Что будет если сильно упадет давление. Что делать если резко упало артериальное давление у гипертоника? Резкое понижение давления

Снижение артериального давления в большинстве случаев не предоставляет угрозы для жизни и здоровья. Его показатели могут резко понизиться из-за причин связанных с возрастом, особенностями питания и наличием фоновых заболеваний.

Причины резкого падения

Давление может резко понизиться при таких условиях:

при ортостатической гипотензии. Она возникает у людей с дисбалансом сосудистого тонуса в результате резкой смены положения с горизонтального на вертикальное. При этом ощущается резкое головокружение и дезориентация;
при аритмии;
у гипертоников снижение давления может быть результатом действия лекарств. При этом эффект может наступать через несколько минут после приема медикаментов;
употребление алкоголя в небольших дозах. От 100–200 г жидкости давление может понизиться, но если увеличить дозу, то позже его показатели постепенно превысят норму;
падение давления у женщин наблюдается в середине менструального цикла или за несколько дней до начала месячных. Сопровождается сонливостью, апатией и резкими сменами настроения;
при нарушении коронарного кровотока;
при патологии мозгового кровообращения.

Резкое понижение давления у гипертоников является желаемым эффектом медикаментозной терапии. У гипотоников оно может вызвать снижение работоспособности и стать причиной быстрой утомляемости и вялости. Но это не провоцирует развитие серьезных дополнительных патологий.

В некоторых ситуациях артериальное давление понижается из-за влияния внешних условий и факторов, например, при пребывании в среде с высокой температурой ( , сауне). Людям с хронической гипотонией рекомендуют избегать таких мест, чтобы не спровоцировать падение АД ниже допустимого уровня, что может вызвать сильное головокружение и обморок.

Обратите внимание! Резкая гипотония может иметь симптоматический характер и возникать на фоне других заболеваний. Давление может резко понизиться при наличии сердечных заболеваний, поражении ЖКТ. В таких случаях давление нормализуется после устранения причины.

АД может резко понизиться в результате тяжелых открытых ран, при которых теряется много крови. В таких случаях нужно крепко перевязать поврежденную область, попытаться остановить кровопотерю.

Симптомы

Низкое давление диагностируют по таким внешним признакам:

цвет кожи становится бледным;
губы приобретают синий цвет;
у пациента на лбу выступает холодный пот;
в результате нарушения кровообращения руки и ноги у человека становятся холодными;
на кистях и сгибе локтя ухудшается видимость вен.

В таком состоянии пациент может ощущать головокружение, упадок сил, усталость, сонливость. Его речь становится бессвязной, ему тяжело фокусировать внимание и формулировать предложения. В редких случаях резкое снижение давления сопровождается тошнотой и потерей сознания. Если причиной патологии стало употребление небольших доз алкоголя, то человека сопровождает чувство расслабленности.

Обратите внимание! У гипотоников небольшие дозы алкоголя могут значительно понизить показатели давления и вызвать резкую слабость и сонливость. Для стабилизации состояния человеку нужно приготовить крепкий , уложить его на кровать и обеспечить ему доступ свежего воздуха. Прием алкоголя в таком случае необходимо прекратить.

Что делать

Чтобы определить, что делать при резком снижении давления, необходимо выяснить причину патологии.

Снизить проявление неприятных симптомов при ортостатической гипотензии помогут умеренные физические нагрузки, направленные на тренировку вестибулярного аппарата. Люди, склонные к этому виду заболевания, должны избегать резких смен положения и движений, которые могут вызвать головокружение.

Если причиной снижения давления является прием медикаментов, нужно учитывать наличие дополнительных заболеваний у пациента. Для гипертоников это является сигналом о нормализации их состояния. При тяжелых формах гипертонии врачи назначают сильнодействующие лекарства, которые снижают показатели давления за несколько минут. Необходимо позаботиться о том, чтобы больной находился в горизонтальном положении. Резкая смена показателей тонометра вызывает неприятные ощущения: головокружение, дезориентацию, рассеянность внимания, кратковременное нарушение речи.

Если резкое снижение давления наблюдается у гипотоников после приема любых лекарств, нужно обратиться к врачу. Может понадобиться корректировка терапии и поиск альтернативных средств, которые не провоцируют такую патологию.

Человеку может понадобиться , если снижение давления сопровождается у него ярко выраженными симптомами:

резко проявляется слабость, вялость;
потеря сознания;
замедление реакций.

В таких ситуациях в первую очередь необходимо убедиться в том, что давление не упало ниже граничной нормы (не менее 100/60 мм рт. ст.). Перед приездом скорой помощи нужно следовать таким рекомендациям:

пострадавший должен занять горизонтальное положение. Под ноги нужно положить валик или подушку, чтобы они были немного выше уровня плеч;
в комнате должно быть много свежего воздуха. Нужно открыть окна, избавиться от тесной одежды;
показания тонометра нужно записывать каждые 15 минут до приезда врача;
резкое понижение давления сопровождается падением температуры тела. Следует постараться согреть больного, укрыть его одеялом или пледом, подложить под ноги грелку или бутылку с теплой водой;
обеспечить больного горячим обильным питьем: сладким чаем, компотом.

Обратите внимание! Для повышения уровня АД в горячие напитки можно добавлять несколько капель настойки пижмы, женьшеня, заманихи или элеутерококка.

Профилактика

избегать гиподинамии. Сидячий образ жизни часто становится причиной развития ортостатической гипотензии. Если приходится постоянно работать в сидячем положении большую часть дня, нужно постараться раз в несколько часов делать небольшую гимнастику;
наладить режим сна и отдыха, избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных перенапряжений;
с осторожностью, прислушиваясь к реакциям своего организма;
закалять организм, используя для этого контрастный душ или ;
после пробуждения не вставать резко с постели, а несколько минут полежать, потянуться. После подъема делать легкую зарядку;
гипертоники, которым необходимо постоянно принимать гипотензивные средства, нужно внимательно следить за реакцией своего организма после приема медикаментов и обо всех тревожных симптомах информировать своего лечащего врача.

Резкое падение давления вызывает неприятные ощущения. Но если соблюдать профилактические меры и внимательно прислушиваться к своему организму, то можно уберечь себя от этой патологии.

Если понижение артериального давления происходит часто и значения АД сильно отличаются от нормальных, не стоит ждать, когда само пройдёт или пытаться справиться с ситуацией самостоятельно, нужно немедленно обратиться к врачу и пройти диагностику. Хотя гипотония считается менее опасной, чем гипертония, при резком приступе и отсутствии своевременного лечения нередки необратимые осложнения и даже летальные исходы.

Причины, почему у человека падает давление, разнообразны и многочисленны. Гипотензия может беспокоить даже здоровых людей, ведущих активный, не отягощенный вредными привычками, образ жизни.Снижение артериального давления или гипотония не так опасна для здоровья, как гипертония и гораздо реже осложняется инфарктом миокарда или инсультом, но частые ощущения слабости, сонливости и головные боли значительно снижают качество жизни человека.

Упало давление: причины, симптомы и что делать

Основные причины падения давления

Гипотония имеет две формы – острую и хроническую , причины которых имеют разную природу.

Классификация гипотонии:

1. Острая форма.

2. Хроническая форма:

первичная хроническая артериальная гипотензия;

вторичная хроническая артериальная гипотензия.

Причины острой формы гипотензии

Если сильно понизилось давление за короткий промежуток времени – речь идёт об острой симптоматической гипертензии , которая может быть симптомом серьёзных патологий, угрожающих жизни:

острого инфаркта миокарда;

внутрисердечной блокады;

внутренней или внешней кровопотери;

тромбоэмболии лёгочной артерии;

аллергической реакции и тому подобное.

Этот вид пониженного давления всегда возникает как осложнение серьёзной патологии внутренних органов или воздействия неблагоприятных внешних факторов . В этих случаях нужна срочная медицинская помощь.

Причины хронической формы гипотензии

Первичная хроническая артериальная гипотензия - самостоятельное заболевание, её причинами выступают неврозоподобные заболевания отделов головного мозга, ответственных за сосудодвигательную функцию. Патология обычно развивается после длительных психоэмоциональных перенапряжений и стрессов.

Вторичная хроническая артериальная гипотензия часто является одним из симптомов другого заболевания или острого патологического состояния организма.

Признаки сниженного кровяного давления обнаруживаются на фоне:

ревматизма;

нарушений ритма сердечных сокращений;

сердечной недостаточности;

интоксикаций;

нарушений кровообращения;

болезней органов дыхания;

психических травм;

травм головного мозга;

эндокринных заболеваний;

алкоголизма;

сахарного диабета;

туберкулёза;

язвы желудка;

гепатита;

панкреатита;

передозировки гипотензивных препаратов.

От чего может понизиться давление у здоровых людей

Причинами снижения давления у здорового человека может стать:

1. Голодание и вследствие этого недостаточное поступление в организм питательных веществ и витаминов С, Е, В5 необходимых для нормальной жизнедеятельности.

2. Физиологическая гипотония со временем появляется у профессиональных спортсменов. У них это происходит в результате постоянных физических перегрузок. Сердечная мышца так же тренируется, привыкает к большим нагрузкам, начинает реже сокращаться, в результате уровень АД падает.

3. Причинами снижения давления крови в сосудах может стать и резкая смена погодных и климатических условий. На это влияет повышение влажности и температуры окружающей среды, например в бане или сауне, электромагнитные поля и уровень радиации.

4. Постоянно низкое давление присуще людям с наследственной предрасположенностью к этому.

5. Часто гипотония является следствием понижения сосудистого тонуса. В нормальном состоянии сосуды должны быстро сужаться и расширяться, если из-за каких-то причин этот механизм нарушается, реакция замедляется, в результате в сосудах сердца и головного мозга напор крови в артериях снижается, органы испытывают кислородное голодание и уже не могут функционировать в оптимальном режиме.

Что делать, если упало давление (домашние методы)

Для оказания помощи человеку, у которого появилась симптоматика, указывающая на понижение давления, нужно создать условия для притока крови к головному мозгу.

Для этого по возможности положить его так, чтобы голова располагалась ниже уровня ног, или посадить и пригнуть голову к коленям.

Обеспечить приток свежего воздуха и расстегнуть тесную одежду.

Заставить глубоко дышать.

Дать понюхать нашатырный спирт.

Помассировать уши или центральную часть затылка.

Обрызгать лицо холодной водой.

Напоить крепким сладким чаем или кофе, но это эффективно для тех, кто его редко употребляет.

Можно предложить не очень крепкий рассол или другие солёные продукты. Соль задерживает в организме воду, и таким образом давление повышается.

Хорошее средство – мёд с добавлением корицы и лимона.

Предложить съесть шоколадку или конфеты.

Из доступных медикаментов можно принять Цитрамон или кофеин

Критически низкие цифры

Если у человека с нормальным давлением (120/80) падает АД ниже 100/60 мм рт. ст., можно уже ставить диагноз «гипотензия».

Опасным считается состояние, если давление крови снизилось до 80/60 мм рт. ст. но у всех индивидуально. Если у больного появляются симптомы стремительного ухудшения общего состояния, если не оказать помощь - может развиться обморок, иногда кома.

Высокую вероятность смертельного исхода представляет АД, если верхний показатель упадёт до 70-60 мм рт. ст., а нижний опустится за отметку 50 мм рт. ст.

Артериальное давление у гипертоника может понижаться без вреда для его здоровья и самочувствия на величину, составляющую 20 % от привычного уровня АД . Если давление снизилось значительно, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Характерные симптомы

Если у вас нет возможности померить АД, то можно заподозрить гипотонию по симптомам. К ним относятся:

сонливость;

бледность;

повышенная потливость;

эмоциональная неустойчивость;

рассеянность, забывчивость;

нарушение терморегуляции, на неё указывают холодные стопы и кисти рук;

раздражительность;

головокружения;

чувствительность к климатическим и погодным переменам;

головная боль, преимущественно в лобно-теменной или лобно-височной областях;

укачивание в транспорте;

одышка, сопровождаемая сердцебиениями при физической нагрузке.

Помимо этого на гипотонию указывают периодические обмороки в местах скопления людей или душных помещениях, дневная сонливость, расстройство засыпания и ночного сна.

Гипотоники спят обычно долго, около 8-12 часов, трудно пробуждаются и утром чувствуют разбитость и вялость.

Причины снижения давления при беременности

Низкое АД у женщин при вынашивании ребёнка может быть следствием:

физиологических изменений в организме;

патологических процессов, вызванных заболеваниями.

Физиологические причины

На ранних сроках беременности АД может незначительно упасть . Это нормальное физиологическое явление. Так происходит потому, что на этом этапе идет активное формирование сосудистой сети для питания плода и в кровь выбрасываются гормоны для снятия напряжения с мышц, чтобы не произошло выкидыша. Эти гормоны расслабляют не только мышцы сосудов матки, но действуют на сосуды всего организма.

Если давление падает незначительно, ничего предпринимать не нужно, но при снижении больше чем на 10 единиц нужна коррекция.

Усугубляют физическое состояние женщины в этом периоде:

скудное питание;

духота и скопление людей;

хроническое недосыпание;

обезвоживание;

потеря крови;

резкий стресс или длительно действующий постоянный стресс.

Часто давление понижается во время ночного сна, увеличивающаяся матка сдавливает крупные сосуды и нарушается кровоснабжение других органов. Если после сна резко встать, можно почувствовать головокружение от резкого кратковременного понижения АД.

Патологические причины

В этом случае давление понижается от обострения или активации патологических состояний, которые при отсутствии беременности на уровень АД не влияют:

при пороке сердца;

сердечно-сосудистых заболеваниях или вегетососудистой дистонии;

язве желудка;

аллергических заболеваниях;

инфекционных болезнях;

недостаточной функции желёз внутренней секреции – щитовидной железы, надпочечников.

Часто при небольшом снижении АД самочувствие женщины не страдает, но при резком скачке вниз появляются характерные неприятные симптомы:

тупые боли и тяжесть в голове;

слабость, головокружение;

звон в ушах;

разбитость;

сонливость;

раздражительность;

одышка при физической нагрузке.

Женщина жалуется на упадок сил, ей хочется лежать и ничего не делать. Резкие движения приводят к потемнению и мельканию мушек в глазах, ощущению дурноты и головокружению.

Такое состояние может закончиться обмороком. Предвещают обморочное состояние внезапное ощущение жара или холода и обильное потоотделение.

При пониженном давлении кровь к органам и тканям поступает медленнее и в меньшем объёме, это приводит к кислородному голоданию сердца, мозга и других органов не только женщины, но и развивающегося плода:

Недостаточное кровоснабжение может привести к нарушению кровоснабжения плаценты, что грозит её отслоением, выкидышем или преждевременными родами.

Недостаточное поступление питательных веществ приводит к гипоксии и низкому весу плода.

Женщине во время родоразрешения низкое АД грозит ослаблением родовой деятельности, риском послеродового кровотечения и медленным возвращением матки в прежнее состояние.

Профилактические меры

Заканчивая статью, хочется дать напутствие людям с гипотонией или имеющим склонность к понижению АД. Совет направлен на призыв к ведению здорового образа жизни, где отсутствуют алкогольные напитки, курение, переедания и малоподвижность. Итак, стоит ежедневно придерживаться правил:

ночной сон должен длиться минимум 8 часов;

заниматься посильной физкультурой;

обязательна утренняя гимнастика, которую необходимо начинать ещё лёжа в постели;

необходимы ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе в течение 2 часов;

питание должно быть минимум трёхразовым, с включением в рацион горького шоколада и разумного количества соли;

выделить время на закаливающие процедуры (очень эффективен утренний контрастный душ).

Помимо этого, заниматься тем, что приносит положительные эмоции и радость. Избегать стрессовых ситуаций. При выполнении этих простых правил качество жизни изменится в лучшую сторону.

Заключение

Итак, если понижение артериального давления происходит часто и значения АД сильно отличаются от нормальных, не стоит ждать , когда само пройдёт или пытаться справиться с ситуацией самостоятельно, нужно немедленно обратиться к врачу и пройти диагностику.

Хотя гипотония считается менее опасной, чем гипертония, при резком приступе и отсутствии своевременного лечения нередки необратимые осложнения и даже летальные исходы.опубликовано .

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Называется гипотонией или гипотензией. При отметке ниже 120/80 некоторые люди чувствуют себя нормально, а другие же жалуются на недомогание, головокружением, головные боли. Из-за чего же происходит резкое падение артериального давления?

Головокружение, шум в ушах и тошнота – признаки пониженного АД

Низкое артериальное давление или гипотензия не является отдельным заболеванием, а лишь указывает на возможные изменения в вегетативной системе. В норме АД составляет 120/80 мм рт.ст. Если оно опускается до 90/60 мм рт.ст., то это указывает на артериальную гипотензию.

Часть людей имеют пониженное давление и чувствуют себя при этом хорошо. Это обусловлено наследственной предрасположенностью и является нормой.

В других случаях гипотензия может возникнуть вследствие определенных факторов. Основные причины низкого артериального давления у человека:

Сердечная недостаточность
Вегето-сосудистая дистония
Депрессия
Большие кровопотери
Серьезные травмы
Сердечная астма
Отек легких
Инфекционные заболевания

Если принимать несовместимые препараты с гипотензивными, то также может наблюдаться падение АД. Постоянное падение давление может быть симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Больше информации о гипотонии можно узнать из видео:

Кроме того процедуры, способствующие расширению сосудов, также могут привести к снижению давления. Обычно это наблюдается у любителей сауны, бани, термальных ванн.

Для гипотонии характерно покалывание в пальцах, онемение конечностей, посинение губ, бледность кожи.

Пониженное давление может проявляться следующими симптомами:

Головная боль
Головокружение
Снижение работоспособности
Чувство тошноты
Появление черных точек перед глазами
Шум в ушах

Если давление резко падает, то человек может вести себя неадекватно. Несвоевременно оказанная помощь может привести к тому, что человек потеряет сознание. Гипотоники часто жалуются на сонливость, слабость, чувство усталости. Всё это влияет на качество жизни.

В чем опасность?

При падении артериального давления у человека ухудшается не только общее самочувствие, но наблюдается кислородное голодание мозга и органов. При гипотонии снижается приток крови к сердцу и головному мозгу. Это может привести к обморочному состоянию, постоянным головокружениям и рвоте.

Для гипертоника резкое снижение давление медикаментозными препаратами очень опасно. В результате нарушается мозговое кровообращение и может привести к инсульту.

Нельзя резко снижать АД при гипертоническом кризе, чтобы не вызвать ишемический инсульт. Гипотония при недостаточном кровоснабжении может привести к кардиогенному шоку, нарушению чувствительности конечностей. Поэтому очень важно контролировать артериальное давление и не допускать развитие осложнений.

Принципы лечения

Если человек чувствует себя нормально при низком артериальном давлении, то лечение не требуется. Лечение проводится тогда, когда гипотензия сопровождается соответствующей симптоматикой.

Основные принципы медикаментозной терапии заключаются в следующем:

Улучшить общую гемодинамику.
Повысить тонус сердечной мышцы.
Нормализовать верхнее и нижнее давление.

Для лечения гипотонии применяют препараты, которые стимулируют сосудистый тонус: Цитрамон, Саридон, Алгон, Аскофен, Пенталгин-Н. Эти препараты на основе кофеина и обладают дополнительным действием – жаропонижающим и обезболивающим. Можно выпить тонизирующее средство в виде чая или кофе.

Также используют препараты растительного происхождения адаптогенного воздействия. Это настойка Эхинацеи, Элеутерококка, Золотого корня, Женьшеня и др.

Активно используются в лечении гипотонии физиопроцедуры: дециметровый ток, электрофорез, криотерапия, массаж и др.

При гипотонии широко применяются народные средства. Наиболее популярные рецепты для гипотоников:

Чай из корня имбиря. Измельчить корень имбиря в порошок и пол чайной ложки добавить в обычный чай. Принимать 3 раза в день в течение недели.
Чай из травы зверобоя. Столовую ложку сырья залить 0,5 л горячей воды. Принимать по 100 мл трижды в сутки. При проблемах с печенью этот рецепт использовать не рекомендуется.
Лекарство на основе кофейных зерен. Взять 50 г зерен, 1 лимон и 500 г меда. Поджаренные и перемолотые зерна всыпать в емкость, добавить сок лимона и меда. Всё хорошо перемешать. Употреблять через 2 часа после еды по чайной ложке.

Кроме того, чтобы привести артериальное давление в норму и нормализовать состояние пациента следует придерживаться следующих рекомендаций:

Соблюдать режим дня.
Правильно питаться.
Избавиться от вредных привычек.

Этих правил следует придерживаться в период медикаментозного лечения гипотонии.

Питание для гипотоников

В лечении гипотонии важным является не только прием медикаментов, но и образ жизни, питание. При борьбе с гипотензией нужно правильно выстроить рацион:

Основу питания должны составлять зерновые продукты. Это источники сложных углеводов, обеспечивающие постоянное поступление в организм глюкозы, тем самым защищая от перепадов давления. К таким продуктам относят: черный хлеб, рис, макароны, гречневая и перловая каши, хлопья.
В рационе должны присутствовать продукты, содержащие калий и кальций, витамины В, С. Также необходимо включить отвары на основе черной смородины, шиповника, облепихи. Из жирных продуктов рекомендуется употреблять жирное мясо и рыбу в небольшом количестве, разрешаются сливки, сыр, растительные масла.
Острая паприка, чили также могут поднимать давление. Способствовать повышению давлению могут некоторые приправы: горчица, гвоздика, красный и черный перец и др. Пряности стимулируют деятельность желез внутренней секреции и сужают сосуды.
Мучные изделия гипотоникам употреблять не запрещено, однако увлекаться сильно не стоит, так как можно набрать лишние килограммы.
Принимать пищу лучше не менее 4-5 раз в сутки небольшими порциями. Питание должно быть полноценным, нельзя голодать.
В течение дня следует выпивать около 2 л жидкости. В поваренной соли содержится натрий, который повышает давление. Однако это не указывает на то, что добавлять его нужно в больших количествах при приготовлении пищи.
Кофе следует употреблять только натуральное. Рекомендуется пить кофе с сахаром, тогда как глюкоза помогает избавиться от слабости, которая часто возникает при низком давлении.

Лечебное питание действительно помогает людям, страдающим гипотонией, чувствовать себя лучше.

Гипотония при беременности: почему и что делать

Многие женщины в период беременности жалуются на снижение . В это время перестраивается их гормональный фон и гипотония считается нормальным явлением. Если же давление ниже 100/60, то это явный повод обратиться к врачу. Лечение гипотонии при беременности назначает врач с учетом срока гестации и состоянии женщины. Многие препараты противопоказаны, поэтому назначаются строго врачом.

Если долго лежать на спине, то может сдавливаться нижняя полая вена. В результате развивается гипотонический синдром на фоне сосудистой недостаточности. Выявляется гипотония обычно в конце первого триместра. Женщина жалуется на головокружение, повышенную утомляемость, слабость, вялость, головные боли, нарушение сна и др. Об этих симптомах необходимо оповестить гинеколога.

Гипотония при беременности опасно своими осложнениями. Возможно нарушение плацентарной недостаточности из-за нарушения кровоснабжения. Вероятность выкидыша увеличивается в начале гестации. Также возможны преждевременные роды. Низкое давление может усугубить токсикоз. Обычно у рожениц на фоне низкого давления отмечается слабая родовая деятельность.

Если беременная женщина чувствует себя нормально при низком давлении, то лечение в данном случае не требуется.

Если же наблюдается недомогание, головокружение, то женщину следует уложить в горизонтальном положении и слегка приподнять ноги. При потере сознания дать понюхать нашатырного спирта.

В целях профилактики гипотонии необходимо обеспечить соответствующие условия, т.е. отрегулировать режим труда и отдыха:

Сон должен быть полноценным.

Следует регулярно находиться на свежем воздухе.
Беременным женщинам разрешается заниматься легкими физическими нагрузками.
Не допускать обезвоживания организма. Пить достаточное количество жидкости.
Полезно принимать контрастный душ и другие водные процедуры.
Режим питания нужно пересмотреть.

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей жизнедеятельности организма. Фактически, он демонстрирует производительность сердечной мышцы: то, с каким давлением она может «гонять» кровь по кровеносной системе.

Углубимся немного в теорию. Первое значение в показателе артериального давления – это систолическое АД. Оно обозначает давление в артериях при сжимании сердечной мышцы и выталкивании крови в артерии. Второе значение – диастолическое АД – это показатель давления в артериях в момент, когда сердечная мышца расслаблена. То есть, это минимальный показатель давления в артериях за весь цикл кровообращения. Разницу между систолическим и диастолическим артериальным давлением называют пульсовым давлением. Согласно принятым нормам, оно должно находиться в диапазоне 35-55 мм рт. ст. Но этот показатель мало знаком широкому обывателю, так как он используется достаточно редко.

Является 110/70 мм рт. ст. Эта цифра достаточно условна, так как АД – сугубо индивидуальный показатель каждого человека. Он зависит от множества факторов: психологического состояния, времени суток, приема тонизирующих продуктов, индивидуальных особенностей или медикаментозных препаратов. Поэтому нормальное артериальное давление определяется диапазонами: систолическое от 90 до 140 мм рт. ст., а диастолическое от 60 до 90 мм рт. ст. Превышение этого диапазона обозначается термином гипертензия, а показатель АД ниже нормального диапазона – это гипотензия или гипотония. Именно в двух последних терминах мы и разберемся максимально подробно.

В большинстве случаев резкое падение артериального давления обусловлено либо внешним воздействием (зачастую сильными травмами или шоковыми состояниями), либо обострением стороннего заболевания, которое провоцирует кровопотерю, сбои в работе сердца и обезвоживание. В таких случаях низкое артериальное давление является причиной развития кислородного голодания мозга и внутренних органов (гипоксии), что может обернуться непреодолимыми последствиями.

Незначительное же снижение АД не имеет столь пагубного воздействия на организм, но при этом существенно отражается на качестве жизни пациента. Гипотензия вызывает постоянное ощущение слабости, апатию и целый ряд других симптомов, которые постоянно дают о себе знать.

Классификация гипотензии

Чуть выше мы уже отметили, что артериальное давление может падать стремительно, а может снижаться незначительно. По характеру снижения гипотензию разделяют на острую и хроническую.

Первая характерна для травм, шоковых состояний и коллапсов, когда фиксируется очень низкое давление и нужна очень быстрая реакция на произошедшее. Хроническая же гипотензия характерна для людей, у которых стабильно низкое артериальное давление обусловлено индивидуальной предрасположенностью или издержками профессии. В частности, хроническая гипотензия свойственна спортсменам и тем, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками. Хроническую гипотонию также иногда называют физиологической. Также существует мнение, что у ряда людей с рождения существует предрасположенной организма к снижению артериального давления.

В свою очередь, хроническую гипотензию разделяют на первичную и вторичную. Первая из них является самостоятельным заболеванием. Мнения, касательно ее происхождения, разнятся. Но, в большинстве своем, медики считают, что первичная гипотония – это неврозоподобное заболевание сосудодвигательных центров в головном мозгу, которому предшествует эмоциональное перенапряжение либо длительное пребывание человека под воздействием стресса.

Вторичная же гипотония – это следствие развития сторонних патологий и интоксикации организма, либо же побочный эффект от приема медикаментозных препаратов. Тактика борьбы с этой патологией строится вокруг лечения причины ее возникновения. И терапия, направленная на нормализацию давления, является симптоматичной.

Причины гипотензии

Мы уже обозначили, что низкое давления может являться последствием профессиональных факторов и индивидуальных особенностей организма. Давайте же разберемся в том, что конкретно может вызывать острую и вторичную гипотонии.

К острой гипотензии приводят:

резкие аллергические реакции (анафилактический шок),
инфаркты миокарда и внутрисердечные блокады,
аритмии с тяжелым характером протекания,
большие по объему кровопотери.

Этот перечень далеко не исчерпывающий. Но главное, что нужно помнить при острой гипотонии – давление в таких случаях падает к очень низким показателям и человеку нужно срочная госпитализация. Счет, в большинстве случаев, идет на минуты.

К вторичной гипотензии могут привести множество заболеваний, связанных, фактически, со всеми системами жизнедеятельности организма. В частности, к хронической гипотонии часто приводят сахарный диабет, язва желудка, цирроз печени, заболевания систем кровообращения и органов дыхания. Конкретное заболевание, провоцирующее низкое давление, диагностируют только комплексом исследований, так как только правильный анамнез позволяет устранить причину и вернуть АД в норму.

Причины низкого давления у женщин

Отдельно нужно рассмотреть и предпосылки, которые приводят к снижению артериального давления у женщин. Из-за их физиологических особенностей, перечень причин здесь несколько шире.

Достаточно распространены случаи фиксации гипотензии у беременных. На разных сроках вынашивания ребенка это состояние вызывается разными факторами. В первом триместре снижение АД является откликом организма на резкий скачок выработки гормона прогестерона. На более поздних сроках низкое давление возникает из-за физически растущего живота. Он затрудняет возврат к сердцу венозной крови, что особенно ярко проявляется гипотонией при беременности двойней. Также к гипотензии при беременности приводят железодефицитная анемия, многоводие и синдром нижней полой вены.

Кроме того, низкое давление характерно для тех женщин, которые слишком увлекаются и вегетарианством. Недостаток необходимых витаминов и микроэлементов является алиментарной причиной гипотензии.

Вероятно также развитие гипотонии и у женщин в период менструации. Все тот же дефицит железа в организме, усиленный отказом от употребления железосодержащих продуктов (мяса) во время диет, становится причиной возникновения гипотензии.

Симптомы развития гипотонии

Низкое давление легко диагностируется с помощью – достаточно простого в использовании прибора, который дома есть практически у всех, кто испытывает те или иные проблемы с АД. Но само измерение покажет лишь разовое снижение артериального давления, которое вполне может быть ситуативным и не являться гипотензией. Поэтому это заболевание, помимо регулярных измерений АД, можно определить по целому ряду визуальных признаков, большинство из которых, так или иначе, связаны с общим состоянием организма.

В первую очередь, на гипотензию указывает общая слабость. Она выражается в постоянно плохом самочувствии без видимых причин, рассеянности, вялости, неустойчивому эмоциональному состоянию и общей апатии. Для гипотоников характерны плохой сон, постоянное чувство недостатка сна и трудности с пробуждением по утрам.
Кроме того, гипотония часто проявляется рвотой, возникновением одышки и аритмии даже при незначительных физических нагрузках, повышенной потливостью и головокружениями. Достаточно часто, люди испытывают легкое головокружение при вставании со стула или с кровати – это явный признак пониженного артериального давления.

Подобные симптомы – однозначный повод обратиться к врачу. Это позволит своевременно найти причину такого состояния, корректно построить тактику ее устранения и эффективно избавиться от гипотонии. Главное, что нужно помнить, самолечение гипотонии даст результат лишь в виде одномоментной нормализации АД. Но без устранения причин, которые привели к этой проблеме, полностью избавиться от гипотензии не удастся. И единственно правильный выход при гипотонии – обращение к специалисту, который определит причину пониженного артериального давления и предложит правильное комплексное лечение.

Лечение гипотензии

Лечение гипотензии – достаточно интересный вопрос. В большинстве случаев лечат не ее, а заболевания, которые спровоцировали пониженное АД. И в таких случаях тактика терапии прямо зависит от того, на что она направлена.
Другое дело, когда мы рассматриваем первичную хроническую гипертензию, либо же состояние острой гипертензии, при которой человеку нужно оперативно поднять артериальное давление до нормального уровня. В таких случаях схема лечения направлена именно на нормализацию АД. Строится терапия в таких состояниях по двум направлениям:

медикаментозному лечению,
коррекции образа жизни для устранения предпосылок развития гипотензии.

Лекарства для повышения давления

Для борьбы с гипотонией используют три группы препаратов:

адаптогены,
альфа-адреномиметики,
аналептики.

Приведем их краткие характеристики в виде таблицы:

Группа препаратов	Коммерческие названия и цена	Описание	Характер действия
Адаптогены	Пантокрин (от 137 руб.), Сапарал, женьшень, радиола розовая, лимонник.	Препараты естественного или искусственного генезиса, которые повышают способность систем жизнеобеспечения к сопротивлению сторонним воздействиям. Считаются наиболее мягкой групп средств против гипотонии.	Медикаменты этой группы оказывают сосудосуживающее воздействие и тонизируют сосудистый центр. Кроме того, адаптогены положительно сказываются на общем состоянии человека, нивелируя усталость и апатию.
Альфа-адреномиметики	Гутрон (от 1100 руб.), Мезатон (от 82 руб.).	Препараты этой группы используются, в большинстве случаев, при острой гипотонии, когда необходимо быстрое и эффективное поднятие АД.	Оказывают воздействие на Альфа-адренорецепторы, поддерживают постоянный объем циркулирующий в организме крови, имеют сосудосуживающее эффект.
Аналептики	Кордиамин (от 77 руб.), Этимизол.	Препараты с сильным воздействием на отделы продолговатого мозга, отвечающие за дыхательную и сосудодвигательную функции.	Аналептики стимулируют работу систем дыхания и кровообращения, а также ряда отделов центральной нервной системы.

Выбор конкретного препарата из этого перечня – прерогатива врачей. Многое зависит от характера гипотензии, индивидуальных особенностей пациента и ряда сопутствующих факторов. В любом случае, эффект от применения медикаментов любой из этих групп при корректном использовании достаточный для того, чтобы привести в норму артериальное давление.

Поведенческие факторы для борьбы с пониженным артериальным давлением

Многие медики в один голос твердят, что залог борьбы с гипотензией – здоровый образ жизни. В первую очередь, это касается эмоционального состояния. Больше положительных эмоций, удовольствия от жизни, ощущения полезности себя и своей деятельности – во многих случаях являются основоположным фактором нормализации АД.

Кроме того, для людей, склонных к гипотонии, важно сбалансированное питание, насыщенное всеми необходимыми компонентами, полноценный отдых после физических нагрузок и физиологические процедуры, направленные на укрепление стенок сосудов. К ним относят массажи, плавание, закаливание организма контрастным душем.

Нельзя забывать и об активном образе жизни. Регулярные физические нагрузки стимулируют более интенсивную работу сердца, которое начинает выбрасывать в кровеносную систему большие объемы крови. Благодаря этому нормализируется кровоток восстанавливается естественный уровень артериального давления.

Комплекс этих поведенческих факторов полезен не только страдающим от гипотонии. Придерживаясь этих простых правил, любой человек будет всегда держать свой организм в тонусе и забудет о многих проблемах, связанных со здоровьем.

Болезни сердечно-сосудистой системы в течение многих десятков лет занимают одни из лидирующих позиций по заболеваемости и смертности во всём мире. Более того, наблюдается тенденция к большему их распространению. Особую опасность представляют не сами заболевания, а их последствия: снижение работоспособности и качества жизни, ограничение возможности самообслуживания, инвалидность. Многие люди страдают от пониженного давления. С медицинской точки зрения эта проблема трудно разрешима, потому что существует не так много средств, с помощью которых можно эффективно корректировать гипотензию.

Снижение артериального давления может происходить постепенно и быть привычным для человека. Но возможно резкое понижение давления, что нередко является симптомом обморочного состояния, коллапса или даже шока. Поэтому так важно и полезно знать, что делать при резком падении АД, в каких случаях можно справиться самостоятельно, а в каких нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Причины резкого падения давления

Перед тем, как принимать какие-либо меры по лечению, необходимо разобраться, почему резко падает АД. Это необходимо, потому что от причины зависят дальнейшие правильные действия. Резкое понижение давления - это не всегда болезнь. Артериальная гипотензия может быть физиологической, другими словами - наблюдается при нормальном функционировании организма. Чаще всего физиологическая гипотензия может наблюдаться у спортсменов и жителей высокогорья, а также тропических регионов, иногда может быть вариантом нормы для человека. В таком случае данное состояние не опасно.

В том случае, если понижение давления - симптом какого-либо заболевания, возникают различные жалобы и симптомы. Выделяют три группы заболеваний, когда у человека падает АД:

Первичная гипотензия, при которой давление снижается без явной причины. При более детальном обследовании удаётся найти признаки расстройств работы сосудо-двигательного центра, нарушение регуляции тонуса сосудов.
Вторичная: когда АД понижается при наличии какого-то другого (основного) заболевания, например, гломерулонефрит, нефросклероз, опухоли надпочечников, гипертиреоз.
Ортостатическая гипотензия: резкое падение АД при переходе из горизонтального положения в вертикальное.

Артериальное давление может понижаться при таких заболеваниях, как инфаркт миокарда или тяжёлые нарушения ритма, шок, передозировка гипотензивными препаратами, тяжёлые заболевания дыхательной системы, кровотечения, эндокринные заболевания.

Поэтому понижение АД, которое сопровождается значительным ухудшением состояния, опасно недооценивать и пытаться лечить самостоятельно. Резкое падение артериального давления, причины которого неизвестны, может таить в себе проявление серьёзных, а порой смертельных заболеваний.

Характерные симптомы

Жалобы, которые возникают при падении давления, обусловлены остро развившейся сосудистой недостаточностью. В первую очередь пациента беспокоит выраженная слабость, иногда настолько сильно выраженная, что даже встать с постели оказывается невозможным. Всегда снижение давления сопровождается головокружением. Может мучить головная боль преимущественно в затылочной области, обычно описывается словами «давящая», «ноющая». Если АД резко понизилось, то возможно потемнение в глазах, потеря сознания, больной может упасть и получить травму.

Отдельно следует рассмотреть больных гипертонической болезнью. Нередки случаи, когда после повышения артериального давления и приёма антигипертензивных препаратов возникает ещё большее ухудшение состояния. Если понизилось давление на фоне такого лечения, то необходимо обязательно обратиться к врачу, потому что гипертония с подобным течением заболевания требует неотложной коррекции базовой терапии.

Критические цифры

У здоровых людей могут быть периодические спады давления при переутомлении, при высокой температуре окружающей среды. Но при физиологическом снижении давления симптомы обычно мало беспокоят. В большинстве случаев резкое падение АД ниже 90 мм. рт. ст. может стать опасным не только для здоровья, а и для жизни.

Для вызова скорой помощи достаточно того, что давление внезапно упало и была потеря сознания. Если же при данном состоянии возникает боль за грудиной в области сердца, появляется слабость в конечностях, особенно с одной стороны, рвота, то попытки самостоятельно справиться с заболеванием, абсолютно недопустимы.

Что делать при резком падении давления в домашних условиях

В том случае, если неожиданно упало АД, а если еще и ниже критических цифр, необходимо срочно вызвать скорую помощь. До её прибытия больному нужно оказать первую помощь, которая включает несколько методов.

Физические методы

Так как при артериальной гипотензии всегда наблюдаются признаки кислородного голодания мозга, пострадавшего нужно быстро уложить на горизонтальную поверхность. Ноги расположить таким образом, чтобы они были значительно выше уровня сердца: подложить валик, несколько больших подушек. Если есть возможность, то голова должна лежать ниже уровня тела. Но нельзя допускать значительного разгибания в шейном отделе позвоночника, так как это может привести к затруднению дыхания и за счёт нарушения кровообращения в головном мозге - АД упадёт ещё сильнее. Можно брызнуть на лицо холодной водой. Это способствует рефлекторному сужению сосудов и может улучшить состояние, если АД снизилось в связи с расслаблением мышечного слоя артерий.

Лекарственные средства

Из лекарственных препаратов, которые могут быть в домашней аптечке, есть немного таких, которые действительно могут быть полезны, если неожиданно развилось снижение давления.

Нашатырный спирт, он же раствор аммиака, оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку полости носа. На фоне значительно упавшего давления, когда человек находится без сознания, рекомендуется поднести к носу ватку, смоченную нашатырём. Делать это нужно осторожно, чтобы избежать попадания аммиака в носовую полость. В противном случае возможны ожоги.

Вторым действенным средством является кофеин. Данный препарат можно вводить как внутримышечно, подкожно, так и просто выпить. Препарат называется «Кофеин-Бензоат натрия». Он выпускается в форме таблеток по 200 мг и 10% раствора в ампулах по 1 мл. Для взрослых безопасная дозировка 200-400 мг (1-2 таблетки) или 1-2 мл при подкожном или внутримышечном введении. Если явления гипотонии протекают без рвоты, то приём данного препарата позволит незначительно повысить АД до приезда скорой.

Народные способы

Народные способы повышения давления не отличаются высокой эффективностью. Они больше подходят, если у давления есть постоянная склонность понижаться. В случае резкого и значительно снижения АД не стоит ожидать значительного результата.

Считается, что корица способна влиять на тонус сосудов и таким образом бороться с гипотензией. Для этого необходимо взять ½ чайной ложки коричного порошка, залить 200 мл горячей воды, дать настояться 10-15 минут и выпить. Эффект развивается достаточно быстро, но повышение давления не будет значительным и длительным.

Существуют различные настойки трав: женьшень, лимонник, элеутерококк. Данные растительные препараты обладают тонизирующим эффектом и способствуют небольшому повышению давления.