В каких таблетках и препаратах содержится серотонин. Для чего употребляют серотонин в таблетках и что вызывает его нехватку

Существует ли серотонин в таблетках как средство от депрессии? Невесть откуда навалилась тоска, ничто не вдохновляет. Если исчезла из жизни радость, постоянно плохое настроение, апатия — это означает, что в организме упал уровень гормона счастья — серотонина. Современный человек привык минимизировать последствия малейшего недомогания медикаментозными средствами.

Динамика современной жизни заставляет всегда куда-то бежать, стараться все успевать. Карьерная лестница, учеба, семья или отсутствие таковой, несоответствие действительности желаемому, невозможность достичь поставленной цели, неудовлетворенные потребности, усталость. Похвально, если вышеперечисленные факторы стимулируют к личностному росту и самосовершенствованию. Но бывает все с точностью до наоборот. Наваливается апатия, появляется агрессия, озлобленность, проявляются неврологические расстройства. А уже это прямой путь в долгосрочный стресс.

Серотонин известен как гормон счастья или гормон хорошего настроения. Дефицит его приводит к раздражительности, вялости, тревожным состояниям и паническим атакам. Недостаток серотонина чаще всего обнаруживается у послеоперационных больных, персон, страдающих бессонницей, при половой дисфункции, аллергиков и человека, пребывающего в стрессе. Казалось бы, ничего фатального здесь нет, стоит лишь приобрести в аптеке соответствующее лекарство, и принимать его подобно витаминным комплексам. Но не все так просто. Дело в том, что в чистом виде в желудке данное вещество просто растворяется, не попадая непосредственно по назначению — в мозг. Поэтому таблеток, содержащих серотонин, попросту не существует в силу их нецелесообразности.

Данное химическое вещество часто именуют , однако определение не совсем верно. Это нейромедиатор, который вырабатывается в организме посредством химических процессов из аминокислоты L-триптофан. Большая часть серотонина формируется в кишечнике, к работе мозга он не имеет отношения. И лишь малая его часть синтезируется непосредственно в коре головного мозга. Нейромедиатором в биологии называют вещество, передающее электрохимический импульс между нейронами или от нейронов к мышечной ткани.

Одним из таких посредников синаптической передачи в мозге является моноамин серотонин. Принцип действия нейромедиаторов несколько отличается работы гормона. Быстрая реакция в организме, например, метаболизм — это сфера деятельности нейромедиаторов, гормон же отвечает за длительные плановые изменения, такие как рост или половое созревание. Недостаток какого-либо нейромедиатора в организме вызывает дисбаланс. В частности, — основная причина депрессивных состояний. Также дефицит серотонина приводит к нарушению порога болевой чувствительности — при его недостатке наблюдается крайне болезненная реакция на малейшее раздражение или прикосновение.

Однако его роль не ограничиваются одной радостью. Серотонин отвечает за работу желудочно-кишечного тракта, функцию памяти, быстроту движений, терморегуляцию в организме, контролирует процессы сна и дыхания, свертываемость крови и артериальное давление.

Что вызывает дефицит гормона

Его дефицит может спровоцировать:

недостаток солнечного света — в сумерках количество серотонина уменьшается (по статистике, большинство депрессивных расстройств приходится на осенне-зимний период);
неправильное питание — сам по себе нейротрансмиттер с едой в организм не поступает, а вырабатывается из триптофаносодержащих продуктов;
прием алкоголя и наркотиков, табакокурение;
длительный стресс.

Эти факторы запускают в организме химические процессы, такие как:

нарушение восприимчивость рецепторов серотонина;
ограничение притока триптофана;
сбой выработки моноамина на любой фазе синтеза.

Получается замкнутый круг: в организме, испытывающем стресс, начинаются неполадки, в свою очередь эти сбои вызывают стресс.

Как бороться с недостатком серотонина

Прежде всего это активный образ жизни и правильное питание. Занятия спортом или длительные прогулки на свежем воздухе, пища, богатая триптофаном. Он содержится в бобовых, орехах, в разнообразной зелени, бананах, темном шоколаде и сыре. Если этого недостаточно, то в ход идет «тяжелая артиллерия»- лекарственные препараты, содержащие синтетический нейромедиатор. Они насыщают организм искусственным заменителем серотонина, либо повышают в гемолимфе процент содержания родного моноамина. Называются они селективными ингибиторами обратного захвата. В противоположность обычным антидепрессантам, эта группа веществ характеризуется незначительной величиной побочных явлений.

Средства-ингибиторы обратного захвата серотонина:

Флуоксетин (аналог Прозак) — показан при депрессиях различного генеза. Антидепрессивное действие препарата сочетается со стимулирующим эффектом, не седативен, не кардиотоксичен, мало влияет на захват серотонина, в основном направлен на концентрацию его в структурах головного мозга.
Эфектин (аналог Венлафаксин) — лечение депрессий, профилактика рецидивов, основная направленность — обратный захват, способен регенерировать биологическую цикличность.
Флувоксамин (аналог Феварин) — назначают вместе с Норадреналином, усиленно влияет на обратный захват серотонина, концентрирует его накопление в структурах мозга. Прием длительный, до полугода, применяется при особо острой клинике.
Пароксетин — применяется при депрессиях и фобиях всех видов, включая особо тяжелые случаи.
Сертралин — выписывается пациентам с психическими нарушениями, иногда требует приема дополнительных антидепрессантов, не вызывает зависимости, признан одним из лучших антидепрессантов наравне с Миртазапином.
Опра (аналог Циталопрам) — применяется при апатических и депрессивных состояниях, фобиях, в качестве профилактики рецидивов.
Миртазапин — тетрациклический антидепрессант, оказывает комплексное влияние на серотонин и норадреналин, также способен восстановить естественный цикл организма. При особо тяжелых формах расстройств требует применения дополнительных антидепрессантов. Используется как снотворное, не вызывает привыкания.
БАД Файн-100 — натуральный препарат, идентичный родному серотонину, показан при различного вида депрессиях, включая пищевые расстройства.
БАД 5-HTP — натуральная добавка триптофана, улучшает сон, нормализует аппетит, снимает тревожно-депрессивный синдром.

Медикаментозные средства, содержащие искусственный серотонин, следует принимать, обильно запивая жидкостью для лучшей адсорбции в желудочно-кишечном тракте. Заканчивать курс приема таких препаратов следует постепенно, уменьшая дозировку. Резкое прерывание может вызвать нежелательные вторичные явления и рецидивы.

Как работают селективные ингибиторы

Средства на основе искусственного моноамина насыщают организм подобием одноименного синтетического нейротрансмиттера, постепенно поднимая его уровень до нормы, и параллельно блокируя обратный захват серотонина в синапсах после выполнения им своей функции. Самостоятельно принимать препараты серотонина не рекомендуется, следует обязательно проконсультироваться со специалистом ввиду ряда серьезных противопоказаний.

Самые распространенные побочные эффекты от принятия данной группы лекарственных средств — это головокружение, тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, почечная недостаточность, головные боли, проблемы со сном, тремор в руках и ногах.

Существует еще 1 препарат на основе данного нейромедиатора — Серотонина адипинат. Он не имеет никакого отношения к перепадам настроения и применяется при плохой свертываемости крови, анемии, онкологических заболеваниях. Выпускается в форме раствора для инъекций.

В заключение

Следует помнить, что сам по себе прием серотониносодержащих препаратов — крайняя мера при особо тяжелых состояниях, относящихся большей частью к психиатрии. Так что прежде чем прибегнуть к приему антидепрессантов, лучше попробовать исправить ситуацию безмедикаментозно. Здоровый образ жизни, интересные увлечения и хобби, сбалансированное правильное питание — вот залог жизни без стресса.

Серотонин часто называют «гормоном счастья». Он относится к одному из наиболее известных и хорошо изученных нейромедиаторов.

Помимо действия на головной мозг, нейромедиатор влияет на многие другие процессы в организме: свертываемость крови, сократимость гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, выработку пищеварительных ферментов, играет важную роль в процессах воспаления и аллергической реакции.

Препараты с серотонином

Медицина не обошла вниманием вещество и активно использует его в своей практике. Лекарственный препарат, который содержит синтетический (химический) нейромедиатор, называется серотонина адипинат .

Его относят к гемостатическим (кровоостанавливающим) лекарственным средствам. Серотонин сужает сосуды, повышает склеиваемость тромбоцитов, способствуя образованию тромботической бляшки, таким образом, кровотечение останавливается.

Показания к применению:

Кровотечения различного происхождения: геморрагический васкулит, идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура, кровотечения после лечения онкологических заболеваний цитостатическими препаратами (останавливающими рост клеток).
Шок и острая сосудистая недостаточность;
Кишечная непроходимость, обусловленная снижением тонуса гладкой мускулатуры;
Ангиопатия (поражение мелких сосудов) при сахарном диабете.

Противопоказания включают в себя:

аллергические реакции на препарат;
заболевания почек, например пиело-, гломерулонефрит: сужение сосудов почек при остром воспалении вызывает ишемию тканей;
повышенная свертываемость крови: высок риск тромбоза;
артериальная гипертензия: сужение периферических сосудов приведет к гипертоническому кризу;
беременность.

Препарат выпускается в ампулах для внутримышечного и внутривенного введения. Дозировка определяется строго индивидуально. Суточная доза от 15 до 20 мг. При острых состояниях (шок, сосудистая недостаточность, кровотечение) серотонина адипинат вводят внутривенно на физиологическом растворе, при стихании симптомов переходят на внутримышечное введение. Начинают с 5 мг, постепенно повышая дозу. При снижении моторики кишечника введение осуществляют внутримышечно, разбавляя лидокаином, два раза в сутки. Лечение проводят около 10 дней.

Побочные эффекты отмечаются в большинстве случаев при быстром введении: боль по ходу вены, в животе, повышение давления, дискомфорт в области сердца.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

Помимо кровоостанавливающего действия медиками активно изучалось действие серотонина на мозг и применение в лечебных целях. В психиатрической практике как антидепрессанты широко применяются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Наиболее известным и фигурирующим во многих зарубежных фильмах является флуоксетин и его известный аналог прозак . Они тормозят обратный захват серотонина, способствуя его накоплению в головном мозге, выпускаются в таблетках.

Показания: различные степени депрессии (от легкой до крайне тяжелой), навязчивые и тревожные расстройства, алкоголизм.

Противопоказания: суицидальные попытки, тяжелые нарушения со стороны печени и почек, беременность, единовременное применение прозака и ингибиторов моноаминоксидазы (МАО).

Побочные явления: аллергические реакции, тошнота, рвота, диарея, судороги, бессонница, головные боли, снижение артериального давления, суицидальные наклонности.

Применение: внутрь, вне зависимости от приема пищи. Начальная доза составляет 20мг/сут один раз в день, постепенно дозу увеличивают. Максимально допустимая доза 80мг/сут. Курс терапии будет зависеть от диагноза, в среднем 3-6 недель.

Пароксетин и его аналог сероксат также относится к данной группе препаратов. Показания и противопоказания идентичны флуоксетину. Применяют внутрь во время еды, не разжевывая теблетку. Побочные эффекты (головокружения, головные боли, расстройства сознания, раздражительность, аритмии) наиболее ярко проявляются в первые дни лечения, затем исчезают.

При избыточной дозе препаратов, либо при их применении с ингибиторами МАО возможно развитие серотонинового синдрома. Это очень опасное осложнение, которое проявляется следующими симптомами:

резкие психические расстройства, психоз, делирий, спутанность сознания;
головные боли, слезотечение
диспептические расстройства (метеоризм, вздутие живота, спазмы, диарея)
перепады артериального давления
на поздних стадиях появляется обильный пот, сальность кожи, резко поднимается температура, развиваются сердечно-сосудистые нарушения, которые могут привести к смерти больного.

Также следует отметить, что при приеме ингибиторов обратного захвата риск суицида увеличивается в 8 раз согласно оценке ведущих психиатров Америки.

Повышается агрессивность, снижение эмоциональных реакций, галлюцинации. Многие психиатры отрицают выраженное клиническое действие препаратов, считая это проявлением эффекта плацебо.

Еще одним препаратом, действующим на серотонин, является знаменитое ЛСД – диэтиламид d-лизергиновой кислоты. ЛСД является его аналогом и способен связываться со всеми серотониновыми рецепторами. Активно использовался в 90-х ходах для «расширения сознания». На данный момент запрещен, хотя его возможности при лечении шизофрении, депрессии до конца не изучены.

«Гормон счастья» — так называют это чудесное химическое вещество, которое вырабатывается в организме человека и влияет на его настроение и не только. В минуты радости, в момент экстаза в организме значительно повышается уровень серотонина. И наоборот, во время депрессивного состояния его количество в организме снижается. Что же это за таинственный гормон и на что он оказывает свое чудодейственное влияние?

Симптомы низкого уровня серотонина в организме

Недостаток серотонина в организме человека ведёт к возникновению различных симптомов:

Депрессия. У людей, страдающих от недостатка гормона радости, наблюдается упадок настроения и жизненных сил. Это самое распространённое и яркое проявление недостатка серотонина;
Так как за выработку данного медиатора отвечают сладости, то при его недостатке человек постоянно испытывает потребность в конфетах, шоколаде, выпечке и других сладостях;
Бессонница. Постоянные недосыпы из-за внезапных ночных пробуждений;
Снижение самооценки и уверенности в себе;
Внезапные приступы паники, постоянное чувство страха.

Но кроме этих симптомов существуют так же другие, которые наиболее заметны окружающим людям:

Ожирение, быстрый набор веса;
Мигрени – приступы резких головных болей, усиливающихся при воздействии яркого света или громкого звука;
Нарушение работы пищеварительной системы: запоры, диарея, тошнота и рвота;
Боли в мышцах;
Судороги челюстей.

Влияние серотонина на обмен веществ

Серотонин оказывает влияние на многие виды обмена веществ в организме. Наибольшее влияние оказывает на биоэнергетические процессы, происходящие в организме. Под действием серотонина изменяется углеводный обмен. Повышает активность ферментов печени, скелетных мышц и миокарда, уменьшает содержание в них гликогена, стимулирует процесс окисления глюкозы. Серотонин повышает потребление кислорода тканями. При увеличении его концентрации в тканях происходит понижение силы окислительных процессов.

Какие препараты повышают уровень серотонина

В любой аптеке вы можете приобрести препарат, который повысит гормон радости в вашем организме.

Сертралин . Лекарственный препарат, обладающий антидепрессивным действием. Обладает свойством захвата серотонина, повышая его уровень в крови человека. Доза назначается врачом и варьируется в пределах от 40 до 250 мг в зависимости от состояния больного.

Флуоксетин . Таблетки, повышающие уровень гормона. Принимается по одной таблетке утром. Продолжительность лечения зависит от запущенности депрессии.

Циталопрам . Антидепрессант, являющийся одним из самых популярных средств в борьбе с недостатком гормона радости. Принимается по 1-2 грамма в день на протяжении месяца. Рекомендуется постепенная отмена препарата.

Пароксетин . Препарат относится к группе антидепрессантов. Действие направлено на увеличение количества серотонина в организме. Применяется при депрессивных, панических, тревожных расстройствах, не оказывая при этом негативного влияния на психику человека. Как и любой препарат имеет противопоказания и без назначения врача не принимается. Доза и кратность приема подбирается индивидуально в зависимости от вида расстройств.

Феварин . Препарат, парализующий обратный захват серотонина клетками. Дозировка подбирается индивидуально. Принимать лекарственное средство начинают с малых дозировок, постепенно увеличивая суточную дозу. Максимальная доза препарата зависит от выраженности депрессивного расстройства. Принимается длительно.

Следует помнить, что прием лекарственных средств это крайняя мера. На начальных стадиях проявления нехватки серотонина в организме можно прибегнуть к лечению народными средствами.

Народные средства для повышения серотонина

Соблюдение биоритмов сна и бодрствования – ещё одно немаловажное условие поддержания высоких показателей уровня гормона в организме. Человек должен достаточно высыпаться, причем имеется в виду именно ночной сон. Только ночью будет вырабатываться достаточное количество гормона.

Положительное воздействие на гормональный баланс в организме оказывают древние способы снятия физического и психического напряжения – йога и медитация. Такие занятия приводят в равновесие организм, благотворно влияют на настроение и предотвращают появление депрессии.
Учитесь получать удовольствие от жизни, занимаясь любимым делом, будь то любимое хобби, занятия спортом, встречи с друзьями или простая прогулка по лесу и избыток гормона счастья вам обеспечен.

Источник серотонина в продуктах

Продукты, способствующие поднятию уровня серотонина

Сам по себе это вещество в продуктах не найдено. Оно вырабатывается в организме под действием аминокислот, содержащихся во многих продуктах питания. Триптофан одна из них.

молокосодержащие продукты питания (сыры, творог, йогурты, молоко);
яйца;
банан и черный шоколад – чемпионы по повышению уровня серотонина;
гречневая, овсяная и пшенная крупы;
болгарский перец и помидоры, капуста и корнеплоды;
фасоль, чечевица и другие бобовые;
фрукты, такие как слива, персик, дыня, цитрусовые;
сухофрукты, в частности, финики, инжир, чернослив;
морепродукты, так богатые магнием;
настоящий листовой чай или молотый натуральный кофе.

Нежелательные продукты
Не все продукты способствуют поднятию уровня гормона радости в крови человека. Существуют так же те, которые его понижают, поэтому если у вас наблюдается недостаток этого гормона, то старайтесь избегать следующих продуктов:

Фруктоза . Этот вид сахара содержится в мёде, картофеле, арбузах, вишне и чернике, поэтому советуем ограничить употребление этих продуктов;
Алкоголь . Оказывает подавляющее влияние на нервную деятельность. При постоянном его употреблении выработка серотонина в мозгу снижается, что приводит к депрессии и другим расстройствам;
Диетические напитки . Они содержат огромное количество фенилаланина, который очень сильно снижает выработку гормона радости, что часто приводит к паранойе или паническим атакам;
Кофеин . При умеренном употреблении кофеиносодержащих напитков уровень серотонина увеличивается, но если злоупотреблять этими продуктами, то уровень гормона, наоборот, снизится;
Фаст-фуд . Всеми любимые чипсы, гамбургеры и картошка фри содержат в себе вещества, ведущие к дефициту гормона счастья в организме человека.

Для того, чтобы быть здоровым и счастливым, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

Соблюдайте режим дня. Старайтесь чётко планировать каждый день, ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время, даже на выходных. Помните, что полноценный продолжительный сон сохранит вам здоровье и молодость на долгие годы;

Не переутомляйтесь. Если во время какой-либо работы вы начинаете уставать – отдохните. Сделайте перерыв и выполните небольшую разминку. Это позволит вам сохранить силы для дальнейшей работы;

Питайтесь правильно. Исключите из своего рациона фаст-фуд, солёное и сладкое, газированные напитки. Употребление достаточного количества овощей и фруктов позволит вам оставаться в хорошей форме;

Всегда помните о вреде алкоголя и курения. Не стоит поддаваться влиянию общества. Имейте своё мнение на этот счёт. И пусть оно будет правильным.

Откажитесь от диет. Не мучайте себя голодом, следуя моде. Запомните, что все прекрасны по-своему и нет смысла стремиться к несуществующему идеалу. А недостаток незаменимых аминокислот лишь приведет к упадку сил и депрессии;

Занимайтесь спортом. Мало того, что вы сможете привести себя в форму, так ещё и уровень серотонина повысите. Регулярные занятия спортом подарят вам здоровье и отличную форму;

Не поддавайтесь стрессу. Старайтесь всеми силами избегать стрессовых ситуаций, всегда сохраняйте олимпийское спокойствие, улыбайтесь и радуйтесь жизни!

Если человек теряет радость жизни, у него преобладает только плохое настроение и подавленность, имеется апатия – скорее всего, это дефицит серотонина. Его также называют гормоном радости и счастья.Чем его больше – тем счастливее ощущает себя человек. Такое состояние встречается достаточно часто.

Связано это с ритмом современной жизни, когда все процессы максимально ускорены: все время нужно куда-то бежать, успевать расти по карьерной лестнице, учиться, работать, создавать семью.

При замедлении темпа или отсутствия стимуляций появляется усталость, потребности не удовлетворены, тебя обгоняют другие и пр. Такая динамика заканчивается долгосрочным стрессом. Но дефицит радости отмечается и при бессоннице, у послеоперационных больных, при половых дисфункциях и т.д.

А поскольку современный человек привык при малейшем недомогании сразу хвататься за таблетки, минимизируя свое состояние, возникает вопрос о серотониновых таблетках.

Но вопрос не стоит так просто. Проблема в том, что таблеток чистого серотонина просто не существует, потому что в желудке такая таблетка будет растворена без следа и в кровь не попадет ни при какой дозе. Серотонин в таблетке и препараты серотонина – довольно разные соединения.

Поэтому правильнее говорить не о чистых таблетках гормона радости, а о препаратах серотонина. Они имеют в своем составе синтетический аналог нейромиттера.

Общие понятия о серотонине

Вещество синтезируется в шишковидной железе (эпифизе) и около 90 его процентов продуцируется слизистой кишечника. Предшественником его является аминокислота триптофан. По химическому строению серотонин не является гормоном. Он является нейромедиатором. Нейромедиатор по своей работе отличается от гормона.

Последний отвечает за какие-либо плановые и длительные по своему протеканию изменения в человеческом организме, например, увеличение роста, появление вторичных половых признаков. А медиаторы всегда отвечают за скоростные реакции, например, метаболизм.

Иначе говоря, соединение только способствует выработке гормона радости, но само таковым не является. Нейромедиатор служит для передачи электрического импульса между нейронами или от нервных клеток к мышечным.

Процесс происходит в синаптической щели. При дефиците нейромедиатора возникает нарушение равновесия (дисбаланс), который помимо прочего, выражается в депрессивных состояниях. Они же сопровождаются снижением порога болевой чувствительности, т.е. малейшее раздражение вызывает резкую болезненность.

Кроме позитивного настроения, гормон отвечает за нормальную работу ЖКТ, память, терморегуляцию, циркадные биоритмы, сон и дыхание, быстроту движений, АД и свертываемость крови.

Причины недостатка

Провоцирующие факторы:

недостаток солнечного света, поэтому настроение падает в осенне-зимний период и мало его вырабатывается в сумерки;
неправильное питание с малым содержанием триптофана;
курение и алкоголь;
стрессы.

Эти моменты не снижают, а только запускают нарушение работы рецепторов указанного нейромедиатора, малое поступление аминокислоты триптофана, нарушение синтеза моноамина серотонина, который непосредственно принимает участие в передаче импульсов. Формируется порочный круг – при стрессе начинаются неполадки, а они формируют стресс.

Проявления дефицита серотонина

Настроение подавленное, появление раздражительности и вспыльчивости, появление частых панических атак, тревоги и меланхолии. Чтобы повысить уровень серотонина, применяют антидепрессанты особой группы – СИОЗС.

Показания к применению серотониновых препаратов

На недостаток серотонина могут указывать:

затруднение концентрации внимания, рассеянность;
отсутствие либидо и снижение настроения;
нервные срывы;
бессонница, снижение аппетита или прожорливость;
навязчивые мысли о суициде; снижение болевого порога.

Для повышения выработки серотонина и созданы СИОЗС.

Прием таблеток – мера крайняя, назначается только врачом, без самоназначения.

Вы можете не знать о противопоказаниях. Таблетки – тяжелая артиллерия.

До перехода к ним стоит попытаться наладить правильное питание и вести активный образ жизни, особенно при отсутствии психических заболеваний. Механизм действия препаратов работает в направлении повышения концентрации вещества в мозговых структурах и высвобождает его для повышения уровня в крови. Позитивная динамика отмечается быстро: настроение улучшается и идет прилив энергии.

Данные ЛС к стимуляторам ЦНС не относятся, и функционирование внутренних органов при их приме не нарушается.

Как препарат работает

Представителем этой группы препаратов являются СИОЗС – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Они насыщают организм одноименным синтетическим аналогом, блокируют процесс обратного захвата в синаптической щели и поднимают уровень вещества до нормы.

За счет СИОЗС данный процесс отсутствует и нейромедиатор после выполнения своей функции не возвращается к пославшей сигнал клетке.

Он идет дальше в кровоток и таким образом, идет увеличение гормона и постепенное повышение его уровня. Также из-за отсутствия возврата новые порции нейромиттера не производятся, возникший сигнал от клетки идет последовательно, а заторможенные депрессией приобретают активность. Содержание родного моноамина повышается.

Депрессия смягчается, легче протекает и постепенно уходит. Время полураспада препаратов составляет не менее суток, выведение из организма происходит почками.

Плюс этих препаратов также в том, что у них меньше побочных действий, это антидепрессанты последнего поколения.

Побочные действия

Самые частые – это тошнота, расстройства со стороны ЖКТ, головные боли и головокружения, развитие ОПН при патологии почек, бессонница, тремор конечностей.

Наиболее популярные СИОЗС:

Флуоксетин (аналог Прозак) – применяют при наличии самых разных депрессий. Он имеет стимулирующее действие, на сердце негативного влияния не имеет. На обратный захват влияние незначительно.в основном средство повышает концентрацию нейромедиатора в мозге.
Эфектин (Венлафаксин) – показания: депрессии и их рецидивы. Его основная функция – обратный захват и регуляция биоритмов.
Флувоксамин (Феварин) – чаще его сочетают с норадреналином; активно участвует в селективном захвате и накапливает нейромиттер в мозге. Курс приема лекарства не менее полугода, используется при остроте состояний.
Пароксетин – показан при очень тяжело протекающих депрессиях, фобиях.
Сертралин – считается одним из наиболее активных, не менее активен, чем Миртазапин.
Опра (Циталопрам) – хорошо назначать при апатиях, фобиях, депрессиях и для профилактики их рецидивов.
Миртазапин – комплексно влияет на уровень нейромедиатора и норадреналина, может нормализовать биоритмы. Не вызывает привыкания, часто назначается в качестве снотворного.
БАД Файн-100 – по строению аналогичен природному соединению, натурален. Показан при пищевых расстройствах и депрессиях.
БАД 5-HTP – улучшает сон, выравнивает аппетит, уменьшает панику и тревогу. Является натуральной добавкой триптофана.

Указанные препараты нужно запивать достаточным количеством воды и не разжевывать.

Препараты с серотонином одномоментно отменять нельзя, иначе разовьются рецидивы и вторичные явления. Продолжительность курса лечения корректируется только врачом. Снижение должно быть только постепенным.

Единого мнения, какой препарат предпочтительнее – нет. Некоторые исследователи вообще отрицают эффективности СИОЗС, считая это эффектом плацебо.

Они основаны на том, что при приеме этих препаратов было отмечено повышение рисков суицидов в 8 раз и повышается агрессивность – по исследованиям американских психиатров.

Но большинство считают препараты данной группы эффективными. Что дают препараты для повышения? Препараты, повышающие гормон серотонин помогают стабилизации эмоционального фона, повышают стрессоустойчивость, избавляют от навязчивых мыслей, убирают тревогу, улучшают внимание и память, повышают работоспособность.

При отсутствии психических патологий приоритет все-таки отдается методам выработки гормона природным путем.

Противопоказания к назначению СИОЗС

Индивидуальная непереносимость, заболевания почек, АГ, астма бронхиальная, отек Квинке, острый тромбоз, склонность к повышенной свертываемости крови. Также они не назначаются при беременности и лактации, поскольку вопрос этот не изучен.

Дополнение

Есть еще препараты с серотонином – ампульный вариант — Серотонина адипинат. Он никаким образом на настроение не влияет и назначается только как гемостатик при снижении свертываемости, малокровии, геморрагическом синдроме, опухолях.

Препараты и средства, содержащие серотонин, включают в себя печально известный препарат – знаменитый галлюциноген ЛСД – диэтиламид d-лизергиновой кислоты. Это, собственно, аналог серотонина и он может связываться со всеми его рецепторами.

В 90-х годах он широко использовался для «расширения сознания». Возможности его до конца изучены не были при лечении шизофрении, депрессий и пр., поскольку производство его запрещено.

Передозировка

СИОЗС имеют не только противопоказания, они могут вызвать так называемый серотониновый синдром. Это происходит при их передозировке, совмещении с препаратами МАО. Поэтому принимать их надо строго по инструкции. Серотониновый синдром – состояние очень опасное, оно может закончиться и летально.

Проявления серотонинового синдрома: слезотечение, цефалгии, агрессивность, расстройства ЖКТ (метеоризм, диарея и спазмы живота), скачки АД, галлюцинации, психозы и делирии, спутанность сознания.

На поздних стадиях добавляются профузный пот, сальность кожи, гипертермии, развиваются сердечно-сосудистые нарушения, возможен летальный исход. При таких симптомах нужно срочно обращаться к врачу.

Серотонин - это гормон, который отвечает за хорошее настроение, ощущение счастья, способность испытывать удовольствие и радость. В середине прошлого столетия от был искусственно синтезирован в лабораторных условиях, что позволило создать новый класс антидепрессантов, действие которых заключается в способности препятствовать распаду молекул этого гормона. В этой статье представлен список самых популярных препаратов серотонина и описаны особенности их действия.

Симптомы дефицита серотонина

Если пациент отмечает у себя хотя бы два симптома из перечисленных ниже, у него в организме дефицит серотонина:

уныние, несмотря на внешнее благополучие;
постоянную скуку - никакие занятия и хобби не вызывают интереса;
раздражительность, вялотекущая агрессия;
хроническая усталость;
частые головокружения, потемнение в глазах;
низкая самооценка, стеснительность, зажатость;
постоянные мысли о жизни в негативном русле;
частые слезы без причины;
мигрени, причины которых не смог установить невролог.

Медицине называются антидепрессантами. Продаются они строго по рецепту, который может выписать только врач-психиатр. Часто используются совместно с транквилизаторами. Препараты-ингибиторы серотонина являются серьезными средствами и имеют множество противопоказаний. Поэтому самовольный прием таких таблеток "просто потому, что грустно" строго воспрещен.

Способы повысить уровень серотонина без лекарств

Перед тем как прибегать к приему психотропных лекарств, стоит попробовать повысить уровень гормона радости следующими способами:

активные занятия спортом (желательно на свежем воздухе: хотя бы полчаса в день надо уделить пробежке, фитнесу, прыжкам на скакалке, быстрой ходьбе, езде на велосипеде;
следует увеличить в рационе долю простых углеводов;
раз в день съедать несколько долек натурального шоколада из какао-бобов;
пореже оставаться в одиночестве, даже если близкие люди вызывают раздражение (попытаться найти с ними компромисс);
начать посещать психотерапевта.

Препараты обратного захвата серотонина

Антидепрессанты чаще всего выпускаются в форме капсул с желатиновой оболочкой и порошковым содержимым. Принимать их следует независимо от приема пищи. Часто при приеме натощак развивается изжога и неприятное жжение в области пищевода. Существует также форма выпуска в виде ампул с жидкостью для внутривенного введения. Препараты с антидепрессивным действием в инъекциях можно использовать только в условиях стационара.

Бытует мнение, что препараты-ингибиторы захвата серотонина вызывают серьезное привыкание и вызывают состояние, сродни наркотическому опьянению. Такое мнение ошибочно. Современные препараты серотонина не вызывают привыкания и не наносят когнитивным функциям мозга какой-либо ущерб.

"Флуоксетин": инструкция по применению и отзывы

Один из самых популярных и дешевых антидепрессантов. Стоимость за упаковку (20 капсул) - около ста рублей. Основное действующее вещество лекарства оказывает непосредственное влияние на серотонин. Препарат регулирует содержание гормона в организме. Отпускается по рецепту врача-психиатра. Это селективный ингибитор серотонина - препарат, который в течение недели приводит количество гормона в норму и даже выше референтных значений. Отзывы принимавших людей неоднозначны: кому-то препарат подошел, кому-то пришлось подбирать другой антидепрессант.

На самочувствии пациента это отражается следующим образом:

постоянное приподнятое настроение;
человеку хочется смеяться, шутить, улыбаться;
пропадает повышенная мнительность, ранимость, ипохондрия;
нормализуется сон;
повышается самооценка;
даже серьезное горе пациент на фоне приема препарата переживает легко и быстро.

На первой неделе приема возможны следующие побочные эффекты от приема "Флуоксетина":

головная боль;
головокружение;
потеря аппетита;
тошнота;
неприятие запаха еды;
бессонница.

Спустя два недели организм привыкает к высокому уровню гормона серотонина, и побочные действия пропадают. Иногда на первое время приема препаратов серотонина психиатры назначают транквилизаторы, которые нивелируют Спустя три недели их отменяет, и пациент продолжает прием антидепрессанта.

"Прозак": инструкция и отзывы

Препарат, основной действующий компонент которого - флуоксетин. Производится "Прозак" в США, потому и цена на него значительно выше, чем на российский аналог. Психиатры утверждают, что действующее вещество в "Прозаке" подвергается лучшей очистке, потому и побочных действий он вызывает меньше. Отзывы подтверждают, что прием "Прозака" в целом переносится пациентами легче.

Инструкция к этому препарату-ингибитору обратного захвата серотонина предупреждает, что при постоянном применении он может вызвать психологическую зависимость. Не стоит путать ее с физической. Пациент привыкает быть в приподнятом настроении, и ему становится страшно, что после отмены таблеток он вернется в унылое безрадостное существование. Чтобы преодолеть психологическую зависимость, следует отменять препарат постепенно.

"Золофт": инструкция по применению и отзывы

Еще один антидепрессант, действие которого заключается в том, что онявляется селективным ингибитором обратного захвата серотонина. Препарат оказывают примерно одинаковый эффект при приеме как на мужчин, так и на женщин: это повышение настроения, уменьшение тревожности, ипохондрии, агрессии, раздражительности.

"Золофт" отличается по стоимости от "Флуоксетина": он стоит примерно в шесть раз дороже, а действие у них идентично. Потому, принимавшие оба препарата, люди отдают предпочтение "Флуоксетину". Отзывы о "Золофте" положительные, особенно если в начале приема пациент принимал параллельно транквилизаторы для купирования первоначальных побочных эффектов. "Золофт" может применяться женщинами в период предменструального синдрома для смягчения проявлений психотичности, нервозности, ажитации, волнения. Имеет смысл длительный прием, так как если принимать препарат время от времени, организм не успеет перестроиться к высокому уровню гормона в крови.

Прочие препараты, повышающие серотонин в крови

Вот список менее популярных, но ни в чем не уступающих по действию на психику "Флуоксетину" и "Золофту" препаратов:

"Пароксетин";
"Опра";
"Сертралин";
"Стимулотон".