Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда. Самый лучший метод

О женском алкоголизме не принято говорить, но суровая статистика гласит: в России от него страдают больше 15 % женщин. Юлия Ульянова нашла в себе силы не только вылечить алкоголизм, но и рассказать о своем опыте - без купюр и без прикрас

«Женщины пьют чаще, чем вы думаете. Меньшинство пьет открыто, как я, а большинство тайно. Да. И все водку или коньяк», - писал Антон Павлович Чехов в пьесе «Чайка». Увы, со времен Чехова мало что изменилось. Меня зовут Юля, и я алкоголик. В детстве я думала, что алкаши - это плохие люди, которые валяются где попало и собирают по помойкам бутылки. Я понятия не имела, что любой, кому нравится пить, может стать таким. Даже я. Сейчас мне 34, я не пью уже 4 года, и, как оказалось, вылечить алкоголизм возможно. Но, увы, я пропила всю свою молодость. 14 лет, если быть точной. В моем детстве родители выпивали, но культурно. Алкоголь присутствовал в доме всегда, имелся даже шкафчик, гордо именуемый баром, в котором хранились папин коньяк, мамин ликер, гостевое вино и водка на всякий случай. Задняя стенка бара была зеркальной. Помню горько-сладкий запах и отражение своей детской моськи между бутылками. Я росла с убеждением, что выпивать нормально, что это неотъемлемая часть жизни, ведь все мои знакомые взрослые время от времени пьют. Мне нравились семейные застолья, потому что на них собиралась вся семья и все были такими веселыми, добрыми.

Поначалу это легко. Здоровый юный организм: я перепивала знакомых парней и гордилась этим»

В 16 лет я впервые напилась, и это стало для меня откровением. Оказалось, что пить ужасно приятно и легко. Мир моментально преображался. Нет проблем, все прекрасно, люди хорошие, я звезда. После школы мы с моим парнем шли к нему, прихватив по пути бутылку водки. Опьянев, он становился нежным и заботливым, говорил мне всякие приятности, чего обычно не делал. Потом я возвращалась домой и, сделав уроки, ложилась спать. Удивительно, но родители ничего не замечали. На следующий день история повторялась. Поначалу это легко. Юный здоровый организм, хороший обмен веществ: я перепивала двадцатилетних парней, чем ужасно гордилась. Но такая легкость пития продлилась всего пару лет. В 19 я уже не помнила ни своего дня рождения, ни вторую часть собственной свадьбы. По данным Роспотребнадзора, большинство современных детей пробуют алкогольные напитки в 13 лет. При этом треть парней и 1/5 часть девушек с 13 до 18 лет пьют водку, пиво, слабоалкогольные напитки каждый день. То есть, если человек начинает пить в 15 лет, то к 20 годам можно прогнозировать вторую стадию алкоголизма с похмельем, запоями и белой горячкой. До третьей стадии мало кто доживает.

Алкоголичка

Однажды я поскользнулась на ровном месте, упала и сломала ногу в двух местах со смещением. Три операции, полгода в больнице.
Однажды мне срочно понадобилось в магазин. Была ночь, пришлось садиться за руль. Утром муж обнаружил машину не там, где оставил вечером, криво припаркованную, с открытым окном. Без документов и магнитолы.
Однажды на отдыхе в Турции нас с мужем так разозлила компания за соседним столиком, что мы решили на них напасть. Но пока муж бегал в отель за кастетом, трусливые людишки ушли.
Однажды утром я глянула в зеркало и обнаружила, что моей цепочки на мне нет, зато вся шея покрыта засосами. До сих пор не знаю, откуда что взялось и куда подевалось.
Однажды в каких-то незнакомых гостях я залезла в вольер к бойцовым собакам в надежде подружиться.
Однажды я полезла на крышу пятиэтажки встречать рассвет. В коротком вечернем платье, на шпильках. Была с кавалером, поэтому справить нужду пошла за трубу, как «приличная». Оступилась, упала и покатилась вниз. Уже у самого края зацепилась за выступ. И все это с учетом того, что большая часть пьяных приключений к утру забывалась. Обычно подробности сообщали друзья: «Ирка, что вчера было?» «Ой, Юлька... Ты как всегда».
Однажды я бросила пить, и как будто отрезало. Я больше не теряю телефоны, не делаю ненужных звонков, не ложусь спать, не сняв макияж и одежду. Отныне я могу быть уверена, что, собираясь на встречу в пятницу вечером, вернусь домой через пару часов, а не утром в понедельник.

Мама, я не могу больше пить

До 25 я перепробовала все известные методы контроля спиртного: не мешала, не понижала градус, не пила до захода солнца. Страховалась растительным маслом, активированным углем и, как Данила Багров, сырым яйцом, чтобы не «забалдеть». Мне не приходило в голову, что можно не пить совсем, ибо как можно отказать себе в удовольствии, когда жизнь так коротка? Когда я поняла, что уже несусь в пропасть, то решила - надо передохнуть. «Что ты хочешь от жизни?» - спросил маленький пухлый нарколог. Я не ответила, боясь заплакать. Рядом мама теребит лежащую на коленях сумочку. «Если цели нет, то я тебя лечить не стану», - пригрозил толстячок. «Ты же хотела стать писательницей», - мама достала из сумки платок. «Я хочу написать книгу». Потом гипнолог попросил маму выйти и вытащил маятник...Трубным голосом доктор говорил, что, если я выпью, со мной случится паралич или смерть. Втыкал в лоб иголки. Скоро все закончилось. Меня закодировали на 3 года.

Поначалу все пошло на лад: я обновила гардероб, восстановилась на работе, сдала на права, познакомилась с будущим мужем. Он любил пиво, как и все «нормальные» мужики. Я за компанию пила безалкогольное, а когда его не оказалось, рискнула и взяла обычное. Нет, я не умерла, и паралич меня тоже миновал. Я просто впала в запой. Минус кодировки в том, что она как бы временно нейтрализует человека, ничего не меняя в корне. Та же личность, те же алкогольные установки. Человек просто временно не пьет: не потому, что не хочет, а потому, что ему страшным голосом сказали «нельзя». Такого рода «лечение зависимости от алкоголя» практикуется только в странах бывшего СССР, на Западе с алкоголизмом борются в реабилитационных центрах и в содружестве Анонимных алкоголиков. АА насчитывает около 2,5 миллиона человек в 180 странах мира, включая Россию. Я восхищаюсь теми, кто ходит на групповую терапию. Потому что знаю, какое нужно иметь мужество, чтобы на это решиться. Я знала, что не смогу. Поэтому бросала сама, но с оговоркой: не получится - обращусь к профессионалам.

Как вылечить алкоголизм

Самостоятельно изучив программу АА, я запомнила, что мне, как и всем алкоголикам, нельзя быть злой, голодной, одинокой и... что бы ни произошло - не пить первую рюмку сегодня. Много узнала на форуме notdrink.ru, в частности то, что нас, алкоголичек, больше, чем я думала, и что проблемы у нас одинаковые: непоследовательность, нестабильная самооценка, лень, уныние, нелюбовь к себе. Я осознала, что, оставаясь прежней, рискую снова сорваться. Поэтому, хоть и страшно не хочется, придется менять образ жизни. Делать другие вещи, думать другие мысли. Прокачать силу воли, где-то раздобыть уверенность в себе. Заняться спортом, улыбаться, учиться думать позитивно, завести хобби. И, разумеется, не пить совсем, никогда, даже на Новый год. От подобных советов хотелось спать. В начале пути без алкоголя жизнь напоминала квартиру без мебели: пусто, скучно, гулко. И одиноко - никаких вечеринок. Неделями сидела дома, выбираясь только в магазин и к родителям. Сутками серфила в интернете, часто плакала. Но не пила. Отсидевшись, начала читать: открыла для себя мир внутренних конфликтов, детских травм и личностных границ. Поняла, что сломана, и решила себя починить.

Помогло ведение дневника. Просто размышлять не пойдет - даю гарантию, что уже через две минуты ваши мысли перекочуют с великих трезвеннических идей на меню завтрашнего ужина. Поэтому пишите и лучше от руки. Встретьтесь с собой. Ищите и выкорчевывайте все, что гниет, не дает дышать, мешает дальнейшему росту. За свой первый трезвый год я исписала несколько общих тетрадей: списки целей, терапевтические письма из серии «я прощаю Машу, которая...», дневники, сны, советы, цитаты. В результате моя голова стала чище, старый хлам я безжалостно выкинула. Но даже сейчас, спустя 4 года, я продолжаю эпистолярные упражнения, но уже в своем «трезвом» блоге, nondrinker.ru. Welcome. Ревизия коснулась и моего окружения. Я удалила из друзей тех, кто мешал моей трезвости, пытаясь вернуть обратно, и тех, с кем мне было интересно только пить. За исключением нескольких старых друзей, на 90 % мой круг общения изменился. Первое время было одиноко, а потом с появлением новых интересов пришли и новые люди. Моими помощниками были муж и родители, которые из солидарности со мной перестали пить, а также мой психотерапевт, с помощью которого я кардинально улучшила отношения с родителями, а впоследствии написала книгу. Однажды я поняла, что на самом деле люблю себя - вместе со своим диким прошлым и всеми своими трещинками.

Вернитесь мысленно в детство: каким вы были ребенком, о чем мечтали? Достаньте старые фотографии. Неужели вы позволите этой малышке погубить свою жизнь? Она просто запуталась. Поговорите с ней. Мне очень помогли такие «встречи». Я мысленно приходила в рощу, где в детстве гуляла с собакой, и обращалась к детской части себя. Рассказывала о жизни, плакала, просила прощения. Когда становилось легче, прощалась и уходила. И однажды поняла, что свободна. «Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно». Эти слова Кастанеды - чистая правда! Так я выбросила алкоголь, никотин, мясо, фастфуд, колу и даже жвачку. Секрет прост: не кормите своего алкоголика (любую вредную привычку), и с каждым разом он будет становиться слабее. Концентрируйтесь на самых обычных действиях: как ровными полосками сходит с клубня кожура, когда вы очищаете картофель, какая вы молодчина, что варите суп. Наблюдайте и отслеживайте эмоции: я грустная, потому что на улице серо; это нормально, я могу грустить, а могу включить свет - и станет веселее. Не усложняйте! Трезвость может быть легкой и без ломки. Все начинается с мыслей. Просто скажите себе: «Теперь я живу трезво. Я больше не стану обманывать себя, я не позволю алкоголю разрушить мою жизнь: душу, тело, карьеру и семью. Нет больше мохито, пива и односолодового шотландского виски. Есть этанол, этиловый спирт, яд, который для меня смертельно опасен». Настройтесь на перемены и помните: в вашем случае даже самый никчемный диванный день - победный, если вы провели его трезво. И победный вдвойне, если этот день - пятница.

P.S.

Если вы не в состоянии контролировать количество выпитого, частично не помните, что с вами происходило, когда вы пили, наутро у вас похмелье, которое вы предпочитаете лечить «подобным», - у вас алкоголизм. Это плохая новость. А теперь хорошая - вы можете это исправить. Моя жизнь отнюдь не Диснейленд, а порой бывает совершенно несносной. За 4 года у меня была тысяча поводов напиться. Но я всегда помнила, что алкоголь ничего не меняет. Только делает еще хуже. И, что бы ни произошло, я не ищу других миров - мне нравится обустраивать этот. Иногда мне снится, что я напилась. И каждый раз, просыпаясь с чувством отчаяния, я думаю: «Боже, ну зачем я это сделала, ведь я же не пью?!» А потом, оглядевшись, понимаю, что это был сон, что вот же она, моя хорошая, чудесная, трезвая жизнь - с мужем, котами и овсянкой на завтрак. И я, насвистывая, иду делать кофе.

Алкоголизм - пристрастие, которое всегда вызывало только негативные последствия. Существует несколько категорий людей, страдающих этим недугом, но все они стараются скрыть свою пагубную привычку, поэтому интересуются всеми возможными методами, как эффективно избавиться от алкогольной зависимости в домашних условиях.

При злоупотреблении спиртными напитками сильному негативному воздействию подвергается печень.

Если борьба с «зеленым змеем» будет проходить в домашних условиях, то обязательно нужно почистить ее от накопившихся токсинов с помощью растения ластовеня.

Дополнительно необходим прием таких витаминов как Е, В, РР, Д.

Способы избавиться от зависимости самостоятельно

Только со стороны, кажется, что бросить пить легко. Одного желания больного для того недостаточно.

Необходимо подойти серьезно к выбору метода лечения. Если он выбран неправильно, через короткий промежуток времени человек срывается и начинает опять употреблять алкоголь. Сейчас можно найти много методов лечения алкоголизма дома.

Обязательно нужно исключить все контакты алкоголика с людьми, совместно распивающими с ним напитки. Можно даже поменять место жительства. Избавиться от алкоголя, в домашних условиях зависимые люди могут сорваться.

Можно попробовать найти людей, успешно справившихся с аналогичной проблемой. Пациент должен видеть, что их жизнь изменилась в лучшую сторону.

Во время лечения человек не должен просто сидеть дома, нужно быть чем-то занятым. Можно возобновить старые увлечения или найти новое хобби. Здесь главное избавиться от желания и мыслей о спиртном.

Основные методы лечения

Помочь любителю выпить победить пагубную привычку очень непросто, гарантий полного излечения нет. Существует несколько вариантов приготовления целебных трав, то есть народные средства.

Отвары. Для приготовления необходимы овес и цветки календулы. Овес укладывается в железную тару, заливается водой, доводится до кипения, томится 30 минут. Процеживается. В полученную массу добавить календулу и настаивать 12 часов. Принимать 3 раза в день.

Можно приготовить отвар из зверобоя. Понадобится 4 большие ложки, заваривается кипятком и томится на водяной бане 30-40 минут. Принимать 14 дней, по 2 раза в сутки.

Для отвара понадобится толокнянка. 2 большие ложки заливаются водой комнатной температуры, нагреваются и томятся 15-20 минут. Принимать нужно 6 раз в сутки по столовой ложке.

Настойки. Если отвары не помогают или пациент отказывается их принимать, можно применить более щадящий способ избавления: предложить ему лечиться целебной настойкой. Данный метод также входит в группу лечения народными средствами.

Для приготовления настойки понадобится копытня европейская. Мелко порубленные листья заливаются кипятком и настаиваются 14 дней. Для приема будет необходимо смешивать 100 мл полученной жидкости, столько же водки. Принимать с утра и во время обеда. Вечером можно налить алкоголику немного водки. Если средство действует, то у больного начнется рвота.

Для приготовления следующей настойки понадобится золототысячник, полынь, чабрец. Все в равных долях, по большой ложке. Залить кипятком, настоять 2 часа в темном месте. Принимать по большой ложке 4 раза в сутки, лечение – 2 месяца.

Для приготовления понадобится любисток и корень лавра. Залить водкой, настаивать 2 недели. Давать алкоголику пока не начнется рвота.

Чай. Лучше, если лекарственный чай будет свежезаваренным. Для приготовления понадобится мята, полынь, тысячелистник. Все ингредиенты в равных пропорциях, по 20 г. Измельчаем, добавляем в полученный состав корень дягиля, аир, ягоды можжевельника. Все залить кипятком, настоять 30-40 минут.

Для приготовления другого лечебного чая понадобится зверобой, полынь горькая, дягиль, тмин, мята, можжевельник. Полученную массу залить кипятком, настоять, пить как обычный чай.

Чаи, настоянные на целебных травах, активно выводят из организма спиртовые застои, накопленные токсины, шлаки, повышают общий тонус организма.

Для большей вероятности положительного результата можно одновременно применять несколько методов лечения.

Нетрадиционные методы лечения

Как бы парадоксально не звучало, но народной медицине известен метод избавления больного от зависимости при помощи кислых яблок с гвоздями. Это народное средство. Понадобится 3 свежих плода, в каждый из них необходимо вогнать 6 гвоздей. Яблоки нужно съесть на следующей день, гвозди «переходят» на очередную порцию. Лечение – 45 дней.

Есть еще , но он подходит только тем, у кого нет проблем с желудком. В стандартную бутылку водки помещается мелко нашинкованный корень и несколько листков лавра. Настоять 14 дней. После первого же приема этого настоя гарантировано расстройство желудка.

Еще несколько десятков лет назад бабушки-ведуньи рекомендовали сажать алкоголиков у костра из дров березы. Надышавшись его дыма, человек выпивал немного спиртного, его начинало сильно рвать. Данный метод применяется, когда больной не считает себя зависимым, процесс лечения будет проходить без его ведома.

Некоторые доктора-наркологи предполагают, что алкогольная зависимость может быть спровоцирована недостатком в организме калия. Во время лечения пациенту нужно больше пить чай с медом. Помимо насыщения калием, органы получат массу другим полезных микроэлементов.

Если у человека большое желание бороться, но есть проблемы со здоровьем, можно предложить ему лечение с помощью сока из граната и капусты. Он обязательно должен быть свежим, смешивать ингредиенты равными пропорциями, по стандартному стакану. Пить не менее 4 раз в сутки, по половине стакана.

Если у зависимого нет проблем с желудочно-кишечным трактом, то пьянству можно противостоять с помощью лимонного сока. Если следовать всем рекомендациям, то возможно вызвать отвращение к спиртному даже у алкоголиков со стажем. Курс приема – 18 дней.

В первый день лечения выдавливается и выпивается свежевыжатый сок 1 плода лимона. Затем 8 дней ежедневно прибавлять нектар 1-2 плодов. После 9 дня оздоровления, наоборот, уменьшаем ежедневно по 1-2 лимону. В последний день курса больной выпивает сок одного лимона.

Сформировать отвращение к спиртному можно с помощью живых тварей.

Можно поймать несколько зеленых клопов, они обитают в лесной малине. Необходимо 4-5 штук. Поместить в тару, залить водкой, настоять 15-20 дней. Давать полученный напиток лучше алкоголику незаметно.

Также можно приготовить напиток из угрей. Живые угри помещаются в тару с вином. Настаивать до тех пор, пока они не уснут. Давать зависимому незаметно.

Восточные методы избавления человека от алкоголизма

Лечение зеленым чаем. В азиатских странах уверены, что хорошее средство от алкоголизма — зеленый чай. Его нужно пить как можно больше, свежезаваренным. Употребление сахара запрещено, можно добавить немного меда или сухофруктов. Листья, оставшиеся в чашке после чаепития можно съесть или добавить при приготовлении первого блюда.

Если человек склонен к запоям, то зимой ему поможет сдерживаться салат из квашеной капусты. В процессе приготовления к ней можно добавить свеклу, морковь, сельдерей. Любителя зеленого чая могут его добавить в полученную массу, на каждый килограмм 3-4 небольшие ложки.

Для полноценного перекуса алкоголика можно порекомендовать барбарис, алоэ, куркуму, брахми.

Восточные лекари очень внимательно относятся к внутреннему настрою человека и людей, окружающих его. Близкие не должны испытывать чувства брезгливости, жалости, ненависти к больному. В противном случае ему может стать хуже, лечение не принесет положительных результатов.

Если лечить больного комплексно, можно попробовать восточную методику убеждения или гипноза.

Ее смысл в том, что когда зависимый засыпает, близкий или доктор встают у изголовья кровати и начинают шептать убеждающие слова: «Ты не хочешь принимать алкоголь, нет желания его принимать, это вредно, бесполезно».

Текст может быть любым, главное, подобрать правильные слова. Ученые официально доказали эффективность этого метода. Точные сроки не установлены, они индивидуальны.

Большое желание любителя «горячительных напитков» бросить выпивать – хорошо, но только, чтобы начать лечение. Необходимо помнить, что срыв может произойти в любую минуту. Поэтому, желательно постоянно контролировать близкого человека, лечение, по возможности быть рядом. В особенности на празднованиях и мероприятиях, где присутствует алкоголь.

Домашняя и рабочая атмосферы должны быть позитивными, без лишних стрессов и передряг. Все негативные факторы могут спровоцировать срыв. Для быстрого приведения в чувства пьяного человека можно использовать следующие методы.

На стакан ледяной воды необходимо до 10 капель нашатыря. Заставить выпить больного. Можно самостоятельно влить состав ему в рот. Если не помогает можно взять голову человека руками, сильно потереть ему уши. Кровь быстро приливает к голове, сознание улучшается.

Есть еще один метод быстрого отрезвления. Понадобится широкий стакан или чашка. Края обрабатываются растительным или оливковым маслом. Берется куриный желток, взбалтывается, добавить в него 10-15 мл. водки, немного черного и красного перца. Все хорошо взболтать, дать выпить пьянице.

Чтобы больному после запоя было легче из него выходить, с утра можно предложить ему стакан томатного сока, строго натощак. Или стакан теплого молока, он поможет снять головную боль.

Для снятия тяжести в желудке, головной боли, слабости можно выпить состав из ледяной воды и мятного спирта. Также можно предложить больному огуречный рассол с толченым чесноком и черным перцем.

Какой именно метод лечения выбрать решать только зависимому и его близким, готовым ему помочь, поддержать. Кому-то достаточно одного способа, кому-то нужен комплексный подход. Но, во всех случаях главное не перестараться, это может негативно сказаться на физическом и эмоциональном здоровье алкоголика.

Эта статья посвящена очень острой сегодня проблеме - как избавиться от алкогольной зависимости самому. Именно самому, а не с помощью кодирования, якобы чудо лекарств или других непонятных методов. Многие спрашивают: "Можно ли самостоятельно бросить пить, дома, а не в больнице?"

Я твердо утверждаю что да. Только вы сами и на сто процентов сможете победить это смертельное пристрастие. И вы навсегда забудете об этой проблеме. Поэтому сегодня я расскажу, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда и представлю свой хоть и не новый, но до сих пор малоизвестный и уникальный метод избавления от пьянства.

Я не буду подробно расписывать о пагубном влиянии спиртного, об этом вы сможете прочитать в статье . Из нее вы поймете, зачем вообще бросать пить алкоголь.

Скажу лишь, что этот страшный яд не только понемногу убивает весь организм, но и пагубно влияет на психику человека. Пагубно это мягко сказано. Пьющий просто деградирует, превращается в животное, т.е. спускается вниз по эволюционной лестнице.

Но, не смотря на это, алкоголь затягивает человека, и отказаться от него очень сложно. Почему так происходит?

Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это и . Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.

Самый лучший метод бросить пить

А сейчас я расскажу о самом лучшем методе приведения организма и сознания в порядок, после которого надобность в алкоголе отпадет сам по себе. Можно также сказать, что это самый лучший способ бросить пить.

Именно с ее помощью мы научимся качественно расслабляться, снимать , избавляться от стрессов, контролировать все свои отрицательные мысли и эмоции.

Те, кто задаются вопросом: "Как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли" наконец-то найдут на него ответ, потому что медитация дает также и силу воли.

Но давайте об этом я напишу в следующей , где мы продолжим говорить о том, как бросить пить алкоголь. Также я расскажу свою историю избавления от алкоголя и еще много чего интересного. Переходите по ссылке и читайте с удовольствием.

До скорых встреч на новых страницах блога.

А пока посмотрите короткий видеоролик: "Топ 10 причин бросить пить алкоголь". Кратко и по существу.

Алкоголизм – это большая проблема современного общества. Если в семье есть алкоголик, это создает огромные трудности для всех окружающих, в первую очередь, для тех, кто входит в ближайшее окружение больного. И дело не только в том, что алкоголик постепенно губит свое здоровье и "убивает" себя. Зачастую люди, страдающие алкоголизмом, в поисках средств на выпивку выносят из дома деньги и ценности, в состоянии опьянения неадекватно ведут себя в общественных местах, буянят, портят имущество, что может привести к конфликту с рядовыми гражданами или даже представителями закона. Алкоголики нередко поднимают руку на своих близких (особенно это касается мужчин). В трезвом состоянии человек может быть тише воды, ниже травы, а под воздействием спиртного превращается в самого настоящего изверга.

Проще говоря, алкоголизм – это серьезная проблема, с которой можно и нужно бороться, хотя сделать это бывает сложно. Побороть проблему можно, но крайне важно начать это делать на ранних стадиях. Попытаемся разобраться, как победить алкоголизм.

Алкоголизм и пьянство – в чем разница?

Бытовое пьянство можно назвать первым шагом к алкоголизму. Веселые компании зачастую не обходятся без большого количества выпивки. Если такие застолья происходят регулярно, человек привыкает к спиртному. Зачастую мужчины и женщины, парни и девушки (а в наше время – еще и подростки) спустя некоторое время употребления алкоголя теряют способность веселиться и получать наслаждение от жизни без выпивки. Это очень пагубная тенденция, ведь именно так пьянство и может перерасти в алкоголизм. Впрочем, этому способствуют и другие, более конкретные факторы

Причины появления алкоголизма

Алкоголизм – это, прежде всего, болезнь сознания или души человека. В целом, причины, вызывающие алкоголизм, делят на три группы: физиологические, социальные и психологические.

Физиологические причины – это, разумеется, генетика. Если в вашем роду был алкоголик, то эта проблема может коснуться и вас. Не важно, это ближайший родственник (мама, папа, брат, сестра) или родные второго-третьего колена и так далее.

Социальные причины – это проблемы современного общества. Как бы ни боролись в наше время с пропагандой алкоголя, от нее никуда не деться. Повышение цен на спиртное также мало влияет на людей. Кроме того, человек может попасть под дурное влияние. Если речь идет о подростках, что нередко алкоголь становится способом заявить о себе, показать свою "крутость".

Что касается психологических причин появления алкогольной зависимости, то их может быть масса. Неприятности на работе или в учебе, проблемы в сексуальной жизни, конфликты с друзьями, родственниками. В какой-то момент человек начинает "заливать" все эти трудности алкоголем, а затем уже не может остановиться.

Признаки и симптомы алкоголизма

Чтоб понять, как победить алкогольную зависимость, необходимо уметь отличать симптомы зарождающейся проблемы.

Первый и самый главный симптом зарождающейся беды – растущая потребность в спиртном. Человек может сам того не осознавать, но постоянно искать возможность выпить. Ему становится не важно, где и при каких условиях употреблять спиртное. Главное – чтобы это происходило ежедневно или почти каждый день. Впрочем, пока что у такого человека не стоит цель напиться.
При регулярном употреблении спиртного растет потребность. Соответственно, человек теряет чувство меры и начинает пить все больше и больше, даже в те моменты, когда он сильно пьян. На этой стадии организм человека претерпевает сильные изменения. Некоторые органы могут частично утратить свою функцию или даже полностью перестать работать. В лучшем случае больной окажется в клинике, но если не обратиться за помощью вовремя, могут наступить любые, самые серьезные последствия.
Еще один признак болезни – утрата рвотного рефлекса. Организм уже принимает алкоголь как должное и усваивает его гораздо быстрее.
Далее - всем известное похмелье. Его характерные черты – головные боли, ломота в теле, трясущиеся руки. Зачастую алкоголик уже не может справиться с похмельем. Чтобы прийти в обычное состояние, ему нужна очередная порция спиртного. Но тут мы вспоминаем о потере чувства меры. Две-три рюмки уже не спасают – начинается запой.

Внешние признаки

Существуют и внешние признаки алкоголизма, которые достаточно легко определить. Выше уже было сказано о трясущихся руках, но это лишь "цветочки". Если человек страдает алкогольной зависимостью, у него портится весь внешний вид. Нарушается координация движений, а речь больного становится заторможенной. Человек все больше впадает в апатию, у него появляется безразличие ко всему. Кроме того, от алкоголика постоянно разит характерным запахом спиртного, серьезно страдает кожный покров.

Пристрастившись к алкоголю, человек становится психически неуравновешенным. У него без причины портится настроение, появляется агрессия, особенно по отношению к близким, которые стремятся помочь.

Алкоголизм не знает социального деления

Бытует мнение, что алкоголиками становятся в основном выходцы из неблагополучных и неполных семей. Конечно, влияние семьи на данную проблему велико. Если в детстве человек видит постоянно пьющих родителей, то это накладывает отпечаток на его поведение. Такие дети рано пробуют алкоголь и зачастую "подсаживаются" на него.

Но не нужно считать, что алкоголизм – болезнь только лишь маргиналов. Существует достаточно примеров, когда дети из вполне благополучных семей начинали пить. Алкоголизмом страдают дети из богатых семей, которые имеют безграничный доступ к деньгам и не обременены никакими жизненными проблемами. Вся жизнь таких парней и девушек проходит на тусовках и вечеринках. Нередко такой образ жизни заканчивается алкоголизмом.

Впрочем, с этой проблемой могут столкнуться и выходцы из среднестатистической интеллигентной семьи. Известно немало случаев, когда молодые люди с высшим образованием по той или иной причине начинали регулярно прикладываться к бутылке и уже не могли остановиться.

Как заставить алкоголика лечиться

Вопрос "как бороться с алкоголизмом" невероятно актуален. Как уже было сказано, алкоголизм – прежде всего, болезнь сознания. Пока сам больной не поймет, что почти "дошел до ручки" и ему нужна помощь, все усилия окружающих будут бесполезны. Вы можете лишь подтолкнуть больного к этой мысли, но делать это нужно весьма осторожно.

"Кнут". Метод "кнута" в данном случае более эффективен. Если вы сами не знаете, как победить алкоголизм самостоятельно, нужно обращаться к специалистам. Если же алкоголик считает себя полностью здоровым и категорически отказывается идти к врачу-наркологу, его нужно немного припугнуть. Например, такому человеку можно и нужно рассказывать и показывать, что с ним произойдет, если он не бросит пить. Наглядные примеры в комплексе с кодировкой медикаментами могут дать желаемый эффект. Иногда приходится прибегать и к более радикальным методам, насильно отправляя больного на лечение.
"Пряник". Метод "пряника" в случае с алкоголиками менее эффективен, но также имеет право на существование. Если алкоголик находится на одной из двух первых стадий заболевания (когда лечение наиболее эффективно), с ним можно попытаться вести диалог, объяснить, что его ждет в будущем. Но чтобы алкоголик внял словам своих близких, ему, повторимся, нужно самому прийти к мысли о необходимости перемен.Словесное внушение хорошо лишь тогда, когда им умело пользуются. За консультацией по данному вопросу лучше всего обратиться к профессионалу в области психологи и психиатрии.

Никто и никогда не осознает проблему, если его окружение будет всячески его жалеть и устранять последствия его пьяных выходок. Не нужно создавать алкоголику комфортную атмосферу, решать за него проблемы на работе, возникшие из-за запоя, оберегать от попадания в вытрезвитель. В таком случае у больного будут все условия, чтобы продолжать запой и даже углубляться в него.

Какими способами можно победить алкоголизм

Решить вопрос, как побороть алкогольную зависимость, очень непросто. Иногда с проблемой можно справиться лишь при поддержке близких, но такие случаи единичны. Комфортные домашние условия едва ли поспособствуют изменению мышления алкоголика, а ведь это – первый шаг к победе над "зеленым змием".

Борьба с алкоголизмом в домашних условиях может быть эффективна при некоторых условиях:

избавиться от дурного влияния собутыльников. Если вы постоянно вращаетесь в компании, где все выпивают, справиться с алкоголизмом будет нереально. Меняйте круг общения, рвите прежние связи, ведь до добра они вас не доведут;
внесите в свою жизнь новые занятия и хобби. Это может быть что угодно – спорт, вязание, курсы кулинарии, изучение иностранных языков. Если вы о чем-то мечтали, но откладывали "на потом", то сейчас самое время воплотить мечты в жизнь.
важную роль играет общение с родными и близкими. Избавившись от компании собутыльников, обязательно заведите себе новых друзей с другими увлечениями. Возможно, благодаря им вы обретете новый смысл жизни.

Сразу отметим, что своими силами справиться с алкоголизмом можно лишь на двух первых стадиях развития болезни. Если недуг перерос в хроническую стадию, то о том, как побороть алкоголизм самостоятельно, можно забыть.

Методы лечения алкоголизма

Стоит честно признать, что в большинстве случаев победить алкоголизм можно только при помощи врачей. Они хорошо знают, как бороться с алкогольной зависимостью,поскольку имели дело с сотнями и тысячами таких пациентов.

Лечение алкоголизма будет протекать более эффективно, если вы параллельно получаете сеансы психотерапии. Во время сеансов доктор должен внушить больному сильное отвращение к спиртному на уровне подсознания. Чаще всего при лечении недуга прибегают к так называемому кодированию. Оно заключается в том, чтобольному в организм вводят лекарства, после которых он испытывает физическое отвращение к алкоголю. Даже крошечная доза спиртного после кодирования вызывает у больного неприятные ощущения, рвоту и сильные боли.

Перед кодированием пациенту наверняка проведут детоксикациюорганизма, выведя все остатки алкоголя.Проходит процесс, помогающий справиться с абстинентным синдромом. Этот период очень непрост и важен, так как во время него больной испытывает сильные боли по всему телу и может заработать расстройство психики.

Иногда к кодированию добавляется гипноз, но тут все зависит от психики больного. В некоторых случаях гипноз, напротив, противопоказан. Поэтому при лечении алкоголизма необходимо обращаться в крупные наркологические центры к профессиональным докторам, чтобы не попасть на целителей-шарлатанов. Последствия лечения у таких "гуру народной медицины" могут быть самыми плачевными.

Женский алкоголизм

Как и мужской, женский алкоголизм, вопреки расхожему мнению, можно вылечить. Но представительницу слабого пола убедить в необходимости получения помощи еще сложнее, чем мужчину. Как вести борьбу с алкоголизмом у женщин, знают профессиональные доктора. Специалисты обязаныобращать особое внимание на психологическое состояние женщин, ведь они в большей степени подвержены стрессам, способным взывать данный недуг. При лечении женского алкоголизма основной акцент делается на приведении в порядок психики.

Как не потерять семью и жизнь из-за алкоголя

О том, как можно бороться с алкоголизмом, написано немало книг и статей. Однако многие забывают. Что самая главная цель в борьбе со спиртным – сохранить лицо и нормальную жизнь. Сколько семей распалось из-за алкоголизма мужа или жены – не сосчитать!

Если человек систематически пьет и не думает останавливаться, его вторая половина начинает задумываться, а нужна ли ей (ему) такая жизнь. Ведь всегда можно уйти и создать новую, более благополучную семью, особенно если супруги не успели обзавестись детьми. Женщины в этом плане более терпеливы, а вот мужчины действуют решительно: они отправляют свою вторую половину на лечение, а если после этого происходит срыв, уходят навсегда.

Если вы действительно любите своего избранника или избранницу и хотите провести вместе всю жизнь, оказывайте любимому человеку поддержку и верьте в него. Не нужно избавлять его от ответственности за "пьяные" поступки, но в семье должна царить атмосфера умиротворения.

Если вы правда хотите сохранить семью, не разрушать то, что было создано ранее, то придется приложить немало сил и времени. Специалисты советуют забыть о чувстве вины: оно будет лишь сильнее загонять вас в тупик и никак не поможет в борьбе с проблемой. И всегда нужно помнить, что силы человека не безграничны, а терпение – не вечно. Если борьба с "зеленым змием" оказалась тщетной, то стоит подумать о расставании.

Профилактика развития алкогольной зависимости

Профилактику алкоголизма особенно важно осуществлять среди подростков. Именно поэтому с подрастающим поколением проводятся разъяснительные беседы, молодежь привлекают к социальным проектам, которые решительно отвергают употребление спиртного.

Если вы сполна прочувствовали на себе все тягости недуга, но для вас уже не стоит вопрос, как одержать победу над алкоголизмом, помните: образ жизни после излечения требует изменения. Мало решить проблему, как побороть алкоголизм, нужно после этого придерживаться некоторых правил:

любые спиртные напитки – прочь из квартиры (иначе соблазн в той или иной мере будет присутствовать);
избегайте вечеринок и шумных праздников, где алкоголь льется рекой;
занимайтесь любимым делом, развивайтесь духовно;
регулярно посещайте психолога;
не нагнетайте в себе чувство вины за прошлые проступки. Забудьте все, что было, как страшный сон, и живите дальше;
"покопайтесь" себе, найдите свои лучшие черты, развивайте их;
наконец, просто наслаждайтесь каждым днем без алкоголя.