Чай для повышения тестостерона. Какие растения повышают тестостерон

Мужской организм имеет особенный гормональный фон, который составляют гормоны андрогены, в частности тестостерон. Этот гормон отвечает за формирование вторичных половых признаков, обеспечивает хорошую потенцию и нормальную фертильность представителя сильного пола.

К сожалению, с возрастом синтез тестостерона снижается, и возникает его недостаток в организме. Как следствие, мужчина становится слабым, нервным, появляются признаки эректильной дисфункции и бесплодия, так как нарушается процесс сперматогенеза. Чтобы избежать этих неприятных последствий, рекомендуется следить за уровнем тестостерона. При незначительном отклонении от нормы можно использовать травы для повышения этого гормона.

Прежде чем начинать принимать травы для повышения тестостерона у мужчин, необходимо разобраться, нужны ли они в данном случае. Фитотерапия не оказывает влияния конкретно на уровень тестостерона, так как гормон вырабатывается организмом, а в травах не содержится. Поэтому при эндокринных патологиях и сильных отклонениях от нормы травы не помогут.

Употреблять травы для повышения тестостерона нужно в качестве профилактики мужчинам старше 45 лет, а также пациентам с небольшим отклонением от нормы. Растительные компоненты помогут укрепить организм, улучшить питание яичек и предстательной железы, что в свою очередь положительно скажется на работе желез и выработке необходимого гормона.

Показанием к повышению тестостерона травами можно считать следующие состояния:

• Если у мужчины пропало желание заниматься сексом, нет прежнего влечения к женщине.
• При нервозных состояниях, депрессии, постоянной усталости и раздражительности.
• Нарушение работоспособности, рассеянность.
• Нарушение обмена веществ, набор лишнего веса.
• Исчезновение мышечной массы, трудности с набором мышечной массы, которые появились в последнее время.
• Ослабление эрекции, преждевременная эякуляция.

Врачи рекомендуют перед началом приема трав пройти консультацию эндокринолога и сдать анализы. Вышеописанные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных патологий, которые потребуют грамотной гормональной терапии. Если заболевание не лечить, а пить травы, велик риск осложнений в будущем, вплоть до импотенции.

Противопоказания

Как было сказано выше, принимать травы для тестостерона нельзя в тех случаях, когда наблюдаются сильные отклонения гормона от нормы, имеются эндокринные нарушения. Также запрещена фитотерапия при повышенном тестостероне в организме. Если повышать уровень гормона еще сильнее, начнут выпадать волосы, появится сыпь и другие неприятные последствия.

Также лечение травами противопоказано в следующих случаях:

• При аллергии на растительные компоненты, либо какие-то компоненты рецепта.
• Если пациент уже принимает гормональные препараты с тестостероном.
• Не стоит лечиться травами, если пациент принимает антибиотики, или другие сильнодействующие препараты.
• Запрещена фитотерапия мальчикам, не достигшим возраста 18 лет.
• Не рекомендуется лечиться травами при воспалительных и инфекционных заболеваниях, повышенно температуры.
• Еще одно противопоказание — заболевания печени и почек.
• Запрещено лечиться любыми травами для повышения тестостерона и импотенции, если имеется гипертония.

При наличии противопоказаний лучше проконсультироваться с врачом. Специалист сможет оценить тяжесть случая и назначить максимально безопасное и эффективное средство.

Рецепты

Травы, повышающие тестостерон, можно приобрести в аптеке. Пить их можно в виде отваров, настоек, также продаются БАДы с экстрактами необходимых растительных компонентов. В каком виде принимать траву, решает пациент, в зависимости от его предпочтений и достатка. Особой разницы между ними нет.

Трибулус

Якорцы стелющиеся или Трибулус является самым популярным растением, которое используют для повышения тестостерона у мужчин. Его часто принимают профессиональные спортсмены, чтобы добиться быстрого увеличения мышечной массы и рельефного тела. В отличие от синтетических гормональных препаратов, Трибулус действует более мягко, но результаты дает отличные.

Купить Якорцы можно в виде травы, стоимость составляет около 100 рублей за пачку в 20 граммов. Для приготовления отвара берут столовую ложку травы на стакан кипятка, все это выливают в кастрюльку. На водяной бане под крышкой нужно прокипятить отвар в течение 20-30 минут, затем дать ему остыть и процедить.

Готовый концентрат нужно вылить обратно в стакан и долить воды до верху. В течения дня готовое средство нужно выпить, разделив на 3-4 приема. Принимать отвар Якорца необходимо во время еды, в течение 3-4 недель.

Чтобы добиться стойкого эффекта, необходимо пить отвар каждый день, не стоит пропускать приемы. Если вкус отвара не очень приятен, можно подсластить его ложной меда.

Если тестостерон в растениях употреблять не хочется, можно купить Трибулус в виде таблеток. БАД будет стоить дороже, примерно 1000-2000 рублей за курс приема. Но зато пить таблетки нужно всего один раз в день во время еды, что очень удобно. Кроме того, нет неприятного вкуса отвара, который за месяц сильно надоедает.

Левзея

Сафлоровидная левзея применяется для повышения потенции и уровня тестостерона в организме мужчины. Это растение обнаружили много лет назад благодаря оленям, которые по осени выкапывали корни левзеи и съедали.

Было отмечено, что трава укрепляет иммунитет, способствуют нормализации обмена веществ в организме и уровня тестостерона. Благодаря приему этой травы значительно снижает вероятность развития атеросклероза и тромбоза сосудов, что очень актуально для мужчин в зрелом возрасте.

Для поднятия тестостерона используется корень растения, который можно приобрести в аптеке, либо заказать в интернете. Также в аптеке можно купить готовую настойку, экстракты и таблетки с корнем левзеи.

Для приготовления отвара необходимо сушеный корень измельчить ножом, либо в кофемолке/блендере. На стакан кипятка берут столовую ложку измельченной левзеи и варят 20 минут на водяной бане. Горячей отвар нужно закрыть крышкой, замотать полотенцем и оставить остывать.

Холодную жидкость необходимо процедить. Принимать отвар рекомендуют по десертной ложке трижды в день во время еды. Так как левзея оказывает бодрящее действие, лучше не пить ее на ночь, последний прием должен состояться за 3-4 часа до ночного сна, иначе может возникнуть бессонница.

Самостоятельно можно приготовить и настойку из корня. тогда на стакан спирта берут столовую ложку измельченного растения. Семь переливают в банку, гермитично закрывают крышкой и месяц настаивают в темном прохладном месте, периодически взбалтывая. Принимают по 10-15 капель трижды в день.

Курс лечения такой травой для повышения тестостерона составляет не более 3 недель, затем нужно сделать перерыв — 2 месяца, и курс терапии можно повторить.

Женьшень

О пользе женьшеня слышал, наверное, каждый человек, ведь он обладает обезболивающим, противовоспалительным действием. Но ни каждый знает, что это растение повышение уровень тестостерона в организме мужчин. Растение снижает сахар в крови, нормализует обмен веществ и расширяет сосуды, благодаря чему улучшается работа яичек, и усиливается потенция.

Для стимуляции либидо и лечения эректильной дисфункции принимают корень женьшеня. Его продают в сушеном виде в аптеке, также можно приобрести препараты с экстрактом женьшеня при желании.

Для приготовления средства берут корень, который хорошо моют и измельчают при помощи блендера, терки или кофемолки. 150 грамм измельченного женьшеня нужно залить 400 мл водки, закрыть крышкой и настаивать месяц в темном прохладном месте. Настойку нужно пить месяц по 20-25 капель в день.

Элеутерококк

Элеутерококк применяется для профилактики таких заболеваний как сахарный диабет, атеросклероз. Благодаря положительному влиянию на обмен веществ в организме, элеутерококк способствует улучшению потенции, усилению сексуального влечения.

Для повышения тестостерона элеутерококк применяют в виде настойки и экстракта, их можно приобрести в аптеке. Принимают настойку по 25 капель в день, курс лечения составляет 3-4 недель, потому нужно обязательно сделать перерыв. Лучше всего пить настойку утром натощак.

Экстракты элеутерококка можно приобрести в виде капель и таблеток. БАДы пьют также как и настойку, по таблетке в день, в течение месяца. Курс нельзя прерывать, иначе лечение будет малоэффективным.

Недостатком, а может и достоинством для кого-то является очень мягкое действие элеутерококка. Он не является аналогом виагры, то есть не поможет быстро добиться стойкой эрекции. Только после курса терапии можно заметить какие-либо улучшения. То же самое и с повышением тестостерона.

Народные средства и травы для повышения тестостерона являются достаточно эффективными. Они укрепляют иммунитет, способствуют похудению, улучшению кровоснабжения органов и снижают риск серьезных патологий.

Но нужно понимать, что повышение тестостерона травами требует соблюдения ряда правил, иначе терапия будет неэффективной. Чтобы добиться эффекта, травники рекомендуют:

• Каждый день делать зарядку, особенно для области таза. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц.
• Правильно питаться, исключить из рациона вредную и жирную еду, которая снижает тестостерон.
• Заниматься сексом. Регулярная половая жизнь очень важна для правильной работы половых желез и нормализации уровня тестостерона в организме.
• Принимать травы курсом, не нарушая дозировку и кратность приема, иначе эффект не будет заметен.

Нарушения эректильной функции встречаются часто. За нормальное функционирование мужского организма в большей степени отвечает тестостерон. С возрастом организм вырабатывает всё меньше и меньше этого гормона, вследствие чего обостряется нервозность, ослабевает эрекция. Чтобы повысить тонус и привести состояние в норму, можно употреблять травы, повышающие тестостерон у мужчин. Однако при использовании природных компонентов в качестве лекарственных средств, следует внимательно выбирать растения и следить за реакциями своего организма. Без знания трав и их воздействия, можно ухудшить состояние здоровья.

Мужественность мужчины напрямую зависит от количества вырабатываемого тестостерона. Синтезируется этот гормон в яичках и надпочечниках.

Однако с возрастом синтез уменьшается, тестостерона начинает не хватать и появляются такие осложнения:

1. Снижается сексуальное влечение.
2. Половые акты заканчиваются быстрее, эрекция появляется не всегда, когда это нужно.
3. Нарушаются обменные процессы в организме.

Из-за снижения либидо увеличивается количество стрессовых ситуаций. У мужчины часто бывает плохое настроение. На фоне психологических расстройств может образоваться эмоциональная блокада, которая ухудшит положение в плане секса или поспособствует развитию потенции.

Существует ряд показаний, при которых желательно начать употреблять народные рецепты для повышения уровня тестостерона в организме:

1. При исчезновении сексуального влечения. Мужчина перестаёт хотеть секса, как это было раньше.
2. Депрессивное состояние, частое плохое настроение, повышенная нервозность.
3. Рассеянность, невозможность сконцентрировать внимание и заняться привычными делами.
4. Быстрый набор лишнего веса, нарушение метаболических процессов.
5. Ухудшение внешнего вида, потеря мышечной массы. Мужчина худеет на глазах и не может набрать вес.
6. Слабая эрекция, быстрая эякуляция.

Перед началом приёма трав необходимо пройти медицинское обследование, сдать экзамены, проконсультироваться с эндокринологом. Так можно определить возможные аллергические реакции на растения и избежать побочных эффектов от их употребления.

Если симптомы снижения уровня тестостерона появились и проявляются всё сильнее, необходимо начинать незамедлительное лечение. В противном случае можно довести дело до импотенции.

Ухудшение синтеза тестостерона в мужском организме может быть обусловлено не только возрастными факторами.

Существуют другие причины, с которым нужно бороться для улучшения состояния организма:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Пассивный образ жизни.
3. Неправильное питание, малое количество часов сна, вредные привычки.
4. Травмы половых органов.
5. Венерологические заболевания.
6. Гормональные сбои.
7. Уровень тестостерона может снизиться от употребления некоторых медицинских препаратов или анаболиков.

На выработку гормона влияют хронические заболевания, сахарный диабет, заболевания дыхательных путей, вирусы, грибок, неправильная работа сердечно-сосудистой системы.

Однако большое количество тестостерона также является вредным. От переизбытка мужского гормона могут развиваться различные заболевания – рак простаты, болезни почек и печени, бесплодие. Дополнительно к этому будут выпадать волосы и быстро увеличиваться лишний вес.

Как и любые способы лечения, использование природных компонентов для поддержания работоспособности организма имеет свои сильные и слабые стороны.

Преимущества:

1. Эффективность употребления трав отмечает более 85% человек.
2. Малое количество побочных эффектов. При правильно применении столкнуться с осложнениями практически невозможно.
3. Низкая стоимость. Приобрести травы можно в любой аптеке.
4. Укрепление всего организма.
5. Улучшение настроения, придание тонуса.
6. Легко принимать настои и отвары.
7. В организм поступает большое количество полезных минералов и микроэлементов.
8. Укрепляется иммунитет.

Недостатки:

1. Травы не могут в полной мере заменить медицинские препараты. Если падение гормона обусловлено серьёзными проблемами, одними растениями ситуацию исправить не получится.
2. Существует ряд противопоказаний, которые не позволяют употреблять отвары и настои на травах определённым группам людей.
3. Категорически запрещено длительное время употреблять травы. Из-за этого могут начаться аллергические реакции.

Природные компоненты актуально использовать в первое время после появления проблем с синтезом тестостерона. В дальнейшем их можно использовать в качестве элемента комплексного лечения.

Противопоказания

Важно знать список противопоказаний, перед тем как начинать употребление трав.

Они запрещены в таких ситуациях:

1. При эндокринных заболеваниях.
2. При высоком уровне гормона в организме.
3. Если есть аллергические реакции или индивидуальная непереносимость на рекомендуемые растения.
4. Терапия, основанная на травах, запрещена при одновременном употреблении сильнодействующих медицинских препаратов. Это могут быть антибиотики, противовирусные и противовоспалительные средства.
5. Нельзя проводить фитотерапию юношам до 18 лет.
6. Запрещено принимать травяные настои при высоком давлении и температуре тела, при заболеваниях печени и почек.

При употреблении трав необходимо внимательно следить за состоянием своего организма. Если появилось чувство дискомфорта или неестественные боли, необходимо отказаться от выбранного способа лечения.

Нужно аккуратно смешивать разные растения. Некоторые из них не могут сочетаться.

Эффективнейшие травы

Ниже будут приведены эффективнейшие растения для улучшения синтеза тестостерона в мужском организме. Они могут продаваться в виде засушенных лепестков и соцветий или входить в состав БАДов.

Женьшень обладает множеством полезных свойств, о которых наслышаны многие люди. Его используют для приготовления обезболивающих настоев, на его основе готовят противовоспалительные отвары и компрессы. Однако это не все полезные свойства этого растения. Женьшень снижает количество глюкозы в крови, улучшает метаболические процессы. Таким образом, работа яичек улучшается, а вслед за этим усиливается потенция.

В аптеке можно приобрести корень женьшеня. Его можно найти в виде засушенного растения или как компонент препаратов на основе трав.

1. 150 грамм корня женьшеня нужно промыть под проточной водой, очистить от кожуры и разрезать на небольшие куски.
2. Измельчить в блендере до образования однородной массы.
3. Поместить массу в стеклянную банку и залить 400 мл водки.
4. Ёмкость закрыть крышкой. Оставить настаиваться в тёмном месте (холодильнике) на 30 дней.

Употреблять получившееся средство нужно по 25 капель один раз в день на протяжении 31 дня.

Считается наиболее популярным растением для поднятия уровня тестостерона. Второе название – Якорцы стелящиеся. Часто используется спортсменами для увеличения мышечной массы. Так же как и женьшень, трибулус можно приобрести в виде сушёной травы в пачках по 20 грамм и в составе БАДов.

1. Одну столовую ложку сушёного растения требуется добавить в стеклянную банку. Залить 300 мл горячей воды.
2. Получившийся отвар нужно в течение 30 минут томить на водяной бане.
3. После водяной бани отвар нужно процедить через марлю. Перелить то, что получилось, в стакан и добавить воды до конца. Нужно распределить получившееся количество на 4 приёма в сутки.

Курс лечения составляет 4 недели.

Чтобы эффект был стойким, требуется каждый день принимать отвар на основе трибулуса. Пропуск дней грозит отсутствием результата.

Перед употреблением требуется готовить новый отвар. Недопитые остатки нужно выкидывать.

Элеутерококк

Это растение рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом. Оно способствует снижению уровня сахара в крови и улучшению метаболических процессов. Благодаря тому, что элеутерококк улучшает метаболизм, повышается потенция, усиливается сексуальное влечение. В аптеке можно приобрести три разновидности растения.

Оно может быть компонентом БАДов, основанием экстракта и настойкой:

1. Настойку нужно употреблять по 25 капель один раз в день. Курс лечения – 4 недели.
2. Таблетки употребляются по одной штуке в сутки на протяжении 31 дня.
3. Экстракт по инструкции.

Однако у элеутерококка есть один недостаток. По сравнению с другими травами, повышающими уровень тестостерона, он оказывает мягкое воздействие на организм. Результаты появятся спустя 3-4 недели после начала лечебного курса.

Левзея

Эта трава уже долгие годы используется для повышения уровня тестостерона. Дополнительно к этому, она укрепляет иммунитет, способствует улучшению метаболических процессов. Снижает количество вредного холестерина в крови, тем самым улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

В аптеках можно приобрести экстракт, настойку и таблетки с добавлением левзеи. Также можно купить корень растения. Из него можно готовить лечебные отвары.

1. Корень нужно промыть под проточной водой, очистить от кожуры, разрезать на небольшие куски.
2. В стеклянную банку требуется поместить столовую ложку измельчённой левзеи и залить её 300 мл горячей воды.
3. Томить в водяной бане в течение 20 минут.
4. Готовый отвар нужно закрыть крышкой и завернуть в полотенце. Когда он остынет, нужно процедить содержимое через марлю.

Хранить в холодильнике. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели. Если за это время трава не помогла, требуется сделать перерыв в 30-50 дней и повторить лечебный курс.

Отвар обладает бодрящим воздействием. Желательно не употреблять его перед сном.

Для того чтобы усилить эффект от трав, можно выполнять несложные действия. Они помогут не только повысить уровень тестостерона, но и улучшать состояние всего организма.

1. Врачи рекомендуют увеличить физические нагрузки. Необходимо каждый день выполнять лёгкую зарядку по утрам. Вечером нужно делать прогулки по свежему воздуху, а не лежать на диване.
2. При сидячей работе требуется вставать каждый 40 минут и делать по 20 приседаний.
3. Вести активную половую жизнь. Ежедневные занятия сексом помогут держать в тонусе организм и не падать духом.
4. Привыкать к правильному питанию. Требуется исключить из рациона жирную, сладкую, солёную и жареную пищу. Нужно есть большей овощей, фруктов и зелени.
5. Отказаться от всех вредных привычек. Стараться меньше нервничать.

Нельзя произвольно увеличивать дозировку трав и употреблять их дольше указанного курса. Это может повлечь за собой серьёзные осложнения.

Травы, повышающие тестостерон у мужчин, могут стать надёжными помощниками при появлении проблем, связанных с половой активностью. Важно вовремя заметить изменения и приступить к лечению. В противном случае можно довести положение до появления импотенции.

Полноценное функционирование мужского организма зависит от уровня гормонов, среди которых важное место занимает тестостерон. Его нехватка сказывается на внешнем облике и настроении, но основная проблема – это снижение потенции и ухудшение репродуктивных способностей. Низкий уровень гормона корректируют лекарственными препаратами, но устранить гормональный дисбаланс могут и травы, повышающие тестостерон у мужчин. Применение фитотерапии, в комплексе с медикаментозным лечением, позволяет повысить либидо и усилить потенцию.

Влияние трав на уровень тестостерона

Нормальная выработка гормонов является обязательным условием для корректной работы любого организма. Чтобы понять, как травы влияют на повышение тестостерона, нужно знать функции гормона, от чего зависит выработка и что приводит к его снижению.

Функции тестостерона и причины его снижения

Функции, которые выполняет тестостерон в организме мужчины, довольно многочисленны. Гормон отвечает за развитие тела по мужскому типу, участвует в формировании костного и мышечного каркаса. Самая главная функция тестостерона – это обеспечение полноценной работы половой сферы. Гормон регулирует сперматогенез и отвечает за половое влечение и потенцию. Его снижение вызывает функциональные нарушения во всех зависимых системах.

Нехватка тестостерона свойственна мужчинам, которые подвергаются постоянному воздействию внешних и внутренних негативных факторов. Синтез гормона снижается по следующим причинам:

1. Неправильное питание. Жирная, высокоуглеводная пища (особенно фастфуд), с низким содержанием витаминов и минералов.
2. Алкоголь, крепкий кофе и газированные напитки, употребляемые в больших количествах.
3. Лишний вес, ожирение.
4. Постоянный контакт с вредными веществами на производстве.
5. Экологический фактор. Загрязнение окружающей среды и тяжелые условия труда.
6. Недостаток физических упражнений или чрезмерная физическая нагрузка.
7. Стрессы, постоянное психоэмоциональное напряжение
8. Различные заболевания.

В результате гормонального сбоя, мужской организм претерпевает ряд изменений. Вторичные половые признаки теряют выраженность, у мужчин наблюдается перестройка фигуры по женскому типу, может появиться гинекомастия (увеличение молочных желез). Самым неприятным проявлением низкого уровня тестостерона является снижение потенции и потеря полового влечения.

Восстановительное и лечебное действие трав

Для восстановления нормального гормонального фона, специалисты советуют прибегнуть к помощи народной медицины. Травы для поднятия тестостерона у мужчин могут быть очень эффективны. Их применяют как самостоятельные лечебные средства, так и в комплексе с лекарственными препаратами. Средства, изготовленные из растительных компонентов, действуют в трех направлениях:

• повышают тестостерон;
• купируют источник, влияющий на снижение гормона;
• имеют общеукрепляющее и стимулирующее действие, на весь организм.

Благотворное влияние трав, на мужской организм, объясняется просто. В растительном сырье содержатся витамины, минералы, антиоксиданты, эфирные масла и множество других компонентов, которые способствуют восстановлению организма и участвуют в процессе синтеза мужского гормона.

ИНТЕРЕСНО! Травы, для повышения тестостерона, признаны официальной медициной. Из них готовят аптечные сборы и некоторые фармацевтические препараты.

Выбор трав и их характеристика

Фитотерапия, направленная на повышение мужской силы, применяется с древних времен. Еще нашим предкам было известно, что многие растения способны напрямую влиять на выработку мужских гормонов. Список трав, повышающих тестостерон у мужчин, достаточно обширен.

Якорец стелющийся

Это растение является одним из самых эффективных средств. Оно способно восстановить тестостерона после довольно краткого (до нескольких дней) приема. Якорец стимулирует выработку спермы, помогает наращивать мышечную массу, также используется в лечении простатита и бесплодия, вызванного гипертрофированием предстательной железы.

Элеутерококк и левзея

Обладают мощным стимулирующим действием. Действие этих трав похоже. Оно направлено на активизацию процессов в ЦНС. Элеутерококк и левзея являются тонизирующими средствами, они усиливают выносливость и повышают адаптацию организма к высоким физическим нагрузкам. При приеме этих трав, потенция не только восстанавливается, но и усиливается.

Женьшень

Свойства этого растения довольно уникальны. Женьшень восстанавливает силы, укрепляет иммунитет, усиливает половое влечение и продлевает эрекцию. В корнях этого растения сосредоточены вещества, которые участвуют в процессе образования тестостерона.

Любисток лекарственный

Лечебные свойства любистока направлены восстановление уровня тестостерона, который снизился, в результате инфекционных заболеваний яичек. Растение обладает выраженным противовоспалительным и антисептическим действием, а также помогает восстанавливать нарушенный при токсоплазмозе или туляремии сперматогенез.

Горец многоцветковый

Известен своим воздействием на половую сферу мужчин. Это растение не только восполняет нехватку тестостерона, но и имеет омолаживающий эффект на весь организм.

Муира пуама

Кора этого экзотического растения является очень мощным природным афродизиаком. Благодаря своему химическому составу, кора этого растения считается одним из самых сильных средств от импотенции. Прием средств, изготовленных из муира пуама, позволяет быстро повысить уровень тестостерона и избавляет мужчин от эректильной дисфункции.

Изготовление и применение фитосредств

Тестостерон в организме мужчины травами можно повысить, если использовать растительные средства регулярно, соблюдая правильную дозировку и методику их приготовления.

Народные способы использования трав

Чтобы восстановить уровень тестостерона с помощью трав, используют отвары и настойки, приготовленные на основе этих растительных компонентов.

Технология приготовления отвара

Отвары готовят непосредственно перед применением, поскольку они не подлежат длительному хранению. Готовят их двумя способами:

• заваривают траву на водяной бане;
• варят в емкости (эмалированной или стальной).

Для приготовления отвара можно использовать как свежие, так и сушеные компоненты. На 50 г сырья требуется 250 мл воды. Все компоненты соединяются в емкости, доводятся до кипения (одним из способов, перечисленных выше) и варятся на медленном огне 7-10 минут. После, отвар процеживают через ткань и хранят в холодильнике, не более 24 часов.

Спиртовые настойки

Настойки готовят из сушеных или свежих трав, на основе различных алкогольных напитков. На 50 г измельченного сырья, требуется добавить один из ингредиентов:

• 300 мл красного вина;
• 200 мл коньяка;
• 200 мл водки;
• 100 мл медицинского спирта.

Смесь настаивают от 7 до 14 дней, в прохладном месте. Тара должна быть плотно укупорена. Дальнейшее хранение не должно превышать 6 месяцев, с момента изготовления.

Применение трав

Средства для повышения тестостерона и восстановления потенции, принимают внутрь, в определенное время и соблюдая дозировку. Прием травяных средств зависит от способа их приготовления и от того действия, которое растительные компоненты оказывают на организм.

Травяные отвары пьют после натощак или после приема пищи, так как они не оказывают вредного воздействия на слизистую оболочку желудка. Дополнительный эффект можно получить, если использовать молоко и мед. Рекомендованная норма, при лечении отваром 200 мл (1 стакан) 2-3 раза в день.

Настойки, изготовленные на основе водки или других спиртосодержащих напитков, употребляют после еды. Однократная доза составляет 10-15 капель. Настойки рекомендуется применять в первой половине дна, или за 3-4 часа до сна.

ВНИМАНИЕ! Настойки и отвары, изготовленные из трав, стимулирующих центральную нервную систему, употребляют только утром, в строго рекомендованных дозах.

Курс лечения травяными средствами зависит от факторов, которые спровоцировали снижение тестостерона. Обычно, такая терапия длится 2-3 месяца. Чтобы подобрать корректные сроки и оптимальные травяные средства, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказания и побочные эффекты

Фитосборы для повышения тестостерона, имеют ряд противопоказаний. Основными являются аллергические реакции и индивидуальная непереносимость травяных средств. С осторожностью, травы применяют в следующих случаях:

• гипертония;
• ишемические поражения сердца и ЦНС;
• почечные и печеночные патологии;
• повышенная нервная возбудимость;
• возраст после 50 лет.

Поскольку травы, повышающие синтез тестостерона, обладают стимулирующим и тонизирующим действием, их прием может вызвать раздражительность и бессонницу.

Заготовка и хранение сырья

Травы, повышающие тестостерон, заготавливают в тот период, когда концентрация в них полезных веществ становится максимальной. Собирают все части растений, затем подвергают их сушке.

Хранить заготовленные растительные компоненты рекомендуется в полотняных мешках. Место хранения должно быть сухим и хорошо проветриваемым, чтобы травы не заплесневели и не впитали посторонние запахи.

Восстановление уровня тестостерона с помощью трав является щадящим видом терапии. Растительные компоненты не содержат химических примесей, их правильное применение не сопровождается большим количеством побочных эффектов.

Повышение тестостерона у мужчин народными средствами является безопасной и эффективной альтернативой медицинским препаратам. Практически каждый мужчина знает об аптечных препаратах для повышения уровня потенции, а вот про рецепты народной медицины часто даже не вспоминают. Определенные лечебные травы оказывают сильное воздействие на тестостерон. Они могут справиться с этой задачей, даже если пациент находится в пожилом возрасте.

Тестостерон считается важным гормоном мужского организма. Он необходим для сексуальной жизни. Если уровень его синтеза уменьшается, то могут последовать серьезные побочные эффекты. Не только сексуальная активность будет слабовыраженной, но и физическая может значительно уменьшиться. Кроме того, ухудшается память, внимание не сконцентрировано, появляются проблемы со сном, расстройства депрессивного типа. Есть много методов, которые могут исправить эту ситуацию, одним из них является народная медицина.

Лекарственные травы для повышения потенции

Многие люди интересуются тем, как повысить тестостерон у мужчин народными методами. Существует множество растений, которые имеют активные вещества, стимулирующие синтез этого гормона. Травы, повышающие тестостерон у мужчин, являются безопасными, причем свою эффективность они доказывают уже в течение многих веков. К этим травам относятся следующие:

1. Распространенным растением считается стелющийся якорец, или трибулус, или колючая роза. В его состав входят вещества, которые влияют на выработку тестостерона. Кроме того, растение благоприятно воздействует на мышечную массу, если пациент желает ее увеличить. Это растение сначала использовали индейцы. Его полезные свойства именно они и открыли. На самом деле трава действительно очень полезна для мужчин. Проводились эксперименты на обезьянах. Повышение объемов выработки тестостерона наступало уже через несколько суток после начала употребления отваров или настоек.
2. Еще одним распространенным средством является незабудкоцветковый смилакс. Его используют народные целители на востоке. Лекарства на основе этого растения оказывают на организм возбуждающее действие. Врачи и ученые в ходе экспериментов доказали, что активные вещества в растении способны оказывать влияние на клетки, которые отвечают за выработку тестостерона. Эта трава не только увеличивает объем выработки спермы, но и улучшает ее качество.
3. Известны тропические травы, повышающие тестостерон. К примеру, самым используемым в медицине считается растение под названием Муира Пуама. Эту траву используют шаманы народов Южной Америки. Благодаря своему составу растение считается одним из самых сильных афродизиаков. Оно активно применяется для повышения тестостерона уже не один век и доказало свою эффективность. Лекарства на основе Муира Пуама способны избавить мужчину от импотенции. Кроме того, средство имеет тонизирующий эффект для нервной системы. Муира Пуама может улучшать способность к стрессоустойчивости, восстанавливать нервную систему, улучшать влечение сексуального характера. Причем все эти свойства были доказаны научными методами.
4. Еще одно полезное растение - это многоцветный горец. Оно используется целителями на Востоке. Отвары и настойки на основе этого растения не только оказывают возбуждающий эффект, но и способны продлить это состояние. К тому же это растение в целом полезно для организма, так как может продлевать жизнь человека. Вещества, повышающие тестостерон у мужчин, в этом растении имеются с избытком. Это натуральное лекарство практически не имеет противопоказаний.
5. Как ни странно, но женьшень тоже дает подобный эффект. Практически каждый человек знает про его способность укреплять иммунитет. Растение оказывает благотворное влияние на половую сферу, оно способно увеличить мужскую силу. Женьшень считается практически самым известным растением. Оно заимствовано из Китая. Имеется около 11 видов этого цветка, которые растут не только в Азии, но и в Северной Америке. Целители в Китае используют корень женьшеня как тонизирующее лекарство. Оно возвращает молодость и продлевает жизнь. Многие мужчины, которые занимаются спортом, используют женьшень для усиления выносливости. Корень имеет вещества, которые повышают потенцию. Хотя традиционная медицина еще полностью не изучила эти свойства женьшеня, однако уже доказано, что растение предотвращает бесплодие, хорошо влияет на эрекцию и увеличивает выработку мужского гормона.
6. Элеутерококк имеет похожие свойства. Экстракт этого растения не только повышает жизненную энергию и укрепляет силы, но и благотворно влияет на половые железы. В любой аптеке можно приобрести настойку на основе этого растения. Она используется для укрепления иммунитета и вообще всего организма. Улучшается физическая активность. На гемоглобин настойка тоже благотворно влияет. Все это приводит к тому, что элеутерококком повышают устойчивость организма человека. Однако нужно учитывать, что элеутерококк имеет ряд противопоказаний. Во-первых, запрещено его использовать при чрезмерной возбудимости нервной системы. Во-вторых, если мужчина жалуется на бессонницу, то лучше заменить настойку на другое средство. В-третьих, при гипертонии тоже не стоит принимать средство.

Какие продукты могут увеличить выработку тестостерона

Не только аптечные медикаменты и лекарственные растения могут благотворно влиять на выработку тестостерона. Можно изменить свой рацион. Для мужчин очень полезно кушать рыбу и различные морепродукты. К примеру, подойдут кальмары, мидии, крабы, креветки. Из рыб лучше всего подойдут форель и лосось. Это связано с тем, что в их состав входит большое количество цинка, который является основным элементом для производства тестостерона

Кроме того, нужно есть орехи и фисташки. Из орехов самыми полезными для мужчин будут грецкие, фундук и миндаль. Они являются лидерами по количеству и объему веществ, полезных для организма человека. Особенно полезно есть их вместе с медом, так как он тоже относится к числу афродизиаков. Самая полезная смесь для мужчин - это грецкие орехи и мед. Из овощей нужно включать в каждодневный рацион брокколи, баклажаны, кабачки, тыкву, капусту, помидоры и прочее. Особое внимание следует уделить петрушке и сельдерею. Также из зелени полезна кинза, лук и шпинат. Из фруктов мужчин нужно кормить персиками, хурмой, манго, абрикосом, дыней и папайей. Обязательно нужно кушать семечки: тыквенные или обычные.

Подведение итогов

Повысить тестостерон у мужчин народными средствами - хорошая замена медицинским препаратам.

Не стоит использовать их сразу: возможно, нужно заняться лечением различных болезней. Не помешает нормализовать режим дня, сделать половые акты более частыми, а также следить за питанием. Если эти простые правила не помогли, то травы, повышающие тестостерон, точно справятся с этой задачей. Но прежде чем начинать их использовать (особенно часто прибегать к их помощи), нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию, так как у некоторых мужчин может быть аллергия на компоненты.

С годами у мужчин неизбежно падает уровень главного их гормона – тестостерона. Это не лучшим образом сказывается не только на потенции и способности к размножению, но и на силе, выносливости, внешнем виде, работоспособности и характере. Иногда гормон понижается и вне зависимости от возраста. Многие в отчаянии сразу же хватаются за спасительные пилюли, не думая о том, что есть и более щадящие методы – травы, повышающие тестостерон.

За или против – травы для тестостерона

Уровень тестостерона в организме зависит от многих причин:

• наследственность;
• особенности организма;
• образ жизни.

Малоподвижные мужчины, которые неправильно питаются, имеют лишний вес и злоупотребляют одной или несколькими вредными привычками, теряют свой тестостерон раньше, чем те, кто придерживается здорового образа жизни.

Занимаясь умеренной физической активностью, правильно питаясь, мужчины могут сохранить уровень тестостерона стабильно высоким. В таком случае будут влиять только возрастные изменения в теле.

Чтобы поднять тестостерон, необязательно прибегать к дорогостоящим препаратам. Есть более щадящие способы:

• повысить количество продуктов в рационе, влияющих на уровень гормона;
• принимать травы, повышающие тестостерон.

Существует немало народных методов траволечения, позволяющих увеличить мужскую силу. У этого метода есть множество преимуществ:

• относительная безвредность для организма;
• лечебный эффект, оказываемый комплексно;
• доступность и низкая стоимость;
• укрепление защитных сил организма;
• повышение тонуса;
• богатое содержание витаминов и минералов;
• легкость применения;
• минимум побочных эффектов.

Но такое безобидное средство, как травы, имеет и минусы:

• Травы не настолько эффективны, как промышленные препараты. Поэтому в серьезных случаях падения гормона ими не справиться.
• Растения часто имеют противопоказания.
• При длительном употреблении трав есть риск развития аллергических реакций, если ранее их не было.

Выбирая травы для лечения, следует действовать с умом, консультироваться с врачом, взвешивать все за и против и не заниматься самолечением. Иначе вместо положительного эффекта больные могут навредить организму.

Какие травы в этом помогут

Растения, регулирующие мужской гормон и способствующие его выработке, бывают разные: от знакомых каждому до настоящих экзотических представителей.

Трава «Эспарцет» для мужского гормона Тестостерон

Женьшень

Это известное растение, пришедшее в Европу из Китая. Оно обладает сильным тонизирующим, бодрящим эффектом. Повышает общий тонус человека, улучшает качество жизни, омолаживает. Женьшень богат витаминами и минералами, спортсмены используют его в качестве тонизирующего средства.

Достоверно неизвестно, как он влияет на уровень тестостерона, но благотворный эффект доказан учеными многих стран. Вещества женьшеня влияют на мужской организм следующим образом:

• улучшают эрекцию;
• повышают потенцию;
• улучшают состав и функционирование спермы;
• помогают при бесплодии.

С китайского языка название женьшень переводится как «корень жизни». С древних времен в этой стране считалось, что это растение продляет жизнь и молодость, помогает долго оставаться здоровыми, сильными и красивыми.

Похожим на женьшень действием обладает элеутерококк.

Настойка его продается в любой аптеке в качестве повышающего давление, укрепляющего иммунитет, тонизирующего средства.

Но не все знают, что этот препарат еще и повышает уровень тестостерона.

Еще он повышает гемоглобин. Показан препарат при общем переутомлении, апатии, сонливости, низком жизненном тонусе.

Нельзя принимать элеутерококк тем, у кого высокое давление, бессонница, нервная перевозбудимость.

Якорец стелющийся был открыт еще индейцами, его уникальные свойства помогали вернуть мужское здоровье. Ученными было обнаружено, что он не только увеличивает мужскую силу, но и способствует росту мышечной массы.

Современные исследования показали, что якорец содержит вещество, стимулирующее выработку тестостерона. Причем эффект от его приема наступает быстро – уже через несколько дней после первого употребления.

Зверобой

Настой и отвар зверобоя – проверенное народное средство для укрепления иммунитета, повышения тонуса и защитных сил организма. Трава отлично влияет на репродуктивную функцию мужчин.

При приеме этого натурального средства повышается потенция, улучшается сперматогенез. Мужчина ощущает прилив сил и энергии, в том числе сексуальной. А объясняется это просто – зверобой повышает тестостерон.

Любисток лекарственный

У этой травы полезны все части: корни, листья, плоды. Именно для нормализации мужского гормонального уровня используются корни любистка, из них изготавливают настой. Корни любистка повышают тестостерон, если падение его уровня было вызвано инфекционными заболеваниями яичек.

Эта трава с древних времен знакома восточным целителям. В ней содержатся вещества, которые напрямую влияют на клетки организма, отвечающие за выработку мужского полового гормона. Смилакс повышает качество и количество спермы, обладает возбуждающим действием.

Многоцветный горец

Это растение содержит вещества, способные повысить половые гормоны у мужчин. Оно оказывает на организм представителя сильного пола положительный оздоравливающий эффект, способствует продлению жизни. Имеет растение возбуждающий эффект, делая мужчину готовым к сексуальной близости в удобный момент.

Показания и противопоказания к приему трав

При серьезных патологиях и гормональных сбоях травы для повышения тестостерона вряд ли возымеют желаемый эффект. Лечение при подобных нарушениях невозможно без пристального наблюдения врача и лекарственных препаратов.

Перед тем как применять растительные средства, стоит проконсультироваться с доктором. Они показаны при легких степенях нарушения.

Показания к применению трав, повышающих уровень мужских гормонов:

• понижение либидо, ухудшение качества половой жизни;
• апатия, раздражительность, депрессивные состояния;
• перепады настроения;
• упадок сил, понижение работоспособности;
• повышенная утомляемость при небольших нагрузках;
• ухудшение памяти и мыслительных процессов;
• снижение концентрации внимания;
• ухудшение обмена веществ.

Все травы, отвечающие за повышение гормона, содержат еще и вещества, стимулирующие тонус организма, бодрящие и возбуждающие. Поэтому они будут полезны при упадке сил.

Но принимать любые растительные средства следует с осторожностью, потому что и у них есть противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергия;
• инфекционные заболевания;
• острые воспалительные процессы.

Многие из трав противопоказаны после недавно перенесенного оперативного вмешательства. Растения, повышающие тестостерон, при некоторых заболеваниях могут быть показаны и женщинам, следует исключить их прием во время беременности и ее планирования, кормления грудью малыша.

Как правильно принимать травы

Травы, вызывающие повышение тестостерона, необходимо применять в различных формах. Многие из них продаются в виде спиртовых настоек, таблеток и БАДов. Другие – в виде сухой травы, корней, плодов – в зависимости от того, какая часть обладает целебными свойствами, в том числе в виде травяных сборов.

Популярный способ применения – готовить отвар или настой из сухого растения. Стандартный рецепт приготовления: залить столовую ложку сырья стаканом кипятка, потомить 5–10 минут на водяной бане, настоять, процедить.

Следует понимать, травяной настой не чай, пить его без необходимости не следует, это опасно для здоровья. Как и у любых лекарств, у растений возможна передозировка.

Необходимость приема лекарственных растений следует узнать у врача. Он определит все нюансы нарушений выработки гормона, решит, чем и как лечить и какие травы будут полезны именно при определенном нарушении.

Если во время применения трав, повышающих уровень тестостерона, будет наблюдаться ухудшение самочувствия, возникнут неприятные побочные эффекты, болезненные симптомы, следует прекратить курс лечения и обратиться к врачу. Он определит степень вреда и подберет другое средство.

Любому лекарственному средству есть растительные аналоги. И препараты для лечения падения уровня тестостерона – не исключение. У них значительно меньше противопоказаний и побочных эффектов, нежели у аптечных средств, поэтому в несложных ситуациях стоит попробовать начать лечение именно с них.

Растения богаты минералами и витаминами, поэтому они окажут общий оздоровительный эффект на организм. Но и травы следует употреблять с осторожностью и вниманием к своему здоровью. Бесконтрольный прием чего бы то ни было принесет больше вреда, нежели пользы. Гормональный фон восстановить сложно, на это у многих пациентов уходят годы.

Травяные настойки не относятся к сильнодействующим веществам, но они способны изменить работу желез в организме человека. Тестостерон легко корректировать травяными средствами, поэтому навредить в такой способ также легко.

Видео: 5 главных веществ, чтобы поднять ваш тестостерон