Причины отеков и их лечение. Что делать при отеках в домашних условиях

Одним из часто встречающихся явлений после операции является отек. Очень заметным становится отек после операции на лице, который приводит к ухудшению внешнего вида, настроения и самочувствия пациента.

В случае запущенности отеков возможны дальнейшие осложнения, поэтому лучше избавиться от такой проблемы вовремя и правильно, иначе могут возникнуть последствия серьезного характера.

Отек после операции на лице может появиться в результате даже незначительного хирургического вмешательства . Если целостность тканей нарушена, в большинстве случаев отек появится обязательно.

Внимание

После операции на определенном участке лица проявляется скапливание лимфы в месте поврежденных тканей. Такие скопления, в свою очередь, появляются из-за усиленной работы иммунной системы, которая пытается обеспечить нормальное функционирование и полноценную деятельность организма, несмотря на недавнее хирургическое вмешательство.

Еще одной причиной появления отека на лице после операции может послужить процесс воспалительного характера.

Воспалительный процесс может возникнуть вследствие несоблюдения рекомендаций врача пациентом, а также в результате внешних факторов, к примеру, заболевание простудой или воздействие ветра на лицо. В таких случаях у пациента проявляется повышенная температура кожного покрова лица и покраснения.

После операции отек на лице проявляется почти всегда, только у каждого пациента он имеет ту или иную форму степень.

Основными факторами, которые влияют на степень отечности, являются:

  • индивидуальные характерные отличия организма пациента;
  • состояние и функционирование иммунной системы;
  • придерживание или несоблюдение рекомендационных предписаний врача;
  • общее состояние здоровья;
  • образ жизни пациента.

В большинстве случаев быстрое избавление от отеков на лице после операции зависит, в основном, от приложенных усилий пациента, а также точного соблюдения рекомендаций для реабилитационного периода. В случае достаточно длительного времени наличия отечности и отсутствия проявления малейших признаков ее уменьшения, следует немедленно обратиться к опытному врачу.

Как правило, отек начинает проявляться «во всей своей красе» на второй или третий день после проведения операции.

Уже через несколько дней при условиях правильного ухода, отечность существенно уменьшится, а ко второй неделе после хирургического вмешательства отек и вовсе исчезнет. Но, большинство пациентов зачастую интересуются самыми эффективными методами для избавления от отека после операции на лице.

Послеоперационный отек на лице и избавление от него

Следует постараться придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут устранить послеоперационный отек на лице быстрее.

  1. Ограничить расход горячей воды. Не следует умывать лицо горячей водой, также не рекомендуется принимать горячий душ или ванну с горячей водой. Лучшим вариантом станет контрастный душ, который поможет избавиться от скопления жидкостей в тканях. Насчет горячей воды следует также упомянуть, что нужно отказаться и от походов в баню или сауну. Нельзя проводить много времени на открытом воздухе в знойную и жаркую погоду, так как долгое время под воздействие солнца может привести к увеличению отечности.
  2. Первые 2-3 дня после проведения операции необходимо обеспечить холодные компрессы для лица или для конкретно определенного участка. Как альтернативу можно использовать холодные листы капусты. Прикладывать холодные компрессы нужно каждые 3-4 часа.
  3. Отдых и покой. После операции следует позаботиться о полном покое и полноценном отдыхе для пациента. Немаловажным пунктом является рекомендация держать голову немного приподнятой во время сна. Также следует избегать напряжения для лица различного характера, к примеру, долго сидеть за компьютером или смотреть телевизор, допоздна читать книгу или использовать частую и активную мимику. Нужно также на некоторое время отказаться от тренировок в спортзале или фитнес-клубе, утренних пробежек и прочих физических занятий.
  4. Правильно составленный рацион. Прежде всего, пациент должен исключить из приема в пищу продукты, которые могут повлиять на увеличение отечности. Не следует пить слишком много жидкости, а также потреблять соленую еду, особенно перед сном. Соль рекомендуется вообще исключить из рациона на определенное время. Также употребляемые в пищу продукты должны содержать минимум натрия. Нельзя распивать спиртные напитки, которые влияют на процесс кровообращения и приводят к увеличению отеков.
  5. После операции следует избегать нагрузок для организма как физических , так и моральных. Любая стрессовая ситуация или физическое переутомление будут способствовать дальнейшему развитию отечности.
  6. Необходимая помощь специалиста. Если самостоятельно от послеоперационного отека на лице избавиться все же не удалось, тогда следует обратиться к врачу. Возможно, что потребуются дополнительные массажи или упражнения специального назначения для уменьшения отечности. Врач также может назначить препараты мочегонного действия, которые помогут быстро избавиться от жидкостей в организме. В некоторых случаях специалист назначает уколы гормонального воздействия, но следует знать, что они далеко не всем пациентам подходят. Поэтому обращаться следует только к профессионалам и опытным врачам.

Как снять отек с лица после операции быстро и эффективно

Существуют некоторые методы, которые позволят быстро избавиться от послеоперационного отека на лице в домашних условиях:

  1. Необходимо протирать лицо или определенный участок лица кубиками льда. Причем лед можно сделать заранее из чая или ромашкового настоя.
  2. Можно сделать маску, для которой нужно заварить пару ложек листьев зеленого чая, настоять, процедить, остудить и с помощью тампонов или полотенца протирать лицо.
  3. От послеоперационного отека на лице быстро поможет избавиться сырой картофель или огурец.

Следует помнить, что быстрое исчезновение послеоперационного отека на лице зависит, в основном, от ответственности пациента, а также индивидуальных характеристик его организма.

Отеки, или пропитывание тканей жидкостью, происходят в результате нарушений водно-солевого баланса. Причинами их являются:

1. Повышение гидростатического давления в капиллярах, как это случается, например, при затруднении венозного оттока.

2. Снижение осмотического давления из-за уменьшения содержания белков, особенно альбумина, в плазме крови.

3. Затруднение лимфооттока.

4. Повреждение стенок кровеносных капилляров, которое ведет к проникновению плазменных белков в ткани и созданию в них более высокого осмотического давления по сравнению с осмотическим давлением в сосудистом русле.

Сердечные отеки сопровождают хроническую сердечную недостаточность и возникают из-за венозного застоя в большом круге кровообращения. Это приводит к повышению гидростатического давления в кровеносных капиллярах и выходу жидкости в ткани. При этом отеки голеней и стоп появляются при ходьбе и в положении стоя; над крестцом - в положении сидя; в нижней части спины и области ягодиц - при горизонтальном положении тела. Одновременно в результате недостаточного кровоснабжения почек уменьшается выведение с мочой натрия, что является важным факторам, способствующим появлению отеков.

  • При отечности ног сшить мешки из хлопчатобумажной ткани по размеру ноги до колена. Наполнить их листьями березы и вставить ноги больного в мешок с таким расчетом, чтобы ногу со всех сторон облегал достаточно толстый (примерно в палец толщиной) слой листьев. Ноги будут сильно потеть. Если через 3-4 часа окажется, что листья сильно намокли, их следует заменить новыми. Несколько подобных сеансов - и отеки спадут. При небольших отеках бывает достаточно 1-2 процедур.
  • При отеках ног пить отвар из льняного семени: 4 ч. л. семян на 1 л воды, кипятить 10-15 минут. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 час. Для вкуса можно добавить лимонного или другого фруктового сока. Пить в горячем виде по 0.5 стакана через 2 часа 6-8 раз в день. Срок лечения 2-3 недели.
  • Для устранения различных отеков на ногах или лице: хорошо промыть корни и зелень петрушки и пропустить их через мясорубку. Стакан полученной массы положить в стеклянную или эмалированную посуду, залить двумя стаканами крутого кипятка и настоять в тепле 8-9 часов. Затем настой процедить, отжать остаток и добавить сок одного среднего лимона. Принимать по 0.3 стакана в течение двух дней подряд, сделать перерыв на 3 дня, снова принимать 2 дня подряд и т. д.
  • При отеках ног перемолоть свежие листья каланхоэ, наполнить ими наполовину пол-литровую банку, залить банку до полного объема водкой и настоять 2 недели. Растирать ноги перед сном этой настойкой.
  • При отеках ног обернуть их на ночь пластырем, сделанным из воска, оливкового масла и воды. При необходимости процедуру повторить.
  • При отеках ног растворить в ведре холодной воды 1 кг соли, намочить в растворе махровое полотенце и, слегка отжав его, приложить к пояснице больного. Процедуру нужно делать 10 дней подряд перед сном. Вскоре после этого начнется обильное мочевыделение, и отеки спадут.
  • При отеках ног применять ванны из крепкого отвара травы мокрицы.
  • При отеках употреблять внутрь настой чайного гриба 7-8 дневной давности по 100 мл (детям по 10-20 мл) 3 раза в день за 1 час до еды.
  • В любом случае отек создает дискомфорт человеку. Поэтому люди применяют различные средства, чтобы убрать отечность с лица. Быстро нормализовать состояние помогут как аптечные препараты, так и средства народной медицины.

    Медикаментозные средства

    Отечность лица может быть связана как с воздействием некоторых факторов, так и заболеваниями в организме. Поэтому устранение негативных изменений должно производиться под контролем врача. Он определит причины нарушений, а затем назначит средства против отечности.

    Лечение может быть проведено с помощью медикаментозных средств. При наличии аллергического отека показан прием антигистаминных препаратов:

    • Супрастина;
    • Зодака;
    • Зиртека;
    • Телфаста.

    Снять отечность с лица после удара можно с помощью лекарственных средств. Врач может назначить мази:

    • Троксевазин;
    • Лиотон-гель;
    • Кетонал.
    • Напроксена;
    • Ацетаминофена;
    • Ибупрофена.

    Для устранения отечности назначается лекарство Эуфиллин. Он способствует выведению лишней жидкости из организма, а также хлора и натрия. Кроме того нормализует работу почек и обладает мочегонным действием Канефрон. Он состоит из золототысячника, любистка, розмарина. Также можно использовать любые диуретики.

    Справиться с отеками помогают мази

    Медикаментозные средства должны быть назначены только врачом. Ведь они могут привести к возникновению побочных эффектов. Кроме того препараты имеют противопоказания. Особое внимание на этот пункт необходимо обратить беременным женщинам.

    Стоит помнить, что медикаменты принимают и используют только в исключительных случаях, когда без них не обойтись. Если отеки имеют временный характер, то стоит воспользоваться проверенными народными средствами.

    Компрессы

    Избавиться от отечности лица можно с помощью компрессов. Они изготавливаются на основе лекарственных отваров. Средства помогают уменьшить отек тканей и вывести лишнюю жидкость из организма.

    Для проведения процедуры нужно следовать определенному алгоритму.

    • Необходимо приготовить лечебный отвар и салфетки, льняную или хлопковую ткань.
    • Процедура проводится в лежачем положении.
    • Салфетку нужно смочить в отваре, отжать и приложить к кожи лица.
    • Держать средство нужно в течение 5 минут. Затем процедура повторяется с новой салфеткой.
    • По окончании лечения кожу нужно смазать питательным кремом с эффектом лифтинга.

    Быстрее снимать отек помогают прохладные салфетки. Поэтому до проведения процедуры можно подержать их в морозильной камере.


    Полезными считаются контрастные компрессы

    Растворы для изготовления компрессов могут быть различными. Особенно часто применяются несколько видов составов.

    • При сильных отеках используется соляной компресс. Для его приготовления в горячей воде (2 литра) растворяется соль (4 столовые ложки). В растворе смачивается салфетка или махровое полотенце, которые накладываются на поверхность лица. Сверху ткань накрывается сухим полотенцем. Держать средство нужно до остывания, а затем повторить процедуру три раза. После снятия компресса кожа смазывается питательным кремом.
    • Полезными при отеках на лице являются контрастные компрессы. В одну чашу наливается холодная вода, а в другую – горячая. Сначала на кожу накладывается горячее полотенце, которое держится до остывания, а затем холодное. Чередовать процедуры нужно четыре раза.
    • Контрастные компрессы можно делать с мятным и шалфейным отварами. Для приготовления состава на стакан воды нужно взять по чайной ложке каждого растения. Настаивать средство нужно в течение 30 минут. Отвар делится на две части, в одну из которых добавляется лед. Ткань нужно смачивать поочередно в каждой емкости, начав с горячего состава.
    • Эффективным средством от отеков является зеленый чай. Заваривать его нужно в течение 20 минут, взяв столовую ложку сухой смеси на стакан кипятка.
    • Можно смешать ромашку (2 чайные ложки), календулу (1 столовая ложка) и шалфей (3 чайные ложки), залить кипятком и настаивать в течение 20 минут.
    • Противоотечным средством является отвар из полевого хвоща. На стакан воды нужно взять 2 столовые ложки растения. Настаивать состав необходимо в течение 10 минут. Наносить компресс на лицо можно на 20 минут.
    • Быстро снять отечность и красноту можно с помощью розмариновой воды. Она не только устраняет припухлости, но и повышает клеточный метаболизм, обеззараживает ткани и улучшает тонус кожи. На стакан кипятка берутся три измельченные ветки розмарина. Состав настаивается в течение недели в холодильнике. Поэтому такой противоотечный препарат подойдет только людям, постоянно страдающим от отеков.

    Маски

    Бороться с отечностью можно с помощью масок. Они изготавливаются на основе подручных ингредиентов.

    Особенно эффективной считается маска из картофеля. Для приготовления состава для нанесения картофель необходимо отварить в мундире. После варки клубни нужно размять вместе с кожурой до состояния густого пюре. Теплую массу наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают водой.

    Справиться с припухлостями можно с помощью клубники. В составе ягоды содержатся кислоты, которые повышают кровообращение и выводят лишнюю жидкость. Горсть клубники разминается вилкой, смешивается с ложкой масла (оливковое, кунжутное) и несколькими каплями сока лимона. Маску нужно накладывать на лицо на 20 минут.


    На лицо можно наносить маски и аппликации из овощей

    Полезными считаются маски из петрушки. Зелень измельчается с помощью блендера, смешивается с небольшим количеством воды или йогурта. Кашицу нужно держать на лице 20 минут.

    При отечности глаз можно использовать гелевые подушечки. Они продаются в аптеках или косметических магазинах. Средство нужно положить в морозильную камеру, а затем приложить к области глаз на 15 минут. За счет холода подушечки устраняют отек, повышают тонус кожи и нормализуют кровообращение.

    Аппликации

    Снять припухлость можно с помощью овощных аппликаций. Держать средства на лице нужно в течение 20 минут.

    • Тонизирует кожу огурец, который нарезается на кружочки и прикладывается к области поражения.
    • Эффективными являются аппликации с помощью тыквы. Кашицу из овоща смешивают с ложкой меда и накладывают на лицо.

    Отвар внутрь

    Многие отеки связаны с задержкой жидкости в организме. В первую очередь необходимо помочь воде выйти наружу. Врачи рекомендуют лечить отеки с помощью мочегонных препаратов.

    Однако не менее эффективными являются народные средства, самостоятельно изготовленные в домашних условиях.

    Для приготовления составов можно использовать:

    • хвощ;
    • березовые почки;
    • лопух;
    • шиповник;
    • бруснику;
    • льняные семена.

    Они обладают мочегонным эффектом. Также разрешается приготовление состава по следующему рецепту.

    • В емкость в равных количествах насыпаются крапива, толокнянка, зверобой, подорожник, шиповник.
    • Полученный состав заливается 0,5 литром кипящей воды.
    • Настаивать средство необходимо до полного остывания. Затем его нужно процедить.
    • В день необходимо выпивать три стакана отвара.

    Такое лечение помогает устранить отечный эффект, нормализуя состояние кожи.

    Ледяной массаж

    Для снятия отеков можно выполнять массаж, используя кубики льда. Разрешается применение просто замороженной воды. Но наиболее сильным действием обладают отвары из лекарственных растений.

    Среди них выделяют:

    • ромашку;
    • календулу;
    • зверобой;
    • чистотел;
    • шалфей;
    • зеленый чай.

    Протирать ледяными кубиками можно область глаз, лба, щек, подбородка. Стоит следить, чтобы кожа не получила переохлаждение. Процедура проводится не более, чем на протяжении 10 минут.


    Лед быстро снимает отеки тканей

    Лимфодренажный массаж

    Существуют и другие средства, снимающие отечность тканей. Среди них выделяют лимфодренажный массаж, который можно выполнять самостоятельно дома.

    При воздействии на определенные точки происходит нормализация кровообращения, устранение избыточной влаги. Для проведения процедуры необходимо следовать инструкции.

    1. Указательным, средним и безымянным пальцами нужно массировать область от лба до висков. Далее движение осуществляется вниз по боковым сторонам шеи, достигая области ключиц.
    2. От переносицы до висков по нижнему краю глазницы и в обратном направлении по надбровной дуге нужно совершать круговые движения, используя подушечки среднего и указательного пальцев.
    3. Указательный, средний и безымянный пальцы помещаются на переносицу. Движение должно совершаться к вискам, вдоль шеи до ключиц.

    Каждое движение повторяется до 8 раз. Важно не надавливать сильно на кожу, чтобы она не растягивалась. Перед процедурой нужно нанести на лицо масло для массажа или оливковое.

    По завершении сеанса необходимо умыться, используя гель, а затем протереть лицо тоником.

    Стоит помнить о некоторых противопоказаниях к проведению процедуры. Она не выполняется при подъеме температуры тела, вирусном или инфекционном поражении организма, гнойном воспалении на коже, новообразованиях.

    Если отечность имеет временный характер, то справиться с ней можно с помощью любых предложенных средств. В случае припухлости при заболеваниях, необходима консультация врача и устранение источника нарушений.

    Отек после операции — часто встречающееся явление, которое доставляет массу неудобств как эстетического, так и физического характера. Запущенность отеков может привести к неприятным последствиям, поэтому следует знать, как правильно и безопасно избавиться от них.

    Причины возникновения

    Когда нарушается целостность тканей организма, то может появиться отек, это касается даже самых незначительных хирургических вмешательств. При операциях любой сложности повреждаются ткани, поэтому организм начинает реагировать на это, что приводит к образованию отечности. Отек представляет собой накопленную жидкость в тканях определенного органа, иногда она может собираться в пространстве между тканями. Все отеки можно разделить на местные и общие.

    Результатом хирургических вмешательств обычно являются именно местные отеки. Очень часто после операции в организме происходят серьезные нарушения, он травмируется. Это приводит к сильному притоку лимфы к тем участкам, где были повреждены ткани. Причиной скопления лимфы является усиленная работа иммунной системы человека, которая помогает организму сохранять свое нормальное состояние, несмотря на хирургические вмешательства. Реже встречаются отеки после операции, причинами которых служат воспалительные процессы. Отличить отеки этого вида можно по повышенной температуре кожного покрова в местах отечности, кроме того, они приобретают красноватый оттенок.

    Если отечность возникает неожиданно, без видимых причин, то больному следует сразу же проконсультироваться с врачом, чтобы тот мог как можно быстрее назначить адекватное лечение и снять отек.

    Отечность после операции появляется практически у всех в более слабой или сильной степени. Факторами, определяющими степень развития отечности, считаются следующие:

    • особенности организма человека и иммунной системы;
    • сложность проводимой операции, ее объем и длительность;
    • соблюдение рекомендаций врача;
    • состояние здоровья человека.

    Предотвратить появление отеков практически невозможно. При их возникновении скорость выздоровления напрямую зависит от стараний пациента и точности соблюдения рекомендаций врачей. Не следует использовать рекламируемые чудодейственные средства от отеков, так как они могут нанести вред организму. Кроме того, постепенное уменьшение отека считается нормой. Если по прошествии долгого времени отечность не пропадает или становится сильнее, то это говорит о наличии воспаления или других осложнений, то есть требуется консультация врача.

    Разновидности отеков

    При операциях на ноге почти всегда появляются отеки, причиной которых становится нарушенное кровообращение. Основным способом лечения отека ноги должно быть восстановление нормальной циркуляции крови.

    Известным средством борьбы с этим последствием операции является мазь, устраняющая отеки и способствующая рассасыванию гематом. Одно из таких средств называется Лиотон. Эта мазь помогает не только при синяках и ушибах, но и при отеках. Сильный эффект оказывает гель Синяк-off, состоящий из экстракта медицинской пиявки. Это средство помогает устранить отеки и останавливает воспалительные процессы. От боли помогает Траумель С — препарат, оказывающий противовоспалительное действие, нередко применяемый, когда отек появился на ноге.

    Первое время после операции, когда нога начала отекать, можно принимать витамины и минералы. Иногда отекает только ступня, а не вся нога, но это также затрудняет нормальное движение. Методы лечения отека ступни или колена схожи с теми, которые используют для всей ноги. В любом случае нужно беречь ногу и следовать всем указаниям специалистов.

    Одним из неприятных отеков является отек мошонки, но его тоже можно считать нормальной реакцией организма на вмешательство. Нередко абдоминопластика вызывает такие последствия. Если с отечностью не появилась высокая температура, то нет причин для беспокойства. Не рекомендуется принимать диуретики, так как они не оказывают должного эффекта. Спустя какое-то время врач может назначить физиолечение для ускорения процесса восстановления после операции.

    После операций на лице, которые могут носить лечебный или эстетический характер, очень часто возникает отек носа. Самой распространенной операцией является ринопластика, которая проводится с целью изменения формы перегородки носа. После операции могут возникнуть не только отеки, но и гематомы на коже. Нельзя пытаться самостоятельно применять медикаментозные препараты для устранения этого вида отеков. При возникновении других симптомов, например, затрудненности дыхания, следует сразу обращаться в больницу.

    Если операция была более обширная и затрагивала другие части лица, то отек может распространиться. Отек лица часто возникает после стоматологических операций. Обычно такие типы отечности держатся достаточно долго. Это часто доставляет сильный психологический дискомфорт, поэтому врач может рекомендовать пройти физиолечение для ускорения снятия отечности. Иногда назначается препарат Малавит, используемый в виде компрессов.

    Заметить отек роговицы глаза обычно может только врач-офтальмолог. Эта часть глаза достаточно часто отекает после операции. Почти всегда такой недуг проходит без каких-либо неприятных последствий. Чтобы снизить риск возникновения осложнений, следует постоянно наблюдаться у офтальмолога после операции, тогда врач заметит возникновение отечности на самой ранней стадии.

    Народные средства

    Существует несколько народных рецептов от отеков, которые можно использовать после согласования с врачом:

    1. Считается, что от отеков помогает горная Арника, которая входит в состав некоторых препаратов. Ее можно принимать внутрь или как местное средство, делая примочки и компрессы из настоя этой травы.
    2. Популярным средством при лечении отеков является алоэ, которое помогает и при воспалениях. Для снятия отечности и неприятных болевых ощущений можно прикладывать разрезанный лист на пораженную область.
    3. Можно использовать настой из спорыша, который заливается кипятком и держится в термосе несколько часов. Процеженный раствор следует пить по 150 мл несколько раз в день.
    4. Достаточно безвредными являются отвары из ромашки и череды, которые помогают снять воспаление, успокаивают кожу и ускоряют процесс восстановления. Компрессы из лечебных отваров накладываются на отечные места примерно на 15 минут каждый день.

    Бывает, что отек спадает уже через день после операции, особенно если она была незначительная. Но при более сложных вмешательствах отеки могут доставлять массу неудобств и становиться причиной тяжелых осложнений. Для улучшения общего состояния и быстрого снятия отечности следует выполнять некоторые правила, которые подходят для разных типов отеков.

    Так как отек является накопленной жидкостью, то следует сократить ее количество в рационе, ведь если будет поступать меньше воды, то имеющаяся будет быстрее расходоваться. Очень важно ограничить употребление соли, ведь она задерживает воду в тканях организма и может усиливать отеки. Пациентам не нужно стараться не пить воду: жажда не вылечит отек. Но если в организм будет поступать меньше жидкости, чем обычно, то отечность спадет быстрее.

    Противопоказан прием ванн в послеоперационный период. Особенно опасными могут быть горячие ванны. Когда тело человека погружено в теплую воду, оно начинает впитывать ее через поры, а это будет способствовать усилению отечности. Рекомендуется использовать контрастный душ, который не только исключит попадание лишней влаги, но и улучшит общее самочувствие больного.

    В послеоперационный период нельзя загорать и долго находиться на солнце: тепло может нанести вред организму. Противопоказано посещение бани или сауны, так как это может привести к неприятным последствиям. После операции не стоит увлекаться физическими нагрузками: они ведут к появлению отеков, вызывают жажду.

    Важную роль играет правильно подобранная одежда, особенно если отекла нога или другие части тела. Одежда должна быть свободной, не сковывающей движений и позволяющей крови и другим жидкостям нормально циркулировать. Тесная одежда может быть опасна даже для здорового человека, а в послеоперационное время носить ее категорически не рекомендуется.

    Особое внимание следует уделять положению тела во время сна. По утрам отеки возникают даже без операций, от лишней жидкости или неудобного положения тела во время сна. Это происходит из-за замедления процессов в организме. Уменьшению отеков способствует положение тела, при котором часть туловища с отеком будет находиться выше, чем все остальное. Например, при отеке ноги под нее правильнее будет подложить валик или подушку.