После родов жидкий стул что делать. Лечение диареи при лактации

После рождения ребенка у мамы появляется множество новых забот. Направляя все свои силы на то, чтобы малыш рос здоровым, у мамы порой совсем не остается возможности, чтобы уделить время собственному здоровью. Часто после родов женщины сталкиваются с проблемой поноса. Его причинами могут служить разные факторы, установление которых лучше доверить врачу. Лечить диарею самостоятельно опасно для здоровья и мамы, и крохи. Тем более, что не все привычные методы борьбы с ней подходят для кормящих женщин.

Причины возникновения поноса у кормящих мам

Среди всевозможных причин, способных спровоцировать понос у кормящей мамы, можно выделить четыре самые распространенные:

пищевое отравление;
аллергическая реакция;
кишечная инфекция.

В случае синдрома раздраженной кишки к функциональным нарушениям в работе кишечника приводят стрессы, нервные расстройства, сильные эмоциональные потрясения и переживания. Все это с избытком присутствует в жизни новоиспеченной матери.

Синдром раздраженной кишки проявляется, в основном, в дневное время суток

Для того чтобы не перепутать синдром раздраженной кишки с отравлением, следует знать его основные признаки:

отсутствие рвоты;
кал без крови;
температура тела не повышается.

Еще один признак, характерный для синдрома раздраженный кишки, заключается в том, что диарея не беспокоит мам в ночное время суток. Во время сна мышцы расслабленны, и поэтому понос проходит, но после пробуждения возникает снова. Справиться с проблемой можно при помощи мышечных релаксантов или прибегнув к успокоительным средствам. Любой из этих методов не требует прерывания грудного вскармливания.

Женщине, которая кормит грудью, необходимо внимательнее обычного относиться к тому, что она ест, так как пищевое отравление опасно не только для нее, но может причинить вред и ребенку. Токсины, которые выделяются бактериями, попавшими в организм вместе с несвежими или порчеными продуктами, нарушают работу кишечника, приводя к дисбактериозу, тошноте и рвоте, а иногда и повышению температуры (рекомендуем прочитать: ). При лечении доктор назначает особую диету и подбирает препараты, не требующие отказа от грудного вскармливания.

В некоторых случаях понос вполне может быть следствием пищевой аллергии. Если он возник в результате реакции организма на какой-то конкретный продукт, его следует вычеркнуть из меню.

При халатном отношении к правилам гигиены, например, грязные руки или немытые фрукты, овощи, ягоды, в организм легко могут попасть болезнетворные бактерии. В кишечнике они размножаются и выделяют токсины, нарушающие его микрофлору и отравляющие организм. Чтобы обезопасить малыша следует всегда мыть руки.

Самый простой способ уберечься от кишечных инфекций - мыть руки

В чем заключается основная угроза поноса при грудном вскармливании?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Большинство мамочек считает, что главная опасность поноса связана с возможностью заразить ребенка, а значит, есть необходимость в прерывании грудного вскармливания. Однако в современной медицине склоняются к другой точке зрения. Специалисты утверждают, что понос намного более опасен для здоровья кормящей матери, нежели для ребенка.

Если диарею спровоцировала кишечная инфекция, продолжать кормить ребенка грудью можно, так как она передается через грязные руки, а не через грудное молоко. При пищевом отравлении также не стоит прерывать грудное вскармливание, ведь вместе с незначительным количеством токсинов кроха получает антитела мамы к инфекции. Отказ от груди может быть рекомендован врачом в случае вирусной инфекции, которая протекает со значительным ухудшением состояния мамы. Однако, даже при вирусе, это кратковременные меры, не требующие полного перехода на смеси.

Среди реальных опасностей, которые несет в себе понос:

Обезвоживание . Следствием диареи является потеря организмом не только водных ресурсов, но и витаминов и микроэлементов, необходимых для стабильной работы организма.
Нарушение лактации . Стресс, плохой сон и питание при поносе могут привести к сокращению количества молока.
Слабость . Организм теряет много сил за время диареи, что приводит к неспособности мамочки полноценно заботиться о своей крохе.

Хроническая диарея и дефекация с кровью

В отличие от кратковременной и не обильной диареи, длительная и сильная, переходящая в хроническую, опасна и требует определенного лечения. Что делать кормящей женщине в сложившейся ситуации? Основная задача - прекратить потерю жидкости организмом. Если потеря достигла 10%, это чревато истощением, вялостью и другим серьезными расстройствами, 25% - уже приводят к смерти. Также обильный понос, который длится больше трех дней, способен вызвать шок.

Определить подобное состояние можно по следующим признакам:

холодный пот;
головокружение;
частый пульс;
сильная слабость.

При длительной диарее возможно головокружение

Одной из самых опасных форм диареи, при которой не справиться без медицинской помощи и госпитализации, является испражнение с кровью, которое в быту окрестили черным стулом. Наличие кровавых сгустков в кале свидетельствует о кровотечении в кишечнике.

Методы лечения диареи в период кормления грудью

Любое лечение назначается врачом только после того, как он диагностирует причину поноса. При кишечной инфекции доктор может прописать . На время их приема от грудного вскармливания придется отказаться. Конечно, существуют такие инфекции, с которыми организм способен справиться самостоятельно, но, увы, это касается не всех инфекций. Прерывать кормление грудным молоком или нет, зависит от конкретных обстоятельств.

Важно при поносе восстанавливать количество жидкости, которую теряет организм. Для этого следует как можно больше пить чистую или минеральную негазированную воду, несладкий зеленый чай и нежирные бульоны из индейки.

Обычному человеку нужно выпивать около 2 литров воды в сутки, но для кормящей женщины эта цифра возрастает до 3 литров за день.

Регидрон применяется для восстановления водно-солевого баланса

Для остановки потерь воды в организме специалисты часто применяют «Регидрон». Это лекарство способствует нормализации кислотно-щелочного баланса и останавливает потерю электролитов. Порошок из 1 пакетика необходимо размешать с одним литром теплой воды и пить по несколько маленьких глотков за один раз на протяжении всего дня.

Кроме того, кормящей маме в случае поноса рекомендуется перейти на еще более строгую диету.

Понос после родов у мамы

Понос после родов у мамы может послужить огромным поводом для беспокойства, ведь ей приходится кормить грудью своего малыша. Разумеется, каждая из кормящих мам старается питаться правильно и избегать поступления в свой организм нежелательных веществ в виде алкоголя и медикаментов. Однако женщина не застрахована от заболеваний, как бы осторожна она не была.

Зимой мы подвержены простудным заболеваниям, а в летнюю жару нас периодически подводит желудок, в результате чего довольно часто у женщины развивается понос . Каждому известно, какая связь существует между матерью и ребенком в период грудного вскармливания и поэтому понос после родов может спровоцировать возникновение серьезной угрозы для здоровья малыша. Ведь со своим молоком женщина отдает младенцу не только все питательные и ценные вещества из своего организма, но и патогенных микробов, которые являются возбудителями подобных недугов.

Понос является не только причиной неприятных симптомов и не комфортного существования, но и чреват обезвоживанием . И если для мамы эта проблема не так глобальна, то для состояния малыша просто катастрофична. Поэтому, подобное состояние должно быть устранено как можно скорее. В том случае, если понос затяжной и имеет сопровождение в виде повышения температуры и рвоты следует незамедлительно посетить медицинское учреждение. Возможно, врач, назначив лечение, посоветует временно прекратить кормление, что оградит малыша от угрозы заболевания и не позволит ему получать с питанием тех лекарств, которыми будет лечиться мама.

Можно ли кормить при поносе после родов?

Можно ли кормить ребенка при поносе после родов, когда состояние женщины ухудшено, и она начинает всерьез опасаться за здоровье малыша? - вопрос частенько возникающий у молодых мамаш.

Опасность заражения инфекцией ребенка, конечно же, существует, особенно если женщина страдает болями, повышением температуры , рвотой, а ребенок находится на грудном вскармливании . Здесь без отмены кормления и медицинской помощи не обойтись. Тем не менее, если понос не имеет характера тяжелого течения и, мама успешно справляется с ним, не применяя медикаментов, педиатры даже советуют продолжать кормление в обычном режиме. Это подкрепляется еще и теми доводами, что организм матери, вырабатывая антитела к возникшей инфекции, так же обеспечивает ими и ребенка.

Понос после родов, чем лечить?

Чем лечить понос после родов лучше всего? Разумеется, соблюдением диеты . Обойтись без приема лекарственных препаратов, мама может, не прекращая кормления справиться с поносом. Немало способствует выздоровлению, и применение народных средств , что так же дает возможность не лишать малыша грудного молока. Лекарственные травы безопасны для младенца, тем более в переработанном организмом матери виде. Для устранения неприятного недуга и полноценного общения с малышом каждой кормящей маме желательно знать о самых простых способах лечения в домашних условиях. Применяя:

Мяту перечную;

Можно за короткий срок справиться с деликатной проблемой и не навредить малышу. Другим важным условием будет корректировка меню кормящей женщины, дабы помочь избавиться от поноса и не допустить его рецидива. В список исключений временно попадают различные фрукты и кое-что из овощей, что вызывает послабляющий эффект. Также нежелательно употребление

После того, как женщина воспроизводит на свет потомство, проблем у нее прибавляется – необходимо тщательно следить не только за здоровьем ребенка, но и за своим собственным, особенно если малыша необходимо кормить грудным молоком. Понос после родов у мамы – явление нередкое, вызывать его могут многочисленные причины. Заодно возникает множество вопросов, в числе которых не только устранение проблемы. Многих беспокоит ситуация, при которой возникает понос у кормящей мамы – можно ли кормить ребенка и насколько это опасно.

Почему у мам при грудном вскармливании развивается диарея

Прежде чем говорить о лечении, необходимо иметь представление о том, какие факторы чаще всего провоцируют понос:

Виной проблемы может являться синдром раздраженного кишечника, спровоцированный нервным расстройством в результате стрессовых ситуаций.
Если женщина была неосторожна в выборе продуктов и в блюдо попали некачественные компоненты, диарея может возникнуть на фоне пищевого отравления.
Определенные продукты способны вызывать аллергические реакции, которые сопровождаются поносом у мамы при грудном вскармливании.
Диарею могут вызывать и инфекционные патологии, спровоцированные вирусами и болезнетворными бактериями.

Чем бы ни был вызван понос, основная опасность грозит женщине – это не только дискомфорт, но и наличие в организме токсинов, если причиной стало пищевое отравление, и обезвоживание. Что касается опасности кормления в этот период следует помнить, что кишечная инфекция распространяется фекально-оральным методом, так что при соблюдении гигиены малышу понос не передастся. Специалисты, напротив, рекомендуют продолжать вскармливание – малая доза токсинов, попадающая в грудное молоко, способствует вырабатыванию своеобразного иммунитета у малыша.

Исключением становится стремительное ухудшение здоровья родительницы – жар, возникновение рвоты. В таких ситуациях может требоваться госпитализация, возможен временный отказ от кормления. Еще один момент, который необходимо учитывать – при сильной диарее организм помимо жидкости теряет и важные микроэлементы, соответственно их недополучает и ребенок. Поэтому будем рассматривать понос при грудном вскармливании – чем лечить патологию, учитывая состояние матери и малыша.

Что делать при возникновении поноса у матери

При любых патологиях, затрагивающих пищеварительную систему терапевтические меры должны быть комплексными, и в обязательном порядке кормящим мамочкам назначается специальная диета, способствующая улучшению состояния:

из меню временно убирают свежие плоды, овощи;
исключаются блюда жареные, пряные, соленые и острые;
убираются сладкие десерты и молочные продукты;
рацион дополняется кисломолочными блюдами;
предпочтение отдается гречке, рису, овощи запекают, нежирную рыбу либо мясо готовят на пару.

Даже при наличии дискомфорта кормящим мамам необходимо помнить о недопустимости голодовок, при полном отсутствии аппетита необходимо съесть сухарики, глеты, сушки. С повышенным вниманием следует отнестись к восстановлению микрофлоры, в ее нормализации помогут натуральные йогурты либо биокефир.

Важно восполнить потерю жидкости и микроэлементов, для этого помимо употребления не менее трех литров очищенной воды за сутки рекомендуют Регидрон. Дополнить питьевой режим можно ромашковым отваром и зеленым чаем. Назначением фармацевтических препаратов должен заниматься специалист, однако если отсутствует возможность получения немедленной консультации, облегчить состояние можно, используя Смекту, Активированный уголь либо Карболен. Эти сорбирующие вещества отлично связывают токсины и помогают вывести их из организма. Уголь предпочтителен вдвойне – он действует быстро и эффективно, при этом не попадает в молоко, не оказывает воздействия на ребенка. И, разумеется, можно использовать рецепты народной медицины, дающей отличные советы при поносе у кормящей мамы что делать:

Проверенное временем средство – рисовая каша и рисовый отвар.
Можно заваривать вместо чая перечную мяту в соотношении большой ложки на стакан кипятка, средство следует настаивать полчаса. Средство пьют до четырех раз за сутки перед трапезами.
От поноса помогает избавиться дубовая кора – сухое измельченное средство в количестве большой ложки заваривают 200 мл закипевшей воды и настаивают на протяжении 15 минут. Жидкость остужают и фильтруют, выпивают в утреннее и вечернее время, разовая доза 100 мл.
Наиболее действенное средство при поносе – гранатовые корки. Готовят напиток так – берут корочку 3х3 см в размерах, заливают 200 мл кипятка, держат на огне еще 10 минут. Жидкость остужают, добавляют кипяченную воду, чтобы объем вновь достиг начального уровня. Пить средство следует до трех раз за сутки по трети стакана. Гранатовая корка помогает восстановить кишечную микрофлору и убирает патогенные бактерии з организма.

Новая жизнь девушки после рождения ребенка полна забот и переживаний. Чтобы не нанести малышу вред, молодая мама избегает приемов препаратов и алкоголя, ведь соблюдение здорового образа жизни сейчас для нее самое главное.

Но иногда, даже при соблюдении всех правил, могут возникнуть проблемы. Понос после родов является одной из них. Если не откладывать лечение, её можно довольно быстро решить.

Для того чтобы понять, в чем причины возникновения данной неприятной ситуации, стоит рассмотреть несколько факторов влияющих на это.

Психоэмоциональный фон в этот период находится в нестабильном состоянии («синдром раздраженного кишечника»).
Интоксикация организма неправильной пищей (опасно и для матери, и для ребенка).
Инфекции организма (возникают вследствие игнорирования личной гигиены).
Нарушения в работе естественной микрофлоры.
Наличие аллергии (не переносимые организмом продукты следует исключить из рациона полностью).
Отсутствие правильно составленного рациона (употребление жареных, жирных, копченых, сладких и соленых блюд).
Кесарево сечение (использование медиками лекарства, который на время блокирует работу кишечника).
Анестезия эпидуральная (меняется естественная микрофлора кишечника, диарея может длиться 7-10 дней).
Резкое снижение иммунитета.
Пагубные привычки во время трапезы (заглатывание воздуха, быстрое и неполное пережевывание кусочков пищи).

Возможны серьезные заболевания

Не будет лишним проверить себя на наличие состояний хронического характера. Причина частых позывов в туалетную комнату может скрываться именно в них. Вирусы, инфекции и воспаления часто провоцируют нарушения в работе внутренних органов желудочно-кишечного тракта и способны вызвать неприятные симптомы диареи.

Причина может крыться также в имеющихся воспалительных процессах, которым подвергаются органы пищеварения — могут возникать язвы на поверхностях слизистых кишечника или желудка.

Инфекции вирусного и бактериального характера

Дизентерия.
Энтеровирусная инфекция.
Сальмонеллез.
Ротавирусная инфекция.

Воспаления внутренних органов

Колит.
Гастрит.
Холецистит.
Энтерит.
Болезнь Крона.

Диагностика

В случае когда стул не только жидкий, но и обладает подозрительным цветом, запахом, консистенцией, следует немедленно быть тревогу. Наличие инфекционных заболеваний, отравлений, опухолей – могут стать причиной мучительной и изматывающей диареи. Если жидкий стул не проходит длительное время (позывы происходят больше 10 раз в сутки), не нужно исключать возникновения опасных недугов.

Рвота, тошнота, слабость, озноб, потеря сознания, лихорадка, жар, потливость – это яркие сигналы губительных осложнений. Необходимо вызвать врача и узнать свой диагноз. Диагностика может включать следующее:

колоноскопию;
ирригоскопию;
копрограмму;
сдачу анализов кала и крови;
УЗИ внутренних органов.

По результатам обследования лечащий врач поставит точный диагноз и назначит эффективное лечение.

Недержание кала после родов зачастую сопровождается нехваткой жидкости в организме женщины и её малыша. Если эту проблему не устранить, то могут быть непредвиденные последствия. Если девушка заметила, что после родов понос долго не проходит, температура тела повышена или есть рвота, необходимо незамедлительно вызвать врача.

Затягивание с лечением поноса после родов у мамы может привести к летальному исходу.

Лечение

Устранить проблему недержания кала после родов помогут энтеросорбенты и пробиотики. Препараты действуют мгновенно, связывая токсические вещества и выводя их.

К ним относятся:

Линекс – действует незамедлительно: налаживает работу кишечника, устраняет боли и спазмы.
Карпектат – снимает раздражение, нормализует микрофлору, имеет спазмолитические эффект. Стоит учесть то, препарат принимается с осторожностью, так как если переборщить в дозе, то можно получить запор.
Неостопан – приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта.
Аттапульгит – уменьшит частоту походов в туалетную комнату.

Бывают такие ситуации, когда невозможно попасть на прием к специалисту, аптека закрыта, бюджет ограничен или некому прийти на помощь. Нужно искать выход уже сейчас. Чем лечить понос, если нет возможности обратиться к доктору? Можно применить самые простые лекарства, которые найдутся у женщины в аптечке. Среди них знакомые средства:

Активированный уголь.
Карболен.
Смекта.
Регидрон (налаживает водный баланс в организме).

Народные методы

Когда нет желания прибегать к приему лекарств, есть возможность испытать народные рецепты. Главным преимуществом этого способа будет натуральность и безопасность.

Молодая мама может сделать себе отвар из полезных трав и злаков:

перечной мяты;
дубовой коры;
корок граната;
рисовых зерен;
плодов черемухи.

Мятный чай не только поможет справиться с поносом после родов у мамы , но и приведет в порядок её психологическое состояние. Гранатовые корки богаты витаминами, а рис обладает очищающим свойством. Такую терапию можно совместить с приятным чаепитием и немного расслабиться (что особенно нужно матери в первые месяцы жизни с малышом).

Специальное меню

Каким бы сильным ни было желание полакомиться жареной картошкой или кусочком шоколадки, девушка должна придерживаться очень строгой диеты. Данная мера будет полезна и для неё, и для грудничка. Рацион следует составлять из кисломолочных продуктов, вареных, или приготовленных на пару блюд. Рекомендуется есть фрукты (бананы, яблоки), легкие супы, отварные овощи, нежирную курицу или рыбу, гарниры в виде круп, приготовленных исключительно на воде и без добавления масла и специй.

На десерт (если желание съесть булочку с корицей невыносимое) достаточно запечь яблоко до мягкости в духовке и слегка присыпать любимое специей.

Под строжайший запрет попадают:

Сахар, соль, перец и ароматизированные приправы (лапша и каша быстрого приготовления).
Жареное, острое, копченное, жирное (сало, сливочное масло, блюда в панировке, соусы, свинина).
Сладости и выпечка (шоколад, мороженое, конфеты, мармелад, хлебобулочные изделия, блины, пироги, сгущенное молоко, джемы и варенье).
Молоко.
Газированные напитки.
Продукты, вызывающие аллергию (красные ягоды, мед, соевый соус, экзотические фрукты и все виды цитрусовых).
Продукты, способствующие газообразованию (бобовые: фасоль, чечевица, горох; капуста всех видов).
Тяжелая для желудка пища (орехи и семечки).
Фаст-фуд.
Алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Профилактика

Почему возникает жидкий стул разобраться несложно, а как предотвратить проблему знают не все. Для того чтобы не сталкиваться с такими неприятными явлениями, нужно выработать привычку следовать некоторым правилам.

Исключить риски, связанные с развитием нарушений, можно с помощью:

частого и регулярного мытья рук;
употребления свежих блюд;
соблюдения строгой, но сбалансированной диеты;
активного образа жизни;
проведения регулярного медицинского осмотра;
употребления достаточного количества жидкости;
избегания стрессовых ситуаций;
соблюдения правил личной гигиены;
контроля сроков годности употребляемых продуктов питания.

После рождения ребеночка молодая мама подвержена риску часто испытывать неприятные симптомы. Организм пережил глобальные изменения и перестройки, почти год женщина терпела все тяготы беременности, а потом и испытание родовой деятельностью. После такого стресса девушке необходимо время, чтобы прийти к восстановлению. Терапия проявлений диареи может иметь довольно затяжной характер. Не все лекарственные средства могут подойти женщине, которая кормит грудью.

Понос является тем недугом, который причиняет множество неудобств тому, кто его переживает. Возможность выйти из дома или заниматься привычными делами практически нереальна, пациент чувствует очень частые позывы к испражнению.

Игнорировать сигналы тела нельзя! Возникшие осложнения могут привести к смерти больной. Обращение к лечащему врачу направлено на быструю диагностику и своевременный план принятия мер необходимой терапии.

Беременность будущей матери – это особое состояние, во время которого кишечник имеет свойство сжиматься и плохо пропускать пищу по естественному пути. Последствия после такого периода могут быть самые разные и диарея одна из них.

Практически у каждой женщины возникают проблемы со стулом после родов. Это связано с изменениями, которым подвергается организм после рождения ребенка. В статье рассмотрены способы восстановления стула после родов.

На последних сроках беременности кишечник роженицы сжат. Это крайне затрудняет проходимость и может привести к появлению запоров во время вынашивания плода. Как правило, в родильном доме будущим мамочкам делают очистительные клизмы (чтобы во время родов избежать неожиданных сюрпризов из кишечника). Поэтому в первые несколько дней после рождения малыша стула у женщин может и не быть.

Перед тем как приступить к поиску ответа на основной вопрос «как быть?», нужно разобраться в причинах появления проблемы со стулом после родов.

В процессе родов у будущей мамы могли произойти разрывы влагалища, также ей могли сделать эпизиотомию (разрезание тканей в промежности). В данном случае доктора не смогут избежать наложения швов. В этих ситуациях у женщин появляется спастический запор - кишечник сжимается, а само состояние, к тому же, может сопровождаться болями в животе.

Гораздо хуже на работе кишечника сказывается кесарево сечение. В процессе естественных родов женщине приходится практически все делать самой, в то время как операционное вмешательство предполагает введение в организм определенного препарата, который как бы «тормозит» работу кишечника. Это становится причиной атонического запора. При таком виде запора используют лекарственное средство, стимулирующее работу кишечника, а также придерживаются четкого меню в питании.

Как последствие атонических запоров и их запущенности у роженицы могут появиться вспучивание и вздутие живота. Это случается, когда во время родов происходит разрыв матки, или если женщина перенесла перитонит.

Порой атонические запоры возникают из-за осложнений, вызванных длительным нахождением под наркозом. Но на сегодняшний день во многих клиниках проводится политика, которая направлена на то, чтобы будущие мамы сразу после рождения малыша начинали двигаться, причем делали это активно. Это положительно отразится на работе кишечника - он будет лучше функционировать. Уже через шесть-восемь часов после проведения кесарева сечения роженицу заставляют подняться и немного походить. Ежедневно длительность таких прогулок увеличивается.

Эпидуральная анестезия может применяться как при естественных родах, так и при кесаревом сечении. В общем-то, она никакого влияния на работу кишечника не оказывает. Но бывают случаи, когда возможна небольшая атония кишечника из-за влияния введенного препарата, используемого для обезболивания. Тогда ухудшается перистальтика, появляется вялость кишечника, пища проходит трудно.

Сложно говорить о том, как быстро восстановится кишечник, давать точных прогнозов тут не возьмутся даже врачи, так как этот процесс индивидуален в каждом случае. Но если говорить о средних сроках, то приблизительно через семь-десять дней организм новоиспеченной мамы восстановится окончательно. В принципе, процесс восстановления активируется уже тогда, когда женщина начинает питаться и кишечник начинает свою работу.

Необходимо знать, что кроме запоров, в редких случаях, но все же могут возникнуть такие проблемы с кишечником, как нарушение микрофлоры либо диарея. Диарея, другими словами понос или жидкий стул, появляется лишь тогда, когда женщина перебарщивает с «расслабляющей» пищей. Чтобы этого избежать, достаточно просто придерживаться послеродовой диеты.

Нарушение микрофлоры может произойти и тогда, когда роженица подвергалась очистительным клизмам. Данный процесс очищения кишечника все же не является естественным. Чтобы вернуть все в норму и избежать дисбактериоза, доктора назначают препараты с бифидобактериями, способствующие нормализации работы кишечника.

Как нормализовать стул после родов?

Впервые стул после родов появляется приблизительно на вторые или третьи сутки. Если спустя этот промежуток времени у женщины так и не получилось сходить в туалет, необходимо пополнить свой дневной рацион питания курагой, черносливом, изюмом, печеными яблоками и пить большое количество минеральной воды без газа. От чего стоит отказаться, так это от продуктов из белой муки и крутых мясных бульонов.

Рацион мамочки в первые несколько дней должен основываться лишь на жидкой пище: воде без газа, бульонах. Потом постепенно женщина должна переходить на твердые продукты, опять-таки, не усердствуя с поглощением мучных изделий, в том числе и хлеба. Вся еда должна содержать как можно больше клетчатки. Именно она активно воздействует на работу кишечника, помогая избавиться от проблем со стулом. Клетчатка, как всем известно, содержится во фруктах и овощах.

Но для кормящих мам многие из этих продуктов противопоказаны из-за вероятности появления аллергии у малыша. Но есть, так сказать, «универсальные» овощи и фрукты. К ним можно отнести: тыкву, кабачки, брокколи, вареную морковь, свеклу, баклажаны. А также сливу, груши, крыжовник, яблоки, бананы, смородину, вишню.

Можно пополнить свой суточный рацион серыми кашами. Сюда относятся рожь, ячневая крупа, овсянка. Благотворное влияние на кишечник оказывают и кисломолочные продукты. Следует пить кефир, есть творог и йогурт. Проверенный способ наладить работу кишечника - использовать травяные чаи с имбирем. Для этого нужно пол чайной ложечки имбиря добавить в стакан кипяченой воды. Такой настой следует поместить в водную баню на десять минут. Затем это народное средство нужно остудить и пить два раза в день. Всего в сутки следует выпивать по 2 стакана такого снадобья.

Если в течение длительного времени проблемы со стулом не проходят, нужно приступить к лечению при помощи медицинских препаратов. Если женщину мучают запоры, сопровождающиеся болями в животе, нужно принимать спазмолитики. При возникновении частых запоров применяются средства, обладающие слабительным эффектом.

Для избавления от атонических запоров используются препараты, усиливающие кишечную перистальтику (прозерин), они назначаются докторами. Если имеются затруднения в опорожнении кишечника, можно применять ректальные свечи (глицериновые), они вызывают позыв дефекации. Масляные клизмы помогают размягчить каловые массы и облегчают их выведение.

После родов проблемы со стулом могут проявляться в качестве кровяных выделений и болевых ощущений. Виной тому воспаленные геморроидальные узлы, которые после родов отекают. Справиться с ними помогают свечи, их использование должно проходить по назначению докторов. Помогает прикладывание льда к промежности. Лед следует заморозить в пластиковой бутылке. Боль, естественно, пройдет не сразу, потому как необходимо дать организму время на восстановление, но облегчить свое состояние можно.

Кроме всего вышеперечисленного, помогают физические упражнения. Надо заметить, что физические нагрузки нормализуют не только работу кишечника, но и дадут возможность подкорректировать фигуру, избавиться от лишнего веса.

Ничего страшного, если после появления ребенка не все процессы, проистекающие в организме, восстановились. Нужно дать себе время и запастись терпением и, конечно же, использовать советы специалистов и тех, кто прошел через это.