Что делать, если уволили с работы. Как пережить увольнение с работы: советы психолога
Алена Бальцева 11.03.2015 9268
«Увольняться ли с работы?» – этот вопрос в свое время терзал и меня. Для себя я определила 15 признаков того, что увольняться все же стоит.
Мне доводилось встречать людей, до пенсии проработавших на своего первого (и, как оказалось, единственного) работодателя. Что ж, мне, лишь за первые 5 лет трудового стажа сменившей три постоянных места работы, остается пожать плечами и просто принять как данность, что такое возможно. Причины смены работы были разные: «не мое», неадекватная зарплата, отсутствие перспектив карьерного роста и так далее. Список можно продолжать – несколько раз мне пришлось действительно «обжечься».
Впрочем, парочка карьерных неудач в анамнезе – тоже полезный опыт. Как минимум по двум причинам:
- Теперь по одному только сумбурному описанию вакансии я могу определить, что откликаться на нее даже не стоит , потому что я точно знаю, что именно кроется за этим абстрактным списком требований к соискателю. Очень экономит время.
- Теперь я понимаю, что не нужно ждать, когда рак на горе свистнет и все наладится, зарплата поднимется, а начальник подобреет. Нужно увольняться и искать новую работу. Как говорится, уходя – уходи .
Оговорюсь сразу: я ни в коем разе не призываю вас бросать работу немедленно, особенно если материальное положение оставляет желать лучшего. Но появление этих «симптомов» – повод задуматься, не пора ли поменять что-то в жизни.
1. Работа вас не вдохновляет
И не вдохновляет – мягко сказано. Мне знакомо это чувство: пришли на работу с воодушевлением, а некоторое время спустя что-то пошло не так. Условия труда оказались чуть похуже, а зарплата чуть поменьше, чем было обещано. Но это еще полбеды, потому что фактические должностные обязанности значительно разошлись с описанием вакансии, на которую вы устраивались. Пыл к трудовым подвигам заметно поумерился.
2. Вы испытываете постоянный стресс
Испытывать стресс и дискомфорт – нормально (а иногда даже полезно), но только не когда стресс становится нормой вашей жизни. Моя первая работа запомнилась мне тараканами на рабочем месте (серьезно, XXI век на дворе и тараканы в помещении?) и постоянной нервной обстановкой, последствия восьмичасового пребывания в которой нередко сказывались на моих близких.
3. Вы ненавидите каждое утро рабочего дня
И не потому, что по натуре вы сова, а на работу приходится приезжать к 8:00. Причины – предчувствие негатива, паника и даже страх перед работой. Помню, в какой-то момент работа начала мне даже сниться. И речь идет не о хороших снах, а о настоящих кошмарах: очередной аврал, начальство мной недовольно, и так далее и тому подобное. Если вы пропили курс витаминов и заставили себя ложиться вовремя, а утра так и не стали добрее, значит, дело не в авитаминозе и хроническом недосыпе, а в плохой работе.
4. Ваша нагрузка увеличилась, а зарплата – нет
Безотказных сотрудников ценят далеко не всегда. Если вы думаете, что, временно соглашаясь выполнять больше работы за те же деньги, вы вскоре дождетесь продвижения по должности или значительной прибавки, увы. Я тоже так думала.
Все началось с добровольного мытья чашек за начальником и закончилось тем, что список моих обязанностей раздулся до неприличных размеров. Притом, зарплата осталась та же, но не вымытые вовремя чашки начали вызывать недоумение и местами даже возмущение. Да и вообще, как оказалось, мой оклад изначально включал в себя и мытье этих самых чашек, и вообще любую дополнительную нагрузку. Видимо, мне просто забыли об этом рассказать во время испытательного срока.
Не бойтесь оговаривать размер зарплаты и бонусов за дополнительную нагрузку. Если вы не будете адекватно оценивать себя, вас оценят другие (и, скорей всего, цена вам не понравится).
5. Работодатель не соблюдает трудовое законодательство
Как я выяснила на своем опыте, добровольное мытье кружек и приготовление чая – это, знаете ли, еще цветочки. Ягодками было то, что начальство агрессивно настаивало на работе по выходным и считало уход с работы сразу же после окончания рабочего дня дурным тоном и нежеланием работать. Мне понадобился целый год, в течение которого я ежедневно перерабатывала в среднем на два часа, и садилась за работу практически каждые выходные, чтобы это понять.
То же самое касается больничных, отпусков и прочих пунктов соцпакета. Если начальство ожидает, что вы обязаны трудиться с температурой под 40 и должны быть готовы вернуться из отпуска ближайшим рейсом, потому что они потеряли ваш отчет, или вообще не планирует подписывать (и/или оплачивать) вам отпуск, бегите! Оно вам надо?
6. Ваша компания «тонет»
На последнем месте работы я стоически держалась еще полгода после того, как стало совершенно понятно, что работодатель испытывает серьезные финансовые трудности. Это незамедлительно сказалось на регулярности выплаты зарплат. «Ну ничего, скоро все наладится», – успокаивала я себя. Но нет, ничего не наладилось.
Если сотрудников постоянно просят потерпеть и войти в положение, хотя у начальника по-прежнему находятся деньги на домработницу, такси и пиццу в офис (словом, на все, что угодно, только не на зарплаты), уходите!
7. Работа мешает семье
Возвращаясь к теме переработок, работы по выходным, незапланированным срывам отпуска и сплошного негатива на работе. Если ваша бурная трудовая жизнь крадет у вас время и силы, которые по праву принадлежат семье, остановитесь и задумайтесь, что в этой жизни для вас важнее. В конце концов, новый смартфон для ребенка не заменит ему близких отношений с вами.
Сменив стрессовую работу, я с удивлением обнаружила, что теперь не только могу, но и хочу по вечерам общаться с семьей, а не уходить в себя после нервного дня.
8. Работа влияет на ваше здоровье
Профессиональные заболевания – это участь всех работающих людей. Тут важно следить за своим самочувствием и уделять внимание профилактике и регулярным профосмотрам. Но если из-за условий труда или особенностей работы ваше здоровье резко ухудшилось, не стоит с этим мириться – пора бежать.
9. Вам не нравится коллектив
Если вам неприятно работать в коллективе, не нравятся сослуживцы или начальник – это важный звоночек. Подумайте: с коллегами вы проводите больше времени, чем со своими родными (если, конечно, не учитывать за совместно проведенное время сон в одной кровати). Если после общения с ними вы чувствуете себя опустошенно, задумайтесь о смене работы. Ваше окружение формирует вас, как вода точит камень, нравится вам это или нет.
10. Вы разочаровались в работодателе
Положим, зарплата, круг обязанностей и коллектив вас устраивают, но корпоративная политика в определенных вопросах немного смущает. Если вы не доверяете своей компании (знаете, что она ведет нечестный бизнес, обманывает клиентов, пропагандирует аморальные ценности и т.д.), и вам, как честному человеку, это не нравится, не идите на сделку с совестью – ищите другую работу.
11. Вам скучно
Если одна мысль о работе вызывает у вас смачный зевок, задумайтесь: стоит ли вам тратить свой потенциал на такое бесполезное занятие? Если на скучном месте вас держит солидная зарплата, а обязательства перед семьей не позволяют в одночасье бросить все и устроиться на работу мечты, попытайтесь как минимум завести интересное и полезное хобби или подработку, иначе вы рискуете с головой увязнуть в этом болоте.
12. Вы не продуктивны
Если вы понимаете, что работа у вас получается из рук вон плохо, и это изо дня в день понижает вашу самооценку, лучше найти другую должность, где вы будете чувствовать себя в своей тарелке.
Другой вариант: вашей продуктивности препятствует неграмотная организация работы со стороны начальства. Но итог тот же – недовольство собой и, возможно, критика.
13. Вы понимаете, что это не «ваше»
Если вы четко и ясно осознаете, что эта должность зарывает в землю ваш талант, что вы занимаетесь делом, которое вам не нравится, – увольняйтесь. Найдите работу, которая будет вам по душе – и вам не придется «работать» ни дня, ведь вы будете получать удовольствие от своего дела!
Если дело опять же стоит за финансовым вопросом, вернитесь к совету в пункте 11.
14. У вас нет перспективы карьерного роста
Начальство не прислушивается к вашим идеям, на корню пресекает все инициативы и дает ясно понять, что на продвижение по карьерной лестнице и рассчитывать не стоит? Уходите! Что вас там держит?
15. Вас унижают и оскорбляют
До сих пор не понимаю, что заставило меня удержаться от ухода по собственному желанию после первого оскорбления, которое я услышала от начальника. Как человек сочувствующий, я «поняла и простила» унизительную для себя сцену и списала ее на проблемы в семье, финансовые трудности и плохое настроение.
Когда история начала регулярно повторяться, я, к счастью, осознала, что никакие личные проблемы не могут оправдать банальное хамство и неуважение к окружающим.
А уж если в вашей ситуации речь идет о более серьезном случае, например, сексуальном домогательстве или психологическом насилии, уходите немедленно. Не позволяйте превращать себя в безмолвную жертву.
Наш эксперт - психолог, семейный арттерапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина .
Важно понять, что даже такое неприятное событие, как увольнение, может оказать положительное влияние на вашу жизнь. Ведь расставание с прежней работой означает, что для вас наступило время перемен. Правда, для того чтобы новое место оказалось не хуже, а лучше прежнего, важно правильно себя настроить.
Ищите плюсы и минусы
Для начала проанализируйте, что хорошего было в вашей старой работе. Учитывать нужно все, вплоть до удобного кресла, наличия столовой и своевременного снабжения канцтоварами. Вспомнили? Теперь аккуратно запишите все плюсы на листочек. Бывает, что составить подобный список не так-то просто. Если вы обижены на прежнее руководство или коллег, найти плюсы довольно сложно. Но сделать это нужно обязательно. Ведь все, что написано на листке, вы берете в свою новую жизнь. А что если там будет лишь негатив? Получится, что вы сами делаете свое будущее безрадостным!После того как вы разобрались с плюсами прежней работы, подумайте о том, что вас в ней не устраивало. Составьте еще один список. Внимательно прочтите его. Это поможет понять, что вам важно получить на новой работе взамен этих минусов. Составьте третий список, отвечая себе на этот вопрос. Вам будет проще понять, к чему вам нужно стремиться, на какие предложения работодателей стоит соглашаться, а какие - следует отметать.
После это разорвите или сожгите список минусов предыдущей работы. Так вы мысленно избавитесь от вещей, которые вам больше не нужны.
Пишите письма!
Теперь, когда вы поняли, чем вам нравилось ваше прежнее место и что вас не устраивало, напишите письмо с благодарностью старой работе. Скажите ей спасибо за все, что она вам дала. Возможно, здесь вы профессионально выросли, получили уникальные знания, подружились с коллегами или научились стойко переносить придирки начальства.
При помощи таких писем происходит так называемая психологическая перефокусировка. Вы как бы отпускаете все плохое, что с вами было, и оставляете себе лишь позитивные моменты, которые пригодятся вам в дальнейшем.
Сделайте фото
Теперь пришло время более детально понять, каким должно быть ваше новое место работы. Поможет коллаж, сделанный своими руками. При помощи вырезок из журналов или картинок из Интернета составьте своеобразный фотоальбом, посвященный вашей будущей работе. Просторный офис, красивая мебель, приятные коллеги - все это должно присутствовать в альбоме, как и ваше фото, вклеенное в новую обстановку.
Но не забудьте мысленно оставить место для сюрприза! Ведь реальность далеко не всегда полностью повторяет картину, нарисованную в воображении.
После этого представьте себе не только свое новое рабочее место, но и нового себя - человека, обладающего всеми навыками, знаниями, опытом, которые у вас уже есть, - и посмотрите, что вам хотелось бы еще добавить к тому, что вы уже знаете, умеете. А теперь подумайте, где вы можете получить эти знания. Возможно, вы с удивлением поймете, что вам нужно сменить не только место работы, но и вид деятельности. Пусть не сразу. Пусть вы будете создавать образ грамотного специалиста постепенно. Но каждое новое место должно приближать вас к тому идеалу, который вы себе представили.
Кстати, именно с этой позиции и нужно оценивать предложения работодателя. Новая работа не только должна быть достойной сама по себе, но и должна делать вас лучше в профессиональном плане.
Двигайтесь к цели
Теперь, когда картинка вашей будущей работы обрела реальные черты, можно представить себе, как вы двигаетесь к ней. Сядьте, закройте глаза и представьте свою цель в виде, например, яркой звезды. Мысленно сделайте небольшой шажок навстречу ей. Вам что-то мешает двигаться? Вы чувствуете какую-то тяжесть или другое препятствие? Снимите ее с себя! Можно представить, будто скидываете с плеч тяжелые мешки. Или даже совершить небольшой ритуал в реальности - сначала надеть, а затем снять с себя увесистый рюкзак или что-то другое, не менее тяжелое. Когда вы достигнете яркой звезды в своем воображении, дайте себе несколько минут, чтобы запомнить это чувство удовлетворения и счастья.
Вперед, на собеседование!
После того как вы психологически попрощались со своим прежним местом и настроились на положительные перемены, можно отправляться в кадровое агентство или на встречу с потенциальным работодателем. Помните свой список тех положительных моментов, связанных со старой работой и список своих навыков и знаний? Они ведь пригодятся вам и на новом месте. Поэтому возьмите листочек с собой. Этот ритуал придаст вам уверенности в себе и поможет правильно оценить предложенную вакансию.
Наиболее сильный психологический стресс при потере работы испытывают люди с неадекватной самооценкой. Те, кто считает себя неудачником, часто слишком растеряны, чтобы приступать к поиску нового места. Не в лучшем положении и те, кто ценит себя слишком высоко. Вместо того чтобы начать действовать, такие люди тратят время на размышления о том, что их недооценили на прежнем месте.
«Не уходите с работы, прежде чем не найдете новую», - мы слышали эту мантру миллион раз. Вы устали? Больны? Вам нужна передышка? Это все отговорки, шепчет внутренний голос (который звучит подозрительно похоже на голос коллеги, друга или одного из молодых людей за соседним столиком, чей разговор вы нечаянно подслушали). Если вы уйдете сейчас - вы проиграете. Не уходите с работы. Не совершайте ошибки.
Что можно ответить этому голосу? Как минимум вот что: тот вариант, который кажется нам безопасным, не всегда самый разумный. Находясь в сильном стрессе, мы переключаемся на режим выживания. А в этом режиме мы не склонны размышлять трезво и обстоятельно. Мы боимся риска. Мы думаем только об одном: расслабиться и забыться.
Кроме того, в таком состоянии шансы найти что-то получше стремятся к нулю. Пытаясь вырваться из одного плена, мы легко попадаем в другой, если не можем адекватно взвесить все доводы за и против. Бывает, что у человека просто нет сил бороться за лучшие условия. Он измотан, его боевой настрой улетучился - осталось только вялое, безжизненное тело. Можно ли надеяться произвести впечатление на очередного кадровика в таком состоянии?
Прежде чем принять решение, стоит ли оставаться на изнуряющей или неприятной работе, проанализируйте свое состояние. Возможно, вам просто необходима пауза, для того чтобы прийти в себя. Вот некоторые моменты, к которым стоит присмотреться.
Вы не чувствуете себя в безопасности
Ваша безопасность превыше всего. Если вы не чувствуете себя в безопасности на работе, вам лучше бросить ее, даже если ваши финансовые дела не в лучшем положении. Некоторые рабочие места могут быть настоящими местами повышенной опасности - как неблагополучные районы города, зоны радиоактивного заражения и боевых действий.
Если вы терпите домогательства или угрозы на работе, скажите об этом руководству. Если вы будете молчать, никто не станет защищать вас. Если попытки отстоять свои права ни к чему не привели или после «затишья» давление на вас возобновляется с новой силой - уходите смело и как можно скорее.
Работа подрывает ваше здоровье
Запомните: ваше здоровье всегда важнее. Слово «стабильность», так любимое многими, действует как медленный яд. Мы становимся пассивными, не готовыми к действию - даже тогда, когда прежняя жизнь приносит только страдания. Работа убивает вас - физически или в любом другом смысле? Тогда вам стоит бросить ее как можно раньше, пока у вас еще остались силы. В некоторых местах люди работают в страхе все время. Как в таком состоянии идти на собеседование и ждать, что вас оценят по достоинству?
Вы ощущаете неуверенность в себе
Ненависть к работе со временем может стать настолько сильной, что в поисках спасения вы будете готовы схватиться за любую соломинку.
Это может быть несложная «халтурка», работа под крылом у друга, достоинства которой сводятся к тому, что она приносит немного денег и дает вырваться из ада прежней жизни. Но часто такие передышки затягиваются, и ваша решимость искать работу мечты незаметно улетучивается.
Вам нужна передышка
«Мне осточертела моя работа, - говорит Александр, - Но я был просто не готов сразу взяться за новую. Мне не хватало времени и внутреннего простора, чтобы понять, чего я хочу. Я был в ужасном состоянии. Я должен был уйти, прежде чем мог думать о чем-то еще».
Александр уволился, несмотря на то, что коллеги считали его поступок безумием. Но сам он признается, что ощутил облегчение: «Наверное, мое кровяное давление стало вполовину меньше в ту минуту, когда я вышел из здания». Он решил пройти трехнедельную стажировку в новой компании и получил работу через неделю после выпуска.
«Эта работа была совершенно не связана с моей прошлой карьерой, мне платили меньше, но что с того? - говорит Александр. - Я работаю, я помогаю людям. Теперь я вижу смысл в том, что делаю. И я могу спокойно планировать следующие шаги».
У вас нет времени на себя
«Я никогда не бросала работу, не зная, куда идти, - говорит Барбара. - Но теперь я вынуждена была сделать это. Прежняя работа поглощала все мои силы. Пока я была там, я не могла представить свою жизнь вне офиса. Я чувствовала, что застряла и не могу пошевелиться. Теперь я могу сконцентрироваться и понять, чего хочу на самом деле».
Если, возвращаясь с работы, вы чувствуете себя совершенно разбитым(ой) и выжатым(ой), как лимон, вы будете просто не в состоянии искать новую работу. Все может закончиться тем, что на новой работе вы точно так же не будете удовлетворены. Слушайте свое тело - оно вас не обманет.
Если вам нужно сначала бросить работу, просто чтобы взглянуть на себя в зеркало и понять, кто вы и чего хотите, - сделайте это без промедления!
Об эксперте
Лиз Райан - создатель консультационной компании Human Workspace.
Конфликтная ситуация между начальником и подчиненным часто заканчивается увольнением, и не всегда законным. Чтобы отстаивать свои права, нужно их знать, то есть четко понимать порядок увольнения по закону.
Чаще всего возникают два типа ситуаций: когда сотрудник не согласен увольняться и намерен продолжать работать или же рассчитывает получить денежную компенсацию за уход. Согласно статье 178 ТК РФ выходные пособия выплачиваются при расторжении трудового договора в связи с ликвидацией организации (п. 1 ст. 81 ТК РФ) или сокращением штата работников организации (п. 2 ст. 81 ТК РФ). Пособие выплачивается в размере среднего месячного заработка, а также за работником сохраняется средний месячный заработок на период его трудоустройства, но не свыше двух месяцев со дня увольнения.
Увольнение по закону
Существует несколько вариантов законного увольнения сотрудника:
По собственному желанию (пункт 3 статьи 77 ТК РФ) - самый частый способ, причем им пытаются воспользоваться даже при отсутствии такового желания. Для работодателя проще всего получить заявление за подписью работника, с этой целью на него может быть оказано давление;
Неудовлетворительные итоги аттестации (подпункт «б» пункта 3 статьи 81 ТК РФ) - веская причина для законного увольнения, но аттестация должна быть проведена по всем правилам, иначе ее результаты могут быть оспорены. В аттестации участвует специальная комиссия, а ее заключение оформляется в виде приказа. Чтобы не возникало проблем в дальнейшем, об аттестации предупреждают сотрудников заранее, а при неудовлетворительных результатах повторяют - только в этом случае повод для увольнения будет безусловным;
Несоблюдение трудовой дисциплины (пункт 5 статьи 81 ТК РФ) тоже должно быть подтверждено фактами. Например, если сотрудника увольняют за опоздания, то в качестве доказательства предоставляется журнал с соответствующими отметками или информация из электронной пропускной системы;
Однократное грубое нарушение (подпункт «а» пункта 6 статьи 81 ТК РФ) - это, например, прогул без уважительной причины или появление на рабочем месте в нетрезвом виде. Оспорить увольнение за прогул можно, предоставив доказательство веской причины (болезнь, в том числе близких родственников, травма, авария и другой форс-мажор). Опьянение должно быть подтверждено показаниями свидетелей или результатами медицинской экспертизы. К грубым нарушениям относятся хищение, порча имущества компании, разглашение секретной информации, а также нарушение техники безопасности.
Какое увольнение считается незаконным?
Если причина увольнения не соответствует действительности или не доказана, то увольнение можно оспорить. Некоторые поступки не считаются веской причиной для увольнения согласно ТК РФ. Если удастся доказать, что заявление по собственному желанию было написано под давлением руководства, такое увольнение тоже будет считаться незаконным. Нельзя увольнять сотрудников во время отпуска или больничного, а также граждан следующих категорий: беременных и матерей детей в возрасте до 1 года, матерей-одиночек, воспитывающих подростков, и опекунов детей-инвалидов. Таких сотрудников по закону можно уволить только при полной ликвидации предприятия.
Что делать, если пытаются незаконно уволить?
Если руководство вынуждает уволиться по собственному желанию, угрожая негативной записью в трудовой книжке или чем-то еще, пытаясь «договориться по-хорошему» и обещая в будущем какие-то компенсации, поддаваться не стоит.
Можно записать переговоры на диктофон - это будет доказательством при судебном разбирательстве.
Куда же обращаться в такой ситуации? Первый и самый простой шаг - трудовая инспекция, которая проведет проверку работодателя на предмет соблюдения трудового кодекса и выявления незаконных действий. Заключение трудовой инспекции будет серьезным аргументом в суде. Если нарушения ТК РФ очевидные и грубые, в инспекцию по труду можно не обращаться, суд признает их и так. Инспекция может только провести проверку - обязать работодателя восстановить вас на рабочем месте она полномочий не имеет.
Досудебная претензия - это оформленные надлежащим образом аргументы против вашего увольнения. Ее стоит вручить работодателю, чтобы на суде уверенно утверждать, что руководитель был проинформирован о вашей позиции.
Судебный иск - заключительный этап. Суд имеет полномочия заставить работодателя восстановить вас на рабочем месте, выплатить компенсацию за вынужденное отстранение от работы и даже за моральный ущерб. Если имели место угрозы со стороны работодателя, можно обратиться в полицию или прокуратуру, которые возбудят дело о противоправных действиях.
Как бы вы не относились к увольнению, приятного, все равно, мало. Теряя опору в жизни, размеренный темп, можно поддаться панике, и впасть в депрессию. А можно, - использовать это как трамплин в будущее. Недаром бытует мнение, что нужно убрать из своей жизни все старое и изжившее, чтобы начать новые восхождения к другим вершинам.
Увольнение состоялось. Что делать дальше?
Кто хоть раз пережил эту неприятность, понимает, сколько слез, обиды и унижений стоит эта ситуация - увольнение с работы. Отрицательные эмоции просто захлёстывают, наваливается депрессия, самокопание и самоедство - почему я хуже, и уволили именно меня? В таком состоянии нередко люди доходят до глубокой депрессии, а иногда и до нервных расстройств.
Но, если уж быть, совсем честным с самим собой; ответить себе на вопросы: "Так ли уж нравилась эта работа?". "Не возникали ли раньше мысли, сменить её на другую?". Отбросьте обиды, проанализируйте ситуацию честно.
Успокойтесь! Безвыходных ситуаций не бывает.
Поразмыслив, вы наверняка найдёте самое малое пять причин, по которым были готовы отказаться от этой работы по собственному желанию.
Примите ситуацию, - все уже произошло
Поблагодарите судьбу за то, что у вас есть немного времени, чтобы заняться своими делами.
В это время полезно сменить имидж - покрасить или постричь волосы, сделать сногсшибательный маникюр. У вас не хватало времени на поход в театр - купите билеты и сходите на премьеру. Посетите друзей, с кем не виделись уже давно. Но одно условие - не нагружайте их вашими проблемами и обидами. Просто пообщайтесь. Разрядить обстановку очень поможет природа - погуляйте в парках или в лесу. Это отлично успокаивает нервы и отвлекает внимание от негативных мыслей.
Немного успокоившись, нужно приниматься за поиски новой работы.
Из истории с увольнением нужно вынести урок: как не нужно вести себя на новой работе. Все ситуации в этой жизни дают нам какой-то урок. Нужно сделать для себя соответствующие выводы.
Зато в этой ситуации есть и плюсы - резко возрастает возможность открыть новый собственный бизнес. Или пойти на курсы повышения квалификации. Или овладеть новой профессией. Можно превратить свое любимое хобби в источник дохода. Путей решения проблемы трудоустройства - множество.
Как искать новую работу?
Возьмём на вооружение девиз, - "Кто ищет – тот находит!".
Итак, необходимо составить грамотное резюме. Его нужно направить на известные интернет-биржи по трудоустройству населения.
Нелишне будет посетить биржу труда. Там можно встать на учёт, и решить вопрос с получением пособия. Оно не велико, но, на первых порах, поддерживает и даёт какую-то уверенность. Кроме того, вам могут предложить бесплатное переобучение, причём выбор профессий достаточно широк. И ещё, вам помогут подобрать работу. Если не сразу, то предложат общественные работы, за которые платят заработную плату дополнительно к пособию.
Но останавливаться не нужно. Продолжайте планомерно искать новую работу, посещайте работодателей, оставляйте резюме. Не стесняйтесь задавать вопросы по дальнейшей работе. Иногда, чтобы заполучить специалиста, условия работы сильно приукрашают.
Пока идут поиски, можно найти временную работу
Какую?
От самой банальной уборщицы, до внештатного корреспондента какого-нибудь печатного издания. Много работы предлагают в интернете - не всегда стоит от нее отказываться.
Помните, что за время вынужденного отдыха можно многому научиться, тому, что впоследствии очень поможет в вашей новой работе. Например, совершенствоваться в иностранном языке, глубже изучить законы, поработать над составлением списка предприятий, с которыми, впоследствии, можно заниматься совместной деятельностью.
Самое главное - не опускайте руки
Все получится и войдёт в свою колею. Новая
