Инструкция по применению. Способ и дозировка
Для восполнения в организме цинка, который играет огромную роль в жизни человеческого организма и содержится в нем в виде микроэлементов, производится лекарственный препарат под названием «Цинктерал». Чтобы правильно применить это средство, надо, естественно, знать его принцип его взаимодействия с организмом человека, способ применения, а также показания и противопоказания к его использованию.
Форма выпуска лекарства
Препарат выпускается в виде круглых, цилиндрической формы таблетках. Средняя часть их выполнена в виде сегментов сферы (если смотреть сбоку, то они имеют двояковыпуклую форму). Снаружи содержимое лекарства покрыто пленочной оболочкой, окрашенной в розово-фиолетовый цвет. Выпускается препарат в 2-х видах:
- 25 таблеток в блистере;
- в банке из полимерного материала находится 150 таблеток.
Лекарство продается в аптеках без рецепта. Препарат надлежит хранить в сухом, прохладном месте при температуре не более 20°С. Он должен находится в недоступном для детей месте. Срок годности цинктерала — 3 года с момента выпуска. Категорически запрещается использование препарата после окончания указанного на упаковке срока действия.
Состав цинктерала
В качестве основного компонента препарата используется цинковая соль серной кислоты (сульфат цинка). В одной таблетке лекарства находится около 44 мкг этого вещества. В качестве вспомогательных элементов используются следующие компоненты:
- повидон;
- стеарат магния;
- крахмал (картофельный);
- моногидрат лактозы и тальк.
Покрытие оболочки таблетки содержит такие вещества, как:
- диоксид титановый;
- макрогол и лак (азорубиновый);
- гипромелоза.
Фармакологическое действие цинктерала
Лекарство предназначено только для приема внутрь. При этом 25% однократной дозы сульфата цинка всасывается в кровь человека. Там происходит его распад, но при этом не образуются токсичные для организма компоненты, что делает цинктерал вполне безопасным в употреблении. Он обладает иммуномодулирующими способностями и губительно действует на некоторые виды бактерий. При его использовании нормализуется действие эндокринной и нервной систем организма человека, активизируется рост клеток и их развитие, происходит нормализация развития тканей тела, усиливается процесс обмена углеводами. Это лекарство нормализует и поддерживает белковый синтез.
Данный препарат взаимодействует с организмом человека подобно витаминам. Он производит восполнение потерянных человеком микроэлементов, содержащих в себе цинк или его соединения. При действии этого препарата происходит стимулирование метаболических процессов в теле человека.
Многие белковые системы организма, участвующие в регулировке основных процессов в организме, в особенности при синтезе протеинов и обмене углеводами, используют цинк и его соединения. Этот металл играет важнейшую роль в стабильной работе более 200 ферментов, таких как:
- кабоксид пептидаза А;
- карбоангидраза;
- РНК — полимерные структуры;
- щелочная фосфатаза;
- алкоголь дегидрогеназа и многие другие.
Цинк участвует в организации правильного строительства структуры белков, клеточных мембран и нуклеиновых кислот.
Этот металл принимает активное участие в росте и развитии клеток человеческого организма. Цинк присутствует при налаживании нормального функционирования иммунной системы человека и адекватного ее ответа на угрозу организму. Он важен для восприятия различных запахов и вкусовых ощущений, а для обеспечения человека так называемым сумеречным зрением цинк играет решающую роль.
Этот металл увеличивает срок действия инсулина и помогает клеткам в его накоплении. Значительную роль цинк играет при сохранении приемлемого уровня в крови витамина А и оказывает терапевтический и профилактический эффект при развитии воспалительного процесса на кожном покрове человека.
Уменьшение количества цинка и его соединений в организме приводит к следующим негативным явлениям:
- нарушается аппетит и происходит искажение вкусовых ощущений;
- затрудняется концентрация внимания;
- нарушается нормальное действие клеток памяти мозга;
- раны заживают очень медленно;
- у человека развивается так называемая ночная слепота;
- возникают психические и мозговые расстройства;
- резко падает клеточный и гуморальный иммунитет;
- проявляется патология в осуществлении углеводного метаболизма;
- развиваются такие заболевания, как гипертензия и гиперхолестеринемия;
- при беременности у женщин возникают разного рода патологии;
- проявляется замедление роста и гипогонадизм у детей;
- у мужчин развивается (предстательной железы);
- развиваются различные виды кожной аллергии;
- усиливается всасывание организмом человека вредного кадмия.
При наличии в теле увеличенного количества цинка происходит нарушение адсорбционных процессов. Это особенно проявляется на наличии в клетках меди, что ведет к различным осложнениям и развитию многих заболеваний.
Организм человека адсорбирует около 28% цинка, и это происходит независимо от его количества в еде или кишечном тракте. После приема внутрь цинктерала количество этого металла в крови достигнет своего максимума через 2 часа.
Накопление цинка в теле человека происходит в следующих его частях:
- кости скелета;
- мышечные структуры;
- кожный покров;
- клетки печени;
- в составляющих крови — лейкоцитах и эритроцитах;
- в поджелудочной железе;
- в простате мужчины;
- в сетчатке глаза.
Попавший в организм цинк распределяется в такой пропорции:
- 58% металла взаимодействует с альбумином;
- 40% участвуют в процессах с альфа-макроглобулином;
- 2% работают вместе с такими аминокислотами, как цистеин и гистидин.
Вывод цинка из организма человека осуществляется при помощи кишечника — до 89%, а остальная часть выходит вместе с мочой и через потовые железы.
Когда можно применять цинктерал?
Препарат используется при следующих показаниях:
- при комплексной терапии различных болезней, связанных с общим недостатком цинка и его соединений в организме больного;
- его рекомендовано использовать при лечении пациентов, страдающих энтеропатическим акродерматитом и других кожных поражениях;
- при выпадении волос, связанном с недостатком цинка (например, гнездовое и злокачественное облысение);
- профилактика и излечение дисменореи и менструальных расстройств;
- если надо усилить потенцию и половое влечение у мужчины;
- лечение мужского бесплодия;
- борьба с болезнью Вильсона;
- различного рода мигрени;
- для улучшения иммунной системы при терапевтических курсах для лечения вирусных, грибковых инфекций, аллергических состояний, бронхиальной астмы.
- если проявились угри с нагноениями или пустулезные;
- при дистрофии мышечной ткани;
- для предупреждения развития панкреатитов гнойного или некротического характера в послеоперационный период;
- рекомендовано применение цинктерала в момент окончания долгого лечения с использованием кортикостероидов;
- для профилактики появления слепоты в преклонном возрасте;
- если у пациента медленно заживают раны, то препарат может применяться в качестве дополнительного терапевтического средства.
Противопоказания при использовании и побочные действия
Запрещается применять лекарство цинктерал при таких показаниях:
- если у пациента выявлена гиперчувствительность к любому из компонентов препарата;
- наличие у пациента болезней почек;
- при использовании больным во время курса лечения спиртных напитков;
При долговременном употреблении цинктерала у больного может образоваться дефицит меди в организме, поэтому лечащему врачу надлежит прекратить курс терапии для решения этой проблемы.
При приеме лекарства были выявлены побочные эффекты следующего характера:
- возможно появление диареи;
- у некоторых больных возникала тошнота через час после приема препарата;
- проявлялась лейкопения вместе с синдромом подобия гриппу;
- уменьшалось содержание в крови пациента меди;
- возникали различного вида местные анемии;
- больной жаловался на металлический привкус;
- отмечались, очень редко, сильные головные боли после приема лекарства.
Как применять цинктерал?
Препарат используют как за час до еды, так и после ее прима через 2 часа. Лекарство нельзя разжевывать или делить таблетку на части.
При разных видах заболеваний правила приема таковы:
- Если пациенту поставлен диагноз гнездового облысения или энтеропатический акродермит, то детям старше 4-х лет и взрослым рекомендуется использовать по 1 таблетке 3 раза в день. Затем, при клиническом улучшении, эту дозу уменьшают до 1 таблетки 2 раза в день. При дальнейшем излечении от недуга надо уменьшить прием до 1 раза в день по 1 штуке, и так до полного исчезновения признаков заболевания.
- Если диагностирован случай злокачественного облысения, то детям старше 4-х лет назначают 1 таблетку 3 раза в день, а взрослым до 2 штук при такой же частоте приема.
- Для предотвращения вирусных и грибковых инфекций, для усиления иммунной системы больного, при мигрени, бронхиальной астме дозы приема лекарства — 3 таблетки в сутки в течение 1 месяца;.
- Болезнь Вильсона излечивают путем приема 1-2 таблеток 3 раза в сутки.
- При использовании препарата для усиления потенции, лечения полового бесплодия у мужчины, профилактики разных заболеваний простаты назначается доза 2-10 таблеток в сутки (в зависимости от состояния пациента и его возраста). Лечение продолжается до 3-х месяцев. При этом может применяться поддерживающая доза — 1 штука в сутки.
- Для ускорения заживления ран рекомендуется применять по 1-2 таблетки в сутки, а при язве желудочно-кишечного тракта надо использовать по 2 штуки 3 раза в день.
- При химиотерапии для профилактики рекомендовано использовать по 3 таблетки 2 раза в сутки в течение всего курса излечения.
- При дистрофии мускулатуры надо пить по 2 таблетки в сутки на протяжении 2 месяцев.
- При профилактике возможного развития слепоты в преклонном возрасте назначают дозу в 1-2 таблетки в сутки.
- Для предотвращения послеоперационных гнойных панкреатитов доза составляет 2 единицы 3 раза в день при длительности приема в 1 месяц.
- При гнойных угрях или пустулезных прыщах ребенку (до 4 лет) выписывают по 1 таблетке в день, а взрослым — до 2 штук в сутки.
- Для излечения дефицита цинка в организме больного назначают взрослым по таблетке 3 раза в день. Если симптомы заболевания исчезли, то пациент переходит на уменьшенную дозу — 1 штука в день. Ребенок старше 4-х лет при дефиците цинка получает по 1 таблетке в день.
Возможность передозировки
Такое нежелательное явление может проявить себя следующими симптомами:
- сильное жжение в горле и ротовой полости;
- возможен жидкий стул водянистого характера или кровавый понос;
- в качестве защитной реакции организма может появиться отрыжка;
- возможно сильное головокружение;
- иногда проявляются симптомы желтухи;
- затрудняется дыхание и возникает боль в грудной клетке — признаки отека легких;
- проявляется симптоматика гематурии, анурии или гемолиза;
- начинается рвота, часто сопровождаемая судорогами.
Для снятия этих признаков передозировки надо выпить молоко или воду, а затем сделать внутривенную (внутримышечную) инъекцию кальциевой динатуриевой соли этилендиаминтетраминуксусной кислоты дозой в 60 мг на 1 кг веса пациента в сутки. Это количество делится на несколько (4-6) инъекций и применяется в течение 3-5 дней. При этом строго запрещается вызывать искусственную рвоту или делать промывание желудка.
Как цинктерал взаимодействует с другими лекарственными средствами?
Лекарство уменьшает всасывание в организм тетрациклина и других подобных ему препаратов. Оно резко замедляет усвоение меди клетками, поэтому цинктерал рекомендовано применять через 2 часа после использования препаратов, содержащих медь или тетрациклин.
Лекарства на основе теазида увеличивают выводимое почками из организма человека количество цинка.
При использовании в пищу молочных продуктов (они содержат фосфаты), отрубей (фибрин) и хлебных изделий из цельного зерна, происходит ослабление адсорбции цинка, поэтому применение цинктерала должно происходить через 2 часа после приема пищи, содержащей эти продукты. Немного более слабое действе оказывает и фолиевая кислота.
Интервал в 120 минут должен быть и между приемом внутрь препаратов, содержащих в себе большие дозы железа, и цинктералом. Так же надо действовать и при использовании пенициллина и лекарств на его основе.
При применении химолоновых лекарств их эффективность падает, если больной применяет цинктерал.
Особые указания и аналоги лекарства
Так как препарат содержит в своем составе лактозу, его применение для людей, страдающих ее дефицитом или нарушениями с адсорбционным процессом глюкозы и галактозы, категорически воспрещено.
Цинктерал разрешен для использования при лечении детей старше 4-х лет.
Аналогом препарата является цинкит, который применяют при недостатке цинка в организме больного. При этом надо учитывать тот факт, что в аналоге содержание основного металла в 4 раза меньше, чем в цинктерале.
Сегодня известна важная роль цинка в организме. Многие приобретают препараты, содержащие цинк, в аптеках. И вот почему.
Цинк и его польза
Самая большая концентрация этого элемента находится в глазной сетчатке, костях и коже, а значит, может существенно отразиться на здоровье этих органов.
Кроме того, цинк участвует в выработке инсулина и гормона щитовидной железы, помогает при проблемах с кожей (угри, экзема, перхоть), укрепляет ногти. В комплексном лечении цинк показан при остеопорозе, диабете, ослаблении потенции у мужчин и мужском бесплодии, для профилактики заболеваний простаты. Эффективен цинк при анемии, болезнях десен, хронических заболеваниях легких. Помогает он заживлять различные раны на коже, трофические язвы, ожоги и послеоперационные швы.
В общем, «работы» у цинка в организме много, и хоть ежедневная потребность в нем невелика, но и последствия дефицита цинка могут существенно отразиться на здоровье.
Витаминно-минеральные комплексы с цинком
Итак, вы решили позаботиться о своем здоровье и принимать цинк. В аптеках вам, скорее всего, предложат витаминно-минеральные комплексы или БАДы с цинком в составе. Рассмотрим их вкратце.
«Компливит» - комплекс с витаминами и минералами для поддержания здоровья и укрепления иммунной системы.
«Компливит триместрум 1, 2, 3» - предназначен для применения в разные сроки беременности, где цинк способствует полноценному развитию плода и предотвращает преждевременные роды.
Вообще, такое сочетание, как витамин + цинк, в аптеке встретить можно довольно во многих препаратах. Например: «Селицинк Плюс», «Центрум», «Олиговит», «Алфавит», «Дуовит», «Мультитабс» и многие другие.
БАДы с цинком
«Цинк + витамин С» от «Эвалар» - БАД, содержит цинка лактат 60 мг (т.е. 12 мг чистого цинка). Предназначен для устранения дефицита в организме витамина С и цинка, а также для профилактики простудных заболеваний. Такой цинк в аптеках обойдется примерно в 150 рублей. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, так как имеет в составе некоторое количество токсичных элементов (свинец, кадмий, мышьяк и ртуть).
«Цинкит» - БАД в виде шипучих таблеток. Цинк в нем представлен в виде сульфата, в количестве 44 мг в 1 таблетке (чистый цинк 10 мг). Предназначен для устранения дефицита цинка в организме. Противопоказан при почечной недостаточности. Такой цинк в таблетках, цена в аптеке на который колеблется в пределах от 300 до 500 рублей, весьма популярен у потребителей.
«Цинктерал» - БАД в форме таблеток, в каждой из которых находится глюконат цинка - 15 мг, витамин С - 34 мг, экстракт морепродуктов - 105 мг и вспомогательные вещества. Рекомендуется при возрастных изменениях в коже (потеря эластичности, морщины). Из-за низкой доли чистого цинка препарат не может полностью покрыть потребность в данном элементе. К противопоказаниям приема данного препарата относят непереносимость морепродуктов и других компонентов состава БАДа.
"Now L-OptiZinc» - таблетки с цинком и медью. В данном препарате цинк представлен в комплексе с аминокислотой метионина.
Оба этих элемента весьма положительно сказываются на организме. Препарат рекомендуется к приему для повышения иммунитета, в комплексной терапии - при заболеваниях ЖКТ, сердца, сосудов, печени, болезнях глаз и кожи. На этот цинк в таблетках цена в аптеке довольно высока - около 500 рублей.
Биоцинк
Также цинк в аптеках можно приобрести в виде препарата «Биоцинк» от DR. SKALNY (60 таблеток, в каждой по 0,3 г цинка). Данный производитель утверждает, что в этом составе цинк наиболее хорошо усваивается организмом на клеточном уровне. Состав: цинка лактат, глюкоза - как источник энергии и антиоксидант, порошок куриного яйца - кладезь протеинов, тальк - наполнитель, стеариновокислый магний - один из основных элементов, находящихся в клетках.
Свойства: защита от токсинов, предотвращение развития раковых заболеваний, способствует выработке гормона щитовидной железы, а также тестостерона и прогестерона, ускоряет заживление ран, продлевает молодость, улучшает работу мозга.
Это далеко не весь перечень препаратов с цинком, представленных на российском рынке. Но все больше потребителей отдают предпочтение зарубежным вариантам таких БАДов. Объясняется это относительно дешевой ценой на данные средства и улучшенной формой усвоения цинка в организме.
Цинк (порошок)
Возможно, вам предложат цинк (порошок) в аптеке - это оксид Правда, в таком виде его редко применяют, да и то только для наружного нанесения. Обычно смешивают с другими составляющими и выпускают различные мази, кремы, линименты и прочие лекарственные формы, содержащие цинк. А все потому что окись усваивается в ЖКТ еще хуже, чем сульфат цинка.
Вот несколько препаратов для примера: паста, цинко-нафталановая мазь, цинко-ихтиоловая мазь, «гальманин» (присыпка от потливости ног), свечи «Нео-анузол» (от геморроя).
Такие препараты назначают чаще всего при опрелостях и пеленочном дерматите у детей, потнице, ранах и ожогах, пролежнях, экземах, герпесе, стрептодермии и трофических язвах.
Действие препаратов с цинком для наружного применения: противовоспалительное, подсушивающее, адсорбирующее, антисептическое, вяжущее, защитное, успокаивающее.
Побочные эффекты цинка
Покупая цинк (таблетки) в аптеке, поинтересуйтесь о побочных действиях и противопоказаниях выбранного вами препарата.
Обычно производители указывают на этикетках своих товаров не долю чистого цинка, а его количество в форме соли: сульфат, оксид, бисглицинат, глюконат, ацетат, пиколинат, цитрат цинка. Есть еще и лактат цинка - молочнокислая форма цинка. Доля чистого цинка при этом будет значительно меньше, чем в форме соли. Однако соли цинка проще получить, да и стоят они относительно недорого. Считается, что оксид и чаще вызывают побочные эффекты, нежели другие его формы. При их приеме внутрь у людей нередко проявляются симптомы расстройства пищеварительного тракта: тошнота, рвота, понос. Порой таких симптомов удается избежать, если принимать сульфат цинка после плотного обеда, а не на голодный желудок.
Если вы не уверены в своей реакции на препарат с цинком, то не следует принимать его перед выходом из дома. В некоторых случаях можно просто разнообразить свой рацион продуктами, которые содержат цинк.
Полезные свойства цинка человеку известны давно. Сегодня этот элемент широко используется в косметической промышленности. Многие средства по уходу за волосами и кожей содержат в своем составе цинк. Кроме того, его можно принимать внутрь, купив в аптеке цинк в таблетках.
Свойства цинка
Этот элемент очень полезен при наружном применении. Цинк, входящий в состав лечебных и косметических средств, помогает избавиться от угрей и дерматозов, предупреждает появление морщин, способствует заживлению трещин и ран. Цинк в организме человека выполняет важнейшие функции: принимает непосредственное участие в процессах полового созревания, роста, различных ферментативных реакциях. Благодаря данному элементу организм становится более устойчивым к неблагоприятному воздействию инфекций и вирусов. При участии цинка происходит метаболизм нуклеиновых кислот и синтез белков. Цинк для мужчин играет очень важную роль. Благодаря ему нормализуется состояние половых органов, в частности предстательной железы. Цинк регулирует выработку гормонов в мужском организме и способствует активности сперматозоидов. Для женского организма цинк не менее важен, особенно во время беременности. В этот период женщинам часто прописывают цинк в таблетках. Этот элемент поможет женщине сохранить гормональное равновесие. Иначе организм не справится с повышенными нагрузками, а это может грозить серьезными осложнениями: выкидышем, тяжелыми родами, гестозом.
Дефицит цинка
Нехватка цинка в организме провоцирует самые разнообразные нарушения. С внешней стороны — это задержка или остановка роста, сухость и уязвимость кожи, ухудшение состояния волос и ногтей. Происходит поражение головного мозга и развиваются нервные и психические расстройства: нарушаются слух, зрение, вкусовые ощущения; усиливаются симптомы шизофрении и эпилепсии; появляется депрессия. Изменяется состав крови, нарушается ее свертываемость, может развиться анемия. Снижаются защитные силы организма.
Причины нехватки цинка в организме
Дефицит цинка может развиться в результате следующих причин:
- заболевания печени, при которых цинк плохо усваивается в организме;
- нарушения работы щитовидной железы;
- опухолевые заболевания, при наличии которых наблюдается перерасход цинка, так как он необходим для образования клеток;
- хроническое употребление алкоголя;
- неконтролируемый прием мочегонных средств;
- недостаток цинка в употребляемой еде или воде.
Для восполнения дефицита цинка в организме следует употреблять в достаточном количестве продукты, содержащие этот элемент (печень, устрицы, рыба, мясо, сыр, яйца, тыквенные семечки, бобовые, цельнозерновой хлеб), или купить в аптеке цинк в таблетках. Однако следует знать, что избыточное содержание этого элемента в организме может спровоцировать тошноту, набор лишнего веса, желудочно-кишечные расстройства, слабость, мышечные и головные боли. Но такие ситуации бывают довольно редко. В основном, у людей диагностируется недостаток цинка. Если выявлен дефицит этого элемента, то требуется консультация опытного специалиста, который назначит определенную диету и пропишет цинк в таблетках.
Селен с цинком актив
- повышение защиты иммунной системы
- нормализации работы сердечно-сосудистой системы; расстройствах внимания или гиперактивности
- улучшение функций зрительного аппарата, здоровье кожи
- повышение антиоксидантной защиты организма
Препарат "Селен с Цинком Актив "действует как мощный антиоксидант и рекомендуется для использования в рационах диетического питания как дополнительный источник селена и цинка.
Селен (Se) является одним из важнейших для человека микроэлементов. Минимальная суточная норма потребности человека в селене - 50,0 мкг. Он действует как антиоксидант, защищает клеточные мембраны и предупреждает генерацию свободных радикалов, тем самым снижая риск возникновения заболеваний сердца, кровеносных сосудов и рака.
Антиоксидантные свойства позволяют использовать этот микроэлемент для предупреждения возникновения онкологических заболеваний, провоцируемых химическими воздействиями и радиацией. Селен стимулирует образование антител и тем самым повышает защиту организма от инфекционных и простудных заболеваний. Участвует в выработке эритроцитов, способствует поддержанию и продлению сексуальной активности. Почти половина селена, содержащегося в мужском организме, находится в семенных канальцах яичек. Он теряется с эякулятом. Поэтому для мужчин, ведущих активную сексуальную жизнь, потребность в этом микроэлементе выше, чем для женщин. Он обеспечивает защиту и подвижность сперматозоидов, и это его качество широко используют при лечении мужского бесплодия. Селен препятствует старению каждой клетки и организма в целом. Селен снижает риск возникновения артрита, поражения сосудов, инсультов и инфарктов, предотвращает возникновение катаракты и ухудшению зрения, в частности и старческого. Он выводит тяжелые металлы - ртуть и свинец. Людям, живущим в неблагоприятных экологических условиях, следует обязательно позаботиться, чтобы организму хватало селена. Селен выполняет свою работу в самых разных частях человеческого организма - это составная часть множества белков, липосахаридив и ферментов. Его антиканцерогенное действие не только предотвращает, но и приостанавливает развитие злокачественных опухолей. Он необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, содержащие йод. Поэтому борьба с дефицитом йода невозможна на фоне селенового голода. Но более всего он известен как микроэлемент долголетия за счет своей антиоксидантного действия.
О роли селена, как важного биоэлемента свидетельствуют следующие наблюдения:
1. В микроколичествах он содержится практически во всех тканях организма, за исключением жировой
2. Он предохраняет печень, кожу и мышечные ткани от токсических повреждений ядохимикатами, свободными радикалами, радиоактивным излучением;
3. Проявляет сродство к хорошо известному антиоксиданта - витамина Е
4. Есть мощным иммуномодулятором и канцеростатичним агентом (трансформирует активность иммунной системы таким образом, что тормозит скорость развития опухолевой ткани);
5. Входит, как структурный компонент, в состав антиокислительных ферментов (глутатионредуктаза, пероксидаза и др.) мембран клеток, стоящих на страже от повреждений свободными радикалами.
Цинк - важнейший из жизненно необходимых человеку микроэлементов. Он играет решающую роль в поддержке и улучшении зрения. Суточная норма поступления цинка в организм человека - 10 мг, но большинство людей не получает с пищей необходимого количества цинка. Цинк быстро выводится из организма во время стресса и вредного воздействия окружающей среды. Физиологическая активность цинка связана с его участием в белковом, жировом, углеводном обмене, синтезе нуклеиновых кислот, иммуногенезе и биоэнергетических процессах. В организме человека основные запасы цинка находятся в крови, головном мозге, поджелудочной железе, селезенке и печени. Цинк влияет на все виды обменных процессов в организме, поскольку входит в состав многих ферментов и гормона инсулина. Он участвует в образовании нуклеиновых кислот, белков и способствует усвоению тканями глюкозы. Кроме того, цинк принимает участие в свободнорадикального окисления липидов, стабилизируя оболочки мембран, защищая их от повреждений, возникающих вследствие переокислению. При недостаточном поступлении цинка с пищей резко замедляются процессы роста и полового развития, развивается анемия.
В последнее время цинк буквально со всех сторон получает массы лестных оценок. Одни называют его панацеей от многих болезней, другие минералом красоты, третьи лучшим средством для здоровой простаты и высокого тестостерона.
Цинк в таблетках - препараты
Полезный металл является обязательным компонентом большинства БАДов и витаминно-минеральных комплексов (ВМК). Рассмотрим самые популярные из них.
Цинктерал
Препарат польского производителя. В каждой таблетке содержится по 45 мг чистого элемента. Действующее вещество накапливается в некоторых тканях, поэтому средство принимают только после одобрения и под контролем врача. Стандартная дозировка для взрослых: 1-2 таблетки в день. Молочные продукты и злаковые помогают в усвоении Цинктерала, а кофеин и алкоголь мешают. Стоимость: 300 рублей. Цены на цинк в таблетках зависят от производителя, а также продавца, то есть аптеки и ряда других факторов, действующих в фармацевтическом бизнесе.
Медикамент противопоказан:
- Детям до 4 лет.
- Лицам с индивидуальной сверхчувствительностью к компонентам из состава.
- При почечной недостаточности.
Лечение маленьких пациентов проводится с учётом баланса минералов в тканях для предупреждения дефицита меди.
Передозировка может привести к побочным эффектам в виде нарушений показателей крови, анемии, головных болей, тошноты, изжоги, металлического привкуса во рту.
Супрадин
Лекарственное средство, содержащее цинк, магний и кальций. Является безрецептурным медикаментом, но перед приёмом желательно проконсультироваться с доктором. Рекомендуемая суточная доза: 1 таблетка во время еды. Запивать водой. Разрешён при беременности и лактации.
Цинк Хелат
Биологически активная добавка, дополнительно снабжающая организм человека недостающим количеством металлического элемента. Устраняет признаки гипоцинкоза, повышает иммунитет. Схема приема: 1 раз в сутки во время еды. Противопоказан детям до 12 лет, беременным и при кормлении грудью.
Zinc Caps
Лекарственное средство в капсулах. Содержит пиколинат и глюконат цинка с 30 мг чистого микроэлемента. Легко усваивается организмом. Имеет натуральный состав. Не содержит консерванты, ароматизаторы, красители, салицилаты и аллергены. Схема приёма: 1 капсула в день во время еды.
Селцинк плюс
Сбалансированный комплекс, включающий витамины E, C и A, а также минералы: Se и Zn. Полезная пищевая добавка в климактерический период, при сахарном диабете, повышенных физических нагрузках, неполноценном питании, опьянении от алкоголя, заболеваниях ЖКТ. Из побочных действий наблюдается аллергическая сыпь. Препарат нельзя принимать женщинам в положении и кормящим грудью. Лечение проходят в течение месяца, принимая по 1 таблетке в день.
Цинкит
БАД из 10 шипучих таблеток за 500 рублей. В каждой по 10 мг ценного микроэлемента. Ароматизаторы и лимонная кислота обеспечивают составу приятный запах и вкус. Показания к применению:
- цирроз печени;
- сахарный диабет;
- выпадение волос и другие цинк-зависимые состояния.
Схема лечения определяется врачом. Препарат противопоказан пациентам, у которых острая почечная недостаточность и аутоиммунные процессы.
Средство китайского производителя. Форма выпуска: пластиковая баночка с 60 капсулами. Назначается терапевтом. Стоит около 400 р. Помогает укрепить иммунитет, вылечить аллергию и заболевания глаз.
Схема приёма:
- Для детей: 2 × 2 раза в сутки;
- Для взрослых: 4 таблетки × 2.
Лечебный курс продолжительностью 0,5-1 месяц.
Ограничения для приёма: индивидуальная непереносимость и возраст до 3 лет.
Препарат, оказывающий антисептическое, противоаллергическое и противовирусное действие. Форма выпуска: блистер из 30 таблеток (200 рублей), в каждой по 8 мг цинка и 50 мг витамина C. Рекомендован принимать при облысении, задержках роста и развития у младших школьников, аллергии и угревых высыпаниях. Противопоказан детям до 4 лет, а также лицам со сверхчувствительностью к компонентам из его состава. Не рекомендован при одновременном приёме мультивитаминных комплексов, содержащих Zn. Суточная доза:
- Для взрослых: 2-3 таблетки для рассасывания в день;
- Детям в 2 раза меньше.
Цинкосан
Комплекс, состоящий из цинка и аскорбиновой кислоты. Обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действием. Назначается врачом. Стандартная доза, указанная в инструкции: 1 таблетка в день.
ВитаЦинк
Популярное средство, применяемое спортсменами для укрепления иммунитета в условиях интенсивного тренинга. Стоит порядка 700 рублей. Содержит глюконат цинка (50 мг) в качестве действующего вещества. Форма выпуска: пластиковые баночки с 30 или 100 жевательными таблетками. Противопоказан детям до 5 лет. Взрослые принимают по схеме: 2 раза по 1 пилюле во время еды. Курс лечения не должен превышать 4 недели.
Олиго Цинк
Препарат (Франция) для пополнения запасов микроэлемента. Рекомендуемые суточные дозировки: детям старше 5 лет по 1 таблетке под язык, взрослым по 3. Другие ограничения отсутствуют. Осторожность потребуется беременным и пациентам с патологиями почек. Стоимость 900 рублей.
Таблетки для рассасывания, 96 пастилок по цене около 1 тыс. рублей. Препарат:
- Активизирует процессы заживления ран.
- Стимулирует иммунитет.
- Обеспечивает профилактику инфекционных болезней.
- Способствует мужскому здоровью и половому созреванию мальчиков.
Defense Maintenance
Комплекс, состоящий из витаминов E, A и C, цинка (5 мг) и селена, а также смеси из 12 компонентов, среди которых:
- китайский лимонник;
- побеги пшеницы и ячменя;
- смола мирры;
- элеутерококк.
Баночка со 120 капсулами стоит более 2 тыс. рублей.
Любой из вышеописанных медикаментов можно найти в свободном доступе в аптеке, но до начала приёма лучше посоветоваться с доктором, соблюдать инструкции и врачебные рекомендации во избежание передозировки и опасных последствий.
Польза цинка
В настоящий момент известно что цинк:
- Является мощным антиоксидантом репаративного действия, защищает клетки от преждевременного старения и перерождения.
- Участвует в синтезе гема, инсулина и белков, в том числе коллагена, поэтому обладает язво- и ранозаживляющими свойствами.
- Обеспечивает нормальное развитие плаценты и плода.
- Служит кофактором для сотен цинксодержащих ферментов.
- Необходим для работы иммунной и эндокринной систем.
- Обеспечивает здоровье костной ткани.
- Защищает печень.
- Отвечает за зрение, вкус, обоняние и процессы памяти.
В клетках находится в виде двухвалентного иона Zn 2+ . Особых мест для его депонирования в организме человека нет. Всасывается в тонком кишечнике. Выводится через мочу, менструальный секрет, пот, отшелушивающийся эпидермис и сперму. При голодании, после травм, операций, тяжёлых ожогов его потери увеличиваются.
К дефициту цинка в организме приводят:
- Отсутствие в ежедневном рационе белков;
- Фитин, мешающий его усвоению;
- Конкурентное взаимодействие с такими металлами, как кадмий, кальций и железо;
- Строгие диеты и диарея.
Чаще всего от этого страдают:
- спортсмены;
- лица, зависимые от спиртного;
- диабетики;
- пожилые люди;
- вегетарианцы.
Недостаток элемента приводит к патологиям кожи, бесплодию, отставанию в росте, нарушениям функций кроветворения, внимания, депрессии.
Цинк в таблетках применяется во многих областях медицины. Они оказывают следующее терапевтическое действие:
- Устраняют задержку развития когнитивной и нервно-психической сферы у детей.
- Вдвое повышают уровень половых гормонов.
- Лечат осложнения беременности.
- Замедляют вырождения жёлтого пятна и разрушение сетчатой оболочки глаза.
- Сокращают случаи диареи и дизентерии.
- Стимулируют микропроцессы в нейронах мозга, чем улучшают память и внимание.
- Обеспечивают коже чистоту, ногтям здоровье, волосам блеск и силу.
- Защищают от простуды.
- Восстанавливают обонятельные, вкусовые и слуховые функции.
- Борются с простатитом, повышают потенцию, улучшают качество спермы, стимулируют либидо.
Польза цинка для мужчин
Металл угнетает фермент, превращающий тестостерон в женский половой гормон, чем влияет на потенции и гиперплазию простаты.
Цинк для мужчин обеспечивает принципиально важные характеристики: достаточную подвижность сперматозоидов, беспроблемное зачатие, а также восстановление организма, ослабленного никотином и алкоголем. Препараты стимулируют активность яичек и производство спермы. Вместе с витамином A они решают проблему мужского бесплодия, используются при лечении аномалий сперматогенеза, спровоцированными ионизирующим излучением, вредными производственными условиями, различными инфекциями.
Гипоцинкоз может проявляться также в виде:
- низкой стрессоустойчивости;
- расстройств пищеварения;
- чрезмерной сухости кожи, появления прыщей и угрей;
- ломкости ногтей;
- облысения;
- нарушения работы зрительного, вкусового и обонятельного анализаторов;
- болезненности в области правого подреберья.
Обнаружение таких симптомов – повод для посещения врача, который назначит обследование и по его результатам подберёт уже витамины с цинком для мужчин:
- Дуовит. Сбалансированный комплекс, защищающий клетки от агрессивного воздействия окружающей среды и восполняющий дефицит в ценных минералах и витаминах, в том числе и в цинке. Не является лекарством. Используется как БАД к пище. Стоимость 30 таблеток около 400 рублей.
- Селмевит - комплекс из 9 минералов и 11 витаминов. Цена упаковки из 30 пилюлей 200 р.
- Витрум Форайз (США). ВМК, содержащий Zn (5 мг). Применяется для профилактики офтальмологических нарушений. Стоит около 400 р.
Польза цинка для женщин
Цинк для организма женщины - важнейшее условие её эстетического и репродуктивного здоровья. Дефицит микроэлемента в первую очередь «бьёт» по внешности прекрасного пола:
- шелушится кожа;
- становятся блеклыми и нездоровыми волосы;
- расслаиваются ногти.
Ослабленный иммунитет приводит к частым ОРЗ.
В I триместре беременности 4 из 5 женщин страдают от гипоцинкоза. Проблемными становятся родоразрешение, схватки и раскрытие матки. Возможны внутриутробные инфекции, приводящие к преждевременным родам. В таких случаях специальная диета и препараты помогают восполнить недостаток ценного минерала и нейтрализовать его последствия.
Витамины с цинком для женщин решают комплексные задачи:
- Компливит сияние. Каждая таблетка содержит 2 мг Zn. Упаковку общеукрепляющей биодобавки можно купить по цене 500 рублей.
- Дуовит для женщин (15 мг цинка). Снижает риск развития остеопороза. Поддерживает красоту ногтей, волос и кожи. Упаковка (30 т.) стоит около 400 рублей.
- Витрум бьюти по цене 400 р. за 30 таблеток (по 5 мг Zn в каждой).
Препараты цинка помогут зачать, выносить и родить здорового ребенка, устранят проблемы с кожей, восстановят работу сенсорных систем и метаболические процессы в клетках, нормализуют функции поджелудочной железы и печени, подлечат нервы.
Для профилактики дефицита цинка обогащают рацион нужными продуктами или пьют минеральные комплексы, например Центрум.