Болят колени: что делать? Болит колено при сгибании. Что делать при боли в колене Распирает коленный сустав

Содержание

Спорт, физические упражнения, травмы могут привести к деформации коленных мышц, связок и хрящей. У некоторых людей боль в колене может быть настолько сильной, что ограничивает повседневную деятельность, а у других, этот дискомфорт становится препятствием для активного образа жизни. Поэтому важно знать, если у вас болят колени, что делать в таком случае. Но прежде чем начать лечение этого дискомфорта, необходимо выяснить основные причины появившегося недуга.

Почему болят колени: возможные причины

Возникшая боль в коленях сигнализирует о появлении серьезного заболевания. Но чтобы определиться с тем, что делать и как лечить, необходимо сначала выяснить первопричины. К основным причинам, которые провоцируют болезненность в коленках, относятся следующие факторы:

1. Перенесенные травмы. В результате сильного удара по колену, резкого падения может возникать сильная боль, а также воспаление в коленном суставе.
2. Вывих надколенника. Травма сопровождается резкими болевыми ощущениями и сильной опухолью колена.
3. Повреждение мениска. Мениск представляет собой округлый хрящ в коленном суставе, который легко повредить при резком приседании или повороте. Эту причину врач диагностирует после проведенного очного обследования, УЗИ, рентгена.
4. Разрыв коленных связок. Причиной может служит сильное падение, удар, неудачный поворот ноги.
5. Артроз. Более серьезной причиной является артроз. Это заболевание возникает вследствие возрастных изменений в колене, костных опухолей.
6. Ревматоидный артрит. Распознать данное заболевание можно по опухшим коленным чашечкам и сильной болезненностью.
7. Подагра. Данный недуг возникает от переизбытка в организме мочевой кислоты, что приводит к покраснению, болевым ощущениям в суставах.

Что делать когда болят и хрустят колени

Появившаяся острая или хроническая боль в коленях не должна быть проигнорированной, поэтому необходимо сходить на консультацию к врачу. Специалист после проведенной диагностики, расскажет, что делать в конкретном случае. Лечение может состоять из таблеток, мазей, растирок, физиопроцедур, хирургического вмешательства.

Как бороться с болью в коленках

Возникшие болевые ощущения в коленках требуют незамедлительной диагностики и лечения. Комплектные терапевтические мероприятия направлены на исключение причины боли и дальнейшей ее профилактики. Облегчить резко возникшее воспаление поможет компресс из сырого картофеля и лука, натертого на крупную терку. Эти компоненты необходимо перемешать, завернуть в чистую хлопчатобумажную ткань и приложить на воспаленное место. Через 20 минут компресс необходимо снять, а потом промыть тело теплой водой.

Иногда причиной, почему болят суставы, является избыточный вес, поэтому пациенту требуется сесть на низкокалорийную диету. Если болезненность вызвана артритом, воспользуйтесь домашней мазью для растирания воспаленного сустава. Для приготовления данного средства, нужно смешать следующие ингредиенты:

• 100 г водки,
• 20 г поваренной соли,
• 100 г меда,
• 200 г сока черной редьки.

При приседании

Болезненность при приседаниях появляется вследствие сильных физических нагрузок, интенсивных спортивных упражнений, ушибов, резкого движения, при разрыве связок, воспаления коленных сухожилий, недостатка витаминов, артроза, отложения солей. Если у вас при приседании болят сильно колени, что делать вам подскажут следующие наши рекомендации:

1. Если вы ощутили в момент приседаний неприятный дискомфорт в коленях, то вам следует сразу лечь на ровную поверхность и приподнять ноги на возвышенность.
2. Облегчить симптомы помогут теплые ванны с эфирными маслами. После принятия расслабляющей ванны, нужно вытереть насухо колено и намазать его нерафинированным маслом.
3. Если болезненность сопровождается хрустом, то возникает подозрение на артрит. В этом случае нужна консультация врача.
4. Если болят периодически колени, что делать в таком случае и вы не знаете, как этого избежать, то рекомендовано соблюдение диеты, употребление большего количества овощей, фруктов, витаминного комплекса глюкозамина, хондроитина. Минимизируйте употребление жирной пищи, копченостей, соленого, сладкого, мучного. На время лечения спортом заниматься нельзя.

По ночам

Даже пребывая в состоянии полного покоя, колени могут не прекращать болеть. Ноющая, неприятная боль может сопровождаться всю ночь. У пациентов, которые жалуются на данную проблему, врачи диагностируют , венозный застой, тромбоз вен, сосудистые заболевания, избыточный вес, травмы суставов. Помочь справиться с этим ночным дискомфортом вам помогут следующие советы:

1. Если ночью болят коленные суставы, то хорошо помогает компресс из столовой ложки горчицы, 1 ст.л. растительного масла. Все перемешайте, нагрейте на водяной бане. Затем полученную смесь нанесите на колено и укройте тканью.
2. Если вы знаете, что у вас периодически случаются ночью болевые приступы, то приготовьте заранее спиртовые растирки на основе картофельных ростков. Для этого горсть картофельных отростков положите в пол-литровую банку, залив водкой. Дайте настояться в течение трех недель, по истечению указанного времени применять средство при каждом случае возникновения дискомфорта в суставах.

Опухло и болит колено после падения: к какому врачу обращаться

Если причиной коленной боли является травма в результате падения, то требуется незамедлительное обращение к врачу. Нужно посетить медицинское учреждение для очной консультации следующих специалистов:

• ревматолога,
• мануального терапевта,
• ортопеда,
• хирурга,
• травматолога,
• физиотерапевта,
• массажиста.

Образовавшаяся припухлость на колене свидетельствует о скоплении большого количества жидкости в суставе. В таком случае врач произведет пункцию, чтобы выяснить этиологию данной жидкости и поставить точный диагноз. Также специалист даст направление на сдачу анализа крови, чтобы подтвердить заключение. Если произошло падение на колено, и нет возможности срочно посетить больницу, нужно самостоятельно оказать первую доврачебную помощь:

1. Примите лежачее положение, чтобы обеспечить полный покой для поврежденной ноги.
2. Приложите к опухшему колену холодный предмет или лед на полчаса.
3. Уменьшить симптомы, если болят колени, можно с помощью 10 измельченных таблеток аспирина, столовой ложки йода и водки. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы и приложите готовый компресс на больное место на полчаса. Через 30 минут необходимо эту смесь смыть с колена.

Даже если с помощью принятых мер получилось минимизировать болезненность и снять отек, все равно нужно посетить врача для очного осмотра и исключения серьезных проблем. Чем раньше обратитесь к специалисту, тем быстрее будет проведено квалифицированное лечение внутреннего воспалительного процесса.

Народные средства для лечения боли в коленном суставе

Если у вас постоянно болят сильно колени, что делать вам подскажет народная медицина. Проверенные рецепты целителей благоприятно влияют на этот недуг и позволяют в скором времени ощутить облегчение. Необходимые ингредиенты для приготовления народных средств можно приобрести в фито-аптеках или предварительно самостоятельно заготовить. Самыми действенными народными методами считаются следующие рецепты:

Рецепт №1. Растирки, если болят суставы. Это средство готовят из трех свежих листьев лопуха и водки. Сначала необходимо листья перекрутить через мясорубку и выжать сок. Полученный сок смешайте с водкой в пропорции 1:1. Приготовленным средством натирайте больные колени или делайте из него компрессы на ночь. Когда будете делать эту процедуру, сверху колено не забывайте накрывать полиэтиленовой пленкой и укрывать теплым платком.

Рецепт №2.Микстура, если болят колени. Для лечении острых болей применяют компрессы из морской соли, воды, нашатырного и камфорного спирта. Чтобы приготовить это средство, придерживайтесь следующих пропорций:

• 1 литр теплой воды,
• столовая ложка морской соли,
• 100 грамм 10% нашатырного спирта,
• чайная ложка камфорного спирта.

Сначала морскую соль растворите в воде, в отдельной емкости смешайте нашатырный и камфорный спирт. Далее соедините спиртовой и соляной раствор и начинайте взбалтывать миксером до образования однородной консистенции. Данное средство можно использовать для коленных компрессов на ночь. Через 3 недели болевые симптомы перестанут вас беспокоить.

Рецепт №3. Мазь, если болят колени. Для приготовления этого эффективного средства вам понадобится приобрести в фито-аптеке зверобой, тысячелистник, вазелин. Возьмите по столовой ложке каждого лекарственного растения и вазелин, предварительно растопленный на водяной бане. Все компоненты тщательно перемешайте, растерев до однородной консистенции. Полученной мазью необходимо делать протирки колена перед сном.

Видео: Почему болят и хрустят колени и что с этим делать?

Периодический или постоянный дискомфорт беспокоит женщин и мужчин разного возраста. Если у вас хрустят или болят колени, что делать с этим вам, подскажут специалисты на представленном видео. Вы узнаете основные причины этого недуга и самые эффективные способы быстрого лечения.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Ноющая боль в колене является патологическим явлением, вызывающим дискомфорт и ограничение движения. Данный вид боли хоть и является периодическим, свидетельствует о протекании в организме скрытых заболеваний, которые при отсутствии своевременного лечения могут привести к полной обездвиженности колена и необходимости оперативного вмешательства.

При появлении болевого синдрома в колене особое внимание нужно уделить внешним признакам, сопутствующим данному неприятному явлению. Для постановки правильного диагноза крайне важно заострить внимание на таких деталях как: место локализации боли в колене, характер боли (острый, периодический), время появления (дневное, ночное), сопутствующие действия, влияющие на появление и интенсивность боли (ходьба, покой, попытка согнуть или разогнуть конечность). В зависимости от интенсивности боль в колене может быть сильная ноющая и слабая. Локализована такая боль может быть в различных местах

Боль над коленом

Боли над коленом могут свидетельствовать о нарушении целостности связок, сухожилий или хрящей коленного сустава в результате травмы или воспаления. Более точную клиническую картину врач сможет получить при наличии дополнительных сведений и внешних признаков.

Боль ниже колена

Ноющая боль ниже колена бывает различной по интенсивности. Чаще всего причиной такого вида боли является заболевание бурсит. Данная патология сустава характеризуется такими дополнительными признаками как: отек сустава, образование под суставом опухоли, плотной на ощупь, ограничение движения конечности. Боль, локализованная ниже колена также может являться симптомом некроза берцовой кости. При данной патологии характерны такие признаки как: отечность передней и задней стороны коленного сустава, дискомфорт при движении, боль, локализованная в местах отека.

Боль на внутренней поверхности колена

Боль, локализованная в этой области, может свидетельствовать о развитии таких заболеваний, как: артрит, разрыв мениска, ревматизм, рахит, периартрит, киста Бейкера.

Все перечисленные заболевания обладают ярко выраженной симптоматикой в виде усиления боли при увеличении физической нагрузки. Провоцирующими боль действиями и могут быть: подъем по лестнице, бег, долгая или быстрая ходьба, некоторые виды упражнений. При кисте Бейкера ещё одной особенностью заболевания может стать интенсивная ноющая боль под коленом, которая усиливается при попытке согнуть конечность. При отсутствии адекватного лечения, данные заболевания могут привести к хроническому нарушению подвижности коленного сустава и послужить показанием к хирургическому вмешательству.

Особое внимание нужно уделить описанию внешних признаков больного колена: наличие или отсутствие отека, хруст во время сгибания конечности, покраснение кожи. Данные уточнения помогут наиболее четко отобразить клиническую картину, что поможет быстрее выявить причину ноющей боли и назначить адекватную терапию.

Почему ноют колени в состоянии покоя

Порой случается так, что ноющая боль в колене не утихает и в состоянии покоя, а не только во время совершения каких-либо физических движений. Объясняется это тем, что при нарушении кровообращения в больной конечности происходит застой венозной крови, что вызывает отек и сдавливание нервных окончаний в коленной области. Все это приводит к возникновению боли, которая в совокупности с нарушением работы сосудистой системы может не утихать даже при полном обездвиженности конечности. В этом случае боль в колене может беспокоить даже в ночное время. Боль при проблемах с сосудами может локализоваться сразу в обеих ногах. Если ноющая боль в колене усугубляется в дневное время такими симптомами как сильный отек и покраснение кожи в коленной области, необходимо проверить коленный сустав на наличие повреждений, вызванных воспалительным процессом. Если данная симптоматика проявляется и в ночное время суток, то, скорее всего речь идёт о травме. Причиной ноющих болей в колене, проявляющихся ночью может стать дефицит в организме таких микроэлементов как кальций и магний. У женщин ночные ноющие боли в коленях могут быть вызваны гормональным сбоем, вызванным климаксом, беременностью, лактацией. Также ноющую боль в колене, проявляющуюся ночью может спровоцировать ношение неудобной обуви, например туфель на высоком каблуке. При проявлении ноющей боли не стоит пускать это явление на самотёк. Даже если боль не значительная, следует обратиться к врачу и пройти необходимое обследование.

Диагностика при ноющих болях в колене

Для того чтобы выявить истинную причину появления ноющей боли в колене, необходимо обратиться за помощью к травматологу или ревматологу, который после детальной диагностики сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. В процессе диагностики врач придерживается последовательного алгоритма действий. В первую очередь, для получения предварительной клинической картины собирается анамнез и информация о локализации боли, времени ее появления, интенсивности, сопутствующих внешних явлениях (отек, покраснение кожи, хруст).

Визуальный обзор и пальпация больного колена .

Помогает установить внешние проявления патологии, вследствие которой появилась ноющая боль. При визуальном осмотре врач выявляет наличие или отсутствие отека, характер отечности (мягкая консистенция, уплотнения, болезненная припухлость), наличие или отсутствие покраснения кожи, которое свидетельствует о воспалительном процессе.

С помощью данных методов и исследований существует высокая вероятность постановки правильного диагноза причины или патологии, вследствие которой появляются ноющие боли в колене.

Что делать при появлении острой боли в колене

Коленный сустав ежедневно испытывает колоссальную нагрузку, поэтому острая боль может застать врасплох в самый неподходящий момент. Острая боль в колене может быть вызвана несколькими причинами.

Зачастую повреждение сустава или его составляющих наступает вследствие травмы или заболеваний перешедших в хроническую форму.

Ещё одной распространенной причиной является воспалительный процесс в коленном суставе, инфекционного и неинфекционного характера.

Также причиной болей в коленном суставе может и быть нарушение метаболизма в суставе. Вследствие данной патологии происходит недостаток питания хрящевой ткани. Дефицит питательных веществ вызывает преждевременный износ и разрушение сустава.

В случае, если острая боль возникла в состоянии покоя, для устранения болевого синдрома необходимо:

• Наложить на ногу ледяной компресс, применение холода поможет нормализовать кровообращение, что снизит боль и охладит воспаленную кожу.
• Принять удобное положение. Желательно, чтобы больная нога находилась в приподнятом состоянии, для этого можно использовать подушку или валик, на которые можно положить конечность. Данное положение обеспечит отток крови, что предотвратит ее застой и образование отека.
• Принять обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как: Анальгин, Диклофенак, Ибупрофен.

Данные меры реагирования на появление острой боли в колене являются временными и не помогут устранить саму причину появления боли. Для того, чтобы выявить из-за чего появилась резкая боль в колене и назначить своевременное лечение, необходимо обратиться за помощью к врачу.

При появлении острой боли в колене, которая проявляется при ходьбе, необходимо своевременно посетить врача, который проведет необходимое обследование и назначит лечение, исходя из причин и особенностей появления резкой боли. Если посещение врача в кратчайшие сроки невозможно, нужно самостоятельно принять следующие меры первой необходимости:

После выяснения причин возникновения острой боли в колене при ходьбе, врач назначит комплексное лечение данной патологии.

К какому врачу обращаться и что предпринять?

При появлении ноющих болей в колене не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик. Ведь чем раньше обратиться к доктору, тем быстрее он поставит верный диагноз и выпишет лечение.

В случае появления боли в колене нужно обратиться к следующим специалистам: травматолог, ревматолог, ортопед, хирург.

Любой из этих врачей сможет провести первичное обследование больной конечности, и, в случае необходимости перенаправит к другому специалисту. Однако, для того, чтобы лечение, назначенное врачом, привело к скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться списка некоторых правил.

Покой больной конечности

Не допускать чрезмерной нагрузки на поврежденную ногу. Следует временно отказаться от занятий спортом, заменив изнурительные тренировки щадящей лечебной физкультурой, не ходить пешком на дальние расстояния, исключить тренировки на велотренажёре, езду на велосипеде и беговые занятия.

Правильное питание

Необходимо исключить из меню жареные, сладкие, солёные, острые, копчёные блюда и маринады. Излишнее употребление соли способствует задержке жидкости в организме, что приводит к отекам и болям в суставах.

Местные обезболивающие препараты

Снизить болевой синдром и нормализовать двигательную активность, до того, как врач поставит диагноз и выпишет лечение, можно с помощью наружных медицинских препаратов, таких как мази, гели, крема, бальзамы, компрессы. В настоящее время можно подобрать средство для устранения неприятной симптоматики исходя из индивидуальных особенностей течения болезни. Препараты наружного действия, в зависимости от активных компонентов, входящих в их состав помогут снять боль, воспаление, отечность тканей. Главное при выборе такого препарата получить консультацию врача.

Облегченная утренняя гимнастика

Даже если раньше вы не занимались спортом, при ноющих болях в коленях необходимо выполнять несложные гимнастические упражнения, не доставляющие боли и дискомфорта. Такие тренировки позволят держать больную конечность в тонусе, не позволят одрябнуть мышцам и помогут разработать суставы. Самое главное, чтобы нагрузки были разумными и выполнялись исключительно в положении лёжа или сидя.

Лечение ноющих болей в колене

К лечению боли в колене нужно подойти комплексно. Лечить необходимо не только симптоматику заболевания, но и сами причины по которым она произошла. В настоящее время к традиционным методам устранения ноющей боли в коленях относятся:

Необходимые для лечения медикаменты подбирает врач, с учётом выявленной патологии, вследствие которой ноют колени. Для лечения обычно назначаются препараты, обладающие обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным действием. В зависимости от симптоматики, могут быть прописаны средства улучшающие кровообращение, укрепляющие сосуды, гормональные препараты. Лекарственные средства, применяемые для лечения суставов, могут быть предназначены для наружного применения (крема, гели, мази), внутреннего применения (таблетки, капсулы), а также могут выпускаться в форме растворов для внутримышечных и внутри суставных инъекций.

Хорошим средством в лечении ноющей боли в ногах является физиотерапия. Данные процедуры помогают ускорить заживление суставных тканей, восстановить повреждённые хрящи, снять отеки и боль. К основным видам физиотерапии относятся такие процедуры, как:

• Магнитная терапия.
• Лазерное лечение.
• Электрофорез.
• УВЧ-терапия.
• Грязевые ванны.

Данные процедуры проводятся курсами от 5 до 15 дней, по назначению лечащего врача.

Дополнительное оздоровительное воздействие на больную конечность оказывает массаж. Данный вид воздействия проводится с целью устранения спазмов в мышцах, расслабления, улучшения кровотока и восстановления суставных тканей. В зависимости от индивидуальных особенностей течения заболевания массаж может проводиться с помощью интенсивных разминающий движений, либо медленных поглаживающих, также пациенту может быть назначен точечный массаж.

В крайних случаях, если ноющие боли в коленях вызваны заболеваниями, находящимися на последней стадии развития, когда медикаментозное лечение и физиопроцедуры уже бессильны, пациенту может потребоваться операция по замене сустава или его части на искусственный протез. В настоящее время данные операции проводят малоинвазивным способом, что способствует быстрому восстановлению и малой травматизации тканей при оперативном вмешательстве.

Рецепты лечения народными средствами

Хорошей альтернативой медикаментозному лечению станет лечение с помощью народной медицины. Плюсом терапии с помощью народных методов является то, что в отличие от химических препаратов, они редко вызывают побочные эффекты. К числу самых эффективных методов лечения ноющей боли в коленях с помощью народных средств.

Настойка на основе сирени, одуванчика и конского каштана.

Измельчённые цветы растений берут в равных пропорциях, заливают этиловым спиртом, переливают в посуду из темного стекла и настаивают в течение 14 дней в прохладном месте. Применяют в качестве ежедневных компрессов на больной сустав. Компресс следует делать с тепловым эффектом, для этого после наложения марли, смоченной в настойке, колено нужно утеплить с помощью целлофановой пленки. Данное средство способно купировать болевой синдром и вернуть подвижность больной конечности.

Глина

Является прекрасным источником минеральных веществ, необходимых в лечении суставов. Лучше всего для этой цели подойдёт жёлтая глина. Для приготовления лечебного компресса, нужно небольшое количество глины развести чуть теплой кипячёной водой, полученную смесь зафиксировать на колене с помощью марлевой повязки. Сверху обернуть целлофановой пленкой. Процедуру лучше делать на ночь. Курс лечения составляет 14 дней.

Нутряное свиное сало

Небольшой кусок сала зафиксировать на колене с помощью бинта или эластичной повязки, сверху обернуть пленкой. Время воздействия 2-3 часа. Процедура даёт согревающий эффект, что положительно сказывается на больном суставе. Курс лечения составляет неделю.

Капуста

Данный овощ можно использовать в качестве компресса с капустным листом, либо как примочку с использованием капустного сока. Для этого из капусты нужно выжать сок с помощью соковыжималки, смочить в нем салфетку или марлю и наложить на больное место, зафиксировав повязкой. Либо взять капустный лист, предварительно надрезанный ножом, приложить к больному месту и также зафиксировать с помощью бинта. Процедура даёт стойкий противовоспалительный эффект, снимает покраснения кожи.

Желатин

Благодаря содержащемуся в его составе коллагена, полученному из костной и мышечной ткани животных, желатин обладает прекрасным терапевтическим воздействием на больные суставы. Его можно использовать, как внутрь, при приготовлении пищи и как наружное средство. Для этого нужно взять 2 столовых ложки желатина, залить их теплой водой и оставить набухать на пару часов. После этого, полученную смесь выложить на марлевую повязку и зафиксировать на больном суставе. Время воздействия составляет 15-20 минут.

Огурец

Измельчить огурец на тёрке. Полученную кашицу выложить на марлю или бинт, зафиксировать на больном месте. Процедуру рекомендуется делать на ночь. Курс лечения составляет 14 дней.

Болям в коленном суставе часто подвергаются все люди.

В нормальном состоянии человек не испытывает никаких дискомфортных ощущений, но боль в колене при сгибании достаточно распространена и в ней нет ничего страшного. Коленные суставы ежедневно подвергаются усиленным нагрузкам, по этой причине при болезненности в них не стоит паниковать. Травмирование колен может возникать при активном отдыхе, занятиях спортом, домашней деятельности, которая связана с физическими нагрузками.

В человеческом организме коленный сустав самый крупный, он располагается на соединении большой, малой берцовой и бедренной кости. Связки, мышцы и сухожилия скрепляют кости колена и бедра. Мениски выполняют роль амортизаторов, а также отвечают за подвижность колена в боковые стороны. Свободные движения и защиту от ударных нагрузок обеспечивает суставный хрящ.

Что же делать когда болят колени? Вы узнаете об этом далее в статье, а пока мы расскажем о том, что провоцирует боль в колене?

Первопричины болезненности в коленях

Колени на протяжении всей жизни человека подвергаются постоянной нагрузке, поэтому нарушения в их работе приносят боль. Болевые синдромы в колене могут быть вызваны множеством причин, а сама боль иметь различные проявления: хроническая, острая.

К основным причинам образования боли в колене относят ревматоидный артрит, артроз и посттравматический артрит. Артрозом называется дегенеративное заболевание, которое прогрессирует очень медленно, в следствии чего происходит стирание суставного хряща. Артроз - наиболее часто встречающаяся форма артрита коленных суставов. Развитие артроза может быть вызвано массой причин.

Разрыв мениска также может провоцировать боли в коленях. Как было указано выше коленный сустав состоит из трёх костей, между которыми и расположен мениск. Благодаря ему коленом поглощаются ударные нагрузки. При особо сильных нагрузках происходит разрыв мениска.

Воспалительный процесс сухожильной ткани - тендинит - также вызывает болезненность. Разрыв надколенного сухожилия может произойти из-зачрезмерного веса, мышечного дисбаланса, перенапряжения мышц. При множественных разрывах начинается воспаление.

Боль в ногах, возникающая ниже колена может быть вызвана чрезмерными физическими нагрузками или анатомической слабостью. Область под коленом состоит из костей, связок и сухожилий. Из-за отсутствия там стабилизирующих конструкций эта область подвержена повышенному травмированию. Расположенные под коленом сухожилия, нервы, хрящевая ткань и сосуды легко подвергаются разрушению и по этой причине часто могут вызывать боль под коленом.

Скручивание или непосредственные нагрузки также провоцируют боли под коленом. Среди непосредственных нагрузок подразумеваются -столкновения, травмы, в следствие чего могут возникать трещины или ушибы.

Изношенность тканей и возраст являются очевидной причиной боли сзади под коленом. С течением времени хрящи, связки и кости теряют свою прочность, что естественно будет вызывать болевые синдромы. Для профилактики болей под коленкой, и избежания развития таких патологий как дегенерация нервов, диабет и артрит следует регулярно проводить умеренные физические нагрузки, правильно питаться и давать организму достаточно времени на отдых. Мышечный тонус голени способствует развить езда на велосипеде, бег.

И так почему же болят колени? Этот вопрос интересует многих. Рассмотрим какие патологии провоцируют болезненность в коленях.

Травмы и различные дегенеративно-дистрофические процессы являются главными причинами болей в коленном суставе. Они, в свою очередь, провоцируют различные системные болезни организма и воспалительные процессы околосуставных и суставных тканей.

1. Остреоартроз. Причинами гонартроза могут быть нарушение обмена веществ в организме, избыточный вес, обезвоживание, нарушение местного кровообращения - всё это вызывает дефицит синовиальной жидкости сустава. В результате вышеуказанных изменений происходит повышенное трение костей и истончение хрящевых тканей. При остеоартрозе боль в коленном суставе сопровождается ограниченной подвижностью сустава. Усиление боли провоцируется приседаниями, нагрузками, при ходьбе, беге, ношении тяжестей. Для уменьшения болей сзади колена могут быть использованы: моксотерапия, лечение хондропротекторами, точечный массаж и иглоукалывание. Данная терапия способствует естественной регенерации тканей, улучшению кровоснабжения, стимуляции обменных процессов, улучшению двигательной активности суставов.

2. Гонит (артрит) - воспалительный процесс, провоцирующий боль в коленном суставе. К причинам его возникновения можно отнести: ревматоидный артрит, артроз, подагрический гонит, переохлаждение организма. При артрите боль в колене беспокоит в состоянии покоя и уменьшается при ходьбе. Может наблюдаться отёчность коленного сустава, покраснение кожных покровов и повышение температуры. Тибетская терапия способствует остановке процесса разрушения тканей сустава, уменьшению болей, улучшению кровообращения и повышению иммунной системы.
3. Проблемы с сосудами могут вызвать нарушение кровообращения в колене, что также будет болезненно проявляться. Боли имеют ноющий и двусторонний характер.
4. Воспаление сухожилий колена - составляет 10–15% всех обращений к специалистам. Категория наиболее подвержена патологии женщины старше 40 лет. Болезненность проявляется при ношении тяжестей, поднятии по ступенькам, спокойная ходьба не провоцирует боль. В основном боль проявляется только в области колена (на их внутренней стороне). При периартрите «гусиной лапки» не происходит нарушение подвижности ноги, она полностью сгибается и разгибается, не деформируется и не отекает.

5. Пояснично-крестцовый остеохондроз, грыжа межпозвоночных дисков, протрузии. Данные патологии провоцируют защемление нервных корешков.
6. Энтезопатия, бурсит, тендобурсит, тендинит. Воспаление мышц, синовиальных сумок, связок и сухожилий приносит болезненные ощущения. Причинами их формирования могут быть травмы и повышенные нагрузки на сустав.
7. Когда коленный сустав необратимо повреждён, проводится эндопротезирование, которое в реабилитационном периоде может приносить неприятные ощущения. Для терапии используются точечный массаж и иглоукалывание. Обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладают лазерная терапия и ударно-волновая терапия.

К другим причинам относят: коксартроз, отложение солей, артроз тазобедренных суставов, остеопороз, нарушенная функциональность печени, нарушения в работе эндокринной системы, проблемы с желчевыводящими путями.

Также причинами поражения коленей могут быть:

• Остеопороз;
• Патология Бехтерева;
• Синовит;
• Энтезит;
• Рассекающий остеохондроз;
• Хондромалляцию надколенника;
• Патологический процесс в костных тканях коленного сустава;
• Дисфиксация сустава;
• Киста Бейкера;
• Расслоение мениска;
• Патологические процессы в передней или задней крестовидной связке;
• Лигаментит;
• Ревматизм;
• Туберкулёзное поражение сустава;
• Патологии в мышцах;
• Перелом внутри сустава;
• Саркоидоз;
• Болезнь Педжетта.

Народная медицина против боли в суставах

Используя народные средства любой человек полагается на достижение такого же результата, как и при медикаментозной терапии: противовоспалительное воздействие, улучшение обменных процессов в организме, снятие болезненности, улучшение хрящевой ткани в суставе.
Далее будут приведены некоторые рецепты, используемые при поражении коленных суставов:

• Чёрная редька - может использоваться как внутренне так и наружно. Для наружного применения свежеочищенную кожуру прикладывайте к колену на период от 5 минут до 15 (прибавлять по минуте в день). Затем снижаем опять до 5 минут (через 10 дней курс повторить). При внутреннем применении употребляйте натощак 2–3 столовые ложки редьки;

• 25 грамм желатина залейте 300 мл. апельсинового сока. Это густое желе кушать маленькими порциями 3 раза в день;
• Столовую ложку соды залейте литром тёплой воды и проводите примочки или ванночки, длительность процедуры от 15 до 20 минут. После этого необходимо смазать сустав кремом или маслом (оливковым или подсолнечным);

• Небольшую луковицу в шелухе, обмыть, мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета. Залить ½ литра кипятка и проварить около 15 минут, процедить. Пить во время еды;
• Если болят колени, то на ночь их можно смазать мёдом (укутать бумагой), после этого наложить горчичники и замотать целлофановой плёнкой, сверху укутать тёплым;
• На протяжении 5 ночей приматывайте к колену кусочек свежего сала, утром его следует снимать;
• Молотую яичную скорлупу каждое утро запивайте апельсиновым соком;
• 2 яйца смешать с столовым уксусом (2 ст. ложки), перемешать. 10 дней проводить компрессы;
• Лист хрена обдать кипятком и приложить к колену на несколько часов, проводить курс 7 дней;
• Нарезанный топинамбур залейте кипятком и дайте настояться. Парьте ноги в данном настое и одевайте тёплые носки. Настой можно использовать до 4 раз;
• Большое количество одуванчиков залейте тройным одеколоном или 70% спиртом. Накройте посуду и настаивайте в тёмном месте 40 дней. Наносите на больную коленку;
• Высушите цветы картофеля. Кипятком залейте 1 ст. ложку цветков настаивайте 3 часа и процедите. 3 раза в день принимайте по ½ стакана за 30 минут до приёма пищи. Остальные цветки залейте спиртом настоите 3 недели и наносите на больной сустав.

В первую очередь, лечение болей в коленях необходимо начинать с изменения своих привычек. А особенно с изменения питательного рациона, ведь большой вес только увеличивает нагрузку на ноги. Снижение веса будет способствовать уменьшению нагрузки на ноги и тем самым снижением их болезненности.

Некоторые специалисты считают, что в качестве средства для лечения можно применять спортивную ходьбу. Но этот метод имеет много разногласий, так как при ходьбе нагрузки на ногу не уменьшаются, что может привести к противоположному результату. Для лечения болей в коленях можно применять ходьбу в воде, по той причине что в воде будет не такая большая нагрузка на ноги.

Для начала лечения не все могут позволить себе такие радикальные меры как снижение веса, поэтому можно применять ношение бандажа, который позволит снять давление на коленный сустав и уменьшить болевые проявления. Использование бандажа рекомендовано под присмотром врача и по его рекомендации. В это же время следует помнить о том, что постоянное ношение бандажа провоцирует развитие мышечной слабости.

Группы препаратов, используемых для терапии

Противовоспалительные средства. Наиболее действенными препаратами данной группы считаются Диклофенак, Кетопрофен и Индометацин. Значительно хуже с устранением болевых синдромов справляются Ибупрофен, Аспирин и Амидопирин. С учётом индивидуальных особенностей организма воздействие вышеуказанных препаратов может изменяться.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что НПВС очень действенны при заболеваниях коленного сустава, также они имеют ряд побочных эффектов на организм. Этим объясняется назначение таких препаратов на короткие сроки и небольшими дозами. Какие могут негативные проявления приёма нестероидных противовоспалительных средств?

• Приём НПВС негативно влияет на слизистые оболочки желудка, а именно может провоцировать развития язвенной болезни или эрозии (при перенесённых ранее гастритах, язвенном заболевании двенадцатиперстной кишки или желудка). Последние произведенные НПВС имеют меньшее негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. К таким препарата относят Сулиндак, Ацетилсалициловую кислоту, Пироксикам, Мелоксикам, Набуметон, Напроксен, Лорноксикам, Тиапрофеновую кислоту, Целекоксиб, Теноксикам и Флурбипрофен. В зависимости от силы воздействия препарата на организм повышается и негативное воздействие на него. Вышеуказанные препараты хорошо оказывают лечебное воздействие на суставы, уменьшая в них воспаление. Целекоксиб и Нимесулид являются селективными ингибиторами ЦОГ-2.
• НПВС неблаготворно влияют на систему свёртывания крови, а также на работу сердца. Неправильный приём таких препаратов может спровоцировать инфаркт миокарда, тромбоз сосудов или инсульт.
• Противовоспалительные препараты способствуют задержке натрия и воды в организме, уменьшаю почечный кровоток, в следствие чего повышается кровяное давление и может развиться острая почечная или сердечная недостаточность.

Информация, которую следует помнить при приёме НПВС

Если Вы хотите проводить лечение именно этими препаратами, то в обязательном порядке следует проконсультироваться со специалистом, а не заниматься самолечением. Самолечение может только навредить Вашему здоровью.

Не стоит принимать препараты достаточно длительный период, чтобы не спровоцировать нарушения в работе сердечной, желудочной и почечной систем.

Более длительный приём возможен только под постоянным присмотром квалифицированного врача.

Использование противовоспалительный препаратов должен проводиться лишь для того, чтобы без болезненности иметь возможность проводить основное лечение коленных суставов: массажи, физиотерапевтические мероприятия.

Хондропротекторы. Данные медикаменты провоцируют усиленное образование хрящевой ткани в суставах и её защиту. Хондропротекторы позволяют проводить улучшенное питание хрящевых тканей и постепенному их восстановлению.

К этой группе относятся следующие медикаменты: Хондроитин, Дона, Хондролон, Артра, Терафрекс, Зинаксин, Эльбона, Структум, Артрин. В состав данных препаратов, в той или иной комбинации входят такие вещества как: глюкозамин и хондроитин сульфат.

Хондролон является препаратом, который выпускается в виде порошка в ампулах для последующего внутримышечного введения. Для применения необходимо ампулу развести 1 мл. воды, курс лечения от 25 до 30 инъекций через день.

Препарат Структум является моно-препаратом, содержащим 250 или 500 мг хондроитина сульфата. Ежедневной дозой является 1000 мг в день.

Значительный терапевтический эффект будет виден при использовании медикаментозных препаратов непосредственно в полость коленного сустава. При таком способе введения лекарство будет попадать непосредственно в синовиальную жидкость, через которую происходит питание хрящевой ткани.

Очень часто применяются такие противовоспалительные кортикостероидные гормоны как: Целестон, Гидрокортизон, Флостерон, Кеналог и Дипроспан. Данные лекарственные препараты рекомендованы для внутрисуставного введения по той причине, что использование их в таблетках даёт много побочных эффектов. Введение их в сустав позволяет достаточно быстро уменьшить воспалительный процесс и болезненность сустава.

В последнее время достаточно распространено для лечения введение в суставную полость гиалуроновой кислоты. Она является как бы дополнительной синовиальной жидкостью, позволяющей суставу двигаться не так болезненно и уменьшать его травматизацию. При её введении происходит улучшение питания и увлажнение хрящевой ткани.

Гиалуроновая кислота для внутрисуставного ввода выпускается в таких лекарственных препаратах: Остенил, Ферматрон, Синвиск и Дьюралан. Такое лечение достаточно дорогое, поэтому его может позволить себе не каждый. Для терапевтического эффекта используется курс 3–4 укола в больной сустав раз в неделю.

Медикаменты, используемые для местного воздействия

Лекарства, которые используются для местного воздействия также имеют хороший терапевтический эффект.

Меновазин, Фастум-гель, Диклофенак, Бутадионовая мазь, Индометациновая мазь, Вольтарен-гель - гели и мази от боли в колене, которые достаточно эффективно себя зарекомендовали. Они хорошо воздействуют на болезненный сустав, но при таком использовании лишь малое количество вещества имеет положительное воздействие. По этой причине терапию мазями следует дополнять медикаментами, используемыми внутримышечно или перорально.

Многие периодически ощущают неприятные покалывания, ноющие боли или резкие прострелы в коленном суставе. Нередко они возникают после тренировки в спортивном зале, а иногда ночью или в состоянии покоя. Болевой синдром может сопровождать не только людей преклонного возраста, но и периодически появляться у молодых лиц и детей.

Анатомия коленного сустава

Частые травмы и быстрое развитие заболеваний коленного сустава обусловлены высокой нагрузкой на нижние конечности и сложным строением коленного сочленения костей.

Сустав образован 3-мя костями: бедренной, большеберцовой и надколенником, или коленной чашечкой. Обе крупные кости имеют по паре расширяющихся выступов (мыщелков) – наружный (латеральный) и внутренний (медиальный).

Все соприкасающиеся поверхности костей покрыты гиалиновыми хрящами, служащими амортизаторами и обеспечивающими стабильность коленного сустава. Из хрящевой ткани состоят и «прокладки» для костей сустава – мениски. Вокруг сочленения расположена плотная оболочка (капсула), внутренняя часть которой выстлана синовиальной прослойкой. Наполняет суставную капсулу синовиальная жидкость, питающая ткани хрящей.

С внешней стороны сустав укреплен передней, задней крестообразными связками, большеберцовой и малоберцовой коллатеральными связками. Надколенник крепится к мышцам бедра при помощи сухожилий, а к остальным костям сустава – за счет собственной связки. Функционирование всех структуры сустава облегчают и 6 синовиальных сумок. Иннервация и кровоснабжение колена осуществляется через расположенные в мягких тканях сосуды и нервные корешки.

Возможные причины болей в колене

Все состояния организма, приводящие к болевому синдрому в коленях, могут быть взаимосвязаны или являются следствием друг друга.

Существует несколько групп заболеваний, вызывающих боль в левом или в правом колене:

Особенности строения сустава, воспалительные или дегенеративные болезни:

1. Гонартроз. Составляет около половины всех случаев болей в коленях, развивается медленно (в течение многих лет). В начале течения артроза человека беспокоят боли при подъеме по лестнице, при длительной ходьбе или другой нагрузке, вставании из положения сидя на корточках. Боль в покое, как правило, отсутствует. Заболевание сопровождается хрустом в колене, чувством сжатия сустава, снижением его подвижности и прогрессирует с возрастом. Со временем ткани гиалиновых хрящей изнашиваются, расстояние между костями уменьшается, вследствие чего происходит разрастание костных остеофитов, сдавливание нервов и сосудов.
2. Менископатии, кисты менисков. Как правило, боли появляются в одном коленном суставе. Болезни менисков развиваются после застарелой травмы или хронического повреждения колена, протекая по хроническому типу. Во время обострений боли носят сильный, резкий, пульсирующий характер и могут быть довольно сильными. Менископатии и кисты мениска не опасны деформацией костей сустава, но могут провоцировать воспалительные явления в синовиальных сумках или постепенное присоединение гонартроза.


3. Артрит. Изолированное воспалительное поражение коленного сустава – довольно редкое явление, чаще наблюдающееся среди молодых пациентов. В большинстве случаев разные виды артрита колена (псориатический, ревматоидный, инфекционный, ювенильный, реактивный) становятся первым этапом в развитии полиартрита нескольких суставных групп. Характерная особенность этой разновидности болезней – опухание и покраснение сустава, усиление боли ночью, при смене погоды, в покое.
4. Нарушения кровообращения коленного сустава. Могут появляться у подростков в период быстрого роста. Со временем интенсивность «сосудистых» болей снижается. Такие ощущения, как правило, не распространяются на всю зону сустава, а имеют конкретную точку локализации, усиливаются при переохлаждении или после нагрузок, устраняются после легкого массажа колен.
5. Периартриты, тендиниты (воспаления сухожилий). Периодическая боль появляется при подъеме вверх по лестнице, ношении тяжестей. Обычно неприятные ощущения наблюдаются под коленом или с задней стороны конечности в области колена. Со временем развивается тугоподвижность сустава, повышение чувствительности зоны к пальпации.
6. Бурсит коленного сустава. Воспаление одной или нескольких суставных сумок приводит к покраснению колена, отеку и снижению двигательной активности.
7. Синовит. Воспалительные процессы в синовиальной оболочке – нередкое осложнение артритов, бурситов или гонартроза. Синовит может быть асептическим и гнойным и сопровождаться жгущей болью, припухлостью сустава.


8. Хондропатия надколенника. Болезнь, при которой протекают дегенеративные изменения хряща надколенника, связанные с его некротизированием. Причиной подобного состояния становится давняя травма или хронические повреждения надколенника (например, в силу особенности профессии). Боли усиливаются при любой активности колена, отчетливо слышны хруст, щелчки, треск в области сустава. Опора на колено становится практически невозможной.
9. Хондроматоз. При этой болезни формируется множество хрящевых узелков в оболочке суставной сумки. Хондроматоз приводит к ограничению активности сустава, его обезображиванию, сильным болям вследствие защемления тканей.
10. Остеохондрит коленной чашечки. В этом случае гиалиновый хрящ отслаивается от суставных поверхностей. Интенсивность болей в колене на начальном этапе низка. При развитии болезни присоединяются воспалительные явления, усиление болей; полное отделение тканей хряща приводит к блокаде сустава.
11. Опухоли костей (злокачественные и доброкачественные). Причина неприятных ощущений в суставе в этом случае – разрастание образования и сдавливание им мягких тканей.

Боли могут быть следствием патологии других органов, при этом иррадиируя в область коленного сустава:

1. Невропатия седалищного нерва вследствие остеохондроза или грыжи межпозвоночного диска пояснично-крестцового сегмента позвоночника. Возникает при защемлении поврежденными позвонками нервного ствола. При этом пульсирующая боль может отдавать в колено, переднюю часть бедра.


2. Коксартроз , дисплазия тазобедренного сустава. Боль при этих болезнях часто охватывает всю поверхность конечности.
3. Фибромиалгия. Боли в мышцах могут иррадиировать в суставы, расположенные вблизи пораженных мягких тканей.

Системные болезни организма, приводящие к болям в коленном суставе:

1. Туберкулез костей. Инфекционное заболевание может протекать во внелегочной форме, поражая костную ткань и вызывая омертвение суставов, сопровождаемое сильными, резкими болями.
2. Остеопороз. Нарушение структуры костей приводят к их хрупкости, а также ноющим, тянущим болям в суставах, судорогам в нижних конечностях, подверженности переломам.
3. Остеомиелит. Бактериальное заболевание, способное вызвать острые, сверлящие боли в мышцах, суставах, костях, интенсивность которых при движении повышается, а также лихорадку, гипертермию кожи в области суставов. Последствия остеомиелита – некротические поражения костного мозга
4. Полиартрит различной этиологии, подагра, системная красная волчанка. Дискомфорт в колене становится частью общего болевого синдрома, охватывающего несколько групп суставов.
5. Некоторые инфекционные заболевания организма , проявляющиеся болями в коленных суставах, как правило, прекращающимися после курса антибактериальной терапии (синдром Рейтера, болезнь Лайма).

Травмы коленного сустава

При этом патологические процессы могут развиваться как сразу после травмы, так и с течением времени (например, при хронических ушибах сустава).

Основные виды травматических нарушений функции коленного сустава, вызывающих острые болевые ощущения:

1. Растяжение, разрыв, отрыв связок. Если боль локализуется с внутренней стороны колена – повреждена внутренняя боковая связка, что может произойти при резком выгибании конечности во внешнюю сторону. Аналогично, отклонение колена от естественной амплитуды движения вовнутрь приводит к травме внешней связки. Растяжение крестообразных связок приводит к возникновению боли с передней стороны колена и синдрому «выдвигания» сустава. Полный разрыв связочных волокон нередко сопровождается надломом кости. Больной ощущает сильную боль, как при сгибании сустава, так и в состоянии покоя. Клинику дополняет отек, гемартроз коленного сустава, нередко – нестабильность сочленения костей.
2. Разрыв мениска. Возникает из-за ушиба передней части колена. После стихания острых симптомов человека беспокоят боли при приседании с внешней стороны колена или по его центру, затруднение подъема по лестнице, сгибания колена, а также небольшой отек сустава.


3. Ушиб. Как правило, низкая степень повреждающей силы не приводит к серьезным последствиям для сустава. Отечность и гематома колена могут самостоятельно исчезать через 7-14 дней.
4. Перелом в области мыщелков, надколенника, верхней части большеберцовой кости, нижней зоны бедренной кости. Наблюдаются при сильном ударе, падении с большой высоты. Сопровождаются сильной режущей болью, кровоподтеками, отечностью колена, бледностью кожных покровов, покалываниями, нередко – видимыми вмятинами или бугристостью в области сустава. При открытом переломе кость прорывает кожу, приводя к появлению раны.
5. Разрыв сухожилия. Довольно редкая травма, при которой острые боли позже сменяются хроническими ноющими ощущениями и усилением боли при ходьбе, после бега и т.д.
6. Вывих сустава. В этом случае кость смещается из суставного сочленения. Полные вывихи происходят только с сопутствующими переломами и разрывами связок и причиняют сильнейшую резкую боль человеку. Подвывихи при отсутствии лечения способствуют развитию привычного вывиха колена, когда любая травма или ушиб вызывают смещение костей из сустава.

Виды болей

В зависимости от признаков болезненных ощущений в области колена можно сделать предположительные выводы об их причине:

Характер боли в коленном суставе	Возможная причина (заболевание)
Острая, резкая	Разрыв связок, мениска, перелом, обострение подагрического, ревматоидного, реактивного артритов, острый бурсит
Ноющая	Гонартроз, артрит вне фазы обострения
Тупая	Хронический синовит, бурсит, остеохондрит
Пульсирующая	Травма мениска, запущенные стадии деформирующего артроза
Жгущая	Туберкулез костей, компрессия седалищного нерва
Покалывающая	Кисты синовиальных сумок, остеопороз, компрессия сосудов, нервов костными остеофитами, застарелая травма мениска
Сильная	Подагра, менископатии (обострение)
Сверлящая	Остеомиелит костей
Периодическая	Воспаление сухожилий коленного сустава, фибромиалгия
Простреливающая	Защемление нервных стволов
Отраженная	Коксартроз, нарушения развития стопы, остеохондроз поясничного отдела позвоночника
Боль в состоянии покоя	Артриты, подагра
Боль при ходьбе	Гонартроз, подколенная киста, остеохондрит
Боль при сгибании и разгибании колена	Частичный разрыв волокон сухожилий, подвывих, хронический и острый бурситы, тендиниты, хондропатия надколенника
Боль при (после) физической нагрузки	Артрит, артроз, перегрузка сустава, сосудистые боли, хондропатия

Диагностика заболеваний

После осмотра специалистом, проведения двигательных тестов и тщательного сбора анамнеза для постановки точного диагноза могут назначаться следующие виды обследований:

• инструментальные (рентгенография, УЗИ, КТ, МРТ, денситометрия);
• инвазивные (артроскопия);
• лабораторные (общий, биохимический анализ, мазки и анализы крови на бактериальную микрофлору, серологическое исследование, пункция костного мозга, суставной жидкости).

Первая помощь при боли

В первую очередь, снижается или исключается нагрузка на коленный сустав: ограничиваются спортивные занятия, длительная ходьба, предотвращаются резкие движения, обеспечивается полный покой сустава несколько раз в день (хотя бы на 15 минут).

При любом виде болей в колене нужно принять таблетку обезболивающего средства – анальгина, аспирина, ибупрофена, ацетаминофена, пенталгина, напроксена. Если болевой синдром вызван артрозом сустава, снять его поможет согревающий компресс, нанесение мази с НПВП, ядами (пчелиным, змеиным), теплые ванны, гидромассаж. Необходимо помнить, что подобные действия при воспалительных процессах в суставе способны привести к усилению болевых ощущений и прогрессированию патологических процессов.

После травмы боль снимут холодные компрессы, прикладывание льда, расположение ноги на возвышенности и ее иммобилизация. Раны и ссадины в области колена обрабатываются растворами антисептиков.

Лечение болей в коленном суставе

Травматические повреждения сустава вызывают необходимость вправления костей, накладывания гипса, фиксирующих повязок, ортезов, а иногда и оперативного вмешательства по поводу извлечения обломков костей, открытого вправления, устранения последствий переломов, защемления менисков, разрыва связок, сухожилий.

Воспалительные заболевания суставов (бурситы, синовиты, инфекционные артриты) подвергаются терапии:

• антибиотики;
• НПВП;
• наложение давящей повязки;
• аспирация накапливающейся жидкости;
• удаление кистозных образований или их блокада растворами дипроспана, гидрокортизона.

Ревматоидный, реактивный, псориатический артриты требуют серьезного комплексного лечения, включающего базисную терапия иммуносупрессорами, препаратами золота, противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами.

Деформирующий гонартроз лечат при помощи внутрисуставных инъекций кортикостероидных препаратов, физиотерапевтических мер, хондропротекторов, НПВП, лечебной физкультуры, массажа, а также местных средств – компрессов с димексидом, бишофитом и т.д. Сильная степень сужения суставной щели и повреждения костей вызывает необходимость замены сустава (эндопротезирования).

При спазме мышц, сосудистых болях назначают курсы лечения миорелаксантами, средствами для улучшения трофики тканей, сосудорасширяющими препаратами, втирание разогревающих мазей, массаж. Терапия остеопороза включает препараты кальция и витамина Д3, гормонов щитовидной железы, витамины.

К какому врачу обратиться?

В случае, если боль является следствием травмы, необходимо срочно посетить травматолога или хирурга.

Хронические заболевания суставов лечат ортопеды, остеопаты, ревматологи. При подозрении на любое новообразование нужно обратиться к онкологу.

Народные средства лечения болей

Многие народные рецепты способны уменьшить дискомфорт в суставах не хуже, чем препараты традиционной медицины:

1. Заварить в 0,5 л. кипятка 2 ложки травы сабельника, дать настояться. Такое средство принимать внутрь (по 100 мл. дважды в день), использовать для примочек на больное колено.
2. Прокипятить в литре воды 1 стакан овса, оставить на ночь. На следующий день принять 2 стакана отвара за несколько приемов, добавив немного меда. Пить курсом в 14 дней.
3. Натереть корень хрена и сырой картофель (в равных частях), перемешать, нанести на колено, сверху покрыть тряпочкой. Время выдерживания – 15 минут, курс – 10 процедур.
4. На ночь можно делать компрессы из 1 ложки столовой горчицы и того же количества меда и соды. Наутро боли в суставе значительно уменьшатся.

Питание для улучшения состояния суставов

При воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов необходимо снизить потребление насыщенных животных жиров, рафинированной пищи, белого хлеба, сладких продуктов, особенно – выпечки с избытком крема.

Обогащение рациона пищей, содержащей витамины группы В, растительную клетчатку, омега-3,6 кислоты позволит снизить интенсивность воспаления, повысит скорость регенерации тканей и питания клеток суставных хрящей. Продуктами, которые стоит добавить в меню, являются: куркума, имбирь, лосось, растительные масла, любые овощи и фрукты. Они способны снизить концентрацию С – реактивного белка (медиатора воспаления) в крови и укрепить суставные хрящи.

sustavok.ru

Причины болей в колене

Причины болей в коленном суставе можно распределить на следующие категории:

Травматические:

менископатия (разрыв мениска) возникает при резкой нагрузке на коленный состав и/или его ротации. Чаще всего мениски повреждают при смещении голени по отношению к бедру в сторону, наружу;

• перелом коленного сустава, который возможен при падении на колено или при сильном и резком сдавливании сустава, например, во время автомобильной аварии;
• гемартроз сустава (кровоизлияние в полость сустава) развивается вследствие повреждения кровеносных сосудов во время переломов, ушибов или системных заболеваний, нарушающих свертываемость крови (цинга, гемофилия и пр.).

Воспалительные:

• артрит — воспалительный процесс в колене, протекающий в костных тканях сустава. Может быть как самостоятельным заболеванием, так и осложнением после менископатии, гемартроза и пр.;
• периартрит — воспаление сухожилий коленного сустава, которое может развиваться после микротравм сухожилий или быть патологией, сопутствующей артриту;
• синовит — воспаление суставной оболочки, возникающее чаще всего после травм.

Дегенеративные:

• артроз — деформация и разрушение тканей коленного сустава, может развиваться под влиянием продолжительного артрита, сосудистых нарушений, воспалительных процессов в тканях, окружающих сустав или быть наследственным заболеванием.

Сосудистые:

• нарушение кровообращения в тканях коленного сустава, которое приводит к ухудшению питания сустава и, как следствие, к воспалительным или дегенеративным процессам.

Отраженные:

• любые заболевания сосудов, мышц и костных тканей, возникшие вне коленного сустава, могут поражать периферийную нервную систему и стать причиной отраженных болей в колене, когда боль «отдает» из тазобедренного или голеностопного сустава.

Одна из причин, по которым могут болеть коленные суставы, относится одновременно к воспалительным, сосудистым, дегенерационным и отраженным. Это боль, возникающая по причине чрезмерных нагрузок на суставы коленей, и обусловлена ожирением или занятием профессиональными видами спорта.

Симптомы, характерные для заболеваний коленного сустава

Характер боли, которую вызывают патологии коленного сустава, различается в зависимости от заболевания, а также варьируется по интенсивности.

Патологии травматического характера

Как правило, боль возникает внезапно и по времени совпадает с ударом, падением или неловким движением. Боль резкая, практически «обездвиживает» человека. Спустя несколько минут боль становится менее выраженной, но каждый раз усиливается при нагрузке на травмированную ногу.

Через несколько часов коленный сустав отекает, это особенно заметно при сравнении со здоровым коленом.

Характерным симптомом повреждения мениска является «стреляющая» боль в колене, которую многие описывают, как «гвоздь, застрявший в суставе» и неспособность до конца распрямить ногу.

При кровоизлиянии в полость сустава, отек развивается достаточно быстро — в течение 20 минут — 3 часов, в зависимости от тяжести кровоизлияния. По мере развития отека форма коленной чашечки сглаживается, колено по форме напоминает шар.

Патологии воспалительного характера

Боль в колене воспалительного характера часто сопровождается местным повышением температуры: приложив ладони к голеням или бедрам, а затем, переместив их на колени, можно почувствовать разницу температуры кожи — на коленях она явно выше. Кожа в пределах коленного сустава выглядит покрасневшей и словно натянутой. Чаще всего поражаются оба колена, кроме тех случаев, когда воспаление коленного сустава обусловлено травмой.

При артрите боль возникает в передней части колена и становится наиболее интенсивной при полусогнутом положении ног. Максимальный дискомфорт и болезненность доставляют движения, требующие неполного сгибания ног — ходьбы по лестнице, езды на велосипеде и пр.

Патологии дегенеративного характера

При артрозе болевые ощущения развиваются постепенно, и причиняют максимальный дискомфорт при попытке сесть из положения стоя или, наоборот, встать с дивана/стула. Самыми болезненными движениями становятся первые несколько шагов после определенного периода покоя. Облегчение наступает после того, как больной «расходится» — разработает коленные суставы. В области суставов наблюдается небольшая припухлость, при движении в суставе слышен хруст.

По мере развития заболевания коленные суставы начинают деформироваться: утолщаются, коленные чашечки начинают сильно выдаваться вперед, нередко сустав может «выпирать» в сторону, отчего ноги принимают Х-образную или V-образную форму.

Сосудистые патологии и отраженные боли

Чаще всего боли в коленях сосудистого характера сочетаются с варикозным расширением вен, гипертонией, флебитом и другими патологиями сосудов. При этом наблюдается ярко выраженная отечность ступней и голеней (обычно к вечеру). Боль не резкая, ноющая, не ослабевает при смене положения ног.

При отраженных болях никакие методы диагностики не выявляют изменений в суставе колена, боль в колене сопровождается болезненными ощущениями в действительно больных суставах или мышцах.

Важно: не пытайтесь диагностировать себя самостоятельно. Нередко даже серьезная травма коленного сустава может проявляться незначительными болями, и пациент обращается к врачу лишь тогда, когда изменения в суставе стали необратимыми. Степень воспаления или повреждения коленного сустава может оценить только квалифицированный специалист.

Интересное видео о боли в коленях и его лечении:

Лечение болей в области коленного сустава

Лечение боли в коленном суставе невозможно без выявления и устранения ее причины. Легче всего поддаются лечению болезненные ощущения, возникающие по причине чрезмерной нагрузки на суставы. Например, избавившись от лишнего веса, можно не только устранить дискомфорт и боль в коленях, но также предупредить воспалительные процессы и деформацию суставов, неизбежные при избыточной массе тела.

Для лечения боли в коленях, вызванных другими причинами, применяются следующие методы.

Медикаментозный

Включает в себя использование таких групп лекарственных препаратов:

1. противовоспалительные (Адвил, Ибупрофен, Кетопрофен и пр.) могут назначаться как для приема внутрь, так и в виде инъекций — внутримышечных или в полость сустава. Также используются как обезболивающие, уменьшающие скованность суставов и болезненные ощущения;
2. коагулянты (витамин К и препараты с его содержанием) используются при заболеваниях или травмах коленного сустава, сопровождающихся кровотечением в полость сустава;
3. минеральные и витаминные комплексы (препараты кальция, витамины группы B и пр.), усиливающие обменные процессы в тканях и способствующие их регенерации;
4. антибиотики (Доксициклин, Миноциклин и пр.) назначаются в тех случаях, когда воспаление коленного сустава вызвано болезнетворными организмами — например, после перенесенного гриппа.

Хирургический

К этому методу лечения прибегают при значительных повреждениях (разрывах, размозжениях) связок, хрящей и костных тканей коленного сустава, а также при синовитах и гемартрозах.

При скоплении жидкости в полости сустава проводится пункция, во время которой из сустава извлекается жидкость или кровь, а в освободившуюся полость вводится лекарственный раствор. При необходимости врач может оставить дренаж, через который избыточная жидкость выводится по мере накопления.

При разрывах мениска и связок назначается оперативное лечение: собственные поврежденные ткани больного соединяются и сшиваются, или проводится их реконструкция с помощью протезов.

Высокая степень артроза со значительной деформацией сустава может нуждаться в полной замене коленного сустава. По завершению реабилитационного периода искусственный сустав выполняет все необходимые функции, и позволяет пациенту вернуться к прежнему, активному, образу жизни.

Физиотерапия

Значительное внимание в лечении болей в коленном суставе уделяется физиотерапевтическим процедурам. Такие методы, как УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез с лекарственными аппликациями, грязелечение, минеральные ванны позволяют ускорить процесс выздоровления и снять болезненные ощущения.

Лечебная физкультура показана в качестве вспомогательного метода лечения, и только во время восстановительного периода, когда патологические процессы в суставе купированы медикаментозно или с помощью операции.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

artrozamnet.ru

Когда пора к врачу?

При наличии серьезных растяжений или разрывов мышечных волокон ощущается резкая боль, в результате чего нарушается целостность кровеносных сосудов, и образуется кровоподтек. Визуально можно заметить изменение цвета кожи на красновато-фиолетовый. С течением времени цвет кровоподтека изменяется на зеленый, а затем на желтый. После чего, приблизительно за две недели, он проходит полностью. Очень важно сразу обратиться в травмпункт при подозрении на растяжение связок или вывих. В какой ситуации нужно воспользоваться медицинской помощью:

• если в области колена образовалась припухлость, то есть произошел отек мягких тканей, колено увеличилось в размерах;
• если образовался кровоподтек или гематома, в бытовой речи синяк или шишка;
• если боль усиливается при подъеме или спуске по лестнице;
• если по своей интенсивности боль очень сильная, а при нагрузке на ногу становится непереносимой;
• если одновременно с этими симптомами повышается температура до 38 и более градусов;
• если возникают такие признаки интоксикации, как головная боль, рвота и тошнота, слабость;
• если по ощущениям сложно полностью контролировать ногу, трудно на нее опереться или совершить движение пальцами ноги;
• если развивается онемение отдельных участков кожи;
• если внутри колена ощущается острая стреляющая или пульсирующая боль;
• если внешний вид или нормальное положение коленной чашечки изменяется, если справа или слева от чашечки образуется мягкая гематома, шишка.

Все эти симптомы являются очень тревожными и требуют немедленного внимания.

Коленный сустав по своему устройству является прочной и сложной конструкцией, рассчитанной на большую ежедневную нагрузку. Однако травмы колена являются одними из самых распространенных, потому что люди невольно сгибают сустав под анатомически недопустимым углом.

Самыми частыми бытовыми причинами травмы являются падения в результате потери равновесия. В результате происходит разрыв связок колена, в частности крестцовой связки. У женщин, которые много времени проводят на каблуках, коленный сустав испытывает хронический стресс, поэтому получения травмы, им не нужно прилагать особых усилий.

Может ли человек не заметить, что повредил колено?

Да, потому что особенности иннервации этого участка тела индивидуальны. Существуют люди с пониженной болевой чувствительностью, которые испытывают непосредственно в момент повреждения совсем незначительные болевые ощущения.

Боль может приходить с опозданием, иногда эта задержка составляет значительное время. Следует обратиться к травматологу, если за неделю до появления болевых ощущений была одна из следующих ситуаций:

• удар по голени, по колену или по бедру;
• падение на спину или удар позвоночником о твердый предмет;
• падение на ногу или удар ногой о твердый предмет;
• сильная потеря равновесия, которое чудом удалось восстановить, падения в этом случае может и не быть;
• большая физическая активность, например, занятие непривычным видом спорта, погоня, марафон, прыжок с трехметрового забора.

Особое внимание нужно уделить отеку. Если отек распространяется быстро, значит травма была недавно. Если постепенно и очень медленно — значит с момента травмы прошло не менее двух часов. Если отечность хроническая и возникает, например, по вечерам, значит травмы не было, а имеются проблемы либо с кровеносной системой, либо с почками.

Сосудистые боли могут быть очень мучительными, с течением времени они прогрессируют и усиливаются. Варикозное расширение вен дает весьма разнообразную симптоматику. Признаки этого заболевания включают в себя пульсирующую боль, дискомфорт и отечность, особенно после нагрузки на ноги, например, после длительного пребывания на ногах.

Каждый хронический больной знает свою болезнь, потому что однажды он посетил врача и получил диагноз. Если отечность и болезненность в колене случились впервые, значит пришло время узнать свой.

Неприятные мышечные боли

Если лимит допустимой нагрузки на какую-то конкретную мышцу превышен, однако растяжения или разрыва волокон не произошло, могут иметь место микротравмы. Часто локализуется мышечная боль в верхней части колена, при пальпации передняя часть бедра может быть болезненной.

После тренировки на следующий день могут болеть те группы мышц, которые были не готовы к такому объему физической активности. Для того, чтобы избавиться от боли после перенапряжения мышц, помогут следующие средства:

1. Теплая ванна. Отличный способ снять мышечное напряжение. Благодаря согревающему эффекту стимулируется приток крови к мышцам, ноющая боль проходит, тело отдыхает и восстанавливается. Если боль повторяется регулярно, это повод изменить свой обычный распорядок дня на более спокойный, уменьшить активность. Для нормальной регенерации тканей требуется время. Легкое переутомление мышц должно проходить за один или два дня. Если по прошествии этого времени ноющая боль сохраняется, следует обратиться к врачу для исключения такой причины, как растяжение мышц или связок.
2. Согревающий компресс из теплого полотенца или водяной грелки.
3. Легкая и плавная физическая активность. Несмотря на то, что это может быть поначалу трудно и болезненно, спустя 10-15 минут мышцы вернутся в нормальное состояние. В применении этого способа главное — не перенапрягаться, двигаться плавно и медленно, отдавать предпочтения не силовой нагрузке, а растяжке.

При травмах и некоторых заболеваниях суставов нельзя делать согревающие компрессы и принимать горячие ванны. Если в суставе колена появился хруст, затруднение в движении или щелканье, можно предположить либо микротравму хрящей, либо начало артроза.

При дефиците минеральных веществ, в частности калия, кальция и магния, начинают хрустеть суставы.

Нехватка этих микроэлементов может быть вызвана не только скудным рационом, но и патологиями в работе желудочно-кишечного тракта. Помимо костей и суставов от нехватки калия серьезно страдает сердечная мышца, что увеличивает риск заболеваний кровеносной системы. О недостатке магния свидетельствуют судороги мышц, особенно икроножных. Если такой симптом имеется в наличии, нужно обратиться в медицинское учреждение и устранить при помощи курса витаминов эту проблему. Нормализация обмена веществ оздоровляет весь организм в комплексе.

Причины хруста в суставах

Причины хруста в суставах чаще всего заключаются в том, что хрящевая ткань теряет свою упругость и не может больше качественно выполнять свою амортизирующую функцию. Процесс деформации хрящей может начаться с любого сустава, во многих случаях первым бывает затронут именно коленный сустав, потому что он много эксплуатируется в течение дня. Чтобы выяснить точную причину, понадобится консультация ортопеда, но можно обратиться и к участковому терапевту, который даст направление к нужному специалисту.

Резкая боль, которая сопровождается хрустом в левом или правом колене, может быть проявлением воспалительного процесса в суставной сумке. Нужно обязательно пройти обследование и выяснить причину этого явления. Многие заболевания гораздо легче лечатся на раннем этапе, а затем их лечение становится дорогостоящим, сложным и длительным. Лечить боль, не зная точно, чем именно она вызвана, может быть просто опасно. Следует обратить внимание и сообщить врачу, если:

• колено реагирует на погодные условия;
• боли проявляются в утреннее время и сопровождаются ограниченной подвижностью;
• имеется уплотнение или припухлость сбоку колена;
• с течением времени болевой синдром становится все более интенсивным.

Для нормальной работоспособности человеку нужно использовать в качестве опоры обе ноги. Большой ущерб приносят артриты и артрозы, в результате которых люди получают инвалидность. Особенно сильно ухудшает качество жизни больных ревматоидный артрит. Для терапии на ранних этапах бывает достаточно лечебной гимнастики, а запущенные заболевания требуют только хирургического вмешательства.

Меры предосторожности

Острая боль в колене не должна лечиться методами народной медицины. Известны случаи, когда человек с трещиной коленной чашечки не обращался за помощью и использовал горячие компрессы, думая, что у него ревматоидный артрит. Началось сильное воспаление, потребовалось хирургическое вмешательство, полную подвижность ноги восстановить так и не удалось. Таких пациентов множество, что делает инвалидность весьма распространенным явлением, причем можно было все вылечить, вовремя обратившись к доктору.

Пытаться снять боль при помощи подручных разогревающих мазей, народных средств и посещения бани может быть вредно не только при переломе. При нагревании сосуды расширяются, и если в суставе колена начался воспалительный процесс, то болезнетворные грибки, вирусы и бактерии могут начать свое путешествие по всем органам и системам тела. Следствием попадания инфекции в лимфу и в кровь являются локальные абсцессы. Если под коленом увеличены лимфоузлы, прогревания категорически противопоказаны.

В бытовой речи используется выражение «простудить колено», чтобы убрать болезненность применяются спиртовые компрессы и согревающие процедуры. В некоторых случаях этот метод дает положительный результат, однако без точного диагноза невозможно предсказать итог такого прогревания. Прежде чем предпринимать самостоятельное лечение, нужно узнать о возможных последствиях. Как можно безопасно обезболить колено до посещения врача:

• принять любое ненаркотическое обезболивающее из домашней аптечки, соблюдая дозировку;
• наложить ледяной компресс из подручных материалов.

Главное — это не допустить переохлаждения и обморожения верхних кожных покровов. Можно использовать любой продукт из морозилки, бутылку ледяной воды или пищевой лед в пакете. Прикладывать холод нужно через тонкую ткань. Время наложения компресса составляет не более 15 минут, затем нужно сделать перерыв на 10 минут, после чего можно прикладывать снова.

Однако обезболить — не означает устранить причину. К какому врачу нужно обратиться, если беспокоит боль в колене:

• при внезапной острой боли — травматолог, фельдшер скорой помощи;
• при ноющей боли — терапевт;
• при суставной боли — ортопед, хирург — ортопед;
• при мышечной боли — терапевт, мануальный терапевт, ортопед;
• при отеках — терапевт, нефролог;
• при онемении — терапевт, ортопед, невропатолог;
• при кровоподтеках и синяках с внешней стороны колена, которые сопровождаются болью при движении — травматолог, хирург, ортопед.

Лед помогает справиться с болью мгновенно, мягкие ткани немеют, и нервные окончания больше не могут сигнализировать мозгу о имеющейся проблеме.

Лучше стараться не повреждать колени, чтобы в возрасте не иметь проблем.

ortopedia03.ru

Причины появления болей в коленном суставе

Почему болят колени? Часто у детей и подростков боль в колене возникает при ухудшении кровообращения в нем. Организм развивается быстрее, чем сосуды и кости, и к окончанию периода роста боли исчезают, обычно больше не тревожат молодых людей. Люди более старшего поколения страдают болями в коленях по причине какого-либо заболевания, или травм:

• вывиха колена
• разрыва связок
• повреждения менисков
• растяжения сухожилий, связок
• смещения коленной чашечки.

Если болят колени после тренировки. Происходит из-за чрезмерных нагрузок на сустав, которые приводят к развитию воспалительных процессов в нем:

• бурситу, воспаляется суставная сумка
• тендениту, воспаляется сухожилие
• подвздошному синдрому, воспаляется одноименная связка, коленный сустав становится менее устойчивым.

Боль в колене возможна при развитии патологических процессов в нем:

• кисте Бейекера
• подагре
• остеоартрозе
• болезни Кенига
• септическом бурсите, остеомиелите, инфекционном артрите.

Ощущения в колене при различных травмах

1. При переломе надколенника, берцовой кости мягкая ткань деформируется, положение колена и конечностей становится неестественным.
2. При разрыве, растяжении связок повреждаются волокна, наблюдается характерный треск, ощущение нестабильности сустава, вывиха конечности.
3. При повреждении мениска боль в колене - резкая, ноющая, при защемлении мениска усиливается при движениях.
4. При бурсите боль постоянная, даже в состоянии ноги в покое. Возможно нагноение, давление на нервные окончания.
5. При артрите повышается температура, боли усиливается при движениях, сустав краснеет, становится припухлым.
6. При кисте Беккера болит под коленкой, отдает в икроножную мышцу, подошву усиливается боль при сгибании сустава.
7. При тендините колено отекает, усиливается боль при разгибании, сгибании колена, отдает в голень, мышцы бедра.
8. При хондропатии, тендопатии болит колено при ходьбе, сустав хрустит, нога может непроизвольно подкашиваться.

Р-аболевания, приводящие Рє болям РІ коленях

1. Сосудистые заболевания, связанные с нарушением кровообращения, в частности в самом суставе. Боли связаны с активным ростом человека , проходят к 20 годам, но при артрозе могут значительно снизить подвижность сустава. Боль в колене может возникнуть на фоне простуды, резкой перемены погодных условий, при физических нагрузках.
2. Асептический некроз костей - тяжелое заболевание, связанное с нарушением кровообращения. Твердые ткани быстро отмирают, коленный сустав сильно болит.
3. Ревматизм, часто диагностируется в подростковом возрасте, боли тупые, длительные, усиливающиеся в ночное время.
4. Подагра.
5. Ревматизм.
6. Остеомиелит развивается по причине разрушения костей.
7. Гемартроз травматический развивается по причине кровоизлияния в полость сустава, после ушибов, иных серьезных повреждений мениска, связок, капсулы, ткани кости. Отекает и набухает синовиальная оболочка, накапливает в себе жидкость в избытке.
8. Тендинит, при котором воспаляется сухожилие. Заболевание развивается в результате:

• травм,
• физических нагрузок на сустав,
• бактериальных инфекций, в частности гонореи,
• ревматического артрита, подагры,
• аллергической реакции после приема некоторых лекарств,
• неправильного развития и ослабленности сухожилий,
• несоблюдения правильной осанки,
• анатомических особенностей строения конечностей, то есть разной их длины.

1. Остеоартроз деформирующий, при котором поражена, истончена или разрушена хрящевая ткань, изменена структура головки костей. Боли возникают при движении, но быстро проходят. Со временем проявляются в состоянии покоя, суставы становятся скованными, ограниченными в подвижности. Остеартроз приводит к искривлению ноги, затруднениям работоспособности сустава, в конечном итоге - к его разрушению.
2. Хондроматоз сустава. Этиология заболевания неизвестна, но внутри синовиальной оболочки образуется множество хрящевых узлов. Пораженный сустав хрустит, опухает, защемляется, становится менее подвижным.
3. Артроз тазобедренного сустава.
4. Остеопороз. Костная ткань видоизменяет структуру, становится хрупкой, склонной к переломам. Возможны судороги в ногах, боль отдает в спину, позвоночник.
5. Туберкулез костный. В кости начинает расплавляться костное вещество, некоторые участки кожи мертвеют, площадь их со временем увеличивается. Образуется гнойный свищ.
6. Онкология, колено болит при наличии прогрессирования опухоли в любой части тела. Часто болями в коленях страдают пожилые люди по причине изношенности, старения организма.

Женщины страдают болями в колене при разрыве крестовых связок, подростки — при предрасположенности к заболеванию Осгуда-Шлаттера. Колено или наколенник может болеть при замерзании, вывихе, растяжениях. Нередко провоцируют нагрузку на сустав избыточный вес, сбои в пояснично - крестцовом отделе, плоскостопие, дисфункция печени, беременность у женщин.

Медикаментозное лечение болей в коленном суставе

Лечение сустава зависит от основного патологического процесса, протекающего в нем, общего состояния пациента. Сначала больной проходит полную диагностику:

• рентген
• УЗИ сустава
• общий, биохимический, серологический анализ крови
• КТ, МРТ
• пункцию сустава колена
• биопсию, при необходимости проведения на наличие или отсутствие туберкулеза, остеомиелита кости
• артроскопию при травме связок суставов, на основании которых врач выбирает подходящую тактику лечения в дальнейшем.

Лечение болей в колене

• антибиотиками, направленными на уничтожение инфекции, например, при артрозе. Курс лечения -7 дней,
• хондропротекторами для восстановления хрящей тканей,
• нестероидными средствами для снятия воспаления, блокирования синтеза простагландинов,
• гормональными средствами для поддержания иммунитета, снижения его активности при ревматизме.

Если колено болит по причине травмы, сначала ногу нужно иммобилизовать, создать для нее условия покоя, способствующие восстановлению тканей. При разрыве связок мениска, переломах внутри сустава возможно хирургическое вмешательство.

После проведения основного курса терапии с назначением медикаментозных средств больному назначаются физиопроцедуры для реабилитации коленного сустава, также аппликации парафином на колено, магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия, ванны радоновые, сероводородные, обертывания грязью. Для быстрого восстановления сустава, улучшения общего состояния больным показана лечебная физкультура.

Если боль приобретает хронический характер, становится постоянной на фоне деформирования суставов, нужно немедленно обратиться к врачу, который подберет правильный хирургический метод лечения коленного сустава.

При появлении болей в колене следует обратиться к врачу, при аутоиммунной патологии - к ревматологу, при различных травмах - к ортопеду, хирургу. Важно устранить негативные факторы и повышенные нагрузки на колено. При сильных болях, опухании колена обязательно нужно пройти диагностику и следовать далее всем рекомендациям врача.

Лечение колена народными средствами в домашних условиях

При болях в коленном суставе нельзя заниматься самолечением. Пораженный сустав может болеть по причине серьезных заболеваний, воспалительных процессов, проходящих в нем. Только лишь в случае отсутствий серьезных изменений в суставе и с разрешения врача можно воспользоваться некоторыми советами и рекомендациями, возможными к выполнению в домашних условиях.

Реабилитация

На реабилитационном этапе возможно назначение комплекса физических упражнений, массажа, ношение ортопедической обуви, лечение водой, грязями. Движение - это жизнь, при отсутствии адекватного лечения при болях в коленях нога может стать менее подвижной, воспаления приведут в итоге к тяжелым и негативным последствиям. Не терпите боль в коленном суставе, выявляйте причину ее появления своевременно. Лечение и реабилитация будут быстрыми, успешными, эффективными.

medic.ymka.ru

Самым уязвимым суставом организма человека является коленный, который легко травмировать и временно вывести из строя. Этот элемент чаще остальных подвержен травмам, воспалительным процессам, нарушенному водному обмену. Повышенные нагрузки и возрастные изменения тоже приводят к дисфункции и болям колена. Страдает не только коленная чашечка, но близлежащие связки, хрящи, сухожилия. Любые патологические процессы этой структуры сопровождаются острым болевым синдромом, нарушенной подвижностью нижних конечностей.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны

Если очагом патологии является внутренняя поверхность коленного сустава, известно шесть распространенных причин преобладающей боли и дискомфорта. Характер зависит от причины повреждения, возраста пациента и состояния соединительной ткани. Когда болит колено сбоку с внутренней стороны, вот какие диагнозы и патологические процессы предполагают дипломированные специалисты:

• аневризма подколенной артерии;
• киста Бейкера;
• в подколенной ямке воспалительный процесс лимфатических узлов;
• гонартрит;
• аваскулярный остеонекроз;
• тендинит.

Боль в колене при сгибании

Некоторые пациенты вполне комфортно чувствуют себя в состоянии покоя, поскольку жалобы на перемены в общем самочувствии полностью отсутствуют. Стоит только сгибать сустав, сразу же болят, ноют колени. Такое состояние нормальным уже не назовешь, мало того, необходимо срочно реагировать на столь тревожную симптоматику. Если болит колено при сгибании и разгибании, не исключено, что в организме развивается артроз или артрит. Болезнь преобладает в активной фазе, поэтому ее еще можно вылечить консервативно. Однако имеются исключения из правил.

Болезнь Кенига требует срочной госпитализации пациента с последующим проведением операции. Дело в том, что в организме преобладает расслоение коленного сустава на мелкие сегменты, после чего колено сильно болит при сгибании и последующим выпрямлением. Другие причины, почему болят колени, представлены ниже. Это может быть симптом следующего заболевания:

• бурсит колена;
• подагра;
• болезнь Осгуда-Шлаттера.

Боль в колене при ходьбе

Ели неприятные ощущения настигают во время движения, это тоже ненормально. Когда болит колено при ходьбе, это признак чрезмерных нагрузок, которые пациент прикладывает к мышечным структурам, соединительным тканям на протяжении дня. Такой перегруз приводит к изнашиванию суставов, коленные структуры болят первыми. Врач рекомендует контролировать свою физическую активность, иначе развиваются следующие диагнозы:

• рассекающий остеохондрит;
• травмирование мениска;
• дистрофические изменения сустава на фоне прогрессирующего артроза;
• киста Бейкера;
• остеомиелит;
• инфекционный артрит;
• септический бурсит.

Ноющая боль в колене

Если женщина испытывает тянущие ощущения в коленке, не исключено, что это классическое воспаление или растяжение связки, сухожилия. Проблема не глобальная, но требует своевременного обращения к врачу. Особенно часто напоминает о себе при ходьбе по лестнице, когда к коленному суставу каждый раз прикладывается иная нагрузка. При таких обстоятельствах ноющая боль колена в скором времени проходит, но для этого потребуются согревающие компрессы. Если дело обстоит серьезней, то положительная динамика после таких манипуляций отсутствует. Не исключены следующие патологии:

• травмы;
• дегенеративные нарушения хрящей, суставных тканей.

Резкая боль в колене

Если пациент меняет позицию и чувствует резкий прострел коленном сустава, это тревожный знак, что в чашечке преобладает недостаточное или избыточное количество жидкости. Такая проблема считается следствием воспалительных процессов или инфекционных заболеваний. Если не лечиться, число приступов резко возрастает, человек частично теряет ход, душевное спокойствие. Резкая боль колена с участившимися приступами свидетельствует о следующих заболеваниях организма:

1. Бурсит. Болезнь сопровождается невозможностью движения колена, гиперемией очага патологии.
2. Мениск. Дополняется полной блокадой сустава, отсутствием подвижности коленной чашечки, сильно болит.
3. Суставная мышь. При этом диагнозе часть суставных тканей отмирает, длительное время не проявляется симптоматика.
4. Подвывих или вывих пателлы. Острая боль в колене может быть врожденной, либо развивается под воздействием провоцирующих факторов.
5. Артрит, ревматоидный артрит.

Болят колени после бега

Такая болезнь коленного сустава чаще формируется у спортсменов, которые привыкли жить на максимуме. Повышенная физическая нагрузка приводит к изнашиванию хрящей и соединительной ткани. Сначала человека беспокоит боль в колене после бега, но потом такие неприятные ощущения не покидают даже при состоянии покоя. На первых парах можно делать компрессы, но в осложненных случаях не помогают даже противовоспалительные и обезболивающие мази. Если болит коленный сустав, это проблема хронического характера, т.е. окончательно от нее избавиться уже не получится.

Почему болят колени

Врач каждому пациенту объясняет этиологию патологического процесса, рекомендует своевременно заботиться о профилактике, не носить тяжести и не перегружать больные места организма. В противном случае больной состоит на диспансерном учет, медикаментозными и народными методами поддерживает общее состояние на удовлетворительном уровне. Самые часто диагностированные причины боли в коленке таковы:

• травмы кости, ушибы мягких тканей, растяжение мышцы;
• физические перегрузки;
• дегенеративные нарушения соединительной ткани;
• возрастные изменения суставов;
• плохая наследственность.

Лечение коленного сустава

Сначала требуется определить, где болит – спереди или сзади, после этого пройти диагностику. УЗИ или рентгеноскопия покажут очаг патологии, его специфику и особенности. Пациенты часто спрашивают, если болит колено, как лечить? Методов много, они включают рецепты альтернативной медицины и применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Для обоих случаев без консультации специалиста терапию не начинать.

Как лечить коленный сустав в домашних условиях

Если ночью в колене начало стрелять, болеть, утром нужно обратиться к врачу. Он рекомендует обезболивающие препараты перорального применения и нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей и мазей. Дополнительно требуется избавиться от гормона стресса, поправить свое эмоциональное здоровье. Лечение коленного сустава в домашних условиях предусматривает прогулки на свежем воздухе, умеренные нагрузки, приседания и регулярное посещение бассейна. Только комплексный подход, своевременно вошедший в жизнь пациента, обеспечит долгосрочный период ремиссии.

Народные средства при болях в коленях

Если появилась ломота, дискомфорт, и приседания во время утренней зарядки даются все сложнее и сложнее, есть эффективные народные средства при болях в коленях. Перед их привлечением целесообразно пройти тест на аллергическую реакцию к растительным компонентам. Если такова отсутствует, вот хорошие рецепты на все случаи жизни:

1. Спереди и сзади обернуть колено листом лопуха или подорожника, примотать бинтом. Оставить компресс на ночь, и утром уже ничего не болит. Средство можно применять даже ребенку. По такому же принципу можно использовать репчатый лук, разделенный на лепестки.
2. Если болят коленные суставы, и приседания с ходьбой вызывают панический страх, можно использовать барсучий или свиной жир. Необходимо натереть колено, особенно сзади, примотать бинтом и не снимать всю ночь. Утром уже не болит.
3. Врачи рекомендуют для согревающих компрессов использовать желтую глину.

Заболевания, связанные с коленями, всегда сопровождаются болями. Характер болевого синдрома зависит от степени тяжести развивающейся патологии. Разберемся, о чем говорит ноющая боль в коленном суставе, и о причинах ее возникновения.

В каких случаях возникают боли?

Если ноет коленный сустав, редко обращаются за врачебной консультацией. Объясняется такое поведение тем, что беспокоящие боли не сильные, поэтому их не ассоциируют с каким-либо заболеванием. Но, если организм подал такой сигнал, то не стоит его игнорировать. Такая разновидность болевых ощущений может быть первым признаком зарождающейся суставной патологии.

Важно понимать, что когда ноют коленные суставы, это означает, что в организме проходит воспалительный процесс. Травматологи выделяют определенные категории людей, у которых чаще всего диагностируется суставная патология:

1. люди, чьи обязанности включают ежедневные физические нагрузки;
2. профессии, при которых приходится проводить на ногах много времени;
3. профессиональные спортсмены и танцоры;
4. люди, у которых часто случаются травмы и повреждения коленной области;
5. наследственный фактор, выражающийся хрупкостью костных тканей и слабыми связками;
6. лица, имеющие излишний вес;
7. люди пожилого возраста.

Болезненность может возникать из-за слишком высокой влажности помещения, и продолжительного нахождения в нем. Толчком к развитию патологии может быть переохлаждение.

Основные причины появления ноющих болей

По результатам исследований сделан вывод, что к основным причинам ноющей боли в коленном суставе относятся следующие моменты:

• после повреждений колена;
• суставные поверхности подвергаются воспалению дегенеративного характера.

Болевые ощущения подобного типа могут беспокоить на различных участках конечности. В зависимости от того, где локализована боль, можно говорить об определенной суставной патологии. Так, при травмировании менисков или связок, боли будут практически постоянными, если не начать выполнение лечебных методик.

О начальной стадии бурсита или развивающемся отмирании околосуставных тканей, говорит боль ноющего типа под коленом.

Все подобные симптомы коленной области можно разделить на участки:

• над коленом, и под ним;
• боли, охватывающие внутреннюю поверхностную часть колена.

Рассмотрим подробнее каждый участок, на котором беспокоят боли ноющего характера, а также причины их возникновения.

Над коленом

Когда болевой синдром беспокоит на участке выше колена, то причинами может быть развитие следующих патологий:

• тенденит (воспаленные сухожилия) сопровождается слабыми, болевыми ощущениями, успокаивающимися после прекращения движения. Кожный покров колена может быть красноватым;
• полный или частичный отрыв мениска. Помимо болей могут возникать проблемы при определенных движениях;
• изменение структуры хрящевых тканей сустава. Боли во время покоя отсутствуют.

Основываясь на перечисленных симптомах устанавливается диагноз и степень тяжести патологии.

Ниже колена

Причиной болей подколенной области может быть начальная стадия развития бурсита. К дополнительным симптомам бурсита относится отечность в сочетании с уплотнением под коленом.

Симптомы, схожие с развитием бурсита, могут вызвать отмирание тканей берцовой кости. подобная патология чаще всего диагностируется у подростков.

Поверхность колена изнутри

Когда ноют коленные суставы, причинами их возникновения могут быть следующие патологии:

• развитие гонартроза;
• артрит;
• разрывы менисков (внутреннего или наружного);
• зарождение ревматизма;
• рахит;
• периартрит области бедренной кости;
• грыжа (киста Бейкера).

Перечисленные заболевания очень серьезные, и при первом симптоме необходимо сразу же обратиться за врачебной помощью.

Важно: если не обращать внимание на казалось бы незначительные болевые сигналы, то любое заболевание начнет прогрессировать, и в результате перейдет к запущенной стадии.

Ночные боли

Если колено ноет во время сна, то скорее всего, проблема кроется в сосудах. Боли беспокоят сразу в обеих конечностях, а после интенсивного массирования больного участка, отступают.

Если ноют колени, и боли сочетаются с покраснением и отечностью кожного покрова, то возможно так проявляет себя остеоартроз.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.

К ночным болям приводят и небольшие повреждения колена, такие как ушиб.

Независимо от того, какая причина вызвала болевой синдром ноющего характера, необходимо проконсультироваться с врачом. Определить, что случилось с коленом, может только врач после проведенных диагностических исследований. И чем раньше обратиться за помощью, тем больше вероятность полностью восстановить функции поврежденной конечности, и убрать чувство дискомфорта.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью - с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

• постоянные ноющие и острые боли;
• невозможность комфортно и легко передвигаться;
• постоянное напряжение мышц спины;
• неприятный хруст и щелканье в суставах;
• резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
• невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать , в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине.