Как понизить учащенный пульс. Как быстро снизить пульс в домашних условиях при нормальном давлении

Как снизить пульс в домашних условиях желательно знать каждому человеку. Ведь с этой проблемой можно столкнуться в самый неподходящий момент.

Допустимая частота пульса зависит от возраста:

Прежде всего, нужно установить, что стало причиной повышенного пульса:

стресс или сильная эмоциональная встряска;
физические нагрузки;
снижение уровня гемоглобина;
переедание;
нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
учащенный пульс при беременности;
высокий пульс после принятия алкоголя или с похмелья;
повысить пульс может чрезмерное употребление кофеина.

Снизить пульс при нормальном давлении помогут следующие манипуляции: человек должен лечь на любую ровную, желательно жесткую поверхность, грудь и шею следует освободить от неудобной одежды, чтобы обеспечить кислороду свободный доступ. Ткань смочить в ледяной воде и протирать лицо.

Если в доме нет нужных медицинских препаратов, частоту можно снизить в домашних условиях без давления следующими способами:

Лягте на пол, так чтобы лицо смотрело в пол, в таком положении нужно оставаться в течение 30 минут.
Сначала нужно закрыть глаза, а затем слегка надавливать на глазные яблоки 30 секунд.
Смочите полотенце в холодной воде, лягте на кровать и положите полотенце на лоб, слегка задержите дыхание.
Подушечками пальцев массировать веки в районе переносицы.
Сделайте глубокий вдох и зажмите рот и нос руками. В таком положении пытайтесь выдохнуть.
Сполосните лицо ледяной водой, напрягите мышцы живота, растирайте рукой кончики пальцев другой руки.

Снижаем пульс при высоком давлении

Прежде чем стабилизировать пульс, нужно снизить давление. Снизить пульс в домашних условиях быстро можно только после осмотра и консультации с кардиологом, который назначит подходящие препараты.

При низком артериальном давлении врач выпишет препараты, снижающие пульс, но не снижающие давление.

Чтобы борьба с завышенным пульсом была действенной, нужно соблюдать комплекс профилактических мер:

отказ от вредных привычек. Алкоголь и табакокурение приводит к сужению сосудов;
борьба с избыточным весом. Большой вес - это серьезная нагрузка на сосуды, он способствует повышению пульса;
физические нагрузки. Физические упражнения укрепляют сердечную мышцу, достаточно 15-20 минут в день;
правильное питание. Исключите из рациона жареное, мучное, фастфуд, жирное и сладкое;
избегайте чрезмерного потребления соли. Она задерживает жидкость, что увеличивает нагрузку на сердце. Также стоит избегать продуктов с повышенным содержанием соли;
спите не менее 8 часов в сутки;
ограничьте употребление кофе и крепкого чая.

Таблетки и препараты для снижения пульса

Важно! Прежде чем начать принимать лекарства для снижения частоты, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

В домашних условиях ритм может быть снижен легкими успокоительными препаратами:

валокордин;
валидол;
корвалол;
настойки пустырника или валерианы.

При учащенном пульсе можно принимать глицин.

Врач-кардиолог сможет подобрать подходящие таблетки для регулярного применения.

К таблеткам, стабилизирующим частоту, относятся:

мембраностабилизирующие синтетические препараты (Пропафенон, Этмозин, Лидокаин, Аймалин, Дифенин и другие);
бета-блокаторы (бисопролол, метопролол, анаприлин, конкор, практолол и другие);
блокаторы каналов и ионов кальция (дофетилид, ибутилид, амиодарон и другие);
сердечные гликозиды (дигоксин, коркликон, целанид).

Перед применением следует обязательно ознакомиться с инструкцией к препарату!
Беременной женщине не стоит принимать никаких лекарственных препаратов, рекомендуется пить успокоительные травяные чаи.

Народные средства

С повышенным пульсом можно бороться не только медицинскими препаратами, но и народными средствами. Для снижения частоты эффективны травы и ягоды. Какие средства снижают пульс?

Средство	Применение
Шиповник	Он применяется для укрепления сердечной мышцы и хорошо нормализует давление. Готовят его следующим образом: две столовые ложки шиповника заливают полтора стаканами воды и кипятят в течение 20 минут. Перед применением отвар необходимо процедить через марлю и остудить.
Травяные сборы	Для приготовления целебного сбора смешивают по одной столовой ложки валерианы, зверобоя, пустырника, душицы и мяты. Сбор заливают двумя литрами кипятка. Принимать его нужно ежедневно по половине стакана за полчаса до еды. Смешать чайную ложку семян укропа, шишек хмеля, валерианы и мелиссы. Сбор необходимо залить половиной литра кипятка. Принимать целебный отвар в течение двух-трех недель.
Валериана	Для нормализации можно использовать как таблетки валерианы, так и ее корень. 10 грамм корня валерианы залить стаканом кипятка, настоять пару часов и пить несколько раз в день.
Пустырник	Залить 10 грамм пустырника 200 мл кипятка, оставить на один час, процедить, пить ежедневно в течение дня один месяц. Эффективна для нормализации смесь календулы с пустырником.
Мед	Его можно добавлять как в обычный чай, так и в травяные сборы. Хорошо помогает ромашковый чай с двумя чайными ложками меда.
Смородина	Свежие плоды смородины положительно сказываются на работе сердца. Зимой можно добавлять в чай тертую смородину с сахаром.

В большинстве случаев при повышенном пульсе достаточно выйти на свежий воздух, постараться расслабиться, растирать кончики пальцев. При внезапном приступе можно умыть лицо ледяной водой, принять горизонтальное положение и полежать хотя бы полчаса.

При частом возникновении проблемы, следует пройти обследование у специалиста — кардиолога.

Полезное видео

Первая помощь в домашних условиях

Учащенное сердцебиение вызывает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В качестве первой помощи, чтобы снизить сердцебиение в домашних условиях, следует:

Принять горизонтальное положение, прекратить какую-либо физическую активность.
Обеспечить доступ к свежему воздуху (открыть окно, проветрить помещение), снять одежду, стягивающую шею (рубашки, водолазки, шарфы и пр.).
Ополоснуть лицо холодной водой, сделать затем несколько глубоких вдохов и выдохов.
Успокоиться.

Чтобы снизить сердцебиение, можно принять Валокордин или Корвалол согласно инструкции. При возможности - заварить корень валерианы, пустырник или другие сборы успокоительных трав.

В качестве мер экстренной помощи пациенту рекомендуется выполнение:

массажа глазных яблок: это позволит за счет повышения тонуса блуждающего нерва;
приема Вальсальвы: следует сделать глубокий вдох, а затем глубокий выдох, при этом закрыв рот и зажав ноздри (применение этого приема разрешается только при отсутствии боли в сердце).

Лечение в домашних условиях

Если приступы возникают регулярно, то необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и выявления причин их возникновения. Лечение проводится медикаментами и дополняется народными средствами в виде приема отваров и настоев трав. В зависимости от причин тахикардии врач назначает бета-адреноблокаторы, антиаритмические, тиреостатические средства и сердечные гликозиды. Кроме того, применяются поливитаминные комплексы, включающие калий и магний. Эти микроэлементы полезны для нервной и сердечно-сосудистой систем. Они способствуют снижению мышечной возбудимости.

Для того чтобы уменьшить риск нарушения сердечной деятельности в виде тахикардии, необходимо снизить физическую нагрузку, обеспечить себе психоэмоциональный покой и избегать стрессов. Не стоит забывать о соблюдении режима работы и отдыха, сон должен составлять не менее 8 часов. Регулярно проветривать комнаты и избегать нахождения в душных помещениях. Физическая активность не исключается полностью, поэтому рекомендуется ежедневно гулять на воздухе не менее 30 минут. Также при отсутствии противопоказаний возможен бег, плавание, езда на велосипеде, занятия йогой.

Рацион также играет важную роль в нормализации состояния и снижения нагрузки на сердце. Рекомендуется исключить черный чай, кофе и другие напитки, содержащие кофеин. Отказ от курения и алкоголя позволяет уменьшить нагрузки на сердечную мышцу.

Питание должно быть сбалансированным. В меню следует включить свежие фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновые каши, мед. Для работы сердца очень полезны любые орехи, которые должны присутствовать в рационе ежедневно. Следует ограничить или исключить жирную, жареную, высококалорийную пищу, а также сладости, сдобу, фастфуд, консервацию, газированные напитки. Порции должны быть маленькими, питание - 5-6 раз в день.

Народные средства

Лечебные свойства растений могут помочь успокоить сердцебиение. Их употребление не исключает выполнение предписаний врача и прием прописанных медикаментов.

В борьбе с нарушениями сердцебиения хорошо себя зарекомендовал боярышник. Настой из его плодов помогает успокоить сердечный ритм, обладает тонизирующими, общеукрепляющими свойствами. Для его приготовления 1 ст. л. плодов заливают стаканом кипятка и настаивают в течение ночи. Принимается по половине стакана 2 раза в день до улучшения состояния.

В качестве успокоительного средства при повышенном сердцебиении помогает настой из валерианы или пустырника. Его готовят следующим образом: 1 ст. л. сухой травы (на выбор) засыпать в термос, залить стаканом кипятка и оставить на 1-2 часа. Также можно использовать заварочный чайник, время настаивания составит 3-4 часа. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи.

Изменение работы сердца в любом его проявлении - повод для посещения врача-кардиолога, так как многие серьезные проблемы можно предотвратить на раннем этапе их развития.

Сердце – своеобразный мотор человеческого организма, от работы которого зависит не только здоровье, но и вся наша жизнь. Учащенное сердцебиение – самая распространенная сердечная проблема, встречающаяся у половины населения Земли. Вы также относитесь к числу этих «счастливцев»? Тогда самое время узнать, как снизить пульс в условиях домашнего стационара.

Хотите узнать, какой должен быть пульс у человека? Вы наверняка удивитесь, но эти показатели напрямую зависят от возраста человека:

сердечко новорожденных бьется с силой 140 уд. в минуту,
для деток старше 6 лет эти цифры составляют 100 уд. в минуту,
для взрослых (после 18 лет) – от 60 до 80 уд. в минуту.

Отметим, что частота сердечных сокращений у женщин несколько выше, нежели у мужчин. Небольшие отклонения, обусловленные индивидуальными особенностями организма, также имеют место быть. А вот пульс, увеличенный до неимоверных показателей и вызывающий заметное недомогание, является симптомом тахикардии и требует немедленного лечения.

Как узнать свой пульс?

Посчитать частоту сердечных ударов может каждый желающий. Для этого достаточно пропальпировать лучевые артерии (находятся на запястьях) сначала на левой, а затем и на правой руке. Таким нехитрым способом вы получите самые точные сведения о работе своего сердца.

Почему повышается пульс?

Если у вас повышенный пульс, причины этого явления могут быть вызваны как внешними, так и внутренними факторами. Это:

стрессы, нервные напряжения;
переедание;
избыточный вес;
долгое пребывание на ногах;
выброс в кровь дозы адреналина;
дефицит витаминов, относящихся к группе В;
сердечные заболевания;
прием определенных лекарственных препаратов;
«интересное» положение. Повышенный пульс при беременности – это не патология, а одно из самых распространенных явлений. Как правило, частота сердечных сокращений начинает расти в третьем триместре и порой достигает 115 ударов в минуту. Не волнуйтесь, такие показатели не навредят ни вам, ни вашему малышу.

Лечение тахикардии

Для того чтобы привести в норму собственный пульс, совсем не обязательно ложиться в стационар. Вы в состоянии сделать все самостоятельно. Правда, без консультации терапевта или кардиолога все же не обойтись.

Итак, в лечении тахикардии используют как традиционные, так и народные методы. Рассмотрим их более подробно.

Препараты для снижения пульса

В данном случае речь идет о приеме успокаивающих лекарственных средств. К ним относятся:

настойка валерианы;
валидол;
валокордин;
настойка пустырника.

Принимая тот или иной препарат, вы должны отдавать себе отчет, что лекарство устранит симптомы тахикардии, но не ее причины. Еще один важный момент: не ждите, что препарат подействует моментально, и ни в коем случае не принимайте дополнительную дозу. В противном случае пульс снизится настолько, что придется бороться за его повышение.

Народные рецепты от тахикардии

Тем же, кто не особо доверяет традиционной медицине, поможет медицина народная, проверенная не одним поколением сердечников.

Ешьте больше меда и черной смородины.
Замените чай отваром плодов шиповника.
Возьмите по одной столовой ложке пустырника, зверобоя, душицы, перечной мяты и валерианы, измельчите травы и залейте их водой из расчета 2 столовые ложки смеси на один литр кипятка. Процеженный настой пейте четыре раза в день по 0,5 стакана. Делать это нужно или за полчаса до еды, либо через час после нее.
Аптечное средство «Драже Вечернее» — натуральный продукт, содержащее экстракты лекарственных трав. Принимайте три раза в день по 2 драже.
Настойка плодов боярышника – принимать при тахикардии по 20 капель, смешанных с 1/3 стакана воды, два или три раза в сутки. Лечение длится около трех недель.
Настой пустырника: залейте стаканом вскипевшей воды 1 ст. л. высушенного пустырника. Через час добавьте в жидкость мед (1 ч. л.) и масло перечной мяты (3-4 капли). Пейте небольшими глоточками на протяжении дня. Лечение длится 30 дней.
Настой цветков календулы и пустырника: заварите в 0,2 мл вскипевшей воды столовую ложечку сбора. Процедите часа через три и пейте после обеда. Лечитесь две-три недели.
Настой шишек хмеля, семян укропа, корня валерианы и листочков мелиссы – всего по 1 ч. л. Заварите смесь из расчета 4 ч. л. на 250 грамм кипятка. Процедите примерно через полчаса. Принимайте за четверть часа до приема пищи в течение 14 дней.
½ стакана сока черноплодной рябины + 1 стакан морковного сока + сок одного лимона + 200 мл водки. Перемешайте и пейте за час до еды ежедневно.

Профилактика учащенного сердцебиения

Как снизить пульс? Применяйте элементарные меры профилактики, которые улучшат работу вашего сердца.

Мера №1. Откажитесь от кофе, газированной воды, черного чая и шоколада. Все эти продукты провоцируют учащение пульса.

Мера №2. Забудьте о вредных привычках. Алкоголь и курение не сделают вас здоровее.

Мера №3. Внимательно читайте аннотации к лекарственным средствам. Обязательно убедитесь в том, что в число побочных эффектов не входит учащение сердечных сокращений.

Мера №4. Начните худеть прямо сейчас. Лишний вес – это не просто пара сантиметров на талии, это дополнительная нагрузка на сердце.

Мера №5. Физическая активность. Спорт в умеренном виде способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и насыщает организм большой порцией кислорода. Главное – дозированная и постепенно увеличивающаяся нагрузка. Начните с утренней гимнастики и пеших сорокаминутных прогулок. Активный отдых на свежем воздухе также пойдет вам на пользу.

Мера №6. Правильное питание. Ешьте больше фруктов и овощей, сделайте упор на здоровую пищу. А вот от соленого, консервированного, жаренного, жирного и острого следует воздержаться.

Мера №7. Полноценный отдых и умение расслабляться. Естественно, если вы спите по 5 часов в сутки, ни о каком хорошем самочувствии не может быть и речи.

Мера №8. Ограничьте количество соли до 3-х г в день. Она вызывает резкое повышение АД.

Мера №9. Старайтесь не нервничать. Стресс провоцирует сильный выброс адреналина, а он, как известно, учащает сердцебиение. Если же избежать стресса не удалось, в обязательном порядке выпейте настойку мяты, пиона, пустырника или валерианы.

Как снизить пульс в экстренных ситуациях?

Частота сердечных сокращений превысила 200 уд. в минуту? Срочно вызывайте скорую, а сами попробуйте сбить пульс одним из этих способов.

Способ 1

Вызываем рвотный рефлекс.
Делаем глубокий вдох и резкий выдох. Рот при этом держим закрытым.
С силой давим пальцами в области внутреннего уголка глаза. Давление длится несколько секунд.
Делаем легкий массаж шеи – в месте пульсации сонной артерии. Сперва массируем правую сторону, затем – левую.

Имейте в виду, пожилым людям этот способ категорически не подходит!

Способ 2

Умойтесь холодной водой.
Напрягите мышцы живота.
Разотрите кончики пальцев.
Выпейте лекарство от тахикардии.

Способ 3

На правой руке нащупайте пульсирующие точки.
Нажимайте на них около двух-трех минут с промежутком в 1 секунду.

Также можно выпить чашку слабого зеленого чая или подышать эфирными маслами иланг-иланга и базилика. Помните: цитрусовые ароматы бодрят и, соответственно, способствуют повышению пульса. Использовать их при тахикардии никак нельзя.

Высокий пульс – сигнал тревоги

Прислушайтесь к своему организму. Если даже в состоянии покоя ваш пульс достигает отметки 90 уд. в минуту, обратитесь к профессиональным врачам. Зачастую частое сердцебиение является симптомом таких серьезных болезней, как сердечная недостаточность и миокардит. То же самое следует сделать и в тех случаях, когда вышеизложенные профилактические меры не оказали никакого эффекта.

Сердце - один из важнейших органов человека, отвечающий за всю работу организма. Нормальное функционирование и хорошее самочувствие взаимосвязаны с четким функционированием органа. - неприятная проблема, которая часто встречается у взрослых и . Как снизить пульс, как быстро привести его в норму, какие средства и методы являются наиболее эффективными при решении проблемы? Такие вопросы волнуют сегодня многих.

Пульс (частота сокращений сердца) напрямую зависит от колебания сосудистых стенок, взаимосвязан с артериальным давлением. человека считаются показатели от 60 до 80 ударов за минуту, различные факторы могут вызвать некоторые отклонения, неопасные для здоровья, среди них:

Возраст человека. У часто диагностируется , со временем этот показатель снижается.
Пол человека. Количество сердцебиения у дам, выше, чем у представителей сильного пола.
. У женщин, ждущих ребенка, пульс увеличивается к концу срока.
Физические нагрузки. У пациента, ведущего малоподвижный образ жизни, пульсовые показатели выше, чем у людей, которые много двигаются.
Патологические изменения сердечно-сосудистой системы. У больного, имеющего в анамнезе такие заболевания, как: или , сердцебиение выше нормы.
Стрессы, сопровождающиеся неврозами. Человек с патологиями нервной системы страдает от повышения частоты сердечных ритмов.

Прежде чем снизить высокий пульс, следует обратить внимание на симптомы, указывающие на его увеличение. При усиленном сердцебиении человек ощущает:

общую слабость;
внезапные головокружения;
шум в ушах;
пульсацию сосудов;
выступление холодного пота.

При таком приступе следует незамедлительно принять меры, улучшающие состояние больного. Сюда входят: прием , немедикаментозные методы, применение народных средств.

Уменьшить пульс в домашних условиях быстро помогут следующие лекарства:

Таблетки Валидола. Препарат помещают под язык и медленно рассасывают.
Настойка корня валерианы. Лекарственное средство разводят водой.
Настойка пустырника. Медпрепарат смешивают с водой.
Корвалол. Лекарство разводят водой из расчета 30 капель на 100 мл воды.
Валокордин. Таблетку можно проглотить или поместить под язык.

Медпрепараты не действуют мгновенно, но если через некоторое время частота сердцебиения не снижается, стоит обратиться за неотложной помощью.

Немедикаментозные способы

Снизить пульс в домашних условиях самостоятельно можно, используя немедикаментозные способы воздействия.

Успокоение нервной системы

Чтобы снизить частоту сердечных биений, необходимо тщательно следить за общим самочувствием. Постоянные стрессовые ситуации способны отрицательно повлиять на показатели пульса. Травяные настои и отвары помогут привести в порядок нервную систему и уменьшить сердцебиение. Лекарственные травы, применяемые для общего успокоения:

цветки медицинской ромашки;
липовый цвет;
шлемник;
плоды шиповника;
пассифлора.

Массаж

Курсы массажа (расслабляющего или точечного) помогут уменьшить пульсовые показатели. Профессионально выполненный массаж снизит в организме уровень гормонов, ответственных за развитие стресса.

Загар

Прием солнечных ванн или посещение солярия помогут уменьшить пульс. Ультрафиолет генерирует в организме витамин Д, недостаток которого отрицательно сказывается на артериальном давлении и частоте сердцебиения.

Здоровый сон

Долгий непрерывный сон в ночное время (не меньше восьми часов) поможет стабилизировать деятельность сердца, снизит пульсовые показатели.

Пульс – это показатель, измеряющий количество толчков (колебаний) артериальных стенок, которые имеют определенную периодичность и связанных с сердечными циклами. При любых изменениях в работе сердца, а также колебаниях сердечного ритма пульс человека меняется, преимущественно в большую сторону. Это может быть связано с интенсивными физическими или умственными нагрузками, стрессовыми ситуациями, бессонницей и другими физиологическими состояниями, которые оказывают влияние на количество сердечных сокращений и снабжение сердца питательными веществами и кислородом.

Чаще всего пульс учащается во время приступов гипертонии, при которых артериальное давление поднимается до 140/90 мм ртутного столба и выше. Но в некоторых ситуациях пульс может превысить допустимую норму и при нормальном давлении. Примерно в половине случаев данное состояние не имеет патологической природы и проходит самостоятельно, не оказывая влияния на работу внутренних органов, но иногда причиной нарушений становятся патологические изменения, поэтому для того, чтобы назначить эффективное лечение, необходимо выяснить, что именно спровоцировало учащение пульса.

Самая частая причина учащения сердечных сокращений – это интенсивные нагрузки , не соответствующие возрасту или физическому состоянию человека. Например, у людей, имеющих избыточный вес, пульс может повышаться после подъема по лестнице, пробежки на короткие расстояния, подъема тяжелых пакетов и сумок. При этом артериальное давление может оставаться в норме, если человек не страдает заболеваниями сердца и сосудов.

Повышенные умственные нагрузки также часто вызывают ускорение сокращения артериальных стенок. С таким состоянием часто сталкиваются студенты во время подготовки к экзаменам, офисные работники в период подписания важных договоров, участники олимпиад и интеллектуальных викторин. Нестабильная эмоциональная обстановки и стрессы почти всегда вызывают повышение пульса, которое сопровождается чувством страха, тревоги, нарушением сна. В тяжелых случаях у больного может прослеживаться склонность к депрессивным расстройствам, паническим атакам и даже суицидальным намерениям.

Обратите внимание! Частый пульс является одним из симптомов пищевых отравлений. Если у человека повышен пульс, но давление при этом остается нормальным, а также присутствуют рвота, диарея, повышение температуры и другие признаки интоксикации, необходимо обратиться в больницу, чтобы исключить вероятность кишечных инфекций и отравлений.

Патологические причины

Кроме физиологических причин повышения пульса есть еще патологические, к которым относятся различные заболевания и нарушения в работе организма. К ним относятся:

расстройство вегето-сосудистой системы;
сахарный диабет;
нарушение синтеза гормонов гипофиза и надпочечников;
различные виды анемии (включая железодефицитный тип);
тромбоэмболия;
инфекционные поражения сердца с дальнейшим воспалением мышечных слоев и оболочек сердечной мышцы (ревматизм, перикардит, миокардит).

Повышение пульса может указывать и на патологии органов дыхания. При некоторых заболеваниях бронхолегочной системы (бронхит, пневмония) пульс периодически повышается, начиная со второго-третьего дня болезни, поэтому при наличии кашля, повышенной температуры, боли в области грудной клетки больному показано проведение рентгенографии и других диагностических мероприятий.

Обратите внимание! Повышение пульса может быть побочным эффектом при приеме некоторых системных лекарств: антибиотиков, глюкокортикостероидов, сердечных гликозидов. Если состояние не приходит в норму после окончания курса лечения, необходимо обратиться к лечащему врачу.

Норма пульса для пациентов разного возраста

Группа пациентов	Норма ЧСС (единица измерения – удары в минуту)
Новорожденные и младенцы до 1 года	120-140
Дети младшего дошкольного возраста (от 1 до 7 лет)	100
Дети младшего школьного возраста (от 7 до 10 лет)	90-95
Дети старше 10 лет и подростки до 15-16 лет	65-75
Подростки от 16 до 18 лет	65-80
Женщины до 50 лет	65-80
Мужчины до 50 лет	60-90
Пожилые люди до 65 лет	80-85

У пожилых пациентов старше 65 лет повышение пульса до 95-100 ударов в минуту считается физиологической нормой и не требует лечения, если человек хорошо себя чувствует при данных показателях.

Как снизить пульс, если давление в норме?

Основой терапии при частых приступах тахикардии при сохранении нормальных показателей кровяного давления является медикаментозная коррекция. Почти во всех случаях больным назначают средства с седативным эффектом, чтобы стабилизировать работу нервной системы и исключить негативное воздействие эмоционального фактора, который становится причиной патологии примерно в 30-35 % случаев. Это могут быть препараты на основе экстрактов растений и лекарственных плодов или средства, улучшающие приток кислорода к тканям сердца и нормализующие кровообращение в сердечной мышце. К ним можно отнести:

«Валокордин»;
«Валидол»;
«Тенотен»;
«Афобазол»;
«Валериана лекарственная»;
«Капли Зеленина»;
«Персен»;
«Пустырник».

Для воздействия непосредственно на сердечную мышцу и снижения числа ее сокращений больному используются две группы препаратов: бета-блокаторы и ингибиторы кальциевых каналов. Эти средства имеют много побочных эффектов и должны приниматься строго по инструкции после консультации с врачом.

«Анаприлин»

Таблетки «Анаприлин» относятся к группе ингибиторов адреналиновых рецепторов. Действующее вещество – пропранолол (10 мг и 40 мг в одной таблетке). Препарат быстро всасывается и попадает в системный кровоток, обеспечивая почти мгновенный лечебный эффект. Максимальная концентрация в плазме крови достигается через 50-90 минут после приема.

Свойства «Анаприлина»:

снижает возбудимость внутреннего слоя сердечной мышцы;
способствует устранению очагов возбуждения;
снижает потребность миокарда в кислороде;
сокращает количество сердечных сокращения;
оказывает седативное действие (при употреблении в повышенных дозах);
повышает тонус бронхов;
снижает внутриглазное давление.

Принимать препарат для нормализации ЧСС (частоты сердечных сокращений) нужно по 20 мг 3 раза в сутки. При отсутствии эффекта суточную дозу можно увеличить до 80-120 мг, разделив ее на 2-3 применения.

Важно! При сохранении нормального давления использовать «Анаприлин» можно только в минимальной дозировке (не более 60 мг в день), так как возможно развитие гипотензивного эффекта.

Структурные аналоги препарата из группы бета-блокаторов: «Веро-Анаприлин », «Пропранобене », «Обзидан », «Индерал ».

«Изоптин»

«Изоптин» относится к блокаторам кальциевых каналов – трансмембранных белков сложного строения, являющихся ионными каналами для выборочной проницаемости ионов кальция. Действующее вещество препарата – верапамил. Средство выпускается в форме раствора для инъекций (в ампулах из стерильного медицинского стекла) и таблетках.

«Изоптин» снижает количество сокращений миокарда, тормозит поток ионов кальция в мышечных волокнах сосудистой системы, по которой кровь попадает в сердце, и клетках внутреннего сердечного слоя. Средства на основе верапамила также снижают периферическое сопротивление артерий и сосудов и способствуют нормализации пульса.

Дозировка «Изоптина», используемая в стандартных схемах лечения, составляет 40-80 мг 3-4 раза в день. Доза может корректироваться с учетом тяжести патологических симптомов и индивидуальных особенностей больного. Принимать препарат нужно сразу после еды. Длительность приема определяется лечащим врачом.

Важно! «Изоптин» нельзя принимать во время беременности (особенно в 1 триместре), так как он оказывает эмбриотоксическое действие и может вызвать пороки развития плода. Также препарат противопоказан при слабости синусового узла и тяжелых формах инфаркта миокарда.

Аналоги «Изоптина» по действующему веществу: «Верапамил », «Лекоптин », «Вератард », «Каверил », «Финоптин ».

Видео — Повышенный пульс при нормальном давлении

Народные методы лечения

Большинство лекарственных средств для снижения ЧСС обладает гипотензивным действием, поэтому использовать их при нормальном давлении нельзя. Если приступ тахикардии носит разовый характер и не сопровождается сильным ухудшением самочувствия можно попробовать справиться с патологией при помощи рецептов народной медицины.

Отвар из шишек хмеля

Отвар из шишек хмеля — эффективное средство при учащенном пульсе

Шишки хмеля (200 г) тщательно промыть и обдать кипятком, после чего залить 500 мл кипящей воды и поставить на медленный огонь. Варить средство нужно не менее 15-20 минут. После того, как отвар будет готов, его нужно процедить и оставить настаиваться на 2-3 часа. Принимать по 100 мл 3 раза в день после приема пищи.

Длительность лечения составляет 1 месяц, но при необходимости можно продолжить терапию до 2 месяцев.

Настой пустырника и календулы

По 1 чайной ложке сушеного пустырника и цветков календулы смешать и залить 400 мл кипятка. Настоять в темном месте в течение 8 часов. Принимать настой нужно по 2 столовые ложки 4 раза в день в промежутках между приемами пищи. Длительность лечения – от 2 до 4 недель (зависит от имеющейся динамики).

Смесь меда и пустырника

Чайную ложку меда смешать с 4-5 каплями спиртовой настойки пустырника и добавить ложку лимонного сока. Получившуюся смесь нужно употребить в течение дня за 2-3 приема. Длительность лечения – 20 дней.

Первая помощь

Первая помощь при внезапном приступе тахикардии при сохранении нормального давления заключается в устранении негативного фактора и нормализации эмоционального состояния больного. Человека нужно усадить на стул или уложить в кровать, но таким образом, чтобы верхняя часть туловища была приподнята.

Очень важно, чтобы в помещении был свободный доступ свежего воздуха. Если позволяют погодные условия, нужно открыть окна. В холодную погоду, можно ограничиться форточками. Если тахикардия вызвана физической нагрузкой, необходимо обеспечить полный покой. Больной должен оставаться в кровати не менее 30-40 минут. Отлично, если будет возможность организовать хотя бы часовой сон.

При учащенном пульсе, вызванном эмоциональным потрясением, нужно дать человеку любое успокоительное средство. Хорошим седативным действием обладает из смеси лекарственных трав: ромашки, мяты, липы и мелиссы. Все травы берутся в равных пропорциях (по 1-1,5 г) и заливаются стаканом кипятка. После того, как напиток настоится, 10-15 минут, он готов к употреблению. Если у больного нет аллергии на продукты пчеловодства, можно добавить в чай ложку натурального меда.

Травяной чай можно заменить молоком, но оно должно быть натуральным. Стерилизованное молоко, имеющее долгий срок хранения, не содержит достаточного количества витаминов группы B и магния, поэтому не обеспечивает необходимый успокаивающий эффект.

На виски и лоб необходимо положить полотенце, смоченное в холодной воде. Можно проделать дыхательную гимнастику: сначала глубокий вдох на 8-10 счетов, после чего задержка дыхания на максимально возможное время и такой же медленный выдох. Повторить упражнение нужно 5-7 раз.

Совет! Хорошим успокаивающим действием обладает прослушивание звуков природы: шума листвы, пения птиц, шума морского прибоя. Чтобы релаксационная терапия была максимально эффективной, нужно принять горизонтальное положение и закрыть глаза. При отсутствии аллергии можно капнуть на платок несколько капель масла можжевельника или хвойного экстракта, сбрызнуть его водой и положить недалеко от кровати.

Видео — Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья?

Повышенный пульс при нормальном давлении – состояние, которое встречается довольно часто и обычно имеет физиологическую природу. Чтобы нормализовать состояние, достаточно устранить влияние провоцирующего фактора и немного отдохнуть. Если патология вызвана заболеваниями сердца и другими нарушениями в работе внутренних органов, потребуется более длительное лечение с использованием медицинских препаратов.

Подбирать лечебную схему должен только врач, так как все лекарства из группы блокаторов адреналиновых рецепторов и кальциевых каналов имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Не стоит забывать и о народной медицине: использование нетрадиционных рецептов на начальном этапе патологии помогает восстановить сердечный ритм и избежать негативного воздействия сильнодействующих веществ, которые входят в состав синтетических лекарств.