Крапивный веник для бани – польза и вред. Крапивный веник для бани польза и вред

Крапива облегчает боль, веник из нее берут в баню с лечебными целями. Жгучее растение избавляет от суставных и простудных недугов. Особо ценится тонизирующее и общеукрепляющее действие крапивного веника

Растение, заменяющее 7 лекарей и одного мага

Удивительные вещи происходят: чем совершеннее наука и медицина, тем меньше остается скептицизма по отношению к народным методам лечения. Этим объясняется чудесное превращение «золушки» - крапивы - в «королеву бала». Ничего удивительного, «велосипед» изобретают с завидным постоянством. Если ноют кости, болят суставы - надо воспользоваться крапивными банными вениками, которые столетиями применялись на Руси.

Растение, заменяющее 7 лекарей и одного мага

Лекарственные растения помогают при определенных заболеваниях, лишь немногие считаются универсальными «зелеными лекарями». Наиболее известная трава от всего и для всего - крапива. Больше всего ценятся ее кровоостанавливающие, болеутоляющие, тонизирующие и очистительные свойства.

Издревле народ примечал, что крапива встречается там, где живут люди. Зеленые жгучие кустики напоминают мрачного внешне человека, обладающего «золотым» сердцем. В старину говорили, что Бог снабдил крапиву огнем для защиты от истребления. Животные и человек давно бы извели сочное растение, не обладай оно жалящими волосками.

На Руси каждый хозяин и хозяйка в дома с налаженным бытом знали, что полагается держать из «зеленой» аптеки. Летом запасались травами, для бани. Крапива занимала почетное место среди вязанок душистой мяты, зеленой полыни, сушившихся на чердаке либо в русской печи. Баню и печь считали лучшими целителями, а крапиву называли «травой, заменяющей 7 лекарей».

Крестьяне, чтобы здоровым быть, добавляли отвары травы в чан с водой, установленный в парной. В баню с собой брали свежую крапиву либо высушенную, переложенную с веточками деревьев. Траву считали колдовской и раскладывали под кроватью больного человека для его исцеления и защиты от темных сил. Русские врачи в XVII веке лечили свежим растение раны и язвы, соком рекомендовали смазывать голову от выпадения волос.

Жгучее, но благородное семейство

Прикосновение к ней вызывает обламывание хрупких волосков, они тут же ранят кожу. Завершает картину борьбы растения с «нападающим» животным или человеком выделение едкой муравьиной кислоты. Семейства Urticaceae («жгучее») включает в себя род Крапива (Urtica) - многолетние или однолетние травы с зубчатыми листьями.

Лечебными свойствами обладает несколько представителей рода Urtica:

1. Крапива двудомная. Высота многолетнего растения - 50–170 см. Прямой четырехгранный стебель и черешковые яйцевидно-сердцевидные листья усеяны стрекательными волосками. Распространенный вид в умеренных широтах.

2. Крапива жгучая. Скромный травянистый однолетник высотой в 20–70 см. Мелкие овальные листья покрыты жгучими щетинками. Обычный вид для Северного полушария.

3. Крапива коноплевая. Изящный травянистый многолетник с крупными глубоко пальчато-рассеченными листьями. Встречается на территории России, Китая, Средней Азии.

4. Крапива шариконосная встречается на Кавказе и в Крыму. Прямые стебли достигают в высоту 20–70 см. Листья крупные, верхушка заостренная. Соцветия образуют кокетливые шарики.

Двудомная встречается в садах, на пустырях, в пойменных лесах и на берегах водоемов. «Сибаритка» из мира растений предпочитают богатые влагой и питательными элементами почвы.

Для банных веников чаще собирают двудомную, реже - жгучую крапиву

Кладовая витаминов и минералов

Полезное растение обладает кровоостанавливающим, антибактериальным и возбуждающим эффектом. Сок и отвар из него предотвращает потерю волос на голове. Веники из свежей травы и заготовленные впрок содержат изысканный набор витаминов, кислот, солей и сахаров. Стрекающие волоски - щедрая «аптека», предлагающая муравьиную кислоту - природный антисептик, биорегуляторы - гистамин и ацетилхолин. Созданный природой комплекс уменьшает боль и лечит полиартриты, радикулиты, ревматизм (суставной и мышечный).

Топ –10 полезных соединений крапивы:

1. Витамины: С, А, Е, К, В2, В9, РР.
2. Органические кислоты: муравьиная, пантотеновая.
3. Протеины и белки.
4. Дубильные вещества.
5. Гликозид уртицин.
6. Кверцетин.
7. Фитонциды.
8. Хлорофилл.
9. Соли кальция и калия. Диоксид кремния, сера, фосфор. Микроэлементы: железо, медь, цинк, марганец.
10. Камеди.

Активные ингредиенты крапивы сохраняются в правильно подготовленном банном венике. Это популярное лечебное средство для людей, страдающих от подагры, костно-мышечных заболеваний. Полезен такой веник при ушибах, «зеленый лекарь» очищает и заживляет раны.

Сбор, сушка и хранение веников

Заготовку крапивы начинают в мае, но лучше это делать в период цветения с июля по сентябрь, когда листья уже зрелые. Обычно растения косят на огородах, пустырях, в лесах вдали от автомобильных дорог. Крапива должна быть сухой, иначе листья быстро почернеют, стебли покроются грибком.Ведут сбор в солнечный день, его первую половину. Веточки (45 см) предварительно очищают от нижних листьев, связывают так, чтобы форма веника оставалась плоской.

Проблемы изготовления и сушки крапивы - ее веточки темнеют, если сохнут недостаточно быстро. Траву следует разместить под навесом, на чердаке, подвесив за стебли. Можно разложить веники на сквозняке и регулярно переворачивать. После сушки веточки осматривают, удаляют почерневшие.

Единственным недостатком крапивного веника можно назвать то, что он в сушеном виде очень хрупок, поэтому растение, для парения, предпочитают все же применять в свежем виде, либо включать в состав к другим травам и веточкам деревьев

В комбинированных вениках крапиву укладывают сверху. Заготовленные атрибуты для бани связывают попарно, развешивают в хорошо проветриваемом и защищенном от солнца помещении. Вот и готова «зеленая аптека» и «кладовая» витаминов.

Как применять?

В бане свежую двудомную или жгучую крапиву, связанную в небольшие веники, перед использованием опускают в горячую воду, после чего - в холодную (на несколько минут). Процедура не обременительная, ведь она помогает избежать ожогов. Бывает, что в терапевтических целях важны именно жгучие свойства лекаря. Веник помещают в кипяток, затем обрабатывают им хорошо разогретые болезненные участки тела. Муравьиная кислота вызывает покраснение кожи - признак лечебного воздействия.

Если нарушена работа почек, замучили невралгии, то распаренный веник следует приложить к больному месту. Ошпаренные листья крапивы источают целебный пар, который очищает поры, борется с угрями, акне и фурункулами. Перед этой процедурой обдают веник кипятком и осторожно поглаживают им кожу.

Крапивный веник:

снимает ломоту от простуды;
уменьшает боль при остеохондрозе и радикулите;
повышает упругость кожи, уменьшает раздражение;
устраняет повышенную потливость .

Сочетание растений в венике усиливает лечебное воздействие на очаг боли. Популярны комбинированные веники - крапива с березой или с дубом. Правильный выбор растительных пар и распределение стеблей - настоящее искусство.С березовыми веточками достигается необходимая гибкость, но сильно хлестать тело не нужно. Больное место достаточно обработать веником 3–4 минуты.

Противопоказания к использованию:

высокая температура;
лихорадочное состояние;
обострение хронического заболевания;
гипертония;
варикозная болезнь, тромбофлебит.

Крапивный веник - незаменимый спутник настоящей . Полезную траву почитает народная медицина за целебный эффект, облегчение боли. Знаменитый европейский живописец Альбрехт Дюрер изобразил на своем полотне Ангела, летящего с крапивой в руке. Мудрый и талантливый художник считал это жгучее растение угодным Богу.

Еще с давнего времени веник из крапивы для бани очень ценился за свои лечебные свойства. Крапива считается самым исцеляющим средством в бане при парке тела. Для того чтобы быть всегда здоровым, советуем париться именно этим веником. В чем же его полезность? как подготовить такой веник в бане? и как его правильно связать?

Крапиву можно использовать разными способами: как лекарство от всевозможных болезней, как косметическое средство, еще её добавляют в еду, а также вяжут из крапивы лечебные веники для баньки. Большой плюс в том, что крапива растет где угодно, поэтому проблемы, чтобы её найти врят ли возникнут.

Если у Вас жирная кожа головы, то крапива может помочь, достаточно использовать шампуни с крапивой, и мало того, что волосы будут гораздо меньше жирнится, но ко всему они станут более шелковистыми, крепкими, будут меньше сечься и выпадать.

Очень полезны веники из крапивы в банях. Лечение крапивой таким способом поможет людям, страдающим радикулитом, ревматизмом, подагрой или же просто поможет при болях в спине, нее и суставах.

Веники из ветвей крапивы вяжутся небольших размеров. Прежде, чем пользоваться крапивным веником в бане, его нужно специально подготовить. Два раза веник нужно положить в холодную и горячую воду, то есть чередуя охлаждение и нагревание. Теперь им можно пользоваться, ожогов на теле не будет. Но если использование веников Вам необходимо для лечебных целей, то иногда нужно, чтобы крапива обжигала. В таких случаях веник опускают только на одну минуту в очень горячую воду и сразу же начинают им париться. Однако предварительно тело нужно хорошенько разогреть в парилке. Правильно хлестать кожу веником из крапивы необходимо очень осторожно, едва касаясь. Таким образом эффективность такой процедуры будет намного выше и не пострадает кожа.

Легкие ожоги от крапивы ускоряют кровообращение, очень хорошо таким способом лечить ревматизм. Людям, которых мучают ревматические боли, крапива станет незаменимым помощником.

Крапива имеет лечебные и косметические свойства. Для того, чтобы кожа стала эластичной, нежной и румяной нужно использовать маленькую крапиву. Их не нужно обдавать кипятком, а просто надо облить веник теплой водой. Применять такой веник тоже нужно осторожно, движения веником должны быть поглаживающими и слегка похлестывать кожу тела. Молодые побеги крапивы не будут обжигать кожу, они дадут только легкое ощущение покалываний, однако и этих покалываний предостаточно, чтобы кровь начала активную циркуляцию под поверхностью кожи, сделав её упругой и улучшив цвет.

В общем крапива тонизирует, возбуждает и укрепляет весь организм. Это если крапива двудомная и традиционно используется в народной медицине. Есть ещё два вида крапивы: жгучая и глухая. Жгучая намного сильнее обжигает, чем двудомная, а глухая вообще не обжигается. Для приготовления веника эти показатели обязательно нужно учитывать.

Веник из крапивы используется один раз. Крапивный веник нужно засушивать только в тени, находясь на солнце листья теряют цвет и все целебные свойства. Собирать крапиву для веников, нужно с мая по июль.

Целительные и лечебные свойства крапивы нельзя недооценить. Не только веники из крапивы принесут здоровью много положительных результатов, но и отвары крапивы для волос, примочки, шампуни с крапивой, еда и многое другое.

Ошибочно полагать, что натуральные «лекарства» можно использовать в неограниченном количестве. Крапивный веник для бани, польза и вред которого присутствуют в равной мере, способе при неправильном подходе создать массу проблем. Перед тем, как вы решите приобрести крапивный веник для бани, оцените, каковы польза и вред продукта. А для этого необходимо подробно остановиться на видах растения и их свойствах.

Какая крапива подходит для банного веника?

Если вы по незнанию соберете крапиву, которая не подходит для использования в парной, рискуете получить массу проблем для здоровья к уже имеющимся. Поэтому детально рассмотрим особенности каждого вида крапивы.

В природе есть однолетняя жгучая крапива. Крапивный веник для бани, польза которого неоценима, в данном случае из этого растения не получится. Эта трава однолетняя, после попадания на кожу оставляет волдыри. Поэтому применять ее в парной категорически запрещено.
Крапивный веник, польза которого будет видна после первого применения, получится отличным из двудомной крапивы. Это многолетнее растение, которое по сравнению с предыдущим собратом, не оставляет волдырей. В то же время собирать ее необходимо, соблюдая все правила предосторожности – в перчатках, избегая соприкосновения с кожей.

Вот такие виды растения встречаются в природе. Главное, подобрать «правильное», чтобы получить максимальный эффект от применения.

Крапивный веник для бани – польза и вред

Используется крапивный веник для бани, чем полезен, осталось выяснить. Полезных свойств у растения много, главное, грамотно использовать их. Чтобы получить хорошие веники, необходимо правильно собирать растение. Обычно это делают в конце мая – начале июня. Именно в этот период растение накопило массу полезных компонентов, которые положительно сказываются на состоянии организма человека. Когда стебли заготовили, пришла пора высушить их. Обычно двух дней достаточно, и после этого можно вязать веники.

Польза крапивы в парной

Если вы никогда не использовали в бане крапивный веник, можете смело заготавливать его. Особенно, если в организме обнаружились следующие проблемы.

Для тех, кто часто болеет простудой, крапивный веник просто незаменим. При первых симптомах или в качестве профилактики приносите продукт с собой в парную. Уже после нескольких применений увидите улучшения.
Кто давно решил подлечить воспаленную кожу, тоже может попробовать крапиву в парной. Растирайте покровы крапивным веником, и вы обнаружите, как улучшилось ее состояние.
Если часто ломит кости, приносите в баню веник из крапивы. Как и в предыдущем случае, втирайте стебли из веника в больные места. Через несколько подходов обнаружите улучшения.

Кому не стоит пользоваться крапивным веником?

Помимо положительных свойств, крапива имеет несколько других, которые могут существенно подпортить состояние здоровья.

Если у вас проблемы с венами, не используйте веник из этого растения. Дело в том, что крапива сгущает кровь, что негативно сказывается на клинической картине заболевания.
Гипертоникам также не стоит идти в парную с крапивой. Вещества растения расширяют сосуды, что способствует повышению давления. Чтобы избежать гипертонического криза, не рискуйте собственным здоровьем, используя крапиву.

Если вам показаны крапивные и другие виды веников, обращайтесь в нашу компанию. Мы подберем оптимальные средства для похода в баню, которые принесут пользу вашему здоровью.

Веник из крапивы для бани делали даже в старые времена так как он очень ценился из-за лечебных свойств которыми обладает крапива. Крапива обладает антисептическими, тонизирующими и заживляющими лечебными свойствами благодаря наличию в ней различных полезных кислот таких как муравьиная, а также благодаря наличию в ней дубильных веществ, витаминов и минеральных солей. Крапиву используют для разных целей например для приготовления лечебных отваров, для приготовления косметического средства, для приготовления пищи и для других целей. Например продаются шампуни с крапивой которыми очень хорошо мыть голову с жирными волосами и к тому же этот шампунь укрепит волосы и они не будут выпадать.

Необходимо запаривать веник из крапивы перед походом в баню

Противопоказания

Париться крапивой в бане можно не всем так как крапива усиливает свёртываемость крови и тем самым способствует образованию в венах тромб. Поэтому не рекомендуется париться веником из крапивы при следующих заболеваниях: варикоз, гипертония, атеросклероз и тромбофлебит. Также не рекомендуется париться веником из крапивы беременным.

Польза

Приготовленными вениками для бани из свежей крапивы нужно парится в лечебных целях в тот же день или на следующий день, а на третий день крапива в венике подсыхает и её невозможно будет правильно запарить. Банный веник из крапивы может помочь людям страдающим радикулитом, кожными заболеваниями, подагрой, простудой, артритом, туберкулёзом, анемией, ревматизмом, а также ослабит боль в спине и суставах. Также крапивный веник улучшает кровообращение, нормализует кровяное давление, избавляет от облысения и от угрей.

Виды крапивы

Разновидности крапивы бывают следующих видов это двудомная крапива, жгучая крапива и глухая крапива.

Крапива жгучая фото

Крапива жгучая является однолетним растением которое вырастает в высоту на пол метра.
Это самая жгучая крапива с тонкими стебельками на которых находятся небольшие листочки с очень мелкими иголочками.

Крапива двудомная фото

двудомная крапива является многолетним растением и вырастает в высоту до 2 метров
Растение крапива двудомная имеет очень прочный четырёхгранный стебель с крупными листочками на которых находятся очень мелкие иголочки и поэтому она не так сильно обжигает тело.

Глухая крапива фото

Глухая крапива не имеет мелких иголочек и поэтому её использовать в лечебных целях бесполезно.
крапиву для приготовления веников можно найти легко так как она растёт везде

Запаривание

Чтобы начать париться веником его необходимо подготовить. Чтобы запарить крапивный веник потребуется горячая вода около 80 градусов так как более горячая вода испортит целебные свойства крапивы.

Лучше всего если запарить сразу три разных веника

Если вы будете париться веником в профилактических целях то веник нужно положить на пару минут в холодную воду, а затем в горячую и через пару минут снова в холодную и затем в горячую. После такой процедуры веник не будет обжигать тело. Если вы будете париться веником в лечебных целях тогда нужно запарить крапиву положив веник на пару минут в горячую воду, а затем приступить к процедуре. Такой веник будет обжигать тело но не так сильно как свежая крапива. Хлестать крапивным веником сильно нельзя, нужно парится крапивным веником едва касаясь тела. Веник из крапивы считается одноразовым, приготовил, попарился и выбросил. Часто париться крапивным веником не рекомендуется лучше всего чередовать посещение бани с вениками из берёзы и из дуба. Если правильно париться крапивой то кожа станет ярко красного цвета, а в некоторых случаях даже малинового цвета.

Заготовка

Крапивный веник для бани делают небольших размеров. Для лечения берут крапиву помощнее, а для косметических целей например для омолаживания кожи веники делают из молоденькой крапивы. Можно заготовить веник из крапивы на зиму, засушивая их в тени.

Сушка крапивы для бани

Заготовка веников из крапивы обычно начинается в мае и заканчивается в июне. Собирать крапиву лучше на садовых участках которые расположены за городом. Для веников нужно выбирать молодую крапиву без семян и соцветий. Заготовка крапивы на зиму производится в плотных рукавицах чтобы не обжечь руки. Срезать стебли крапивы нужно на высоте 10 см от земли. После дождя собирать крапиву не рекомендуется так как она становиться водянистой и поэтому будет долго сохнуть. При изготовлении веников у каждого стебля очищается нижняя часть на высоту до 20 см. Веник собирают примерно из 20 одинаковых по длине стеблей с листочками. Ручку полностью обматывают тряпочной лентой. Рекомендуется для увеличения жёсткости крапивного веника добавлять в середину веника пару веток от берёзы. Хранить сушёные веники можно на протяжении 2 лет.

Издавна веник из крапивы считался самым полезным для здоровья. Попарившись с ним в бане, можно было надолго забыть о ревматизме, радикулите, артрите и кожных заболеваниях. Даже здоровый человек чувствует себя гораздо свежее и энергичнее после массажа крапивным веником. Но чтобы получить лечебный эффект, необходимо знать, какой вид растения для этого подходит, когда и как его заготавливают. Не менее важен и процесс запаривания, ведь неправильное использование ничего, кроме болезненных ощущений, не даст.

Это растение недаром считается одним из самых полезных.

Крапива используется в кулинарии, в косметологии, народной и традиционной медицине. Из нее готовят множество блюд, отваров, делают на основе крапивы мази, кремы, шампуни и лосьоны.

Вязать из нее веники для бани начали давным-давно, по достоинству оценив лечебные свойства при наружном применении. Благодаря наличию полезных кислот, особенно муравьиной, крапива оказывает антисептическое, заживляющее и тонизирующее воздействие. Муравьиная кислота содержится в жгучих волосках растения, поэтому легко проникает в распаренную кожу даже при легких прикосновениях веника. Дубильные вещества, минеральные соли и витамины, которыми также богата крапива, помогают улучшить кровообращение, нормализуют кровяное давление и укрепляют весь организм.

ревматизм;
подагра;
артрит;
бронхит;
туберкулез;
анемия;
простуда;
угри и фурункулы;
экзема;
облысение.

При ломоте в костях или мышцах, веником не просто парятся, а растирают больные места. После такой процедуры болевые ощущения исчезают, нервная система успокаивается, в теле появляется чувство легкости. Периодическое использование веника из крапивы является отличной профилактикой простуды, кроме того, улучшается внешний вид: волосы приобретают здоровый блеск и мягкость, кожа становится более упругой и эластичной. А еще крапива хорошо справляется с хронической усталостью, стрессами и бессонницей. Разумеется, за один раз избавиться от всех недугов не получится, для этого нужно посещать баню регулярно. В то же время, слишком часто париться тоже нельзя, все должно быть в разумных пределах.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу растения, париться с крапивным веником можно не всем. Это вызвано тем, что отдельные компоненты крапивы усиливают свертываемость крови и способствуют образованию тромбов.

Противопоказания ми для использования веника из крапивы являются:

варикоз;
тромбофлебит;
атеросклероз;
гипертония.

Беременным крапива также противопоказана, так как вызывает сокращение матки и может спровоцировать выкидыш. Но даже при отсутствии всех этих факторов часто париться с крапивой нельзя; лучше всего использовать такой веник попеременно с дубовым или березовым. Чтобы избежать негативных последствий и ухудшения самочувствия, перед посещением бани стоит проконсультирова ться с врачом. В первый раз не следует стегаться крапивным веником слишком интенсивно — вдруг организм негативно отреагирует на эту процедуру.

Разновидности крапивы

Крапива имеет много разновидностей, но наиболее распространенным и являются крапива жгучая и двудомная. Жгучая крапива – это однолетнее растение высотой до полуметра, с тонкими стеблями и небольшими мелкозубчатыми листочками. Даже при легком прикосновении к ней на коже мгновенно появляются волдыри, возникает сильный зуд. Лечебные свойства такой крапивы очень высокие, но для изготовления банного веника она не подходит.

Двудомная крапива является многолетником; она вырастает до 1,5 метра высотой, а иногда и до 2 метров. Стебель у нее прочный, четырехгранный, листья достаточно крупные и покрытые жгучими волосками. Ее целебные качества не менее высоки, а жжется она не так сильно, поэтому веники для бани вяжут именно из крапивы двудомной.

Крапива двудомная — фото

Есть растения, которые внешне очень похожи на крапиву, но не имеют жгучих волосков. В народе они называются глухой крапивой, но никакими лечебными свойствами не обладают. Перепутать их с настоящей крапивой очень легко, а потому перед сбором растений следует проверить их на жгучесть.

Правила заготовки

Собирать крапиву для веников следует правильно, иначе лечебного эффекта не будет. Оптимальным временем для сбора считается май-июнь, когда стебли и листья наиболее сочные. Выбирать нужно молодые растения без соцветий и семян; чтобы не обжечь руки, срезать крапиву нужно в плотных перчатках. Нельзя собирать сырье вдоль дорог, на производственных территориях, около свалок и подобных мест. Срезать растения лучше всего по утрам, в сухую погоду. После дождя крапива становится водянистой, плохо сохнет, ее лечебные свойства заметно снижаются. В жару качество сырья также ухудшается, особенно у крапивы, растущей на открытой местности.

берут с собой защитные перчатки, садовые ножницы и отрезок плотной ткани или мешковину;
выбирают молодые крепкие стебли без соцветий и сухих листьев;
подрезают растения на высоте 7-10 см от земли и аккуратно складывают на мешковину.

Когда наберется нужное количество крапивы, края мешковины заворачивают наверх, стараясь не поломать стебли, и несут сушить.

Сушка и хранение

Крапиву можно использовать свежей или на второй день после сбора, но для зимы придется запастись веником из хорошо просушенных растений. Для сушки необходимо чистое, темное и прохладное помещение, обязательно с хорошей вентиляцией. На ровной поверхности расстилают чистую бумагу или плотную ткань и выкладывают в один слой срезанные стебли растений.

Через 2-3 дня, когда крапива потеряет сочность, из стеблей вяжут веники:

у каждого стебля очищают от листьев нижнюю часть на высоту 15-20 см;
складывают вместе 8-10 стеблей и аккуратно ровняют крапиву в верхней части, чтобы листья располагались на одном уровне;
нижнюю часть перевязывают бечевкой под самыми листьями и на расстоянии 5 см от края, концы ровняют секатором. Бечевку не следует затягивать слишком сильно, чтобы не поломать стебли. Когда они полностью высохнут, ручку веника можно будет затянуть покрепче.

Так как крапива достаточно мягкая, для придания венику большей хлесткости рекомендуется добавлять по 2-3 веточки смородины или березы. Они обрезаются до нужной длины и вплетаются между крапивными стеблями. После этого веники подвешивают или раскладывают на ровной сухой поверхности для дальнейшего просушивания.

Хранят их в течение 2 лет, а использовать каждый веник можно только раз. При запаривании и последующем применении крапива отдает все свои лечебные свойства, стебли истрепываются, а ворсинки обламываются. И даже если веник остался целым после такой процедуры, второй раз эффект уже не будет таким сильным.

Способы запаривания

Процесс запаривания крапивного веника немного отличается от традиционного способа. Чтобы крапива не потеряла полезные свойства, ее нельзя держать в кипятке, как дубовые или березовые ветки. Для запаривания подготавливают две емкости – с холодной и горячей водой (примерно 75-80 °С). Сначала опускают веник минуты на 2 в горячую, затем окунают на такое же время в холодную воду. Повторяют процедуру 2-3 раза, после чего веник готов к использованию. Этот способ выбирают те, кому нужен мягкий и щадящий режим парения.

Если нужно избавиться от болей, используют второй способ запаривания крапивы. Для этого веник опускают на 2 минуты в горячую воду или на 2-3 секунды в кипяток, после чего применяют по назначению. Перед такой процедурой необходимо как следует разогреть и распарить кожу. Теперь осталось только выяснить, как правильно использовать веник из крапивы, чтобы добиться максимального эффекта.

В отличие от традиционных веников, крапивным не следует сильно хлестать по телу. Касания должны быть легкими и осторожными, а начинать массаж необходимо от шеи, постепенно двигаясь к ногам. Если все делать правильно, появится ощущение легкого покалывания и по телу разойдется приятное тепло. Кожа после процедуры становится ярко-красной, а у полных людей приобретает даже малиновый оттенок. Пугаться этого не нужно, нормальный цвет быстро восстановится.

Чтобы избавиться от болей, сначала нужно разогреться в парилке минут 5-7, затем желательно слегка постегать кожу дубовым или березовым веником, чтобы хорошо открылись поры. Затем следует окунуть веник из крапивы в кипяток на пару секунд и похлестать больные места. Угри на лице лечат прикладыванием распаренных листьев к коже на несколько минут в 2-3 захода.

В косметических целях лучше всего подходит свежая молодая крапива. Срезают штук 10 густооблиственны х стеблей длиной до 60 см, перевязывают нижний конец шпагатом, окунают в горячую воду и начинают париться. Касания веником к телу должны быть очень легкими, поглаживающими. На животе и бедрах можно немного постегивать, стимулируя кровообращение. Если нет свежей крапивы, используют сухую, запаривая ее в горячей и холодной воде.

Для красоты волос можно использовать крапивный отвар, ополаскивая им голову после парилки. Чтобы специально не готовить отвар, многие просто берут в баню два веника, и один из них заливают кипятком в отдельной емкости. Пока человек парится, крапива насыщает воду полезными веществами. В конце парения остается только вытянуть веник из емкости, развести воду до комфортной температуры и ополоснуть все тело.