Сколько ребер у человека в грудной мужчины. Сколько пар рёбер у мужчин и женщин: строение грудной клетки человека

Внутренние органы туловища защищает грудная клетка - каркас, состоящий из позвонков, грудины и рёбер. При нормальном развитии этот каркас имеет расширение в поперечном направлении и сплющенную форму впереди. Одна из его составляющих - рёбра - представляет собой плоские кости, имеющие форму дуги. Они состоят из костной части, которая представлена губчатыми длинными костями. Они представляют собой бугорок, головку и шейку. Хрящевая часть рёбер - это их короткая передняя часть.

Главные функции грудины - защитные (грудная клетка защищает внутренние органы и сосуды от внешних повреждений) и каркасные (рёбра удерживают внутренние органы - сердце и лёгкие - в нормальном положении).

Структура и строение рёбер

Сколько рёбер у мужчин и женщин? Благодаря библейской легенде, согласно которой первая женщина была создана из ребра Адама , некоторые считают, что у мужчин их меньше, чем у женщин. На самом деле и у женского, и у мужского пола их количество одинаковое - двенадцать пар или двадцать четыре ребра.

Каждое ребро состоит из внешней и внутренней стороны - вогнутой и выпуклой поверхности соответственно, которые ограничены округлыми и острыми краями. Всего двенадцать пар, которые делятся на три группы:

  • семь верхних истинных пар, соединённых хрящами с грудиной;
  • следующие три пары - ложные, соединяются синдесмозом;
  • две последние пары - колеблющиеся рёбра, которые не соединены с грудиной. Их хрящевые составляющие доходят до мускулатуры брюшной стенки.

Теперь вы знаете, сколько пар ребер заканчиваются свободно - две нижние пары.

При рождении грудная клетка довольно мягкая, с годами у ребёнка происходит медленное окостенение всех составляющих грудного каркаса. Взрослый человек и развивающийся подросток имеют больший объем каркаса, благодаря чему осанка приобретает форму.

Выпуклую форму каркаса имеет только младенец. Со взрослением он становится широким и плоским, но слишком широкий или плоский каркас считается патологическим отклонением. Чаще всего деформация происходит вследствие таких заболеваний как сколиоз, туберкулёз. В раннем возрасте грудные кости находятся горизонтально, по мере взросления рёбра занимают практически вертикальное положение.

Функция грудной клетки

Грудной каркас выполняет множество функций и является важным анатомическим образованием. Кроме защиты внутренних органов и поддержания их в нормальном положени и, рёбра - это точки прикрепления многих мышц, из которых самая большая - диафрагма. В грудине также располагается красный костный мозг.

Травмы и патологии

Боль в грудине может возникать не только из-за внешних травм и повреждений. Неприятные ощущения появляются при поражении внутренних органов различными заболеваниями, а также при нарушении функционирования нервов и кровеносных сосудов.

Независимо от того, какое количество рёбер у человека, все они поддаются внешним повреждениям. Перелом влечёт за собой серьёзные повреждения внутренних органов, нервов и кровеносных сосудов. Таким травмам более всего подвержены люди преклонного возраста , у которых повышена хрупкость костей, и снижена эластичность мягких тканей. Небольшая травма у людей в этом возрасте может привести к перелому.

Чаще всего рёбра ломаются на боковых поверхностях грудного каркаса, где находится максимальный изгиб. Узнать о повреждении человек может сразу, если ощущает боль в области грудины или при дыхании. Но при неполном переломе или отсутствии смещения костных отломков травму можно обнаружить только после проведения рентгена.

Кроме внешних повреждений, существуют заболевания, которые поражают ткани костей в организме. Неполный перелом и незначительные травмы возникают вследствие таких заболеваний:

При остеопорозе из вымывается кальций, и они становятся очень хрупкими. Онкологические заболевания могут привести к проращиванию опухоли в костную ткань . Туберкулёз и серьёзные воспаления при простудных заболеваниях вызывают патологию костных тканей. Лейкоз и миеломная болезнь поражают костный мозг, что вызывает поражение тканей.

Перелом может привести к таким последствиям:

Множественные переломы сопровождаются сильной болью, которая усиливается при движении, дыхании, разговоре и кашле. Травмы выявляются при пальпации ушибленного места, при этом появляется хруст костных отломков и резкая боль. Врач устанавливает диагноз на основе рентгена или анализов плевральной полости. Нарушение дыхания является последствием боковых и передних переломов.

Лечение травм

Лёгкие повреждения не требуют фиксации, но при сложных или множественных переломах она необходима. При этом лечение должно проходить в стационаре под строгим наблюдением врача. Фиксацию накладывает только врач, так как при самостоятельном наложении шины можно ещё больше ограничить возможность дыхания. Это приводит к осложнению лечения и развитию застойных заболеваний.

Лёгкие травмы вылечиваются в течение одного месяца, срок лечения множественных ушибов и тяжёлых повреждений зависит от тяжести появившихся осложнений и общего состояния организма.

Рёбра - простые кости с точки зрения анатомического строения, но они выполняют важные функции для защиты организма. Грудной каркас часто подвергается повреждениям и множественным патологиям. Важно своевременно диагностировать повреждения и проходить осмотр у лечащего врача. В тяжёлых ситуациях для сохранения жизни и поддержания нормального функционирования организма необходимо оперативное вмешательство. В более лёгких случаях лечение зависит от типа патологии и условий её протекания.

И Бог создал женщину из ребра Адамова, и сказал ей: «Будешь покорной мужу своему». Получается, что ребро – это не просто часть скелета человека, а краеугольный камень, на котором зиждется институт семьи – ячейка человеческого общества. Ну а если серьезно, не задумывались ли вы, для чего нужны ребра, сколько у человека ребер и почему именно столько?

Итак, по порядку….

Для чего нужны ребра?

Ребра в организме выполняют защитную и каркасную функции. Вместе с позвоночником и грудной костью они образуют грудную клетку, оберегающую от травм жизненно важные органы человека: сердце, легкие, крупные кровеносные сосуды. Наверное, ни одна другая кость скелета не наделена подобной миссией естественного щита.

Строение и количество ребер у человека

Ребра – это дугообразные узкие пластинки, состоящие из двух частей:

задняя, более длинная часть представляет собой губчатую кость;
передняя хрящевая часть почти втрое короче задней.
Сзади ребра сочленяются с позвонками с помощью суставов реберной головки и бугорка. Спереди реберные хрящи соединяются с грудиной посредством плоских суставов, и только хрящ I ребра сращен с грудной костью.

В человеческом скелете имеется 24 ребра, по 12 с каждой стороны. По способу соединения с окружающими костями их делят на три группы:

верхние 7 пар, образующие с позвоночником и грудиной плотное кольцо, называются истинными ребрами;
следующие три пары, соединенные хрящевой частью с хрящами предыдущего ребра – ложные ребра;
и две нижние пары – это колеблющиеся ребра, передние концы которых лежат свободно.

Почему же их все-таки 24?

24 ребра в человеческом скелете – это норма. Однако не все так однозначно. Некоторые нюансы формирования человеческого эмбриона являются отдаленным эхом родственных связей человека со своими биологическими предками - обезьянами. Известно, что шимпанзе имеет 13 пар ребер. Человек рождается с 12-ю парами, однако на стадии эмбриона их закладывается 13. И лишь в процессе эмбрионального роста 13-я пара редуцируется, срастаясь с поперечными отростками соответствующего позвонка.

Антропологические исследования доказывают, что в те далекие времена, когда «человек прямоходящий» еще окончательно не сформировался, его туловище по длине превосходило нижние конечности. Для того, чтобы защитить внутренние органы, требовалась удлиненная грудная клетка, для формирования которой нужно было большее количество ребер. Именно такое строение наблюдается у современных приматов.

Красота требует жертв

Идеал женской красоты менялся от эпохи к эпохе, и в определенные времена количество ребер играло примордиальную (то есть, первичную) роль в его формировании. В 18-м веке в моду вошла осиная талия. Женщина Галантного Века должна была напоминать изящную фарфоровую статуэтку. Ради достижения этой цели в ход шли корсеты, больше напоминающие средневековые орудия пыток, чем элемент одежды. Бедняжки настолько утягивали себя корсетом, что переставали нормально дышать. Нередки были случаи обмороков и даже летальных исходов. Самые кокетливые прибегали к более радикальному методу: удалению нижних ребер. Можно представить какое мужество требовалось от женщины, ведь наркоза в те времена еще не существовало.

Модницы наших времен тоже нередко обращаются к пластическим хирургам за изящным силуэтом. Многие звезды сделали себе операцию по удалению нижних двух пар ребер, став таким образом иконой стиля современной эпохи. В их числе Мэрилин Монро, певица Шер, актриса Деми Мур, танцовщица Дита фон Тиз. Ну а совсем недавно такие же слухи пошли об эпатажной певице Леди Гага и американской звезде реалити-шоу Ким Кардашьян.

Ну а неестественно тонкая талия живой копии куклы Барби одесситки Валерии Лукьяновой давно вызывает жгучий интерес. Девушка поддерживает интригу, не подтверждая и не опровергая слухов о произведенной операции по удалению ребер.

Теперь Вы знаете о том, что у человека 24 ребра, о их строении и некоторых интересных сведениях. Всего доброго!

Рёбра являются главной составной частью грудной клетки, они расположены симметрично относительно позвоночника. В школьном курсе биологии подробно разбирается строение и количество этих костей, но знания забывается, и взрослые часто задаются вопросами: сколько рёбер у человека, и отличается ли их количество у мужчин и у женщин.

Рёбра - составная часть грудной клетки

Где находятся рёбра?

Рёбра находятся в верхней части туловища и вместе с грудным отделом позвоночника сзади и грудиной спереди образуют , внутри которой расположены жизненно важные внутренние органы.

Грудная клетка соседствуют, в первую очередь, с легкими. Именно этот парный орган занимает почти весь ее объем. Также в грудной клетке располагаются сердце, вилочковая железа, диафрагма и важнейшие кровеносные артерии.

Строение

Рёбра представляют собой костно-хрящевые пластинки изогнутой формы, толщина которых достигает 5 мм. Грудную клетку составляют 12 пар рёбер, нумерация производится сверху вниз. Как выглядят эти кости можно увидеть на фото.

Костная часть пластин состоит из 3 отделов: головки, шейки и тела. При помощи головки и шейки они надежно крепятся к позвоночнику, создавая подвижное суставное соединение. Тело первых 7 пар рёбер спереди переходит в хрящевую ткань, при помощи которой прикрепляются к грудине. Хрящевое соединение также подвижно.

Первые 7 пар костных пластинок – это истинные рёбра. Пластинки 8, 9, и 10 пар спереди прикреплены хрящевым соединением к предыдущему ребру, их называют ложными. Последние 2 пары присоединены только к позвоночнику и называются свободными рёбрами.

Верхняя поверхность костных пластинок имеет закруглённую форму, нижняя поверхность – острую. В нижней части пластинки по всей длине есть борозда, в которой расположены сосуды и нервные волокна.

При рождении рёбра человека практически полностью состоят из хрящевой ткани, окостенение грудного каркаса завершается только к 20 годам.

Функции рёбер

Парные кости создают прочный каркас, который выполняет следующие функции:

  1. Ограждение внутренних органов от внешней опасности, сведение к минимуму возможность механических повреждений мягких тканей.
  2. Поддержание необходимого положения органов и мышц. Грудной каркас не позволяет органам смещаться относительно друг друга, удерживает мышцы и диафрагму.

Количество рёбер у человека

Скелет взрослых мужчины и женщины по строению не отличается. И в мужском, и в женском теле находится одинаковое количество рёбер, а именно 24. Однако бывают и исключения.

Изначально у эмбриона закладывается 29 пар ребер. С ростом плода только 12 пар формируют грудной каркас, остальные в процессе формирования скелета исчезают. Но при нарушениях развития появляется дополнительная пара костных пластин, которые образуются на уровне 7 или 8 шейного позвонков, также иногда на этом месте появляется только 1 рудиментарное ребро. Такие костные отростки частично срастаются с 1 парой грудных рёбер, изменяют анатомию шеи и в 10% случаев причиняют сильный вред здоровью человека.

Строение скелета

Обычно лишние костные пластинки не торчат, и посчитать свои грудные кости с целью выявления дополнительных не получится. Они обнаруживаются только при рентгенологическом исследовании грудной клетки. Такая патология встречается примерно у 0,5% жителей планеты и присуща обычно женщинам.

Сегодня популярны операции по удалению 12 пары костей для формирования тонкой талии. После подобной операции в теле женщины остается только 11 пар грудных костей.

Болезни рёбер

Связанные с костями грудной клетки патологии нередки, самая распространённая из них – переломы.

Благодаря своей изогнутой форме эти кости очень упруги и переломам подвержены редко, но при сильном механическом воздействии травмы не избежать. Чаще всего нарушению целостности подвергаются те части кости, которые образуют боковые стороны грудной клетки. В этой самой изогнутой части и происходят повреждения.

Самое распространённое заболевание рёбер - перелом

В результате переломов страдают и внутренние органы:

  • они не защищены от внешних воздействия как раньше;
  • после перелома грудная клетка не может в полной мере осуществлять вентиляцию легких;
  • в результате перелома со смещением может быть потеряна целостность тканей лёгких и важнейших кровеносных сосудов.

Заживают переломы по-разному: единичные трещины зарастают в течение месяца, переломы со смещением заживают, в зависимости от тяжести травмы, до 2-3 месяцев.

Переломы рёбер чаще всего встречаются у пожилых людей.

Также кости склонны к таким патологиям:

  1. Остеопороз. Болезнь поражает все кости в организме и способствует изменению не только внутренней структуры костных пластин, но и их расположения. Остеопороз способствует уменьшению расстояния между ребрами вследствие изменения длины позвоночника. Патологии чаще остальных подвержены женщины в возрасте 50-55 лет. В период гормональной перестройки кости активно теряют минералы, становятся очень хрупкими. Именно прогрессирующий остеопороз часто является причиной переломов костей грудной клетки.
  2. Остеомиелит. Гнойное воспаление костной ткани. Рёберный остеомиелит развивается на фоне травмирования с одновременным заражением тканей костных пластин.
  3. Выпирание. Бывают случаи, когда одно из ребер выпирает больше другого, придавая грудной клетке нездоровый вид. В большинстве случаев выпирающая из грудной клетки кость – это наследственная особенность строения скелета, которая не является патологией. Реже выпирающая кость (или несколько) сигнализирует о рахите или искривлении позвоночника. Обычно такое явление встречается у детей.
  4. Рак. Нередко рёбра поражают опухоль (остеосаркома) или же метастазы от рака внутренних органов. Симптомом онкологического поражения костной ткани является боль при дыхании, чихании, кашле. Очаги поражения даже на ранней стадии можно диагностировать в кабинете УЗИ.
  5. Перихондрит. Это воспалительное заболевания хрящевой ткани. Оно развивается по причине травмирования хрящей с попаданием в ткани инфекции. Перихондрит сопровождается болями разной интенсивности при движениях тела и глубоком дыхании.

Воспаление хрящевой ткани

Рёбра – важнейшая часть скелета, от функционирования которой зависит безопасность жизненно важных органов человека. Чтобы сохранить свой грудной каркас здоровым и крепким, регулярно занимайтесь спортом, сбалансировано питайтесь, принимайте витаминные добавки, не игнорируйте проявления боли в области груди – обращайтесь к врачу.

Вопрос, о том сколько ребер у человека , озадачивает как правило людей начавших изучать анатомию - это достаточно простой факт.

Ребра в скелете человека имеют парное расположение. Количество реберных костей одинаково для мужчин и женщин.

Всего у человека — 24 ребра, 12 пар ребер. Но стоит отметить тот факт, что в процессе эволюционного формирования человеческого скелета, ранее, существовала еще одна реберная пара, но в процессе развития человека и первобытного общества она перестала формироваться и существует только в виде рудиментарных зачатков.

Все двенадцать пар ребер имеют одинаковую структуру: в ребре есть костная часть (самая длинная составляющая ребра), реберный хрящ и два кончика — передний (обращен к грудине) и задний (обращен к позвоночному столбу).

Реберная кость состоит из головки, шейки и тела. Головка расположена на заднем кончике ребра. Тело ребра — самая длинная изогнутая часть, образующая угол ребра. Шейка — самая узкий и округлый фрагмент реберной структуры.

Функционал реберных костей (сколько ребер у человека)

Это стоит знать:

  • Ребра защищают внутренние органы от механических повреждений. Ребра формируют защитный костный каркас и предохраняют внутренности не только от ударных нагрузок, но и от смещения с сопутствующим сдавливанием;
  • Ребра служат каркасом для крепления множества мышц, в том числе необходимой для дыхания и речи диафрагмы;
  • Также реберный каркас снижает нагрузки на позвоночный столб и является местом локализации красного костного мозга — главного кроветворного органа в теле человека;
  • Ребра крепятся к позвоночному столбу с помощью суставов и с за счет синартрозов примыкают к грудине. Грудную клетку покрывает плевральная оболочка, которая выступает в качестве смазочного материала для легких.

Целостность ребер и грудной клетки или почему стоит беречь ребра?

Ведя речь о ребрах, необходимо отметить риски, которым человек может их подвергнуть. Из-за несчастных случаев на производстве, отдыхе и в повседневной жизни распространена такая патология, как перелом ребра или реберной пары.

  1. Перелом может вызвать сопутствующие повреждения внутренних органов, например, колотые и резаные раны. Фрагменты костной ткани могут попасть в полости внутренних органов.
  2. Пожилые люди в большей мере подвержены переломам реберных отростков вследствие механических повреждений: ведь в преклонном возрасте снижается прочность костной ткани, и уменьшается эластичность ребер.
  3. Сколы костной ткани могут повредить плевру и вызвать пневмоторакс — серьезнейшее отклонение в работе системы дыхания, вызванное попаданием воздуха между плевральными листками.
  4. Нарушение герметичности легких из-за травмирования ребер может повлечь гемоторакс — попадание частиц крови в легочную полость.
  5. Помимо механических патологий, ребра подвержены необратимым изменениям, обусловленными возрастом или сопутствующими заболеваниями.
  6. В зрелом возрасте ребра поражает остеопороз. Концентрация кальция в костях снижается до критических значений и ребра становятся очень хрупкими. При раке ребра могут послужить местом локализации опухоли.
  7. Если опухоль своевременно не купировать, то она может поразить прилегающие органы. Несмотря на то, что ребра являются формированиями костной ткани они могут быть подвержены воспалительным явлениям, возникающих по причине туберкулеза или лейкоза.

Впрочем, повредить ребра могут не только несчастные случаи, но и безумные новые веяния. Современная косметология с недавних пор практикует дикий, в понимании большинства, способ придания талии нужной формы и пропорций.

Некоторые женщины подвергают себя эндоскопической резекции ребер — проще говоря, удаляют нижнюю пару реберных костей. Действительно, данная процедура улучшает внешний вид, но может привести к отклонению работы внутренних органов и стать катализатором необратимых морфологических изменений в теле.

Многим интересно узнать, сколько ребер у человека. Особенно такая информация полезна тем, кто считает, что количество ребер у мужчин и женщин отличается. Кроме того, нужно знать их строение, возможные патологии, функции ребер.

Количество ребер у человека до XVI века рассчитывалось неправильно. Никто точно не мог сказать, сколько пар ребер у человека. Это обусловлено тем, что в Завете указывается информация о сотворении женщины из ребра мужчины, что и послужило предметом многих споров. Одному из врачей удалось узнать, сколько ребер у мужчин и женщин. После получения результатов и оглашения их миру, ученого казнили, но вскоре убедились в его правоте.

Сколько ребер у мужчин? Такой вопрос долгое время не давал покоя, но практическое изучение анатомии человека показало, что их ровно 12 пар. Ученые того времени были поражены, так как число ребер не имело различий по половым признакам. Выяснилось, что девушка является обладателем также 24 ребер.

У человека 12 пар ребер

Как и во всех правилах, в правиле равного количества ребер существуют исключения. У некоторых людей ребер при рождении больше, чем у остальных. Такое явление называется синдромом Адама. Лишнее ребро имеет название рудимент, так как оно не несет никакой функции. Статистика утверждает, что синдром чаще проявляется у прекрасной половины человечества, но и мужское население патология не обходит стороной.


Строение

Ребра выглядят как выпирающие пластины с толщиной до 5 мм.

Состоит ребро из хрящевой и костной частей. Часть кости состоит из губчатой ткани, ее разделяют на шейку, тело и головку. Внизу у тела располагается борозда. В ней проходят сосуды и нервные волокна, благодаря которым ребра, мышцы и органы получают питание. С помощью хряща тело ребра прикрепляется спереди к грудине.

Первые 20 ребер плотно соединяются между собой, образуя кольцо для защиты органов. Из 20 ребер 14 крепятся именно к грудине, 6 остальных прикреплены к хрящу ребер, находятся выше и являются ложными, остальные называются свободными. Последние пары ребер крепятся только к мышечной ткани. Нумерация производится сверху.

Ребра огибают внутренние органы участка тела, позволяя закрывать их от внешнего и внутреннего воздействия или повреждений. Это одинаковый фактор для каждого.

У малыша при рождении ребра в основном состоят из хрящей. Хрящи являются хрупкой тканью, но со временем ребра ребенка приобретают твердость. Младенец крайне уязвим к травмам органов и ребер, поэтому обращение к новорожденному требуется крайне осторожное, так как у взрослого человека костная ткань уже сформировалась, а у грудничка нет.


Какую функцию выполняют

Определенное расположение ребер позволяет всем органам оставаться на своих местах. Благодаря функции каркаса, сердце не сможет переместиться в другую сторону, а легкие не опадут. К ребрам прикрепляется мышечная ткань. Кроме того, именно они защищают жизненно важные органы от повреждений. Защитная функция ребер работает при воздействии на грудную клетку.

В грудине содержится красный костный мозг.

Возможные патологии

Самой частой проблемой ребер считают переломы. Они возникают вследствие механического воздействия на грудную клетку человека. Этим воздействием может быть столкновение, удар, надавливание с большой силой. Из-за травмирования данной области могут пострадать внутренние органы. Высокий риск повреждения сосудов и нервов, которые располагаются в ребрах. По причине того, что в боковой части есть большой изгиб, данный участок является наиболее подверженным травмам.

Травмы могут различаться между собой наличием смещения, обломков от кости или появлением трещины. Независимо от того, насколько серьезна травма, важно учитывать, что основная защитная функция ребер теперь работает хуже, так как поврежденная грудная клетка не способна в полной мере защитить внутренние органы.

Чаще всего от подобных травм страдают люди старше 55 лет, когда кальция в организме постепенно становится меньше. Иногда от таких случаев страдают люди более молодого возраста. Это обусловлено недостатком или не усвоением кальция, хрупкость костной ткани вызывается наличием патологических процессов в организме.


Остеопороз – не единственное заболевание, которое способно поразить ребра. Так как в них располагается красный костный мозг, он может пострадать от лейкоза или миеломной болезни. Если какая-либо часть грудной клетки поражена опухолью, то она способна прорасти между ребрами, снизив их прочность.

Диагностика

Диагностировать отклонения можно, обратившись к врачу. Первые признаки травмы – это боль в грудной клетке, которая иногда отдает в шейный отдел, при вдохе, выдохе, кашле и т.д. Наиболее опасным признаком сложного перелома является кость, которая сильно торчит под кожей или из раны. Реже признаком простого перелома появляется покраснение или кровоподтек, иногда в месте травмирования возникают ссадины.

На это стоит обратить внимание, если накануне произошло падение, удар или другие воздействия на эту область. Врач во время сеанса осматривает пациента, может произвести пальпацию. Затем проводится процедура рентгенографии. На снимке будет четко видно, на каком участке грудной клетке произошла травма, сколько ребер было задето, насколько серьезным является повреждение. Может потребоваться пункция или ультразвуковое исследование.

Лечение заболеваний

Перелом любой тяжести требует лечения в условиях стационара. Если травма не тяжелая, то фиксация не потребуется. Ее не используют, потому что возрастает риск развития пневмонии. Фиксация грудной клетки необходима, если травма является крайне тяжелой, множественной.


Считается, что для выздоровления при простой форме перелома требуется около 4-х недель. Этот показатель может колебаться в зависимости от особенностей человеческого организма. Запрещено совершать усилия. При переломах с осложнениями, на выздоровление уходит больше времени. Крайне редко требуется операция, которая выполняется через разрез. К ней прибегают, если при переломе произошло смещение или в полость грудной клетки попал осколок от ребра.

Опухоль требует операционного вмешательства. При остеопорозе назначаются препараты, которые препятствуют вымыванию кальция и помогают усваиваться ему в организме.

Каждая болезнь требует индивидуального подхода и своевременного лечения, тогда осложнений не возникнет.

Осложнения

Отсутствие своевременного лечения негативно сказывается на общем состоянии человека. Осложнения крайне тяжело исправить. Ребра человека могут повредить внутренние органы, если перелом не будет вовремя выявлен. При неправильном срастании ребра, заметно его сильное выпирание.

Профилактика недугов

Ребра человека не считаются сложным участком организма, но им необходима поддержка, как и всем остальным органам. Чтобы избежать проблем с костями, рекомендуется усиливать слабый иммунитет, принимать поливитамины, кальций, чаще бывать на солнце, заниматься спортом. Повышению иммунитета способствует употребление фруктов, овощей, рыбы, молочных продуктов.