Потеря обоняния после сильного стресса. Почему пропадает обоняние

Способность воспринимать запахи и вкусы позволяет человеку ощущать всю полноту жизни, наслаждаться приятными ароматами и избегать дурнопахнущих вещей. Нередко обычный насморк становится причиной развития нарушений обоняния. Такое состояние приносит ощутимый дискомфорт, может продолжаться на протяжении нескольких дней и значительно дольше. Если пропало обоняние при насморке, утраченную функцию можно довольно быстро восстановить. Для этого применяются различные эффективные способы, рекомендованные обычной и нетрадиционной медициной.

Почему при насморке пропадает обоняние и вкус

Аносмия – это полная или частичная утрата способности к различию запахов. Если подобное явление имеет место при насморке, повод для волнения должен отсутствовать – в таком случае этот процесс является закономерным. Чаще всего он легко обратим, так как у большинства пациентов состояние нормализуется после уменьшения отёчности слизистой носа и устранения первопричины развития нарушения.

Во время простуды и появления сильного насморка происходят следующие процессы, приводящие к исчезновению обоняния:

слизистая оболочка носовой полости (нейроэпителий, содержащий чувствительные к запахам реснички) отекает;
изменяется её структура;
слабеет чувствительность рецепторов носовых ходов.

Состояние, при котором нос дышит, но не чувствует запахов, часто сопровождается большим скоплением слизи, ухудшением качества сна, повышенной раздражительностью.

Патология протекает в двух основных формах – гипосмии и аносмии. В первом случае негативное явление носит временный характер, чувствительность теряется частично и постепенно нормализуется при минимальном воздействии извне. Развитие аносмии чревато полной утратой восприимчивости к запахам и вкусам, способно обернуться более тяжёлыми последствиями и требует профессионального подхода к лечению.

Чаще всего после насморка полноценное обоняние возвращается по истечении 5-7 дней. При неблагоприятных обстоятельствах дефект может остаться навсегда – в качестве неприятного последствия перенесённой болезни.

Причины утраты обоняния

Самая распространённая причина временной потери обонятельных ощущений у большинства людей – несвоевременное и некачественное лечение насморка. При рините также происходит ослабление или полное исчезновение вкусовых ощущений, за которые ответственны покрывающие тело языка рецепторы. Простуда и насморк не влияют на их нормальное функционирование, а потеря вкуса закономерно связывается с отсутствием обоняния.

Отсутствие обоняния лишает возможности получать полноценное удовольствие от вкуса еды. Если человек не чувствует запаха продуктов, мозг не способен детально анализировать разнообразные вкусовые оттенки различных блюд. При этом он сохраняет способность определять сладкое, солёное и т. д.

Помимо насморка, к причинам утраты обоняния относятся:

Вирусные инфекции, вызывающие также зудящие ощущения в носовой полости, чихание, заложенность носа, обильные слизистые выделения.
Процессы инфекционно-воспалительного характера, протекающие в носоглотке.
Гайморит, после которого часто наблюдается утрата вкусовой и обонятельной функции.
Неконтролируемое использование лекарств, предназначенных для назального применения. Передозировка такими препаратами способна повреждать слизистую носа и лишать её способности воспринимать даже сильные запахи.
Раздражение слизистой носоглотки веществами с выраженными вкусом и ароматом (спиртом, чесноком, острыми приправами) или веществами химического происхождения.
Аллергические реакции, вызывающие сильную отёчность и обильные выделения из носа.
Гормональный сбой, развивающийся на фоне менструации, применения оральных контрацептивов, в период вынашивания ребёнка.
Анатомические особенности строения носовой полости, присутствие в ней полипов или аденоидов.

Распространённой причиной потери обоняния является регулярное курение (как активное, так и пассивное). Полноценное функционирование рецепторов носа снижается в результате постоянного раздражения слизистой табачным дымом.

Как вернуть обоняние

С целью нормализации утраченных вкусовых ощущений и способности различать ароматы применяется:

медикаментзная терапия;
физпроцедуры;
лечение с использованием народных средств;
оперативное вмешательство.

Для эффективной борьбы с болезнью прежде всего потребуется устранить насморк и слизь, скапливающуюся в носовой полости. Для этого врачи рекомендуют прибегнуть к следующим способам:

Промываниям солевыми растворами и препаратами, содержащими серебро (у детей данная процедура должна обязательно проводиться под наблюдением взрослых и с учётом возрастных особенностей). Для орошений носа применяются аптечные продукты Квикс, Салин, Физиомер, Мореназал, Аква Марис и т.д.
Использованию назальных капель, имеющих сосудосуживающее воздействие (Тизина, Ксилометазолина, Нафазолина). Подобные препараты можно применять не более 7 дней, так как длительное закапывание способно приводить к обратному эффекту.
Применению спреев, помогающих устранить отёчность слизистой, уменьшить количество отделяемого из носа, вернуть полноценное дыхание и восстановить функцию вкусовых рецепторов. С этой целью показаны Виброцил, Африн, Отривин, Ксимелин, Оксиметазолин.
Назначению иммунокорректоров (при частых рецидивах). Повысить защитные силы организма помогают Имудон или настойка эхинацеи пурпурной.
Седативной терапии с употреблением внутрь препаратов валерианы, пустырника, помогающих улучшению общего самочувствия, облегчению засыпания и снятию раздражения.

Чтобы вернуть пациенту обоняние и вкус при насморке, специалист может назначить эндоназальные инъекции (введение в очаги развития патологии гормоносодержащих лекарств).

После окончания терапевтического курса назначаются эффективные физпроцедуры, позволяющие закрепить результаты лечения и ускорить восстановление организма. Многим пациентам показано прохождение фонофореза, УФО зева и носа, электрофореза, массажа носа. В домашних условиях при насморке могут выполняться прогревания с помощью синей лампы, однако проведение подобных сеансов необходимо обязательно согласовывать со специалистом.

Самостоятельное применение аптечных препаратов для восстановления обоняния при насморке недопустимо. Любые методы лечения аносмии должны быть детально оговорены с врачом.

Помощь народной медицины при восстановлении вкуса и обоняния

Народная медицина способна предложить различные способы восстановления ослабленного нюха и вкусового восприятия в обычных домашних условиях. Хороший эффект при ослабленном обонянии удается получить благодаря выполнению ингаляций, аппликаций, закапываний и ножных ванночек.

Ингаляции с природными компонентами

Если растительные масла ранее не использовались, первым этапом необходимо провести тестирование на чувствительность. Небольшое количество продукта наносят на локтевой сгиб и ожидают реакции кожи. При её отсутствии средство может безбоязненно применяться.

Приступая к проведению процедуры, необходимо добавить в небольшое количество воды следующие компоненты:

лимонный сок;
масло лаванды;
масло мяты перечной.

Ингаляции проводятся во время обострения насморка и после его уменьшения. Для сеансов могут использоваться паровой ингалятор или широкая эмалированная кастрюля. Во втором случае необходимо накрывать голову полотенцем. Для взрослых потребуется вдыхать пар не менее 3 минут, детям старше 3-летнего возраста достаточно 1 минуты. Температура воды при этом должна достигать 30-40 градусов.

Сеансы могут проводиться до 3 раз в течение суток. Также для ингалятивного лечения нарушенного обоняния могут применяться отвары из календулы, шалфея, свежевыжатый чесночный сок.

Закапывания растительными средствами при насморке

Быстро и эффективно вернуть обоняние, вкусовые ощущения помогает сок чистотела. Чистый продукт не подходит для приготовления капель для носа – его потребуется разбавить чистой кипячёной водой в одинаковых пропорциях и закапывать полученное средство в каждую ноздрю (по 3-4 капли). Процедуру рекомендовано проводить от 3 до 5 раз в сутки.

Выраженный терапевтический эффект при ухудшении обоняния способны обеспечить натуральные комбинированные капли. Мёд и свежий сок свёклы смешивают в одинаковых количествах. Полученную смесь вводят в носовые проходы трижды на протяжении дня (2 капли в детском возрасте и 4 для взрослых). Продолжительность лечения от 5 до 7 дней.

Для проведения аппликаций эффективна мазь с прополисом. Её готовят следующим образом – соединяют небольшое количество пчелиного продукта с двумя видами масел (оливковое + сливочное). Также подойдут льняное, кукурузное или подсолнечное. Смесь подогревается при помощи водяной бани, после чего все компоненты тщательно перемешиваются. Турунды с нанесённым на них готовым составом помещают в обе ноздри на 20 минут. Процедуру необходимо повторять в утреннее и вечернее время на протяжении 5-7 дней. И после насморка обоняние вернётся уже через 7-8 дней

Чтобы вернуть обоняние при насморке, можно воспользоваться натуральным жидким мёдом. С этой целью в ноздри вставляют на 20 минут марлевые турунды, пропитанные пчелиным продуктом.

Если при простуде и насморке пропало обоняние и вкус, выраженный положительный результат обеспечат ножные ванночки. Для их приготовления используются различные компоненты – горчица, настойка эвкалипта или перец. Данные продукты добавляются в небольшом количестве в ёмкость с чистой горячей водой. Процедура позволяет не только вернуть утраченные функции, но и улучшает кровообращение, устраняет заложенность носа, ускоряет выздоровление.

Если при простуде пропало обоняние и вкус, то пользу ослабленному обонянию принесёт вдыхание носом резких ароматов (лука, хрена), паров ментолового масла, дыма, получаемого при сжигании чесночной шелухи, любимого многими поколениями аптечного препарата «Звёздочка».

Когда потеря обоняния становится поводом для проведения операции

Хирургическое лечение может быть показано, и выделения из носа отсутствуют, дыхание восстановлено, но обоняние и вкусовое восприятие не вернулись в норму.

К радикальному методу устранения аносмии прибегают, если в процессе обследования носовой полости пациента обнаружились полипы или кистозные образования. Также хирургическое вмешательство показано при искривлённой перегородке носа.

В случае появления в носу злокачественных опухолей, кроме оперативного вмешательства, применяются химиотерапия и облучение, после которых шансы на полное восстановление обоняния значительно возрастают.

Профилактика ухудшения обоняния после насморка

Чтобы избежать потери обоняния и вкуса, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Осуществлять лечение ринита и простуды на начальной стадии развития.
В период подъёма заболеваемости промывать нос солевыми растворами, ромашковым, эвкалиптовым отваром.
Регулярно проводить сеансы ароматерапии с лечебными эфирными маслами.
Включать в ежедневный рацион натуральные продукты питания, обогащённые цинком и витамином А.
После перенесённых ОРВИ или гриппа заниматься закаливанием и укреплением иммунной системы организма.

При насморке сосудосуживающие препараты для носа должны применяться после полученного назначения врача, в полном соответствии с прилагаемой инструкцией.

Любые нарушения обоняния могут указывать на развитие патологии в органах ЦНС, нарушенное кровоснабжение головного мозга. При ослаблении или потере способности различать запахи и вкусы, не сопровождающейся ухудшением носового дыхания, потребуются незамедлительный визит к врачу и медицинское обследование.

Ухудшение обоняния или гипосмия снижает качество жизни человека, он перестает ощущать различные запахи. Вопрос относительно того как улучшить обоняние носа становится первостепенным для лиц, столкнувшихся с подобным нарушением. Для этого применяется комплекс лечебных мер, действие которых направлено на восстановление функционирования носовых рецепторов.

Обонятельная дисфункция может быть врожденной или приобретенной. Существуют способы восстановления обоняния, даже если человек утратил его несколько лет назад. Для этого применяется средства народной медицины, лекарственные средства, специальная гимнастика.

Помощь народной медицины

Если потеря или частичная утрата восприятия запахов вызвана образованием механических препятствий в полости носа или отеком слизистой, то восстановить обоняние помогут рецепты нетрадиционной медицины. Кроме того, они помогут избавиться от сопутствующего насморка и очистят носовые пазухи. Народными средствами можно закапывать нос и промывать его, делать ингаляции и компрессы.

1 ч. л. соли, морской или обычной;
5 капель йода;
300 мл кипяченой и остуженной воды.

Готовится раствор следующим образом: в горячей воде тщательно размешать соль до полного растворения, затем добавить йод. Для полоскания одну ноздрю закрывают пальцем, а другой втягивается раствор. Затем манипуляция повторяется с другой ноздрей. Благодаря этой процедуре пазухи носа очищаются от слизи.

Для устранения отечности и воспаления слизистой носа, которая препятствует нормальному обонянию, рекомендуется закапывать капли чистотела. Готовую настойку травы можно приобрести в любой аптеке. Рекомендуемая дозировка: 2 капли в каждую ноздрю на протяжении 2 недель. Вернуть нормально обоняние помогут ингаляции эфирными маслами. Они обладают хорошим эффектом для устранения признаков аносмии.

В 400 мл кипятка вливают по 15 капель масляного экстракта мяты, эвкалипта, чайного дерева, мелиссы. Можно добавить 30 мл лимонного сока и 40 г травы ромашки. Жидкость кипятить 5 минут. Затем переходят непосредственно к процедуре ингаляции. Голова опускается над емкостью с раствором и накрывается плотной тканью. Дышать паром нужно 5–7 минут. Курс лечения составляет 15 процедур.

Улучшить нюх поможет компресс на основе прополиса. Этот продукт пчеловодства способствует уничтожению болезнетворных бактерий и снятию признаков воспаления. Для его приготовления понадобится:

50 г сливочного масла;
3 ч. л. растительного масла;
15 капель настойки прополиса.

Ватные турунды хорошо смачиваются в лечебной жидкости и вставляются в носовые ходы на 15–20 минут. Процедура повторяется 3 раза в день.

Народные средства эффективны при ухудшении обоняния

Лекарственные средства

Применение медикаментозной терапии для устранения нарушений обоняния проводится под контролем врача. Специалист должен выяснить причины подобной дисфункции и в соответствии с этим назначить лекарственную терапию. Когда утрата обоняния явилась результатом воздействия аллергена на организм, назначаются антигистаминные средства. К таковым относятся Лоратадин, Назонекс, Телфаст, Супрастин, Фликсоназе, Эдем.

Также назначаются иммунокорректирующие средства, которые помогут избежать рецидива (Имудон, Эхинацея, Ликопид, Кагоцел). Для устранения воспалительного процесса, вызванного аллергической реакцией, применяются противовоспалительные лекарства, содержащие кортикостероиды – Флудрокортизон, Гидрокортизон, Преднизолон, Дексаметазон.

Восстановление обоняния не обойдется без применения средств местного действия, которые закапываются в нос. Их эффект основан на сосудосуживающем и обеззараживающем действии:

Галазолин.
Трамазолин.
Назол
Нафазолин.

Лечение подобными препаратами не должно длиться более 1 недели, поскольку они вызывают привыкание, в результате чего теряется их эффективность. Перед применением сосудосуживающих средств рекомендуется очистить носовые ходы от слизи. С этой целью применяются солевые растворы, которые можно приобрести в аптеке: Аквалор, Аквамарис, Сплин, Маример, Хьюмер.

Массаж лица и гимнастика

Выполнение гимнастики для лица и массаж способствует улучшению кровообращения в области носа. Постепенное возвращение обоняния происходит за счет нормализации циркуляции крови в этом месте. Для ускорения этого процесса рекомендуется сочетать одновременно массаж и гимнастику.

Специальная гимнастика включает в себя следующие упражнения:

Через нос, с закрытым ртом медленно делают 5 вдохов и выдохов.
Чередование быстрого вдоха и выдоха с периодичностью в 10 секунд. Упражнение напоминает принюхивание. После 30 секунд расслабления упражнение повторяется. Рекомендуется выполнять 5 подходов в 3 раза.
На кончик носа надавливают одним пальцем и одновременно оттопыривают нижнюю губу.
Легко надавить пальцем на переносицу и при этом максимально сдвинуть брови. Упражнение выполняется действие 10 раз.

Важно! При выполнении этих упражнений все мускулы, кроме мышц в носогубной зоне, должны быть расслаблены.

Массаж поможет улучшить обоняние

Профилактические меры

Поскольку основной причиной снижения или потери обоняния являются хронические заболевания носа, в целях предупреждения нарушения обоняния рекомендуется придерживаться следующих правил:

своевременно лечить заболевания носа, которые вызывают длительный отек слизистой оболочки;
при хроническом насморке регулярно проводить очистку носовых ходов;
следует избегать резких неприятных запахов;
исключить контакт с аллергеном, способным спровоцировать заложенность носа;
укреплять иммунитет за счет правильного рациона и приема витаминов;
регулярная влажная уборка помещения;
использование защитных масок при работе с токсическими или химическими веществами;
минимизировать риск травмы носа.
бросить курение.

Для улучшения обоняния важно употреблять витамины с повышенным содержанием цинка. Его дефицит вызывает гипосмию. Цинк содержится в таких продуктах, как семена тыквы, подсолнуха, или кунжута, яичный желток, пшеничная мука грубого помола. Для сохранения обоняния не стоит злоупотреблять продуктами, которые провоцируют повышенное образование слизи в носу. Ее скопление препятствует восприятию запахов.

Способность ощущать и различать запахи, является одним из основных способов познавания окружающего мира. Система обоняния состоит из рецепторов (чувствительных клеток), находящихся в слизистой носа. Эти рецепторы воспринимают запахи, посылая сигнал мозгу. Определенные участки мозга обрабатывают и распознают сигналы, благодаря чему мы ощущаем те или иные запахи.

Утрата этой способности, так же как и потеря вкуса – большая проблема для человека. Этот дар ощущать сопровождает нас с самого рождения и является неотъемлемой частью познавательного процесса. Аромат и вкус еды доставляет нам много радостных моментов в жизни. А запах цветов, травы, родного дома доставляют ни с чем несравнимое удовольствие.

Потеря обоняния (аносмия) возникает по различным причинам, и может быть частичной или полной, хотя полная встречается довольно редко. В зависимости от причины появления, аносмия может быть временной, постоянной, а иногда вовсе необратимой.

Нужно сказать, что аносмия может являться симптомом некоторых серьезных заболеваний, в том числе онкологических, но сама по себе не несет угрозы для жизни человека. Вообще причин появления аносмии может быть несколько. Давайте поговорим о том почему происходит потеря обоняния у человека, причины, что делать чтобы предупредить этот процесс расскажем.

Отчего происходит потеря обоняния?

Чаще всего причиной является простудное заболевание, ОРВИ, синусит, все виды ринитов. Эти болезни вызывают набухание слизистой оболочки носа. При этом нарушается секреция слизистой оболочки и чувствительные, обонятельные реснички погружаются в этот секрет. Также причиной может стать искривленная носовая перегородка, полипы.

Обоняние может пропасть при разрушении чувствительного эпителия вследствие воздействия вирусов. Причиной может стать вдыхание различных химических веществ, обладающих токсичностью (атропин, морфин, никотин). Прием некоторых препаратов, нарушающих смену клеток.

Аносмия часто вызывается травмой черепа, развивающейся опухолью. Также это случается вследствие нейрохирургических операций, из-за приема нейротоксических препаратов, а также в связи с некоторыми врождёнными заболеваниями, такими, например, как синдром Каллманна.

Стойкая потеря обоняния (гипосмия) чаще всего происходит вследствие появления полипов или опухоли в носовой полости, из-за искривления носовой перегородки.

Другие причины аносмии:

Врожденные особенности, недоразвитость обонятельных путей,

Черепно-мозговые травмы,

Нарушение функции обонятельных путей и луковичек при травмах, ударах от падения на затылок,

Воспаление пазух решётчатой кости и прилегающей мягкой мозговой оболочки. Новообразования, расположенные в передней черепной ямке,

Длительное курение табака,

Возрастные нарушения, болезнь Альцгеймера, Паркинсона

Лечение аносмии

Терапия потери обоняния подразумевает обнаружение и устранение вероятных экзогенных и эндогенных факторов, которые вызывают и поддерживают стойкую потерю обоняния. Лечение назначается индивидуально. Пациенту подбирается лечебный комплекс разнообразных лекарственных средств. Это зависит от вида и причин аносмии.

Помимо лекарственных препаратов, наряду с ними, успешно применяют методы физиотерапии – лечение и процедуры. В случаях необходимости может быть назначена хирургическая операция.

Как предупредить развитие аносмии?

Регулярно, каждый вечер, промывайте носовые пазухи теплой мягкой водой или настоем лекарственных растений, например ромашки. Можно использовать отвары травы шалфея, мяты, листьев эвкалипта, цветков календулы.

Если у вас есть проблемы с обонянием, бросайте курить. Лучше возьмите в привычку вдыхание носом ароматного масла цветков руты, или вдыхайте аромат растертых в ладонях листьев растения.

Измельчите до состояния порошка сухие цветки ромашки, высушенные листья майорана, цветы ландыша майского, перечную мяту и тмин. Все порошки смешайте и вдыхайте аромат трав носом по нескольку раз в день.

Если обоняние пропало, попробуйте закапать в нос, сок из свежей красной свеклы, по 2-3 капли на ноздрю. Только предварительно смешайте его с таким же количеством жидкого пчелиного меда.

Если аносмия произошла вследствие простудного заболевания, то в процессе выздоровления, обоняние восстановится. Если все-таки этого не случилось, тогда обратитесь к врачу, чтобы выяснить другие возможные причины аносмии.

Большинство случаев потери обоняния успешно лечатся. При сильной простуде, вирусной инфекции, по рекомендации врача можно использовать антибиотики для лечения и провести дренаж заблокированных носовых каналов.

При хронических случаях аносмии пройдите пробу на наличие пищевых аллергенов, сдайте кровь на анализ. Это необходимо сделать, чтобы выявить причину патологии. Если в организм регулярно поступают пищевые аллергены, постепенно воспаляются слизистые оболочки. Воспалительный процесс может стать причиной блокировки обонятельных рецепторов.

Нужно сказать, что бывают случаи, когда аносмия может быть необратимой. Например, когда обоняние постепенно исчезает у пожилого человека, это может являться необратимым возрастным процессом.

В любом случае, при исчезновении обоняния и долгом его отсутствии, следует сходить на прием к терапевту или, по его направлению, к специалисту по болезням носа или невропатологу. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт

Мы нередко морщимся, почуяв какое-нибудь амбре, — мир вокруг нас не всегда благоухает розами. Но способность постоянно ощущать и различать запахи — неотъемлемая составляющая нашей физиологии. И лишившись этой способности, мы словно обонятельно «слепнём и глохнем».

Количество не переходит в качество

Нарушения обоняния бывают либо количественные, либо качественные. К количественным патологиям относятся гиперосмия (повышенная чувствительность к запахам), гипосмия (сниженная способность чувствовать запах) и аносмия (полная потеря обоняния). Качественные патологии — какосмия (ощущение запаха-миража), дизосмия (искаженное ощущение запахов) и паросмия (невозможность ощущать запах без дополнительных условий — например, вида на его источник).

Чаще всего в быту нас поражают все-таки количественные , а среди них лидируют гипо- и аносмия. Достаточно вспомнить свой последний : сколько ни принюхивались, мы не могли различить даже резкие ароматы лука или чеснока. Правда, далеко не всегда именно насморк становится фактором, поражающим обоняние.

Не пахнет!

Существует по крайней мере 10 причин резкого снижения или полной утраты обоняния.

Врожденные обонятельные нарушения, например синдром Каллманна с недоразвитием соответствующих рецепторов.
Воспалительные процессы в носоглотке — как правило, это болезненные изменения в полости носа, вызванные насморком. Происходит отек слизистой и закупорка носовых ходов, при этом обонятельный эпителий практически перестает функционировать. Грипп ухудшает ситуацию, разрушая некоторые участки обонятельного эпителия. Потом они восстанавливаются. При частых гриппах — не полностью... С подобной проблемой также сталкиваются при постоянном употреблении сосудосуживающих спреев для носа.
Аллергия с насморком и особенно с аллергическими двусторонними полипами также может вызывать потерю обоняния, иногда длительную.
«Виноваты» бывают и различные химические вещества, воздействующие на нейроэпителий, — рискуют злостные курильщики (и наркоманы, конечно), люди, работающие с отравляющими веществами, в загрязненной атмосфере.
Травмы носа часто сопровождаются потерей обоняния, вызванной отеком или временным повреждением эпителия. Такой травмой может стать и хирургическая операция на полости носа.
Черепно-мозговая травма (особенно лобной и затылочной области) способна повредить обонятельный нерв.
Опухоль в полости носа вызывает закупорку носовых ходов и, как следствие, потерю обоняния.
Воздействуют на обоняние и внутричерепные опухоли, блокируя нервные пути, проводящие сигналы от запаха к анализирующим центрам головного мозга.
Различные лекарственные препараты, например для снижения давления, могут провоцировать и снижение обоняния. После прекращения приема функция полностью восстанавливается.
Обширная группа забо леваний сопровождается утратой обоняния. К ним относятся аддисонова болезнь, муковисцидоз, ранняя и болезни Паркинсона, сахарный диабет, почечная недостаточность и даже .

Куда бежать?

При потере обоняния нужно не паниковать, а попробовать понять, почему это происходит. Для начала нужно исключить насморк, в том числе и аллергический. Если с носом все как будто в порядке, убедитесь, что вас не поразило вирусное заболевание (грипп или ОРВИ) — это не всегда бывает ясно с первого взгляда. Если вызвана простудой, гриппом, травмой или воспалением придаточных пазух носа, то для возвращения его ничего специально делать не нужно. Как только пройдет заболевание, вернется и способность ощущать запахи. можно ускорить восстановление обоняния при помощи ингаляции с цедрой лимона и ментолом. Обычно хватает пяти таких процедур.

Если все описанные выше причины отсутствуют, нужно сделать компьютерную томографию мозга и обследоваться у врача-невролога.

Проверьте обоняние

Если сомневаетесь в своей способности различать запахи, проведите небольшой . Понюхайте поочередно спирт, валериану и мыло. Если все запахи нормально различаются, то обоняние в целом находится в нормальном состоянии.

Более сложный тест — попробовать отличить запах сахара от запаха соли. Если и с этим все в порядке, идите на следующий уровень: разложите перед собой духи или свежие цветы, лук или чеснок, шоколад, растворимый кофе, скипидар или растворитель, потушенную спичку. Закройте глаза и попросите кого-нибудь выбрать из этого набора три предмета и по одному поднести их к вашему носу. Удалось безошибочно распознать запах каждого из них? Поздравляем, с вашим обонянием все отлично!

Татьяна ГОЙДИНА
г-та «Столетник» №18, 2014 г.

Причины, по которым происходит потеря обоняния, могут быть разными. У человека может набухать слизистая оболочка, покрывающая носовую перегородку. Это происходит из-за поражения организма острой респираторной вирусной инфекцией. Другие факторы:

синусит;
ринит бактериальный;
ринит аллергический;
искривленная носовая перегородка;
носовые полипы.

Аносмия иногда обуславливается отрицательными изменениями слизистой оболочки при условии погружения обонятельных ресничек в секрет.

Нарушения появляются при разрушении нейроэпителия, отвечающего за обоняние. Это происходит вследствие прогрессирования острых инфекций вирусной природы. Другие факторы связаны с вдыханием химических веществ, которые оказывают токсический эффект.

При отсутствии обоняния у некоторых пациентов болезнь может быть спровоцирована черепной травмой, при которой наблюдается перелом самого основания черепной ямки (спереди). Причинами бывают опухоли разной природы, нейрохирургические манипуляции, употребление лекарственных средств нейротоксического действия, врожденные болезни, к примеру, синдром Каллманна.

Нарушение нередко провоцируется поражением рецепторов, которые находятся в органах, отвечающих за обоняние, в проводящих путях. Указанное изменение является осложнением множества заболеваний. Проблему связывают с отравлением ядовитыми веществами. К ним относится: никотин, морфин, атропин.

Отклонение способно приобретать стойкую форму. Ее называют гипосмией. Такое превращение вызывают носовые полипы, опухоли злокачественной или доброкачественной природы, искривленная носовая перегородка.

В ходе диагностики, удается установить факторы, провоцирующие проблему:

Обонятельные пути развиты не в достаточной степени.
Из-за ушибов, ударов, вследствие падения на затылочную область головы, в следствие чего происходит деструкция луковиц и обонятельных путей.
Воспалительные процессы, поражающие пазухи решетчатой кости.
Воспаление, связанное с мягкой прилежащей мозговой поверхностью, окружающими участками.
Опухоли срединные, прочие образования объемной формы.
Курение.
Отрицательные преобразования, связанные с процессом старения организма.
Воздействие токсинов (мет акрилат, кадмий, акрилат).
Болезнь Паркинсона.
Деменция с тельцами Леви.
Болезнь Альцгеймера.

Простое решение проблемы

Если нужно вернуть нормальное обоняние после насморка, достаточно обратиться к рецептам народной медицины, которые проверены и дают положительные результаты. В домашних условиях делают специальное упражнение, которое связано с переменным расслаблением и напряжением носовых крыльев.

Выполняя такую манипуляцию, нужно строго придерживаться установленной методики. Время напряжения не должно превышать период расслабления. Манипуляция выполняется в течение дня, достаточно нескольких раз. Упражнение делают каждый день до тех пор, пока не будет ощутимо улучшение и не восстановится нормальное состояние.

Параллельное лечение простуды, потери обоняния при насморке и восстановление нюха может осуществляться за счет промываний.

Для процедуры вымывания из носовых пазух слизи вместе с инфекцией используют соленую воду.

Чтобы приготовить раствор, необходимо в 200 мл кипяченой воды развести 1 ч.л. морской соли. Можно воспользоваться поваренной солью. В ходе манипуляции необходимо одну из ноздрей закрыть пальцем, а второй втягивать медленными темпами соленую воду. Процедура выполняется аккуратно, без спешки. Такая терапия идеально подходит для пациентов в детском возрасте, она эффективно справляется с отсутствием обоняния. На 200 мл раствора дополнительно наливают несколько капель йода.

Восстановить нормальное обоняние удастся благодаря использованию эфирного масла. Необходимо налить в эмалированную емкость воду (понадобится 200 мл), затем ее надо вскипятить. В полученную жидкость добавляют 3 ст.л. свежевыжатого лимонного сока и 5 капель эфирного масла. В этих целях используют масло мелиссы, мяты или лаванды. Полученный лечебный состав готов для ингаляций.

Над емкостью надо опустить голову и вдыхать носом пар. Положительный результат удастся достичь, выполняя процедуру в течение 2-3 дней. Так пациент не только избавляется от возникшей проблемы, но и лечит ринит. Ингаляции нельзя прекращать, как только состояние улучшится. Обязательно проводят дополнительные 1-2 манипуляции, чтобы закрепить полученный эффект.

Если отсутствует обоняние, следует воспользоваться аромолампами. Их нужно сочетать с различными эфирными маслами. Подходит масло лаванды, апельсина, мяты, розмарина, мелиссы, мандарина. Масла, которые испаряются, удается легко вдыхать, поэтому действие происходит быстрыми темпами.

Перед началом терапевтического воздействия нужно проконсультироваться у доктора. Некоторые эфирные масла могут провоцировать у людей аллергию.

Действенные средства

Отлично можно восстановить обоняние и избавиться от прогрессирующего ринита с помощью сока свежевыжатого лимона или цикламена. Разрешено использовать средство несколькими способами. Сок следует закапывать пипеткой в течение суток 4 раза. Другой вариант - втягивание сока ноздрями. Лечиться необходимо каждый день без пропусков. Терапевтический курс составляет 2-3 дня.

При простуде высокой степенью эффективности характеризуется ментоловое масло. Его закапывают в каждый из носовых ходов. Существенно повысить уровень результативности и ускорить момент наступления положительных изменений удается благодаря смазыванию наружной стороны носа.

На практике доказана высокая польза от лечения ринита прополисом. Из него в домашних условиях несложно изготовить мазь для смазывания носовых ходов. Для этого понадобиться:

Указанные ингредиенты помещают в удобную емкость и тщательно перемешивают на водяной бане, пока не удастся достичь однородной консистенции состава. Допустимо применить для восстановительных целей ватные тампоны. Их обмакивают в мази и закладывают в носовую полость. Процедура выполняетсяминут. Такое лечебное мероприятие должно проводиться 2 раза в сутки.

Если пропало обоняние, вернуть его пациент сумеет без лишних затрат. Понадобится сок сахарной свеклы и натуральный мед. Свежевыжатый свекольный сок разбавляют небольшим количеством жидкого меда, компоненты тщательно перемешивают.

Состав применяют для закапывания в носовую полость. Лечиться нужно до тех пор, пока не наступит существенное улучшение состояния. Для скорейшего достижения эффекта количество процедур увеличивают до 5. При необходимости, можно использовать ватные диски или небольшие кусочки ваты, которые вместе со средством закладывают в ноздри наминут.

После насморка в восстановительных целях часто используют свежий чистотел, из которого выжимают сок. Его нужно закапывать в обе ноздри по несколько капель. Временной промежуток между процедурами может составлять 2 часа.

Избавиться от аносмии поможет чесночный сок. Он оказывает положительное действие, когда произошла потеря обоняния при насморке. Сок необходимо разводить в воде. Для этого на 1 порцию сока берут 10 порций воды. Составом пропитывают тампоны из ваты. Их вводят в каждый из носовых проходов на 15 мин. Количество процедур 2-3 в сутки. Вновь почувствовать запах и побороть ринит позволяет бактерицидное действие чеснока.

Варианты разных методов

Произошло ли снижение обоняния, человек сумеет проверить самостоятельно. Для этого нужно вдохнуть аромат любого мыла. Если никаких проблем нет, то человек хорошо ощущает его. Если же запаха нет, значит, его не удается почувствовать. О развитии гипоксии свидетельствует неспособность ощущать уксусный запах различной степени крепости.

Если возникают какие-то подозрения, нужно обратиться к врачу, который сможет своевременно оказать нужную помощь, не допустив развитие ухудшения состояния. Правильная диагностика причин негативных изменений важна для пациентов в любом возрасте. От этого будет зависеть методика и особенности терапии.

Справиться с отклонением в ряде случаев можно народными средствами. Хороший рецепт - смесь тщательно промытого речного песка и поваренной соли. Ингредиенты берут в одинаковом количестве. Полученную массу выкладывают на сковороду, далее емкость ставят на плиту.

Сначала смесь высушивается, затем ее температура доводится до 50°С. После этого нужно пересыпать состав в специально подготовленный мешочек из ткани, который потом завязать. Наполненный мешочек прикладывают на переносицу (20 минут). Терапевтический курс состоит из 9 процедур. Их можно проводить каждый день или с перерывом в 1 день.

Восстанавливаем нормальное дыхание и восприятие запахов и вкуса следующим способом: монету (можно взять 5 коп.) смазать натуральным жидким медом, приложить к середине спинки носа. Чтобы монета не падала и не сдвигалась, ее фиксируют при помощи лейкопластыря.

Лучше всего использовать старую монету из меди. Процедура должна выполняться ежедневно, ее продолжительность составляет полчаса. В большинстве случаев для полного восстановления потребуется выполнить не менее 15 процедур.

Вернуть здоровье удастся благодаря алюминиевой пластинке небольшого размера. Ее нужно хорошенько промыть, затем вытереть насухо и приклеить пластырем к переносице. Лучше выполнять такую манипуляцию перед сном, чтобы оставить пластинку с на всю ночь. Преодолеть проблему и достичь восстановления обонятельной функции реально после выполнения 3-х процедур.

После гриппа можно использовать следующую смесь:

Воду нужно предварительно разогреть до температуры 50°С. После этого в нее добавляют сок и тщательно перемешивают. Полученным составом надо пропитать кусочек марли или хлопчатобумажной ткани. Ее накладывают на всю носовую поверхность. Время проведения процедуры составляет примерно 6 мин. Длительность лечебного курса - 10 процедур, которые выполняют каждый день без пропусков.

Другие несложные рецепты

После гриппа при проведении самостоятельного лечения пациенты могут применять вьетнамский бальзам «Золотая звезда». Закрытую емкость со средством нужно оставить под прямыми солнечными лучами на 2-3 ч. Так, достигается разогревание состава. После этого его надо втирать в носовую спинку и в среднюю часть лба. Для достижения желаемого эффекта достаточно выполнить 7-10 процедур ежедневно.

Когда появилась гипоксия, надо делать прогревания синей лампой. Если такое приспособление дома отсутствует, разрешается воспользоваться обычным настольным электрическим прибором, главное, чтобы мощность лампочки составляла 40 Вт. Пациент должен надеть солнцезащитные очки. С лампы снимают абажур. Голова должна быть отклоненной назад. Благодаря этому свет будет попадать в носовую полость. Оптимальным расстоянием от носа до лампы является длина в 25 см.

Если человек не чувствует запахов, поможет кварц. Кусочек кварца небольшого размера нужно положить в стеклянный сосуд, например, банку и оставить в солнечном месте на 3 часа, чтобы камень хорошо прогрелся. Камень нужно положить на нос. Лечебный сеанс должен длиться в течение 20 минут. Надо следить за тем, чтобы камень не сдвигался. Для этого его дополнительно закрепляют или фиксируют, держат пальцами.

Важные аспекты терапии

Не во всех случаях справиться с недугом удается без квалифицированной помощи специалистов. Это может касаться пожилых людей или ситуаций, связанных с серьезными патологическими процессами. В медицинском учреждении лечат потерю запаха и вкуса, спровоцированную заболеваниями слизистой поверхности путем проведения специальных мероприятий. Среди них можно выделить следующие:

Ликвидация факторов экзогенного и эндогенного происхождения, которые не только вызывают, но и поддерживают патологию.
Применение комплекса специально подобранных лекарственных препаратов в каждом индивидуальном случае, которые избавляют от ринита.
Проведение физиопроцедур.
Осуществление физиотерапии.
Хирургическое вмешательство в организм, если к этому имеются показания или крайняя необходимость.

Самое важное, чтобы терапия ЛОР-заболеваний проводилась безболезненно. Достигать положительных результатов удается за счет правильного воздействия на совокупность всех звеньев патогенеза. Благодаря такому эффекту пациенты начинают чувствовать положительные изменения в процессе носового дыхания, постепенно восстанавливается обонятельная функция.

Если проводить промывания, орошение слизистой оболочки носовых пазух с задействованием специально подобранных лекарственных средств, происходит оптимальное очищение носовых проходов. Из слизистых носа, пазух убирается весь гной, токсичные вещества, возбудители аллергических реакций. Удается полностью добиться восстановления дренажных свойств.

Обязательно совмещают всю совокупность необходимых санирующих процедур с курсом иммуномодулирующей терапии. Она подбирается индивидуально для каждого человека. Нормализация функционирования иммунной системы позволяет добиться полного выздоровления за короткий срок. При этом процесс лечения упрощается, так как организм может сам бороться с возбудителем болезни.

Если проводить комплексную и своевременную терапию, удастся не только восстановить функцию, но и обеспечить стойкую, продолжительную ремиссию.

Профессиональная помощь

Когда пропадает обоняние, это считается довольно сложной проблемой. Консультация у специалиста нужна для того, чтобы точно разобраться в причинах и устранить вероятность возникновения осложнений.

Чтобы вернуть способность носового дыхания, осуществляется санация носовой полости. После этого врач назначает терапию носовых придаточных пазух. Исходя из степени тяжести недуга, предусмотрено медикаментозное воздействие на организм или использование щадящих хирургических способов лечения.

Когда ухудшения обонятельной функции связаны с респираторным заболеванием, рекомендовано консервативное лечение. Оно состоит из механического устранения препятствий в носовой полости, которые не дают свободно проходить воздуху.

Нередко достичь положительный эффект удается только после лечения основной болезни. Когда имеются полипы, их можно убрать только хирургическим путем. Аллергия лечится за счет симптоматических лекарственных средств.

Иногда аносмия обуславливается органическими поражениями центральной нервной системы, травмами, вирусами, инфекциями у детей. Прогноз в большинстве случаев бывает неблагоприятным. При травматическом недуге обычно наблюдается стойкий характер. Достигается нормализация или существенное улучшение сложившегося положения только у 10% больных от общего количества.

Необратимые процессы лечению не поддаются. Это связано с возрастными особенностями. Если повреждены обонятельные нервы, методы эффективного устранения преобразования отсутствуют.

Столкнувшись с рассматриваемым нарушением, лучше всего обращаться за квалифицированной помощью сразу. Исходя из проведенного обследования и полученных результатов, доктор поможет определиться с наиболее подходящим способом действий. Важно не навредить собственному здоровью и не спровоцировать осложнений самолечением.

Дополнительные материалы
Как правильно поднять иммунитет! Рецепт прост!

Особенности послеоперационного периода аденотомии у ребенка: температура, питание, реабилитация

Как лечить желтые, прозрачные и другие выделения из носа при гайморите?

Выясняем: полипы и аденоиды - это одно и то же?

Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

©, медицинский портал о заболеваниях органов системы дыхания Pneumonija.ru

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

Как вернуть обоняние и что делать в домашних условиях

Обоняние – это один из главных органов чувств, которыми наделен каждый человек. Примечательно, что распознавать запахи мы начинаем сразу же после рождения, но с возрастом это ощущение постепенно притупляется и это считается физиологической нормой. Но резкая потеря этого чувства может надолго выбить из колеи. Человек, потерявший обоняние, становится нервным, раздражительным и злым. И это неудивительно, ведь дисфункция органов чувств приводит к сбою в работе прочих органов и систем нашего организма, включая головной мозг и ЦНС.

В этой статье мы разберемся с тем, что делать, если пропало обоняние, как восстановить в домашних условиях и не допустить повторения этого впредь.

Когда мы теряем обоняние

Утратив возможность распознавать запахи, человек сразу же начинается задаваться вопросом, почему пропало обоняние. Причины этого следующие:

Если зафиксировано отсутствие обоняния, причины этого так или иначе связаны с работой носа. Поскольку именно он является главным органом, обеспечивающим человека этим чувством. И отек слизистой оболочки может вызвать его дисфункцию. Довольно часто пропавшее обоняние свидетельствует о скором начале ринита, а иногда то, что пропал нюх обнаруживается уже на стадии выздоровления. Ниже мы рассмотрим варианты того, как вернуть обоняние народными средствами, способы восстановления нюха и порядок проверки его остроты.

Виды потери обоняния

Нарушение обоняние может быть двух видов:

Гипосмия, характеризуемая снижением нюха;
Аносмия, при которой обоняние полностью отсутствует.

Эти два вида нарушений существенно снижают качество жизни. Они не дают нормально воспринимать мир и негативно воздействуют на нервную систему. Именно поэтому восстановить эту утраченную функцию нужно как можно раньше. Для этого существует несколько методов и способов, как традиционной, так и нетрадиционной, в том числе и народной, медицины.

Способы восстановления обоняния

Если после простуды пропало обоняние, что делать лучше всего подскажет лечащий врач. Скорее всего, он назначит местные препараты, представляющие собой традиционные сосудосуживающие средства, такие как нафтизин, фармазолин и другие. Но злоупотреблять ими не следует.

Длительное применение сосудосуживающих средств грозит обратным эффектом. Они могут спровоцировать еще больший отек слизистой, что затянет восстановление нюха и станет причиной повышенной раздражительности больного.

Принимать меры по возвращению полной функциональности носа можно еще до выздоровления. Как вернуть вкус и обоняние при простуде сможет рассказать любой практикующий врач. Делать это можно в домашних условиях, используя паровые ванночки или влажные ингаляции небулайзером. Они призваны размягчить слизь и в носовых ходах, и в более глубоких отделах, что будет способствовать ее скорейшему выведению наружу.

Использовать можно как обычный водяной пар, так и пар от отвара лекарственных трав. Проводить подобные процедуры нужно трижды в день, в среднем, по 20 минут. Вдыхать целебный пар нужно носом, а выдыхать – ртом. Такой метод будет эффективным, и в самом начале простуды, и во время ее разгара.

Довольно часто на вопрос, что делать если пропало обоняние и вкус, наши мамы и бабушки рекомендуют обратиться к справочнику народной медицины, который предлагает ряд рецептов для восстановления этого чувства.

Нужно отметить, что многие «бабушкины» методы, направленные на возвращение обоняния, способны одновременно и снять симптомы общего заболевания, которое вызвало подобное нарушение чувствительности носа. Лучше всего, если перед началом их использования вы получите грамотную консультацию врача, которому хорошо будут известны все объективные, по которым произошла потеря обоняния причины. И лечение после простуды, и реабилитационного восстановление после хирургического вмешательства в назальную полость предполагают полное восстановления функциональности носа и его обонятельных рецепторов.

Вернемся к народной медицине. Первое, что предлагается для восстановления обонятельной функции – это ингаляции. Ниже приведем несколько популярных рецептов, которые можно использовать даже после гриппа:

Вдыхание нанесенного на салфетку базиликового масла;
Паровые ингаляции с эфирным маслом эвкалипта;
Ингаляции водяным раствором сока лимона с лавандовым и мятным маслом.

Кроме ингаляций, для восстановления нюха, можно использовать закапывание носа смесью камфорного и ментолового масел. И, конечно же, популярное в нашей стране, вдыхание пара отварной картошки, которым мы, обычно, лечим все виды ЛОР заболеваний. В случае потери обоняния, этот «бабушкин» метод отлично действует.

Народные способы

Другими народными методами восстановления утраченного нюха будут:

Прогревание назальных областей синей лампой;
Периодическое напряжение и ослабление мимических мышц носа;
Промывание носовых ходов солевым раствором;
Прикладывание смазанных медом металлических монет к переносице;
Вдыхание смеси растертых в порошок лекарственных трав – ландыша, ромашки, мяты и тмина;
Регулярные вдыхания резкого запаха;
Введение в носовых хода лечебных турунд, смоченных в мятном масле смешанным со спиртовой настойкой прополиса;
Прием внутрь отвара шалфея, который является эффективным лекарственным средством при многих заболеваниях ЛОР органов.

При регулярном использовании хотя бы нескольких из вышеперечисленных народных методов эффект будет очевидным. С их помощью можно вернуть себе обоняние даже через несколько лет после его утраты.

Как проверить остроту своего обоняния

Если вы обнаружили, что у вас нет обоняния и вкуса, что делать в первую очередь мы уже рассказали. Теперь остается лишь действовать и стараться как можно быстрее вернуть утраченный нюх. А после того, как обонятельные рецепторы чуть восстановятся, рекомендуется проверить их работу. И сделать это можно в домашних условиях. Для этого нужно будет провести специальный тест, суть которого будет заключаться в различении носом самых разных запахов.

Этот тест будет состоять их нескольких этапов, причем на каждом из них задание будет все более усложняться. Итак, на первом этапе нужно будет различить запахи трех разных предметов, к примеру, хозяйственного мыла, спирта и капель валерианы. На втором этапе задачу можно будет усложнить и предложить различить по запаху сахар и соль. После этого, распознанию будут подлежать и более сложные запахи – сожженной спички, шоколада, зерен кофе и т.д.

Люди со здоровым обонянием проходят подобный тест без проблем. Но если в процессе его прохождения у вас возникают трудности или вы ошибаетесь с распознаванием ароматом, рекомендуем вам в срочном порядке посетить врача. Чем раньше будет обнаружено снижение нюха, тем легче его будет потом восстановить.

Заключение

Многие ошибочно считают, что обоняние не такое уж важно чувство, как, к примеру, зрение и слух. Но это далеко не так. Для гармоничного развития личности и состояния здоровья крайне важно, чтобы все имеющиеся у человека органы чувств были в рабочем состоянии. В противном случае велика вероятность развития неврозов, психозов, апатий и депрессий. Поэтому, если вы обнаружили у себя проблемы с нюхом, их нужно как можно скорее решить.

Здравствуйте. А если у меня после простуды или после аллергии на пыль(не могут врачи определить) пропало обоняние как же его тренировать? Описанные выше методы и предложенные на видео не дают результата. Как быть?

Здравствуйте! У меня после ОРВИ пропало обоняние уже более 3 месяцев назад, не различаю никаких запахов. Куда обращаться и что делать? ЛОР и Невропатолог разводят руками. Никто не знает что делать. Спасибо.

У меня пропало обоняние после гриппа. Не даром говорят, что у него куча последствий. Теперь уже понимаю, какой дурой я была, когда решила не ставить прививку и не носить барьерный риф, думала, грипп меня не коснется, а теперь вот расхлебываю..

У меня не было больше месяца обоняния. Невропатолог назначил уколы мильгамы и нейромедина через день. К концу курса начал различать запахи. Но ещё до конца не восстановилось

Соль и сахар я бы поставил на 3й самый сложный этап))).

Обоняние пропало давно.Врачи ни чем помочь не могут.Сначала ставили диагноз аллергический ринит,потом гайморит, а теперь полипоз и якобы из за этого пропало обоняние.Очень прошу посоветуйте что делать.Нахожусь на грани.Очень расстраиваюсь.

уже месяц как пропало обоняние, к какому надо идти врачу? Помогите.

У меня такая же проблема. Собираюсь сходить на процедуру промывания носа. Почему то мне кажется, что у меня вся лобная пазуха забита не пойми чем(

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Как вернуть обоняние при насморке

Простудные заболевания в большинстве случаев проходят с ринитом, последствием которого является утрата обоняния. Человек не чувствует запахов, не ощущает вкуса. Что же делать и как вернуть обоняние?

Коротко об обонянии

Неспособность к различию запахов является следствием перенесенных простуд, после которых насморк не лечился длительно. Существуют и другие причины утраты обоняния. Это травмы головы и повреждения носовой перегородки в виде ее искривлений и переломов, появление полипов в носу и курение, вдыхание вредных химических веществ и появление новообразований.

Очень редко встречается отсутствие обоняния как врожденный дефект. Доктора выделяют такие нарушения при дифференциации запахов: аносмия и гипосмия. При последнем обоняние ослабляется либо временно, либо периодически. А вот при аносмии вообще утрачивается возможность различать любые ароматы.

Восстановление обоняния народными средствами

Копилочка народной медицины обладает множеством советов по восстановлению обоняния после насморка. Так, например, хорошим упражнением служит поочередное напряжение и расслабление крыльев носа. Но при этом период напряжения должен быть дольше, нежели расслабления. Упражнение следует повторять на протяжении дня несколько раз, и делать так ежедневно до улучшения состояния и восстановления обоняния.

Для лечения насморка и одновременно для восстановления обоняния рекомендуются промывания носовых пазух соленой водой. Для этого в стакане теплой кипяченой воды разводят чайную ложечку поваренной соли (а лучше морской). Далее следует одну ноздрю прикрыть пальцем, а второй втягивать соленую воду медленно, осторожно. Следует отметить, что процедура хороша и для лечения детей. А еще можно на стакан воды добавить 2 капли йоды.

Справиться с восстановлением обоняния вам поможет и применение эфирных масел. Для этого следует вскипятить в эмалированной емкости стакан воды, добавить в жидкость одну-две столовых ложки сока лимона и 2-3 капли эфирного масла мяты, мелисы, лаванды (на выбор). Над этим лечебным составом нужно наклониться и дышать, втягивая пары носом. Эта процедура поможет уже через 2-3 дня вернуть обоняние и вылечить ринит.

Не прекращайте ингаляции сразу, когда почувствуете облегчение. Проведите еще несколько манипуляций для закрепления эффекта.

Прекрасным средством купирования ринита и восстановления обоняния является сок цикламена либо лимона. Применяют их обычным втягиванием ноздрями или закапыванием пипеткой по 2 капли 4 раза в сутки ежедневно на протяжении нескольких дней.

Хороший эффект дает и применение ментолового масла. Его закапывают в носовые ходы по 3 капли и для повышения эффекта смазывают нос снаружи.

Прополис - очень эффективное и проверенное средство лечения ринита и восстановления обоняния. Можно приготовить в домашних условиях мазь на основе прополиса и смазывать ней носовые ходы. Итак, необходимо взять чайную ложечку прополиса, по три чайных ложки сливочного и оливкового масла. Все компоненты соединяются на водяной бане до однородного состояния. Можно в этой мази пропитать ватные тампоны и заложить в нос наминут. Подобную манипуляцию рекомендуется проводить два раза в сутки.

Одним из самых эффективных средств восстановления обоняния является сок свеклы, разбавленный с медом. Его закапывают в нос на протяжении дня 3-5 раз либо, опять же, смачивают ватные тампоны и вставляют в ноздри.

Для восстановления утраченного обоняния нередко применяется и сок свежего чистотела. В каждую ноздрю рекомендуется закапывать по две-три капли через каждые два часа.

Сок чеснока тоже поможет вернуть вам потерянное при насморке обоняние. Его разводят с водой в пропорции 1:10, пропитывают ватные тампоны и вводят в нос наминут 2-3 раз в сутки. Бактерицидные свойства чеснока помогут быстро вылечить ринит и снова чувствовать запахи.

Восстанавливать работу рецепторов носа хорошо помогают аромалампы. Их нужно использовать с эфирными маслами апельсина и мяты, лаванды и мелисы, мандарина и розмарина. Испаряющиеся масла отлично вдыхаются, лечебный эффект достигается быстро. При этом следует учесть, что некоторые из вышеперечисленных масел могут вызывать аллергию.

Простые средства для восстановления обоняния

Нередкое и очень неприятное явление - потеря обоняния. Неспособность различать запахи - это следствие перенесенных простудных заболеваний, после которых долгое время не лечится насморк. Слизистая оболочка носовых пазух набухает из-за того, что происходит обильное выделение секреций, что часто сопровождает ринит, синусит, ОРВИ. Другие причины, по которым обоняние может пропасть, - это травмы головы, механические повреждения носовой перегородки (ее перелом, искривление), образование полипов в носовых пазухах, курение, вдыхание токсических и химических веществ, образование опухолей.

Гораздо реже встречается врожденное отсутствие обоняния, которое лечить практически невозможно. Врачи выделяют 2 вида нарушений при различии запахов: гипосмия и аносмия. При гипосмии обоняние ослабляется временно или периодически, а при аносмии человек вообще перестает различать какие-либо ароматы. Выделяют еще и какосмию, при которой происходит неправильное восприятие ароматов (чаще свидетельствует об опухолевых образованиях).

В народной медицине распространены доступные и простые средства для восстановления обоняния.

Наряду с приемом медикаментов, которые назначит врач, народные средства дополнят курс лечения и помогут быстрее вернуться к полноценной жизни.

Полезным упражнением для восстановления обоняния является следующее действие: нос нужно напрячь, затем расслабить, продержав в напряженном состоянии не меньшесекунд. Повторять упражнение нужно на протяжении минимум недели.

И для восстановления обоняния, и для лечения насморка рекомендуется промывание носа подсоленной водой. Для этого нужно взять 250 мл теплой воды, развести в ней щепотку соли (достаточно на кончике ножа), хорошо размешать. Прикрыв одну ноздрю пальцем, второй ноздрей нужно попытаться втянуть воду так, чтобы она дошла до самой гортани. Втягивайте воду медленно, осторожно. Эта процедура хорошо подходит и для детей при простудных заболеваниях. Для этих же процедур можно использовать и другие простые средства – морскую воду или воду, разведенную с солью и йодом. Для стакана теплой воды понадобится 1 ч.л. соли и 8-9 капель йода.

Для восстановления обоняния в домашних условиях можно провести такую процедуру: закипятить в эмалированной емкости стакан воды, влить 1 ст.л. сока лимона, добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды или мяты. Над полученным составом нужно глубоко подышать, поочередно прикрывая по очереди каждую ноздрю. Для выздоровления желательно провести не меньше 10-ти процедур.

Хорошо восстанавливает обоняние и укрепляет иммунную систему сок цикламена или лимона. Их можно просто осторожно втягивать в носовые пазухи.

В нос можно закапывать ментоловое масло (по 3-4 капли), вместе с этим смазывая маслом и нос снаружи, и виски.

Отличным лечебным действием обладает прополис и простые средства, приготовленные из него. Понадобится 1 ч.л. прополиса, 3 ч.л. растительного и 3 ч.л. сливочного масла (предварительно растопленного). Все компоненты хорошо смешать, чтобы получилась однородная масса. В ней пропитать ватные или марлевые тампоны. Этими тампонами нужно заложить ноздри, оставив наминут. Такую процедуру нужно проводить 2 раза в сутки – по утрам и перед сном.

Быстро восстановить обоняние помогает сок, приготовленный из листочков свеклы (100 г) и 1 ч.л. меда.

На раскаленную сковороду нужно влить несколько ложек уксуса. Когда начнется процесс испарения, пары нужно осторожно вдыхать. При такой процедуре важно защитить глаза от попадания испаряющегося уксуса.

Из лекарственных трав можно сделать порошок, который поможет для восстановления обоняния. Возьмите мяту, ландыш, тмин, майоран, ромашку. Можно и нужно брать цветки и листья растения. Травы хорошо высушить, измельчить в порошок, который затем нужно вдыхать ноздрями. Из этого же травяного сбора можно приготовить средство для проведения ингаляций дома. Травы нужно взять в равных пропорциях, общий объем – 2 ст.л. Залить двумя стаканами кипящей воды, оставить на медленном огне на 10 минут. Затем полученное средство снять с огня, дышать над кастрюлейминут. Повторяйте процедуру на протяжении недели.

Полезно для восстановления потерянного или ослабленного обоняния использовать сок свежего чистотела. В каждую ноздрю нужно закапать по капле через каждую минуту 3 раза. Таким же лечебным действием обладает капустный сок. Для закапывания носа можно использовать и чеснок. Сок из свежего чеснока разбавляют с теплой водой в пропорции 1:20. Если использовать для этой процедура сок лука, то его разводят с водой в соотношении 1:50. Для усиления эффекта при отсутствии аллергии рекомендуется добавить несколько капель натурального меда.

Для общего укрепления иммунной системы и лечения насморка полезно принимать молоко, в которое добавлен шалфей (на 1 стакан молока 1 ст.л. шалфея).

В домашних условиях можно провести следующую лечебную процедуру. В горячей воде (от 37 до 42 градусов) нужно подержать кисти рук на протяжении 10 минут. По мере остывания воды добавлять горячую. Такое прогревание позволяет быстро облегчить насморк и со временем восстановить обоняние.

Восстановить работу рецепторов помогут и обычные аромалампы, которые можно расставить в комнатах и включать в дневное и ночное время. Испаряющиеся эфирные масла хорошо вдыхаются, и быстро достигается лечебный эффект. С помощью эфирных масел можно делать и легкий массаж переносицы, спины, рук и ног. Масла имеют свойство быстро впитываться в кожу, а затем проникать в кровоток. Так происходит общеукрепляющее действие, а при массаже переносицы оказывается воздействие непосредственно на больное место. Массажные процедуры можно делать каждый день, выбирая то эфирное масло, на которое у вас нет аллергической реакции.

Как восстановить обоняние народными средствами

и многое другое о том, как вести ЗОЖ

Проблемы с обонянием

Вперед >
Страница 1 из 2

У меня была такая проблемма после сильного насморка.

Искажение обоняния выражалось так: запах лука мне представлялся запахом духов,а другие приятные запахи менялись на отвратительные до тошноты.Такое состояние у меня продолжалось почти год.Потом оно само по себе прошло.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ОБОНЯНИЕ

Различают гипосмию - ослабление обоняния, и аносмию - отсутствие обоняния, неспособность различать запахи.

При аносмии, которая возникает чаще после перенесённых простудных заболеваний, требуется лечить основное заболевание (гайморит, фронтит и т.д.). В то же время народная медицина предлагает ряд эффективных средств для восстановления обоняния.

Надо научится напрягать и расслаблять мышцы носа (держать их напряжёнными не менее 1 минуты). Такое упражнение делать 10 дней.

Хорошо помогает известная йоговская процедура - втягивание носом тёплой подсоленной воды (на стакан воды добавить соли на кончике ножа). Одну ноздрю закрыть пальцем, а открытой ноздрей медленно втягивать воду до тех пор, пока она не окажется в горле. Повторить процедуру с другой ноздрей. Всего процедур 10.

Втирать слегка подогретый бальзам «Золотая звезда» в спинку носа и в средину лба. Курс леченияпроцедур.

Небольшую алюминиевую пластину вымыть, насухо вытереть и прикрепить лейкопластырем на всю ночь. Эффект будет уже после трёх процедур.

Промывать нос морской водой или подсоленной водой с йодом (на стакан тёплой воды взять 8 капель йода и 1 десертную

Приготовить полотняные мешочки, в которые насыпать нагретые на сковороде речной

песок с поваренной солью (1:1). Температура 50 градусов, накладывать мешочки наминут. Процедуры делать ежедневно или через деньраз.

Нагреть до 50 градусов стакан воды, добавить в неё по 10 капель лимонного сока и одеколона. Пропитать раствором марлю и наложить её поверх носа наминут. Курс лечения - 10 ежедневных процедур.

Зафиксировать пластырем на спинке носа медные монеты до 1961 года, смазанные мёдом. Держать не менее 30 минут.

Результат будет послеежедневных процедур.

В эмалированную кастрюлю налить стакан воды, довести до кипения, добавитькапель лимонного сока и 1 каплю

Смешать и нюхать 3 раза в день цветки ромашки, майоран, цветки ландыша, тмин и мяту. Курс лечениянедели. Смесь держать в закрытой посуде.