Сколько можно прожить с вич на терапии. Сколько живут с ВИЧ-инфекцией с лечением и без него

Первый случай заболевания был зарегистрирован 25 лет назад и с тех пор недуг забрал огромное количество жизней (около 25 миллионов!). СПИД во всём мире рассматривается, как одна из основных причин смертности, он часто интерпретируется, как самая большая угроза сегодняшнего дня. Поэтому, вполне естественно, что вопрос, сколько живут со СПИДом и ВИЧ-инфекцией, как и прежде, очень актуален.

Это заболевание вызвано проникновением вируса ВИЧ (вирус иммунодефицита человеческого), который проявляется рядом симптомов и инфекционных заболеваний. Это – повреждение иммунной системы человека, которая не в состоянии реагировать на наиболее часто встречающиеся заболевания.

Вирус ВИЧ инфицирует Т-клетки, которые являются структурой иммунной системы, распознающей чужеродные частицы в организме. Они образуются в вилочковой железе и принадлежат к специфическому клеточному иммунитету. При контакте с посторонними веществами вызывают различный сильный иммунный ответ и немедленно запоминают данный антиген. При повторном вторжении Т-клетки чужие соединения распознают и вызывают соответствующий иммунный ответ.

Вирус ВИЧ, в отличие от других вирусов, изменяет структуру поражённых клеток, используя свой собственный код для генетического материала инфицированной клетки. Он становится его неотъемлемой частью. В течение некоторого времени вирус является латентным (т.е. спящим), а затем вынуждает Т-клетки производить больше вирусных частиц, которые попадают в кровь. Так инфицированный человек становится заразным и развивается СПИД.

Эффективность иммунной системы после инфицирования ВИЧ постепенно снижается, и человек становится более уязвимым для различных инфекций и рака.

Люди, инфицированные ВИЧ, не всегда болеют СПИДом. Сообщается, что, примерно, у 20% инфицированных появляются лишь незначительные симптомы, и такой же процент инфекций может пребывать в бессимптомной форме.

В настоящее время говорится о пандемии СПИДа. В 2007 году болезнь убила 2,1 миллиона человек по всему миру, большинство из этих случаев смерти зарегистрированы в Африке к югу от Сахары. Хотя развитые страны ежегодно проводят исследования, направленные на поиск методов лечения и профилактики СПИДа, которые стоят огромных сумм денег, до сих пор нет лекарства или вакцины против этой смертельной болезни, и её частота по-прежнему очень высока. Недуг каждый год поражает многий процент населения планеты, независимо от социального статуса и положения в обществе…

Сегодня при помощи лечения возможно лишь замедлить ход заболевания и улучшить качество жизни людей, пострадавших от ВИЧ. Антиретровирусные препараты, однако, очень дорогостоящие, и во многих странах недоступны (наиболее страдают от СПИДа люди в развивающихся странах).

Факторы риска СПИДа

Несмотря на то, что вирус ВИЧ очень чувствителен и может быть легко обезврежен общими дезинфицирующими средствами и физическими влияниями, существует 3 пути его передачи.

ВИЧ обнаруживается в жидкостях организма, таких как кровь, сперма, вагинальные выделения и грудное молоко. Для передачи инфекции, в здоровый организм должно проникнуть определённое минимальное количество жидкости, которое упоминается, как инфекционная доза.

Риск передачи присутствует при таких обстоятельствах:

Профилактика СПИДа

Эффективной профилактикой является защищённый половой акт с использованием презерватива.

Прерванный половой акт или использование гормональных контрацептивов не является достаточной защитой.

Всем, кто находится в контакте с ВИЧ-инфицированным человеком, необходимо использовать свои собственные туалетные принадлежности, женщины со СПИДом не должны кормить грудью своих детей.

Мифы о СПИДе

Несмотря на то, что речь идёт о «современной» болезни, среди населения всей страны распространяется целый ряд различных мифов.

Большинство из них имеет отношение к передаче этой болезни, что делает жизни больных СПИДом часто гораздо более сложными. Многие люди склонны думать, что можно заразиться, например, при рукопожатии, объятиях, во время общего посещения бассейна, использования одного унитаза, при нахождении в толпе с ВИЧ-позитивными людьми, при поцелуе…

В африканских странах, напротив, можно встретиться с суеверием, что половой акт с девственницей может вылечить СПИД, что, вполне вероятно, является одной из причин, почему именно на этом материке болезнь настолько широко распространена.

Точно так же, не является правдой утверждение, что татуировки и пирсинг полностью безопасны и, что болезнь распространяется только среди гомосексуалистов и наркоманов.

Признаки и симптомы СПИДа

Сразу же после заражения вирус ВИЧ, как правило, остаётся в состоянии покоя и, таким образом, не показывает каких-либо симптомов, но это не значит, что на данном этапе он не является заразным.

Через некоторое время, часто по истечении нескольких лет, вирус становится активным. Начинает размножаться и заражать Т-лимфоциты (один из видов белых кровяных клеток), снижая, таким образом, защитные силы организма. Первые симптомы, как правило, включают в себя увеличенные лимфатические узлы в нескольких частях тела (шея, подмышки, паховая область…), лихорадка, воспаление и сыпь. Также может появиться тошнота, рвота, головная боль и боль в мышцах, расстройство желудка.

Во второй фазе заболевания большинство из этих симптомов исчезают, начинается т.н. бессимптомная фаза.

Обычно, примерно, после 10 лет вирус ВИЧ входит в третью фазу (у детей прогрессирование болезни проходит быстрее, чем у взрослых). В этот период иммунная система становится серьёзно повреждённой и легко поддаётся воздействию различных инфекций и онкологических заболеваний.

На четвёртом этапе происходит полное развитие СПИДа.

Средняя продолжительность жизни людей, инфицированных вирусом ВИЧ без начала терапии оценивается в 9-11 лет. После диагностики СПИДа в областях без хорошей медицинской помощи продолжительность жизни колеблется от 6 до 19 месяцев. Доказано, что метод лечения с использованием антиретровирусной терапии может продлить жизнь ВИЧ-инфицированных людей до 20 лет. Считается, что в последующие десятилетия этот период должен постепенно увеличиваться ввиду проведения научных исследований в этой области.

Лечение СПИДа

Приблизительно, 35% пациентов страдают от саркомы Капоши, которое является онкологическим заболеванием, проявляющимся пятнами на коже. Риск развития лимфомы (рак лимфатических узлов) увеличивается, примерно, в 100 раз, чем у здоровых людей

Несмотря на то, что это – неизлечимая болезнь, она должна быть выявлена на ранней стадии. Это позволит начать своевременное лечение, направленное на облегчение симптомов и продолжение полноценной жизни человека.

Современное лечение ВИЧ-инфекции состоит из высокоактивной антиретровирусной терапии (ВААРТ), которая применяется с 1996 года и считается очень эффективной.

Инфицированные люди есть во всем мире. Наиболее часто инфекция поражает молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет. Связано с это с тем, что большинство молодых людей безответственно подходят к вопросам безопасности половых контактов. ВИЧ часто обнаруживается у людей, систематические употребляющих наркотики. В настоящее время распространение вируса приобрело масштабы эпидемии. ВИЧ - одно из наиболее опасных инфекционных заболеваний. Впервые диагностированное более 30 лет назад, заболевание за это время привело к смерти 25 млн человек. Большая часть зараженных проживает в развивающихся странах, отсутствие развитой медицины существенно сокращает продолжительность жизни с ВИЧ.

Сколько живут с ВИЧ? Этот вопрос беспокоит каждого, кто столкнулся с этим коварным заболеванием. Точного ответа на этот вопрос дать невозможно. Можно прожить с ВИЧ и 10, и 15, и 20 лет.
Информация о средней продолжительности жизни может оказаться устаревшей в связи с появлением новых методов АРВТ, существенно увеличивающих срок жизни инфицированного. Кроме того, этоn срок зависит от образа жизни инфицированного и индивидуальных особенностей его организма.

В настоящее время появляются препараты, способные подавлять размножение вируса. Врачи считают, что с ВИЧ-инфекцией можно прожить более 35 лет. Люди, не получающие лечения, погибают примерно через 10 лет после заражения. Точную продолжительность жизни больных невозможно вычислить по многим причинам. Инфекция впервые была обнаружена более 30 лет назад, некоторые зараженные жили до настоящего времени и будут жить дальше. Поэтому 30 лет - это не предел продолжительности жизни, а период существования инфекции.

Современные препараты способны не только приостановить развитие заболевания, но устранить вызванные им патологические изменения в организме. Случалось и такое, что инфекция обнаруживалась у человека на стадии СПИДа, и после лечения он мог вернуться к привычному образу жизни. Ученые занимаются разработкой новейших высокоэффективных препаратов, которые будут способны полностью уничтожить вирус в организме или взять его под контроль. ВИЧ-инфекция - неизлечимое заболевание, однако с ним можно прожить несколько десятилетий. На продолжительность жизни могут влиять: тип вируса, имеющиеся у больного хронические заболевания, заражение другими инфекциями.

Отличия типов вируса

Выявлено 2 типа вируса, имеющих различные генетические коды. В литературных источниках можно обнаружить информацию о существовании третьего типа ВИЧ, однако она не получила подтверждения.
Скорее всего, она является подтипами вируса первого или второго типа. При заражении ВИЧ-1 появляется ярко выраженная клиническая картина. Заболевание, вызванное ВИЧ-2, имеет слабовыраженные симптомы, поэтому отличается более благоприятным прогнозом. Продолжительность жизни зараженных ВИЧ-1 при отсутствии лечения не превышает 12 лет. Зависит она от наличия сопутствующих инфекций, вызванных повышением активности условно-патогенных микроорганизмов.

Сочетание ВИЧ и гепатита С часто обнаруживается у людей, вводящих наркотики внутривенно. Гепатит С не оказывает существенного воздействия на развитие ВИЧ-инфекции. Однако сам гепатит у таких больных развивается стремительно. Гепатит приводит к серьезным поражениям печени, поэтому необходимо одновременно лечить оба заболевания.

Постоянное присутствие симптомов инфекций-оппортунистов - герпеса, пневмоцистоза, туберкулеза или цитомегаловирусной инфекции считается признаком перехода заболевания в стадию СПИДа.
Происходит это в результате критического снижения иммунитета при активном размножении ВИЧ. Однако от времени заражения до времени перехода инфекции в следующую стадию может пройти много лет.

Применение АРВТ

Жизнь пациента существенно облегчается при своевременном начале лечения и регулярном приеме всех назначенных врачом препаратов. Современные способы лечения позволяют избежать перехода заболевания в стадию приобретенного иммунодефицита. Основной способ лечения - вмешательство в жизнедеятельность вируса путем ингибирования основного белка - ревертазы. Существуют и альтернативные методы лечения - генная терапия.

Антиретровирусная терапия позволяет приостановить развитие заболевания и увеличить продолжительность жизни больного.

При правильном приеме противовирусных препаратов ВИЧ-инфицированные входят в период стойкой ремиссии. Препараты, способные полностью уничтожить вирус в организме, пока находятся в стадии разработки, поэтому ВИЧ-инфекция в настоящее время считается неизлечимой.

Антиретровирусная терапия в нашей стране проводится бесплатно. Ее назначают на основании имеющихся показаний и решения экспертной комиссии. Лечение может начаться и через несколько лет после заражения. Лечение является пожизненным, принимать препараты необходимо ежедневно, желательно в одно и то же время. Антиретровирусная терапия подразумевает прием 3 средств одновременно. Лечение одного ВИЧ-инфицированного обходится примерно в 50 тыс. руб. в месяц. Как живут с ВИЧ инфекцией?

Ограничения и возможности

Можно ли прожить полноценную и насыщенную событиями жизнь с ВИЧ? Инфицированные могут вести привычный образ жизни при условии регулярного прохождения обследования, сдачи всех необходимых анализов и приема препаратов. Рекомендуется избавиться от вредных привычек, случайных сексуальных контактов. Полезны умеренные физические нагрузки, прием витаминов и натуральных иммуностимуляторов. Лечиться, или нет, каждый решает сам для себя. Однако следует помнить, что отказ от лечения не только существенно сокращает длительность жизни, но и ухудшает ее качество.

Не стоит отчаиваться и считать свой диагноз смертным приговором. Наличие вируса в организме еще не означает неминуемую смерть в молодом возрасте. Чтобы дожить до старости, будучи инфицированным, человек должен вести здоровый образ образ и принимать противовирусные препараты После обнаружения заболевания не стоит думать о том, сколько живут люди с ВИЧ-инфекцией. Все свои силы необходимо направить на предотвращение возникновения оппортунистических инфекций. Ведь именно они являются основной причиной летальных исходов.

В период эпидемий гриппа следует принимать иммуностимуляторы, носить медицинскую маску, предохраняющую от проникновения вирусов в дыхательные органы. Сопутствующие заболевания следует устранять при появлении малейших их признаков. Важна не продолжительность жизни зараженного, а ее качество. ВИЧ - опасное хроническое заболевание, однако жить с ним можно достаточно долго, только от самого пациента зависит то, насколько яркой и интересной будет его жизнь.

В тех случаях, когда болезнь обнаруживается у детей и подростков, все зависит от родителей, их правильных действий, направленных на лечение заболевания. Родители не должны опускать руки и впадать в отчаяние при получении новости о страшном диагнозе ребенка. Важнейшим условием повышения эффективности лечения является создание благоприятного микроклимата в семье.

Понятно, случилось это не само собой. Профилактика и борьба с ВИЧ в российском здравоохранении - одна из приоритетных задач. Реализуемая Минздравом государственная программа за 10 лет вывела Россию в группу стран - мировых лидеров, где практически остановлена передача ВИЧ детям.

На какую помощь может рассчитывать человек, больной ВИЧ? Как принять свой диагноз и можно ли построить счастливую семью? Об этом «АиФ» рассказал Алексей Лахов, заместитель директора по внешним связям Некоммерческого партнёрства «Е.В.А.» , помогающего семьям, где есть больные ВИЧ.

Дорога в жизнь

Юлия Николаева, «АиФ»: Алексей, что делать человеку, получившему положительный анализ на ВИЧ?

Алексей Лахов: Прежде всего нужно выяснить, есть ли на самом деле заболевание (ложноположительные результаты тестов тоже встречаются). Для этого необходимо обратиться в Центр по профилактике и борьбе со СПИДом, который есть в каждом регионе. Адрес ближайшего центра можно узнать на портале o-spide.ru в разделе «Куда обратиться». После подтверждения диагноза назначается обследование для более детальной оценки состояния пациента, чтобы подобрать ему оптимальное лечение. Для этого применяются антиретровирусные препараты. Они подавляют размножение вируса ВИЧ в организме до такой степени, что он перестаёт определяться в крови. Прогноз жизни у пациента такой же, как у людей без ВИЧ.

- Получается, сейчас от ВИЧ не умирают?

К гибели может привести только игнорирование диагноза и сознательный отказ от терапии. Те, кто лечится, живут столько же, сколько и здоровые. А благодаря тому, что они проходят регулярные осмотры (минимум два раза в год), получается, что ВИЧ-позитивные даже лучше следят за своим здоровьем, чем неболеющие люди!

- Но ведь лекарства довольно дороги?

В России лечение ВИЧ абсолютно бесплатно. С 2017 г. Минздрав снова переходит на централизованные закупки -препаратов, чтобы обеспечить всех нуждающихся. Благодаря этой мере, а также благодаря формированию регистра пациентов, который в ближайшее время будет подготовлен министерством, появится возможность существенно увеличить охват терапией ВИЧ-пациентов. Средства на это уже заложены в бюджете на следующий год.

Один в поле...

- Тем не менее общество зачастую к таким людям относится не лучшим образом.

Это совершенное невежество. В том-то и дело, что современные препараты позволяют свести вирусную нагрузку до нуля. То есть ВИЧ-положительный человек уже никого не инфицирует.

Но как человеку совладать с собственными эмоциями? Услышав диагноз, многие испытывают шок и даже теряют интерес к жизни.

Необходимо попытаться принять свой диагноз и научиться с ним жить. В этом людям с ВИЧ-инфекцией помогают группы взаимопомощи - их можно найти в социальных сетях, на базе общественных организаций, в некоторых СПИД-центрах. Психологическую и эмоциональную поддержку оказывают также «равные консультанты», люди, сами имеющие ВИЧ и научившиеся жить с этим диагнозом.

- Часто заболевают ВИЧ-инфекцией молодые люди, которые хотят иметь семью, детей.

И это вполне возможно! Если принимать антиретровирусную терапию, то можно иметь здорового ребёнка. Вовремя начатая химиопрофилактика позволяет свести риск передачи ВИЧ от матери ребёнку почти до нуля. Россия в лице Минздрава очень активно поддерживает международные программы по профилактике передачи ВИЧ детям от инфицированных матерей. И эти программы реально работают. Вот факт: число ВИЧ-инфицированных женщин увеличивается ежегодно на 10%, а вот число детей с ВИЧ - нет. Поскольку мамам с ВИЧ-инфекцией нельзя кормить грудью, они бесплатно обеспечиваются смесями для искусственного вскармливания. Более того, детей с ВИЧ-инфекцией стали активно брать в семьи. В «Республиканской клинической инфекционной больнице» в Усть-Ижоре есть отделение для детей с ВИЧ-инфекцией - что-то вроде детского дома. Там уже почти нет пациентов - более 100 малышей нашли приёмных родителей.

Справка «АиФ»

Чтобы снизить дальнейшее распространение ВИЧ-инфекции и ликвидировать передачу ВИЧ детям, Минздрав России разработал и реализует программы по увеличению охвата профилактикой АРВ-препаратами. Риск вертикальной передачи ВИЧ-инфекции от матери ребёнку снизился в Российской Федерации до 2%, следовательно, в 98% случаев от ВИЧ-инфицированных матерей рождаются здоровые дети.

Истории пациентов

Хоть в космос

Ярослава Медведева, 40 лет :

У меня случилась как раз та история, которая не могла вроде как закончиться хорошо. Я много лет употребляла наркотики. И в 2010 г. приняла решение поменять свою жизнь. Мне тогда было 34 года. Узнала я о своём заболевании от врача-инфекциониста районной поликлиники, которая раньше меня лечила от гепатита. Она направила меня в центр СПИД. Выйдя из поликлиники, я разревелась. Шла по улице, и было такое ощущение, что у меня на лбу написано, что со мной, и все это понимают. Позвонила маме, она меня поддержала и успокоила. Встала на учёт в СПИД-центре, ездила на осмотры каждые полгода, но лечение мне пока не назначали. А в 2013 г. я попала на работу в НП «Е.В.А». Сейчас я координатор одного из проектов, учусь на 3-м курсе института психологии и социальной работы. Недавно вышла замуж за любимого человека. Сразу, как только познакомились, я призналась ему, что у меня ВИЧ-инфекция. Он сказал, что ему всё равно, потому что любит меня, мы умрём в один день и какая разница - какими. Но я начала принимать антиретровирусную терапию, потому что не могу допустить малейшей возможности его заражения. Всем, кто узнал подобный диагноз, хочу сказать: это не конец жизни. В нашей стране ВИЧ-инфекция с 2010 г. исключена из списка смертельных заболеваний. Это обыкновенное хроническое вялотекущее заболевание. Если человек ходит к доктору, получает препараты, то живёт столько же, сколько человек без ВИЧ-инфекции. Если не знать, что у меня есть ВИЧ, то меня можно хоть в космос отправлять по всем остальным параметрам здоровья.

Плюс на минус

Анастасия Мокина, 30 лет :

Я узнала про диагноз в 2010 г. За полгода до этого нашли ВИЧ-инфекцию у моего мужчины. Это было весьма неожиданно. Долго думали, откуда. Решили, что он мог заразиться, когда несколько лет назад делал татуировки у каких-то непонятных мастеров. Он пошёл вставать на учёт в СПИД-центр, я туда же - проверяться. Первый анализ ничего не показал. А через полгода он оказался положительным. Я тоже начала ходить на группы взаимопомощи, что мне очень помогло. Мы тогда поженились - болезнь нас сплотила. Хотя потом всё же расстались. Сейчас у меня ВИЧ-отрицательный молодой человек, мы с ним уже 4-й год вместе живём. Планируем ребёнка. Нет никаких причин относиться к ВИЧ-положительным, как к каким-то прокажённым, мы точно такие же люди, как и все.

Счастье в детях

Елена Иванова, 29 лет, двое сыновей - 4 года и 1 год :

Я встречалась с молодым человеком, который имел зависимость от наркотиков. Когда он однажды попал в больницу, наши общие знакомые сообщили мне, что у него обнаружен ВИЧ, поэтому мне стоит провериться. Так я узнала, что тоже больна. В СПИД-центре познакомилась с таким же ВИЧ-положительным молодым человеком. Мы поженились, очень хотели детей. Когда узнала о беременности, была очень рада. В два года ребёнка сняли с учёта - он оказался совершенно здоров. Муж погиб от несчастного случая. Вышла замуж второй раз. Ещё в самом начале отношений рассказала ему о своём диагнозе (муж - ВИЧ-отрицательный), он отреагировал совершенно спокойно. Сейчас нашему ребёнку годик, и он тоже здоров. Занимаюсь компьютерным дизайном, организую группы поддержки для ВИЧ-положительных людей.

Узнав о том, что человек теперь стал ВИЧ положительным, он начинает задумываться, как жить дальше, и что делать. На самом деле, все не так уж и страшно, да, конечно, придется изменить свой образ жизни, но в целом, нужно постараться прожить жизнь достаточно успешно и разнообразно.Рекомендуем ознакомиться,

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРИНЯТИЕ ДИАГНОЗА

Сообщении человеку о его положительном ВИЧ статусе, в большинстве случаев, влияет на него угнетающе, он отказывается в это верить, возникает гнев, страх, растерянность. Некоторые люди, но таких меньшинство, воспринимают результаты анализов вполне спокойно, и трезво оценивая ситуацию.

Если поставили диагноз ВИЧ положительный, скорее всего, у вас возникнет психологическое расстройство и депрессия. Чтобы с этим справиться, вероятно, необходимо будет обратиться к психотерапевту, а также найти поддержку среди друзей и близких.

РАССКАЗЫВАТЬ ЛИ О СВОЕМ СТАТУСЕ ВИЧ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ

К сожалению люди, которые имеют статус ВИЧ инфицированный, могут подвергаться дискриминации со стороны, как друзей, так и близких. Поэтому перед тем, как рассказать о своем статусе, необходимо определиться, для чего вам это нужно, и только потом уже принимать решение. Если у вас есть семья и супруга, то ей в обязательном порядке необходимо рассказать о вашем статусе, ведь от этого зависит ваша безопасность, и безопасность ваших детей, если они есть. Поэтому жить с ВИЧ и СПИД, не сообщая своей супруге или супругу не есть хорошо и не есть правильно. Рекомендуем ознакомиться,

ЛЕЧИТЬСЯ ИЛИ НЕТ

Жить с вирусов ВИЧ (СПИД) без лечения, конечно, можно, но стоит учитывать, что в таком случае жизнь будет гораздо короче, нежели с лечением. Поэтому, как только поставлен диагноз ВИЧ, немедленно обращайтесь к врачу и начинайте лечение. Конечно, вылечить вирус ВИЧ невозможно, но благодаря современным лекарственным средствам, срок жизни может быть увеличен в два раза.

МОЖНО ЛИ БЕРЕМЕННЕТЬ С ВИЧ ИНФЕКЦИЕЙ

Да, жить и забеременеть с ВИЧ инфекцией можно, но стоит несколько раз подумать о том, что в процессе развития плода и во время родов существует большой риск заражения ребенка ВИЧ инфекцией. Конечно, сейчас есть лекарства, которые снижают риск инфицирования плода до 1%, но такой риск все равно достаточно велик, чтобы быть уверенным, что плод не заразится. Поэтому, живя с инфекцией ВИЧ и желая завести ребенка, подумайте, насколько вы готовы к этому, и самое главное то, как ребенок отнесется к тому, что он заразился от вас ВИЧ, когда придет время рассказать ему об этом.

ЧТО БУДЕТ С ПОЛОВОЙ ЖИЗНЬЮ

Честно говоря, с этим могут возникнуть трудности, так как если вы будете жить половой жизнью со здоровым партнером или с разными партнерами, то риск заражения их ВИЧ инфекцией будет очень велик, а потому дело совести перед тем, как лечь в постель, уведомить своего партнера о своем ВИЧ положительном статусе. Есть еще один сдерживающий фактор, это уголовная статья за заражение человека ВИЧ инфекцией. Поэтому подумайте и о других людях перед тем, как лечь с ними в постель. Рекомендуем ознакомиться,

ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ

С момента постановки диагноза ВИЧ инфицированный, необходимо сразу же начать менять свой образ жизни. Начните с изменения своего рациона питания, употребляйте больше фруктов и овощей, следите за тем, чтобы в рационе питания были все необходимые витамины. Старайтесь не простужаться, одевайтесь теплее и следите за своей гигиеной, ведь теперь любой микроб или вирус, который раньше был для вас не страшен, может стать виновником серьезного заболевания.

КОММЕНТАРИИ КАК ЖИТЬ С ВИЧ

Алина: Как жить с ВИЧ или СПИД, все просто, самое главное не впадайте в панику, старайтесь жить обычной жизнью, никого никогда не вините в этом. Жизнь не меняется, она продолжается, а если вы будете принимать специальные препараты, то жить с ВИЧ будет гораздо проще, ведь продолжительность жизни с такими препаратами значительно увеличивается.

Анюточка: Жить с ВИЧ немного сложнее, нежели без такового диагноза, но все же можно жить не хуже здоровых людей. Для начала я настоятельно рекомендую обратиться в службу психологической помощи, это необходимо для успокоения вашей души, поверьте это помогает. Далее, нужно будет встать на учет в центр СПИД, где будет назначена противовирусная терапия, и начнут выдаваться бесплатные, поддерживающие иммунитет, препараты. Следующим шагом, следует изменить свой образ жизни, конечно, очень важно избавиться от вредных привычек, пересмотреть свой рацион питания и отныне питаться только здоровой пищей, строго соблюдая трехразовое питание в сутки. Ну и конечно же, что самое сложное, это пересмотреть свою половую жизнь. Строго настрого использовать презервативы и, в обязательном порядке, предупреждать своего партнера о своем ВИЧ статусе.

Инга: Жизнь с ВИЧ (СПИД) не должна отличаться от обычной вашей жизни. Единственное ограничение, это необходимость предупреждать своего полового партнера о своем положительном статусе, а еще необходимо постоянно принимать лекарства против ВИЧ.

Оля: Как жить с ВИЧ или СПИД, этим вопросом я задалась сразу же, как только узнала о своем положительном статусе. Ответ не него я искала очень долго, но спустя полгода, я поняла и смирилась со своим статусом. Сейчас моя жизнь мало чем отличается от обыденной жизни, кроме того, что я постоянно принимаю противовирусные дорогие препараты. Я никогда не думала, что заражусь, это была мимолетная ночь на корпоративе, это было забвение, о чем я сейчас очень сильно жалею.