигментации и потемнения кожи.

Постепенно становится более плотным слой подкожного жира, возникают дерматиты , венозные трофические язвы . В очень редких случаях имеет место перерождение таких язв в злокачественные образования.

Если заболевание продолжается на протяжении длительного периода, то у человека впоследствии может развиться

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Вследствие различных факторов, приглушающих иммунитет и влияющих на общее состояние здоровья, в организме человека начинаются процессы саморазрушения. Часто первой страдает кровеносная система. Сосуды, растягиваясь, утончаются, становятся менее эластичными. Клапаны, регулирующие прохождение крови внутри вен, деформируются, что приводит к варикозу.

Выделяют два типа варикозного расширения вен на ногах, отличающиеся по принципу проявления и скорости развития заболевания:

варикозное расширение глубоких вен;
варикоз сосудов, находящихся непосредственно под кожей.

Варикозное расширение глубоких вен

Варикоз глубоко расположенных вен — серьезное заболевание, несущее прямую угрозу для жизни больного, способствует возникновению необратимых изменений костной и мышечной тканей, сосудистой системы и кожи. Часто варикоз глубоких вен сопровождается скорым образованием тромбов. Заболевание развивается быстрыми темпами. Пациент моментально ощущает ухудшение общего состояния здоровья.

Основные симптомы, по которым определяют начало развития заболевания:

Отечность ног, имеющая постоянный, не проходящий характер проявления. Не видны воспаленные сосуды;
Ощущение ноющей боли на поверхности кожи, с частым чувством простреливания изнутри;
Кожа в местах воспаления меняет естественный цвет, приобретая синюшный оттенок. Видимые сосуды становятся неестественной формы виноградных гроздьев;
Уплотнение кожных покровов в месте поражения вен и заметные покраснения;
Температура тела пациента держится на уровне не ниже 37 градусов. Место воспаления часто имеет температуру, превышающую эту отметку.

Варикоз сосудов, находящихся непосредственно под кожей

Признаки варикоза вен на ногах – узловидные вздутия кровеносных сосудов, находящихся непосредственно под кожей, болевые ощущения, отечность, чувство постоянной усталости в ногах, усиливающееся к вечеру.

Венозные узелки подвержены появлению тромбов и возникновению инфекций. На фоне заболевания способно появиться обширное воспаление сосудов – флебит, либо воспаление, с образованием тромбов — тромбофлебит. На выпирающих воспаленных участках возникают болезненные бугры, твердые на ощупь. Кожный покров в местах воспаления видоизменяется, теряя эластические качества, отвердевая и обретая темно-коричневую окраску. При незначительных травмах ног вероятно образование язвенных поражений. В отсутствие адекватного и эффективного лечения болезни вероятно образование поражений, приводящих к инвалидности.

Заподозрив первые признаки варикоза, полагается обращаться к врачу и неотложно начинать лечение. Важно понимать, как распознать варикоз. Указанные симптомы означают начало развития варикозного расширения вен ног:

Болевые ощущения. Причины появления боли многочисленны. носят различный характер:

Жаркая пульсообразная боль;
Судороги во время ночного сна, чувство зуда в области мышц на ногах;
Болевые ощущения при движениях;
Боль, исходящая непосредственно от участка воспаления;
Обширное чувство ломоты ног и боли области нижних конечностей.

Стадии развития болезни, их особенности

Симптомы варикозного расширения вен на ногах часто сопоставляют с определенной воспаления ног. Ориентируясь на международные классификации, выделяются семь стадий прогресса заболевания:

Способы диагностики недуга исходя из симптомов

Трудно бывает диагностировать начало развития заболевания на первых стадиях, поскольку отсутствует точный признак болезни – расширение вен в области ног. Определить начало варикоза, учитывая начальные симптомы — тяжесть в ногах, болезненность и повышенная усталость — сложно, они нередко проявляются в начале развития прочих заболеваний.

При ситуациях подобного рода для постановки корректного диагноза требуется консультация компетентного врача, в отдельных случаях специалистов ряда профилей медицины. Для постановки диагноза на начальных стадиях важно пройти диагностические обследования на аппаратах флебографии и УЗИ. В флебологии общие симптомы сопоставляют с патологиями в системе кровотока по промежуточным и глубоко лежащим венам.

Часто обнаружение первых признаков варикозного расширения вен происходит в весенне-летнее время, когда при минимуме одежды легко заметить некую деформацию ног, сопровождающуюся появлениями синюшности.

Первым симптомом варикозного расширения вен в области ног, по которым возможно самостоятельно диагностировать возможное начало развития заболевания, становится усиление видимости сосудов через кожу. Часто проявления сосудов, прежде не видимые столь четко, начинаются с области голени. Случается, подобные симптомы начала развития варикоза появляются раньше, нежели болевые ощущения и чувства распирания. Периодически первое обнаружение ярких сосудов или кровянистых звездочек на ногах не сопровождается ощущениями дискомфорта.

Первыми симптомами заболевания становятся хорошо видимые тонкие сосудики яркого окраса. С началом прогрессивного развития недуга замечают некую узловатость и выпирание вен над основным уровнем кожи. Частое место образования узлов – внутренняя часть голени. Симптомы усталости резко начинают ощущаться после продолжительного пребывания в статичном положении стоя либо сидя.

Как узнать о наличии отечности

Отечность считается характерным явлением. При отеках стопы, обувь, сидящая на ногах с утра свободно, ближе к вечеру начинает давить, становится тесной. Чтобы определить наличие отечности в районе голени, нужно, воспользовавшись сантиметровой лентой, измерить обхват голени в двух местах: над лодыжкой и на икроножной мышце. Замеры проводят 2 раза в течение дня, перед тем, как лечь спать ночью и утром, немедленно после подъема с постели.

Если по истечению нескольких дней, данные, полученные путем измерений, отличаются более чем на 10 мм, ситауция четко свидетельствует о нарушениях в работе кровеносной системы по части оттока крови. Стоит обратиться к врачу-флебологу, для проведения медицинского анализа и диагностики.

На начальных стадиях появления и развития дискомфорт несложно устранить путем простого отдыха. Однако болезнь подобным образом не останавливается в развитии, прогрессирует в сложные формы, видоизменяя кровеносные сосуды в огромные выступающие комья узелков с образующимися повреждениями в виде язв. На поздних этапах исправить ситуацию возможно лишь хирургическим путем. Оперативный метод разрешения болезни не способен ликвидировать окончательно причиняемый патологией дискомфорт. После хирургического удаления воспаленных сосудов остается ощущение скованности и онемения в ногах.

— заболевание вен нижних конечностей, при котором расширение подкожных вен развивается у людей, ранее не болевших тромбозом.

Причины возникновения заболевания до сих пор не установлены, в связи, с чем консервативное лечение варикоза направлено не на полное искоренение болезни, а на устранение его симптомов.

Даже при помощи радикальных хирургических операций не всегда удается добиться полного выздоровления.

Тем не менее, терапия варикозной болезни необходима, так как она имеет тенденцию к прогрессированию и развитию дальнейших осложнений: тромбофлебит, трофические язвы, кровотечения.

По статистике варикозная болезнь у женщин диагностируется в 4 раза чаще, чем у мужчин. Так как беременность является традиционным фактором риска развития варикоза.

Варикозное расширение вен при беременности обусловлено влиянием совокупности факторов на организм женщины:

увеличение объема циркулирующей крови;
изменение гормонального фона, а именно повышение уровня прогестерона;
увеличение объемов матки, которая сдавливает забрюшинные вены;
повышение внутрибрюшного давления во время родов.

Варикоз при беременности развивается уже в первые месяцы, проявляясь клиническими симптомами в середине второго и начале третьего триместра.

Второй неблагоприятный фактор, провоцирующий болезнь – прибавка мессы тела у женщин в период менопаузы, что также обусловлено влиянием гормонов. Женские гормоны – эстрогены, прогестерон снижают тонус вен.

Третья причина варикоза на ногах у женщин. Немаловажное значение в возникновении и развитии болезни имеет образ жизни. По статистике, частота варикозной болезни у женщин с сидячей работой наблюдается в 37%. У лиц, вынужденных долгое время находиться в вертикальном положении (учителя, повара, парикмахеры, продавцы) – у 63%. Для сравнения, у мужчин эти данные ниже в три раза.

Влияние наследственности на развитие заболевания до конца не изучено, однако у 25% больных выявлялись родственники, страдающие данным недугом.

Признаки варикоза ног у женщин

Начало варикозной болезни может протекать по-разному:

Появление подкожных варикозно-расширенных вен.
Появление вариксов – венозных узлов, которые просвечивают через поверхность кожи, проявляясь в виде змеек.

Причем первые признаки варикоза не сопровождаются другими симптомами, выраженные проявления болезни развиваются через несколько лет.

Симптомы варикоза ног у женщин:

Через 3 – 5 лет — синдром «усталых ног»: ощущение тяжести, гудения, распирания в ногах, особенно в вечерние часы после трудового дня. После отдыха в вертикальном положении с поднятыми ногами симптомы заболевания самоустраняются.
Через 5 – 10 лет – трофические расстройства: потемнение, истончение кожи, изъязвление.
Через 10 – 15 лет – непроходящий отек, локализующийся чаще всего в районе голени, не поднимающийся выше колена. Распространение отека на бедро указывает на наличие .

При беременности симптомы варикоза развиваются гораздо быстрее. По мере увеличения срока беременности и растущей матки наблюдается ощущение боли и тяжести в ногах, переходящее в отек голени.

Фото симптомов варикоза у женщин

Варикоз малого таза

Причины развития варикоза органов малого таза и промежности у женщин практически аналогичны с варикозным расширением вен ног. У 30% женщин варикоз половых органов развивается во время беременности и выражается следующими симптомами:

зуд в области гениталий и ощущение давления в промежности;
видимые проявления расширенных вен в области гениталий.

Частота возникновения варикоза органов малого таза у женщин не установлена, в большей степени по причине неосведомленности врачей-гинекологов. Более подробно про варикоз малого таза можете прочитать .

Симптоматика данного синдрома – боль в низу живота и в промежности, болезненность при половом контакте, выраженный предменструальный синдром (боль в животе, слабость, головные боли за несколько дней до начала менструации), приводит к тому, что многие гинекологи на основе клинической картины не могут поставить верный диагноз, предполагая психосоматические расстройства половой сферы.

Последствия и осложнения

Единого течения варикозной болезни не существует. У разных групп пациентов выделяют индивидуальные особенности течения заболевания, связанные с патогенезом возникновения варикозно-расширенных вен.

Варикоз может быть первичным – то есть, связанным с врожденной недостаточностью венозного клапана и слабостью сосудистой стенки, что практически всегда сопровождается обратным током крови (рефлюксом).

И вторичным (приобретенным), когда рефлюкс развивается через несколько лет от начала заболевания.

Чем опасен варикоз на ногах у женщин? Варикоз имеет тенденцию к прогрессированию , по мере его развития и при отсутствии консервативного лечения симптомы болезни усугубляются. Тяжесть в ногах сменяется стойким не проходящим отеком, на фоне которого развивается повреждение тканей, появляются открытые трофические язвы, в результате чего человек полностью теряет трудоспособность и нуждается в постоянной поддерживающей терапии.

Нередкое осложнение варикоза – , который начинается с воспаления сосудистой стенки с последующим образованием тромба. Варикозные тромбированные вены после купирования воспалительного синдрома ликвидируются хирургическим путем.

Больные с варикозом должны периодически проходить медикаментозное и санаторно-курортное лечение, во избежание развития осложнений. Вылечить болезнь удается не всегда, даже радикальные хирургические операции не исключают рецедивов.

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Успешное лечение варикоза ног должно решать следующие задачи:

устранение варикозного синдрома;
ликвидация симптомов болезни;
профилактика рецидивов.

Первая задача решается методами флебосклерозирующей терапии или хирургическим вмешательством.

Консервативная терапия направлена на ликвидацию симптомов варикоза ( + компрессия) и профилактику ( , эластическая компрессия).

На ранних стадиях болезни лечение только консервативное:

Медикаментозная терапия в таблетках – флебопротекторы и антикоагулянты (по назначению врача).
Местное применение венотонизирующих мазей и гелей.
Эластическая компрессия.
Лечебная физкультура и гимнастика.
Здоровый образ жизни и .

Для быстрого облегчения симптомов применяют мази и гели для местного использования:

на основе гепарина – « », «Гепатромбин», « »;
производные рутина – « », «Венорутон»;
на основе эсцина (конские каштаны + флавоноиды) – », «Доктор Тайсс Венен».

Фармакологическое лечение не излечивает больных, но замедляет прогрессирование болезни.

Лечение в домашних условиях

Многие женщины интересуются, как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях? Лечебная гимнастика, фитотерапия и некоторые рекомендации по здоровому образу жизни для больных с варикозом помогут облегчить симптомы заболевания и не допустить его дальнейшего развития.

Лечебные упражнения

Ежедневно утром и вечером необходимо выполнять простые упражнения при варикозе:

Лежа на спине, поднять ноги вертикально, прислонив их к стене под углом 90 о. Держать их в таком положении 3 минуты, дышать медленно грудью, а не животом.
В положении лежа на спине выполнить велосипед, 3 – 5 минут.
Стоя, подниматься двумя ногами на носках на 1 см от пола и опускаться вниз. Выполнять по 30 раз в два подхода.
Стоя, поочередно приподнимать одну пятку от пола, затем другую, под углом не выше 45 о. Начинать с 15 минут ежедневно, продлевая до 30 мин.

Ежедневно следует уделять время для пешей прогулки, не менее 30 минут. Полезно раз в неделю ходить в бассейн на плавание.

Народные средства

Внутрь принимать травяной сбор: смешать по 1 столовой ложке березовых почек, пустырника, череды, корней аиры, листьев мать-и-мачехи, тимьяна.

Залить полстакана сбора кипятком и нагреть на водяной бане 40 минут. Дать настояться, процедить. Употреблять по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи в течение месяца.

Делать компрессы из мазей собственного приготовления:

Полстакана простокваши смешать со свежими измельченными листьями полыни. Нанести на больные вены, сверху зафиксировать марлей и закрыть пленкой. Держать 30 минут ежедневно.
Натереть на мелкой терке свеклу, добавить 2 столовые ложки растопленного меда, перемешать, остудить и наносить на больные ноги.

Для устранения вечерних отеков прикладывать к лодыжкам свежие капустные листы, предварительно протыканные вилкой до появления сока. Фиксировать при помощи бинта.

Людям с варикозным расширением вен следует внимательнее относиться к собственному здоровью. Нужно отказаться от вредных привычек, ограничить потребление кофе, острой и соленой пищи, но больше пить зеленого чая, употреблять свежие овощи и фрукты, злаки, морскую капусту.

Нельзя принимать горячие ванны, не рекомендовано ходить в баню и сауну. При сидячей работе следует делать перерывы каждый час, прохаживаясь 2 – 3 минуты, или, за неимением такой возможности приподнимать ноги от пола и держать их в таком положении 3 минуты.

Согласно данным международных медицинских организаций от варикозного расширения вен ног страдает почти половина населения Земли, причем женщины сталкиваются с этой проблемой втрое чаще, чем мужчины. Как правило, варикозное расширение вен нижних конечностей проявляется у людей в возрасте 30-40 лет и может сопровождать до конца жизни, если не начать своевременное лечение. Россия, среди всех стран мира, по степени распространенности этого заболевания занимает 4 место, после США, Франции и Великобритании. Но это не значит, что граждане других государств не должны знать о симптомах варикоза ног.

Ему подвержены те, кто вынужден много стоять в течение дня, а это масса профессий, в самых разных уголках мира. К тому же, вероятность заболеть им высока у всех, кто ведет сидячий образ жизни – проводит много времени за компьютером или за рулем автомобиля. А в современном мире без этого, часто не обойтись, чем и объясняется высокая распространенность варикозного расширения вен.

Причины варикоза ног у мужчин и женщин

Известно, что причины варикоза ног и его устранение, тесно взаимосвязаны, а потому обязательно нужно знать, что привело к болезни в каждом конкретном случае.

Долгое пребывание на ногах. Если образ жизни или условия работы человека связаны с этим, то на кровеносные сосуды конечностей постоянно оказывается большое давление, вследствие чего может нарушиться ток крови, и со временем образоваться варикоз.
Наследственная предрасположенность. Практически 70% людей, родители которых болели варикозным расширением вен, сталкиваются с ХВН (хронической венозной недостаточностью) уже с подросткового возраста.
Недостаточная подвижность. Если человеку приходится большую часть времени проводить сидя, есть большая вероятность, что такой образ жизни пагубно отразится на здоровье его кровеносных сосудов.
Не менее вредны и экстремальные физические нагрузки при варикозе ног.
Сбои работы в эндокринной и гормональной системах. Такие проблемы чаще всего возникают у женщин в период полового созревания, беременности и во время климакса. В каждый из этих периодов гормоны активно воздействуют на женский организм, нередко увеличивается вес, что в итоге приводит к патологическим изменениям в сосудах.
Новообразования на органах малого таза, которые препятствуют нормальному току крови по венам. В данном случае речь идет о тромбах, опухолях и кистах.
Стрессы и постоянные нервные расстройства, которые пагубно влияют на сосуды и вены. Они теряют свою упругость и расширяются.
Вредные привычки (алкоголь и никотин) воздействуют на вены так же, как и стрессовые ситуации.
Вегето-сосудистая дистония.
Неудобная обувь (узкая, тесная или на каблуках).
Биологические особенности человека, например, высокий рост.

Какой бы из этих причин ни была бы вызвана варикозная болезнь ног, чем раньше поставлен диагноз, тем проще будет с ней справиться.

Симптомы варикозного расширения ног

К первым симптомам варикоза ног относятся отеки, судороги и зуд. Однако есть и ряд других признаков, по которым можно определить у себя возникновение этого заболевания. К ним относятся:

потемнела кожа голени, кое-где начали появляться уплотнения;
вены стали легко прощупываться при пальпации;
сосудистые звездочки – следы порвавшихся капилляров;
появилась венозная сеточка.

Всего насчитывается 7 степеней данного заболевания:

Начальная стадия – иногда пациент чувствует боли при нагрузках, жжение и несильные судороги, но никаких внешний проявлений на коже не наблюдается.
Первая стадия – к вышеперечисленным симптомам добавляются внешние признаки – венозная сеточка и небольшие отеки к концу дня;
Вторая степень – вы сами при пальпации можете нащупать небольшие узелки на уплотненных венах.
Третья степень – к вечеру ноги сильно отекают, а кроме этого мучают симптомы, присущие первым трем степеням варикоза ног.
Четвертая стадия – кожа приобретает аномальный цвет, серьезно нарушается кровоснабжение, вследствие чего она становится сухой и болезненной.
Пятая стадия – в дополнение к остальным симптомам, появляются язвы.
Шестая стадия – язвы практически не заживают.

Если вы обнаружили у себя какие-либо признаки варикоза ног, немедленно обратитесь к врачу-флебологу, так как вам необходимо пройти обследование, которое включает в себя такие основные этапы:

первичный осмотр специалиста;
ультразвуковая доплерография вен конечностей;
радионуклидная и рентгеноконтрастная диагностики, при которых больному вводят специальные препараты, а затем исследуют их распределение по сосудам.

Лечение варикоза ног назначают только на основании этих современных методов диагностики.

Комплексное лечение варикоза ног

Излечим ли варикоз ног? На сегодняшний день уровень развития медицины позволяет лечить варикоз ног достаточно эффективно на разных стадиях, но полного излечения не бывает. Поэтому, главное не допустить развития болезни дальше начальной стадии и, как говорят врачи — научиться жить с ней. Есть много разных способов, которые помогут больному не просто облегчить свое состояние, но и навсегда избавиться от симптомов, доставляющих ему неприятные ощущения.

Медикаментозное лечение варикоза ног

Терапия варикозного расширения вен ног медикаментами является основным методом его лечения. Все лекарственные препараты при варикозе ног могут выпускаться в разной форме и оказывать разные виды воздействия на вены – тонизировать их, предотвращать в них воспалительный процесс и разжижать кровь.

К венотонизирующим препаратам относятся: Детралекс, Флебодиа 600, Ангистакс, Троксевазин, Венорутон, Эскузан, Репарил-гель, Эсцин (Венитан). Цена на венотоники при варикозе ног вполне приемлемая. Только первые 2 препарата из вышеперечисленного списка стоят дороже 500 рублей. Стоимость остальных не превышает 200 рублей.

Лучшее кроверазжижающее средство при варикозе ног — гепариновая мазь. На ее основе сделаны другие препараты: Венолайф, Лиотон 1000, Трентал, Аспирин и кардиомагнил, Курантил.

К противовоспалительным препаратам относятся Диклофенак и Индометацин, которые не только снимают воспаление, но и обезболивают. Такой же эффект оказывает крем для ног от варикоза Varikosette.

Лечение варикоза ног народными средствами

Из некоторых растений можно приготовить специальные мази, компрессы и отвары. Но они могут помочь больному только на самых первых стадиях развития варикоза ног. Ниже приведем несколько таких рецептов:

Собрать полынь и очень мелко ее размять. Затем в одинаковой пропорции смешать ее с простоквашей, полученную смесь выложить на марлю, которую на ночь нужно приложить к больным венам. Марлю необходимо закрыть целлофановым пакетом, чтобы из нее не растеклось содержимое, а затем неплотно обмотать ногу эластичным бинтом. Утром компресс снимается и смывается водой. Это обертывание ног, при варикозе приносит облегчение довольно быстро.
Залейте крутым кипятком две столовые ложки зеленых шишек хмеля. Дайте настойке несколько часов постоять, а затем прокипятите ее на водяной бане в течение 15 минут. Полученный отвар нужно принимать внутрь три раза в день перед едой по 100 мл.
Размельчите несколько зубков чеснока, и размешайте полученную кашицу со сливочным маслом. У вас получится мазь, которую нужно прикладывать к распухшим венам на ночь.
Одно из лучших народных средств от варикоза ног — просто порезать зеленые помидоры на дольки и приложить их к больным местам на всю ночь. Эту процедуру нужно проводить в течение целого года.
Сделайте настойку из семян дурмана. Для этого нужно взять 100 г семян, измельчить их и смешать с полулитром водки. Эту настойку оставьте в темном месте на 14 дней, но ежедневно взбалтывайте ее. Когда все будет готово, можно начать курс лечения. Он будет длиться месяц. В течение этого времени больному нужно один раз в день за полчаса до еды принимать от 15 до 25 капель настойки, разбавленных в стакане воды.

Баня при варикозе ног показана только с большими оговорками, а вот ванночки для ног при варикозе на травах или с яблочным уксусом, который разводят в теплой воде, хорошо помогают при отеках и зуде.

Физкультура и спорт при варикозе ног

К настоящему времени разработаны специальные комплексы упражнений против варикоза ног, которые способствуют улучшению циркуляции крови в сосудах, и предотвращает дальнейшее развитие болезни. Однако применять их можно только, если они будет назначены лечащим врачом. Вот пример такого комплекса:

І Блок – физические упражнения при варикозе ног, которые необходимо выполнять стоя:

Нужно ровно стать, стопы расположить параллельно друг другу так, чтобы они находились одна возле другой. В таком положении требуется подняться на носки, затем вернуться в исходное положение, выполнить 2о раз.
В течение трех минут походите по полу сначала на пятках, а затем на носках. Можно еще попытаться пройтись лыжным шагом.

ІІ Блок – упражнения для ног при варикозе, которые необходимо выполнять сидя:

Удобно расположитесь на стуле. Поочередно поднимайте вверх то левую, то правую конечность. Каждой стопой вам нужно сделать по 15-20 вращений.
Расслабляйте и напрягайте пальцы на ногах, как будто вы намерены за что-то ими ухватиться.

ІІІ Блок – лечебная гимнастика для ног при варикозе, которую необходимо выполнять лежа:

Сделайте всем с детства известное упражнение «велосипед» — имитируйте процесс кручения педалей.
5-6 раз медленно подтягивайте бедра к груди и возвращайтесь в исходное положение.
«Ножницы» — немного приподняв ноги, скрещивайте их, следя за тем, чтобы дыхание оставалось ровным.

Эти простые упражнения можно выполнять в любое время суток, но лучше с утра – это будет своеобразная утренняя лечебная зарядка при варикозе ног. Кроме того, при данном заболевании можно также заниматься, не позволяя себе больших нагрузок, некоторыми видами спорта: плаванием, аквааэробикой, фитнесом, северной ходьбой. Все это улучшает кровообращение и снижает риск развития варикозного расширения вен. Езда на велосипеде, занятия на тренажерах, бег и приседания при варикозе ног показаны только на начальной стадии и только строго выполняя рекомендации врача.

Многие флебологи советуют своим пациентам, которым диагностирована начальная стадия варикоза вен ног, йогу и ходьбу. А вот степ-аэробику и калланетику рекомендуют полностью исключить, поскольку эти виды спорта дают сильные нагрузки на нижние конечности.

Другие методы лечения варикозного расширения вен ног

Массаж – рекомендуется делать на ранних стадиях заболевания. Освоить антиварикозный массаж ног несложно, в этом поможет специальный массажер для ног, при варикозе он улучшает ток крови в сосудах, чем предотвращает образование тромбов в венах. Однако самомассаж и массаж ног при варикозе противопоказан тем, у кого запущенная стадия – есть открытые язвы.

(лечение пиявками) – современный и достаточно популярный способ лечения данной болезни. В чем он заключается: к месту, где образовался венозный узел, ставятся 1-2 пиявки, и еще 3 пиявки по всей длине вены. Так достигается эффект кровопускания, который лечит не только варикоз, но и многие другие болезни. Стоит отметить, что не все врачи поддерживают этот способ лечения варикоза, называя его «шарлатанским».

Чулки для ног от варикоза еще один простой способ, облегчить состояние больных конечностей, не меньший эффект дает бинтование ног при варикозе. Купить для этого все необходимое можно как в любой аптеке, так и в интернете.

Ортопедическая подушка для ног при варикозе может значительно облегчить ваше состояние. На сегодняшний день есть много изготовителей этих медицинских изделий, предлагающие самые разные модели. Приобретайте и используйте, как можно чаще, чтобы уменьшить нагрузку на кровеносные сосуды.

Диета при варикозе вен ног, питаемся правильно

Как питаться при варикозе ног? Людям, которым диагностировано варикозное расширение вен нижних конечностей, нужно придерживаться строгого режима питания: нельзя есть продукты с большим содержанием холестерина, копчености, кофе, алкоголь, маринады, бульоны. Зато витамины при варикозе ног очень даже показаны, поэтому в неограниченном количестве можно употреблять в пищу фрукты и овощи, морепродукты и кисломолочные продукты, так как в них содержится необходимое количество белков, витаминов и минералов, которые укрепляют стенки сосудов, делают их более эластичными.

Профилактика варикозного расширения вен ног

Чтобы борьба с варикозной болезнью ног, была успешной достаточно соблюдать несколько простых правил:

Не находитесь в одном положении долгое время, особенно, если вы ведете малоподвижный образ жизни.
Не носите тугие обтягивающие вещи и неудобную обувь. Речь в первую очередь идет о лосинах и туфлях на высоких каблуках.
Избегайте запоров.
Откажитесь от вредных привычек.
Пейте в сутки не менее 2 литров воды.
Регулярно занимайтесь спортом.
Следите за весом.
Принимайте контрастный душ.

Если заболевание запущено, приходится прибегать к хирургическому лечению варикоза вен ног, не доводите свой организм до этого!