Чертополох сухой. Чертополох полезные свойства и противопоказания
Далеко не вся сорная трава на приусадебном участке является вредной. Многие виды, как например, чертополох, растущий на клумбе с декоративными розами , может быть намного полезнее этих капризных красавиц.
Чертополох растение очень распространенное на европейском континенте и не только. Его можно встретить как в степной зоне, так и в горах. Нередко он растет вблизи рек или домов сельской местности.
Видео. Чертополох в дикой природе
Чертополох колючий является двухлетним растением, которое представляет собой длинный стебель, усыпанный колючками. Примерно на середине роста стебля он выпускает небольшие ветви с такими же колючими листьями.
Соцветия чертополоха представляют собой небольшие пушистые бутоны фиолетового цвета, из которых к концу лета образуются семена. К слову всходят семена уже этой же осенью. Период всхода всего двенадцать дней. После этого молодые растения начинают интенсивно укреплять и развивать корневую систему, чтобы хватило сил пережить зиму и на следующий год развиться в большой кустарник.
В народной медицине чертополох используется при лечении женских заболеваний. Он может присутствовать в травяных сборах или же применяться самостоятельно. Помимо этого, чертополох рекомендован для лечения нарушений сна и различных заболеваний дыхательных путей (например, при бронхитах). Для лечения применяются все части растения, но преимущественно цветы и листья.
А вот в народном хозяйстве чертополох ценится как замечательный медонос, который не требователен к климатическим условиям.
Несмотря на то, что чертополох, как и чистотел , относят к сорной траве, он отличается декоративностью и может быть использован в определенных направлениях ландшафтного дизайна. К слову, фото чертополоха очень часто можно встретить в творчестве современных фотографов.
Семена чертополоха содержат натуральные масла, которые получают дома, а также в промышленной фармакологии. Масло чертополоха очень хорошо залечивает ожоги и раны на коже. Также рекомендуется использовать масло чертополоха для очищения печени и лечения мочевыводящих путей.
Очень полезен чертополох и для людей, проживающих в регионах, с плохой экологией. Для очищения организма из чертополоха готовят отвары, настои и сиропы.
Так, например, при простуде просто заваривают стакан цветов чертополоха в двух стаканах кипятка. Затем отвар остужают и тщательно процеживают. Такой отвар из чертополоха принимают 4 раза в сутки по чайной ложке, за десять минут до еды.
Расторопша пятнистая, или молочный чертополох, полезные свойства и противопоказания которого известны далеко не всем, – это лекарственное растение, семейство Астровых. Это высокое растение с необычными цветками красно-фиолетового цвета, которые собраны в корзинку. Молочный чертополох известен более 2000 лет, и все это время люди используют его для терапии различных заболеваний.
Расторопша пятнистая, или молочный чертополох, полезные свойства и противопоказания которого известны далеко не всем, – это лекарственное растение, семейство Астровых
Чертополох молочный (лат. силибум) имеет много разных названий: расторопша пятнистая, татарник, чертогон, репей колючий, бодяк красноголовый и так далее. Все это одно и то же растение. Разновидностей этого растения тоже достаточно много – колючий, морской, курчавый, проникающий, гигантский артишок – всего около 120, но все они имеют общие черты, поэтому растение называют нарицательным именем “чертополох”.
Латинское название чертополоха Силибум Марианус. По легенде это растение – дар Божьей Матери Марии, именно она показала татарник людям и сообщила, что это лечебная трава. Поэтому белые пятна на листьях растения люди называют молоком Марии. Татарник родом из Средиземноморья, но сейчас эта трава распространена практически по всему миру.
Внешний вид и состав растения
Как выглядит чертополох, знают многие – это многолетнее травянистое растение, у него сидячие или короткокорешковые колючие листья. Цветки чертополоха покрывают острые колючки; пожалуй, у этого растения нежными и без колючек являются только лепестки – они пушистые и имеют заостренную форму. Растение может быть довольно высоким – до 2 метров.
Активными веществами этого растения являются лимонная, щавелевая, гликолевая, яблочная, малоновая кислоты, эфирное масло сапонины, дубильное вещество, есть также флаволигнансилимарин и биофлавониды.
При детальном изучении растения было выяснено, что молочный чертополох в своем составе насчитывает более двух сотен биологически активных веществ – это просто кладезь витаминов и микроэлементов.
Восточная мудрость гласит, что «нет такого растения, которое не являлось бы лекарственным, нет такой болезни, которую нельзя было бы вылечить растением». Ещё древние люди, считая себя неотъемлемой частью живой природы, использовали чертополох в лечебных целях. Более того, он известен как одно из лучших растений-медоносов. Перед его применением необходимо изучить полезные свойства и возможные противопоказания.
Чертополох (татарник) - многолетнее или двухлетнее сорное растение с прямым ветвистым стеблем, которое относится к разряду колючих. Листья крупные, войлочно-опушённые. Цветочные корзинки шаровидные, одиночные, пурпуровые. Цветёт во второй половине июня до сентября.
В разные времена чертополох считался магическим растением
Встречается в европейских, азиатских и северно-африканских странах. Растёт чертополох на пустырях, склонах, выгонах и вдоль дорог.
Расторопша - один из видов чертополоха, который можно высаживать самому.
В настоящее время насчитывается около 130 видов этого растения. Но только некоторые из них обладают лечебными свойствами и применяются в народной медицине.
Самым распространённым считается чертополох:
- колючий;
- курчавый;
- Тёрмера;
- поникший;
- мелкоголовчатый.
В устойчивую погоду колючки чертополоха расходятся в стороны, в пасмурную - прижаты к головке.
Народные целители стараются извлечь максимальную пользу от этого растения. Поэтому для приготовления лекарственных средств используют листья, цветочные корзинки, стебли и корневище чертополоха. Зелёную массу и соцветие заготавливают в период с июня по сентябрь, корневище - осенью, весной.
Фотогалерея наиболее распространённых видов чертополоха: колючий, курчавый, чертополох Тёрмера и другие
Чертополох колючий цветёт с середины июня до конца октября Чертополох курчавый преимущественно растёт в северном полушарии Чертополох Тёрмера - двухлетнее растение Чертополох поникший - двулетник, обитающий в северном полушарии Чертополох мелкоголовчатый имеет коричневые или золотистые плоды с щетинками и колючим хохолком
Химический состав и полезные свойства татарника
Чертополох содержит большое количество активных компонентов, которые и обуславливают его терапевтическое действие как самостоятельного лекарственного средства, так и в составе с другими препаратами и растениями.
Чертополох богат на:
- инулин (органическое вещество, которое при распаде образует долю сахарозы и немного глюкозы);
- сапонины (органические вещества, состоящие из сахаристой части);
- алкалоиды (органические соединения, содержащие азот, способные соединяться с кислотами, образуя соли);
- кумарины (органические вещества, которые снижают свёртываемость крови);
- флавоны (органические соединения, которые укрепляют стенки сосудов, предотвращают кровоподтёки и внутренние кровотечения);
- эфирное масло;
- белки;
- витамин K (необходим для синтеза белков, обеспечивающих достаточный уровень свёртывания крови);
- органические кислоты, которые увеличивают выделение слюны, жёлчи, сока поджелудочной железы и участвуют в обмене веществ.
Лекарственные свойства
Чертополох в основном используется только в народной медицине. Травники включают его в состав различных лекарственных сборов.
Растение обладает следующими свойствами:
- возбуждающими - в небольших дозах;
- успокаивающими - в больших количествах;
- общеукрепляющими;
- вяжущими;
- мочегонными;
- противовоспалительными;
- противогипотоническими (повышают артериальное давление);
- противогрибковыми, бактерицидными и заживляющими.
Применение в народной медицине
В зависимости от заболевания применяются различные части этого лекарственного растения и способы его приготовления. Чертополох может использоваться в виде:
- настоя из зелёной массы и соцветий;
- отвара из корней;
- отвара из зелёной массы и соцветий;
- сиропа;
- свежего сока.
Показания к применению чертополоха: простуда, заболевания сердца, онкология и другие патологии
Благодаря большому количеству активных компонентов в составе растения настойка и отвар чертополоха используются в борьбе с довольно обширным кругом заболеваний.
Средства на основе чертополоха используются в борьбе с довольно обширным кругом заболеваний К таким патологиям относятся:
- подагра (хроническое заболевание, которое характеризуется нарушением белкового обмена и неспособностью печени выводить мочевую кислоту);
- гипотония;
- простуда;
- цистит (заболевание мочевого пузыря);
- уретрит (воспаление мочеиспускательного канала);
- геморрой (нарушение кровообращения в нижнем отделе прямой кишки);
- отёчность;
- кашель;
- бронхиальная астма;
- нервозность;
- сбои менструального цикла;
- туберкулёз;
- заболевания суставов и сердца;
- судороги;
- нарушения потенции;
- проблемы с памятью;
- заболевания печени (гепатит);
- бессонница;
- сибирская язва;
- раковые заболевания кожи и внутренних органов;
- язвы и фурункулы.
Отвар из корневища чертополоха и сок этого лекарственного растения - эффективные средства в борьбе с раковыми заболеваниями кожных покровов, внутренних органов и систем.
Таблица применения лекарственных форм чертополоха в зависимости от заболевания
| Отвар из зелёной массы и соцветий | Отвар из корневища | Сок и сироп из листьев молодого растения | Настой из зелёной массы и соцветий | Сироп из соцветий |
|
|
|
|
|
Рецепты лечебных средств из чертополоха: настойка, отвар, сироп, сок
- Для приготовления настоя:
- берут 4 столовые ложки сухой зелени;
- заливают 4 стаканами кипятка;
- настаивают 2 часа;
- процеживают.
- Для приготовления отвара:
- 20 грамм сухого продукта заливают одним стаканом кипятка;
- нагревают на водяной бане 30 минут;
- настаивают 15 минут и процеживают.
- При приготовлении сиропа необходимо то же количество ингредиентов, что и для отвара. Но держать на пару стоит раствор до тех пор, пока масса не уменьшится в два раза.
- Сок извлекают из молодых свежих листьев. Он может применяться как наружно, так и внутренне.
Для профилактики и лечения различных заболеваний точную дозировку и длительность курса терапии может назначить только врач.
Применение растения в косметологии для ухода за лицом и телом
Чертополох пользуется широкой популярностью и среди косметологов. Благодаря большому количеству минералов и витаминов его масло может успешно использоваться в следующих случаях:
- омоложение и регенерация кожных тканей;
- придание эластичности и упругости коже;
- лечение угревой сыпи, дерматита, экземы, псориаза, ожогов и воспалений;
- разглаживание морщин;
- улучшение микроциркуляции кожи.
При наличии сыпи, покраснений, чёрных точек на коже делают маски с маслом растения. Для этого несколько его капель смешивают с небольшим количеством ежедневного крема и наносят на проблемные участки. Смывают через 15 минут.
Масло чертополоха используют в косметологии Проблемную кожу можно протирать, используя отвар из цветков или листьев растения.
Расторопша - наиболее часто используемый косметологами вид чертополоха.
Особенности применения лекарственного растения при беременности и в период грудного вскармливания
Применение препаратов на основе чертополоха необходимо согласовывать с лечащим врачом. Так как воздействие некоторых активных веществ растения на организм беременной женщины и развивающийся плод полностью не изучено, то от использования медикаментов на основе растения следует отказаться в период вынашивания ребёнка и во время лактации.
Противопоказания к применению чертополоха и возможные побочные эффекты
Чертополох - малотоксичное лекарственное растение. Многочисленные исследования не выявили существенных побочных эффектов на организм после его применения. Однако возможны аллергические реакции, перевозбудимость при употреблении малых доз препарата, угнетение деятельности ЦНС - при больших дозах.
Случаи побочных реакций чертополоха не зафиксированы.
К применению сорняка необходимо относиться с полной ответственностью, учитывая все показания и противопоказания. Перед началом приёма необходима консультация врача.
Противопоказания к применению чертополоха и препаратов на его основе:
- аппендицит;
- панкреатит;
- печёночные колики;
- индивидуальная непереносимость компонентов растения;
- детский возраст до 3-х лет.
Чертополох богат витаминами и полезными веществами, поэтому широко используется фитотерапевтами многих стран при лечении различных заболеваний. Но не стоит быть слишком беспечным и принимать решение о лечении самостоятельно. Любое растение, каким бы безопасным оно не казалось, имеет свои показания и противопоказания.
Чертополох, или расторопша пятнистая, с давних пор известен в народе своими полезными свойствами. Это лекарственное растение обладает широким спектром воздействия на здоровье человека, способствуя укреплению иммунитета, восстанавливая организм после перенесенных тяжелых заболеваний, помогая уменьшить воспалительные процессы.
Чертополох, или расторопша пятнистая, с давних пор известен в народе своими полезными свойствами
Целительное растение визуально знакомо всем. На тонком зеленом стебле раскрывается красивого розового или белого цвета бутон с тоненькими, сбитыми в тугой пучок лепестками. Трава оказывает благоприятное действие на организм благодаря высокому содержанию витаминов и минеральных элементов. Чертополох богат:
- эфирными маслами;
- дубильными веществами;
- кислотами (яблочная, щавелевая, малоновая, лимонная, гликолевая), сапонинами, биофлавонидами и алкалоидами.
Основное действующее вещество чертополоха, благодаря содержанию которого и оказывается лечебный эффект на организм, — витамин К. Также в нем содержатся белок, макро- и микроэлементы, которые снабжают организм необходимыми минеральными веществами, что особенно полезно для иммунной системы, костей и хрящевой ткани.
Чудесное растение не перестает удивлять своим составом. Наличие в лекарственном растении таких минеральных элементов, как кальций, калий и железо, делают эту лекарственную траву эффективным средством в лечении множества заболеваний позвоночника. Людям, которые по специфике своей трудовой деятельности входят в группу риска получения частых травм костей, сухожилий и связок, показано регулярное применение растения, это поможет значительно укрепить тело.
Целительное растение визуально знакомо всем
Регулярное использование татарника (еще одно название чертополоха) способствует укреплению кровеносных сосудов и нормализации работы кровеносной системы, сердечной мышцы благодаря тому, что в составе растения присутствует магний. Он предупреждает появление тромбов и снижает риск появления артериальной гипертензии, инфарктов и инсультов.
Расторопша пятнистая — это просто кладезь полезных веществ, которому в природе тяжело найти равных. Кроме того, что соцветия чертополоха активно используются в народной медицине для приготовления различных отваров и настоек с целью лечения разных заболеваний, люди научились собирать пыльцу с соцветий этого растения, используя ее для приготовления меда и прополиса, очень вкусного и невероятно полезного.
Галерея: чертополох (25 фото)
Применение расторопши для лечения печени (видео)
Целебные возможности чертополоха
Молочный чертополох — это одно из самых эффективных природных растений, которое используется не только для профилактики заболеваний, укрепляя иммунную систему человека, но и оказывает терапевтическое действие. Врачи — самые большие скептики касательно использования растений для лечения, и те часто рекомендуют своим пациентам в качестве вспомогательного средства использовать чертополох в отварах и настойках. У чертополоха обширное целебное действие:
- лечение инфекционных заболеваний;
- уменьшение воспалительных процессов;
- восстановление репродуктивной функции у женщин;
- нормализация функционирования кровеносной системы;
- активизация защитных функций иммунной системы;
- выведение из организма лишней жидкости;
- терапия заболеваний органов дыхательной системы.
Расторопша пятнистая, если ее принимать регулярно как добавку в чай, помогает укрепить память и мыслительную деятельность, что особенно будет полезным для людей пожилого возраста, у которых по причине хронических заболеваний и возрастных изменений в организме увеличивается риск появления старческой деменции.
Применение чертополоха помогает женщинам наладить гормональный фон, восстановить сбившийся менструальный цикл, нормализовать состояние организма после беременности и родов. Используется он для лечения разных женских заболеваний. Растение помогает купировать воспалительные процессы в органах мочеполовой системы и улучшить в них циркуляцию крови.
Расторопша пятнистая — это просто кладезь полезных веществ, которому в природе тяжело найти равных
Полезной будет растение и для тех людей, которые подвержены частым инфекционным заболеваниям, оно укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к внешним негативным факторам. При аллергии, которая обостряется в весенний период, чертополох способствует уменьшению степени проявления ринита и кашля.
Мужчинам он помогает восстановить сексуальную силу, а регулярное использование чертополоха в разы снижает риск появления аденомы, простатита, уретрита. При геморрое растение помогает купировать признаки болезни, повышает тонус кровеносных сосудов прямой кишки, являясь эффективным способом быстрее убрать геморроидальные шишки и предупредить обострение заболевания.
Когда нельзя использовать растение
Чертополох — уникальное по своим целебным свойствам растение, которое оказывает положительное влияние на весь организм, способствуя быстрейшему выздоровлению от различных заболеваний. Но стоит помнить о том, что чертополох можно использовать не всем. Как и некоторые другие лекарственные средства, татарник имеет противопоказания, и их игнорирование может стать причиной не только отсутствия ожидаемого терапевтического эффекта, но и появления крайне негативных реакций со стороны организма.
Следует учесть, что у некоторых людей есть индивидуальные аллергические реакции на данное лекарственное растение, поэтому перед тем, как использовать чертополох, рекомендовано проконсультироваться с врачом и провести пробный прием, который покажет, как хорошо организм переносит компоненты чертополоха.
Расторопша пятнистая, если ее принимать регулярно как добавку в чай, помогает укрепить память и мыслительную деятельность
Очень осторожно нужно использовать силибум (расторопшу) людям с заболеваниями печени, при наличии холецистита, хронического аппендицита и дисфункции почек, которые проявляются в частых коликах. Эти заболевания не являются строгим противопоказанием к применению лекарственной травы, но их наличие увеличивает риск появления негативной реакции организма.
Необходимо знать и о такой особенности травы, как риск передозировки при ее чрезмерном использовании. Как и другие лекарственные препараты, при умеренных дозировках растение окажет терапевтическое действие, но при использовании его в огромных количествах, организм отреагирует крайне негативно. Чертополох действует возбуждающе на центральную нервную систему, но при его чрезмерном использовании мыслительная деятельность, внимание и концентрация будут сильно угнетены.
Рецепт целительного отвара
Чертополох — эффективное, и главное, безопасное средство для тех, кто страдает бессонницей. Лечит трава зубную боль, а при воспалениях мочеполовой системы, например, при цистите, быстро уберет неприятные симптомы и ускорит процесс выздоровления. И чтобы получить максимальный эффект от использования расторопши, ее нужно правильно приготовить. Сделать это очень легко. Достаточно взять небольшое количество соцветий и залить их закипевшей водой, оставить настояться в течение часа и в дальнейшем принимать ежедневно в определенной дозировке.
Какая концентрация отвара должна быть и как часто можно его принимать, зависит от диагноза пациента и того, как растение переносится организмом. Продолжительность приема разная, главное, не прекращать прием целебного отвара сразу после того, как исчезли симптомы. Лечебной траве необходимо некоторое время, чтобы она начала действовать в организме в полную силу, не только снимая симптомы болезней, но и оказывая терапевтическое действие.
В среднем, частота приема отвара составляет до 4 раз в день, но это количество может быть уменьшено или увеличено в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Перед применением отвара необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, он поможет подобрать нужную концентрацию отвара и частоту его приема.
Использовать татарник можно и наружно. Отвар или настойка на его основе оказывают ранозаживляющее действие, активизируя процесс регенерации кожи и помогая быстрее рассасывать обширные гематомы.
Трава расторопша (видео)
Гинекология и урология
Чертополох — универсальная лекарственная трава для лечения женских и мужских заболеваний мочеполовой системы. Отвар из расторопши для внутреннего применения врачи часто рекомендуют использовать женщинам, которые имеют проблемы с репродуктивной функцией. Такое природное лекарство поможет восстановить гормональный фон и вылечить воспалительные процессы в придатках.
Благодаря высокому содержанию витамина Е расторопша не только купирует воспалительный процесс, но и способствует заживлению маточной эрозии. Если заболевание было диагностировано на ранних стадиях, медикаментозного лечения можно избежать, достаточно вовремя начать употреблять ежедневно отвар из целебной травы.
Чертополох — универсальная лекарственная трава для лечения женских и мужских заболеваний мочеполовой системы
На почки расторопша оказывает очень благоприятное действие. Соцветия лекарственного растения используют как добавку в чай. Такой очень простой рецепт помогает нормализовать работу почек, купировать неприятную симптоматику цистита, снять спазмы. Чай из расторопши оказывает антиоксидантное действие, помогает вывести токсины из почек и всего организма. При наличии отеков расторопша поможет вывести лишнюю жидкость из организма, обладая хорошим мочегонным действием.
Расторопша используется в лечении такого заболевания почек, как пиелонефрит. Лекарственная трава оказывает на мочевой пузырь дезинфицирующее действие.
Шрот и масло из расторопши
Молочная расторопша используется в медицине для восстановления работы печени, особенно полезна эта лекарственная трава при лечении гепатитов и для купирования клинических признаков цирроза. Применяется расторопша в таких случаях в виде отвара, масла и шрота.
Шрот — семена расторопши, которые мелко перетирают до состояния муки. Шрот можно приготовить самостоятельно, для этого семена расторопши перетирают в кофемолке. Многие используют покупной шрот, который можно приобрести в аптеке. Масло самому сделать довольно проблематично, проще его купить. Используется масло расторопши для лечения кожных заболеваний, оно помогает снять симптомы аллергической сыпи, способствует быстрейшему заживлению ран, оказывая не только регенерирующее действие, но и антибактериальное.
Можно принимать масло чертополоха внутрь, но делать это нужно очень аккуратно, предварительно разбавляя масло водой. Для терапевтического действия курс применения расторопши должен составлять не менее 30 дней по 3 раза в сутки. Но и злоупотреблять приемом лекарственной травы не стоит, это может повлечь за собой неприятные проявления и аллергическую сыпь.
Шрот нужно принимать за 30 минут до основного приема пищи до 3 раз в день. При необходимости в более длительном использовании расторопши необходимо сделать небольшую паузу в несколько недель и только после этого вновь повторить курс.
Растение можно использовать людям, которые больны СПИДом. Регулярное применение отвара травы внутрь поможет защитить организм, снизив риск возникновения различных заболеваний, которым подвержены люди с угнетенной иммунной системой. В таких случаях используется спиртовая настойка расторопши. Принимать ее нужно аккуратно, четко соблюдая дозировку, указанную лечащим врачом.
Расторопша не только имеет красивые соцветия, но и просто поражает разнообразием положительного влияния на организм. Отвар, масло, шрот, да и просто сырье как добавка в чай помогут вылечить различные заболевания, ускорить процесс выздоровления, снизить количество приема необходимых медикаментов.
Риски развития побочной симптоматики практически отсутствуют. Противопоказания минимальны, а польза для организма колоссальная. Есть и еще одно свойство этого растения. Хотя такой цветок не встретишь ни у кого дома на подоконнике в качестве красивого украшения жилья, именно этот способ использовали раньше люди, чтобы защитить свое жилье от злых духов и недругов и привнести в семью мир, взаимопонимание и покой.
Чертополох богат макро и микроэлементами, белком, природными кислотами (лимонной, яблочной, гликолевой и щавелевой).
Благодаря природному составу чертополох славится способностью усиления сердечных сокращений и сужения периферических сосудов, а также свойством повышения артериального давления.
В нетрадиционной медицине из побегов, корня и цветков готовят добавки для того чтобы нормализовать работу сердечно сосудистой систему.
Помимо этого, настойки из чертополоха обладают бактерицидными характеристиками, что позволяет применять их для предотвращения кровотечений, заживления гнойных воспалений и прочих ран.
Растение способно побороть ряд заболеваний, если знать, как употреблять чертополох. Рецепты отваров получили применение не только в народной, но и традиционной медицине.
Рецепты из чертополоха
- Сироп из чертополох при простудных заболеваниях
При простудных заболеваниях, кашле, астме или бронхите из чертополоха готовят сироп. 150 грамм измельченных сухих листьев заливают 450 мл воды и двумя стаканами сахара. Смесь выпаривают на небольшом огне, жидкость должна уменьшиться вдвое. Принимают сироп по чайной ложке не меньше трех раз в день перед приемом пищи. Хранят в холодильнике.
- Настойка чертополоха при бессоннице
Вылечить бессонницу способна настойка из сухих листков чертополоха. Для ее приготовления 25 грамм сырья замачивают в стакане воды, затем доводят до кипения. Дают смеси настояться на протяжении часа. Принимают настой в день три-четыре раза ½ стакана.
- Свежевыжатый сок чертополоха при ревматизме
Необходимо знать, чем полезен чертополох людям, страдающим ревматизмом, заболеваниями почек или мочевого пузыря. Им рекомендую принимать по чайной ложке в день свежевыжатый сок листьев растения.
- Чай из чертополоха для похудения
Эффективным при борьбе с лишними килограммами считается чай или отвар из чертополоха. Двумя стаканами кипяченой воды заливают половину столовой ложки семян чертополоха. Ставят на 15 минут на водяную баню, а затем процеживают. Хранят отвар в холодильнике. Принимают в день до завтрака половину стакана. Перемолотые в порошок семена растения также добавляют по чайной ложке в салаты, каши и другие блюда.
Кому нельзя употреблять чертополох?
Людей с заболеваниями желчного пузыря относят к тем, кому нельзя употреблять чертополох. Перед употреблением отвара из чертополоха при панкреатите и аппендиците рекомендуют проконсультироваться с врачом.
