Жара и грудной ребенок комаровский. Как помочь грудничку пережить жару? Как же ухаживать за новорожденным ребенком в жару

Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, как спасать грудничка от жары?
При какой температуре на улице можно быть голышом? На каком расстоянии от ребенка можно ставить вентилятор? Можно ли обтирать ребенка прохладной водой? С уважением, мама Лена.

1. Первое и самое важное правило в жару – сохранять водный баланс в организме. Вместе с потом человека покидает большое количество жидкости (особенно летом), которую необходимо пополнять. Поэтому приготовьте достаточные запасы бутилированной воды, чтобы иметь возможность поить ребенка так часто, как это необходимо. В более выгодном положении находятся груднички, ведь переднее грудное молоко содержит достаточные запасы воды. Однако если мама заметила у грудничка признаки обезвоживания, она должна его напоить водой из ложечки. В сильную жару влага уходит из организма быстрее, чем в холодный период и это надо учитывать обязательно. Признаки, указывающие на то, что малыша нужно напоить: у него сухие губки, иногда даже потрескавшиеся, запавший родничок, он редко мочится (реже 6-8 раз за сутки), капризничает. Помните, что утолять жажду нужно только чистой водичкой. Соки, морсы, компоты – так же могут утолить жажду, но они содержат калории, а это надо учитывать при составлении рациона.
2. Уход за кожей малыша в летний период
Прежде всего, всем мамочкам следует запомнить один простой факт – кожа у малышей – это не только защитный покров организма, но и орган дыхания, поэтому она всегда должна быть тщательно ухоженной и свободно дышать.
В летний период, когда детская кожа испытывает дополнительные стрессы (морская вода, загар, укусы насекомых, повышенное загрязнение открытых участков, царапины и др.), родителям необходимо уделять больше внимания нежной очистке, мягкому уходу и надежной защите детской кожи.
Летом для этого условий больше, чем в любое другое время года – ведь воздушные ванны можно устраивать чаще, без страха просквозить или «заморозить» ребеночка. Поэтому если у вас есть возможность почаще оставлять малыша голышом (не забывая подмывать и менять под ним пеленки по мере необходимости), можете делать это смело.
Теперь об уходе. Две самые частые кожные проблемы, с которыми сталкиваются детки грудного возраста, - это потничка и опрелости. Летом эти проблемы становятся особенно актуальными, потому что жарко. Потничка выглядит как крошечные розовые высыпания на коже. Она возникает в результате перегревания. Вообще в потнице как таковой нет ничего страшного, но при неправильном уходе, если явления потницы чересчур агрессивные, могут возникнуть осложнения - на месте розовых высыпаний возникнут гнойничковые, т.е. кожа инфицируется.
Действия по профилактики потницы просты -- не старайтесь укутывать малыша летом, даже если на улице пасмурно. Одевайте ребенка по погоде, предупреждайте перегревание тела. Ведь на «невинный» перегрев детки реагируют иногда очень остро – повышением температуры тела, рвотой, потерей аппетита и т.д. поэтому на улице, особенно в жару, наблюдайте за состоянием малыша – если он кажется вялым, снимите лишнюю одежду с малютки, уйдите в тень. Вообще, принимать солнечные ванны деткам до 3 лет желательно только в тени. Да-да, именно в тени - под деревьями, в беседке или на веранде дачи и т.д.; в теплую погоду в затененных местах солнечные лучи присутствуют так же, как и на ярко освещенных пляжах.
Летом, когда кожу малыша сушат солнечные лучи, ее необходимо увлажнять чаще, чем в другие поры года. Для этого используется высококачественный детский крем, смягчающие и увлажняющие кремы с витаминами Е, В5, средства детской лечебной косметики. Увлажнять кожу нужно не менее двух раз в день, обязательно после купания.
Что касается опрелостей, то явление это для деток довольно частое, хотя есть ребятишки, которые с ним вообще не сталкиваются. Здесь многое зависит от индивидуальных особенностей кожного покрова: у деток со склонностью к аллергии опрелости возникают чаще и хуже поддаются лечению. В этом случае мамочкам стоит не только позаботиться о правильном гигиеническом уходе за кожей ребенка, но и обеспечить малышу гипоаллергенное питание.
Опрелости бывают трех степеней. Легкие выглядят как покраснение кожи без нарушения целостности кожных покровов, а опрелости второй и третьей степени – ярко выражены, кожа мокнет, эррозируется, в таких случаях возможно присоединение вторичной инфекции на поврежденную кожу. Опрелости возникают в тех местах, где кожные покровы соприкасается с твердой поверхностью, а также в естественных складочках. По мере роста малыша вместе с увеличением его двигательной активности риск возникновения опрелостей уменьшается, но у деток с избытком массы тела, они могут сохраняться дольше.
Но чаще всего у малышей встречается легкое покраснение кожи, которое возникает при ее длительном контакте с мокрой пеленкой или подгузником. Такие состояния не требуют специального лечения. Достаточно ежедневно купать ребенка, подмывать после каждой смены подгузника, аккуратно, промакивая полотенцем, высушивать попку и паховые складки, обрабатывать их кремом и давать раздраженной коже проветриться.

3. Как одевать младенца летом? Мы можем вам об этом сказать только примерно.
+15 °С – боди с длинными рукавами, кофточка, ползунки, легкая шапочка из хлопка;
+20–23 °С – кофточка из хлопка и ползунки;
+24–25 °С – легкое боди с открытыми ручками и ножками;
+26 °С и выше – трусики.
Всегда берите с собой на прогулку легкое одеяльце или пеленку, чтобы накрыть малыша в коляске, если ему вдруг станет прохладно. Использовать одноразовые подгузники при температуре выше +24 °С нежелательно, так как их применение может повышать температуру у ребенка в паховой области. Надевать на голову шапочку, панамку надо обязательно.
Признаки перегрева: малыш краснеет, у него появляются капельки пота на лбу, возле губ; повышается температура тела; малыш становится вялым или, наоборот, капризным, много плачет; сильнее пульсирует родничок; появляются тошнота, рвота.
Летом очень важно чаще проводить гигиенические процедуры: например, в чистой водичке малыш может нежиться хоть каждый день. Водные процедуры можно проводить с использованием отваров и настоев трав (если нет индивидуальной неперносимости). Кора дуба, например, обладает дубящим, подсушивающим эффектом, череда, ромашка – противовоспалительным и антисептическим. Купание в травах возможно, только если у малыша нет аллергии.

Что касается больших вентиляторов, то, конечно, направлять его прямо на малыша не стоит. Хотя сейчас в продаже есть маленькие вентиляторы, которые выполняют функции веера. Но все равно, самый лучший способ справиться с жарой – восполнять потери жидкости в организме.
Пейте больше чистой воды, принимайте негорячие ванны, не находитесь долго на открытом солнце, прикладывайте часто младенца к груди.

Э.К. Капитонова, доктоор медицинских наук.

Для комментирования необходимо войти на сайт или зарегистрироваться

Аномальная жара держится не первую неделю и, похоже, не собирается сдавать позиции. Взрослые худо-бедно приспособились, но как помочь справиться с непривычными условиями грудному малышу, которому в такую погоду особенно некомфортно?

Вот несколько хитростей, которые помогут спасти кроху от перегрева, духоты и других неприятностей.

Создайте у себя дома локальную прохладу . Не бойтесь пользоваться вентилятором или кондиционером, если они у вас есть. Современные модели кондиционеров позволяют регулировать направление потока воздуха, и вы можете настроить его так, чтобы не простудить малыша. Если такой функции нет, включайте кондиционер, пока вы и кроха находитесь в другой комнате, а через некоторое время перемещайтесь в прохладу.

Если кондиционера нет, пользуйтесь «народными» хитростями. Спрячьтесь от солнца с помощью жалюзи или темных плотных гардин: это не только поможет немного остудить квартиру, но и принесет пользу глазам (помните, что яркий прямой солнечный свет вреден для грудничков). Делайте влажную уборку как минимум раз в день, чтобы избавиться от летящей в открытые окна пыли и победить духоту. Для лучшего эффекта расставьте по комнатам емкости с водой и время от времени прогуливайтесь по дому с пульверизатором, распыляя воду в воздух.
Не выходите из дома днем. С 11 до 17 часов в городе сильное пекло и особенно интенсивное солнце, поэтому выбирайте для прогулок с грудничком раннее утро или вечер. Перед выходом на улицу смажьте кожу малыша специальным детским кремом против солнца (внимательно читайте инструкцию на упаковке – некоторые детские кремы не предназначены для грудничков). Для прогулки на природе лучше выбрать тенистый парк или искусственный сад, чем полноценный лес – в жару из-за слишком густой зелени в лесу становится очень влажно и душно.

По возможности, откажитесь от подгузников . Если от жары кроха часто потеет, использование одноразовых подгузников становится чреватым не только опрелостями, но и болезненными натертостями на нежной коже, даже если в обычных условиях кожа малыша не особенно чувствительна. Дома старайтесь обходиться без подгузников, оставляя попку грудничка голенькой. Для прогулки по возможности выбирайте «дышащие» подгузники из натуральных материалов.

То же касается и одежды малыша. Отдавайте предпочтение легким длинным брючкам и рубашечкам (закрывающим от солнца и ручки, и ножки) из натуральных тканей – например, хлопка. Во-первых, натуральная ткань позволит коже свободно дышать, во-вторых, защитит от вредного ультрафиолета. А вот обувь и носочки лучше снять. И не забудьте про панамку!
Кормите малыша грудью как можно чаще . В жаркую погоду для правильного обмена веществ и профилактики обезвоживания младенцу требуется больше жидкости (и, как правило, меньше пищи). Деток, находящихся на естественном вскармливании, нужно как можно чаще прикладывать к груди, ведь материнское молоко утоляет жажду. Будьте осторожнее со смесями: риск возникновения проблем с пищеварением в жару возрастает, поэтому необходимо строго соблюдать инструкции и рекомендации. То же касается и обычной еды – отложите эксперименты с новыми продуктами (особенно «тяжелыми» - рыбными, мясными и мучными блюдами, а также сладостями) до наступления прохлады. И держите под рукой бутылочку с питьевой водой – крохе необходимо обильное питье.

Купайтесь и обтирайтесь влажным полотенцем . И не бойтесь при этом переусердствовать: 4-5 купаний в день – это вполне нормальный для жары режим. Для обтираний используйте мягкую махровую варежку или полотенце и чуть теплую воду. Протрите по очереди обе ручки, подождите, пока кожа высохнет, затем продолжите обтирать ножки, спинку и животик. При частых купаниях не стоит каждый раз намыливать малыша – используйте мыло не чаще раза в день. Если ваш грудничок не боится брызг, захватите на прогулку пульверизатор с водой – им удобно пользоваться на природе – и время от времени обрызгивайте малыша, особенно если он раскраснелся или вспотел.