Признаки недостатка меди в организме. Медь в организме человека: роль, источники, недостаток и избыток

С потреблением меди следует быть осторожным, потому как потребность организма в этом минерале в нормальном состоянии не так уж велика. Суточная составляет от 1,5 до 3 мг.

Избыток меди приводит к не менее серьезным последствиям, чем ее недостаток. При этом могут наблюдаться умственные нарушения и даже эпилептические припадки.

При наличии же различных заболеваний и , потребность в меди повышается в разы.

Дефицит меди в можно распознать по совокупности характерных признаков. При этом нарушается синтез пигмента в коже и волосах, волосы начинают интенсивно выпадать. Развивается анемия, пропадает аппетит, нарушается пищеварение.

Ухудшается работа дыхательной системы, а также состояние кожного покрова. Характерны кожные сыпи. Человек становится утомляемым и подверженным депрессивным состояниям, снижается иммунитет.

Чтобы избежать этих недомоганий, необходимо получать достаточно меди с пищей. При нормальном разнообразном питании проблема нехватки меди практически не встречается. Необходимо учесть, что употребление алкоголя провоцирует ее дефицит.

Продукты-источники меди

Лидером по содержанию меди является рыб: трески и минтая. Эти продукты содержат около 10 мг меди в 100г, что с избытком покрывает суточную норму для человека. Следует контролировать потребление этих продуктов, потому как высокое содержание в них меди может привести к ее избытку в организме.

Печень также богата медью, но содержит более умеренное ее количество по сравнению с печенью рыб. В говяжьей имеется 3,8 мкг на 100 г, что идеально соответствует суточной норме этого минерала. Немного меньше меди находится в свиной печени, около 3 мг на 100 г.

Далее, стоит обратить внимание на некоторые виды орехов и бобовых. Арахис и фундук содержат примерно 1,15 мг меди в 100г, а горох – 0,75 мг. Фисташки и грецкий орех несколько отстают по этому показателю, имея около 0,5 мг в 100 г.

Также достаточно меди содержится во многих злаковых культурах, в среднем около 0,5 мг на 100г. Среди них гречневая , чечевица, рис, пшеница. Богаты медью овсяные хлопья, а также фасоль.

В незначительном количестве содержат медь и некоторые фрукты. Среди них абрикосы и груши, в 100 г которых есть примерно 0,1 мг меди.

Источники:

Содержание меди в продуктах питания. Таблица

Как один из жизненно важных микроэлементов цинк способствует здоровой работе каждой клетки. В норме 2-3 грамма цинка должны присутствовать в организме человека. И если он испытывает цинковое голодание, то стоит задуматься о том, чтобы восполнить недостаток элемента.

Роль организме человека переоценить сложно. Он принимает активное участие во многих важных процессах, а его недостаток или избыток нарушают здоровую деятельность организма, проявляясь в множестве симптомов.

Роль цинка в системе человеческого организма

Цинк участвует в обмене веществ, расщепляя и синтезируя белки, жиры и углеводы. Он помогает функционированию иммунной системы, так как способствует нормальной деятельности антител, лейкоцитов и гормонов. Не обойтись без участия цинка и при обменных процессах в надпочечниках, щитовидной железе, гипофизе, яичниках и семенниках. Цинк необходим для секреции гормонов и для выработки и удаления из организма инсулина.

Более трехсот ферментов организма содержат цинк. Он оказывает влияние на усваивание витамина Е и А. Печени необходимо высвобождать витамин А, чему и способствует цинк. Целостность зубов и костной ткани во многом зависит от цинка, который составляет их структуру. Для здорового роста и регенерации костей, тканей, волос требуется цинк.

Есть предположение, что при неправильном обмене цинка в организме, может развиться болезнь Альцгеймера, так как цинк нужен для образования передатчиков-медиаторов. В структуре глаза цинк представлен преобладающим минеральным веществом. Словом, без цинка сложно себе представить здоровый человеческий организм.

Дефицит цинка

В сутки в организм должно поступать 15-20 грамм цинка, для того чтобы в организме сохранялась постоянная норма цинка - 1,5-3 грамма: у женщин цинк составляет 1,5 грамма, а у - 2,5-3 грамма.

Причин недостатка цинка может быть много: повышенный уровень эстрогенов или стероидных аппаратов, недавняя операция, злоупотребление алкоголем, вегетарианство, большое количество свинца, ртути, кадмия и меди в организме, беременность и лактация, ожоги, себорея, псориаз и многое другое.

К симптомам дефицита в организме цинка относят нарушение сна и памяти, утомляемость, нервозность, депрессию, гиперактивность, уменьшение остроты зрения и других органов чувств, малокровие, диарею, кожные заболевания, поражение ногтей и волос, снижение веса, потерю аппетита, замедление роста, снижение сексуальной активности, преждевременные роды, бесплодие, частые простуды и так далее.

Способы восполнить недостаток цинка

Недостаток цинка в организме можно восполнить двумя способами: принимая препараты или питаясь обогащенными цинком продуктами.

Покупая в аптеке препарат цинка, обратите внимание - не входит ли в его состав синтезированный цинк. Сульфат цинка и хлорид цинка плохо усваиваются организмом. Выбирайте таблетки, содержащие органический или биологический цинк.

Среди продуктов существует немало источников цинка: сельдь, скумбрия, устрицы, креветки, говяжья печень, семена тыквы и подсолнечника, зерновые. Особенно насыщенными цинком являются отруби из пшеницы и ее проросшие зерна, а также семечки подсолнуха. Поэтому хлеб с пшеничными отрубями или из проросших зерен очень богат цинком, особенно если он содержит вкрапления из семечек.

Недостаток кальция является довольно коварной патологией, последствия которой человек ощущает не сразу, поскольку они практически незаметны и проявляются лишь спустя месяцы или годы в виде остеопороза, ломкости ногтей, волос и зубов, а также других малоприятных заболеваний. Впрочем, если определить недостаток кальция на ранней стадии, недугов вполне можно избежать.

Инструкция

К первым признакам недостатка кальция причисляют частые появления тревожности, напряженности, раздражительности и повышенной утомляемости. Также кальциевый дефицит сказывается и на внешности – кожа перестает быть эластичной, иссушается и приобретает тусклый вид, тогда как ногти и волосы становятся ломкими, а зубы начинают портиться просто с катастрофической скоростью. У детей недостаток кальция часто приводит к развитию сколиоза и плоскостопия.

Кроме этого, при данной проблеме возникает ощущение постоянного затекания мышц, также нередко развиваются спазмы и приступы мышечных судорог в ногах, которые чаще всего беспокоят в ночное время. Недостаток этого элемента в организме проявляется и непроизвольной дрожью конечностей, а также развитием и запоров. Основная часть кальция поступает в человеческий организм с продуктами, после чего он усваивается в кишечном тракте, а его обмен происходит в ткани костей. Оптимальный уровень кальция в крови должен составлять от 2,15 - 2,5 ммоль/л.

Традиционно недостаток кальция в организме определяют с помощью лабораторных и инструментальных исследований, представляющих собой анализ крови или измерение плотности кости (денситометрия). Впрочем, для начала можно обойтись без специализированной диагностики, определив вероятность своего вхождения в группу риска по ряду конкретных факторов. Так, человек испытывает кальциевый дефицит, если он не съедает ежедневно как минимум три порции молочных продуктов (йогурт, сыр, молоко, творог).

В организме человека находится от 75 до 150 мг меди. Из них 45% входит в состав мышечной ткани, 20% - в состав клеток печени, еще 20% находится в костной ткани, остальное распределено по всему организму.

Потребность в меди в сутки

Ежедневно человек должен принимать 1.5-3 мг меди, но не превышать верхний допустимый уровень, составляющий 5 мг.

При каких условиях возрастает потребность в меди?

Потреблять больше меди нужно беременным женщинам и женщинам, кормящим ребенка грудью.

Полезное влияние меди на организм

Гемоглобин и миоглобин синтезируются благодаря взаимодействию меди и железа (Fe), также благодаря им образовываются новые клетки эритроцитов. Медь участвует в управлении процессами дыхания и нервной деятельностью организма, помогает синтезировать белки, аминокислоты и АТФ. Обмен железа не будет происходить без участия меди.

Медь продуцирует пигменты кожи и принимает участие в образовании эластина и коллагена. Медь помогает вырабатываться эндорфину, а этот известный всем гормон радости снимает боль и поднимает настроение.

Взаимодействие меди с другими элементами организма

Если в организме содержится слишком много меди, то всасываемость цинка (Zn) может быть нарушена. При переизбытке железа (Fe) ухудшается обмен меди, а молибден (Mo), к примеру, может выводить слишком много меди из организма. Медь окисляет витамин C с последующей выработкой белка коллагена.

Признаки недостатка меди в организме

При нехватке меди в организме сильно страдают волосы и кожа: кожа теряет пигментацию, а волосы часто выпадают. Люди с дефицитом меди часто болеют инфекционными заболеваниями, у них бывают частые поносы, сыпь, тошнота. Депрессия и постоянная усталость наряду с анемией – явные признаки недостатка меди. Если недостаток меди значительный, то у человека могут возникнуть внутренние кровотечения, появятся нарушения соединительной и костной ткани, а также повысится уровень холестерина.

Признаки переизбытка меди

Переизбыток меди не менее опасен, чем ее недостаток. При излишнем количестве меди человек быстро стареет, у него могут выпадать волосы, таких людей мучает бессонница, может развиться эпилепсия и возникнуть умственная отсталость. У женщин переизбыток меди влияет на менструальный цикл.

Почему может возникнуть дефицит меди в организме?

На всасываемость меди в желудке может влиять желток яйца и фитиновые вещества. Алкоголь также способствует плохому усвоению меди организмом.

Продукты, содержащие медь

Повысить уровень меди в организме можно, употребляя в пищу свиную или говяжью печень, ведь она содержит от 3000 до 4000 мкг меди. Креветки пополнят ваш организм 850 мкг меди, осьминог на 435мкг, чечевица и гречка – на 650 мкг, арахис и фундук на 1250 мкг.

Значительно поднять уровень меди в организме помогут макаронные изделия, гречка и овсянка, соответственно на 700, 660 и 500 мкг. Любители грецких орехов и фисташек получат около 500-600 мкг меди во время употребления этих продуктов.

Биологические свойства меди

В 1893 году швейцарский ботаник Карл Негель доложил научному миру о своем открытии - антимикробном действии меди и серебра. Негели наблюдал гибель микроорганизмов в воде при концентрациях в ней металлов, составляющих миллионные доли от количества раствора, т.е. следовые. Эти свойства меди и серебра были названы олигодинамическими, от греческих слов «олигос» и «динамис». В буквальном переводе: «действие следа». Дальнейшими исследованиями было установлено, что наибольшим олигодинамическим действием обладает серебро. Действие меди в 4-5 раз слабее. Но взятые вместе, эти металлы многократно усиливают свойства друг друга. И свойства не только антимикробные. Медь играет ключевую метаболическую роль в обмене веществ всех живых организмов, начиная от простейшей клетки. Она входит в состав биологических катализаторов - ферментов. Без них невозможна жизнь. Именно поэтому биологи назвали медь «металлом жизни». Прямо или косвенно медь участвует в большинстве обменных процессов и является их главным регулятором.

Основная биохимическая функция меди в организме - это участие в ферментативных реакциях в качестве активатора или в составе медьсодержащих ферментов. Количество меди в растениях колеблется от 0,0001 до 0,05% (на сухое вещество) и зависит от вида растения и содержания меди в почве. В растениях медь входит в состав ферментов-оксидаз и белка пластоцианина. В оптимальных концентрациях медь повышает холодостойкость растений, способствует их росту и развитию. Среди животных наиболее богаты медью некоторые беспозвоночные (у моллюсков и ракообразных в гемоцианине содержится 0,15-0,26% меди). Поступая с пищей, медь всасывается в кишечнике, связывается с белком сыворотки крови - альбумином, затем поглощается печенью, откуда в составе белка церулоплазмина возвращается в кровь и доставляется к органам и тканям.

Практически все заболевания связаны с нарушением обмена веществ. В одних случаях эти нарушения являются следствием болезни, а в других - причиной ее появления.

Уже в начале ХХ века всемирно известный врач - наш соотечественник Александр Залманов писал:

«Никогда не надо забывать, что болезни первоначально являются на деле только незначительным отклонением от физиологических процессов. Чтобы ликвидировать признаки болезни следует, в первую очередь, создать условия для улучшения обмена веществ. Вместо этого современная терапия при помощи антибиотиков охотится на микробов и, в то же время, культивирует «устойчивые» микробы и микозы. Реклама химической промышленности засыпает врачей предложениями бесчисленного множества новых антибиотиков. Это просто фармацевтическая вакханалия».

Слова эти, написанные почти сто лет назад, очень актуальны в наше время. Перспективен поиск лечебных средств, не вызывающих отрицательных побочных действий: снижения иммунитета, аллергических реакций, ухудшения генотипа, появления новых форм патогенных микроорганизмов. И в этом отношении терапия ионами меди и серебра является одним из перспективных лечебных средств антигомотоксической медицины (Антигомотоксическая медицина - совокупность лечебных средств и методов, направленных на выведение из организма человека вредных веществ - токсинов, с целью нормализации обменных процессов. В антигомотоксической медицине не используются средства способные вызывать нежелательные побочные явления.)

Медь - очень важный для жизни металл. Содержание меди в организме человека колеблется (на 100 г сухой массы) от 5 мг в печени до 0,7 мг в костях, в жидкостях тела - от 100 мкг (на 100 мл) в крови до 10 мкг в спинномозговой жидкости. А всего меди в организме взрослого человека около 100 мг. Медь входит в состав ряда ферментов - тирозиназы, цитохромоксидазы, стимулирует кроветворную функцию костного мозга.

Ежедневный прием меди с пищей составляет 0,50-6 мг, из которых усваивается только 30%. Токсическая доза меди больше 250 мг. Попав в организм, соединение меди поступает в печень, которая является главным складом этого микроэлемента. Медь концентрируется также в мозге, сердце и почках, мышечной и костной тканях. Многие растения и животные концентрируют медь, и лечебное действие при их использовании связано в большей мере с этим элементом. Наиболее богаты медью шампиньоны, картофель, печень (особенно палтуса и трески), почки, яичный желток, цельное зерно, а также устрицы и каракатицы. В молоке и молочных продуктах ее очень мало, поэтому длительный молочный рацион может привести к недостаточности меди в организме.

Малые дозы меди влияют на обмен углеводов в организме (снижение содержания сахара в крови), минеральных веществ (уменьшение в крови количества фосфора) и других. Увеличение содержания меди в крови приводит к превращению минеральных соединений железа в органические, стимулирует использование накопленного в печени железа при синтезе гемоглобина.

Недостаток меди в организме может спровоцировать следующие болезни:

Анемию
Бронхиальную астму
Бронхит
Витилиго
Глаукому
Дистрофию мышц
Импотенцию с отсутствием сексуального влечения
Ишемическую болезнь сердца
Миопатию
Невриты
Остеопороз
Псориаз
Сахарный диабет
Токсикоз беременности
Туберкулез легких
Эпилепсию

При этом потребность в меди увеличивается, особенно при следующих заболеваниях:

Анемия
Анкилозирующий спондилоартрит
Антральный гастрит
Атеросклероз
Дуоденит
Раковые заболевания
Рахит
Ревматоидный артрит
Цирроз печени
Язвенная болезнь желудка

Кроме этого, при недостатке меди злаковые растения поражаются так называемых болезнью обработки, плодовые - экзантемой; у животных уменьшаются всасывание и использование железа, что приводит к анемии, сопровождающейся поносом и истощением. Для этого применяются поливитамины с полименералами, содержащими медь.

Особенно высока связь между дефицитом в организме меди и такими «болезнями века», как: ишемическая болезнь сердца, рак, сахарный диабет, инфаркт миокарда, ожирение. Недостаток меди отрицательно влияет на умственную и физическую активность. Потребность в меди возрастает у детей, беременных женщин, людей пожилого возраста, при стрессах, значительных физических и умственных нагрузках.

В большинстве случаев, во время патологических процессов, организм в ответ на болезнь отвечает повышением концентрации меди в крови. При этом используются депонированные запасы меди из печени. И хотя дефицит меди в организме - сравнительно редкое явление, всё же если болезнь затягивается или принимает хронический характер, запасы меди расходуются и наступает медедефицит. Необходимо его ликвидировать путем приема медьсодержащих препаратов. Если меры не будут приняты вовремя - болезнь начнет прогрессировать.

Целебные свойства меди известны с древности. В старину медью лечили глистные заболевания, эпилепсию, хорею, малокровие, менингит. Медь способна убивать микробов; работники медных заводов никогда не болели холерой. Кузнецы, опоясанные медной проволокой, никогда не страдали радикулитами. Для лечения болей в суставах, отложения солей используют старинное средство в виде медного кольца, которое носят на пальце несколько месяцев, боли при этом уменьшаются, а подвижность в суставах увеличивается. В старину существовал оригинальный и простой способ лечения лихорадки. Раскаленный екатерининский пятак из чистой меди бросали в сосуд с горячей водой и давали пить больному эту воду по 1 столовой ложке 3 раза в день. Больным эпилепсией вкладывали в руки медные монеты, шарики и кольца.

Первые серьезные попытки по изучению лечебных свойств меди в нашей стране были предприняты инженером Ниной Михайловной Сафоновой с 1958 года. А с 1975 года и врачи стали применять медные диски - аппликаторы при лечении различных болезней.

19 февраля 1982 года Н.М. Сафонова выступила в Институте курортологии с докладом, обобщающем опыт ее работы:

«...Аппликация меди снижает температуру, снимает боль, действует кровоостанавливающе, является сильным бактерицидным средством, активизирует водный и минеральный обмен, улучшает сон, успокаивает центральную нервную систему, активизирует действие инсулина в крови, усиливает лейкоцитные функции. Аппликация меди рассасывает доброкачественные опухоли (уплотнение грудной железы, фибромы матки, маститы и др.), излечивает туберкулез, все воспалительные процессы в организме (хронический отит, хронический бронхит, бронхопневмонию, воспаление мочевого пузыря, воспаление почек, легких, гайморит, воспаление в организме, инфекционные артриты, почечно-каменную болезнь, холецистит, полиартрит, диабет, кожные заболевания и др.). Излечивает радикулит, фолликулярный конъюнктивит, травмы различного происхождения, сердечно-сосудистую систему (сердце, вены, тромбофлебиты), улучшает послеинфарктное состояние, болезни гастроэнтерологические (т.е. болезни желудочно-кишечного тракта, язвы желудка, 12-перстной кишки, гастриты, колиты). Аппликация меди восстанавливает слух, снимает шум в ушах, излечивает тендовагинит, послеоперационные грыжи, геморрой, холодные абсцессы, улучшает послеоперационные состояния, лечит ревматоидный артрит».

Лауреат Государственной премии 1990 года в области ядерной медицины - врач Сергей Алексеевич Ласкин, многие годы изучавший медетерапию по методу Н.М. Сафоновой, в своей книге «Целебные силы меди. Медетерапия» (М., «Приор», 2001 г.) приводит следующие клинические примеры:

«Для обоснования целесообразности ускорения внедрения в практику лечебных учреждений страны способа стимуляции неспецифической устойчивости организма, предложенного Н.М. Сафоновой, а именно наружной медетерапии, приводим некоторые данные апробации этого способа в медицинских учреждениях.

1. Несомненный интерес и большое практическое значение представляют данные отоларинголога С.П. Атрохова, который за период 1975-1984 годов в поликлинике № 150 г. Москвы на 300 больных с острыми и хроническими ЛОР-заболеваниями получил убедительный терапевтический эффект при лечении гайморита, ринита, фронтита, трахеобронхита и других заболеваний, для которых все примененные ранее традиционные способы оказались неэффективными, из них 50% выздоровели и у 20% наступило улучшение. Первое время для лечения применялись только медные монеты марки БрА-5, в дальнейшем - диски из чистой меди.

2. В начале 80-х годов из поликлиники № 111 Кировского района г. Москвы от невропатолога Г.П. Карасева поступило сообщение о наблюдении по ускорению исчезновения болевого синдрома при лечении болезней периферической нервной системы, достигнутому аппликацией монет из меди марки БрА-5. Наблюдался лечебный эффект у 39 больных с болевым синдромом, обусловленным люмбаго, деформирующим спондилезом и остеохондрозом различных отделов позвоночника и невралгией седалищного нерва. При этом наиболее успешное купирование боли было у больных с люмбаго (в первые 2-3 дня) и примерно в разные сроки (на 4-7 сутки) - резкое ослабление либо купирование боли у больных с корешковым синдромом вертеброгенной этиологии и невралогии седалищного нерва. Ранее все эти больные наблюдались на протяжении 2,5-4 лет, регулярно получая традиционное лечение, при этом эффект был нестойким. Об эффективности медетерапии свидетельствует то, что вышеуказанные больные на протяжении ближайших 1,5-2 лет в поликлинику за медицинской помощью по названной патологии не обращались. Врач Г.П. Карасев обращает внимание на то, что медетерапия проводилась «в чистом виде» - без применения традиционных средств.

3. Профессор Ф.Н. Ромашов (Университет дружбы народов им. П. Лумумбы), проведя апробацию предложенного способа, сообщает в статье «Целебная сила меди» (газета «Социалистическая индустрия», 1984, 16 августа): «По моим наблюдениям, проведенным у 760 больных с различными заболеваниями, аппликации медных дисков и пластин оказывают противоболевое, противовоспалительное и противоотечное действие».

4. На базе физиотерапевтического отделения Московского областного научно-исследовательского клинического института (МОНИКИ) решением МЗ РСФСР от 4 марта 1986 года проводились клинические испытания способа лечения аппликациями меди. Лечение проводилось в местах наличия сцепления меди с кожей по методике, преложенной Н.М. Сафоновой. Под наблюдением находились 65 больных с диагнозами: остеохондроз с корешковым синдромом различной локализации, артрозо-артриты, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, хронические заболевания легких, вегето-сосудистая дистония, обострение хронического гайморита, железодефицитная анемия, инфильтраты после инъекций.

Улучшение отмечено в 60% случаев. Наиболее эффективно применение медетерапии для снятия болевого синдрома различной этиологии, в частности при остеохондрозе, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, легких, гайморите. Важно наблюдение, когда у больного железодефицитной анемией при применении медетерапии и на фоне медикаментозной терапии отмечена положительная динамика самочувствия и анализов крови. В ряде случаев улучшение выражалось и в виде нормализации сна, исчезновения раздражительности и повышенной возбудимости.

Сделан весьма важный вывод: «По предварительным данным, метод может найти применение для снятия болевого синдрома у больных, отягощенных заболеваниями сердечно-сосудистой системы, когда другие способы физического воздействия противопоказаны.

Учитывая, что отделение физиотерапии МОНИКИ является практическим, а не научным, работу по уточнению механизма лечебного действия медетерапии и разработку лечебных методик следует продолжать в любом другом научном физиотерапевтическом отделении».

5. В ЦНИИ рефлексотерапии в 1987 году согласно указанию МЗ СССР проведены клинические наблюдения терапевтической эффективности способа лечения аппликациями дисков из чистой меди, а также медными дисками марки БрА-5 (а именно монетами до 1961 года выпуска). Отмечено следующее:

«Наблюдения были проведены у 84 больных с различными заболеваниями (бронхиальная астма, ревматоидный полиартрит, остеохондроз позвоночника, болевой синдром различной этиологии, пояснично-крестцовый радикулит, невралгия тройничного нерва и др.). В случае, когда применяли иглотерапию в комбинации с монетами, аппликации которых применялись именно в точках рефлексотерапии, отмечался более выраженный лечебный эффект. Почти во всех случаях применения медетерапии в комплексной терапии наблюдался положительный эффект, проявляющийся, в особенности, в уменьшении болевого синдрома, а также в положительном влиянии на нервную систему, например улучшение сна.

Учитывая безвредность и эффективность этого способа повышения неспецифической устойчивости организма, по-видимому, будет целесообразно апробирование его в специализированных научных медицинских учреждениях».

6. Из Ленинграда руководитель отделения терапии неспецифических заболеваний легких ВНИИ пульмонологии МЗ СССР, доктор меднаук, профессор А.Н. Кокосов, прислал следующее сообщение.

«По предложенной Н.М.Сафоновой методике «медь-терапии» проведено лечение 19 больных бронхиальной астмой. Для аппликации меди использовались медные диски - монеты 2-, 3-копеечного достоинства выпуска до 1961 года. Эффект от проведенного лечения отмечен у большинства (у 12 из 19 ) больных и выражался в вмде уменьшения интенсивности приступов удушья и, особенно, сопутствующего болевого синдрома рефлекторного генеза (спаечный процесс плевры, остеохондроз грудного отдела позвоночника).

7. В 1986 году больной Бабенков Н.А., 80 лет, с диагнозом хронический пиелонефрит с почечной недостаточностью 1 степени лечился в Центральной клинической больнице № 1 МПС г. Москвы на протяжении месяца. Но уже через несколько дней после выписки по «скорой помощи» госпитализируется в 50-ю городскую клиническую больницу, где по прошествии 12 дней оставалась выраженная слабость, временами спутанность сознания, больной стал позволять грубости в отношении персонала и родственников, нарастали признаки уремии и общей интоксикации. У пациента стало редким мочеиспускание, на этом фоне - сердечная аритмия с дефицитом пульса до 17 в одну минуту. По заключению консультанта, доктора медицинских наук А.И. Мартынова «...с учетом сочетанности патологии больной с почечной недостаточностью и уремией в отношении медикаментозной терапии неперспективен». Тогда по просьбе родственников больной был выписан из больницы, и врачом С.А. Ласкиным после отмены дигоксина и фурагина в домашних условиях сразу была применена круглосуточная контактная медетерапия над областью проекции почек в количестве 8-10 трехкопеечных монет (по методике Н.М. Сафоновой). К концу вторых суток отмечено обильное мочеиспускание, пульс стал ритмичным, постепенно вернулась ясность сознания. Физически активен (живет один). С сентября 1986 года в течение 2 лет не отмечалось признаков почечной недостаточности, интоксикации, сердечной аритмии.

В этом наблюдении важно то, что медетерапия дала выраженный эффект в условиях прогрессирующего нарастания почечной недостаточности на фоне отмены всех лекарственных препаратов и эвакуации пациента из больницы.

8. Заслуживают внимания письма больных к Н.М. Сафоновой, подтверждающие возможность улучшения ослабленного слуха в пожилом и старческом возрасте посредством медетерапии, излечения от посттравматической эпилепсии. Весьма важными являются наблюдения положительных результатов при постгеморрогической анемии, а также анемии у больного с циррозом печени. Эти наблюдения указывают на благотворное влияние медетерапии на кроветворную функцию костного мозга, что в ряде случаев дает возможность избавиться от переливания крови.

9. В больнице № 29 г. Москвы у больного 66 лет после операции удаления камня из мочеточника на 5-й день повысилась температура до 40оС. Предпринята повторная операция, которая сопровождалась клинической смертью. После реанимационных мероприятий состояние больного оставалось тяжелым, температура стала повышаться, из послеоперационной раны непрерывно выделялся гной. Врачи объявили: «...вынуждены идти на удаление почки, другого выхода нет». Больного уже готовили к операции, когда его жена, случайно узнав о медетерапии, получила от Н.М. Сафоновой консультацию по лечению этим способом и немедленно применила ее на область мочеточника, над обеими почками и поверх бинтов над раной (бесконтактная и контактная медетерапия). Лечебный эффект проявился изумительно быстро: по прошествии ночи гноевыделение из раны прекратилось, а температура несколько снизилась. Через два дня температура нормализовалась, и больного через неделю от начала медетерапии выписали из больницы с выздоровлением. Прошло более 3 лет. Лечения почек не требовалось.

10. Кроме описанного выше, С.А. Ласкин имеет еще около 20 наблюдений при самой разнообразной патологии: травмах, в том числе спортивных, упорных головных болях, гипертонической болезни, болевом обострении глаукомы, не купирующихся традиционными способами аллергических реакциях.

Этот простой, безвредный и эффективный способ профилактики и лечения заболеваний, обеспечивающий усиление защитных сил самого организма, уже получил положительную оценку в клинических и поликлинических условиях, что дает нам право обратиться в Минздрав СССР с просьбой обеспечить формирование социального заказа в науке с целью выявления механизмов притяжения (сцепления) меди с кожей, а также изучения глубинных процессов, происходящих в организме при лечении аппликациями меди, в том числе не только на органном и клеточном уровнях, но и молекулярном».

Большой опыт в области медетерапии был накоплен в клинике госпитальной хирургии и в отделе клинических исследований Университета дружбы народов имени Патриса Лумумбы. В изданных университетом методических рекомендациях, по применению меди в лечебной практике, говорится:

«Применяя аппликацию медных пластин и медь-электрофорезопунктуру, нам удалось получить хорошие результаты при лечении остеопороза и перелома трубчатых костей у лиц пожилого и старческого возраста. Длительное использование указанных лечебных методик выявило еще одно свойство медетерапии - способность к рассасыванию. В этом плане мы имеем многочисленные наблюдения в клинике за рассасывающим действием медных пластин при лечении отеков, подкожных кровоизлияний, инфильтратов и фиброаденом молочной железы».

Такие замечательные свойства меди вызвали в конце 80-х годов настоящий «медный бум». Огромную популярность среди населения получило ношение медных браслетов.

Ажиотаж побудил некоторых недобросовестных предпринимателей объявить лечение медью панацеей. Больные желали получить быстрые и радикально положительные результаты. Появилось много поддельных - немедных, выполненных из сплавов - браслетов.

И, как это часто бывает, незнание и несоблюдение принципов лечения привело к разочарованию.

За прошедшее десятилетие получен новый научный опыт, позволяющий более рационально осмыслить суть металлоаппликации и многократно усилить ее лечебное действие. Найден принципиально новый подход к осуществлению способов лечения металлами. Созданы и испытаны устройства - биметаллические аппликаторы, которые уже служат новому медицинскому направлению - металлоионотерапии.

Медь нужна, так как играет существенную роль в механизме формирования гемоглобина.

Микроэлемент важен и является незаменимым для нас веществом, ведь она:

Задействована в выработке гемоглобина, никакой другой минерал не обладает такой способностью;
Находится в содержании меланина, ответственного за механизм пигментации, входит в структуру нервных волокон;
Располагает антивоспалительными характеристиками;
Формирует коллаген — каркас из белка костной системы, сообщает кожным покровам эластичность, предупреждая ветшание кожи и образование морщин;
Устраняет риск формирования остеопороза костного скелета и переломов;
Упрочивает сосудистые стенки и активизирует иммунитет, участвуя в стабильной охране набором антиоксидантов;
Увеличивает энергичность гипофиза, упорядочивая деятельность эндокринных процессов;
Активизирует экстракцию ферментов, что благотворно сказывается на пищеварении.

Максимальное число вещества депонируется в печени, значит, не требуется ежедневный прием данного элемента, если он имеется в наличии в оптимальном числе.

Определено, что если с ацетилсалициловой кислотой давать пациенту нужные дозы этого микроэлемента, то язвы желудка можно избежать, поскольку этот элемент, локализует воспаленные ткани по окружности язвы, и содействует лучшему ее затягиванию.

Важные сведения

В рационе, микроэлемент желательно употреблять с молибденом, потому что эти вещества сочетают набор, к которому добавляются и белок.
К сведению: варенье, которое варится в медном тазе, целиком утрачивает витамин C, и при этом формируются опасные соединения меди.
Интересный факт: при выработке швейцарского сыра его укладывают в емкость, включающую медь, с тем, чтобы при окислении получились специфические для этого сыра «дыры».

Допустимые дозы меди

Для правильной работы систем организма, в нем должно находиться постоянно около 3 — х мг вещества:

50% этого объема меди требуется мышцам и костям;
10% -для нормальной работы печени;

Полученные результаты опытов говорят о том, что значительное число народонаселения принимают с пищей недостаточное количество микроэлемента, примерно 1 мг в сутки.

Детям — ежесуточная надобность в меди определяется исходя из возраста от 1 мг до 2,5 мг:
Планка необходимости в микроэлементе для женщин поднимается при беременности и лактации. Излишек меди у женщины иногда приводит к продолжительной « неявки « менструации.
Женщинам от 18 лет – 3 мг;
Женщинам беременным и кормящим – 3-3,5 мг.
Ежесуточная нуждаемость в микроэлементе повышается при взаимодействии с ядовитыми веществами, препятствующие всасыванию этого элемента.
Мужчинам от 18 лет – 3 мг.

Овсяное печенье содержит медь

Причины дефицита меди

Недостаток микроэлемента у человека наступает редко.

Этим минералом изобилует большая доля наших обычных продуктов, позволяющих приобрести нужную дозу даже при неполноценном рационе.

Недостаток микроэлемента зачастую присутствует у недоношенных младенцев до 1 года.

Факторы возникновения недостаточного количества меди:

Генетический дефицит ферментов, хранящих в содержании этот микроэлемент;
Получение коровьего молока ребенком до 1 года;
Недостаток белка.

Недостаточность меди в организме проявляется

В быстрой утомляемости;
Отсутствию хорошего настроения;
Частыми головными болям;
Кроме того, выпадают волосы, ослабевает иммунитет, появляется сыпь на коже.

Недостаток меди — это серьезно

Нехватка этого микроэлемента обусловливает недостаток фермента меланина, что способствует возникновению меланомы и повышает вероятность заболевания прочих органов человека.
Между прочим, преждевременная седина появляется по этой же причине, поскольку имеет место депигментация волос.
Дефицит этого вещества может способствовать серьезным осложнениям при продолжительных или хронических воспалениях в организме.Дело в том, что резерв микроэлемента снижается, соответственно, прекращается выработка ферментов и состояние, будет ухудшаться.

Салат содержит медь

Проявления дефицита меди

Недостаток этого элемента не погашенный своевременно, повлечет за собой:

Гипохромную анемию;
Болезни и сбои иммунной системы;
Формирование атеросклероза и увеличение величины холестерина;
Преждевременный остеопороз, болезни суставов;
Нарушения в сосудистой системе, которые могут спровоцировать разрыв аорты;

Продукты содержащие медь

Значительное число микроэлемента находится в растительных продуктах, взращенных на почве обогащенной сернокислой медью.

Следует знать, что в листьях женьшеня скапливается неимоверно высокая концентрация этого вещества, невзирая на то, что в земле, где он произрастал, данного микроэлемента было небольшое количество.

Растения извлекают из почвы около 4% данного вещества — организм человека приблизительно 10% из пищевых продуктов.

Этого минерала вполне достаточно в продуктах, которые употребляем, а новорождённый имеет определенный резерв меди в печени.

Гречневая крупа содержит медь

Признаки избытка меди

Переизбыток этого микроэлемента у человека наступает редко.
Он может проявлять себя:

Болезненностью мышц;
Депрессивными состояниями,
Нарушением сна,
Повышенной нервозностью.

Причины избытка меди

Чрезмерность содержания микроэлемента может произойти по причине расстройства обменных процессов в организме
Интоксикации средствами, содержащими этот микроэлемент.
Излишек вещества может быть обусловлен болезнью почек, бронхитом, инфарктом или шизофренией;
Превышение нормы меди можно приобрести, путем принятия лечебных средств, содержащих этот микроэлемент при его бесконтрольном приеме;
Непомерное увлечение алкоголем, также может привести к излишку микроэлемента в организме, что будет являться источником необратимых последствий;

Помимо того, излишнее содержание этого микроэлемента, являет собой серьезное состояние, которое проявляется ранним увяданием человека, расстройством сна и впоследствии, возникновением эпилептических припадков.

Даже употребляя продукты в значительном количестве и с большим содержанием меди, получить излишек этого элемента, крайне трудно.

Каждый человек должен знать роль меди для организма. Нужно сбалансировать своё питание и регулярно принимать витамины и микроэлементы, содержащие медь.

Медь является двадцать девятым элементом таблицы Менделеева. Она используется для производства электрокабелей, предметов обихода.

ВАЖНО: Медь — важный элемент при функционировании человеческого организма. Она участвует в росте клеток, построении белков и кроветворении.

Суточную дозу этого вещества человек получает с продуктами питания, остальное из воды и через кожу. Медь содержится в овощах, фруктах, хлебе, мясных и рыбных продуктах. Поэтому нехватка этого элемента обусловлена плохим обменом веществ.

Первые признаки дефицита меди в организме

Особую роль играет медь в окислительно-восстановительных процессах организма, оказывая противомикробное действие.
Она регулирует нейроэндокринные процессы и помогает развиваться соединительным тканям.

ВАЖНО: Вы должны настороженно относиться к первым признакам дефицита меди в организме, так как игнорирование может привести к серьёзным нарушениям в организме и проблемам со здоровьем.

Сначала начнут выпадать волосы
Появится седина
Кожа станет дряблой и лишится нормальной пигментации (будет бледной и некрасивой)
Со временем вы начнёте болеть инфекционными заболеваниями
Появятся беспричинные поносы
Кожная сыпь
Тошнота.

Наряду с этим будут беспокоить такие недуги как:

депрессия;
постоянная усталость;
внутренние кровотечения;
повысится уровень холестерина;
нарушения соединительной и костной ткани.

К симптомам нехватки меди следует отнести такие процессы:

варикозное расширение меди;
ослабление иммунитета;
появление аневризмы сосудов головного мозга и в других органах и системах организма.

Эксперимент на индейках из книги” Умершие доктора не лгут”

В прошлом веке доктора изучали причины смерти людей и животных. Они производили десятки тысяч вскрытий, в результате чего приходили к такому заключению: «Если живой организм умирает естественной смертью, а не от болезни или несчастного случая, причиной смерти является неполноценное питание, то есть дефицит важных питательных веществ».

ВАЖНО: В 1957 году докторам стало известно, что причина аневризмы — дефицит меди в организме.

Подтвердил этот факт проект, над которым работали врачи.

ЭКСПЕРИМЕНТ : Было набрано 200 тысяч индеек, которых кормили по специальному меню с включением в рацион 90 питательных веществ, кроме меди. В течение трёх месяцев половина индеек умерли, а при вскрытии у них обнаружили наличие аневризмы. Врачи решили увеличить количество меди в рационе питания птицы. Благодаря этому было выращено полмиллиона индеек и ни одна из них не пала от аневризмы.

Подобный эксперимент одновременно провели на мышах, собаках, коровах и свиньях. Доктора были уверены, что аневризма возникает в результате нехватки меди в живом организме. Этот эксперимент на индейках из книги” Умершие доктора не лгут” показывает, что

ВАЖНО: вы должны включить в рацион питания медь, чтобы защитить себя от серьёзных проблем со здоровьем.

Как отражается дефицит меди на здоровье?

Недостаток этого вещества в организме пагубно сказывается на его здоровье. Люди, которые заботятся о себе, часто задаются вопросом: «Как отражается дефицит меди на здоровье?»

ВАЖНО: Врачи уверены, что недостаток этого вещества плохо отражается на росте организма маленького ребёнка и функционировании систем взрослого человека. Ребёнок будет вялым, и он будет страдать низкой умственной активностью, что скажется на учёбе.

ВАЖНО: Большую потребность в меди испытывают не только маленькие дети, но и беременные женщины. Если в их организме будет недостаточно этого вещества, тогда это негативно скажется на развитии плода.

После рождения у малыша могут быть проблемы с кроветворением и другими жизненно важными системами.

У взрослых людей происходит атрофирование сердечной мышцы, что приводит к сердечно-сосудистым нарушениям. В течение суток содержание меди в крови постоянно изменяется: максимальный пик наблюдается днём, а минимум — ночью.

Как отражается дефицит меди на коже?

Медь — это продуцирующее вещество, участвующее в пигментации кожи.
О том, как отражается дефицит меди на коже, знают врачи. Она незаменима при образовании эластина и коллагена. Если в коже есть эластин и коллаген, тогда она будет подтянутой, молодой и здоровой.

ВАЖНО: При их потере особенно хорошо видна пигментация в области рта и щёк. Кожа становится шероховатой и серовато-бледной.

Наша кожа служит барьерной защитой.

Меланин помогает защитить поверхность кожи от попадания радиации.
Он образуется под воздействием медьсодержащего фермента — тирозиназы.
Медь незаменима в формировании противорадиационной защиты организма. Это помогает усилить антираковую защиту кожи.
Если наблюдается нехватка меди в организме человека, тогда большая вероятность того, что он заболеет раком кожи.

Возникновение седины от дефицита меди в организме

Ранняя седина для женщин является проблемой, поэтому они стараются бороться с этим неприятным событием разными способами.
Мало кто из людей знают, что возникновение седины от дефицита меди в организме — это обычное явление. Кто-то начинает принимать витамины, а другие пытаются окрашивать волосы. Но это не устраняет проблему и все волосы на голове постепенно становятся полностью седыми. Достаточно ввести в свой рацион питания продукты, которые богаты медью, и можно начинать радоваться своей красотой.

ВАЖНО:Сделайте своё питание полноценным и рациональным, чтобы наслаждаться красивыми и натуральными волосами без седины!

В каких продуктах содержится медь?

Как говорилось выше, основное количество меди поступает в наш организм с пищей. Поэтому нужно знать, в каких продуктах содержится медь.

Наиболее богата этим веществом говяжья печень и печень трески. Если вы съедите 100 грамм этого продукта, то сможете восполнить суточную норму потребления меди.

Немного меньше этого вещества в креветках, фундуке, арахисе. Богатая медью гречневая крупа, зелёный горох, рис, осьминог. Содержится она в разном количестве в овощах, хлебобулочных и макаронных изделиях.

Витаминные комплексы и БАДы, содержащие медь

Современному человеку сложно сделать своё питание рациональным, так как он живёт в бешеном ритме жизни, не успевая приготовить себе еду и во время покушать.

ВАЖНО: Поэтому необходимо принимать витаминные комплексы и БАДы, содержащие медь, чтобы улучшить качество жизни и здоровье.

Много витаминов, минералов и медь содержит витаминно-минеральный комплекс Mega-Chel. Медь содержится ещё в таких препаратах:

Кофермент Q10 Плюс;
Красный клевер – Red Сlover NSP;
Перфект Айз;
ТНТ (витаминный напиток) – TNT;
Super Complex NSP;
Алфавит Эффект.

Препараты, содержащие медь

Не нужно пренебрегать своим здоровьем, и если у вас возникли проблемы (появилась ранняя седина, кожа стала дряблой и некрасивой, ухудшилось самочувствие), помогите своему организму при помощи использования современных таблетированных комплексов. Препараты, содержащие медь:

Кальцемин Адванс;
Центури 2000;
«Natura Vigor»;
Компливит;
Центрум.

Препаратов, состоящих из одной меди не существует, так как это вещество хорошо усваивается в комплексе с цинком и селеном.

Поэтому медь содержится во всех таблетированных комплексах с витаминами и минералами.

Вы можете произвести оздоровление организма при помощи меди.

Два раза в год нужно принимать витаминные комплексы, которые помогут восполнить недостаток этого и других важных веществ.
Если у своего ребёнка вы наблюдаете снижение физической и умственной активности, значит, у него мало меди в организме.

Советы и отзывы, которые были изложены в этой статье, помогут сохранить здоровье.

Люди, которые начинали принимать препараты с медью, отмечали улучшение состояния кожи, волос, повышение гемоглобина. Все системы организма приходили в норму, что позволяет продлить молодость и сохранить здоровье.
Наши деды и прадеды отмечали, что люди, которые занимались добычей меди, реже болели. Даже маленьким детям раньше надевали браслеты с медью для профилактики эпилепсии и рахита.
В настоящее время достаточно принимать витаминные комплексы с этим веществом в составе и сделать своё питание рациональным, чтобы быть здоровым и всегда молодым.

Видео: О последствиях дефицита меди в организме

расскажет доктор Огулов в этом видеоролике.