Можно ли терпеть головные боли? Головную боль нельзя терпеть.

Согласно результатам множества исследований, в развитых странах свыше 70% населения беспокоят постоянные либо периодические головные боли. Однако эти данные статистики не отображают всецело подлинную ситуацию.

Нередко, за квалифицированной медицинской помощью люди обращаются лишь тогда, когда болевые приступы настолько частые и интенсивные, что терпеть их практически невозможно. С эпизодической и умеренной головной болью основная масса пациентов предпочитает справляться самостоятельно. Несомненно, хотя бы раз, головная боль мучила абсолютно каждого человека.

Допустимо ли терпеть головную боль

Многим не раз приходилось слышать фразу «потерпи – и все само пройдет». Это неверное убеждение с самого детства прочно укоренилось в нашем сознании. Именно поэтому, слишком часто пациенты не понимают, почему терпеть головную боль категорически нельзя и чем это чревато.

Поговорим о болевых ощущениях, опираясь на физиологию. Они представляют собой физическое страдание, неприятное, или даже мучительное ощущение, важнейшей функцией которого является своеобразный «сигнал», предупреждение организму об угрожающей опасности. То есть неприятные ощущения никогда не возникают просто так, ее появление имеет определенную причину. И если вы ее не установите и не устраните,- вполне вероятно, что в скором времени к боли в голове прибавятся и другие, куда более опасные симптомы.

Длительные неприятные ощущения всегда вызывают в организме изменение физиологических параметров (величины артериального давления, частоты пульса, концентрации гормонов).

Итак, к примеру, причиной развития неприятных ощущений стал спазм мозговых сосудов. Вас терзает головная боль, а вы упорно игнорируете прием обезболивающих средств. В ответ на болевые импульсы следует естественная реакция организма: усиливается выработка одного из основных «гормонов стресса» - адреналина и, как следствие, повышается артериальное давление, ускоряется пульс, еще сильнее спазмируются сосуды. И, безусловно, ваше состояние ухудшится еще значительнее, неприятные ощущения в голове будут нарастать, и побороть их позже будет гораздо сложнее.

Запущенные боли нередко перерастают в хроническое состояние.

Кроме того, неприятные ощущения являются распространенной причиной нарушения нормального психоэмоционального состояния. Ведь человек, испытывающий какие-либо неприятные ощущения или дискомфорт, становится раздражительным, беспокойным, тревожным, ему свойственна внезапная смена настроений.

Причины развития головной боли

Как уже упоминалось выше, возникновение неприятных ощущений имеет причину. Излечить их невозможно без устранения причинного фактора, т.е. лечения основного недуга, проявлением которого они являются. Приемом анальгезирующих препаратов вы только временно облегчите свое состояние, ослабите или устраните неприятные ощущения, но не воздействуете на причину ее возникновения.

Поэтому, весьма часто, головная боль служит весомым основанием для посещения врача-терапевта или невропатолога.

Итак, о чем же может сигнализировать головная боль?

Причин возникновения неприятных ощущений в голове – колоссальное множество.

Например, они могут быть проявлением недугов периферической нервной системы (нейро- и радикулопатии), проблем с позвоночником (остеохондроз шейного отдела, сколиоз). Головной болью организм может реагировать на колебания (подъем или понижение) артериального давления. Еще, головная боль может стать предвестником такой серьёзной неврологической патологии, как повышенное внутричерепное давление (т.н. ликворная гипертензия), или же говорить о развитии опухоли мозга.

Нередкими причинами болей головы воспалительного характера являются менингиты (воспаление оболочек мозга), энцефалиты (воспаление мозгового вещества), а также воспалительные поражения других органов головы - ушей, околоушной железы, пазух носа, глаз, сустава нижней челюсти, зубов. Воспаление в данных органах вызывает раздражение нервов, а следовательно – и боль головы.

Практически неизменно головной болью сопровождаются различные патологии сосудов головного мозга (атеросклероз мозговых сосудов, острые мозговые инфаркты, кровоизлияния в вещество мозга или под его оболочки, врожденные аномалии мозговых сосудов).

Многочисленны и разнообразны общеинтоксикационные причины головной боли. Это и различные хронические воспалительные недуги (в особенности - почек, печени, ЖКТ), и банальные ОРВИ.

Также боли головы - распространенный побочный эффект при длительном, и особенно бесконтрольном, приеме некоторых медицинских препаратов.

«Первичная» головная боль. Самые распространенные виды

Если «вторичные» боли – это симптом какого-то другого недуга, то «первичная» – это отдельная, самостоятельная патология.

Мигрень и головная боль напряжения (ГБН) – достаточно часто встречающиеся разновидности «первичной» головной боли.

ГБН типична для молодых людей (20–40 лет). Как правило, толчковым фактором ее развития служит стрессовая ситуация (острая или хроническая). Поэтому выраженность подобной боли в голове может возрастать в ответ на отрицательные переживания и уменьшаться при различных позитивных эмоциях.

У многих пациентов приступы ГБН сопровождаются скованностью мышц головы и лица. Причиной возникновения неприятных ощущений в таком случае может стать продолжительное сохранение неудобной позы (например, при долгой беспрерывной работе за компьютером).

Такая боль головы чаще развивается с двух сторон. Характеризуется, как сжимающая или стискивающая (со слов пациентов: голова будто «стянута обручем»).

Приступ мигрени может быть пробужден эмоциональным перенапряжением или тяжелой физической нагрузкой, недосыпанием, переохлаждением, плохим питанием, злоупотреблением алкоголя, громкими звуками, резкими запахами. Нередко мигрень встречается среди женщин, принимающих пероральные контрацептивы. Прослеживается непосредственная связь между возникновением приступов и фазой менструального цикла женщины. У половины пациентов отчетлив наследственный характер мигрени. Она ощущаются пациентами вокруг глаза, в области виска или лба. Она чаще односторонняя, очень интенсивная, длительно не проходит (приступ может длиться свыше 72 часов), имеет пульсирующий характер. Нередко приступу головной боли сопутствует тошнота, рвота, головокружение.

«Симптомы тревоги». В каких ситуациях необходима консультация врача

1.Возникновение нетипичных для вас болевых ощущений в голове, которые ранее вас не беспокоили.
2.Вы приняли обезболивающий препарат, а неприятные ощущения все равно не стихают свыше 72 часов, нарушая обычный ритм вашей жизни.
3.Головная боль возникла остро, внезапно, по типу «удара» или «взрыва» внутри головы.
4.Она сопровождается расстройством координации движений, нарушением речи, нечеткостью зрения, слабостью в конечностях, неясностью мышления.
5.Ей сопутствует высокая температура тела или затруднение движения в шее.
6.Усиление интенсивности неприятных ощущений даже при минимальной физической нагрузке.
7.На высоте болевого приступа отмечается рвота, которой не предшествует тошнота.
8.Нарастает интенсивность и частота приступов.

Во всех вышеуказанных случаях - без промедления обращайтесь к врачу. Вам необходимо медицинское обследование и, вполне возможно, серьезное лечение.

Многие интересуются, почему нельзя терпеть головную боль. Ведь данный недуг очень часто проявляется у людей. Некоторые не придают ему значения, кто-то начинает активно искать причину возникновения боли в голове. Все зависит от того, насколько внимательно человек относится к своему организму. Далеко не всегда следует паниковать, если присутствует Но и оставлять без внимания ее не следует. Как минимум можно либо постараться облегчить боль какими-нибудь способами. Либо начать обследование организма с целью выяснения причин возникновения головной боли. Так чем на самом деле опасен этот недуг? Когда следует бить тревогу? Какова профилактика рассматриваемого явления?

Головная боль - это...

Почему нельзя терпеть головную боль? Дело все в том, что данное явление встречается в мире очень часто. Пожалуй, нет ни одного человека на Земле, который ни разу не сталкивался с ним. И у детей, и у взрослых встречается головная боль той или иной силы.

Но что это такое? Как нетрудно догадаться, речь идет о дискомфорте, испытываемом в области головы. Болевые ощущения оказывают негативное влияние на мозг и поведение человека.

Головная боль бывает разной - легкой, сильной, ноющей, точечной и так далее. В любом случае не стоит не обращать внимания на этот недуг. Почему нельзя терпеть головную боль? Причин несколько.

Дискомфорт

Первый вариант развития событий - это то, что человек при головной боли испытывает дискомфорт. Неважно, сколько именно ему лет. И дети, и взрослые одинаково негативно реагируют на любой раздражитель.

Нередко головная боль, которая сопровождается дискомфортом (если она умеренная или сильная), ведет к нарушению деятельности организма и человека в целом. Проще говоря, мешает жить и думать. Поэтому игнорировать данное явление не стоит, особенно если у вас интеллектуальная работа. Восстановить работоспособность можно только путем избавления от боли в области головы.

Серьезные болезни

Какие еще варианты развития событий имеют место? Почему нельзя терпеть головную боль в том или ином случае? Понятное дело, что любой недуг - это нарушение жизнедеятельности человека. Но, к примеру, боль от ушиба следует перетерпеть. Можно слегка облегчить ее, только панику поднимать не стоит. С головой же все совсем иначе.

Почему нельзя терпеть головную боль? Дело все в том, что очень часто данное явление указывает на наличие серьезных заболеваний в организме. Многое зависит от обстоятельств, при которых возник недуг. Например, после падения. В таком случае болевые ощущения в области головы указывают на сотрясение мозга. Это повод для обращения к врачу.

Аналогичным образом боль в области головы способна указывать на прочие серьезные заболевания. Так что терпеть и оставлять без внимания ее точно не стоит. Есть еще несколько поводов задуматься над изучаемой реакцией организма.

Агрессия

Почему нельзя терпеть головную боль и как она возникает? Разобраться во всем этом не так просто, как кажется. Вообще, любое отклонение и недомогание организма следует принять во внимание. Нередко даже маленькое изменение в состоянии способно указать на те или иные патологии.

Ни для кого не секрет, что люди, которые часто страдают от недомогания, становятся нервными. Соответственно, организмы у них больше подвержены риску появления тех или иных недугов. Ведь не зря говорят, что многие болезни возникают от стресса и нервов.

Даже незначительная головная боль способна вызвать негативные эмоции. Они оказывают влияние на человека, на его поведение. Больной будет вести себя агрессивно. И успокоиться, скорее всего, получится только тогда, когда причина беспокойства отступит.

Для беременных

Почему нельзя терпеть головную боль при беременности? Все понимают, что данный период для женщины крайне важен. И любое негативное влияние на организм не лучшим образом сказывается на плоде. Кроме того, при нормально протекающей беременности никаких проблем у женщины быть не должно - это служит признаком того, что она здорова. А значит, с малышом тоже все будет в полном порядке.

Только при появлении малейшего недуга следует незамедлительно обратиться к врачу. Особенно если речь идет о головной боли. Уже было сказано - просто так это явление не возникает. Чаще всего боль в области головы является прямым указателем на более серьезную болезнь. У беременных чаще всего встречается нарушение кровообращения. И поэтому в голове возникают болезненные ощущения. Все это негативно сказывается на плоде. Игнорировать недуг не нужно, придется нормализовать кровообращение, чтобы не навредить будущему малышу.

Можно и потерпеть

Тема "Почему нельзя терпеть головную боль и ее профилактика" продолжается. Из всего вышесказанного можно сделать вывод: если хочется остаться в полностью работоспособном состоянии, придется обратить внимание на рассматриваемую проблему. Медики уверяют, что головная боль является проявлением серьезных заболеваний. И чтобы не упустить их, необходимо при изучаемом явлении обратиться к врачу.

Правда, паниковать следует далеко не всегда. Организм каждого человека индивидуален. И факторов, по которым возникает боль в голове, много. Иногда можно потерпеть. Именно так утверждают некоторые люди. Многое зависит от того, как именно проявляется недомогание. Например, незначительная головная боль, не нарушающая серьезно общее состояние организма, не опасна. Скорее всего, виной тому переутомление или недосыпание. А вот острую, пульсирующую или ноющую боль не следует оставлять без внимания.

Таким образом, можно сделать вывод: далеко не всегда следует поднимать панику. Если боль в области головы возникла несильная и безо всяких предпосылок, можно немного потерпеть. В противном случае рекомендуется обратиться к врачу. Может быть, после комплексного обследования получится выявить серьезное заболевание!

Причины, при которых не нужно паниковать

Почему нельзя терпеть головную боль и ее симптомы? Это уже понятно - не исключено, что у больного есть какое-то серьезное заболевание, например головного мозга. И боль в области головы указывает на это. Также следует отметить, что не во всех случаях нужно паниковать и обращаться к врачу. При каких обстоятельствах можно перетерпеть головную боль или попытаться избавиться от нее народными методами? Если:

боль не сильная;
не было ушибов;
недавно была стрессовая ситуация;
человек не выспался;
боли предшествовало сильное напряжение (физическое или умственное);
наблюдается головная боль только при определенных обстоятельствах (например, при резком изменении погодных условий);
недуг не сопровождается прочими негативными реакциями со стороны организма;
явление не носит систематический характер.

Во всех вышеперечисленных случаях не нужно сильно паниковать и бежать к врачу. Может быть, человек просто чувствителен к изменениям атмосферного давления. Или банальное недосыпание вызвало недомогание. В любом случае следует самостоятельно попытаться облегчить боль. Как это сделать? Какие способы могут помочь?

Облегчаем боль

Теперь понятно, почему нельзя терпеть головную боль. Лечение этого недуга может быть разным. Первым делом следует разобраться, почему возникает данное явление. И уже от полученных данных отталкиваться при подборе терапии. Есть несколько советов, которые обязательно помогут снизить болевые ощущения. Можно:

Выпить несколько таблеток обезболивающего. Например, "Но-шпы" или аспирина. От головной боли предложенный ход не вылечит, но неприятные ощущения снизятся. Если дискомфорт не сильный, прием обезболивающих средств поможет восстановить работоспособность организма на все 100%.
Поспать. Очень хороший совет, который дается многими. Нередко переутомление и недосыпание (в том числе хроническое) являются возбудителями головной боли. Поэтому хороший сон поможет либо облегчить страдания, либо вовсе помочь избавиться от дискомфорта.
Отдых - еще один вариант, который поможет облегчить болевые ощущения, возникающие в области головы. Необязательно спать или дремать - достаточно заняться делом, которое не будет нагружать мозг. Уже было сказано, что именно перенапряжение способно вызвать проблему. А значит, если расслабиться, можно не обращаться к врачу и улучшить состояние организма.
Смена обстановки - еще один способ, который поможет уменьшить головную боль. Речь идет о случаях, когда неблагоприятная атмосфера вызывает подобную реакцию организма. Тогда достаточно покинуть место раздражения - и недуг пройдет.
Хорошо от головной боли помогает прохладное полотенце, помещенное на лоб. Осторожно, можно заболеть!

Выводы

Тепеь вам понятно, почему нельзя терпеть головную боль, и как ее лечить. Если у пациента после всех вышеперечисленных действий не улучшилось состояние, желательно обратиться к врачу. Аналогичным образом рекомендуется поступить тогда, когда боль ноющая, сильная и появляется регулярно.

Обычно справиться с болезнью помогает прохождение курса лечения, назначенного врачом. А точнее, избавление от заболевания, которое являлось возбудителем головной боли. Только так в полной мере можно вылечиться и перестать задавать вопрос: "Почему нельзя терпеть головную боль и как от нее можно избавиться?"

Чаще всего пациенты на приеме у врача жалуются, что у них болит голова. Головная боль (по-медицински «цефалгия») может быть как простым признаком переутомления, так и симптомом различных серьезных заболеваний. Несмотря на такое широкое распространение этой жалобы, интенсивность и локализация боли в голове у каждого пациента отличается. Она может охватывать отдельный участок мозга (например, височную или лобную долю), целое полушарие или всю голову.

Периодичность и выраженность, с которой голова болит, также может быть различной - от нечастой или циклически повторяющейся до постоянной, от слабой и незначительной до острой и пульсирующей.

Наиболее распространенными медицинскими причинами головной боли являются следующие заболевания: мигрень, травмы головы, патология сосудов, опухоли и их метастазы в головной мозг или кости черепа, поражение лицевых нервов, болезни глаз или придаточных пазух носа. Это далеко не полный список состояний - таких заболеваний более тысячи. Ниже приведены основные проявления головной боли, с которыми человек часто встречается в повседневной жизни.

Основные причины головной боли

В висках

Височные боли имеют самую разнообразную природу. Они бывают при нарушении кровообращения в сосудах головы, при лихорадке во время инфекционных заболеваний, высоком внутричерепном давлении, при опухолях или менингитах, при воспалении сосудисто-нервного пучка зубов верхней челюсти и даже при хождении по улице без шапки в холодную погоду или при чрезмерном увлечении острыми специями в еде.

Односторонняя пульсирующая боль в виске, распространяющаяся на всё полушарие, свидетельствует о мигрени. Этой патологией чаще страдают женщины. Во время приступа мигрени, кроме резкой головной боли в височной области или макушке, пациенты указывают на то, что их сильно тошнит, а любые звуковые или световые раздражители вызывают усиление боли и ухудшение состояния.

Лечение включает в себя прием анальгетиков. Можно выполнить самомассаж висков, а также приложить холодный компресс по всей окружности головы.

В затылке

Боли в затылочной области являются в первую очередь проявлением повышенного артериального давления. Особенно опасна ситуация, когда на фоне интенсивной боли появляется мелькание мушек перед глазами, и краснеет лицо, поскольку это может быть проявлением резкого повышения давления - гипертонического криза.

Чтобы избавиться от боли затылочной локализации, нужно постоянно контролировать уровень давления, а также принимать антигипертензивные препараты, рекомендованные врачом-кардиологом.

Если при затылочных болях вовлекается и шея, то причиной, скорее всего, является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Из-за сужения просвета дуг позвонков пережимаются артерии, которые питают шею и затылочную часть головы, поэтому возникает цефалгия. Лечение такого вида боли заключается в назначении курса противовоспалительных препаратов и лечебной гимнастики, чтобы уменьшить проявления остеохондроза.

В области лба

Если голова болит в этой области каждый день после рабочего дня, то это головная боль, связанная с перенапряжением. Она возникает в результате постоянного стрессового воздействия на организм или из-за вынужденного статичного положения головы в течение дня. Такой вид боли проходит, когда человеку удается отдохнуть несколько дней от работы, пройти курс успокоительных препаратов или когда образ жизни становится более активным.

Выраженная боль в области лба зачастую связана с воспалением гайморовых или лобных пазух. При этом болевые ощущения усиливаются при наклоне головы вперед, повышается температура тела, и периодически появляются гнойные выделения из носовых ходов. Помочь в данной ситуации может ЛОР-врач с помощью назначения антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Иногда требуется хирургическое дренирование пазух.

Боль в лобном отделе является также начальным симптомом острых вирусных заболеваний, мигрени, повышения внутричерепного давления.

С похмелья

Если количество выпитого вечером алкоголя превышает возможности печени по полному обезвреживанию токсичных продуктов, то наутро наступает похмелье. В результате интоксикации наблюдается обезвоживание организма, повышение артериального давления, спазм сосудов, из-за чего ухудшается доставка кислорода во все органы и части тела, в том числе и в мозг. В связи с кислородным голоданием с похмелья часто болит голова.

Избавиться от цефалгии после алкоголя помогут следующие мероприятия:

контрастный душ для тонизирования стенок сосудов;
восполнение дефицита жидкости (лучше минеральной водой);
прием медикаментозных препаратов для снятия симптомов похмелья.

При беременности

У беременных головные боли могут быть спровоцированы естественной перестройкой гормонального фона или резким отказом от вредных привычек (например, от курения или употребления кофе). Такие головные боли не очень интенсивны и не являются опасными для беременных. Единственным неудобством является то, что боль приходится терпеть, поскольку использование большинства обезболивающих препаратов при беременности противопоказано.

Но постоянная головная боль иногда является проявлением повышенного давления, изменения работы почек или сердечно-сосудистой системы. Такие состояния могут нести угрозу как женщине, так и плоду. Поэтому любая интенсивная постоянная головная боль у беременной должна восприниматься с опаской.

У ребенка

У детей голова болит по тем же причинам, что и у взрослых, но чаще встречаются следующие случаи:

Травмы головы (хотя сам ребенок может забыть о недавней травме и не связывать ее с головной болью).
Отравление токсичными продуктами (грибами, несъедобными ягодами, предметами бытовой химии).
Врожденные аномалии строения сосудов мозга (чтобы это подтвердить, необходимо пройти МРТ-обследование головы).
Интоксикация при острых инфекционных заболеваниях.
Злокачественные заболевания крови (анемии и лейкозы) могут начинаться с постоянной цефалгии.

Перед месячными

Головная боль в предменструальный период объясняется изменением гормонального фона - резкое снижение уровня прогестерона приводит к отеку и нагрубанию молочных желез, головным болям и колебаниям настроения. С наступлением менструации все симптомы проходят.

Чтобы уменьшить эти проявления, можно во вторую фазу менструального цикла принимать препараты на основе трав с гормональной активностью (боровая матка, красная щетка), а также легкие противоотечные средства.

После еды

Боль в голове через некоторое время после приема пищи является проявлением гипертонии, поэтому обязательно в таком случае нужно контролировать артериальное давление. Если заболела голова после употребления сладкой пищи или других продуктов с высоким содержанием углеводов, необходимо исключить сахарный диабет.

После бани

После посещения бани иногда появляется головная боль, связанная с недостатком кислорода в парилке, избытком угарного газа при неправильно устроенной вентиляции от печи и в результате перегрева. Голова в таком случае перестанет болеть после выхода на свежий воздух. Чтобы избежать появления этих неприятных симптомов при посещении бани впредь, нужно следить за вентиляцией парной комнаты и температурным режимом в ней.

С утра

Возникновение головной боли по утрам можно объяснить недосыпом, злоупотреблением кофе, неудобным положением головы и шеи во время сна. Если все эти причины исключены, то боль при пробуждении является проявлением опасной патологии - опухолевые и воспалительные процессы в мозге, нарушение работы надпочечников, что требует детального обследования и специфического лечения.

Почему болит голова, когда долго спишь?

Головная боль может быть вызвана не только малой продолжительностью сна, но и чересчур длинным сном. Когда человек длительный период не ест (в данном случае из-за продолжительного сна), в крови уровень сахара снижается до критической отметки, и возникает головная боль. Исправить это достаточно просто - нужно перекусить сразу после сна.

Почему нельзя терпеть головную боль?

Головная боль - это всегда сигнал организма, что что-то внутри не так. Можно ее пытаться перетерпеть и лечить самостоятельно в течение одного-двух дней. Но если боль постепенно усиливается, появляется в новых участках головы, если присоединяется рвота, чувство онемения конечностей или лица, уже нельзя заниматься самолечением.

Необходимо в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью, поскольку эти симптомы являются прогностически неблагоприятными, а раннее начало лечения в таких случаях может спасти здоровье и жизнь.

Болевое ощущение в области черепа, именуемое головной болью, является важным симптомом многих серьезных болезней, поэтому лечение не стоит откладывать на потом. Головная больявляется одной из самых распространенных видов боли. Несложно догадаться, что ее чувствовал буквально каждый человек. Давайте сначала разберемся с понятием о Головной боли: так ли она страшна как ее многие описывают?

Немного теории

Существует три основных вида головной боли:

Головная боль напряжения (ГБН). Наиболее распространенная. Не сопровождается нестерпимыми мучениями, возникает либо во всей голове сразу, либо только в её части. Ею страдают те, кто психически перегружен, на постоянной основе работает за компьютером или занят вождением автомобиля. Также может играть роль неудобная поза сна.
Кластерная головная боль. Эта Г. Б. является одной из самых невыносимых. Боль носит односторонний характер с долгими приступами (иногда доходит до полутора часов). В основном ей подвержены мужчины среднего возраста.
Мигрень. Сильная и пульсирующая головная боль, сопровождается тошнотой и слабостью. Односторонняя. Ей подвержен женский пол 25-35 лет.

К каждому из видов нужен особенный подход в лечении, но причины появления примерно схожи:

Перепады артериального давления
Черепно-мозговые травмы
Инфекционные заболевания
Стресс, нервное перенапряжение

«А что если у меня…» или почему нельзя терпеть головную боль

Большинство людей предпочитают замалчивать свои болезни, наивно полагаясь, что она сама как-нибудь пройдет. Это одна из главных ошибок, что в итоге может привести к серьезным заболеваниям. Если появился недуг, если стало плохо и непонятно почему - лечение откладывать ни в коем случае нельзя.

Головную боль терпеть трудно. Она мешает сосредоточиться на важных делах, с ней невозможно уснуть и она приносит нестерпимый дискомфорт. В поиске облегчения люди прибегают к обезболивающим средствам, но они лишь на некоторое время освободят от оков головной боли. От нее можно избавиться полностью лишь устранив причину.

Итак, мы разобрались, что головную боль игнорировать и просто терпеть нельзя, ибо она может стать сигналом к длительным болезням. Что же тогда делать, если она сильно мешает, а времени совсем нет?

В большинстве случаев у людей возникает первичная головная боль (ГБН, мигрень). Она появляется в результате стресса, недосыпания, переутомления. Такое распространено в основном среди жителей города. Чтобы избавиться от ноющей боли, рекомендуется сделать легкий массаж, расслабиться, принять охлаждающий душ. Если проделать такое возможности нет, придется воспользоваться обезболивающими средствами, чтобы хоть ненадолго заглушить боль. Можно воспользоваться: Анальгином, Спазмалгоном, Нурофеном, парацетамолом, цитрамоном.

Не забывайте о том, что злоупотреблять таблетками нельзя. Это может сильно ухудшить ваше самочувствие.

Также головная боль может быть симптомом различных болезней. Разберем наиболее популярные из них:

Болезни инфекционного характера. В данном случае головная боль возникает вместе с высокой температурой и ознобом. Устранить ее можно лишь с помощью различных лекарственных жаропонижающих препаратов. Если боль начинает усиливаться при простуде, то тут уже можно говорить о менингите. В такой ситуации нужно незамедлительно обращаться к врачу.
Гипертония. Головная боль, возникающая в зоне затылка, сопровождается тошнотой и болезненными ощущениями в области сердца.
Острый инсульт. Головная боль, которую можно охарактеризовать как резкую и интенсивную, может быть симптомом острого инсульта. Здесь нужно действовать очень быстро.
Черепно-мозговая травма. Спазмы сопровождаются тошнотой и рвотой. Обязательно нужно обратиться к врачу.

Почему нельзя терпеть головную боль? Давайте подведем итог.

В каких случаях нужно обязательно наведываться в поликлинику?

Головная боль возникла спонтанно
Обезболивающее не оказывает никакого положительного эффекта в течение нескольких часов
Головная боль возникает на фоне повышения температуры
Увеличение частоты приступов

Головная боль - одна из самых распространенных и в то же время опасных среди различных болевых ощущений. Она может быть как откликом на обыкновенный стресс и переутомление, а может быть сигналом к тому, что нужно срочно пройти обследование.

Её терпеть нельзя, ни под каким предлогом. Это может дорого обойтись. Как в прямом смысле, так и переносном.

Головная боль – проблема, с которой время от времени сталкивается каждый человек. Вообще-то, по статистике, около 80 процентов взрослого населения нашей планеты страдает от этого недуга, а каждый третий больной временами из-за него даже теряет трудоспособность.

В чем проблема такого повального бедствия?

Возможно, дело в том самом научно-техническом прогрессе, который сегодня всех нас усадил за компьютеры. В результате мы напрягаем свое зрение и свой мозг с утра до вечера. А придя домой усаживаемся перед телевизором, чтобы продолжить утомлять свой и так истерзанный организм. Гиподинамия, кислородное голодание мозга, вкупе с такими вредными привычками, как курение и употребление алкоголя, медленно, но неотвратимо делают свое страшное дело.

Просто жить не хочется!

Врачи предостерегают - головную боль терпеть нельзя!

У кого-то голова начинает раскалываться ближе к вечеру, после тяжелого трудового дня. Кто-то утром просыпается с мучительной болью. Но обычно выход из этой ситуации людям видится только один – выпить чудодейственную таблетку, которая должна вернуть нам нормальное самочувствие и стремление жить дальше. Потому что во время приступа головной боли подобное желание резко притупляется.

Значительное количество таких болезненных состояний – ответ организма на перенапряжение. Считается, что подобные боли могут носить психогенный характер. Их интенсивность не зависит от физической нагрузки или смены положения тела. Зато постоянные боли идут рука об руку с депрессией, раздражением, повышенной слезливостью, тревожными состояниями, ночными кошмарами. Больной даже не может внятно объяснить, где и как у него болит – просто раскалывается, давит, сжимает и мешает существовать!

Психогенная боль или боль напряжения появляется у человека в достаточно молодом возрасте, она может терзать сутками – никакие обезболивающие препараты не приносят полного облегчения. А вот злоупотребление анальгетиками и снотворными препаратами вперемешку с кофе и энергетиками «для придания тонуса» разрушают организм стремительно.

Вообще, мало кто задумывается о том, что обычная обезболивающая таблетка – такое же лекарство, и назначать ее может только врач. Мы пьем одни и те же препараты при болях в животе, ногах, при зубной и головной боли. И день за днем травим свой организм – анальгетики разрушают печень, нарушают работу желудочно-кишечного тракта, понижают иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям. Мы начинаем чаще болеть ОРВИ, переносим их все тяжелее. А началось все с банальной головной боли!

Страшно звучит, не правда ли?

Тем не менее, страдая день за днем, человек очень редко соглашается, что головная боль сама по себе – повод для обращения к врачу. В самом деле, подумаешь – обычная мигрень, с кем не бывает!

Почему она болит?

Многие страдальцы, упорно занимающиеся самолечением, периодически удивляются: почему неделю назад эта таблетка сразу помогла от головной боли, а сегодня пью уже третью по счету – а легче мне все никак не становится?

На самом деле, головная боль может быть вызвана разными причинами. В каких-то случаях помогут анальгетики, в других – спазмолитики. Головная боль – это не болезнь, а всего лишь симптом одной из болезней: острого инфекционного заболевания, остеохондроза, повышенного внутричерепного давления, болезней сосудов и даже опухоли мозга. Лечить частную проблему бесполезно, пока не поставлен основной диагноз и не ясна причина, вызывающая боль.

Сделать это качественно, на основании жалоб больного, истории его заболевания и специальных исследований, может врач-невролог. В большинстве случаев он назначит комплексное лечение, действующее сразу на все причины недомогания. Иногда навсегда избавиться от проблемы помогает обычный массаж шейно-воротниковой зоны и приобретение ортопедической подушки. В других же случаях головная боль оказывается лишь верхушкой айсберга, называемого в медицине хронической ишемией мозга.

Болезни сосудов головного мозга

Человек жалуется, что головная боль терзала его весь день. Но вот прогулялся вечером по свежему воздуху – и немножко отпустило. Все банально просто – его мозгу категорически не хватало кислорода. День за днем, под влиянием нездорового образа жизни, хронического недосыпа, усталости, стрессов и вредных привычек, отягощенных различными сопутствующими травмами и заболеваниями – той же гипертонией, например, развивается нарушение мозгового кровообращения.

Помимо головной боли, пульсирующей в висках, бьющей молотом по затылку, сдавливающей череп стальным обручем, человек начинает жаловаться на быструю утомляемость, слабость, расстройство зрения и слуха, нарушение памяти и способности к концентрации. К этому набору присоединяются головокружения – вплоть до потери сознания, и постоянный шум в ушах. С подобными симптомами к неврологу стоит обратиться немедленно, не ожидая, когда болезнь войдет в критическую фазу. А она может. Заболевания сосудов головного мозга чреваты всевозможными последствиями, от инсульта до старческого слабоумия – только поразить оно может и в 50, и в 40 лет.

И что с этим делать?

Помимо специального лечения, которое может назначить врач в зависимости от тяжести основного заболевания, есть система профилактики.

Чтобы укрепить сосуды головного мозга, необходимо нормализовать свой образ жизни. Это значит – нормально спать, нормально питаться, заниматься спортом и увеличить пребывание на свежем воздухе. Необходимо отказаться от курения, сократить до минимума прием алкоголя и потребление жирной пищи. И по возможности избегать ненужных стрессовых ситуаций.

Такие простые советы, тем не менее, многие ли из нас им следуют?

Ну, а тем, кто проводит весь день за компьютером, стоит запомнить, что каждые полчаса глазам надо давать отдохнуть. Прекрасная профилактика перенапряжения – чередование умственной и физической работы. В конце концов, всегда можно найти немножко времени для простейшей гимнастики. Или просто небольшой паузы, во время которой можно откинуться назад в кресле, закрыть глаза и на минутку перестать о чем-либо думать.