Недержание мочи у женщин: причины, симптомы и лечение деликатной проблемы. Недержание мочи у женщин старшего возраста: как избавиться от деликатной проблемы Недержание мочи у женщин после 40 лечение

Человеческий организм – разумный и достаточно сбалансированный механизм.

Среди всех известных науке инфекционных заболеваний, инфекционному мононуклеозу отводится особое место...

О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно.

Свинкой (научное название – эпидемический паротит) называют инфекционное заболевание...

Печеночная колика является типичным проявлением желчнокаменной болезни.

Отек головного мозга – это последствия чрезмерных нагрузок организма.

В мире не существует людей, которые ни разу не болели ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания)...

Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой...

Бурсит коленного сустава является широко распространённым заболеванием среди спортсменов...

Лекарство от недержания мочи у женщин после 40 лет

Способы лечения недержания мочи у женщин после 40 лет

Недержание мочи чаще всего развивается при:

перенесенных травмах мускулатуры дна таза;
операциях в брюшной полости (удаление матки или придатков);
при опущении влагалищных мышц;
стойком изменении тонуса мышц;
ожирении;
сахарном диабете;
травмировании гениталий;
инфицировании мочевыводящих путей;
перенесенных неврологических заболеваниях.

Для заболевания характерна следующая симптоматика:

увеличение порции мочи в ночное время и уменьшение днем;
постоянные позывы к мочеиспусканию;
подтекание даже при слабых физических нагрузках;
сочетание недержания урины с одновременным выделением газов и кала.

Эффективный способ очистки почек в домашних условиях

Недержание мочи у женщин - патология достаточно серьезная, но лечению поддается. Необратимый хронический характер наблюдается только у трети пациенток.

Недержание мочи у женщин требует комплексного подхода к лечению. При тяжелой форме или хроническом течении недуга применяются химические препараты. Схему лечения назначает только уролог, тщательно изучив анамнез больной женщины.

Мнение эксперта:Сегодня это одно из самых эффективных средств в лечении болезней почек. Я давно использую в своей практике немецкие капли...

Высокоэффективными медикаментозными средствами считаются:

1Эстрогены. Гормональные препараты показаны в период климактерической перестройки организма.
2Симпатомиметики. Это препараты, влияющие на сократительную деятельность мышц (Эфедрин).
3Антидепрессанты. Лекарства, снижающие напряженность мышц мочеполовой системы, а также успокаивающие нервную систему (Дуколситин, Имипрамин).

Энурез хорошо излечивается физиотерапевтическими процедурами. Обычно назначается курс лечения токами, тепловыми процедурами. Дополнительно может быть назначен массаж и лечебная гимнастика, укрепляющая мышцы дна таза.

При недержании мочи женщины вынуждены отказываться от активного образа жизни, например, бега. В этом случае рекомендуется пессарий. Это приспособление, которое вводят во влагалище и фиксируют его. Оказывается давление на мочевой пузырь, урина собирается в пессарий. Но устройство не способно корректировать причины энуреза. Кроме того, постоянно его использовать нельзя. Это средство экстренной помощи.

Хирургический способ позволяет избавить женщину от проблемы на длительный период. Выполняется подтягивание мышц. От неконтролируемого мочеиспускания пациентка избавляется на несколько лет.

Фитотерапия может с успехом использоваться при лечении недержания урины. Результативны следующие рецепты:

1Настойка семян обыкновенного репешка. Темную емкость заполнить на 1⁄4 часть семенами, долить натуральное красное вино, плотно закупорить. В течение 12 дней выдержать в темном месте, регулярно взбалтывая содержимое. Процедив, пить после приема пищи по 30 мл 3 раза в течение дня. Настойка эффективна при ночном недержании.
2Лечебные ванны. Хорошо помогают ванны с эфирными маслами ели, сосны, можжевельника, мяты, сандала, лаванды и апельсина.
3Прополисный мед. Объем прополиса в продукте пчеловодства должен быть не менее 10%. Мед следует рассасывать 3 раза в день.
4Общеукрепляющие процедуры. При энурезе полезен прием контрастного душа, посещение сауны, закаливание организма с помощью холодных обтираний.

Самопомощь.

С большей частью неприятной симптоматики женщины после 40 лет могут справиться самостоятельно. Для этого требуется:

1Пить больше жидкости, чтобы снизить концентрацию урины. В противном случае она сильнее будет раздражать слизистую мочевого пузыря.
2Опорожнять пузырь полностью. Следить за наполнением и не позволять перенаполняться.
3Убрать лишний вес. Отказаться от курения.
4Исключить из рациона острую пищу, алкоголь, мед, шоколад. При запорах употреблять волокнистые продукты.
5Реже поднимать тяжести, а при дефекации сильно не тужиться.

Недержание мочи - достаточно серьезная проблема. Но она легко разрешится, если помощь будет оказывать специалист.

nefrolab.ru

Недержание мочи у женщин после 40 лет – частая проблема, стесняться которой не стоит. Современные методики помогут справиться с подтеканием урины, вернув пациентам уверенность в себе. При первых тревожных признаках стоит обратиться к врачу, он поможет подобрать правильное лечение.

В чем причина проблемы

Недержание мочи у женщин после 40 лет, причины весьма разнообразны, встречается достаточно часто. Согласно медицинской статистике, от недуга страдает около 45% женщин предменопаузального возраста. Болезнь может протекать неявно или дать о себе знать резким ухудшением самочувствия. Среди основных причин недуга:

гормональный дисбаланс;
избыточный вес и ожирение;
частые роды, сопровождающиеся осложнениями;
циститы и другие воспалительные заболевания;
курение;
возрастная атрофия мышц малого таза;
хронические запоры;
инфекционные заболевания мочеполовых органов и их последствия;
операции на органах малого таза;
длительный прием сильнодействующих лекарств.

Врачи выделяют следующие формы болезни

Стрессовое или непроизвольное недержание. Возникает без позывов к мочеспусканию в любое время суток. Чаще всего встречается при кратковременном напряжении: подъеме тяжестей, чихании, смехе, резкой перемене положения тела.
Ургентное недержание (синдром гиперактивного мочевого пузыря). Позыв к мочеиспусканию возникает резко и не дает возможности опорожнить его в нормальных условиях.
Смешанное недержание. Совмещает оба вышеперечисленных варианта. Пациентка чувствует настоятельную потребность освободить мочавой пузырь во время кашля, смеха, резкого движения.
Ночной энурез. Вытекание мочи без ярко выраженного позыва, происходящая в состоянии покоя, обычно во время крепкого сна.
Постоянное подтекание. Обычно связано с приобретенной атрофией тазовых мышц. Может возникнуть после операции, травмы, резкого гормонального дисбаланса. Иногда причиной становится врожденная аномалия, усугубившаяся с возрастом (например, смещение мочеточника).
Подкапывание. Длительное капельное вытекание после нормального опорожнения мочевого пузыря. Вызвано затеканием урины в дивертикулу уретры или влагалище. С возрастом может усиливаться.

Симптомы и проявления

Понять, что пришло время обращаться к врачу, несложно. Сначала женщина может замечать единичное подтекание. Постепенно проблема возникает все чаще. Кроме непроизвольного отделения мочи на болезнь указывают следующие симптомы

неприятный запах;
зуд и жжение в уретре, связанное с постоянным раздражением;
отеки и покраснения наружных половых органов;
незначительные воспаления;
кратковременное повышение температуры;
общее ухудшение самочувствия.

Неприятные ощущения могут быть не только физическими, но и психологическими. Женщина чувствует постоянное беспокойство, боится расслабиться, старается постоянно контролировать самые незначительные позывы. Это может привести к неврозу и даже депрессии. Не случайно в программу терапии входит не только прием медикаментов, но и занятия с психологом.

Методы диагностики

При первых тревожных признаках необходимо обращение к терапевту, который может выдать направление к узким специалистам. Сначала врач собирает анамнез, обобщая информацию о родах, прерываниях беременности, инфекционных (в том числе венерических) заболеваниях, травмах и операциях. Необходимо сдать анализ крови для исключения таких опасных недугов как сахарный диабет или инсульт.

После этого женщина посещает гинеколога и сдает мазок из каналов шейки матки и влагалища. Следующий этап – УЗИ мочевого пузыря и почек. После этого врач с помощью серии тестов оценивает количество выделяемой мочи, измеряет тонус мышц промежности и давление в мочеиспускательном канале.

Варианты лечения

Объяснить, как лечить недержание мочи после 40 лет, способен только врач. Терапия зависит от вида недуга, индивидуальных особенностей организма, наличия или отсутствия других хронических заболеваний. При стрессовом недержании, не связанными с позывами к мочеиспусканию, рекомендуется малоинвазивное оперативное вмешательство. Существует много разнообразных методик, но особенно эффективно петлевое удержание. После операции женщина должна внимательно относиться к своему здоровью, избегая переохлаждений, которые могут привести к рецидиву.

Если пациентка не готова к операции, ей предложат консервативную терапию. Хорошо зарекомендовала себя магнитная стимуляция органов малого таза, терапия биологической обратной связи. В предменопаузу рекомендуется гормональное лечение. Оно не только прекращает непроизвольное подтекание мочи, но и улучшает общее состояние пациентки.

При гиперактивном мочевом пузыре женщинам назначается медикаментозная терапия в сочетании с лечебной гимнастикой. Оперативное вмешательство таким больным противопоказано. Ночное недержание мочи у женщин после 40 тоже лечится лекарствами. Одновременно назначается поведенческая терапия и физиотерапия.

Из медицинских препаратов чаще всего прописывается Дриптан. Он гасит импульсы со стороны нервной системы, одновременно расслабляя мышцы мочевого пузыря. Курс и дозировку назначает врач, самолечение категорически запрещено. Злоупотребление лекарствами может ухудшить состояние пациентки, переведя болезнь из острой фазы в хроническую.

Специально для женщин разработаны супервпитывающие ежедневные прокладки, способные вместить значительное количество мочи. Они предохраняют одежду, устраняют неприятный запах и возвращают чувство уверенности. В аптеках можно подобрать изделия нужного размера и степени впитываемости, предназначенные для дневного или ночного времени. Их нужно часто менять, чтобы предупредить воспаления и раздражения половых органов.

Обязательный пункт терапии – правильное питание. Женщина должна есть больше фруктов, овощей, а также нежирных кисломолочных продуктов, активизирующих полезную микрофлору. Желательно сократить количество животного белка, полностью исключить жирные блюда, копчености и соленья. Категорически запрещен алкоголь, способный спровоцировать обострение.

Недержание мочи у женщин после 40 лет, лечение которого нужно вести под наблюдением врача, встречается очень часто. Своевременная диагностика и правильное лечение позволяет снять самые неприятные симптомы, а через некоторое время полностью избавиться от проблемы. При своевременной терапии рецидивы и осложнения встречаются редко.

posle-40-let.ru

Недержание мочи у женщин после 40 лет

Причины
Виды недержания
Стрессовое
Ургентное
Медикаментозное лечение

У женской половины человечества такая проблема, как недержание мочи, возникает гораздо раньше, чем у мужчин. Как правило, данное явление возникает примерно в 45-50 лет.

Начать нужно, прежде всего, с лечения причины недержания мочи у женщин после 40 лет.

С возрастом мышцы тазового дна сильно ослабляются, что и приводит к появлению такой проблемы. Большинство людей уверены, что непроизвольное мочеиспускание – это патология, свойственная сугубо пожилым людям. Однако из-за многочисленных факторов она может развиваться гораздо раньше. Женщины, перенесшие за всю жизнь не одни роды, сталкиваются с такой деликатной проблемой в несколько раз чаще. Но не только в этом причина недержания мочи у женщин после 40 лет.

Причины

От подобной неприятности страдают не только дамы зрелого возраста, но и молодые девушки. Так, например, во время последних месяцев беременности у женщины могут неоднократно случаться эпизоды непроизвольного мочеиспускания. Это обусловлено тем, что увеличенная в размерах матка начинает сильно сдавливать мочевой пузырь. Нередко заболевание проявляется уже после родов, особенно если процесс был очень быстрым, тяжелым или роды были не первыми по счету.

Однако вернемся к причинам недержания мочи у женщин после 40 лет. Непроизвольное мочеиспускание в этом возрасте крайне редко возникает по причине беременности или последующих родов, поскольку репродуктивная функция женщины после 40 постепенно затухает. Более распространенными факторами, влияющими на недержание мочи, служат:

Курение;
Частые запоры;
Избыточный вес;
Наследственность.

Существует мнение, что лечение недержания мочи у женщин после 40 лет невозможно. Видимо, поэтому к врачам с подобными проблемами обращаются не более 1/3 з тех, кто страдает от этого недуга. К сожалению, самостоятельно непроизвольное мочеиспускание не проходит, со временем лишь прогрессируя и приобретая хроническую форму. Однако патологию можно и нужно лечить. Один из самых простых способов – это использование специальных прокладок, впитывающих влагу в разы лучше, чем те гигиенические средства, которые принято использовать во время менструации.

Виды недержания

Но прежде, чем приниматься за лечение недержания мочи у женщин после 40 лет, необходимо определить тип заболевания. В зрелом возрасте, по наблюдениям врачей, чаще всего возникают две формы непроизвольного мочеиспускания – стрессовое и ургентное.

Стрессовое

Эпизоды неконтролируемого выделения мочи возникают во время смеха, кашля или чихания, при поднятии тяжелых предметов. Кроме того, причинами стрессового недержания мочи у женщин после 40 лет могут быть опущение тазовых стенок влагалища, гинекологические операции и травмы промежности;

Ургентное

В тех случаях, когда видимых причин для возникновения проблемы нет, но непроизвольное мочеиспускание возникает сразу же после внезапного желания посетить дамскую комнату, врачи говорят об ургентном недержании. Частыми его причинами служат травмы и болезни спинного или головного мозга, инфекции нижних мочевыводящих путей.

Медикаментозное лечение

Выбор то или иной схемы лечения недержания мочи у женщин после 40 лет зависит от формы заболевания и тяжести его течения. Кроме того врач должен учитывать особенности анатомии органов малого таза. Как правило, лечение почти всегда начинают с выполнения укрепляющих мускулатуру тазового дна и брюшного пресса упражнений. Наиболее известными являются упражнения Кегеля, которые можно выполнять в любом месте и в любое время, незаметно для окружающих.

В качестве медикаментозных способов лечения недержания мочи у женщин после 40 могут быть использованы физиотерапия (электрофорез и электромиостимуляция), а также лекарственные препараты для борьбы с первопричиной проблемы. Кроме того не лишним будет отказаться от курения и избавиться от лишнего веса, устранить запоры при помощи сбалансированной диеты, в которой преобладает пища растительного происхождения, в том числе и свежие фрукты и овощи. Также следует как можно чаще посещать туалет: сначала каждый час, даже если желание опорожнить мочевой пузырь отсутствует, а затем увеличить интервал до 2-3 часов.

Начать нужно, прежде всего, с лечения причины недержания мочи у женщин после 40 лет.

Причины

Курение;
Частые запоры;
Избыточный вес;
Наследственность.

Виды недержания

Стрессовое

Ургентное

Медикаментозное лечение

Недержание мочи - это непроизвольное, не поддающееся контролю выделение мочи, с которым может столкнуться каждый человек. Чаще всего эта проблема возникает у женщин из-за особенностей анатомического строения. По данным статистики около 40% женщин после 40 лет, и около 60% женщин после 50 лет страдают недержанием мочи. Вернее имели хотя бы какой-то период в жизни, когда недержание мочи было.

Несмотря на кажущуюся несущественность данной проблемы, недержание мочи влияет на все стороны жизни женщины, существенно ограничивая свободу перемещения и снижая качество жизни. Очевидное нежелание пациенток жаловаться на недержание мочи часто сочетается с отсутствием интереса медиков к этой проблеме. По данным многочисленных опросов, не более 60% докторов при сборе анамнеза не задают пациенткам вопроса об удержании мочи. Очень часто больные советуются по поводу недержания мочи друг с другом, а не с врачом, что приводит к тому, что недержание мочи воспринимается как нормальное явление многими женщинами, особенно пожилого возраста, и даже как что-то неизбежное в постменопаузе.

Основные причины возникновения НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ у женщин.

Осложненные, травматические или многократные роды;
- Операции на органах малого таза;
- Занятие тяжелой атлетикой и другими видами спорта;
- Тяжелый физический труд;
- Ожирение;
- Хронические воспалительные заболевания;
- Гормональная перестройка в постменопаузе;
- Травмы спинного мозга;
- Рассеянный склероз;
- Сахарный диабет;
- Опухоли;
- Лучевая терапия по поводу злокачественных опухолей женских половых органов;
- Аномалии развития
- Гиперактивный мочевой пузырь и др.

Прежде чем говорить о механизмах развития недержания мочи, остановимся на краткой анатомии (рис. 1).

Рис. 1. Анатомия структур, участвующих в удержании мочи, у женщин

Процессы удержания мочи зависят от баланса между давлением, которое оказывается со стороны мочевого пузыря и брюшной полости, а также "силами сопротивления" - сфинктерами уретры и ее правильным анатомическим положением.

Можно выделить три основные группы причин недержания мочи у женщин:
. Нарушения взаимного расположения тазовых органов (мочевого пузыря, мочеиспускательного канала и других органов тазового дна) или чувствительности их нервных окончаний. Такие состояния возникают после осложнённых или многократных родов, операций на органах малого таза, занятий тяжёлой атлетикой и другими видами спорта, при ожирении, хронических воспалительных заболеваниях. Нормальное мочеиспускание обеспечивает работа мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, их мышц, а также фасций и связок, которые удерживают мочевой пузырь и мышцы таза.
. Во время климакса происходит гормональная перестройка, которая вызывает старение тканей, атрофию (истончение) слизистых оболочек органов мочеполовой системы, мышц, связок таза, что способствует недержанию мочи.
. Изменения со стороны нервной системы, сопровождающиеся нарушением работы тазовых органов (травмы спинного мозга, нарушения кровообращения в спинном мозге, воспалительные заболевания спинного мозга, рассеянный склероз, сахарный диабет, опухоли, отклонения в развитии).

Существуют три основные формы недержания мочи
. Стрессовое недержание мочи (недержание мочи при напряжении)
. Ургентное недержание мочи (гиперактивный мочевой пузырь)
. Сочетание перечисленных двух форм называют "Смешанным недержанием мочи"
. Третий, наиболее редко встречающийся вид недержания мочи - парадоксальная ишурия (рис. 2)

Рис. 2. Механизмы неудержания мочи

Отдельной формой недержания мочи является парадоксальная ишурия. Она наступает в результате длительной задержки мочи, когда чрезмерно растягивается не только мышечная стенка мочевого пузыря, но и сфинктеры, и моча, поступающая в переполненный мочевой пузырь, непроизвольно, каплями выделяется наружу. Наиболее частой причиной парадоксальной ишурии у женщин является сужение уретры, в том числе связанное с гиперкоррекцией при выполнении слинговых операций (по поводу СТРЕССОВОГО НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ).

При легких степенях стрессового недержания мочи можно применять "подтяжку" субуретральной зоны с . Вариант лазерного лифтинга влагалища описан по ссылке.

Также возможна временная коррекция нетяжелых степеней стрессового недержания мочи путем введения под уретру филлеров (обычно гиалуроновая кислота высокой плотности).

В большинстве случаев недержания мочи при напряжении наилучшим и самым стойким эффектом обладает хирургическое лечение . На сегодняшний день существуют различные варианты операций: эндоскопические, лапароскопические, методы подвешивания шейки мочевого пузыря и малоинвазивные петлевые (слинговые) операции с использованием систем TVT и их аналогов.

Сегодня в оперативной гинекологии широко применяются синтетические материалы. В хирургии тазового дна у пациенток с дефектом соединительной ткани это особенно актуально, так как использование собственных тканей для репозиции аномалий положения матки повышает риск развития рецидива пролапса.

В 1995 году U. Ulmsten предложил операцию TVT — новый метод лечения недержания мочи при напряжении с использованием свободной от натяжения проленовой петли, проведенной позадилонно под уретрой. Автором был разработан комплект инструментов, значительно упрощающий вмешательство. Проленовая лента, помещенная в полиэтиленовый чехол при помощи специальных перфораторов проводится позадилонно со стороны влагалища под уретрой, после позиционирования ленты защитный чехол удаляется, свободные отрезки протеза отрезаются и погружаются под кожу, раны влагалища и кожи ушиваются.

С 2002 года широко применяется метод TVT obturator - трансобтураторный доступ уретропексии синтетической петлей. Имея сходные с TVT результаты, операцию отличает минимальный риск интраоперационных осложнений: перфорации мочевого пузыря, инфекционные и геморрагические осложнения.

Важным условием применения синтетических сетчатых протезов в хирургии тазового дна является необходимость не только осуществлять механическую поддержку, но и «подстраиваться» к работе тазовых органов, обеспечивая хорошие функциональные результаты, а именно осуществление специфических функций прямой кишки, мочевого пузыря и уретры, влагалища.

Максимально целесообразным методом хирургического лечения стрессового недержания мочи являются слинговые операции с применением синтетических субуретральных петель (системы TVT). Такие операции практически не имеют осложнений, очень эффективны и просты. Пациентке достаточно 24-48 часов находиться в клинике, после чего она практически сразу возвращается к обычной деятельности и качественно новой жизни. Благодаря инновационным системам TVT и прогрессивным неравнодушным докторам с 2001 г. миллионы женщин получили возможность начать комфортную жизнь заново без ограничений и стеснения .

Посмотреть мое видео одного из наиболее часто выполняемых гинекологами оперативных вмешательств при стрессовом недержании - операция TVT-o .

Метод обезболивания при операции TVT-o:

общее в/в обезболивание с ИВЛ либо эндотрахеальный наркоз
спинальная анестезия

Длительность пребывания в больнице:

От 1 до 4 дней

Где проводят TVT-o:

исключительно в стационаре

Какие осложнения возможны после операции TVT-o:

боли в области внутренней поверхности бедра (менее 1%)
гематомы в области размещения петли (серьезные очень редко)
парадоксальная ишурия из-за избыточной коррекции (зависит от хирурга, очень редко при правильном выполнении)
неэффективность по разным причинам (5-10%)
инфекционные осложнения (менее 1%)

Какие анализы необходимы перед операцией TVT-o (приказ №620 МЗ Украины):

Группа крови, резус
Общий анализ крови + тромбоциты
Общий анализ мочи
Глюкоза крови
Коагулограмма
Электролиты, белки, печен., почечн. комплекс
Кровь на RW, ВИЧ, HbsAg, HCV
ЭКГ, терапевт
Флюорография
Мазок из влагалища
Цитограмма шейки матки

Уретропексия свободной синтетической петлей TVT или TVT-0 рекомендуется всем пациенткам со стрессовым недержанием мочи и женщинам со смешанной инконтиненцией в случаях, когда стрессовый компонент преобладает. Противопоказанием к операции является текущая или планируемая беременность. Ожирение не является противопоказанием к выполнению уретропексии свободной синтетической петлей TVT или TVT-0.

После операции всем пациенткам рекомендуется ограничение подъема тяжести в течение первых двух месяцев. При возникновении симптомов обструктивного мочеиспускания (невозможность начать мочеиспускание после появления позыва или чувство неполного опорожнения мочевого пузыря), особенно в первые дни после операции, необходимо обратиться к врачу.

Женщины с пролапсом гениталий не должны допускать повышения внутрибрюшного давления в течение всей жизни. Для этого, по возможности, необходимо исключить запоры, физические упражнения, способствующие повышению внутрибрюшного давления, обострение хронических бронхо-легочных заболеваний, подъем тяжести и т. д.

Пациентки предупреждаются о том, что петлевая пластика свободной синтетической петлей TVT или TVT-0 не предупреждает риск возникновения у них симптомов гиперактивного мочевого пузыря в различные сроки после операции. Появление подобной симптоматики, возможно, потребует медикаментозного лечения. Для предупреждения императивных расстройств мочеиспускания у пациенток пери- и постменопаузального периода, наиболее подверженных риску развития этих симптомов, целесообразно назначение заместительной гормонотерапии или препаратов эстриола местно в сочетании с ноотропным препаратом пикамилоном, снижающим гипоксию детрузора, развивающуюся у большинства больных с возрастом.

При выполнении слинговых операций не стоит пренебрегать строгим соблюдением техники операции. Кажущаяся простота операции нередко приводит к печальным осложнениям . К одним из таких осложнений является гиперкоррекция, которая приводит к обструкции уретры, невозожности мочиться самостоятельно. К счастью, такие осложнения излечимы. Один из примеров рассечения петли после неудачной TVT-подобной операции можно посмотреть .

Профилактика стрессового недержания мочи.
Основой профилактики недержания мочи при напряжении являются специальные комплексы упражнений для интимных и тазовых мышц, и сбалансированная физическая активность. Женщинам после 40 следует тщательно регулировать интенсивность и характер физических упражнений, исключать поднятие тяжестей. Более всего подвержены развитию недержания мочи при напряжении женщины, рожавшие более 2-х раз и в большинстве случаев предотвратить развитие стрессового недержания мочи невозможно. В таких случаях при первых симптомах и подозрениях, следует обратиться к квалифицированному гинекологу или урологу, специалистам в области диагностики и лечения стрессового недержания мочи.

Ургентное недержание мочи (гиперактивный мочевой пузырь).

Клинический синдром, определяющий ургентное мочеиспускание (в сочетании или без ургентного недержания мочи), которое обычно сопровождается учащенным мочеиспусканием и ноктурией. Синонимами ГМП являются ургентный синдром и синдром учащенного ургентного мочеиспускания.

Причиной учащенного и ургентного мочеиспускания у большинства больных является детрузорная гиперактивность -уродинамическое проявление, характеризующееся наличием непроизвольных сокращений детрузора (спонтанных или спровоцированных) во время фазы наполнения (Международное общество по удержанию).

Если у пациентки выявлено неврологическое заболевание (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и др.), то это нейрогенная детрузорная гиперактивность. Когда причина детрузорной гиперактивности не ясна, принято говорить об идиопатической детрузорной гиперактивности (по старой терминологии — нестабильность детрузора).

Детрузорная гиперактивность может быть выявлена у больных в разные сроки после операции TVT как новое расстройство мочеиспускания.
Появление ургентных (императивных) расстройств мочеиспускания с императивными позывами, поллакиурией, малообъемным мочеиспусканием, затрудненным мочеиспусканием, чувством неполного опорожнения мочевого пузыря или эпизодами недержания мочи у пациенток в различные сроки после операции могут имитировать рецидив стрессовой инконтиненции.

КУДИ, проведенное в разные сроки после операции, позволяет уточнить характер патологии и своевременно решить вопрос о медикаментозном лечении этих расстройств. При отсутствии возможности выполнения КУДИ или амбулаторного уродинамического мониторинга, позволяющего одновременно регистрировать ко¬лебания внутрипузырного, внутрибрюшного и детрузорного давлений, определять состояние замыкательного аппарата уретры и колебания внутриуретрального давления, следует ориентироваться на клинические симптомы заболевания.

Основным методом лечения гиперактивного мочевого пузыря является применение препаратов из группы М-холинолитиков (оксибутинин и прочие). Кроме того, используется метод биологической обратной связи, введение ботулотоксина в стенку мочевого пузыря при цистоскопии.

Наиболее известные препараты для лечения гиперактивного мочевого пузыря -дриптан (оксибутинин), детрузитол (толтеродин), спазмекс (троспиум хлорид).

Антихолинергические препараты блокируют мускариновые холинорецепторы в детрузоре, предупреждая и значительно снижая действие ацетилхолина на детрузор. Этот механизм и приводит к уменьшению частоты сокращения детрузора при его гиперактивности. В настоящее время известно пять видов мускариновых рецепторов (М1-М5), из них в детрузоре локализуются два — М2 и М3.

Детрузитол (тольтеродин) — конкурентный антагонист мускариновых рецепторов, обладающий высокой селективностью в отношении рецепторов мочевого пузыря по сравнению с рецепторами слюнных желез. Хорошая переносимость препарата позволяет применять его длительно у женщин всех возрастных групп. Детрузитол назначается по 2 мг дважды в день.

Спазмекс — антихолинергический препарат, являющийся четвертичным аммониевым основанием, оказыващий расслабляющее действие на гладкую мускулатуру детрузора мочевого пузыря как за счет антихолинергического эффекта, так и вследствие прямого антиспастического влияния за счет снижения тонуса гладкой мускулатуры мочевого пузыря. Механизм действия этого препарата заключается в конкурентном ингибировании ацетилхолина на рецепторах постсинаптических мембран гладкой мускулатуры. Препарат обладает ганглиоблокирующей активностью. Активное вещество препарата — троспия хлорид, являясь четвертичным аммониевым основанием, обладает большей гидрофильностью, чем третичные соединения. Поэтому препарат практически не проникает через гематоэнцефалический барьер, что способствует его лучшей переносимости, обеспечивая отсутствие побочных эффектов. Препарат назначают по 5-15 мг 2-3 раза в день.

Дриптан (оксибутинин) — препарат с сочетанным механизмом действия, так как наряду с антихолинергической активностью обладает спазмолитическим и местноанестезирующим действием. Препарат назначается по 2,5-5 мг два-три раза в день. Препарат нуждается в подборе дозы в связи с выраженностью побочных эффектов (сухость во рту, дисфагия, диспепсия, запоры, ксерофтальмия). Обычно снижение дозы до 7,5 мг в сутки в сочетании с местным использованием эстрогенов у пожилых женщин не снижает эффективность препарата.

Хороший эффект получен при использовании трициклического антидепрессанта мелипрамина (25 мг) по 1-2 таблетки в сутки.
Гиперактивный мочевой пузырь харак-теризуется длительным рецидивирующим течением. Поэтому продолжительность лечения определяется клиникой заболевания.

Эффективность терапии оценивается по данным дневников мочеиспускания, субъективной оценке своего состояния самой пациенткой. Уродинамическое исследование проводится по показаниям: у больных с отрицательной динамикой на фоне проводимой терапии, у женщин с неврологической патологией.

Всем пациенткам в постменопаузе одновременно проводится заместительная гормонотерапия в виде свечей с эстриолом местно по традиционной схеме или препаратами системного действия в зависимости от возраста. Чем раньше рекомендуется ЗГТ, тем выше ее эффективность.

Литература

1. V. Gomel. Female Genital Prolapse and Urinary Incontinence, 2008. - Informa Healthcare USA. - 253 p.
2. P.J. Culligan, R.P. Goldberg. Urogynecology in Primary Care, 2007.- Springer-Verlag London Limited. - 166 p.
3. P.E. Zimmern, P.A. Norton, F. Haab. Vaginal Surgery for Incontinence and Prolapse, 2006. - Springer-Verlag London Limited. - 303 p.
4. J. Haslam, J. Laycock. Therapeutic Management of Incontinence and Pelvic Pain, 2008. - Springer-Verlag London Limited. - 301 p.

Разработанный мною совместно с фирмой Джонсон и Джонсон (США).

Пара слов о сетчатых протезах (сетках):

Кому может быть полезна слинговая операция при недержании мочи

Недержание мочи – это ненормальное, болезненное состояние потери самоконтроля над процессом мочеиспускания.

Женщины не любят об этом говорить, но около половины женщин после 40 лет так или иначе сталкивались с недержанием мочи .

Больные и врачи считают недержание неотъемлемым признаком старения и смиряются с его проявлениями. Это состояние мешает нормальному образу жизни, доставляет массу неудобств и наносит ощутимую психологическую травму.

Прокладки, темная свободная одежда, страх, что окружающие заметят характерный запах, иногда больные предпочитают не выходить из дома, увольняются с работы.

Пожалуй, одно из самых травмирующих женщину проявлений – вытекание мочи при половом акте, вызывающее эмоциональный стресс и зачастую отказ от интима вообще.

Симптомы недержания мочи у женщин

Многие женщины впервые ощущают вытекание нескольких капель мочи при надрывном кашле или «выворачивающей» рвоте. Строго говоря, это еще не недержание, поскольку оно проходит по прекращению эпизода болезни.

О недержании можно говорить, если присутствует хотя бы одно из перечисленных явлений:

моча систематически протекает при любом напряжении брюшины – кашле, чихании, смехе, сотрясении тела (бег, прыжки);
систематически появляются резкие позывы, при которых не всегда удается добежать до унитаза, прежде чем потечет моча;
испускание мочи во сне;
моча понемногу выделяется постоянно, между позывами в туалет.

Причины недержания мочи у женщин

Разобраться с возможными причинами проще, ориентируясь на классификацию по формулировке Международного общества удержания мочи (есть и такое!). Итак, недержание бывает:

стрессовое при сокращении брюшных мышц – физическом усилии, кашле, чихании, смехе;
ургентное (оно же императивное) – моча начинает неконтролируемо течь сразу после неожиданного резкого позыва;
смешанное – комбинация стрессового и императивного;
энурез – постоянная потеря мочи;
ночной энурез – когда человек просыпается, уже обмочившись;
недержание при переполнении — состояние, когда оттоку мочи мешают камень или опухоль и моча сама понемногу подтекает из переполненного пузыря. При этом больной не может сам нормально помочиться. Это острое состояние, легко диагностируемое и требующее немедленной госпитализации, здесь мы его не рассматриваем;
вытекание мочи из влагалища (при возникновении мочеполового свища).

У большинства столкнувшихся с проблемой женщин проявляется стрессовое или императивное недержание, а также смешанная форма.

Считается, что первоначальным толчком к недержанию становятся травматичные или многочисленные роды; однако, проблема встречается и у женщин, которые не рожали.

По наблюдениям, недержание часто вызвано слабостью «запирающей» способности сфинктера мочевого пузыря и/или сдвигом мочевого пузыря и уретры относительно друг друга и вызывается 2 основными патологиями:

Ослаблением связок, фиксирующих органы мочевыделительной системы без наличия патологий в мочевом пузыре и уретре; слабость связок выражается сдвигами пузыря и канала относительно друг друга, в том числе при сотрясении тела, напряжении брюшины – фактически, органы «болтаются», принимая нефизиологичное положение.
Болезненными процессами в мочевом пузыре и сфинктерном аппарате, ведущими к ослаблению удержания мочи.

Установлено, что недержание при напряжении в 80% случаев сопровождается пролапсом. Пролапс – это общее название нарушений в связочной системе влагалища и матки, которые проявляются опущением, а иногда даже выпадением этих органов. У приблизительно 50% женщин в возрасте после 40 – 45 лет связки и мышцы малого таза бывают ослаблены и не в полной мере фиксируют органы в нормальном положении. Недержание смешанного типа сопровождается пролапсом практически всегда.

Причинами развития пролапса бывают:

травмы при родах;
генетически обусловленная слабость соединительной ткани (очевидна при наличии в анамнезе грыж других локализаций);
недостаток эстрогенов (способствующий недержанию мочи у женщин при климаксе );
затруднение микроциркуляции крови и лимфы и обменных процессов при воспалительных заболеваниях.

Причиной императивного недержания скорее всего бывает сверхвозбудимый мочевой пузырь. Если отсутствуют системные факторы (травмы и заболевания центральной нервной системы, сахарный диабет) или местные (интерстициальный цистит, камни в мочевом пузыре), то недержание скорее всего вызвано:

сверхвысокой чувствительностью нервных рецепторов мочевого пузыря, реагирующих на малое количество собравшейся мочи;
повышенной реактивностью психики на раздражители (неожиданный шум, испуг, звук журчащей воды и т.п.).

Основной причиной ночного энуреза является повышение тонуса мышечной стенки мочевого пузыря либо слабость сфинктеров. Не исключен и психогенный фактор при стрессах и неврозах. Способствует развитию ночного энуреза дефицит эстрогенов и обусловленная им недостаточность соединительной ткани связок малого таза.

Другие причины недержания:

воспалительные заболевания, камни и песок, новообразования. Их нужно исключить прежде всего;
недержание мочи в старческом возрасте, если оно раньше не проявлялось, может быть симптомом дегенеративных процессов в головном мозге, возможно вызванных микроинсультом, атеросклерозом, сахарным диабетом.

К какому врачу обратиться

Прежде всего, необходимо диагностировать причину, отчего происходит недержание мочи , посетив уролога и гинеколога.

Лучше, если это будет уролог – гинеколог, сейчас в женских консультациях встречается такая узкая специализация.

Обследование должно быть комплексным и включать (приблизительный список):

УЗИ мочеполовых органов;
цистоскопию пузыря (возможно);
общие анализы мочи и крови;
бактериальный посев мочи;
биохимию крови:
кровь на сахар;
онкоосмотр гинеколога плюс мазок;
анализ крови на гормоны.

В случае воспаления мочевых путей делают бактериологический посев мочи и лечат воспаление с учетом природы обнаруженного возбудителя.

Со стороны гинеколога определяется, есть ли пролапс и какова его степень, есть ли воспалительные заболевания и/или новообразования женских органов, эстрогеновый статус.

Лечение недержания мочи у женщин

Как лечить недержание мочи у женщин , зависит от вида недержания, его выраженности и его природы.

Консервативное лечение может включать:

назначение медикаментов (заместительная гормонотерапия, стимуляторы альфа1А-адренорецепторов, антихолиностеразные средства, инги биторы обратного захвата серотонина и норадреналина, спазмолитики, седативные средства);
гимнастику для мышц тазового дна;
электростимуляцию мышц тазового дна.

При стрессовом недержании, спровоцированном ослаблением системы связок, медикаментозное лечение обычно малоэффективно. Зато довольно действенна гимнастика, укрепляющая мышцы тазового дна. Может помочь и ношение компрессионного бандажа, который будет поддерживать брюшную стенку – тем более, сейчас можно приобрести бандаж, практически не отличающийся по виду от довольно нарядного нижнего белья и незаметный под одеждой. Немаловажно постараться похудеть в случае избыточного веса; лечить хронические бронхиты, отказаться от курения, чтобы исключить приступы кашля. При сильном пролапсе или/и недостаточности функции сфинктера вследствие его анатомических изменений может быть показана хирургическая операция.

Хирургические методы могут быть разделены на 3 основных типа:

Введение вокруг уретры объемообразующих веществ или микробаллонов (показание – сфинктерная недостаточность);
Установление свободной петли (слинга), удерживающей мочевой пузырь и уретру в физиологическом положении;
Кольпосуспензия – подтягивание собственной парауретральной ткани в области шейки мочевого пузыря.

Хирургические методы дают немедленный эффект, но имеют свои противопоказания, не исключено развитие осложнений. Право выбора консервативного или хирургического лечения остается за пациенткой.

Императивное недержание лечится только безоперационно. Лечение направлено на:

восстановление упругости мышц тазового дна специфической гимнастикой;
снижение тонуса стенки мочевого пузыря медикаментозными средствами;
восполнение дефицита эстрогенов (заместительная гормональная терапия, эстрогенсодержащие мази). Недержание мочи у женщин после 50 лет часто связано с нехваткой эстрогенов, но заместительная терапия возможна не всегда — она увеличивает риск рака груди и матки;
снижение реактивности психики (седативные препараты, транквилизаторы).

При ночном энурезе у взрослых прежде всего ищут анатомическую/физиологическую причину:

уменьшение вместимости мочевого пузыря;
пониженный тонус мышц, которые закрывают выход в уретру;
патологические изменения сфинктера мочевого пузыря.

Если явных анатомических изменений не прослеживается, причина может быть психогенной и будут действенны успокаивающие средства.

В старческом возрасте ночной энурез может быть проявлением деменции. В этом случае некоторый эффект могут дать препараты для улучшения мозгового кровообращения, психотропные препараты.

Что делать при недержании мочи у женщин в домашних условиях

Советы уролога:

посещать туалет в определенное время. Сначала мочиться каждый час, даже если не особенно хочется. Постепенно удлинять перерыв до 2 – 3 часов;
не пить слишком много воды (как часто советуют диетологи в целях похудения), а ровно столько, сколько требует организм;
не увлекаться кофе и алкоголем;
следить за регулярностью дефекации, не допускать запоров (иннервация прямой кишки и мочевого пузыря взаимосвязана);
лечить кашель, прекратить курение, чтобы не кашлять;
снизить лишний вес;
после мочеиспускания через несколько секунд «подумать» еще;
делать упражнения для укрепления внутренних (промежностных) мышц, которые останавливают струю мочи.

Тренировка промежностных мышц по Кегелю:

Напрячь мышцы, как для остановки струи мочи, до 3 – 4 секунд, затем расслабиться. Постепенно добавлять время сжатия мышц в интервале до 5 – 20 секунд.
Сокращать и отпускать мышцы с высокой скоростью (так называемая «бабочка»).
Тужиться вниз, как при испражнении или pодах (выдавливание, выталкивание).

Начинают с 10 сжатий, 10 «бабочек» и 10 «выдавливаний» по 5 раз в день, постепенно увеличивая количество упражнений. Эта гимнастика незаметна для окружающих, так что ее можно делать где угодно и в любое время.

Методика Кегеля – отнюдь не единственная в этом роде, их много и женщина может выбрать то, что подходит именно ей.

Прием лекарственных трав может принести пользу, если вы знаете причину возникновения проблемы. Может быть, недержание вызвано циститом, а может быть, стрессом – травяные сборы будут разными. При эстрогеновом дефиците могут быть полезны растительные эстрогеноподобные вещества – фитоэстрогены, в больших количествах содержащиеся в хмеле, красном винограде, сое. Существует множество аптечных препаратов, содержащих эти вещества, но пусть их подберет лечащий врач.

Если у вас, допустим, анатомические изменения сфинктера, которые не позволяют полностью удерживать мочу, травы вряд ли помогут, но может помочь хирург.

Медицина может помочь. Даже если вам не удастся полностью забыть о недержании мочи, реально свести к минимуму его проявления и обеспечить себе нормальное качество жизни на многие годы.

А если лечащий врач говорит «а что вы хотели, сколько вам лет», не сдавайтесь и обращайтесь к другим специалистам урогинекологического профиля.