Как избавиться от поноса у. Как в домашних условиях остановить диарею? Как вылечить понос у взрослого народными методами

Понос является естественной защитной реакцией организма на проникновение токсина или раздражение слизистой : с каловыми массами удаляются и вредные вещества. Однако одновременно возникает сильное обезвоживание с потерей большого количества ценных питательных веществ и микроэлементов. Диарея, длящаяся не более 2 недель, называется острой . Если же расстройство кишечника наблюдается дольше, то получает статус хронического.

В соответствии с вызвавшей её причиной, диарея бывает:

Алиментарная (пищевая) – развивается обычно вследствие индивидуальной непереносимости определённого вида продуктов питания.
Инфекционна я – следствие попадания в организм возбудителя заболевания (дизентерия, вирусная диарея).
Медикаментозная – возникает на фоне передозировки некоторых лекарственных препаратов.
Диспепсическая – результат дисфункции пищеварительной системы (нарушение секреции или химического состава желудочного сока, заболевания и кишечника, препятствующие правильному перевариванию еды).
Неврогенная – это ответ кишечника на сильные эмоции, страхи и переживания. В народе имеет название «медвежьей болезни» и нередко наблюдается перед какими-либо важными и ответственными событиями.
Токсическая – это последствия отравления соединениями ртути или мышьяка.

Чаще всего взрослый человек довольно легко переносит временное расстройство пищеварения без применения лекарственных средств. Однако при длительной диарее в организме возникает опасный дефицит жидкости и ценных микронутриентов , поэтому лечить хронический понос нужно обязательно.

Диарея: лечение в домашних условиях у взрослых

Часто расстройство пищеварения сопровождается значительным ухудшением общего состояния . Помимо поноса наблюдаются тошнота, рвотные позывы, повышение температуры тела . Отмечается болезненность и вздутие живота. Каловые массы всегда водянистые , при этом в них могут быть различные примеси в зависимости от вызвавшей диарею причины.

Важно! Лечить диарею у взрослых дома самостоятельно вполне допустимо при отсутствии тяжёлых симптомов. Однако значительное ухудшение состояния, а особенно появление крови в кале – повод для экстренной госпитализации.

Режим питания

Острая или хроническая диарея у взрослых вне зависимости от причины требует лечения при помощи диеты . В первые несколько часов рекомендован полный отказ от пищи . Можно пить специальные травяные чаи (либо чёрный крепкий), а также черничный кисель. Для утоления голода на данном этапе подходят только сухое печенье либо сушёный белый хлеб.

Чуть позже допускается включение в рацион жидких каш , сваренных исключительно на воде без добавления масла, соли и сахара (особенно полезен рис из-за его вяжущих свойств). Можно есть варёные протёртые овощи, нежирную и мясо . Все остальные продукты (особенно молочные, а также сырые овощи и жареные блюда) следует исключить полностью во избежание раздражения слизистой кишечника.

Пить нужно много, потому что острая и хроническая формы диареи у взрослых сопровождаются сильным обезвоживанием.

Поскольку вместе с водой из организма выводятся соли, желательно употреблять аптечные препараты типа Регидрона или самостоятельно приготовленный регидратирующий раствор. Для этого на литр воды берётся 1 чайная ложка соли и 2 сахара. Пить нужно часто, но понемногу, чтобы не спровоцировать рвоту.

Препараты

Хроническая диарея у взрослых, её причины и лечение требуют применения лекарственных средств и консультации специалиста. Медикаментозное лечение назначает врач, однако можно использовать некоторые препараты самостоятельно (например, сорбенты). Обычно применяются следующие группы медикаментов:

Сорбенты связывают в кишечнике токсины и бактерии, безопасно выводя их из организма. Приём Смекты, активированного угля, Полифепана и других препаратов данной группы облегчает симптомы интоксикации, избавляет от метеоризма и вздутия живота.
Острая диарея, сопровождающаяся рвотой и сильными болями, требует применения холино- и спазмолитиков , замедляющих моторику кишечника. Обычно используются Но-шпа, Атропин, Папаверин.
Если понос возникает вследствие ферментной недостаточности, когда пища плохо переваривается и не усваивается организмом. целесообразен приём Панкреатина и других препаратов на его основе (Мезим-форте ).
С целью восстановления естественной кишечной микрофлоры, которая при диарее большей частью гибнет, принимаются Линекс, Лактобактерин и прочие средства со схожим действием.

Лечение антибиотиками осуществляется в случае бактериального происхождения диареи. Если же расстройство возникло на фоне приёма этих препаратов, то следует уменьшить дозу либо вовсе отказаться от их использования.

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях народными средствами (видео)

Нетрадиционная медицина предлагает множество проверенных временем эффективных рецептов. Быстро остановить и вылечить понос у взрослого дома помогут следующие средства:

Размешанная в стакане тёплой воды 1 столовая ложка крахмала . Смесь нужно выпить сразу после приготовления, не дожидаясь оседания картофельной муки.
Отвар дубовой коры – отличное вяжущее средство при хронической диарее. На 1.5 стакана воды берётся чайная ложка измельчённого сырья и кипятится около 10 минут. Остывший отвар процеживается и принимается трижды в сутки (1 столовая ложка на приём).
Чай с луком при диарее можно пить вместо воды. Для приготовления в чашку с некрепким свежезаваренным чёрным чаем нужно на 10 минут опустить очищенную и надрезанную крест-накрест луковицу. Сахар добавлять нельзя.
Черника – одно из самых популярных и действенных средств от поноса у взрослых и детей. Эффективен как кисель из свежих ягод, так и настой из сушёных (2 чайные ложки на стакан кипятка).
Из плодов делают отвар : на стакан кипятка берётся чайная ложка ягод и варится около 10 минут, затем настаивается полчаса. После процеживания принимать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.
Кожура граната также хорошо справляется с проявлениями диареи. Для этого сушёные корки от 1 плода заливаются 1.5 стаканами воды и кипятятся не менее 15 минут, затем ёмкость с отваром укутывается и оставляется на ночь. Принимать нужно по столовой ложке 3 раза в день.
Перегородки грецкого ореха тоже не стоит выбрасывать. Заранее приготовленная спиртовая настойка (10 капель на стакан воды) быстро остановит диарею у взрослого. Потребуется смешать 300 мл медицинского 70% спирта и 150 граммов сырья, затем настаивать не менее 4 дней в тёмном месте.
Зверобой в виде отвара (10 минут прокипятить стакан воды с двумя ложками травы) поможет быстро справить с поносом. Напиток принимают в горячем виде, предварительно процедив.
Настой горькой очень эффективен, однако принимать его нужно не дольше пары дней во избежание интоксикации. Готовится лекарство из чайной ложки сырья и стакана кипятка. После получасового настаивания напиток процеживается и принимается по 1 чайной ложке трижды в день.
Смесь соков из 1 свёклы, 3 средних морковок и 3 черешков , принимаемая трижды в день за полчаса до еды поможет остановить диарею.

Одним из самых простых, но, тем не менее, очень действенным средством является душистый перец . Способ его применения не требует приготовления отвара или настоя: достаточно проглотить, запивая водой, от 10 до 15 горошин специи перед сном. Наутро все неприятные симптомы отравления исчезнут.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях быстро

Диарея, как и любое другое заболевание, требует прежде всего устранения причины патологии. Однако основной симптом интоксикации организма – частые посещения туалета – значительно усложняет жизнь и требует принятия срочных мер. Можно воспользоваться как медикаментами, так и народными средствами.

Трудно найти человека, который хотя бы один раз в жизни не сталкивался с такой неприятной и, что самое важное, деликатной проблемой как диарея. Постоянные позывы к дефекации негативно отражаются на качестве жизни и вынуждают человека корректировать свои планы.

Но что делать, если отменить или перенести важное событие нет возможности. Рассмотрим как остановить диарею в домашних условиях у взрослых быстро и безопасно.

Средства экстренной помощи

На тот случай, когда у взрослого развилась и ее необходимо остановить в кратчайшие сроки врачи рекомендуют иметь в аптечке такие препараты:

Сорбенты. К примеру, “Смекта”, “Активированный уголь”, “Полисорб”. Эти препараты связывают опасные для организма вещества, токсины, и выводят их природным способом, т. е. с испражнениями. Ряд препаратов этого типа имеют консистенцию геля, что позволяет им обволакивать слизистую органов желудочно-кишечного тракта, создавая защитную оболочку, исключающую проникновение токсинов в кровоток.
Остановить внезапно начавшуюся диарею помогают остановить также препараты, оказывающие положительное влияние на моторику . Например, “Лоперамид” , “Имодиум” . Есть одно важное замечание - лекарственные средства противопоказаны для тех случаев, когда нарушение стула вызвано какой-либо инфекцией и не связано с отравлением. Объяснить это можно тем, что при указанных состояниях недопустимо затормаживание продвижения каловых масс.
Для тех пациентов, у которых диарею вызывает ферментная недостаточность, рекомендованы таблетки “Панкреатин” или “Креон” . Они не имеют в своем составе желчные кислоты, что крайне опасно.
Иногда нарушение стула возникает на фоне нервного напряжения. В этом случае ситуацию изменить помогают успокоительные препараты . Их можно принимать одновременно с иными лекарственными средствами, направленными на устранение диареи.

А что помогает вам остановить диарею?
Проголосовать

Народные методы

Выясняя, как остановить диарею в домашних условиях у взрослых быстро и безопасно, следует обратить внимание на народные методы. Конечно, это не исключает необходимости обратиться к терапевту или гастроэнтерологу:

Рисовый отвар . Универсальное средство, которое помогает в кратчайшие сроки устранить признаки диареи. Для его приготовления кипятим 500 мл воды, всыпаем столовую ложку риса и варим на протяжении 30 минут. Жидкость должна стать мутной. Отвар остужаем, процеживаем и употребляем по 100 мл дважды или трижды.
Корки граната. Тщательно промываем, высушиваем кожицу одного плода. Затем измельчаем при помощи блендера. Добавляем 2 стакана крутого кипятка. Оставляем для настаивания. По прошествии часа получившуюся жидкость процеживаем и принимаем по 1 ст. л четыре раза в сутки. Принимаем до полного прекращения диареи.
Черемуха. Около 100 г ягод заливаем двумя стаканами кипятка и оставляем на медленном огне для томления. Через полчаса снимаем и даем полностью остыть. Затем пропускаем через сито или марлю. Принимает по половине стакана трижды в день.
Кора дуба. Обладает способностью уничтожать патогенную микрофлору. Сырье предварительно измельчаем, 5 столовых ложек массы заливаем 3 стаканами кипятка. На медленном огне кипятим около четверти часа. Процеживаем. Принимаем по 2 ст. л.
Йод. В 200 мл воды комнатной добавляется чайная ложка соли, столовая ложка сахара и 5 капель йода. Раствор принимают по 3 ст. л каждые 20 минут. Рецепт позволяет избавиться от диареи за короткий промежуток времени. Однако он противопоказан людям с нарушениями в работе щитовидной железы.

Причины диареи

Определяя как остановить диарею в домашних условиях у взрослых быстро и безопасно во избежание опасных последствий, следует понимать причины развития патологического процесса:

употребление продуктов, которые ранее отсутствовали в рационе, или же таких, чье качество сомнительно, нарушены правила хранения и сроки реализации;
попадание в организм болезнетворных микробов, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют значительное количество ;
продолжительный прием лекарственных средств, особенно из спектра антибиотиков;
большое количество стрессовых ситуаций.

Кроме того, спровоцировать диарею может нарушение элементарных правил личной гигиены. К примеру, человек не помыл руки перед едой.

Рацион питания

Если у человека развилась диарея, на протяжении первых суток он не должен употреблять никакой еды. Допускается только вода.

жареные и копченые блюда;
фастфуд;
кондитерские и сдобные изделия;
консервы, колбасы;
каши из грубых круп;
алкоголь.

Рацион должен состоять из рисового супа на воде, сухарей, яиц, киселей домашнего приготовления, овощных пюре.

Соблюдение правил гигиены, соблюдение рационального питания снижает вероятность развития диареи. А на случай если нарушения все же будут отмечаться, в домашней аптечке должны быть лекарства экстренной помощи.

Если диарея застала вас врасплох, а к врачу вы попасть не можете, то начинайте действовать как можно скорее. Но сначала узнайте, как быстро и эффективно решить такую неприятную и деликатную проблему.

Возможные причины диареи

Причины диареи могут быть разнообразными, но наиболее распространённой считается отравление. Так, если в кишечник вместе с продуктами попали патогенные микроорганизмы, то они начнут внедряться в стенки и сильно их раздражать, на что те ответят сокращениями (именно они и приводят к диарее).

Но также причиной может быть , такая как сальмонеллёз, дизентерия, тиф. Ещё один распространённый вариант – диспептические нарушения, то есть, иными словами, несварение, которое обычно является реакцией на агрессивные компоненты блюд или же на чрезмерное количество определённых продуктов.

Среди других причин такие как хронические болезни органов желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, сильные стрессы, дисбактериоз, болезнь Крона, приём определённых медикаментозных препаратов (например, антибиотиков), синдром раздраженного кишечника и прочие.

Как справиться с проблемой?

Как быстро остановить сильную диарею? Нужно действовать быстро и комплексно, и самые эффективные методы и средства будут рассмотрены ниже.

Диета

Если слизистые оболочки кишечных стенок раздражены и повреждены, то любое воздействие на них может ещё больше усилить перистальтику и усугубить ситуацию. И поэтому следует создать максимально щадящие условия. Исключите из меню все продукты, содержащие грубые пищевые волокна: фрукты, ягоды, цельные злаки, овощи. Можно есть кисели, рисовую кашу или пудинги, сушки.

Пить лучше чай без сахара. Если и такая еда вызывает очередные приступы диареи, то откажитесь от неё совсем. Придерживайтесь голодной диеты хотя бы день, а потом постепенно начинайте есть разрешённые продукты.

Эффективные препараты

Если диарея сильная, попросите кого-нибудь из членов семьи, родственников или друзей сходить в аптеку и приобрести препарат, который поможет решить вашу проблему.

Обычно при поносе назначаются следующие средства:

Пробиотики. В них содержатся полезные бактерии, которые помогают восстанавливать и нормализовать кишечную микрофлору, тем самым уничтожая патогенных микроорганизмов и приводя в порядок функционирование кишечника. В эту группу входят средства «Линекс», «Бифидумбактерин», «Бификол», «Аципол», «Бифилиз», «Ацилакт», «Биофлор» и другие.
Противомикробные препараты действуют целенаправленно и уничтожают являющихся возбудителями инфекций бактерий. В данную категорию входят «Стопдиар», «Фталазол», «Фуразолидон», «Энтерофурил», «Сульгин», «Энтерол», «Таннакомп», «Интетрикс».
Энтеросорбенты адсорбируют, то есть притягивают и выводят из кишечника различные вредные вещества, например, токсины, яды, соли тяжёлых металлов и так далее. К этой группе можно отнести средства «Полисорб», активированный уголь, «Смекта», «Энтеросгель», «Полифепан», «Сорбекс» и другие.
Препараты, замедляющие перистальтику кишечных стенок и позволяющие повысить тонус анального сфинктера, а также заметно сократить позывы к дефекации. Можно отметить такие средства как «Лоперамид», «Диара», «Стоперан», «Лопедиум», «Имодиум» и другие. Но все они имеют значительное количество противопоказаний, так что их лучше принимать только под контролем специалиста.

Важно: любые препараты в идеале должен назначать врач после постановки диагноза и выяснения причин диареи.

Домашние рецепты

Если под рукой нет никаких лекарств, и нет возможности сходить в аптеку, то используйте народные средства:

Помогает при диарее рисовый отвар, причём его можно давать даже детям. Для приготовления хорошо промойте в холодной воде две столовых ложки риса. В кастрюле вскипятите воду, положите в неё крупу и варите на медленном огне минимум полчаса. Отвар остудите, принимайте каждый час по одной или две столовых ложки.
Если диарея у взрослого, то можно использовать отвар на основе ягод черёмухи. Плодов потребуется примерно полстакана, и сначала их нужно хорошо промыть. Потом поместите их в кастрюлю, залейте двумя стаканами кипятка и на медленном огне или водяной бане томите полчаса, а потом ещё час настаивайте. Следует принимать по половине стакана три или четыре раза в день.
Эффективна при диарее кожура граната. Потребуются шкурки с одного плода. Их нужно измельчить (например, нарезать), залить 300 миллилитрами воды, довести до кипения и томить полчаса. Далее дайте средству настояться, через час процедите его и принимайте по столовой ложке четырежды в сутки, пока стул окончательно не нормализуется.
, он обладает вяжущими и антибактериальными свойствами, благодаря которым позволяет остановить понос. Чтобы получить эффективное средство, нужно пять столовых ложек сырья залить 1,5 стаканами кипятка. Далее поставьте ёмкость на огонь и кипятите состав примерно 10 минут, после чего процедите его. Такое средство принимается по 60-80 мл три раза в день. Если жидкого стула не было более восьми часов, то лечение прекращается.
В домашних условиях можно использовать плоды черники, но непременно высушенные, так как свежие могут вызвать совершенно обратный эффект. Можно просто употреблять их отдельно по небольшой горстке несколько раз в день, а можно приготовить настой, залив половину стакана ягод двумя стаканами кипятка и дав средству настояться час (принимать нужно по две столовых ложки три раза в день).
Антисептическими свойствами обладает отвар ромашки, приготовленный из двух столовых ложек сырья и стакана воды.

Помните, что особенно опасна диарея у ребёнка, тем более у маленького, ведь она может привести к обезвоживанию (а оно грозит летальным исходом). Так что, прежде всего, обратитесь к врачу. И обязательно поите малыша водой, чтобы устранить её дефицит в организме. А для восстановления водно-солевого баланса можно использовать «Регидрон».
Если диарея сопровождается такими симптомами как повышение температуры тела, боли в мышцах или в голове, рвота, примеси крови в кале, то не занимайтесь самолечением. Немедленно вызывайте скорую помощь, ведь такие острые состояния требуют безотлагательной помощи.
Если вы начали лечение, но оно не даёт никаких результатов, то вам следует как можно скорее отправиться к врачу. Вероятно, причиной диареи является не банальное отравление, а более серьёзная проблема, требующая профессиональной помощи.
Даже если вам удалось решить проблему, не стоит начинать питаться привычным образом. Для профилактики повторного возникновения симптома соблюдайте щадящую диету, не нагружайте пищеварительный тракт.
Помните, что даже народные средства могут иметь противопоказания, поэтому перед их применением желательно проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, то начинайте лечение с минимальных доз и следите за реакцией своего организма. При ухудшении состояния прекратите приём.

Лечите диарею вовремя, чтобы избежать более серьёзных проблем.

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой ситуацией, при которой неожиданно развившаяся диарея заставляла менять все планы. Постоянные позывы к дефекации вынуждают людей находиться в непосредственной близости от сантехнических помещений. Если такое патологическое состояние возникает в выходной день, то в этом случае человек может посвятить все свободное время решению этой проблемы. Но, если сильная диарея развилась перед выходом на работу, с которой нет возможности отпроситься, то людям следует предпринять действенные меры для нормализации процессов дефекации.

Причины

К причинам развития поноса у взрослых современная медицина относит следующие факторы:

Употребление в пищу продуктов, которых ни разу не было в рационе.
Использование при приготовлении блюд просроченных, испорченных либо сомнительного качества продуктов.
Проникновение в человеческий организм патогенной микрофлоры, которая в процессе жизнедеятельности выделяет большое количество токсинов.
При развитии дисбактериоза у людей начинается сильнейшая диарея. Спровоцировать такую патологию может продолжительный прием лекарственных препаратов, например, антибиотиков.
Стрессовые ситуации могут стать причиной нарушения процессов дефекации.

Когда нельзя останавливать сильный понос в домашних условиях

Жидкие испражнения имеют черный или темно-коричневый цвет. Изменение цвета может свидетельствовать о наличии внутреннего кровотечения.
Понос продолжается на протяжении нескольких суток, при этом его интенсивность не снижается, что может привести к обезвоживанию.
У человека накали бледнеть покровы кожи, появилась сильная слабость.
Диарея сопровождается сильнейшими болевыми ощущениями. Такое состояние может свидетельствовать о развитии острой формы панкреатита.

Если у человека в течение нескольких дней не останавливается понос, то в этой ситуации единственным верным решением станет посещение медицинского учреждения. Специалисты проведут ряд диагностических мероприятий и установят причину нарушения прочеса дефекации. После этого они разработают для больного индивидуальную схему медикаментозной терапии.

Как быстро и безопасно остановить понос у взрослого

Остановить в домашних условиях сильный понос у взрослого можно следующим образом:

Специалисты рекомендуют при развитии поноса употреблять адсорбенты, например, «Смекту», «Полисорб», таблетки «Активированного угля» и т. д. Такие медикаменты способны связывать все вредные вещества и выводить их из человеческого организма естественным способом, вместе с испражнениями. Некоторые из адсорбирующих препаратов имеют гелеобразную консистенцию, поэтому сразу после проникновения в ЖКТ начинают обволакивать слизистые, обеспечивая, таким образом, им защиту от любого пагубного воздействия.
Прекратить понос можно благодаря нормализации кишечной моторики. Для этого людям следует принимать такие медикаменты как таблетки «Лоперамида», «Имодиума». Стоит отметить, что применять данные лекарственные средства можно только при диарее, которая не имеет инфекционной этиологии и не вызвана отравлениями. Это обусловлено тем, что компоненты данных лекарств будут затормаживать процесс передвижения каловых масс. В том случае если в испражнениях будут присутствовать инфекции, яды и токсины, то организм подвергнется пагубному воздействию и людям придется столкнуться с серьезными осложнениями.
После нормализации стула человек должен курсово принимать специальные препараты, которые содержат в своем составе полезные кишечные бактерии. Например, нормализовать кишечную микрофлору можно посредством «Бифидумбактерина», «Лактобактерина» и т. д.
При сильной диарее человек начинает стремительно терять жидкость. Чтобы предотвратить обезвоживание ему необходимо ежедневно пить как можно больше жидкости, а также употреблять специальные растворы, помогающие восстанавливать водно-солевой баланс. Для этих целей специалисты рекомендуют задействовать растворы «Гидролита», либо «Регидрона», которые можно приобрести в любой аптечной сети в порошкообразной форме.
В том случае, когда у пациента развитие диареи произошло на фоне ферментной недостаточности, то специалисты в таких случаях прописывают таблетки «Креона», «Панкреатина». В этих лекарственных средствах отсутствуют кислоты желчи.
Если у человека понос сопровождается сильным спазмированием, то устранить дискомфорт можно посредством таблеток «Но-Шпы», «Папаверина» и других видов спазмолитиков.
В том случае, когда нарушение процессов дефекации произошло по причине перенесенного стресса, то для нормализации психо-эмоционального фона людям следует принимать таблетки «Атропина», «Эфедрина» и другие успокоительные препараты.

Как вылечить понос у взрослого народными методами

Чтобы нормализовать процессы дефекации, люди могут задействовать «дедовские методы»:

Отвар, приготовленный из риса. Это средство считается универсальным, так как оно помогает быстро и эффективно скрепить стул независимо от причины, спровоцировавшей диарею. Чтобы приготовить его человек должен в кастрюльке с толстым днищем вскипятить воду (0,5л) и после этого всыпать в нее рис (1 ст. л.), предварительно промытый. Варить содержимое емкости нужно в течение 30-ти минут, до того момента, пока водичка не станет мутной. После этого отвар остужается и фильтруется. Употреблять это снадобье нужно 2-3 раза в сутки по 100мл.
Гранатовые корки. Следует предварительно хорошо помыть и просушить кожуру одного граната. После этого ее необходимо измельчить и поместить в глубокую посуду. Дальше порошок заливается кипятком (2 ст.). Настаиваться содержимое емкости должно в течение 60-ти минут. После фильтрации жидкость следует употреблять до 4-х раз в сутки по 1 ст. л. Принимать снадобье нужно до нормализации процессов дефекации.
Плоды черемухи. Следует горсть ягод поместить в эмалированную кастрюльку и залить их кипятком (2 ст.). Емкость переставляется на плиту, чтобы ее содержимое на маленьком огне томилось в течение 30-ти минут. После остывания отвар фильтруется и употребляется до 3-х раз в сутки по 0,5 ст.
Дубовые корки, в которых содержатся вещества, способные уничтожать патогенную микрофлору. Сырье следует предварительно измельчить, после чего порошковую субстанцию поместить в глубокую посуду (5 ст. л.) и залить кипятком (3 ст.). Емкость переставляется на плиту и на маленьком огне ее содержимое следует кипятить в течение 15-ти минут. После фильтрации отвар необходимо употреблять перед каждой трапезой, по 2 ст. л.
Можно выпить чашечку крепкого черного чая и скушать несколько сушек либо сухариков.
В стеклянную поллитровую банку следует налить теплую кипяченую воду и добавить небольшое количество марганцовки. Светло розовый раствор поможет устранить понос и параллельно проведет обеззараживание кишечника.
Человек может ежедневно кушать яблоко, которое предварительно было очищено от кожуры. Фрукт следует съедать каждый час, и кроме него нельзя ни есть, ни пить. Данную методику избавления от диареи можно применять тем людям, у которых патологическое состояние не сопровождается ни головокружением, ни высокой температурой.
Человек может выпить слабительный препарат, и запить его свежеотжатым соком лимона (1 ст. л.). У него произойдет полное очищение кишечника, после чего прекратится понос.
Чтобы нормализовать процессы дефекации люди могут пить воду, в которую добавлено небольшое количество йода. Этот «дедовский» метод позволит всего за несколько часов устранить понос. В стакан с водой нужно добавить следующие компоненты: йод (5 кап.), соль (1 ч. л.), сахар (1 ст. л.). После тщательного растворения раствор следует пить каждые 20-ть минут по 3 ст. л. Такой рецепт нельзя задействовать людям, у которых наблюдаются патологии со щитовидной железой.
Можно проглотить несколько горошин черного перчика. Взрослым пациентам достаточно будет употребить 10 горошин. Малышам, начиная с 5-ти лет, следует давать не более 3-х штук. Рекомендуется проводить данную процедуру перед ночным отдыхом.
В том случае, когда диарея является следствием отравления токсическими веществами, то больным следует поставить клизму. В качестве раствора можно задействовать подсоленную воду, либо приготовленный непосредственно перед манипуляцией «Регидрон». Процедуру следует повторять несколько раз подряд, до того момента, пока из кишечника не будет выходить чистая жидкость.

Правила питания

При сильном поносе людям следует ограничить себя в питании. Первые сутки им рекомендуется пить только воду. Категорически запрещено при таком патологическом состоянии кушать следующие продукты:

Жареные блюда.
Копчености, фаст-фуд и другую вредную пищу.
Сдобу, кондитерские изделия.
Каши, сваренные из грубых круп.
Колбасы, консервы, грибы.
Алкоголесодержащие напитки.

Супчик, сваренный из риса, на воде.
Сухарики, которые можно запивать крепким чаем.
Сваренные вкрутую яйца.
Минеральную воду без газа.
Черничный компот.
Кисели, сваренные собственноручно.
Черемуховый отвар.
Овощные пюре.
Отварную нежирную рыбку или куриное филе.

Понос или, по-научному, диарея – тяжелое состояние, характеризующееся учащением актов дефекации. При этом стул разжижается вплоть до водянистого, в нем появляются включения в виде слизи, крови, непереваренной пищи. Когда вопрос касается ребенка, мы сразу обращаемся к врачу. Но со взрослыми все намного сложнее, многие из нас стараются как можно реже посещать врача. Поэтому внезапное разжижение стула и учащение походов в туалет «по-большому» подталкивают не к посещению больницы и сдаче необходимых анализов, а к поиску ответа на вопрос: можно ли остановить понос у взрослого человека и как это сделать побыстрее?

Отчего появляется

Диарея может быть как самостоятельным заболеванием, так и грозным симптомом серьезной болезни. Чтобы разобраться с этим без помощи врача, нужно понимать, что может спровоцировать понос у взрослого человека. Его причинами могут быть:

Отравление несвежими или некачественными продуктами.
Ротавирусная инфекция.
Прием антибиотиков, вызывающих нарушение кишечной микрофлоры
Неправильная дозировка слабительного.

Также нельзя исключить и сопутствующие заболевания ЖКТ, пищевую аллергию или систематические стрессы. Помните, остановить диарею у взрослого человека можно довольно быстро, но, не зная истинной ее причины, есть риск навредить себе. Не экспериментируйте с лекарствами и народными средствами. При первой возможности обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью!

Когда необходима медицинская помощь

Диарея у взрослого – не всегда признак отравления или инфекции. Можно употребить несовместимые продукты. Самое известное сочетание, вызывающее понос, – соленая рыба с молоком. В этом случае диарею можно остановить быстро и без вреда для здоровья. Вас должны насторожить следующие симптомы:

Стабильное повышение температуры тела до 38 °С и выше.
Слабость, тошнота, продолжающиеся более 2 дней.
Боль при дефекации, воспаление анального отверстия.
Метеоризм, спазмы.

Нельзя игнорировать присутствие в кале слизи, крови, непереваренной пищи. Должен насторожить измененный цвет кала – необычно светлый или черный, как деготь. Если поносу сопутствуют 2 и более перечисленных симптомов, необходимо быстро обратиться к врачу или вызывать скорую помощь на дом.

Методы терапии

Итак, необходимо остановить диарею, но как? Если дело происходит дома или на даче, то мы начинаем пользоваться различными методами, которые помогают быстро остановить понос в домашних условиях. Если понос невирусного происхождения, то с ним можно бороться при помощи фармацевтических препаратов и народных средств. В домашней аптечке нужно иметь один-два препарата из следующего списка (закрепляющее/очищающее плюс восполняющее баланс электролитов): с лоперамидом в качестве основного действующего вещества – таблетки Лоперамид, Лопедиум, Иммодиум; собирающие и выводящие шлаки/токсины – Смекта, Активированный уголь, Энтеросгель; нормализующие уровень электролитов в организме при большой потере жидкости – Регидрон.

Медикаментозные средства

Все лекарственные препараты, используемые врачами для лечения диареи у взрослого человека, можно разделить на несколько групп. Одни из лекарств нормализуют моторику, другие снижают секрецию, уплотняют кал, выводят шлаки и токсины. Все они способны быстро остановить понос у взрослого человека, у детей применять данные препараты нельзя без консультации с врачом, так как в детском возрасте дозировки должны быть другими и механизм действия может отличаться.

К препаратам, нормализующим моторику, относятся средства с лоперамидом в качестве основного действующего вещества – Имодиум, Лопедиум, Лоперамид. Они замедляют перистальтику кишечника, усиливают тонус анального сфинктера, задерживают питательные вещества и помогают им всасываться в кишечнике, тем самым позволяют быстро остановить понос у взрослых.

Оба препарата действуют в течение 15 минут. Эффект длится 4–6 часов. Назначаются врачом. Обычно одной таблетки вполне хватает, чтобы прекратить сильный понос. Чтобы быстро остановить диарею, допустим самостоятельный прием.

Холинолитики также нормализуют моторику кишечника. К таким препаратам относятся Платифиллин или Атропин. Данные препараты быстрее, нежели остальные, оказывают нужный эффект. Назначением лекарств занимается только врач!

В домашних условиях быстро справиться с поносом помогают Индометацин, Салазопиридазин, Никотиновая кислота – они регулируют количество простагландинов, которые негативно влияют на секрецию желудочно-кишечного тракта. Прием таблеток останавливает жидкий стул у взрослого. Назначаются врачом, имеют противопоказания и побочные эффекты. Допустим самостоятельный прием, если лекарства ранее уже применялись по рекомендации специалиста.

Уплотняют кал и положительно действуют на организм взрослого человека при поносе препараты кальция, висмута, гидроксида алюминия. Назначаются только врачом! Лекарства на основе глины, активированный уголь являются хорошими адсорбентами и способны уплотнять кал. Эффект развивается довольно быстро, если принята правильная доза. Могут использоваться самостоятельно по симптоматике. Прекращать прием лекарств необходимо сразу после достижения эффекта.

Народные способы

Диарея любого генеза требует обязательного соблюдения диеты и выполнения определенных действий. Если у взрослого человека начался понос, а обратиться к врачу сразу же нет возможности, придерживайтесь следующих народных рекомендаций.

Пейте больше чистой воды (если нет противопоказаний). Минимум – полтора литра в сутки, разделите на равные порции.
Исключите жирное, сладкое, мучное, овощи/фрукты. Введите крепкий чай, отварные крупы, сухарики, сваренное вкрутую яйцо.
Примите Смекту по инструкции. Это препарат на основе глины. Он мягко обволакивает стенки кишечника, адсорбирует шлаки и токсины и выводит их из организма, немного уплотняет кал.
Если в истории болезни есть заболевания, связанные с недостаточностью ферментов, дополнительно принимайте по инструкции Мезим или Панкреатин, пока стул не закрепится.
Если незадолго до поноса сильно понервничали (стресс), выпейте успокоительное, которое всегда принимаете при нервном срыве.

Если под рукой нет лекарств или воспользоваться медикаментами невозможно, быстро остановить понос помогут подручные средства, которые всегда имеются в наличии в любом доме. Это поваренная соль, марганец, йод, рис, корочки граната, горошины черного горького перца, отвары лекарственных трав (коры дуба, зверобоя, пижмы, тысячелистника).

Рецепт № 1.

Отварите рис в большом количестве воды. Не дожидайтесь ее полного выпаривания. Каша должна получиться слизистая. Наибольшую ценность при диарее представляет отвар. Сцедите его в стакан и выпейте. Затем съешьте пару столовых ложек риса.

Не солите и не сахарите его! Диарея останавливается в течение часа после приема.

Рецепт № 2.

Возьмите литровую банку, налейте в нее свежей кипяченой воды, бросьте пару кристалликов марганцовки. Размешайте, пока они полностью не растворятся. Раствор должен получиться бледно-розовым. Чтобы остановить диарею в домашних условиях, принимайте по полстакана каждые полтора часа до исчезновения симптомов.

Рецепт № 3.

Черный перец горошком. Возьмите 10 штук, положите в рот и запейте водой. Используйте это средство перед сном. К утру симптомы поноса значительно ослабнут. Может потребоваться повторный прием.

Рецепт № 4.

При поносе у взрослого в домашних условиях смешайте лекарственные травы – по столовой ложке коры дуба, зверобоя, пижмы и тысячелистника. Положите 2 столовых ложки сырья в кружку, залейте стаканом кипятка и пропарьте 15 минут с помощью водяной бани. Снимите с огня, остудите, отожмите, доведите объем до одного стакана. Принимайте по четверти полученного объема каждые 6 часов до остановки поноса. Как правило, этого количества вполне достаточно, чтобы довольно срочно останавливать диарею в любых условиях.

Диарея может оказаться симптомом опасного заболевания. Несмотря на множество средств, способных остановить диарею или притупить ее проявления, не шутите со своим здоровьем.

При использовании различных лекарств возможны осложнения. Обратитесь к врачу сразу же, как только представится такая возможность!