Что делать, если сильно потеют подмышки. Что делать, если сильно потеют подмышки: эффективные местные средства и лекарственные препараты

Дорогие друзья, сегодня мы с вами обсудим очень важную тему. Кого-то она беспокоит больше, кого-то меньше, но в любом случае с ней на протяжении жизни столкнулся каждый. Итак, сегодняшняя тема – очень сильно потеют подмышки что делать. Мы решили обсудить это неслучайно. Ведь часто обещанная 100% защита от пота и запаха в виде средств современной косметологии не то что не справляется с поставленной задачей, но даже и частично ее не выполняет. Почему же так происходит и как раз и навсегда решить этот вопрос, вы узнаете из нашей статьи.

В чем причина неприятного запаха

Все люди потеют, и это абсолютно нормальная реакция организма на внешние раздражители. Наоборот, отсутствие пота – это ненормально, ведь жидкость, поступающая в организм, должна выводиться. Основной функцией и задачей желез, которые и производят пот, является теплорегуляция организма и выведение результатов обмена веществ через кожу. Происходит это в разных частях тела, но больше всего труда в этом плане выпадает на зону подмышек. Именно поэтому эта часть тела человека нуждается в защите от пота и запаха. Влажные пятна на одежде кого угодно приведут в смятение, но если они еще и запахом сопровождаются, то проблема становится намного серьезнее и требует немедленного решения.

Это нужно знать каждому

Удивительно, но сам по себе пот не имеет запаха. Да и как он может его иметь, если на 99% состоит из обычной воды. Лишь 1% от состава является неким твердым осадком, который не испаряется, а остается на коже. Для того, чтобы пот стал обладать резким неприятным запахом, об избавлении от которого мы и будем сегодня говорить, нужно, чтобы он вступил в контакт с микроорганизмами. Эти микроорганизмы могут появиться на месте выделения пота из-за болезни и нечистоплотности. Таким образом, если человек страдает от запаха потливости, ему нужно или повысить внимание к чистоте своего тела, или провести медицинское обследование организма с целью выявления заболеваний.

Довольно опасный симптом

Резкий запах пота – довольно опасный симптом. Повышенное потоотделение, сопровождающееся неприятным запахом, справиться с которым не помогают даже средства гигиены, могут свидетельствовать о многих очень серьезных заболеваниях, таких как:

• болезни почек;
• нарушения гормонального фона;
• сбои в работе эндокринной системы;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Болезнь, называемая гипергидроз, беспокоит многих людей. Она вызвана нарушением работы эндокринной системы и проявляется в повышенном потоотделении, сопровождающимся постоянным неприятным запахом.

Проверенные способы избавления от потливости и неприятного запаха

Детский тальк или присыпка

Отличное и проверенное уже многими взрослыми людьми на себе средство. Наносить его нужно на чистую и сухую кожу. Тогда это средство помогает блокировать чрезмерную потливость, но при этом не создает барьер для нормального потоотделения, которое организму просто необходимо. Легкий и приятный аромат позволяет чувствовать себя комфортно и уверенно на протяжении длительного времени.

Детское мыло

Детское мыло в данном случае будет использоваться не для мытья. Подмышки должны быть чистыми и сухими. На них нужно нанести небольшой слой слегка увлажненного мыла. Лучше всего брать мыло без отдушек. Этот вариант обеспечит необходимую защиту на длительное время и поможет чувствовать себя комфортно даже в очень жаркий день.

Контрастный душ проблемных зон

Не удивляйтесь. Это средство действительно действует, но лишь при условии, что будет проводиться регулярно. Результат будет не только видимым, но и долговечным.

Уратропин

Это средство подойдет тем, кто уверен в своей чистоплотности, но страдает от потливости и неприятного запаха. В случае, если это связано с развитием грибковых заболеваний, поможет указанный препарат. Достаточно на ночь протереть препаратом зону подмышек, а утром промыть ее теплой проточной водой.

Ботокс

Отличным способом для уменьшения потливости являются уколы ботокса в область подмышечных впадин. Это обеспечит решение проблемы на длительное время, недостаток один – придется немного потерпеть. Процедура довольно болезненная и дорогостоящая. Однако учитывая эффект, который гарантирует защиту на 6-12 месяцев, многие готовы пойти на это. Суть процедуры заключается в том, что блокируются нервные окончания, тем самым исключая выделение пота в области подмышек.

Липосакция

Этот метод помогает только тем, кто страдает от повышенной потливости из-за лишнего веса. Дорогостоящее хирургическое вмешательство возвращает женщине былые формы и тем самым снижает нагрузку на потовые железы. Они начинают работать в обычном режиме и выделяют пот в стандартной пропорции 99 к 1 (где 99 – вода, а 1 – твердый осадок, с которым могут бороться обычные дезодоранты и средства гигиены).

Что предлагает народная медицина

Поклонники народной медицины навсегда побороть неприятный запах могут с помощью ромашки или кожуры грецкого ореха.

Для настоя из ромашки нужно сорвать свежие цветочки, порезать их (примерно 6-7 столовых ложечек) и высыпать в трехлитровую банку. Залить кипятком и поставить на сутки в теплое место. Протирать полученным настоем нужно области подмышек дважды в сутки. Время лечения составляет 7-10 дней. Потом можно использовать при необходимости.

Из кожуры грецкого ореха, речь идет о свежем варианте, когда она еще зеленого цвета, также можно приготовить действенное средство.

Для этого пол-литровую баночку наполовину наполняем измельченной кожурой (чем меньше она будет, тем лучше) и заливаем до верху водкой или разведенным спиртом. Настаивать нужно 7-10 дней, а затем применять, разбавив предварительно водой в пропорции 1:1.

Дезодорант своими руками

Все больше недоверия высказывают современные потребители к дезодорантам. Несмотря на обещанный результат, дорогостоящие косметические средства порой не то, что не выполняют свою задачу, но и даже наносят серьезный вред организму человека. В таком случае можно попробовать сделать дезодорант дома. Он будет ничем не хуже, а намного лучше магазинного варианта, а стоить будет буквально копейки.
Для изготовления антиперспиранта в домашних условиях понадобится:

• сода;
• крахмал;
• эфирное масло;
• кокосовое масло (если хотите получить твердый вариант).

Процедура приготовления дезодоранта проста. Нужно смешать в любой емкости по четверти стакана соды и крахмала, добавить пару капель эфирного масла (лучше чайное дерево, но для аромата можно использовать и любое другое). Вот и все. Если же вы хотите, чтобы дезодорант имел твердую форму, в полученную смесь нужно добавить две ложечки кокосового масла.

Локальный гипергидроз: что делать, если сильно потеют подмышки?

Что делать, если каждое новое лето становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?

По-научному это неприятное явление называется локальным гипергидрозом. Собственно, гипергидроз - это и есть повышенная потливость. У кого-то она носит масштабный характер, а у кого-то проявляется всего лишь на тех или иных участках тела: потеют ступни, ладони, лицо, да и те же подмышки, будь они неладны! Медики утверждают, что локальный гипергидроз, особенно в подмышечной области, никогда не возникает сам по себе - он является симптомом каких-либо заболеваний, иногда довольно серьезных.

Если у вас повышенная секреция пота, стоит пройти комплексное медицинское обследование.

Например, подмышки обычно мокнут в том случае, когда человек страдает вегето-сосудистой дистонией, или же у него не все в порядке с щитовидной железой. Повышенная потливость подмышек обычно портит жизнь примерно каждой двадцатой женщине. Но, говорят, безвыходных ситуаций не бывает. Так что давайте посмотрим, что реально можно с этими злополучными подмышками сделать.

Способ № 1: Обычное мыло

В принципе, наши бабушки пользовались и не жаловались - в их время-то никаких антиперспирантов и в помине не было. Лучше всего, по мнению бывалых, использовать детское мыло, поскольку оно считается более «экологически чистым». Слегка смачиваем его, протираем увлажненным мыльным куском кожу подмышками, даем им просохнуть. Получается защитный слой, который будет предохранять одежду от нежелательных промоканий в течение всего дня. Почему это лучше, чем популярные жезодоранты и антиперспиранты? Потому, что вся «подмышечная» парфюмерия нередко провоцирует начало мастопатии, а с детским мылом вам эта напасть не грозит.
Да здравствует мыло душистое и экологически чистое!

Способ № 2: Паста Теймурова
Еще одно почти народное средство из категории «эконом». Обычно пасту Теймурова применяют при гипергидрозе стоп, но и для лечения повышенной потливости подмышек она тоже вполне сойдет. В состав этого препарата входят борная кислота, метенамин, тальк, тетраборат натрия, салициловая кислота, ацетат свинца, формальдегид, оксид цинка. В целом этот препарат оказывает не только дезодорирующее действие, но также подсушивает кожу и выступает в роли антисептика.

Способ № 3: Паста Лассара
Паста Лассара - противовоспалительное средство из того же разряда, что и паста Теймурова. В числе ее основных ингредиентов присутствуют салициловая кислота, окись цинка, крахмал и вазелин. Вообще это средство было изобретено еще во второй половине XIX века, но до сих пор имеется в ассортименте едва ли не каждой аптеки. Вывод о том, что оно вполне заслуживает уважения, я думаю, напрашивается сам собой. В противном случае паста Лассара давно бы оказалась вытесненной с фармацевтического рынка более «продвинутыми» аналогами.
Знаменитый препарат Лассара есть не что иное, как салицилово-цинковая мазь.

Способ № 4: Инфракрасная сауна
О целебных свойствах инфракрасных саун ходят легенды. Их действие основано на способности инфракрасного излучения за короткий промежуток времени нагревать организм человека, не вызывая при этом особых изменений в температуре воздуха. Проникая в глубину тела, инфракрасные волны ускоряют потоки крови и лимфы. Благодаря этому нормализуется метаболический обмен, ткани и мышцы получают дополнительные порции кислорода и необходимое количество питания. Функции потовыводящих желез тоже на таком благоприятном фоне постепенно приходят в норму. Однако следует помнить о том, что посещать инфракрасную сауну можно далеко не всем, и на предмет противопоказаний лучше заранее проконсультироваться у врача.

Способ № 5: Контрастный душ

Не ленитесь выполнять эту простую процедуру ежедневно утром и вечером - и, возможно, через некоторое время мокнущие подмышки перестанут вас беспокоить. Сначала нужно «поливать» область подмышек умеренно горячей водой (с температурой около 40 градусов по Цельсию) в течение примерно двух-трех минут. Затем включаем на полминуты прохладную воду (от 20 до 25 градусов). Потом снова открываем горячую - и так в общей сложности проделываем пять-шесть раз с левой подмышкой и столько же - с правой. Старайтесь массировать кожу струями воды, совершая круговые движения головкой душа. Не доводите себя до озноба или перегрева - ни к чему хорошему это не приведет.
Контрастный душ дает положительный результат в деле ликвидации гипергидроза лишь при условии регулярного применения.

Способ № 6: Дезодорант Dry Dry

В интернете о дезодоранте Dry Dry ходит слава, как о супер-подсушивающем средстве. Его выпускает шведская фармацевтическая компания «Сканди-Лайн» в виде бесцветной прозрачной жидкости, расфасованной по флакончикам объемом 35 мл. В составе дезодоранта Dry Dry всего два активных компонента - денатурированный спирт и гидрат хлористого алюминия. Отсюда следует, что пользоваться им вблизи открытого огня категорически нельзя. На сайте производителя механизм действия этой горючей в прямом смысле слова смеси объясняется так: препарат, дескать, попадая на кожу, формирует некий алюминиево-белковый комплекс, который надежно закупоривает поры. Мало того, что он их закупоривает, так еще и «перенаправляет» испарения пота в «те места, где оно происходит более легко в нормальных объемах» (это цитата с сайта «Сканди-Лайн»). Обрабатывать область подмышек нужно вечером, перед сном, тщательно высушив кожу. Возможны побочные явления в виде зуда, покалывания и покраснений. Если они не проходят даже после применения успокаивающего крема, от применения дезодоранта Dry Dry лучше отказаться.
Куда именно перенаправляет испарения пота дезодорант Dry Dry, сложно сказать. Но вот почему-то это «перенаправление» порой сопровождается зудом и покраснениями.

Способ № 7: Спрей Purax
Так получилось, что австрийские фармакологи разработали спрей Purax для лечения повышенной потливости ног, а «креативные» потребители приспособили его и для борьбы с ладонным и подмышечным гипергидрозом. Состав там практически такой же, как и у дезодоранта Dry Dry, побочные эффекты тоже сходные, да и пользоваться им нужно по той же самой схеме. Единственное, чем австрийская «панацея» отличается от шведской, так это формой выпуска: спрей Purax продается в более объемных баллончиках - по 50 мл.

Способ № 8: Инъекции препаратов ботулотоксина

Малоэффективным, конечно, такой способ не назовешь - после инъекций препаратов ботулотоксина («Ботокса», «Диспорта», «Ксеомина») результат держится от шести месяцев до одного года. Подмышки становятся до такой степени сухими, что напрочь отпадает необходимость покупать дезодоранты даже «для проформы». Процедура проходит достаточно безболезненно и по времени занимает не более часа. Но позволить себе такие инъекции смогут далеко не все: в среднем цена удовольствия составляет 15-16 тысяч рублей (или 300-350 долларов).
За укол препаратами ботулотоксина придется выложить кругленькую сумму.

Способ № 9: Липосакция
А этот вариант уже для самых решительных. Часто причиной гипергидроза подмышечных впадин становится переизбыток жировой ткани в этой области. В процессе липосакции оттуда полностью удаляется подкожная жировая клетчатка, и разрушаются нервные узлы, непосредственно связанные с потовыми железами. В результате потооделение заметно сокращается. Людям, страдающим сахарным диабетом или заболеваниями системы кровообращения, липосакцию не проводят. За десять дней до проведения операции необходимо отказаться от курения или приема лекарственных препаратов - прежде всего, влияющих на свертываемость крови.

Способ № 10: Кюретаж
Кюретажем называется удаление зоны концентрации потовых желез. Кожа в подмышечной впадине прокалывается, отслаивается, и из-под нее буквально «выскребают» нервные окончания и потовые железы. Возможны такие осложнения, как кровотечение или гематома, но это временные явления. Эффект держится в среднем от трех до пяти лет, а затем отрастают новые нервные окончания, и гипергидроз подмышек снова дает о себе знать. То же самое, кстати, происходит и спустя несколько лет после проведения липоксации.

Излишне сильное потоотделение не просто досаждает человеку – оно способно в значительной степени снизить качество жизни. А в особо тяжелых случаях и вовсе привести к развитию серьезных психологических проблем – человек замыкается, прекращает общаться с людьми.

Причины повышенной потливости

Причины чрезмерного потоотделения (гипергидроза) подмышек заключаются в нарушении нормальной работы потовых желез. Основные факторы, ведущие к изменению их работы:

• Стресс, страх, физическое напряжение, волнение.
• Ожирение.
• Туберкулез, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения эндокринной системы.
• Употребление острых блюд.
• Ношение синтетической одежды.
• Высокая температура окружающей среды.

Интенсивность потоотделения у всех людей разная. И зависит от разных факторов. И факторов таких немало – механические, химические процессы, воздействие внешних факторов.

Нарушение работы центральной нервной системы

Одна из частых причин повышенного потоотделения – нарушение нормального функционирования центральной нервной системы. Достаточно просто перевозбудиться, сильно понервничать, и подмышки мокрые.

Нарушение работы эндокринной системы

С повышенной потливостью подмышек нередко сталкиваются и те люди, которые страдают от каких-либо заболеваний эндокринной системы, поскольку им сопутствуют гормональные изменения.

Подростковый возраст и менопауза, беременность

Все тем же изменением гормонального фона объясняется излишняя потливость у подростков, беременных и женщин, находящихся в менопаузе. Они намного чаще других страдают от влажных подмышек.

Температура воздуха

Если температура воздуха высока, мокрые пятна гарантированы. И это естественно, ведь потоотделение есть не что иное, как процесс терморегуляции организма.

Дезодоранты и антиперспиранты

Самый распространенный и доступный метод борьбы с гипергидрозом – использование дезодорантов и антиперспирантов. Дезодорант уничтожает запах пота своим свежим ароматом, но не способен предотвратить или снизить количество выделяемого пота. В основе дезодорантов, как правило, лежат бактерицидные добавки, уничтожающие микроорганизмы. Хороший дезодорант может стать настоящим спасением для тех, кого беспокоит неприятный запах.

Антиперспирант предотвращает потоотделение за счет блокирования работы апокринных желез. Соли алюминия и цинка, входящие в состав антиперспиранта, делают протоки потовых желез уже, что способствует снижению выделения пота вдвое.

Дезодорант-антиперспирант оказывает двойное действие: регулирует потоотделение и борется с неприятным запахом.

Для того чтобы дезодорант или антиперспирант действовали наиболее эффективно, необходимо соблюдать некоторые правила их использования:

• Дезодорант необходимо наносить только на чистую сухую поверхность кожи.
• Перед нанесением средства волосы в подмышечных впадинах лучше удалять, так как они способны удерживать неприятный запах.
• Не рекомендуется пользоваться антиперспирантом каждый день. Он закупоривает поры и мешает нормальной работе потовых желез.
• При раздражениях и покраснениях на коже временно откажитесь от использования дезодоранта.
• Не пользуйтесь чужим дезодорантом – это средство личной гигиены. Исключением являются парфюмированные спреи, так как они при использовании не контактируют с кожей.
• Старайтесь пользоваться дезодорантом не чаще 1 раза в сутки.
• Перед сном необходимо удалять остатки дезодоранта, чтобы кожа могла «дышать».

Однако все эти средства, как и говорилось ранее, не являются лечением, а всего лишь маскировкой неприятных последствий потоотделения.

Лечение повышенной потливости

Для решения проблемы нужно обратиться к врачу. Если никаких заболеваний нет, а повышенное потоотделение является вашей физиологической особенностью, можно попробовать самостоятельно избавиться от повышенной потливости.

Паста Теймурова

Паста Теймурова поможет справиться с проблемой потливости. Приобрести ее можно без рецепта врача в любой аптеке. Перед процедурой удалите волосы в области подмышечных впадин, примите душ и вытрите кожу махровым полотенцем.

Когда она полностью высохнет, толстым слоем нанесите на нее пасту Теймурова и оставьте до тех пор, пока она полностью не высохнет. Как правило, это занимает около 20 минут. Потом тщательно промойте кожу большим количеством проточной воды. Процедуру необходимо проводить один раз в сутки на протяжении пяти дней. Большинство людей, опробовавших это средство на себе, утверждают, что потливость исчезает примерно на полгода.

Средство абсолютно безопасно и может применяться для лечения любого человека без исключения. В очень редких случаях может возникнуть раздражение кожи. Поэтому перед первым применением стоит провести тест – небольшое количество пасты Теймурова нанесите на участок кожи на внутреннем сгибе локтя. Через 15 минут оцените реакцию организма, если не возникает зуда и покраснения кожи, можно смело начинать лечение.

Формагель

Если потоотделение не очень сильное, можно попробовать лечение формагелем. Формагель нормализует деятельность потовых желез, обладает бактерицидным действием. Этот препарат также можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Наносить его необходимо на чистую кожу подмышек два раза в сутки. Нанесите гель тонким слоем, оставьте примерно на 10 минут, затем тщательно промойте большим количеством проточной воды.

Единственный минус геля заключается в том, что он очень сильно сушит кожу. Поэтому после процедуры нанесите на кожу любой увлажняющий крем – например, детский. Продолжительность курса лечения – не более трех суток.

Инъекция ботокса

Если потливость сильная, можно воспользоваться радикальными способами. И одним из таких средств является инъекция ботокса. Ботокс, попадая под кожу, блокирует передачу нервных импульсов от головного мозга к потовым железам. Потоотделение практически полностью подавляется, но лишь на некоторое время.

Подобный метод кажется весьма привлекательным – всего несколько уколов и о мокрых подмышках можно забыть надолго. Однако врачи все же не рекомендуют использовать процедуру в легких случаях. Цена услуги тоже не маленькая.

Хирургическое вмешательство

Существует также хирургический способ лечения повышенной потливости. Врачи разрушают потовые железы, исключая саму возможность потоотделения. И данный способ лечения излишней потливости может применяться лишь в самом крайнем случае.

Ионофорез

Ещё одним эффективным способом является воздействие электрическим током на кожу подмышечных впадин. Этот метод носит название ионофорез. Электрический ток со слабой интенсивностью воздействует на потовые железы, тем самым замедляя их активность. Благодаря этому уменьшается потоотделение.

Народные средства для лечения потливости подмышек

Народные способы безопасны и эффективны. Использовать их можно, если у вас нет аллергической реакции на компоненты.

Контрастные компрессы

Одно из самых простых, но весьма эффективных средств для лечения потливости подмышек в домашних условиях – это контрастные компрессы. Для этого вам понадобится только вода и марлевые салфетки. В одну емкость налейте горячую воду, а в другую – холодную. Смочите салфетки сначала в горячей воде и приложите к области подмышек примерно на 10 минут. После этого – в холодной воде. Всего подобных чередований должно быть не меньше четырех.

Лучше всего проводить эту процедуру перед сном. Продолжительность лечения – около 10 дней.

Компрессы с марганцовкой

Еще одно весьма эффективное средство от повышенной потливости – компрессы с марганцовкой. Для начала приготовьте раствор. Важно сделать это правильно. Подогрейте половину литра воды, в марлевую салфетку заверните несколько кристаллов марганцовки и поместите в воду – раствор должен приобрести светло-розовый цвет.

Ни в коем случае не допустимо бросать кристаллы марганцовки прямо в воду – если хоть один из них не растворится и попадет вместе с компрессом на кожу, химический ожог практически неизбежен.

Сам компресс делается следующим образом: смочите салфетки в растворе марганцовки и приложите к области подмышек на 20 минут. Желательно проводить эту процедуру непосредственно перед сном. Потоотделение уменьшится уже на третьи сутки, а все лечение должно длиться не менее 14 дней.

Солевые компрессы

Раствор соли готовится очень просто – разведите две столовых лодки поваренной соли в стакане теплой воды. Ни в коем случае нельзя делать более концентрированный раствор, иначе может возникнуть сильное раздражение кожи, ведь кожа в области подмышек весьма чувствительная.

Смочите в соляном растворе ткань, приложите к области подмышек на 10 минут. После этого тщательно промойте кожу проточной водой. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном в течение семи дней.

Дубовая кора

В стеклянную емкость поместите три столовых ложки тщательно измельченной коры дуба, добавьте три столовых ложки меда и тщательно перемешайте – у вас должна получиться однородная масса.

Получившуюся мазь необходимо наносить тонким слоем на предварительно очищенную кожу в области подмышек два раза в сутки – утром и вечером. Продолжительность подобного лечения – не менее 14 дней. Потоотделение в значительной степени уменьшится уже на третьи сутки. Но не стоит прерывать лечение – в противном случае проблема очень быстро возобновится.

Яблочный уксус

Яблочный уксус - отличное средство против потливости. Вечером, готовясь ко сну, необходимо тщательно вымыть подмышечные впадины. После этого протрите кожу при помощи ватного диска разведенным в пропорции 1:1 яблочным уксусом. Утром обязательно промойте подмышки водой с мылом.

Шалфей

Шалфей тоже используют при повышенной потливости. Одну столовую ложку сухого измельченного шалфея необходимо залить стаканом кипяченой воды и дать настояться в течение 20 минут. Полученный настой нужно процедить и пить 3 раза в день через один час после еды по 1/3 стакана.

Отвар аптечной ромашки

Компрессы с отваром ромашки также могут в значительной степени уменьшить интенсивность потоотделения. Отвар готовится стандартным образом, а компрессы необходимо делать один раз в сутки в течение 14 дней.

Успокоительные средства

Если гипергидроз подмышек происходит из-за волнений и переживаний, то стоит попробовать пить на ночь успокоительные чаи. Приготовьте сбор из корней валерианы, корней пустырника, плодов хмеля и фенхеля. Смешайте ингредиенты в равных частях и заварите две столовые ложки сбора на два стакана кипятка. Настаивайте до охлаждения, затем процедите через марлю или частое ситечко. Пейте на ночь при признаках нервного возбуждения или бессонницы.

Мыло

Очень эффективно предохраняет от потения не дезодорант – антиперспирант, а обыкновенное детское мыло. Тщательно вымойте подмышки, насухо протрите их, а после этого смажьте обыкновенным уксусом, разведя его предварительно с водой в пропорции один к одному.

Контрастный душ

Контрастный душ, как утверждают врачи, также очень эффективно снижает потливость подмышечных впадин. Для этого утром и вечером на протяжении всей жизни надо делать следующее: обливаться в течение нескольких секунд сначала горячей, потом холодной, потом снова горячей водой. Всего должно быть примерно пять-шесть заходов, а разница в температуре воды должна быть не менее 15 градусов. Обязательно следите за тем, чтобы не замерзнуть – простудные заболевания вам вовсе ни к чему.

Цинковая мазь

Можно использовать самую обычную цинковую мазь. Важно учитывать следующее:

Во-первых, лекарственное средство наносится на всю ночь. Во-вторых, обязательным требованием является здоровая неповреждённая кожа. Поэтому необходимо в ближайшие 48 часов воздержаться от бритья и эпиляции. Ведь могут образовываться микротрещинки, которые вы можете не заметить.

Утром обработанный участок нужно тщательно промыть водой. Обратите внимание - в некоторых случаях возможно появление раздражения. В данном случае необходимо смазать повреждённый участок любой кортикоидной мазью. В течение 48 часов эту мазь смывать нельзя - откажитесь на этот период от принятия душа.

Следует помнить о том, что неприятный запах вызывает не сам пот, а образовавшиеся в благоприятной для них среде бактерии и грибки. Поэтому стоит использовать антибактериальные мази и жидкости.

Эффективен в борьбе с запахом уротропин. Это лекарственное средство продается в аптеках и расфасовано в ампулы.

При помощи ватного диска необходимо нанести лекарство на область подмышек, оставить на ночь, а утром хорошенько промыть водой с мылом. Это не уменьшает потоотделение, а только убирает неприятный запах.

Лечебные ванны

При сильном потоотделении очень эффективно помогает принятие лечебных ванн. Готовится они так: 200 грамм соломы и 50 граммов коры дуба заливается ведром воды и доводится до кипения. Получившийся отвар настаивается в течение 30 минут. Ванну нужно принимать не менее трех раз в неделю. Продолжительность процедуры - 20 минут.

Мокрые пятна под руками – довольно неприятное явление. Отягчающим обстоятельством является то, что человек не виноват, ничего стыдного или противозаконного не совершил, а испытывает неловкость и стесняется своего положения. Есть масса действенных советов и рецептов, которые помогут решить проблему потливости и придать уверенность.

Это самые простые и доступные меры. Могут применяться абсолютно всеми людьми без вреда для здоровья.

1. Для уменьшения потоотделения можно делать следующие процедуры: кожу подмышек протирают содой, в которую добавлена пара капель лимонного сока. Через десять минут средство смывают и сушат. Это подсушивает кожу и помогает ей оставаться без запаха несколько часов.
2. Чтобы не потели подмышки, перед тем, как использовать дезодорант, в домашних условиях можно протереть их внутренней поверхностью картофеля или соком репы.
3. Для уменьшения потливости подмышек можно попробовать делать следующее средство, которым как можно чаще протирать подмышки. Состав из пяти столовых ложек ромашки заливается кипятком в количестве двух литров и в течение часа настаивается.
4. Протирают кожу подмышек специальным средством, которое делают так: смешивают в равных количествах обычный столовый уксус и борную кислоту. Приятный запах придают духи или туалетная вода. Средство наносят как обычный дезодорант. Перед сном наносят обычный тальк.
5. При нанесении хозяйственного или детского мыла на поверхность кожи поры закрываются, что предотвращает появление пота. Есть еще один проверенный годами способ: хорошо вымыть область под мышками хозяйственным мылом и нанести тонкий слой талька.

Отвары и чай

Несколько перечисленных отваров можно небольшими порциями выпивать в течение дня. Так уменьшится активность потовых желез.

• Шалфей лекарственный, мускатный или полевой в объеме одной столовой ложки заливают стаканом кипятка. После часа нахождения в термосе отвар готов к употреблению.
• Чайная ложка травы иссопа лекарственного заливается 300 г кипятка. После часа нахождения в теплом месте можно применять как чай, до еды.
• Хороший эффект дает смесь шалфея и иссопа.

Эфирные масла

Всегда считались прекрасным укрепляющим средством, имеют много положительных дополнительных свойств.

Эфирные масла хороши тем, что помимо избавления от потливости, укрепляют нервную систему, повышают защитные свойства организма.

Ванны

Применение ванны в домашних условиях позволяет уменьшить потоотделение, кроме того, укрепляет нервную систему, успокаивает, снимает стресс.

1. В столовую ложку масла из оливок или косточек винограда капнуть несколько капель такого эфирного масла, как апельсин или чайное дерево.
2. В ванну постепенно добавляют порядка десяти капель масел сосны, шалфея и эвкалипта. Ванна оказывает на человека дополнительный терапевтический эффект: повышение тонуса и избавление от вредных микроорганизмов, которые провоцировали запах.
3. Как прекрасное средство от потливости делают ванны из отвара дубовой коры. Получается после кипения в течение получаса200 г вещества. Можно попробовать делать отвары из веток любого хвойного дерева.

Натирание тела

Обработка подмышечных впадин влияет на уровень активности потовых желез и снижает ее.

1. Хорошее воздействие в домашних условиях оказывают несколько капель масла апельсинового дерева после того, как ими протерли тело.
2. Капелька масла чайного дерева, хорошо растертая в подмышечных впадинах, препятствует размножению бактерий и оказывает антисептическое воздействие.
3. В бутылку воды добавляют несколько капель розмаринового масла. Это средство заменяет дезодорант.
4. Простое натирание кожи несколько раз в день под мышками соком лимона помогает сделать так, чтобы тело меньше потело.
5. Сода – замечательное средство, чтобы подмышки не потели. За счет регулярного протирания концентрированным раствором пищевой соды уменьшается образование пота.

Существуют простые, доступные каждому способы уменьшения потоотделения:

1. Замечено, что в тканях из синтетики люди больше потеют. Порой достаточно выбросить пару дешевых синтетических вещей из гардероба, чтобы уменьшить потливость.
2. Продаются специальные вкладыши, которые крепятся на одежду в районе подмышек. Вкладыши вызывают двойной эффект: впитывают запах пота и препятствуют образованию пятен на одежде.
3. Для того чтобы сузить поры тела и сделать так, чтобы подмышки меньше потели, принимают контрастный душ. Дополнительно эта процедура закаляет нервную систему.
4. Достаточно минимум два раза в день мыть зону под мышками антибактериальным мылом с последующим смыванием холодной водой.
5. Зеленое мыло с оливковым маслом в составе, которое делают в Греции, или простое детское мыло помогут уменьшить потливость.
6. Дезодоранты-антиперспиранты созданы с целью блокировать образование пота. Принимая во внимание, что с помощью пота организм избавляется от вредных веществ и контролирует температуру тела, применение данного средства не всегда целесообразно.
7. Особое место занимают продукты шведской линии, представленные дезодорантом Dry Dry. Обрабатывают кожу на ночь, перед этим необходимо хорошо ее вымыть и просушить. Производители предупреждают о возможном появлении зуда и раздражения. Эти признаки считаются основанием, чтобы в дальнейшем дезодорант не применять.

Аптечные компоненты

Перед применением этих средств необходимо проконсультироваться с врачом.

1. Чтобы предотвратить появление запаха пота, ватным диском на чистую сухую зону подмышек наносится такое средство, как хлордексидин. Продается в аптеках, уничтожает бактерии, которые живут в кожных покровах и своей жизнедеятельностью создают неприятный запах.
2. После посещения ванной комнаты на кожу под мышками наносят пасту салицилово-цинковую. Она уменьшает потоотделение.
3. На предварительно выбритые сухие подмышки наносятся жженые квасцы. Средство воздействует так, что подмышки выделяют меньше пота.
4. Применение пасты Теймурова помогает снижению потоотделения. Можно наносить один или два раза за день. Курс лечения составляет от трех до 15 дней.

Немного интересного

1. Потоотделение присуще здоровому человеку. За счет выделения пота регулируется температура тела.
2. Меньше половины имеющихся дезодорантов справляются с проблемой потливости.
3. Мужчины потеют сильнее по сравнению с женщинами.

Профилактика

Совершенно простые правила помогут не только уменьшить потоотделение, но и улучшить качество жизни.

• Много двигаться, правильно питаться, вести активный образ жизни.
• Уменьшить до минимально возможного количества число стрессов. Стараться контролировать стрессовую ситуацию.
• Применять дезодоранты.
• Часто пот появляется при употреблении продуктов, которые имеют острые надоедливые запахи: лук, чеснок, алкоголь. Стоит исключить эти продукты из рациона и ситуация изменится.
• За счет применения домашних средств контролировать выделение пота.

Если никакие средства не помогают, а пот под мышками мешает нормальной жизни, лучше обратиться к врачу за консультацией по вопросам потоотделения.

В женщине не может быть изъяна, поэтому важно уделять внимание всем участкам теле. Сегодня мы раскроем секреты правильного ухода за подмышками.

Красивый жест поднятой руки произведет эффект, только если ваши подмышки будут безупречными. Будучи уверенной в их красоте, можно смело поправлять локоны, гордо держаться за поручень в автобусе, стоя рядом с симпатичным мужчиной, и лежать на пляже в позе прекрасной нимфы. Чтобы кожа в этой нежной области не заставляла вас краснеть, не забывайте про уход за подмышками. О том, каким он должен быть, мы и поговорим в этой публикации.

Без намека на волоски

Безупречная гладкость – первое требование к подмышечным впадинам. Ничто не должно напоминать о том, что природа предусмотрела здесь рост волос.

Самый доступный способ избавления от растительности – бритье. Правильно брить подмышки нужно так:

1. Тщательно очистить кожу от остатков дезодоранта, желательно использовать скраб или отшелушивающее мыло – это поможет не только удалить косметические средства, но и подготовит волоски.
2. Для жесткой щетины нужно использовать гели для бритья, обычные моющие средства и мыло не справляются с задачей.
3. После нанесения геля следует немного подождать, чтобы волоски размягчились.
4. Волоски в этой зоне растут в двух направлениях, поэтому движения должны быть как снизу вверх, так и сверху вниз. Не нужно сильно давить и обрабатывать несколько раз один участок. Выбирайте качественные лезвия.
5. Завершив бритье, кожу необходимо сполоснуть прохладной водой и обработать антисептиком без спирта или специальным средством.
6. Сразу же после бритья нельзя пользоваться дезодорантами.

Альтернативой бритью служат депиляционные кремы и муссы, но ищите быстродействующие препараты, иначе устанете стоять с поднятыми руками.

Если кожа не очень чувствительная, то можно использовать восковые полоски или электрический эпилятор. Длительный эффект можно получить только с помощью фото- или лазерной эпиляции.

Никаких темных пятен

Темные подмышки выглядят непривлекательно, но не спешите отказываться от топиков и модных блузок. Причин потемнения несколько:

• неправильный уход;
• трение об одежду;
• аллергия на дезодоранты;
• некачественное бритье;
• нарушение обмена веществ;
• кожные заболевания.

Если проблем со здоровьем нет, попробуйте включить в уход за кожей подмышек отбеливание огуречным или лимонным соком. Можно протирать кожу свежими соками, делать компрессы или маски, замешивая их на белой глине. Для чувствительной и сухой кожи маски лучше делать на основе детского крема или растительного масла. Многим помогает раствор перекиси водорода, разбавленный с водой в равных пропорциях. Периодичность процедур – 2–3 раза в неделю.

Дополнительно можно подойти с другой стороны – сделать немного темнее кожу тела при помощи безопасных .

Упругость – признак молодости

Возраст, частые скачки веса и пренебрежение ведут к дряблости и провисанию кожи, что делает подмышечные впадины непривлекательными. Бороться здесь нужно с помощью комплектных мер:

1. Не допускать резких скачков массы тела.
2. Регулярно делать массаж с помощью небольших массажеров или рук.
3. Заниматься плаванием.
4. Выполнять специальные упражнения.

В зрелом возрасте, а также после резкого похудения, может потребоваться омоложение путем косметических процедур или хирургического вмешательства. Но не спешите под нож. Попробуйте для начала это несложное упражнение:

Лягте на пол и согните ноги в колене. Возьмите в руки гантели или бутылки с водой, медленно поднимите руки и разведите их в разные стороны, коснувшись пола, затем снова поднимите и повторите 20 раз.

Другие упражнения смотрите в видео:

Никакого намека на запах пота

Давно известно, что пот не имеет запаха, а неприятные ноты появляются вследствие разложения бактерий, поэтому на первом месте в уходе за подмышками в домашних условиях должна быть гигиена.

Важно знать, что дезодоранты оказывают лишь парфюмированный эффект, а антиперспиранты блокирую потовые железы. Кстати, при обильном потоотделении рекомендуется пользоваться антиперспирантами не по утрам, а перед сном после душа. Утром потовые железы слишком активны, чтобы пытаться заблокировать их работу. Действия хорошего средства хватает на 24 часа, поэтому оно не смоется, но, если боитесь, утром можно повторить процедуру, нанеся еще один тонкий слой.

Важно наносить антиперсперант только на сухую кожу, иначе средство не проникнет в поры. Правильно делать это снизу вверх, затем сверху вниз и еще раз снизу вверх. Запрещено пользоваться антиперсперантами в бане и во время спортивных занятий – это может навредить здоровью.

Если вы склонны к сильному потоотделению, сопровождающемуся проявлением запахами, попробуйте протирать область подмышек раствором хлоргексидина, а уже потом на сухую кожу наносите антиперсперант. Кстати, этот раствор может выручить в дороге, когда нет возможности принять душ, просто протирайте им проблемные участки вместо влажных салфеток.

Помните, что обильное потоотделение может быть причиной серьезных заболеваний, в том числе . Обязательно пройдите обследование, если этот симптомом появился внезапно или проявляется долгое время.

Теперь, когда подмышки выглядят безупречно, позаботьтесь о и узнайте, . Будьте красивы и здоровы!