Тошнота и головокружение после сна. Сильное головокружение утром после сна

Головокружение можно назвать одним из самых распространенных недугов, возникающих у человека. Правильное название этого симптома – вертиго. Само по себе головокружение по утрам заболеванием не является, спровоцировать его может даже недостаток сна или нервное напряжение. Однако часто оно бывает одним из симптомов различных заболеваний.

Типичные симптомы

Кроме головокружения, возникающего при утреннем пробуждении, человек может испытывать следующие симптомы:

нарушение зрения, которое может проявляться в виде так называемых мошек и темных пятен, возникающих перед глазами;
приступы тошноты;
повышение давления;
сильная потливость;
слабость в мышцах;
онемение конечностей;
учащение пульса.

Если вы чувствуете некоторые из этих симптомов, старайтесь в этот день избегать физической нагрузки. Лучше всего полежать, поскольку в таком состоянии равновесие сохранить трудно.

Нередко кружится голова после сна у людей пожилого возраста. Даже если человек в основном здоров, с годами состояние сосудов становится хуже, шейный отдел деформируется, к тому же нередко подводит вестибулярный аппарат.

Причины утреннего головокружения

Головокружение, которое бывает после сна, может быть вызвано разными причинами. Вот наиболее распространенные:

шейный остеохондроз. У людей, которые страдают этой болезнью, голова по утрам может кружиться из-за неудобной позы, которую человек принял во сне. Когда человек встает, у него защемляются сосуды и нервные окончания, соответственно кровь начинает поступать в головной мозг в недостаточном количестве. В результате проведенного лечения кровоток стабилизируется, и больной будет чувствовать себя гораздо лучше;
воспаление внутреннего уха. Обычно к отиту приводит недостаток иммунитета, различные инфекции или переохлаждение организма. Если головокружение вызвано этим заболеванием, оно обычно быстро проходит, но человек некоторое время будет испытывать слабость и тошноту;
спазмы сосудов головного мозга;
болезнь Меньера. При этом заболевании поражается обычно одно ухо. Вследствие этого у больного возникают , к тому же он начинает хуже слышать и может испытывать тошноту;
эпилептический синдром;
интоксикация организма, которая может возникнуть из-за отравления какими-либо веществами или в результате давно протекающих внутренних заболеваний (например, почечная недостаточность);
заболевания, носящие психоневрологический характер: депрессии, стрессы;
онкология головного мозга.

К счастью, чаще всего основные причины не так серьезны: в восьмидесяти процентов случаев это вегетососудистая дистония или .

При вегетососудистой дистонии сосуды плохо реагируют на различные стимулы (например, сужаются, в то время как должны расширяться).

Доброкачественное головокружение может вызвать гипогликемия: так называется снижение уровня сахара в крови, поэтому в головном мозге возникает недостаток питательных веществ.

Существуют и некоторые другие причины: состояние после инсульта, гипертонический криз, энцефалит, а также врожденная слабость сосудов. В любом случае поставить точный диагноз может только врач.

Диагностика и лечение

Чтобы помочь врачу определить причины, по которым возникает утреннее головокружение, максимально подробно опишите ему свои ощущения. Например, специалист может уточнить, что вы чувствуете: нарушение координации или вращение предметов, которые вас окружают. Нужно рассказать, какие лекарства вы принимаете, были ли травмы головы. Опишите характер головокружения: постоянное оно или появляется приступообразно, стал ли хуже слух, возникает ли тошнота или рвота.

Для точной диагностики врач назначает анализы. Нужно будет проверить уровень глюкозы, сдать анализ крови. В отдельных случаях может потребоваться проведение МРТ или рентгена шейного отдела позвоночника.

Когда диагноз будет ясен, подбирается курс лечения. В зависимости от причины могут быть прописаны транквилизаторы, антигистаминные препараты, а также лекарства, устраняющие тошноту (например, Метоклопрамид).

Кроме того, в борьбе с головокружением очень эффективен Бетагистин. Препарат оказывает хорошее действие на работу вестибулярного аппарата и улучшает кровообращение в зоне внутреннего уха.

Конечно, чтобы избавиться от неприятного недуга, необходим полноценный сон, здоровое питание и регулярные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется использовать ортопедический матрас и небольшую подушку, а с утра вставать осторожно, не делая резких движений.

Так что головокружение может быть вызвано как незначительными, так и серьезными причинами. Поэтому не стоит надеяться на самолечение: если по утрам сильно кружится голова, лучше обратиться за помощью к врачу. Самостоятельно можно устранить последствия, но не само заболевание, которое впоследствии может вызвать более серьезные проблемы. Своевременно проведенное лечение позволить устранить провоцирующие болезнь факторы, и утренние головокружения перестанут вас беспокоить.

Ощутить с утра, что кружится голова всегда тревожно и неприятно. Возможно, нет повода волноваться. Во время сна вы могли сильно запрокинуть голову, при пробуждении резко ее повернуть. Или пришлось отдыхать на неподходящей – часто высокой — подушке. Однако повторяющиеся утренние головокружения могут «сигнализировать» о наличии в организме нарушений. Важно их вовремя выявить и вернуть организму здоровье.

Распространенные причины недуга

Причинами ощущения шаткости окружающего пространства с утра могут быть:

Остеохондроз (дистрофические нарушения) шейного отдела позвоночного столба.

Смещение позвонков или напряжение шейных мышц влечет стискивание позвоночной артерии, нервных корешков. В результате нарушается обеспечение кровью, питание структур головного мозга. Гипоксия вызывает иллюзорное чувство, что мир неустойчив, кружится.

Синдром нейроциркуляторной дистонии.

Тягостное ощущение с утра, что сильно шатает при движении, тошнит, кружится и туманится голова, может возникнуть из-за распространенной причины — спазма сосудов. Зачастую при ВСД одновременно происходит расширение вен мозга головы и сужение важнейших артерий. Клетки головного мозга «голодают», возникают трудности с выводом из них отработанных компонентов.

Преклонный возраст.

К сожалению, после 55-60 лет многие люди сетуют, что с утра перед глазами «стоит пелена», немеет шея, сильно качает, кружится и шумит голова. Почему возникают страдания? Вероятные причины – истончение, хрупкость стеночек сосудов, возрастные изменения вестибулярного аппарата.

Другие «виновники» вертиго после подъема

С утра затмить радость пробуждения звоном (гулом) в голове и ощущением, что сильно вращается, кружится собственное тело (предметы вокруг) может скопление эндолимфы (жидкости) в полости внутреннего уха. Патология имеет название синдром Меньера.

Во время приступов понижается температура, возникает боль в голове, падает давление, тошнит. До конца не установлены причины, почему именно с утра (а не дневного сна) больше тошнит и теряется ощущение реальности. При хронической форме недуга голова кружится более длительно, расстройства равновесия (больной часто не может ходить, стоять) усугубляются.

Почему еще возникает вертиго с утра? Причинами аномалий в организме могут быть:

Доброкачественное внезапное (пароксизмальное) позиционное вертиго. Природа нарушения – механическая. Она связана с резким поворотом (подниманием) головы.
Инфекционные нарушения. Так, при кишечной инфекции голова кружится при рвоте, наклонах, попытке приподняться.
Депрессионные состояния, панические атаки, фобии. При таких отклонениях без видимой причины тошнит, затуманивается сознание. Возникает ощущение, что кружится собственное тело, наступает дезориентация.
Различные диеты. В этом случае причины вертиго провоцируются недостаточным поступлением глюкозы в клетки головного мозга.
Беременность. «Опьянение» у будущих мам происходит из-за недостаточного кровоснабжения тканей головного мозга. Вертиго усиливается в душном помещении, при перегреве, физическом (умственном) перенапряжении. Может начать сильно шатать во время приступов гипотензии, при аллергических реакциях.

Головокружение после сна может быть однократным, возникать периодически или проявляться регулярно. В последнем случае с посещением врача тянуть нельзя. Особенно, когда головокружение сопровождается другими симптомами: головной болью, слабостью, тошнотой.

Фото 1. Головокружение может указывать на наличие серьезных проблем в организме. Источник: Flickr (Huntersville Chiropractic).

Почему после сна кружится голова

Причины появления головокружения после сна можно условно разделить на системные и несистемные . Первые вызваны серьезными заболеваниями внутренних органов и систем, вторые – состоянием организма, которое связано с нарушениями внешнего характера, поведением и образом жизни.

К системным причинам появления головокружения по утрам после сна можно отнести:

Злокачественные и доброкачественные новообразования в головном мозге.
Гипогликемию – уровень сахара в крови ниже 3.5 ммоль/л.
Сужение межпозвоночных отверстий, шейный остеохондроз , защемление нервов.
Вегетососудистая дистония, сужение кровеносных сосудов.
Болезнь Меньера – поражение среднего уха.
Бактериальное поражение головного мозга.
Длительное отсутствие двигательной активности.
Нарушение двигательной активности, недостаточная или чрезмерная физическая нагрузка.
Повышенный уровень артериального давления.
Различные неврологические расстройства, затяжные депрессии, фобии.
Нарушение процесса кровообращения.
Отравление организма компонентами алкоголя либо другими токсическими веществами.
Вестибулярным невритом.

Однако чаще всего головокружение после пробуждения возникает по причине недостаточного отдыха , несбалансированного питания, постоянных физических и умственных нагрузок, проведения большого количества времени в закрытых пространствах, наличия вредных привычек, эмоционального перенапряжения.

В этом случае, стоит только пересмотреть свой образ жизни, чтобы головокружение после сна исчезло само собой.

Обратите внимание! Если причина головокружения после сна таится в какой-то серьезной патологии, то состояние обязательно сопровождается дополнительными симптомами. Может отмечаться тошнота, рвота, постоянные перепады настроения.

Фото 2. Гипертония или гипотония могут спровоцировать головокружение. Источник: Flickr (Hatici Sosyal).

Симптомы и проявления

В большинстве случаев утренние головокружения сопровождаются и другими негативными проявлениями. Постарайтесь как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, если заметили у себя следующие признаки:

Сильную головную боль.
Слабость мышц, из-за которой человек не может нормально двигаться.
Небольшое повышение температуры тела.
Онемение конечностей.
Нарушения координации.
Отклонение языка в какую-либо сторону при его высовывании.
Тошноту и рвоту.
Парестезию или другие изменения в чувствительности.
Депрессивное настроение, ощущение тревоги и страха.

Эти симптомы связаны с изменениями в свертываемости крови, а также недостаточным кислородным питанием головного мозга.

Обратите внимание! Нарастающее головокружение по утрам может также вызывать снижение остроты зрения и дезориентацию в пространстве.

Диагностика патологии

Головокружение по утрам – это не самостоятельное заболевание, оно лишь указывает на развитие какой-либо патологии в организме. Чтобы определить, чем вызван такой симптом, человек должен пройти расширенную диагностику.

Необходимо сдать общий и биохимический анализы крови . Обычно этого достаточно, так как с помощью этого исследования устанавливают уровень сахара и гемоглобина, изменение которых может вызвать головокружение.

Если же анализ крови не помог диагностировать данную проблему, пациента отправляют на МРТ и ЭКГ , также исследуют позвонки шейного отдела.

В особо редких случаях больному назначается проба Дикса-Холлпайка , которая позволяет определить, связано ли головокружение с движением головы.

Также необходимо исключить вероятность развития рассеянного склероза и рака, для чего проводится рентгенологическое исследование .

Только после прохождения полного диагностического обследования врачу удастся определить подходящую и эффективную схему лечения.

Гомеопатическое лечение

К наиболее эффективным гомеопатическим средствам против головокружения по утрам можно отнести:

Коккулюс (Cocculus) – улучшает мозговое кровообращение, избавляет от головокружения по утрам.
Лахезис (Lachesis) – избавляет от головокружения, улучшает самочувствие.
Нукс вомика (Nux vomica) – борется с головной болью и головокружением.
Фитолакка американа (Phytolacca americana) – избавляет от утреннего головокружения после вставания с постели.
Теллур (Tellurium metallicum) – лечит головокружение сразу же после пробуждения.
Триллиум пендулум (Trillium pendulum) – способствует избавлению от головокружения по утрам.

Возникновение головокружения по утрам – частая жалоба пациентов различных возрастов. Подобный симптом сопровождает многие патологические состояния, начиная от простого переутомления и заканчивая нарушениями работы церебральных структур. Для определения действенной тактики лечения рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Врач проведет необходимые обследования и назначит терапию с учетом всех индивидуальных особенностей пациента.

Неприятные симптомы являются следствием нарушения кровообращения в различных отделах мозга. Подобные изменения сопровождаются снижением концентрации кислорода в тканях. Нейроны чувствительны к таким перепадам, поэтому происходит развитие слабости и дезориентации. В ряде случаев головокружение по утрам связано со сбоем функций вестибулярного аппарата, например, за счет поражения внутреннего уха. Снижение или, напротив, резкое повышение давления в организме также сопровождается сходными симптомами. В медицине принято выделять несколько основных причин возникновения недомогания после сна, а также при резкой смене положения тела. Они связаны как непосредственно со сбоем в работе мозга, так и с общими обменными нарушениями.

Гипогликемия

Утреннее головокружение может быть инициировано снижением концентрации сахара в крови. Подобная проблема чаще является причиной возникновения симптомов у ребенка, поскольку в детском возрасте функции пищеварительных органов несовершенны. У пациентов, страдающих от сахарного диабета, неприятные ощущения после вставания с постели – одна из самых распространенных жалоб. Это связано с невозможностью поддержания глюкозы на постоянном уровне. Головокружение проходит, если съесть кусочек сладкого. Однако стоит быть осторожным, чтобы не спровоцировать резкое повышение концентрации углевода в крови. При появлении подобной клинической картины по утрам рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Внутричерепная гипертензия

Изменение давления в сосудах головы всегда сопровождается неприятными ощущениями. Зачастую подобный каскад реакций провоцирует интенсивную боль. Однако в ряде случаев изменение положения тела сопровождается только незначительной дезориентацией. При этом высокое внутричерепное давление редко диагностируется в утренние часы. Подобное состояние чаще отмечается в вечернее время, поскольку связано с переутомлением и воздействием стресса. Отличительной чертой также является возникновение тошноты и рвоты из-за активизации соответствующих центров мозга.

Ортостатическая гипотензия

Головокружение после сна возникает и на фоне гипотонии. Резкое снижение давления связано как с замедлением метаболизма во время отдыха, так и со сменой положения тела. Подобное состояние в ряде случаев приводит к полной неспособности передвигаться. Ортостатическая гипотензия чаще всего диагностируется в подростковом возрасте, у людей с поражениями сосудистых структур, а также у женщин в период месячных.

Расстройство кишечника, отравления

Головокружение с утра не всегда связано с патологиями работы ЦНС. Подобное расстройство диагностируется и при дисфункциях пищеварительной системы. Накапливающиеся в организме токсины способны приводить к рефлекторному раздражению рвотного центра, а также нарушению функции вестибулярного аппарата. При значительной потере жидкости за счет диспепсических явлений голова может кружиться и из-за обезвоживания, сгущения крови и снижения артериального давления.

Токсикоз при беременности

Вынашивание малыша – ответственный период в жизни женщины. Несмотря на всю радость от предстоящего появления ребенка на свет, будущие мамы сталкиваются с множеством проблем. В первом триместре беременности большинство представительниц прекрасного пола страдают от токсикоза различной степени выраженности. Симптомы такого состояния включают в себя общую слабость, диспепсические явления, резкие перепады настроения. Данная перестройка работы организма может быть и причиной того, что по утрам у женщины кружится голова, из-за чего будущую маму подташнивает. Токсикоз считается вариантом нормы и по мере развития плода проходит самостоятельно. Врачи рекомендуют сбалансировать питание, исключить продукты, способные приводить к нарушению пищеварения и развитию неприятных симптомов.

Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба

Патологии кровоснабжения церебральных структур возникают на фоне множества болезней. При этом причина развития расстройства в ряде случаев находится за пределами черепа. Остеохондроз шеи зачастую приводит к сдавливанию артерий, питающих головной мозг. Поскольку во время сна человек двигается очень мало, а также зачастую принимает не физиологичную позу, то после пробуждения происходит перепад давления, и голова кружится. Это связано с резким повышением тонуса сосудов из-за начала движения. В таких случаях следует избегать быстрых перемен положения.

Доброкачественное пароксизмальное головокружение

Данная патология зачастую диагностируется у пожилых людей. Симптомы расстройства могут проявляться в течение всего дня, хотя наибольшей интенсивности клиническая картина достигает утром. Это связано со значительной нагрузкой на вестибулярный аппарат после пробуждения, когда человек начинает активно двигаться.

Диагностика

Если голова по утрам кружится регулярно, потребуется обратиться к врачу. Для выяснения причины возникновения недомогания нужно пройти комплексное обследование. Оно включает в себя неврологический осмотр, анализы крови и мочи. Подобная тщательность диагностики связана с отсутствием специфичности этого симптома. Для исключения опасных причин развития головокружения используются и визуальные техники, такие как компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Методы избавления от тошноты

Лечить проблему начинают только после выявления этиологии. Это связано с тем, что принципы терапии различных заболеваний варьируются. Для борьбы с головокружением и возникающей на его фоне тошнотой используются как фармакологические средства, так и народные рецепты. Все они направлены на восстановление нормальной работы церебральных структур и улучшение состояния пациента. Перед использованием лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

Первая помощь

Когда с утра кружится голова, важно вовремя принять меры. Это особенно необходимо при высокой интенсивности симптомов, так как пациент может потерять сознание, упасть и пораниться. К числу методов первой помощи относят:

Массаж воротниковой зоны. Его можно проводить самостоятельно, однако рекомендуется попросить близкого человека. Такая техника способствует улучшению микроциркуляции и восстановлению нормального кровотока.
Если головокружение возникло сразу после пробуждения, важно не торопиться. Рекомендуется осторожно принять сидячее положение и выпить стакан воды.
Некоторым пациентам хорошо помогает контрастный душ. Однако применять этот метод можно только после консультации с врачом, поскольку перепады температуры провоцируют резкое изменение тонуса артерий и вен. Водные процедуры нормализуют кровообращение и помогают улучшить самочувствие.
Во время приступа головокружения важно обеспечить доступ свежего воздуха в помещение. Достаточная концентрация кислорода предупреждает развитие обмороков.

Медикаментозное лечение

Для коррекции состояния пациентов используются препараты различных групп:

Нейролептики восстанавливают естественную работу центральной нервной системы. Они помогают пациентам, у которых головокружение связано с эмоциональным и психологическим напряжением. К числу этих средств относят «Диазепам» и «Аминазин».
Для борьбы с тошнотой используются противорвотные препараты. «Церукал» усиливает моторику кишечника, что способствует не только устранению симптомов, но и ускорению выведения токсинов.
Использование сорбентов помогает при отравлениях. Применяются такие препараты, как «Смекта» и «Энтеросгель». Они подходят и будущим мамам, страдающим от токсикоза.

Если головокружение связано со снижением уровня глюкозы, полезно пить сладкую воду. 2 чайные ложки сахара на стакан жидкости помогут почувствовать себя лучше.
Тонизирующим эффектом обладает сок лимона. Потребуется отжать четверть цитруса в стакан воды. Пить такое средство нужно мелкими глотками, чтобы не раздражать желудок.
Сок картофеля также благотворно сказывается на состоянии пациентов. Натертый овощ отжимают через марлю. Полученную жидкость употребляют в количестве 15 мл.
Важно отказаться от сигарет, алкоголя и тяжелой пищи на ночь. Рекомендуется больше двигаться и гулять на свежем воздухе.

Во многих случаях головокружение возникает и на фоне погрешностей в питании, вредных пищевых привычек. Подобная проблема решается за счет соблюдения нескольких правил:

Рекомендуется отказаться от кофе на завтрак. Напиток приводит к усугублению обезвоживания, которое отмечается у многих людей в утренние часы. Резкий подъем давления на фоне употребления продукта также провоцирует головокружение.
Имбирь оказывает тонизирующее действие не хуже кофе. Чай на основе этого растения поможет справиться с головокружением, а также подарит заряд бодрости на весь день.
Альтернативой сахара являются фрукты. Их можно кушать в любое время суток, в том числе и на ночь. Употребление яблок, персиков или бананов перед сном предупреждает утреннюю гипогликемию, которая считается распространенной причиной возникновения недомогания.
Правильный завтрак также играет важную роль в борьбе с головокружением. Диетологи советуют использовать яйца для приготовления первого блюда дня. Белок, содержащийся в этом продукте, способствует хорошему самочувствию.
Следует отказаться от соленой пищи по утрам, так как натрия хлорид задерживает жидкость и провоцирует повышение давления. Поэтому стоит ограничить употребление колбас и сыра на завтрак.

Внутреннее чувство удовлетворения напрямую связано с отсутствием проблем в самочувствии.

Неожиданное головокружение по утрам заставляет задуматься о его причине.

Проснувшись, человек поднимается с постели и теряет ориентацию в пространстве. Когда резко встаешь, можно даже травмироваться, если сильно кружится голова, присутствует слабость, тошнит.

Необходимо разобраться в ситуации и выяснить причины головокружения по утрам. Чтобы своевременно начать лечение, визит к врачу необходим. Без понимания причины, почему кружится голова, самолечением заниматься опасно.

Особенную угрозу тошнота и головокружение утром представляют для людей преклонного возраста. Многие из-за слабого здоровья неприятные симптомы переносят наиболее тяжело.

Первопричиной, почему утром , могут быть:

патологии нервно-сосудистой системы;
воспалительные заболевания и инфекции;
отравление;
гипотензия;
заболевания позвоночника;
нервное перенапряжение;
опухоли;
травмы головы.

Беседа с врачом, сдача необходимых анализов помогут определить причины проблемы. Вертиго сопровождается нарушением ориентации в пространстве. Утренние головокружения чреваты обмороками, сотрясением мозга.

Уменьшение просвета артерий, вен и капилляров — явление довольно частое. Нередко утреннее головокружение является следствием резкого сужения сосудов. Дополнительно может наблюдаться потемнение в глазах, потливость, дрожание рук.

Причины ангионального спазма:

реакция психики;
посттравматическая реакция для уменьшения кровопотери;
аневризма в области спазмированного участка;
атеросклероз;
мигрень;
похмельный синдром;
отравление никотином;
пищевое отравление;
голодание;
искривление позвоночника;
истощение вследствие инфекционного заболевания;
метеочувствительность.

Сужение сосудов может сопровождаться не только приступами слабости. Колебания артериального давления, головная боль, повышенная потливость, ухудшения зрения — дополнительные признаки тревожных сигналов о патологии в организме. Если кружится голова и тошнит, у человека может случиться приступ рвоты.

В зависимости от анамнеза и особенностей заболевания назначается комплексное лечение, включающее:

медикаментозные препараты, в том числе призванные расслабить гладкую мускулатуру, адреноблокаторы;
при необходимости восстанавливают нормальное артериальное давление, снимают ажитацию, тревогу;
физиопроцедуры;
детоксикацию организма;
психологическую коррекцию.

Дополнительно при необходимости назначается обследование при помощи специального аппарата — ангиографа. Довольно часто только высокоточная техника сможет выявить патологию в сердечно-сосудистой системе.

Тромбоз опасен, заболевание протекает остро. Оторвавшаяся бляшка от стенки сосуда закупоривает кровоток к жизненно важным органам, вследствие чего создается угроза для жизни.

Двигательная активность способствует снятию мышечного напряжения, оказывает положительное воздействие на психическое состояние. Увлечение любимым делом, сопряженное с получением новых впечатлений, продлит жизнь и улучшит ее качество.

Болезни сердца

Дискомфорт и боль за грудиной, сопровождающиеся потерей ориентации в пространстве, могут быть признаками стенокардии, ишемии миокарда и других кардиальных патологий. Причинами заболевания чаще всего бывают:

психоэмоциональное напряжение;
переутомление вследствие больших физических нагрузок;
гипертония;
ожирение.

Помощь должна оказываться незамедлительно. Нередко опасная ситуация сопровождается остановкой сердца. При проблемах с сердечно-сосудистой системой требуется постоянное наблюдение у специалиста.

Избавление от вредных привычек, восстановление психологического равновесия способствуют долгой и счастливой жизни.

Воспалительные процессы всегда сопровождаются общим плохим самочувствием. Они могут быть следствием заражения вирусными и бактериальными инфекциями. Поражаются дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт.

Головокружения по утрам могут сопровождаться повышением температуры, головной болью, диареей, кашлем, слизистыми выделениями. Рвота появляется при интоксикации организма веществами, выделяющимися в результате воспалительного процесса. Простудные заболевания, инфекции кишечника и пищевые отравления требуют обильного питья и срочной медицинской помощи.

Лечение включает назначение противовоспалительных препаратов, промывание ЖКТ. Принимаются меры, направленные на восстановление водно-солевого баланса в организме. Назначается специальная диета.

В любом случае сильное головокружение утром после сна – повод обратиться к специалисту. Самолечение может привести к потере драгоценного времени.

Травмирование головы и деформация позвоночника

Всевозможные травмы головы могут случиться у каждого. После падения часто наблюдается головокружение. Этот тревожный сигнал говорит о необходимости срочной госпитализации.

Черепно-мозговые травмы имеют опасные последствия и могут сопровождаться:

тошнотой, рвотой;
болями;
внутричерепной гематомой;
снижением АД;
замедлением пульса;
неврологическими проявлениями;
потерей памяти.

Это далеко не полный перечень клинических симптомов. Госпитализация и правильное лечение помогут избежать появления хронических болезненных проявлений с течением времени.

Неприятными ощущениями проявляется сдавливание сосудов вследствие шейного остеохондроза. Мышечная ткань сжимается, перекрывая просвет в сосудах. Из-за гипоксии страдают ткани мозга, что приводит к головной болью, нарушениям зрения и умственной деятельности.

Лечение включает прием лекарственных препаратов, возможное хирургическое вмешательство, проведение необходимых физпроцедур для скорейшего восстановления. По статистике, у детей шансов на полное выздоровление больше.

Факторы, связанные с эмоциональным состоянием

Стремительный ритм жизни негативно влияет на состояние здоровья. Подавленное состояние является следствием сильнейшего стресса. Мало кому удается не концентрироваться на негативных эмоциях.

Часто причиной того, что у человека по утрам кружится голова, является повседневный стресс. Переживания, бессонная ночь, плохой аппетит приводят к общей слабости. Хочется быстрее спрятаться под одеяло, закрыться от мира. Человеку тяжело пробуждаться, у него кружится голова после сна.

Перестройки в эндокринной системе также отражаются на работе вестибулярного аппарата. У женщин головокружение после сна может быть связано с менструальным циклом, климактерическим периодом. Нарушения функционирования сосудов отражаются на работе всех органов.

Комплекс мер, направленных на исправление ситуации, включает:

Получение консультации у врача. Такие симптомы стресса, как заторможенность, слабость, плаксивость, требуют лечения.
Необходимые медикаменты назначаются врачом.
Свежий воздух. Отсутствие желания двигаться не должно препятствовать прогулкам. Случаи, сильно кружится голова после того, как проснулся, станут реже.
Полноценное питание. Не просто калорийная пища, а оптимально сбалансированная. Потеря аппетита вследствие пережитого стресса приводит к слабости, поэтому кружится голова. Дополнительный прием витаминов пойдет на пользу.
Недостаточное питание, особенно в пожилом возрасте, может привести к тому, что по утрам начинает кружиться голова и шатает, особенно после быстрого пробуждения или горячей ванны.

С разрешения врача в рацион включают отвары и настои трав. Средства помогут придать бодрости, восстановить тонус организма.

Заключение

Тревожные симптомы требуют обязательного обследования, поскольку их причины разнообразны. Это особенно важно, когда по утрам преследует тошнота и головокружение.

В этой ситуации необходимо обратиться к специалисту. После детального выяснения причин он поставит правильный диагноз и назначит лечение, которое поможет восстановить нормальное состояние.

Чтобы справиться с болезнью, пациенту следует пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек и выработать позитивный психологический настрой.