Как сделать чтобы поднять температуру. Как поднять температуру тела в домашних условиях

Любой специалист даст правильный совет человеку, который интересуется, как повысить температуру тела. Он будет направлен на определение причин. Некоторые стремятся изменить показания термометра в большую сторону совершенно без надобности, рискуя тем самым навредить своему здоровью.

Существует несколько методов, позволяющих повлиять на терморегуляцию организма в домашних условиях. Одни из них придумали люди, которые стремятся получить больничный лист. Другие основаны на научном подходе. Впрочем, даже самыми нелепыми на первый взгляд способами можно быстро изменить показания термометра до 38 – 39 градусов. Рационально применять различные методы для улучшения состояния не здоровым людям, а тем, кто страдает хронической гипотермией.

Всем известно, что температура тела здорового человека равняется 36,6 градусов. Такое нормальное состояние позволяет протекать всем биологическим процессам в организме, таким, как обмен белков, жиров и углеводов. При таких показателях человек ощущает себя абсолютно здоровым. Но малейшие отклонения даже на 1 градус приводят к тому, что развивается головная боль, озноб, слабость, обезвоживание, судороги. Это все симптомы повышенной температуры.

Если же значение термометра ниже нормы, пациенты жалуются на общее недомогание, головокружение, ощущение холода, слабость мышц, скованность в движениях, тяжесть в легких. Данные состояния одинаково пагубно влияют на здоровье. По этой причине следует поддерживать оптимальную температуру тела в любой ситуации.

При развитии самых разных заболеваний инфекционной и вирусной природы наблюдается повышение нормальной температуры тела, которое можно диагностировать в домашних условиях при помощи самого простого термометра. Причиной этого является защитная реакция организма. При попадании патогенной микрофлоры в виде бактерий либо вирусов организм вырабатывает гормон тироксин, который приводит к тому, что повышается не только значение на градуснике, но и уровень специальных антител, которые борются с заболеванием. Таким образом, температура влияет на все процессы, протекающие в организме.

При нахождении человека в экстремальной ситуации, например, на морозе, тело может охлаждаться. Организм быстро включает мобилизационные ресурсы, чтобы не наступило переохлаждение. Но в некоторых случаях можно помочь своему организму справиться с холодом. Вопрос «как поднять температуру тела?» интересует также людей, которые хотят похудеть. При повышенном ее состоянии гораздо быстрее сжигается жир в организме. Таким образом активизируются ресурсы организма. По этой причине люди, которые перенесли грипп либо острое респираторное заболевание в тяжелой форме, очень быстро худеют.

При выдаче больничного листа врач обязательно контролирует температуру. Некоторые люди в надежде получить освобождение от учебы, работы либо другого мероприятия, на котором не хотят присутствовать, ищут способы, как поднять температуру тела. Хитрые люди открыли очень много способов, эффективность которых остается под большим вопросом. Главное, что необходимо помнить, что такие эксперименты, проведенные в домашних условиях с собственным здоровьем, могут нанести непоправимый вред. Все методы повышения значений термометра должны быть направлены на сохранения здоровья и применяться людьми, если их температура составляет 35 – 36 градусов, и данное состояние наблюдается длительное время.

Чтобы улучшить состояние при гипотермии, следует выбрать правильный режим питания. Нормальный обмен жиров, белков и углеводов повышает показания, которые вы видите на градуснике. Не секрет, что при употреблении жирной пищи в теле ощущается тепло. Также горячие напитки производят согревающий эффект. Помимо этого, они спасают организм от обезвоживания.

Среди продуктов, которые следует включить в рацион людям, страдающим от гипотермии, следующие:

острый красный перец;
сало;
свежий имбирь;
черный кофе;
теплое молоко;
горячий шоколад;
красное вино.

Свежий имбирь – это одно из великолепных согревающих средств. Наилучшим образом оно раскрывает свои свойства в чае. Можно приготовить травяной либо черный чай с добавлением имбиря в домашних условиях.

На одну чашку уходит около одной чайной ложки натертого на мелкой терке корня. Такое средство быстро повышает температуру примерно на 0,5 градусов и стимулирует иммунитет. Противопоказанием к употреблению корня имбиря является индивидуальная непереносимость, аллергические реакции, гипертония и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Черный кофе с коньяком также имеет согревающее воздействие и незначительно повышает температуру тела. Но такое средство нельзя использовать перед вождением автомобиля или на рабочем месте. Эффект от кофе с коньяком не может длиться слишком долго. Через два часа температура вновь понизится до прежнего состояния.

Один из лучших методов, который надолго может повысить температуру, является напиток из горячего шоколада, молока и красного перца чили. Он легко готовится в домашних условиях. Для его приготовления следует растопить плитку черного шоколада на водяной бане. После этого добавить два стакана молока, один перец чили целиком и палочку корицы. Напиток следует довести до кипения, после чего снять с огня и настоять в течение 15 минут. Перед подачей шоколад следует процедить через сито и разлить по чашкам. Такой метод повышает температуру на 0,5 – 1 градус. Эффект сохраняется в течение длительного времени.

Экстремальные методы повышения температуры

Данные методы являются небезопасными для здоровья. Врачи запрещают использовать их, поскольку последствия могут быть непредсказуемыми. Люди, которые испробовали их, утверждают, что такие способы могут повысить температуру до 38 – 39 градусов на несколько часов.

Первый способ предусматривает прием йода внутрь. Для этого необходимо нанести несколько капель обычного раствора йода на кусочек хлеба либо сахара-рафинада. Йод ускоряет выработку гормонов, которые регулируют температуру тела. По этой причине наблюдается ее значительное повышение. Эффект может длиться до 6 часов.

В продаже сегодня можно найти экстракт красного перца. Если принять несколько капель такого вещества, то можно повысить температуру тела. Но данное средство выпускается для других целей, например, оно используется для косметических масок. По этой причине следует осторожно принимать экстракт красного перца. При употреблении внутрь оно не производит благоприятный эффект.

Некоторые утверждают, что, если съесть несколько ложек растворимого кофе в сухом виде, можно поднять температуру. Эффективность такого метода остается под вопросом, но артериальное давление таким образом можно повысить. Также такой способ учащает сердцебиение.

Повышать температуру тела можно при наличии медицинских показаний. В домашних условиях это можно сделать, употребляя в пищу специальные продукты, такие, как красный перец, горячий шоколад, кофе. Такие способы являются безопасными и помогают согреться на несколько часов.

Жизнь полна парадоксов. Когда одним приходится искать способы снизить цифры на градуснике до нормы, другие пытаются узнать, как поднять температуру тела. Возможно, и вам когда-нибудь пригодятся советы о том, как быстро симулировать лихорадку. Знать о методах повышения температуры необходимо и тем, у кого она держится ниже 36˚С. Займемся «антилечением»?

Зачем поднимать температуру?

Обычно всех радует, если на градуснике 36,6˚. Но в некоторых случаях человек мечтает, чтобы ртутный столбик поднялся хотя бы до 37,1˚. Взрослый ищет обходные пути, если ему срочно понадобился больничный, необходимо уйти с работы или пару дней побыть дома. Часто их ищут студенты, чтобы иметь основания для пропуска лекций, и школяры, если намечается контрольная или не выучен урок.

Причины для повышения температуры могут быть более вескими. Одна из них - если человек пострадал от переохлаждения (перемерз или провалился под лед). Поводом срочно привести показатели в норму является хроническое их снижение, которое продолжается не меньше недели.

В зависимости от причины выбирается и способ того, как поднять температуру тела. Важно и вот что: необходимо, чтобы она была высокой только на градуснике, или действительно нужна настоящая лихорадка?

Температура без температуры. Как обмануть градусник?

Если человек не планирует болеть по-настоящему, а просто хочет обмануть термометр (и кого-то еще), то помогут такие манипуляции:

взять несколько салфеток, опустить их в горячую воду. Отжать, положить в полиэтиленовый пакет, с помощью пластыря прикрепить к телу в районе подмышек. При измерении температуры градусник приложить к теплым салфеткам. Минусы - если придется долго сидеть в очереди, то салфетки могут промочить одежду или остыть;
купить новый градусник, нагреть его до необходимой температуры и прикрепить в зоне подмышки. Когда врач даст термометр, его необходимо просто положить во внутренний карман, а достать свой. Недостатки - придется потратиться на покупку градусника (причем он должен быть точно таким же), один из термометров может выпасть;
чтобы термометр стал показывать повышенную температуру, достаточно 10 секунд тереть его головку (где находится ртуть) об одеяло, поверхность дивана или другую ткань. Если слишком усердствовать, то можно сломать градусник или же он покажет 42˚. Провести врача в этом случае будет трудно, так как он может просто потрогать лоб. Если же он и поверит градуснику, то может вместо больничного выписать направление в стационар;
можно подержать некоторое время градусник на горячей батарее (опустить в горячий чай или кофе), а затем поставить его под мышку. Но в присутствии врача это сделать невозможно.

Все эти методы сделают термометр «соучастником» обмана. Но, чтобы применять их на практике, придется проявить изобретательность (чтобы отвлечь врача) и осторожность (чтобы не разбить градусник).

Мнимый больной: как поднять температуру тела быстро и надолго

Если нужно, чтобы температура у здорового человека и правда поднялась, то подойдут такие способы:

«горячие подмышки». Суть метода - натереть подмышки солью, перцем, чесноком или луком. Это приведет к местному повышению температуры. Недостатки - можно заработать аллергию, придется терпеть сильное жжение в подмышечной области, перебить запах чеснока и лука невозможно самыми стойкими одеколонами и дезодорантами;
«съедобный грифель ». Опасный для здоровья, но в большинстве случаев эффективный способ - найти отечественный простой карандаш, вынуть стержень, растереть грифель, съесть 2 ложки. Через 15 минут температура подскочит до 37,5-38˚ и будет оставаться такой 3-4 часа. Минусы - можно получить сильное отравление или подавиться;
«бутерброд с йодом». Это средство гарантированно поможет тем, кто ищет, как поднять температуру тела за 5 минут. Взять кусочек сахара-рафинада или ломтик хлеба, капнуть на него 1-2 капли йода и съесть. Температура будет держаться примерно сутки. Внимание: кроме отравления, этот метод может вызвать проблемы с сердцем или привести к обмороку;
кофе натощак. Тем, кто не страдает повышенным давлением, в качестве средства спровоцировать временную лихорадку подойдет кофе. Только его следует не смешивать с водой, а просто жевать гранулы. Недостатки - отвратительный вкус, способ действует не на всех;
горячая ванна. Если длительное время посидеть в горячей воде, а затем облачиться в теплый свитер, носки, замотать шею шарфом и лечь под теплое одеяло, то температура поднимется как минимум до 37,5%. Что может пойти не так? Может резко подняться давление и начнется аритмия;
тренировка до седьмого пота. Серьезная физическая нагрузка способна вызвать кратковременный эффект повышения температуры.

Читайте также:

Лихорадка по заказу: 2 способа заболеть по-настоящему

Если необходим длительный отпуск и встал вопрос, как поднять температуру тела до 38 градусов недельки на две, то придется заболеть. Сразу предупреждаем: последствия могут быть весьма печальными!

Если не жалко своего здоровья и нет хронических заболеваний, то издевайтесь над своим организмом такими способами:

купите в аптеке «Рондо» или «Холс», положите под язык, откройте форточку и дышите через рот морозным воздухом. Достаточно 10 минут, чтобы в горле начался воспалительный процесс, и температура 38,2˚ не заставит себя ждать;
насыпьте в стакан льда из холодильника, долейте 1/6 часть холодной воды и выпейте (эффект гарантирован и в том случае, если залпом проглотить стакан ледяного молока).

Придуманы и другие способы заболеть, но настоятельно не рекомендуем их использовать.

Серьезная проблема: пониженная температура тела. Как поднять?

Если снижение температуры связано с переутомлением, недосыпанием или переохлаждением, то самым безопасным способом привести ее в норму будет посещение бани. Банные процедуры могут поднять температуру на 2 градуса. После того как попаритесь, выпейте чай из трав с медом.

Чтобы улучшить состояние, можно выпить горячий чай с сахаром, лечь под одеяло и хорошо выспаться.

Восстановить силы и поднять температуру до 36,6˚ поможет массаж или контрастный душ.

Самый быстрый метод, решающий вопрос, как поднять температуру тела в домашних условиях (если она упала до опасных отметок), - искусственно согреть тело, обложив человека бутылками или грелками с горячей водой. Затем хорошо укутать его и дать выпить горячий чай с малиной или медом либо отвар зверобоя (1 ст. л. на 1 ст. кипятка).

Чтобы согреться в неподвижном состоянии, необходимо сделать 4 глубоких вдоха, напрячь диафрагму и задержать дыхание на 40 сек.

Почему повышается температура тела: механизм

Для человека нормальной считается температура от 36˚ до 37˚. Если в организм попадает инфекция или начинается воспаление, то он активно реагирует на эту опасность и включает специальные механизмы: усиливает кровообращение, стимулирует выработку эритроцитов, повышает температуру тела.

Известно, что многие болезнетворные микроорганизмы погибают уже при 38˚. Поэтому вмешиваться в деятельность своего организма и искусственно повышать или понижать температуру, особенно без крайней необходимости, крайне нежелательно и опасно.

Иногда в критической ситуации приходится прибегать к хитрым методам симулирования простуды. Особенно активно такими способами пользуются дети.

Чтобы хитрость удалась, и вы не покинули в будни тёплую постель, читайте, как быстро поднять температуру до 38.

Народные средства без вреда

Важная контрольная, невыученное домашнее задание или просто желание отдохнуть дома иногда вынуждают пойти на крайние меры. Чтобы повысить нормальную температуру тела, придётся рискнуть своим здоровьем.

Откажитесь от затеи, если не хотите быть пойманным или идти к врачу уже с настоящей болезнью.

Важно! Все описанные способы имеют временный эффект и не подходят в качестве лечения низкой температуры тела.

Если решение уже принято, не стоит перерывать весь интернет в поиске идеального средства. Все лучшие методы и способы собраны в данной статье.

Ознакомьтесь с народными средствами искусственного поднимания температуры в таблице:

Способ	Описание
Йодное угощение	Чтобы разгорячиться, понадобиться всего 1 капля йода. Нанесите препарат на печенье или хлеб, можно разбавить водой. Съешьте продукт и через час отправляйтесь к доктору. Эффект держится 2-3 часа. Таким способом можно поднять ртутный столбик до 39 градусов
Клей ПВА	Приобретите в канцелярском отделе обычный клей для бумаги, лучше выбрать прозрачный, чтобы скрыть следы преступления. Смажьте массой в носу густым слоем. На градуснике отразится цифра более 37 градусов, в придачу – насморк, покраснения глаз и другие временные симптомы простуды
Карандашный грифель	Будьте осторожны, пробуя данный метод, так как таким способом можно отравить организм. Разрежьте простой карандаш и съешьте содержимое. Грифель от карандаша поднимет температуру тела до 38 градусов уже через 5 минут
Острые подмышки	Более безопасный метод, но с другими неприятными эффектами – от натирания подмышек может остаться неприятный запах. Следует тщательно натереть подмышечные впадины соком лука и чеснока и отправляться к врачу с острым ароматом
Растворимый кофе	Натуральный продукт для эксперимента не подойдёт. Напиток нужно не пить, а есть. Чтобы температура превысила норму, нужно скушать 2-3 столовых ложки кофе. Эффект длится недолго

Учитывайте, что каждый из методов имеет неприятные последствия. Неприятный запах, раздражение и тошнота – ещё цветочки по сравнению с пищевым отравление и приступом гастрита.

Попробуйте более безопасные методы внешнего воздействия:

Спортивные нагрузки. К врачу следует бежать и приседать по дороге. От чрезмерной физической активности организму станет жарко.
Единственный побочный эффект – тахикардия и учащенное дыхание.
Дыхательная гимнастика. Такой способ часто используется альпинистами, чтобы согреться в горах.
Сделайте несколько глубоких вдохов, постарайтесь напрячь все мышцы, особенно брюшные и задержите дыхание на 30 секунд.
Повторяйте манипуляции перед кабинетом врача 5-10 раз. Побочное действие – головокружения, обмороки.

Совет! Чтобы получить больничный от врача, лучше разыграть не повышение температуры тела, а приступ гастрита.

Прочие безопасные способы

Хитрость ленивых людей не имеет границ. Чтобы избавить свой организм от неприятных последствий влияния грифельных карандашей и йода, можно попробовать искусственно повысить температуру тела дополнительными приспособлениями.

Важно! Нагревая градусник, не набейте температуру выше 39 градусов.

Знайте меру в экспериментах и приступах лени. Чтобы врач не догадался, что ваша болезнь всего лишь актёрская игра, не переигрывайте. Попробуйте дома провести репетицию по обману медицинского персонала.

Самые популярные способы:

Соприкосновение градусника с горячими предметами. Пока врач будет писать что-то в бланке, можно отлучиться на кухню и приложить прибор к чайнику, батарее или просто подержать над струёй горячей воды.
Такой метод можно применять, если вызвать доктора на дом. Минусы предприятия – не всегда есть возможность отлучиться и можно передержать прибор.
Применить законы физики. Часто таким способ пользуются школьники, чтобы убедить родителей остаться завтра дома и пропустить школу.
Поднять ртутный столбик можно при помощи трения. Возьмите кончик прибора и натирайте его об диван или другую ворсинистую поверхность. Минусы: можно сломать градусник, манипуляции требуют навыков.

Большинство способов описано для ртутных градусников. Электронный прибор обмануть тяжелее. Хитростью не победить бесконтактный инфракрасный градусник.

Есть ещё два простых метода, которые не несут опасности для здоровья, но вы рискуете быть разоблачённым:

Ловкость рук. Если знаете, как измерительный прибор лежит в кабинете у врача, то купите такой же, набейте необходимую цифру и возьмите с собой на приём.
Спрячьте собственный аппарат под свитер и подмените градусник на свой. Но есть риск уронить измеритель на пол и краснеть от стыда.
Греющее приспособление. Можно закрепить в области подмышку небольшую грелку.
В магазине можно приобрести подушку, которая нагревается при контакте с человеческим телом.
Придумайте способ незаметно спрятать предмет под одеждой при помощи скотча или даже специально вшитого карманчика. Не перестарайтесь, чтобы температура тела не подскочила до 50 градусов.

Все описанные способы помогут один или несколько дней остаться дома «болеть». Но не стоит обманывать близких и родителей.

Ведь для материнского сердца даже маленькие проблемы со здоровьем ребёнка вызывают душевную боль. Не рискуйте здоровьем ради лишнего дня безделья!

Полезное видео

Способы повышения температуры грифелем, йодом, кофе и медом.

После простуды и гриппа или нервного перенапряжения, нередко падает температура. При снижении температуры человек может ощущать себя очень плохо. Наблюдается тошнота, головокружение и ряд неприятных симптомов. Чтобы улучшить состояние, достаточно повысить температуру. О том, как это сделать, далее в статье.

Все зависит от чего и чем осуществляется повышение. Если вы себя очень плохо чувствуете, у вас упадок сил и температура ниже 36 °С, то повысить ее на несколько десятых градуса вам не повредит. Для этого необязательно пить какие-то лекарственные препараты. Существует масса народных методов.

Нередко дети, чтобы не идти в школу или для того чтобы пропустить контрольную, стремятся повысить температуру. Это поможет доказать наличие болезни и остаться дома. Ни в коем случае не стоит пить таблетки для повышения температуры, если их не назначил доктор. В противном случае вы рискуете навредить здоровью или даже угодить в больницу.

Сейчас сложно найти в аптеке таблетки для повышения температуры. Этому существует ряд причин. Дело в том, что при переохлаждении для быстрого повышения температуры ждать действия таблеток придется достаточно долго. Именно поэтому в условиях стационара для увеличения температуры используют инъекции Пирогенала или Лошадиной сыворотки. Эти препараты вводятся внутривенно и моментально повышают температуру, что способствует быстрому разогреванию тканей и тела.

Существует масса продуктов, которые помогут на несколько десятков градусов повысить температуру тела.

Перечень продуктов:

Шоколад. Лучше всего приобретайте черный шоколад. На его переваривание организм тратит много энергии, что приводит к повышению температуры. Это отличное средство при переохлаждении.
Куриный бульон. Продукт необходимо употреблять в горячем виде. Это питательный раствор, который поможет насытить организм энергией.
Кайенский перец. Данная пряность вызывает жжение, ускоряет обмен веществ. На расщепление этого продукта тратится очень много энергии, поэтому температура тела повышается.
Картофель. Этот продукт содержит очень много крахмала, что способствует повышению температуры тела.
Коричневый рис. В этом злаке содержится очень много углеводов, для переработки которых нужна энергия. Это помогает немного повысить температуру.
Арахис. Эти орешки богаты жирами и углеводами. Для переработки этого продукта тратится много энергии, которая способствует повышению температуры.

Этот метод известен даже школьникам. При помощи йода можно симулировать болезнь, чтобы остаться дома. Но имейте в виду, повышать дозировку не стоит. Способ поможет повысить температуру до 38 °С на несколько часов. Действие начинается уже через 15 минут после применения средства.

Инструкция:

Возьмите кусочек сахара и накапайте 4 капли спиртового раствора йода
Не стоит разжевывать кубик сахара, сразу его проглотите, запив холодной водой
Если нет сахара, то йод можно нанести на хлеб и съесть его

Повысит температуру можно при помощи растворимого кофе. Его не нужно готовить, гранулы едят.

Инструкция:

Возьмите 1-2 ложечки гранул растворимого кофе и прожуйте его
Запивать продукт ничем не нужно
Можно заедать кофе медом или сахаром

Не используйте способ натощак, лучше всего есть кофе после еды. Этот способ способен повысить температуру всего на 30-40 минут. Людям с заболеванием в сердце стоит избегать применения кофе.

Для поднятия температуры можно использовать карандаши. Причем не стоит брать цветные, идеально подойдет простой карандаш для эскизов. Необходимо снять деревянную оболочку и съесть весь грифель. При разжевывании зубы могут окрашиваться в серый цвет, поэтому лучше предварительно поломать стержень на небольшие кусочки и запить водой. Температура повысится до 40 °С на 3-4 часа. Постарайтесь запастись заранее жаропонижающим, так как столь высокая температура существенно ухудшает самочувствие.

Мед содержит глюкозу и фруктозу. Кроме того, он нормализует температуру. Этот продукт не снижает и не повышает температуру. Он просто помогает организму наладить теплообмен и насытить его энергией. Теплая вода с медом как нельзя кстати будет при переохлаждении, но существенно повысить температуру не получится.

В случае переохлаждения или упадка сил с целью повысить температуру, не стоит использовать грифель, кофе или йод. В таком случае необходимы народные методы, которые помогут безопасно и постепенно улучшить самочувствие.

Народные способы нормализовать температуру:

Положите в ноги больного теплую грелку
Наденьте на пациента теплую и сухую одежду, разотрите конечности
Перенесите пострадавшего в комнату с теплым воздухом
Напоите человека чаем с медом. Напиток должен быть горячим
Отлично повышают температуру отвары зверобоя, эхинацеи и шиповника
Если это взрослый, то предложите ему выпить чашку кофе с корицей и медом

Этот способ больше подходит для нормализации, а не повышения температуры. Отлично малина помогает при переохлаждении и упадке сил. Необходимо добавить в чашку черного чая ложку малинового варенья или свежей ягоды, перетертой с сахаром.

До 38 °С повысить температуру малиной не получиться. Это природный продукт, который насыщает энергией и витаминами. Поэтому больше подходит для лечения ОРВИ.

Как видите, повысить температуру совсем не сложно. Но перед проведением экспериментов, оцените все за и против. Обязательно учтите состояние здоровья и возможные противопоказания.

ВИДЕО: способы повысить температуру

Практически каждому человеку хоть раз в жизни хотелось бы увильнуть от работы или мероприятия, сделав себе выходной день. И если в детстве и студенческие годы элементарные уловки проходили, то во взрослой жизни просто так не прийти на работу чревато последствиями. Единственная уважительная причина – состояние здоровья. Например, повышенная температура, которая отражает общее состояние организма. Так как же можно поднять температуру тела, чтобы на осмотре у врача зафиксировали этот факт?

Из-за чего происходит повышение температуры тела?

Для начала, чтобы поднять температуру тела до 38°С, необходимо понимать почему она может изменяться. Температура тела является реакцией организма как на внутренние процессы, так и на внешние факторы. Ее изменение необходимо для защиты организма от переохлаждения или перегревания тела изнутри.

Терморегулирующей функцией в организме заправляет отдельный центр головного мозга – гипоталамус. Он реагирует на изменения внутренней температуры. Если она повышенная, то он дает сигнал, чтобы кровеносные сосуды расширились. Тогда кожа нагревается и температура тела поднимается до 39°С, например. Тепло отдается во внешнюю среду и активно осуществляется потовыделение. Если же наблюдается пониженная внутренняя температура, то гипоталамус дает сигнал сужать кровеносные сосуды, чтобы как можно больше оставалось тепла внутри.

Именно поэтому, отвечая на вопрос, как искусственно поднять температуру тела, нужно понимать – от чего, от каких раздражителей это может произойти. Способы поднять температуру тела основываются на том, что при попадании в организм антигенов – чужеродных белковых частиц (бактерий, вирусов, лекарственных сывороток) – повышается теплообмен. Антигены нейтрализуются антителами организма, что сопровождается выработкой пирогенных веществ. Последние и могут помочь в том, как поднять температуру тела.

Если читатель интересуется тем, как поднять низкую температуру тела, то лучше обратиться к специалисту. Постоянная пониженная температура зачастую говорит о проблемах со здоровьем. Существует даже направление в медицине – пиротерапия, которая с помощью пирогеннов, лошадиной сыворотки или иногруппной крови позволяет нормализовать температуру тела.

Если же вопрос стоит в том, как искусственно поднять температуру тела для того, чтобы с уважительной причиной пропустить рабочие дни, существует огромное количество народных способов. Однако, следует помнить, что все они не остаются без последствий, так как при повышенной температуре иммунная система истощается.

Первый способ, как поднять температуру тела, состоит в том, чтобы натереть луком или острым перцем подмышки, однако, эта процедура крайне неприятна.

Второй заключается в том, чтобы съесть грифель от простого карандаша. Один из самых распространенных способов и самых эффективных – выпить пару капель йода. Но его ни в коем случае самостоятельно нельзя употреблять! Как же тогда можно поднять температуру тела с помощью йода? 4-5 капель можно нанести на рафинированный сахар и съесть этот кусочек. Или же добавить в подслащенную воду 15 капель. Еще один способ того, как поднять температуру тела, состоит в опускании ног в горячую воду с горчицей.

Как поднять температуру тела в присутствии посторонних? Можно заранее прикрепить что-то к подмышке. Это что-то должно быть очень теплое, чтобы ртуть на градуснике доползла до нужного значения. О том, как поднять температуру тела человека с помощью натирания подмышек разнообразными раздражителями, уже упоминалось.

Однако, перед тем, как искусственно поднять температуру тела, следует миллион раз подумать, так как у этих манипуляций могут быть негативные последствия. Повышение теплоотдачи очень изнашивает иммунную систему человека. И, может быть, вместо того, чтобы думать, как можно поднять температуру тела, лучше придумать как справиться со своими проблемами без порчи собственного здоровья?