Стимуляторы иммунитета и иммунной системы. Как правильно стимулировать иммунитет и когда это важно делать

Сейчас редко встретишь человека, которому удалось избежать насморка, кашля, температуры в холодное время года. И если одни люди переносят болезнь быстро и через несколько дней уже на ногах, то другие выбираются из простуды довольно тяжело, с развитием различных осложнений.

Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы

Причиной затяжного течения является снижение сопротивляемости организма, что случается при недостаточности иммунитета. Существуют лекарственные препараты, оказывающие то или иное влияние на иммунную систему человека - иммуномодуляторы. Эти средства стимулируют защитные механизмы, при этом организм начинает эффективно бороться с вирусами и бактериями.

Следует сказать, что возникает путаница между такими понятиями, как иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. Многие считают, что эти средства относятся к одной группе. Однако между ними существует разница. Иммуностимуляторы оказывают влияние на неспецифическую сопротивляемость организма, повышают естественную способность противостоять инфекционным заболеваниям.

Иммуномодуляторы применяются при наличии сбоев в работе иммунной системы и восстановления ее функции. В группу иммуномодуляторов входят иммуносупрессоры – лекарства, применяемые для подавления иммунной реакции. Такое действие бывает необходимо во время лечения аутоиммунных и онкологических заболеваний.

Препараты этой группы оказывают следующие действие:

стимулируют иммунные процессы;
активируют иммунокомпетентные клетки (к ним относятся Т и В лимфоциты);
повышают резистентность организма;
ускоряют процессы регенерации тканей.

Использование иммуностимуляторов при инфекционных и инфекционно-воспалительных заболеваниях помогает человеку быстрее справиться с болезнью.

В зависимости от происхождения иммуномодуляторы бывают:

экзогенного происхождения - бактериальные и растительные средства;
эндогенного происхождения;
синтетические.

Иммуностимуляторы — препараты растительного происхождения

Они созданы на основе лекарственных растений - клевера, медуницы, эхинацеи, цикория, лимонника. Они естественным образом восстанавливают защитные силы, не влияя отрицательно на гормональный баланс.

Среди средств этой группы мощным стимулирующим действием обладает эхинацея. Это многолетнее растение имеет богатый состав: микроэлементы (селен, кальций, кремний), витамины. Препараты эхинацеи оказывают действие:

противовоспалительное;
противовирусное;
антибактериальное;
мочегонное;
противоаллергическое;
дезинтоксикационное.

Эхинацея входит в состав таких лекарственных средств как Иммунал, Иммудон.

Иммунал

Лекарство состоит из сока эхинацеи и этанола, выпускается в каплях. Иммунал применяется для повышения сопротивляемости организма при рецидивирующих простудных заболеваниях, во время эпидемии гриппа с профилактической целью, для предупреждения иммунодефицита в период лечения антибиотиками.

Препараты растительного происхождения часто используются как иммуностимуляторы для детей (при частых и затяжных простудных заболеваниях). Использование в педиатрии обусловлено тем, что средства хорошо переносятся и не оказывают токсического действия. Однако и у таких, казалось бы, безвредных лекарств, имеются свои противопоказания. Нельзя применять иммуностимуляторы растительного происхождения при аутоиммунных заболеваниях, когда иммунная система работает слишком активно и вырабатывает антитела против собственных клеток. Противопоказаны иммуностимуляторы при лейкозах, сахарном диабете, индивидуальной непереносимости, коллагенозах.

Иммуностимуляторы бактериального происхождения

Эффективные средства этой группы — Иммудон, ИРС-19.

Иммудон

Лекарство содержит лизаты многих бактерий и грибков, которые входят в состав таблеток для рассасывания во рту. Иммудон стимулирует выработку лизоцима в слюне, а это вещество губительно действует на бактерии. Также оказывает иммуностимулирующее действие.

Иммудон применяется при воспалительных заболеваниях во рту (пародонтозе, гингивите, стоматите), а также при воспалительных процессах в глотке - фарингитах, тонзиллитах. Среди противопоказаний - индивидуальная чувствительность, побочных действий лекарство не имеет и хорошо переносится пациентами.

ИРС-19

Выпускается средство в виде дозированного аэрозоля. В составе имеются стандартизированные лизаты инактивированных бактерий. ИРС-19 применяется для лечения респираторных заболеваний и воспаления в полости рта (ринит, бронхит, синусит, тонзиллит), а также для профилактики осложнений гриппа и простудных заболеваний.

Иммуностимуляторы эндогенного происхождения

Лекарственные средства получают из вилочковой железы (тимуса) и костного мозга. Вилочковая железа играет большую роль в работе клеточного и гуморального иммунитета. В ней происходит созревание лимфоцитов и стволовых клеток, также железа секретирует специфические вещества - гормоны, влияющие на дифференцировку клеток лимфоидной ткани. Из тимуса получают экстрактивные препараты (Тималин, Тактивин), применяющиеся для лечения иммунодефицитов с преимущественным поражением Т- клеточного иммунитета (гнойные и опухолевые заболевания, туберкуле, герпес).

Препарат костного мозга - Миелолид - используется для лечения заболеваний, протекающих с поражением гуморального иммунитета (лейкозы, хронические инфекции, гнойные заболевания).

К эндогенным стимуляторам также относят препараты нуклеиновых кислот и цитокины. Цитокины — низкомолекулярные белки, несущие в себе информацию о работе иммунной системы, они способны влиять на процессы клеточного взаимодействия. Известно много видов цитокинов, но самыми активными являются интерлейкины – вещества, выделяемые лейкоцитами. Применяют цитокины для лечения гнойно-септических заболеваний, ран, ожогов и некоторого вида опухолей. Препараты – Беталейкин, Ронколейкин.

Синтетические средства

Лекарства получены путем научных разработок и химического синтеза. Сюда можно отнести Полиоксидоний, Амиксин, Неовир.

Начнем с видео с Еленой Малышевой:

Запомнили? По мнению Елены Малышевой наш иммунитет укрепляют:

Поцелуй
Солнце и витамин D

1.В основе всего — здоровый образ жизни

Хорошо людям с крепкой защитой их вредоносных бактерий. Давайте найдем для себя лучший препарат, будем оставаться здоровыми, бодрыми!

Хочется напомнить: без закаливания, правильного образа жизни, физических нагрузок, не поможет ни один бактерицид.

Поэтому начинаем закаливаться, правильно питаться, спать не менее 7 часов в сутки, насыщаться витаминами, микроэлементами.

Когда будете покупать препараты или витамины, обращайте внимание на содержание. Хорошо, если там окажется цинк, селен, литий. Хорошее вещество на основе эхинацеи, которое называется «Иммунал» . Оно помогает убрать воспаление, стимулирует защитную реакцию тела.

Какие препараты помогут меньше болеть? Конечно с витаминами А, С и Е, которые принимают непосредственное участие в функционировании иммунной системы.

А самые безопасные и эффективные — это природные компоненты. Приведу один пример. Одна моя знакомая всегда мучилась болезнями горла. Хватало глотка прохладной воды, чтобы горлышко снова воспалялось. Ее муж всегда ел лук и чеснок и не знал, как болит горло и вообще, что такое простуда. Моя знакомая попробовала тоже есть эти продукты, да так к ним пристрастилась, что без дольки луковицы или чеснока не садилась за стол. Как она говорит, даже не заметила, как избавилась от заболевания горла. Не болит – и все!

2. Лучше препараты для поднятия иммунитета у взрослых

2.1 Галавит и полиоксидоний

Недавно появились новые составы, повышающие иммунитет. Это «Галавит» и , специалисты высоко оценили их защитные свойства. По их утверждению, они могут помочь при позднем раке и даже СПИДе, правда, они слишком дорогие.

Некоторые доктора утверждают, что болезнь тоже повышает иммунитет, особенно если человек выздоравливает без применения таблеток, с помощью травяных настоев, компрессов, ингаляций.

Конечно, при серьезных заболеваниях травками спастись трудно, потребуются более серьезные лекарства, которое назначить может только врач.

2.2 Волшебная эхинацея

Есть настойки, поднимающие иммунитет, например, все той же эхинацеи . Она способна:

— восстановить силы,

— очистить кровь,

— заживить раны, остановить воспаление.

Она полезна после применения антибиотиков, химиотерапии.

Правда она тоже имеет противопоказания.

Эхинацею нельзя пить онкологическим больным, при туберкулезе, СПИДе, аутоиммунных заболеваниях, также беременным, кормящим грудью.

2.3 Магнелис и витамины Мерц

Могу еще посоветовать:

«Магнелис» – устраняет дефицит магния.

«Витамины Мерц» , которые также помогут укрепить здоровье.

Доктор может посоветовать иммуностимулирующие препараты. Их довольно много, поэтому решить какой для вас лучше может только врач.

3. О чем предупреждает герпес

Высыпания герпеса говорят о том, что здоровье ослаблено. Если человек обладает хорошим здоровьем, то этот вирус тихо сидит в нервных узлах спины. Излечиться от коварного недуга нельзя, только можно научиться с ним мирно жить.

Этот вирус не так безобиден, как кажется. Что со мной стряслось в связи с этой болячкой, вы можете прочитать .

Многие старались побороть его народными средствами. Зеленкой и зубной пастой можно подсушить, только вылечить невозможно. Этот вирус опасен еще тем: его можно руками разнести по всему телу.

При герпесе можно воспользоваться такими лекарствами, как

ацикловир,
тромантадин,
зовиракс.

«Ацикловир» действуя на вирус, не трогает здоровые клетки.

Противовирусное действие «Тромантадина» происходит за счет замедления реакции вирусов герпеса. Чтобы герпес не донимал, стоит укрепить иммунитет.

Для лечения инфекций кожи и слизистых оболочек, вызванных вирусом Herpes simplex типов 1 и 2, в том числе герпес губ, применяют зовиракс .

Если эта болезнь посещает вас более 5 раз в год, тогда следует провести специальное обследование. Врач назначит хорошие препараты.

При герпесе нежелательно употреблять пиво, оно может оказать провокационное действие.

Наличие в этом напитке недоокисленных продуктов снижает иммунитет, помогая этой заразе выйти наружу.

У вас наблюдается внезапная утомляемость, плохой сон, частые простуды, сонливость, значит, иммунная система ослабела. Обязательно купите в аптеке гомеопатические препараты, позволяющие нормализовать работу защитных сил.

Гомеопатические средства оказывает постепенное, щадящее действие, которое дает длительный, стойкий результат.

Бактерициды, стимулирующие иммунитет готовят из натуральных веществ. Они помогут наладить работу иммунной системы, не причиняя вреда другим системам. Есть у них другие положительные качества:

нет побочных действий;
они безвредны;
их можно применять детям, людям, имеющих противопоказания к приему химических средств;
плавное восстановление здоровья.

Прежде, чем принимать лекарственные препараты, попробуйте попить природные настойки.

Например, есть элеутерококка экстракт — очень сильное средство. Его пьют по 20-30 капелек 3 раза ежедневно до еды, желательно до обеда, так как он хорошо бодрит. Курс- 25 дней.

Хороший оздоровительный эффект дает настойка женьшеня, прием внутрь которой осуществлять до еды по 30 капель, 2 раза ежедневно. Курс- 25 дней.

Настойка лимонника китайского по 30 капель 2 раза ежедневно за полчаса до приема пищи. Способствует повышению работоспособности, сопротивляемости вирусам. Настойка родиолы розовой. Принимать 2 раза ежедневно по 10 капель за полчаса до трапезы.

Для данных настоек есть общее правило: пить лучше до обеда, разводить в 100 мл воды. Прочитайте инструкцию на наличие противопоказаний.

5. Иммунные сыворотки

Донорские сывороточные препараты изготавливают из крови животных или донора, например, противостолбнячную сыворотку получают из крови лошадей, прошедших иммунизацию. Сыворотки вводит только врач для профилактики или для лечения кори, вирусных гепатитов, ботулизма и других заболеваний.

6. Основные меры повышения сопротивляемости организма

Мы рассмотрели разные препараты, которые сообщают организму иммунитет, но без других составляющих, повысить защиту организма невозможно.

Они известны всем, это:

— Правильное питание
— Закаливание
— Прием препаратов с витаминами
— Не поддаваться стрессам
— Очищение от шлаков.

Наши предки знали, что поддержание иммунитета продлевает молодость и жизнь, поэтому пользовались этими простыми, весьма эффективными средствами.

Приведу рецепт некоторых отваров. Взять 2 ст. л. высушенной череды, залить 2-мя ст. кипятка, дать постоять один час, принять отвар в течение суток. Пейте несколько дней подряд, потом сделайте такой же перерыв.

Не забудьте про морс из клюквы. Разомните ложкой горсть клюквы, залейте простой водой, не кипятите, потом пейте.

На прощание хочу сказать, средств много. Сначала попробуйте составы растительного происхождения, они действительно помогают.

Сегодня вы узнали лучшие препараты для поднятия иммунитета у взрослых. Предложите прочитать статью своим друзьям, пусть они тоже займутся своим здоровьем. Мои простые советы помогут укрепить сопротивляемость болезням, стать моложе, здоровее.

7. P.S. с инспектором Варнике и рассказом «Варнике и бесхарактерный муж»

В конце статьи по традиции мы занимаемся активизацией мозгового кровообращения. Для чего встречаемся с другом моего детства инспектором Варнике.

Сегодня у нас трудная задача из рассказа:

Ваши версии ответов просьба присылать в форме комментариев к статье. Правильный ответ будет опубликован в следующую среду 07 сентября 2016 года.

Стимуляция иммунитета направлена на укрепление и восстановление ослабленных функций иммунной системы:

при врожденном иммунодефиците,
при различных вирусных инфекциях ,
при тяжелых ожогах,
при значительной кровопотере,
после лечения рака,
после лечения глюкокортикоидами,
при старческих изменениях,
при хронических поражениях органов.

Лечебный эффект

Какие методы применяются?

Лекарства для стимуляции иммунитета и натуральные природные методы лечения, предназначенные для восстановления и укрепления защитных сил организма, применяются на протяжении многих столетий. Это лечение воздухом, водой и светом, а также аутогемотерапия и различные лекарственные растения. В качестве своеобразного способа стимуляции иммунитета можно рассматривать и гомеопатию , при применении которой организм подвергается действию активных веществ, стимулирующих иммунную систему, что помогает победить болезнь. Иммуностимуляторы, например, экстракты вилочковой железы, используются и в современной терапии.

Не одно десятилетие медики, биологи и химики пытаются разработать лекарства, которые смогли бы оказать действие на иммунную систему и восстановить ее. Для иммуностимуляции также используются вещества, полученные из организма самого человека, например, гормоны вилочковой железы.

В каких случаях иммунитет нуждается в стимуляции?

Основные показания к укреплению иммунитета - врожденные и приобретенные иммунодефицитные состояния. Например, самыми известными вирусами, поражающими иммунную систему, являются вирус ВИЧ и HTLV вирус. Первый вызывает СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита), второй - атипичный волосато-клеточный лейкоз. Оба заболевания смертельно опасны. На способность организма сопротивляться вирусам и инфекциям также отрицательно влияют и сильнодействующие лекарственные препараты, которые применяются для лечения некоторых заболеваний, например, рака. Применение иммуностимулирующих методов способствует частичному восстановлению защитных функций организма.

Иммуностимуляция - это сравнительно новая область в иммунологии, поэтому на сегодняшний день возможные побочные реакции на организм человека еще недостаточно изучены.

Сопротивляемость организма, как и все сложные системы, не может всегда работать эффективно, демонстрирует сильную зависимость от окружающих условий. Стимуляция иммунитета – затея иногда неудачная. Несвоевременное вмешательство в работу системы защиты может закончиться формированием аутоиммунного заболевания. Даже при наличии оснований для беспокойства нужно выбирать без предвзятости, с пониманием принципа их действия.

Когда и кому нужно стимулировать иммунитет?

Детская подверженность инфекциям – еще не повод для тревоги. на естественном вскармливании получают защитные белки с молоком матери. На момент рождения в их сосудах остается и часть иммунных тел из общей с ее телом кровеносной системы. Но материнские агенты сопротивляемости гибнут в свой срок, а дальше у ребенка должен появиться собственный , сформированный инфекцией или прививкой.

У взрослых сопротивляемость может понизиться из-за «встрясок», среди которых есть не только негативные (младенец в семье, не дающий родителям спать сутками). По завершении причинной ситуации резистентность сама приходит в норму. Хуже выглядят случаи, когда:

ребенок продолжает болеть 3 раза и больше за год в возрасте старше 10 лет;
у взрослого к имеющимся хроническим патологиям присоединяются новые, особенно со стороны верхних дыхательных путей и ;
обострения хронических заболеваний наступают все чаще, протекают тяжелее;
острые новые инфекции перестают вызывать яркие ответные реакции (высокую температуру, озноб, лихорадку, ломоту в суставах), приобретают склонность к вялому и затяжному течению;
у взрослых развиваются детские или редкие инфекционные заболевания (в том числе, рецидивы перенесенных в «положенном» возрасте).

Стимулирование иммунитета также неминуемо потребуется, если ребенок или взрослый:

проходил радио- или ;
получил статус ВИЧ-инфицированного;
перенес любую операцию, но особенно – на щитовидной железе, селезенке, слепой кишке;
принимал или принимает иммунодепрессанты;
имеет отклонения по составу крови любой этиологии, включая низкий после замещения кровопотери или при лейкозе;
переболел острой стадией любой герпетической инфекции (этот возбудитель навсегда остается в организме и понижает защиту, размножаясь в иммунных телах лимфы).

Также негативно сказаться на сопротивляемости у женщин могут беременность, роды и лактация, а у обоих полов – менопауза.

Основные методы

Здоровый образ жизни бесполезен в условиях повышенной загрязненности атмосферы и почвы, вредных условий труда, семейных конфликтов. В таких случаях приходится прибегать к сторонним средствам натурального или синтетического происхождения.

Препараты для стимулирования иммунитета

Оптимальным способом «доставки» многих средств на основе компонентов крови считается внутривенный, с помощью капельницы. Поставить ее в домашних условиях, без помощи медсестры сможет не каждый. Потому при выборе иммуностимуляторов нужно обращать внимание и на способ их введения.

«Интерферон». Назван в соответствии с действующим веществом, представляет собой целую линейку средств – от ампул с порошком для приготовления инъекций до геля, мази, капель, аэрозоля, ректальных/вагинальных свеч и микроклизм. Интерфероны синтезируются всеми типами клеток. Это не отдельные тела, а белки, но они блокируют заражение клетки вирусом и его размножение. Современная фармацевтика получает их методами генной инженерии. Синонимом «Интерферона» выступает «Виферон», его ряд ограничен мазью, гелем и ректальными свечами. Во избежание переваривания интерферонов желудком наравне с другой пищей, лучше вводить их ректально, внутримышечно, внутривенно или посредством местных аппликаций.
«Ингавирин». Его действующее вещество коротко называют витаглутамом, а полностью – имидазолилэтанамидом пентандиовой . Его разрабатывали как препарат от аллергии, но позже обнаружили за ним способность стимулировать интерфероновые рецепторы (они помогают белку отличить вирус от любой другой органической формации). Средство выпускают в кишечнорастворимых для перорального приема. В данном случае этого достаточно, поскольку желудок и кишечник не обладают специфическим «аппетитом» на действующее вещество.
«Циклоферон». Он основан на меглюмина акридонацетате и ускоряет производство интерферонов собственными клетками тела. Форма выпуска у него одна – в , но с расчетом, что она полностью растворяется только в кишечнике. Считается, что «Циклоферон» также выравнивает соотношение в лимфе лимфоцитов Т-типа (Т-хелперов, Т-киллеров и Т-супрессоров).

Схемы приема перечисленных зависят от выбранной формы выпуска. Но чтобы стимулировать иммунитет при отсутствии «особых пожеланий» (угрозы какой-то определенной инфекции или заражения/рецидива), достаточно применять 1 указанную в инструкции дозу 1 раз в сутки, на протяжении 10-14 дней. Курсы повторяют, в среднем, раз в 3-6 мес.

БАДы

У них есть сразу несколько преимуществ перед «чудесами» фармацевтики:

смешанная основа – дающая разностороннее воздействие на систему защиты и ее тельца;
натуральное происхождение – только иногда с добавлением синтетических компонентов;
накапливающееся (отложенное во времени) действие – скорее недостаток, чем достоинство в случае с острыми стадиями заболеваний, но приятное при приеме в профилактических целях потому, что такой способ воздействия реже вызывает резкую активизацию иммунитета (она проявляется аллергией).

Стоимость всех перечисленных препаратов составляет 990 руб. за флакон.

Народные средства

Препараты, стимулирующие иммунитет, умеют изготавливать не только фармацевты. Первыми этим навыком овладели травники и знахари, а научная медицина уже потом поставила значительную часть их открытий на поток.

с мятой и медом. Суточную порцию средства готовят путем смешивания 0,5 лимона, 2 ст. л. меда и 1 ч. л. концентрированного мятного настоя (1 ч. л. измельченных листьев мяты залить 50 мл крутого кипятка, дать остыть под крышкой и процедить). Средство принимают по 1 ч. л., 3 раза в сутки, после еды, по 2 мес. (особенно осенью и зимой).
Березовые почки. Их нужно собирать еще нераскрывшимися, что сложно из-за небольших размеров, а готовить – совсем просто. 2 ч. л. промытых теплой водой почек засыпают в стакан, заливают кипятком доверху, накрывают крышкой и дают самостоятельно остыть. Откидывают сырье на дуршлаг и принимают 2-3 раза в сутки, по 1 ч. л., перед приемом пищи, 2 недели.
Шалфей с малиной и липой. Душистую получают путем смешивания 1 ч. л. травы шалфея с 2 ст. л. сушеных ягод малины и 1 ст. л. липового цвета. Берут 1 ч. л. с «горкой» готовой смеси и заваривают кипятком в стакане, как чай. Принимают 1 раз в день, на ночь, не дольше 30 суток.

Что еще?

Ускорить процесс позволяют и такие методы стимуляции иммунитета, как:

визиты в баню – при отсутствии варикоза, гипертонии, ишемии и других осложнений со стороны сердца/сосудов. Прогревания с ее помощью следует устраивать не чаще 1 раза в 2 нед., только в холодное время года;
посещение солярия – который поддерживает выработку необходимого лейкоцитам, лимфоцитам и макрофагам D в коже даже при — дефиците солнечного света;
спелеотерапия – хотя бы на уровне походов в соляную комнату ближайшей больницы не реже 2 раз за 7 суток, на 30-45 мин.;

Все указанные процедуры, как и доступные не всегда с нырянием в прорубь, стимулируют адаптационный ресурс организма (его приспособляемость к окружающей среде). Входящий в их список иммунитет тоже отвечает на них активизацией.

Защитные силы организма у всех разные. У одних иммунитет слаб от рождения. А других природа награждает стойкой естественной защитой. Стимуляторы иммунитета помогают повысить сопротивляемость детского организма различным заболеваниям и оказывают общее укрепляющее воздействие. Главное – выбрать правильные методы стимуляции иммунитета, не оказывающие побочных эффектов.

Как стимулировать иммунитет ребенка

Часто болеющие дети, а вернее, их родители, избегающие закаливания и физического совершенствования, уповают на медицинскую науку, требуя от врача чудодейственного средства, способного мгновенно оздоровить хлипкое чадо. Существует множество веществ природного и искусственного происхождения, которые положительным образом влияют на состояние организма. Средства, стимулирующие иммунитет, оказывают активное действие на разные звенья этого сложного процесса. К этим препаратам стимуляции иммунитета относятся иммуностимуляторы и адаптогены.

Иногда бывают случаи, когда иммунитет нуждается не в поддержке, а в угнетении. Например, при пересадке органов и тканей необходимо преодолеть нежелательные реакции иммунной системы, ведущие к отторжению «неродного» органа, или при лечении аутоиммунных заболеваний, когда защитные силы организма ополчились против своих собственных клеток. Тогда на помощь врачам приходят средства не для стимуляции иммунитета, а, наоборот, для его угнетения - иммунодепрессанты.

Иммуностимуляторы (усиливают иммунитет) и иммунодепрессанты (угнетают иммунитет) относятся к группе иммуномодуляторов, препаратов, влияющих на состояние иммунитета.

Иммуностимуляторы усиливают выработку антител, повышают уровень комплемента и интерферона, увеличивают активность лизоцима, стимулируют фагоцитоз. Препараты-стимуляторы иммунитета применяются только по назначению врача.

Нередко мамы в погоне за новомодным иммуностимулятором забывают о давно известных и не менее эффективных средствах - витаминах, стимулирующих иммунитет, и микроэлементах.

Более половины российских детей испытывают дефицит витамина С, который очень важен для иммунной системы, так как является антиоксидантом и защищает лимфоциты от агрессивных свободных радикалов, препятствуя их (лимфоцитов) преждевременной гибели. При снижении уровня аскорбиновой кислоты в крови лимфоциты становятся вялыми и не жизнестойкими. Необходимо взбодрить их, сделать активными.

Как стимулировать иммунитет при помощи витаминов? Ослабленные дети должны принимать витамин С постоянно, особенно зимой и весной, во время вспышек вирусных инфекций, при повышенных физических и умственных затратах.

Чтобы стимулировать иммунитет ребенка, заготовьте летом плоды шиповника, и у вас под рукой всегда будет прекрасный источник витамина С. Ежедневное употребление ребенком вкусного и полезного напитка повысит устойчивость организма к вредным влияниям внешней среды.

Приготовить такой природный стимулятор иммунитета очень просто: горсть ягод поместите в термос, и залейте крутым кипятком. Через несколько часов витаминный чай готов. Добавьте немного сахара или меда, и пусть ребенок выпивает по полстакана 2 раза в день. Можно готовить настой с вечера, тогда утром получите ароматный напиток насыщенного цвета и приятного вкуса. «Плесните колдовства» каждому члену семьи и будьте здоровы!

Еще один мощный антиоксидант, необходимый для нормального функционирования иммунной системы, - бета-каротин. Этот антиоксидант для стимуляции иммунитета детей стал известен не так давно, но зарекомендовал себя с самой лучшей стороны. Бета-каротин защищает клетки от разрушения свободными радикалами - оксидантами, концентрация которых возрастает в условиях загрязнения внешней среды, повышенной интенсивности излучений, физических перегрузок, нервных стрессов. Благодаря способности связывать свободные радикалы, бета-каротин укрепляет иммунитет, снижает риск инфекционных заболеваний, смягчает действие вредных факторов окружающей среды, повышает адаптационные возможности организма и устойчивость к стрессам. В организме этот природный препарат, стимулирующие иммунитет, превращается в витамин А, роль которого для функционального состояния зрения, слизистых оболочек, кожных покровов, роста и развития костной ткани невозможно переоценить.

В качестве источника витамина А используйте свежевыжатый морковный сок от 30 до 150 мл натощак ежедневно в зависимости от возраста. Приготовление морковного сока - операция трудоемкая и малоприятная, но ради укрепления здоровья ребенка стоит преодолевать некоторые трудности.

Витамины группы В, Е, фолиевая кислота являются составной частью ферментов, участвующих в сложных биохимических процессах организма, и их дефицит ведет к нарушению обмена веществ.

Попробуйте использовать в питании ослабленного ребенка проросшие зерна пшеницы, овса, ржи, где содержатся эти витамины, и через 2-3 недели отметите, что у ребенка повысился аппетит и появился румянец на щеках.

Недостаток железа нарушает снабжение клеток и тканей кислородом, дефицит йода приводит к нарушению функции щитовидной железы и гормональным сбоям, недостаток кальция приводит к рахиту и нарушениям костной системы.

При составлении меню не забывайте включать в него продукты, стимулирующие иммунитет, - источники этих микроэлементов: печень, язык, речная и морская рыба, творог.

Хронический дефицит этих и других витаминов и микроэлементов подрывает иммунную систему изнутри.

Ежедневный прием поливитаминов и микроэлементов не требует большого труда, но оказывает положительное влияние на защитные силы организма.

Не забывайте про кисломолочные продукты. Американские ученые провели исследования, доказывающие, что эти напитки стимулируют выработку интерферона и повышают местный иммунитет слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Защитное действие этих продуктов обусловлено наличием в них молочнокислых и бифидобактерий, улучшающих микрофлору кишечника и пищеварение.

Всего один стакан кефира, йогурта, простокваши, ацидофилина в день активизирует работу органов иммунной системы лучше, чем дорогостоящие препараты.

Лекарства, стимулирующие иммунитет: таблетки и настойки растений

Среди фармакологических лекарств, стимулирующих иммунитет, первым стоит назвать всем знакомый дибазол. Этот препарат, снижающий артериальное давление, оказался эффективным интерфероногеном, то есть стимулирует выработку собственного интерферона в организме. Такое же действие оказывает курантил, применяемый для улучшения мозгового кровотока. Целый ряд новых препаратов, стимулирующих синтез интерферона, появился в последние годы: амиксин, полудан, циклоферон, виферон (свечи), генферон (свечи для детей всех возрастов и спрей для детей старше 14 лет), имунофан, полиоксидоний и т. д. Они применяются для профилактики и лечения заболеваний вирусной природы.

Из большой группы таблеток, стимулирующих иммунитет, и эффективных для профилактики бактериальных инфекций, стоит выделить препараты микробного происхождения и их синтетические аналоги: ИРС-19, бронхо-мунал, рибомунил, ликопид, эксальб, имудон и другие, повышающие устойчивость организма к возбудителям респираторных заболеваний, а также при аденоидах, хронических тонзиллитах, бронхитах, пневмониях.

Препараты, стимулирующие иммунитет детей и взрослых, которые приготовлены из органов иммунной системы животных (вилочковая железа, костный мозг, селезенка), содержат биологически активные вещества и оказывают иммуностимулирующее действие. К ним относятся тимусамин, тимоптин, тимактид, эпифамин.

Существуют препараты, содержащие уже готовые антитела против определенных заболеваний, которые вводятся ослабленным и тяжело больным детям. Например, гриппозно-стафилококковый иммуноглобулин рекомендуется для применения у грудничков, заболевших гриппом, пневмонией, сепсисом. Чигаин, габриглобин, пентаглобин и т. д. - эти препараты с успехом применяются в лечении тяжело больных детей, когда требуется быстро увеличить содержание антител в крови.

Еще один препарат для стимуляции иммунитета, получивший признание педиатров в последние годы, - КИП (комплексный иммунный препарат), несомненным достоинством которого является возможность принимать его внутрь. Он хорошо зарекомендовал себя в лечении детей первых лет жизни, страдающих желудочно-кишечными заболеваниями. Добавив в его состав интерферон, фармакологи предложили новый препарат - кипферон, который используется в комплексном лечении многих вирусных и бактериальных инфекций у детей и взрослых.

К группе адаптогенов относятся вещества растительного (женьшень, эхинацея, аралия, элеутерококк, алоэ) и биогенного (прополис, мумие, апилак) происхождения, помогающие организму приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, повышенным умственным и физическим нагрузкам.

В аптеках вы всегда найдете экстракт элеутерококка - прекрасное природное средство, повышающее иммунитет при постоянном употреблении в течение 1,5-2 месяцев. Расчет дозировки очень прост: 1 капля на один год жизни 2-3 раза в день.

Начинайте принимать в октябре-ноябре, и период наибольшей заболеваемости респираторными инфекциями минуете без проблем.

Названия и дозировка фармакологических препаратов и настоев из растений стимулирующих иммунитет, приведены в таблице:

Препарат	Возраст	Доза
Мстилурацил	До года	0,05-0,1г 3 раза в день
	После года	0,1-0,5г 3 раза в день
Пснтоксил	После года	0,01г на год жизниЗ раза в день после еды
Дибазол	После года	0,001г на год жизни 2-3 раза в день за 2 часа до еды
Глутаминовая кислота 1% раствор	До 2 лет 3-5 лет После 5 лет	По 1 чайной ложке 3 раза в день 1 десертная ложка3 раза в день 1 столовая ложка 3 раза в день
Апилак	До 1 года 1-2 года 3-7 лет 7-14 лет	0,005 г 0,01г 0.02 г 0,03 г на прием
Мстил	До1 года 1-2 года 3-7 лет 7-14 лег	0,06 г 0,08 г 0,1 г 0.3-0.5 г на прием
Экстракт элеутерококка		1капля на год жизни 3 раза в день
Настойка китайского лимонника		1 капля на год жизни 3 раза в день
Настойка аралии, заманихи. женьшеня		То же
Экстракт алоэ	До 5 лет	5-10 капель 3 раза в день 1\2 чайной ложки
	5-15 лет