Боль в колене: что делать? Причины и лечение болей в коленном суставе От чего могут болеть коленки у женщин.

Практически у каждого периодически возникают неприятные прострелы, резкие боли или покалывания в коленном суставе. Чаще всего подобные ощущения беспокоят после физических нагрузок в спортзале, однако иногда они появляются в состоянии покоя или ночью. Причем ноют колени не только у пожилых людей, боли могут возникать даже у детей и подростков.

Повреждение суставов

Травма колена является распространенной причиной появления резкой и невыносимой боли. Последствия неудачного прыжка или сильного ушиба становятся видны сразу, однако не всегда удается понять, какая именно часть соединения травмирована. Когда могут быть самыми разными. К возможным вариантам повреждений сустава можно отнести:

Травму мениска. Сразу после ушиба появляется сильная острая боль в коленном суставе, исчезающая самостоятельно спустя несколько секунд. Через 20 минут, когда шоковое состояние проходит, неприятные ощущения становятся распирающими и ноющими в результате поражения сосудов.
Перелом бедренной кости либо надколенника. Практически всегда такое повреждение приводит к возникновению сильных болевых ощущений в колене, деформации, чрезмерной подвижности или неестественному положению конечности. Эта травма сопровождается припухлостью, повреждениями мягких тканей с кровоизлияниями в сустав и неприятными ощущениями при движении ногой.
Растяжение либо При таком недуге появляется характерный хруст в результате повреждения волокон, ощущение вывиха ноги и внезапная резкая боль. Сильная травма приводит к нестабильности сустава. Через некоторое время присоединяется отек и гемартроз, а ноющие болевые ощущения становятся ведущими.

Если ноют колени, бедра и голень, то, скорее всего, боль возникла из-за чрезмерных физических нагрузок, от которых стоит на время отказаться.

Боли в суставе из-за воспалительных патологий

Если ноют колени, причины могут заключаться в воспалительном процессе, происходящем в суставе. При этом боль бывает резкой либо хронической.

Например, возникать неприятные ощущения в колене могут при бурсите. При таком заболевании воспаляется одна или несколько суставных сумок, приводя к покраснению, снижению двигательной активности и отеку конечности.

Еще ноют колени при развитии артрита. При данной патологии в суставах протекает воспалительный процесс. Во многих случаях различные виды артрита колена становятся начальной стадией формирования полиартрита нескольких суставных групп. Во время этой болезни наблюдаются следующие симптомы: покраснение и опухание сустава, усиление болевых ощущений в состоянии покоя, ночное время и при смене погоды.

Кроме этого, спровоцировать появление боли в коленном суставе может тендинит. При воспалении сухожилий и связок возникает отек и неприятные ощущения в поврежденном месте, которые становятся более выраженными при сокращении мышц и сгибании-разгибании конечностей. Боль при таком заболевании часто отдает в бедра и мышцы голени.

Довольно часто причиной боли в становится грыжа подколенной ямки. Киста Беккера способна в активной стадии вызвать болевые ощущения разной интенсивности под коленом. Они распространяются вдоль икроножной мышцы и усиливаются при сгибании сустава.

Заболевания невоспалительного происхождения

При таких дистрофических патологиях колена чаще всего поражению подвержен лишь один из видов соединительной ткани:

мениск;
связки;
хрящ;
сухожилия.

Эти заболевания провоцируют появление болей в коленках при сгибании-разгибании ноги, движении, а также хруст в соединении. В некоторых случаях возникает непроизвольное подкашивание конечности при ходьбе.

Дегенеративные изменения

Подобного рода необратимые повреждения суставных тканей, особенно хряща, как правило, имеют очень долгий характер. Именно по этой причине симптомы заболевания развиваются постепенно, втягивая в разрушительный процесс все больше соединений.

Нередко ноют колени и позвоночника. Коксартроз тазобедренного сустава и гонартроз всегда вызывают болевой синдром в колене. При таких патологиях неприятные ощущения появляются лишь в самом начале после нагрузок, они самостоятельно проходят в состоянии покоя. Во время прогрессирования заболевания дискомфорт приобретает сначала периодический, а потом уже постоянный характер. В итоге возникает ненормальная подвижность в соединении или развивается анкилоз.

Когда боль отдает в коленный сустав, но при этом отсутствуют проблемы в самом соединении, необходимо обязательно обследовать позвоночник на корешковые поражения. Невропатии в колене или соседних структурах тоже приводят к появлению дискомфорта в суставе.

Патологии сосудов

Ноющие ощущения в коленном суставе могут быть вызваны сосудистыми заболеваниями. При таком недуге болезненность ощущается сразу в двух конечностях, захватывая ногу от колена и ниже. Даже при легких физических нагрузках появляется дискомфорт в суставе, а после тяжелых тренировок он усиливается еще сильнее.

Во время резкого нарушения кровообращения может возникнуть колена. Твердая часть ткани при этом недуге отмирает обычно за несколько дней. Этот патологический процесс сопровождается острой, иногда даже невыносимой болью.

В отличие от неприятных ощущений при ходьбе, боль при отсутствии движения, например ночью, чаще всего указывает на проблемы с сосудами. Ноет колено в состоянии покоя, как правило, при венозном застое. Дискомфорт в большинстве случаев проходит после недолгой тренировки. Ведь когда пораженные вены ограничивают кровообращение, во время физической нагрузки происходит активизация движения крови по сосудам.

В таком случае лучше обратиться за помощью к специалисту для определения причины появления этих симптомов. Только врач сможет назначить подходящее лечение. Если болезнь сильно запущена, прибегают к операции, в процессе которой удаляют вены, расположенные ниже колена. Разумеется, сразу же болевые ощущения не исчезнут.

Восстановительный период после хирургического вмешательства будет длиться долгое время. Чтобы ускорить реабилитацию, следует регулярно выполнять специальные упражнения и проходить различные процедуры.

Что делать при болях в суставах по ночам?

Если ноет колено в состоянии покоя, в первую очередь нужно показаться доктору. При необходимости специалист направит на дополнительные обследования, чтобы подобрать соответствующее лечение. Ноют ноги, колени, ступни и бедра в ночное время часто вследствие сильного переутомления, поэтому рекомендуется снизить физические нагрузки.

Дискомфорт в коленном суставе, возникающий в ночное время, является тревожным симптомом. Таким образом организм сигнализирует о наличии патологии. Поэтому необходимо всегда прислушиваться к себе, чтобы вовремя предотвратить развитие болезни либо устранить ее на ранних этапах.

Вообще, когда ноют колени по ночам, прибегают к консервативной терапии, направленной на снятие воспаления и устранение инфекции. Иногда для избавления от таких болей назначают гормоны и стероиды. При вывихе сустав вправляет вручную травматолог.

Болит колено, ноет: что делать в этом случае?

Помните, что определить точную причину ноющих болей в коленном суставе способен только врач. Поэтому посещение поликлиники является важным шагом для быстрого устранения возникшей проблемы. Но какой бы ни была причина неприятных ощущений в коленях, первым делом нужно уменьшить нагрузки на суставы.

Довольно часто при резких болях в колене человек должен соблюдать с дальнейшей активизацией конечности. Желательно во время ходьбы пользоваться костылями либо тростью, а также носить удобную и мягкую обувь. Врач еще может рекомендовать использование ортопедических стелек.

Медикаментозное лечение неприятных ощущений в коленном суставе предполагает применение противовоспалительных, хондропротекторных и обезболивающих средств. Выпускаются такие препараты в виде мазей, гелей, таблеток, кремов и инъекций.

Чтобы снять боль в суставе, используют такие лекарства, как:

Противовоспалительные средства — «Вольтарен-эмульгель» и «Фастум-гель». Они облегчают состояние, однако полностью не устраняют воспаление, к тому же такие гели бесполезны при сосудистых патологиях.
Согревающие препараты — «Троксевазин», «Меновазин», «Капсикам», «Эспол». Их нельзя использовать при синовите, артрозе и артрите.
Мази на основе пчелиного яда — «Апизатрон» и «Вирапин». Такие средства запрещено применять женщинам в период менструации и детям.

Когда болят и ноют колени, эффективнее всего снимают воспалительный процесс в суставе именно противовоспалительные препараты. Но они не устраняют причину развития патологии.

Хондропротекторы не способны снимать болевые ощущения, однако при долгом использовании они восстанавливают функции суставов и поврежденные хрящевые ткани, сокращают количество рецидивов болезни. Самыми распространенными из них являются «Дона» и «Алфлутоп».

Чтобы облегчить боль в колене, можно попробовать наложить фиксирующую повязку. Но необходимо посоветоваться с врачом, ведь при некоторых травмах ее нельзя использовать, в противном случае можно только усугубить ситуацию.

Когда ноют колени, что делать, знает только специалист. Но если боль возникла из-за сидения на одном месте, необходимо просто немного подвигаться. Помните, что сидячий образ жизни крайне опасен - он повышает риск набрать лишние килограммы. Избыточный вес дает сильную нагрузку на коленные суставы.

Физиотерапевтические процедуры при болях в суставах

Если долгое время ноет нога и колено, следует, помимо медикаментозного лечения, пройти курс физиотерапии. Такие процедуры помогают устранить ноющие боли и снизить дозу принимаемых лекарств.

Во время физиотерапии ускоряется процесс заживления тканей при различных болезнях. Но необходимо помнить, что ее нельзя проводить при инфекционных и тяжелых сердечных недугах, системных заболеваниях почек и соединительной ткани. При дискомфорте в коленном суставе проводят следующие процедуры:

лечение лазером;
магнитотерапию;
грязелечение;
лечение минеральными водами;
УВЧ-терапию;
электрофорез.

Массаж и физические упражнения при патологиях суставов

Если ноют колени при вставании, слышится треск, а неприятные ощущения беспокоят даже ночью, избавиться от этих проблем помогут сеансы массажа и лечебная гимнастика. Но упражнения разрешается делать, только если пациенту не слишком больно наступать на ногу и разрешил врач.

Гимнастику необходимо выполнять медленно, без резких движений. В том случае, если в коленях ощущается сильный дискомфорт во время тренировки, следует перейти на более простые упражнения. Нагрузку нужно увеличивать постепенно.

В сидячем и лежачем положении подтягивают к животу колено, сгибают-разгибают ноги, отводят конечности в стороны, а также выполняют поочередные полуобороты. По завершении тренировки следует немного отдохнуть, после чего приступить к массажу. Такая процедура тоже отлично помогает снять боли в коленном суставе.

Разминать конечности можно самостоятельно. Безусловно, лучше доверить выполнение массажа специалисту. Чтобы устранить многие неприятные симптомы, необходимо пройти курс подобных процедур. Сеанс массажа должен длиться около 20 минут, во время него надавливают на коленную чашечку, растирают боковые, внешние и внутренние поверхности ног. При выполнении массажа необходимо следить, чтобы не беспокоила сильная боль в колене.

Устранение неприятных ощущений народными средствами

Компрессы прекрасно снимают ноющие боли в суставах и предотвращают их появление в дальнейшем. Натуральная желтая глина способствует быстрому устранению неприятных ощущений в колене, ведь в ней содержится много целебных минералов, которые проникают прямо в пораженное место.

Необходимо сначала в теплую воду добавить глину и все хорошо перемешать. Полученную смесь толстым слоем следует нанести над больной областью. Затем накрыть пленкой, утеплить сверху шерстяным платком и оставить на всю ночь. После пробуждения это лечебное средство нужно смыть водой. Эту процедуру следует проводить каждый день в течение 7 дней. В целях профилактики можно делать такой компресс 2 раза в неделю.

Еще для устранения ноющих болей в коленном суставе используют смесь из каштана, одуванчика и сирени. Все эти ингредиенты необходимо положить в стеклянную банку и залить водкой. Емкость следует убрать в темное место для настаивания. Через две недели смесь можно использовать. В ней надо смочить марлевую салфетку и наложить на больной участок. Так же утеплить, как и в предыдущем случае, и оставить на ночь. Этим компрессом получится снять даже сильную и острую боль в колене.

Травяной настой для внутреннего приема

Такой отвар обладает мощным общеукрепляющим и противовоспалительным эффектом. Первым делом надо натереть корень хрена. После этого его заливают горячей водой и ставят на водяную баню. Варят сырье не менее 20 минут. Принимать готовый напиток следует по 1 ложке несколько раз в день. Продолжительность такой терапии составляет 21 день. Этот отвар оперативно избавит от дискомфортных ощущений в коленном суставе.

Точно узнать, почему ноют колени, можно только обратившись к врачу. Чтобы подобных болей не возникало, необходимо правильно питаться, придерживаться активного образа жизни и своевременно лечить различные заболевания.

Коленный сустав ежедневно подвергается сильной нагрузке, поэтому он наиболее подвержен развитию различных заболеваний и травм. Согласно статистике, около 50 % всех людей сталкиваются с патологиями, развивающимися в этой области. Резкая боль в колене - явный признак того, что необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Причин возникновения неприятных ощущений достаточно много. Определить, что вызвало боль, может только квалифицированный врач после комплексной диагностики. Самостоятельное назначение лечения может привести к развитию осложнений.

Дискомфорт в коленном суставе может возникнуть после физической нагрузки, длительного сидения или просто в состоянии покоя. Многие пациенты жалуются на появление неприятных ощущений в ночное время. Нередко резкие боли в колене наблюдаются эпизодически, и лишь через время становятся постоянными. К причинам возникновения подобных проявлений относят:

Резкая боль в колене нередко появляется в связи с развитием коксартроза тазобедренного сустава. В этом случае неприятные ощущения называют отраженными. Сам коленный сустав при этом заболевании не страдает, объем движений не сокращается. Подобный симптом встречается у 3-5 % больных.

Неприятные ощущения, возникающие в коленях, могут не сопровождаться никакими другими проявлениями. Однако чаще всего на их фоне наблюдаются побочные симптомы. Это может быть хруст при сгибании или разгибании нижней конечности, покраснение кожных покровов, увеличение местной температуры, наличие припухлости. Такие признаки очень важно учитывать при проведении обследования.

Диагностика

Для того чтобы определить наиболее подходящую тактику лечения, необходимо провести комплексную диагностику. Если пациент жалуется на резкую боль в колене, его могут направить на прохождение следующих процедур:

Диагностика также может быть дополнена лабораторными исследованиями. В обязательном порядке больным показан общий анализ крови, который позволит выявить наличие воспалительного процесса. Его стоимость составит около 200-10000 рублей. Точность метода - 80-95 %. При скоплении жидкости в колене проводят ее лабораторное исследование. Общая стоимость диагностики будет зависеть от сложности случая, а также престижности медицинского учреждения, в котором пациент ее проходит.

От того, из-за чего появилась резкая, острая боль в колене, зависит, какой специалист вам поможет. Если вы не знаете примерной причины возникновения дискомфорта, обратитесь за помощью к терапевту. При наличии неприятных ощущений может потребоваться также консультация:

Важным этапом обследования, которое позволит назначить наиболее эффективное лечение, является первичная диагностика. Она включает в себя тщательный сбор анамнеза, анализ жалоб и симптомов, физикальный осмотр. Кроме того, получить важную информацию врач может в ходе опроса. Так, на приеме специалист интересуется:

Были ли какие-то травмы коленного сустава?
Занимается ли пациент спортом, и связана ли его деятельность с интенсивными физическими нагрузками?
Страдал ли кто-либо из близких родственников от дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата?
Как давно появились боли в коленях?

На основании полученных результатов доктор делает предварительное заключение. После инструментальной диагностики он назначает лечение, которое может включать иммобилизацию конечности, прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры и хирургическое вмешательство.

Коленный сустав является уязвимым местом человеческого организма, так как имеет сложную структуру и подвергается существенным нагрузкам. Ортопеды и травматологи ежедневно сталкиваются с пациентами, которые жалуются на болевые ощущения в области колен, возникающие при сгибании, ходьбе и по утрам. Лечение боли в коленном суставе проводится только после тщательного обследования и определения причины заболевания.

Существует также ряд причин, вызывающих болевой синдром в области колен, которые не являются патологией. Например, сосудистые боли возникают вследствие недостаточного кровообращения в области суставов, начинающиеся обычно с подросткового возраста, когда происходит быстрый рост организма. Интенсивность подобных ощущений уменьшается к 20 годам, последствий данные боли не имеют.

Боль в коленном суставе ночью возникает часто при венозных застоях, что приводит к целому ряду заболеваний, вызванных нарушением циркуляции крови. Причинами данного патологического состояния является недостаточная физическая активность, что приводит к отечности нижних конечностей. Боль под коленным суставом появляется вследствие различных причин, вызывающих множество болезней. Диагностировать локализующееся в данной области заболевание не просто, что связано с невозможностью пальпирования и проведения необходимых обследований. Патологические проявления в подколенной области чаще указывают на наличие кисты Бейкера , остеоартроза, разрыва мениска, поражения околосуставной ткани и бурсита.

Виды болей

Болевые ощущения в коленах имеют существенные отличия, так как возникают вследствие различных причин. Анамнез заболевания помогает врачу не ошибиться с диагностикой, что дает возможность назначать эффективное лечение болезни.

- Ноющая боль в коленном суставе — несильные постоянные или периодические болевые ощущения предупреждают о зарождении артроза, то есть являются его предпосылками. Также подобные проявления указывают на хронические воспалительные процессы и метеозависимость;
- Постоянная боль – вызвана спазмированием мышц, реактивным синовитом, фиброзом капсулы и невропатией;
- Острая боль в коленном суставе – возникает чаще у лиц, занимающихся активным спортом. Причиной патологических ощущений может быть либо повреждение мениска и защемление нервных окончаний, либо ношение неудобной обуви;

Невыносимая боль – характерна для разрыва мениска, острых травм конечностей, защемления нервных окончаний, последних стадий остеоартроза и острых воспалительных процессов;
Резкая боль в коленном суставе – возникает вследствие ушиба мягкой ткани в области коленной чашечки, сопровождаемых разрывом мениска, ущемление нервных корешков в области сустава или позвоночника (иррадиирующая боль);
Тянущая боль – наблюдается практически при всех заболеваниях суставов коленной области на различных стадиях развития;
Пульсирующая боль в коленном суставе – возникает вследствие появления острых воспалительных процессов в области мягких тканей коленного сустава, ревматоидных артритов начальной степени, тромбофлебитах и иных сосудистых нарушениях.

Патологии, при которых наблюдаются неприятные и болезненные ощущения в коленах разнообразны и могут затрагивать любую связку, сухожилие, хрящи, кости, а также полости заполненные жидкостью. Специалисты утверждают, что подобная симптоматика может сопровождать более чем 200 патологий, связанных с поражением суставов и не только.

Чаще всего болевые проявления являются следствием следующих патологий:

Гонартроз и гонартрит;
Травмирование;
Наследственность;
Возрастные изменения;
Избыточная масса тела;
Опухоли;
Аутоиммунные заболевания.

Сам механизм возникновения болей имеет прямое отношение к повреждению поверхности хряща или сустава, защемлению нервных окончаний, сухости суставной области или накопления в ней излишней жидкости. Несоразмерная нагрузка или попадание в суставную полость части хряща или кости также являются причиной появления болевого синдрома.

Как справиться

Лечение боли в коленном суставе необходимо начинать с выяснения причин ее возникновения, так как не существует универсального единого способа для устранения симптоматики всех заболеваний одновременно. Но разработан ряд правил, которые направлены на устранение болезненности:

Снижение нагрузки – при ноющих и не ярко выраженных болях следует ограничить физическую активность. При острых болевых ощущениях необходимо зафиксировать колено, обеспечив ему полную неподвижность и немедленно обратиться за помощью к врачам;
Ношение бандажа – стабилизацию сустава необходимо осуществлять в качестве комплексного подхода к устранению имеющегося заболевания. Устранять болевой синдром данным способом при отсутствии комплексной терапии не следует, так как это может привести к ослаблению мышц, что только усугубит состояние;
Горячие компрессы – накладываются только после консультации с врачом и увеличивают микроциркуляцию в области тканей. Для данных целей также назначающие мази, обладающие согревающим эффектом. Острую боль следует купировать при помощи холодных компрессов, прикладывая их не более чем на 15 минут, делая часовые перерывы для нормализации кровообращения в конечности;
Противовоспалительные препараты – при невыносимых болевых проявлениях рекомендуется принимать Ибупрофен или Парацетамол.

После утихания болей, даже если самочувствие улучшилось, следует обязательно посетить кабинет травматолога, который проведет обследования и назначит при необходимости лечение. От своевременности назначения терапии зависит эффективность лечения, так как на более серьезных стадиях любую болезнь победить гораздо сложнее.

Колени человека ежедневно испытывают колоссальную нагрузку, ведь именно на них приходится основная тяжесть тела. Это самый большой сустав человека, при этом он подвержен частым травмам из-за того, что мышечный каркас колена слабо развит. При различных падениях, ушибах суставы плохо защищены мышечной тканью. Поэтому не удивительно, что боль в коленном суставе в покое и в движении рано или поздно могут почувствовать практически все. В тоже время, причинами болевых ощущений в колене могут быть различные явления: как заболевания, так и травмы. Если боль при сгибании или разгибании ноги еще как-то можно объяснить, тогда почему иногда болит колено в спокойном состоянии, например, когда мы просто лежим? Давайте попробуем разобраться.

Боль в коленном суставе

Ноющая боль в коленном суставе в покое - не редкость, симптом может проявляться у людей разного пола и возраста. Хотя, чаще всего данная неприятность случается у женщин. Очень многие заболевания имеют своим симптомом боль в коленях, причем, эти заболевания не всегда связаны с суставами и опорно-двигательным аппаратом в целом.

Коленный сустав состоит из трех костей: большой берцовой, бедренной и коленной чашечки. Между собой они скреплены внутрисуставными связками, а сами суставы покрыты синовиальной оболочкой, внутри которой есть немного жидкости, насыщающей хрящ и снижающей силу трения. Между бедренной и большой берцовой костью расположены хрящевые пластины, называемые менисками. Можно сказать, мениски разделяют колено на две практически одинаковые по размеру части. Мениск защищает суставной хрящ от излишней подвижности и при ходьбе играет роль амортизатора. Чаще всего травмы колена связаны с повреждением мениска, ведь с возрастом эта пластина истончается.

Боль в коленных суставах в покое может быть вызвана повреждениями каждой составляющей сустава, поэтому и методы лечения бывают разными. Если болят колени даже в покое - это явно свидетельствует о проблемах со здоровьем, и упускать время, терпеть боль, надеясь что «само пройдет», просто опасно.

Симптом бывает вызван различными заболеваниями: воспалительными процессами, инфекциями, травмами. Нередко некачественно оказанная медицинская помощь при травме, или полное ее отсутствие, приводит в дальнейшем к серьезным заболеваниям, которые выражаются в боли в коленных суставах ночью или просто в положении лежа. Поэтому очень важно вовремя обращаться к специалисту даже при, казалось бы, незначительных травмах такого хрупкого сустава, как колено. Советуем прочитать отдельную статью о том, если . Качественное лечение позволит как можно быстрее избавиться от проблемы и вести активный образ жизни.

Причины боли в колене в состоянии покоя

Почему болит колено в положении лежа? Возможно, это является следствием такого воспалительного процесса, как синовит. Воспаляется внутренняя поверхность капсулы сустава. Процесс может быть вызван травмой колена, попаданием инфекции внутрь сустава. Синовит можно узнать по распухшему колену, сильной боли с утра, постепенно снижающейся к вечеру. При этом, болит колено в покое и ночью, но характер боли сменяется с острого на ноющий.

Другой причиной болевого ощущения может являться бурсит. Это нарушение, возникающее из-за воспаления суставной сумки, в которой находится сустав. Суставная сумка призвана защищать колени от травм и инфекций, но иногда она не справляется со своими функциями. Бурсит также может быть вызван различными травмами, но часто он свидетельствует о возникновении ревматоидного полиартрита, подагры, артрита. Если бурсит не залечить, боль в коленном суставе в положении лежа может долго сопровождать пациента.

Другое воспалительное заболевание, которое может быть причиной болевых ощущений в колене, возникающих даже в состоянии покоя, это артрит. Он протекает неторопливо, периодически обостряется, и сопровождается практически не прекращающимися болевыми ощущениями. Из-за этого человек чувствует себя ограниченным в движениях, т.к. боится «потревожить» больной сустав.

Если артрит не лечить, может возникнуть артроз, - изменение и разрушение хрящей сустава. При этом болит колено ночью, в покое. Артроз может возникать из-за нарушений в работе сосудов и воспалительных процессов околосуставных тканей.

Нередко из-за перенесенных инфекционных заболеваний человек с большой долей вероятности подвержен полиартриту и артриту.

Недолеченные воспаление легких, ангина, урогенитальные инфекции могут привести к болезням суставов. При этом ноющая боль в коленном суставе в покое по ночам чаще всего разыгрывается при изменениях погодных условий.

Болит коленный сустав по ночам? Вспомните, не было ли у вас недавно каких-либо травм. Возможно, вы резко подвернули ногу и не обратили на это внимание, поскользнулись на тропинке или ушибли ногу при падении. Очень часто болит колено в положении лежа после подобных травм. Получить травму может любая составляющая коленного сустава, из-за чего она деформируется, что приводит к воспалительным процессам. Выше мы уже говорили о том, что наиболее часто травмируется мениск. Слишком длительная ходьба или изнуряющие тренировки, ушибы могут привести к изменению мениска. При этом возникают болевые ощущения, которые не дают разогнуть колено, подобная незалеченная травма мениска может со временем привести к ноющей боли и в состоянии покоя, когда вы уже и думать забыли о самом факте повреждения.

У кого часто болят колени

Болезни суставов, как и другие заболевания, не возникают ниоткуда, часто их причинами может быть наш образ жизни, привычки и даже профессия. Например, риск получить проблемы с коленом сильно велик у людей с лишним весом. Нагрузки на коленный сустав у человека с лишним весом увеличиваются в несколько раз. Зачастую именно полнота провоцирует заболевание сустава.

Низкая физическая активность приводит к плохо развитой мышечной массе, что в свою очередь отражается и на состоянии сустава. Также и слишком большая физическая активность спортсменов нередко провоцирует болезни коленного сустава, вызывающие боль даже в состоянии покоя. Травмы и операции на коленном суставе тоже приводят к болевым ощущениям.

Независимо от того, существует ли предрасположенность к болезням суставов или боли в колене в спокойном состоянии вызваны травмой, главное вовремя обратиться к нужному специалисту. Выбор доктора зависит от характера боли, но зачастую сам пациент не может понять, каким именно заболеванием обусловлен симптом. Здесь важно не ставить себе диагноз самостоятельно, а прийти за помощью к квалифицированному специалисту.

Боль в колене может иметь различную форму проявления. Полученный дискомфорт может относиться к:

Ноющему типу, который становится вестником проведения в данной области различных воспалительных процессов. Наряду с характерным отеком, часто свидетельствует о начальной стадии развития артроза. Зачастую данные ощущения, напоминающие о себе ночью, связаны с застоем или плохой проходимостью крови в сосудах.
Внезапной боли, возникающей после получения травмы ноги, разрыва мягких тканей.
Болевым пульсациям. Они отвечают за воспалительные процессы и нарушения кровеносных сосудов в области колена.

Могут возникать при ревматизме.

Жгучему типу, что свидетельствует о защемлении нерва, разрыве сустава, что находиться сзади колена, заключительном этапе остероартроза.
Тупым ощущениям. Их возникновение говорит о различных заболеваниях коленного сустава. К наиболее частым проблемам колена относят артроз.

Определение правильного типа проявления проблемных ощущений является залогом для создания верного и эффективного курса лечения.

Время возникновения боли имеет свои особенности. Если колено болит, находясь в состоянии покоя или в ночное время суток, то дело имеют с артритом или недугами стопы. Затрудненность ходьбы вызывается остеохондритом, опухолью сзади колена. Болезненное сгибание или разгибание говорит о разрыве волокон в сухожилии, вывихах, травмах мениска, воспаления суставной жидкости. Возникновение подобных ощущений при оказании высоких нагрузок становится признаком артрита, артроза, болезней сосудов.

Предпосылки возникновения

Адская боль в коленном суставе может стать первым признаком артроза, артрита, тендинита и других серьезных заболеваний.

Существует множество причин возникновения болезненных ощущений в данной области, от чего зависит программа дальнейшего лечения.

Как правило, к ним относят:

возрастные проблемы;
полученные в прошлом спортивные травмы и растяжения ноги, бедра, стопы;
наличие излишнего веса;
предрасположенность к подобным заболеваниям, полученная по наследству от родителей;
неудобное расположение стопы в обуви.

Также, вызвать подобного рода проблему могут скопление суставной жидкости, травмирование хрящей и связок колена, острый артроз, которые снижают степень эластичности суставов и мышц.

Вследствие нарушения метаболизма, соли, находящиеся в организме человека способны накапливаться в области коленного сустава или нижней части бедра. Как результат при вставании или ходьбе возникают болевые ощущения, часто сопровождаемые характерным хрустом.

Важно помнить

При ушибах, наряду с отеком, возникающая боль способна затруднить передвижение. Это объясняется кровоизлиянием в суставный мешочек, который располагается сзади ноги, чуть выше голени.

Разрывы связок считают одной из причин возникновения резкой, невыносимой боли.

При этом, человек частично теряет возможность спокойно ходить, что объясняется ужасными, дискомфортными ощущениями в пострадавшей зоне и отеком выше или вокруг колена. Нередко, боль усиливается при поворачивании нижней часть ноги во внутрь.

Неосторожные движения бедра, в то время как стопа находиться в состоянии покоя приводит к повреждению мениска сзади колена. Проблему трудно обнаружить, что приводит к потере способности нормально ходить – человек не в состоянии выпрямить ногу. В некоторых случаях болезнь отступает сама, однако при долговременных ощущениях дискомфорта необходима консультация с врачом.

Данный симптом характерен также и для протекания разрушительных процессов мягких тканей – артроза.

Несвоевременная диагностика в данном случае способна полностью обездвижить человека в связи с полным разрушением суставов колена.

Если сильно болит колено, появился отек в данной области, и имеется локальная повышенная температура ставиться диагноз о протекании артрита.

Профилактика и диагностика

Любой недуг можно предотвратить. Достаточно соблюдать меры предосторожности, чтобы не подвергать организм болезненным процессам. Во избежание возникновения адской боли в нижней части бедра рекомендуется:

способствовать упадку количества соли, находящейся в организме;
снизить нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
уменьшить общий вес тела;
обеспечить защиту колен во время выполнения спортивной тренировки;
вовремя бороться с инфекционными болезнями, последствия которых появляются в нижней части бедра;
оберегать колени от воздействия низких температур.

Если боль не отступает, необходимо обратиться к врачу. Данными проблемами занимаются травматологи, ревматологи, ортопеды, хирурги.

С выбором специализации доктора поможет семейный врач, терапевт.

Способы терапии

Каждый случай заболевания колена имеет индивидуальный подход. При возникновении первых признаков недуга рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Впоследствии будет установлен оптимальный курс терапии, который избавит от проблем колена. Тем не мене, сегодня большинство людей предпочитают проводить самолечение и обращаются к соответствующим специалистам слишком поздно. Придерживаться народных методов терапии желательно в комплексе с традиционным лечением.

Основные правила

Нет общей программы лечения подобного рода проблем. Несмотря на это, выделяют основные правила при проведении терапии:

Уменьшить степень или полностью снять нагрузки, оказываемые на организм.
Можно наложить фиксирующую повязку на нижнюю часть бедра или воспользоваться эластичным бинтом. Первое время повязки оставляют на ночь.
По разрешению доктора делают прогревающие компрессы, мази для растирания и разогрева.
С осторожностью принимать препараты, действие которых нацелено снизить степень воспаления.
Важно постоянно проводить разминку суставов перед нагрузками, ходьбой, физическими упражнениями.

Народные средства

Лучшим средством для снятия воспаления и отека считают компрессы и разогревающие составы.

Пользуясь информационными источниками можно воспользоваться советами людей.

При самолечении пользуются:

соляными, йодированными растворами;
средствами из горчицы, перца;
камфорными, эфирными маслами, спиртом;
травами и сборами листьев.

Снять отек с нижней части бедра можно используя лед или холодный компресс. Выполняют процедуру от трех и больше раз в сутки. Если боль возникла в связи с травмой колена, греть данную зону строго запрещается. Терапию разогревающими компрессами проводят спустя три дня совместно с осуществлением движений ногой.

Компресс из капустных листьев, хрена с сырым картофелем или желатина является одним из наиболее эффективных способов лечения. В дополнении можно приготовить мазь из скипидара, яблочного уксуса и желтка или вазелина с соком чистотела. Отвары из лопуха, грецких орехов, листьев брусники эффективно выводят лишние соли из организма.

Традиционная медицина

Действенная терапия начинается с правильного определения причины заболевания. Назначение курса лечения происходит после тщательной диагностики. Зачастую выписывают к приему препараты, снимающие болевые ощущения.

К доктору обращаются:

при ужасных, резких болях в колене, в результате чего человек не способен даже ходить;
если существуют признаки изменения колена после полученной травмы либо упал сустав;
во время наличия болезненных ощущений в организме и температуры выше нормы.

Чаще всего, при невыносимой боли прописывают обезболивающие лекарственные средства, антибиотики и кладут гипс или сильную повязку. В тяжелых случаях проводят хирургические операции по восстановлению утраченных функций колена. Также оптимальным считаются процедуры выведения скопленной жидкости и удаление опухолей, которые располагаются сзади колена.

Отличительную эффективность по снятию воспалительного процесса в колене обладает мазь с диклофенаком, на основе ибупрофена или нимесулида.

Незаменимыми в процессе лечения станут сеансы массажа и занятие физической реабилитацией.

Массирующие движения способны ускорять кровообращение, восстанавливать тонус и снимать лишнее напряжение. Данную процедуру рекомендуется проводить у специалиста, однако приветствуется и самомассаж.

Главной целью физических упражнений становится качество выполнения заданий. Тренинг выполняется в плавном, медленном темпе с постепенным увеличением нагрузки. Не лишними станут занятия лечебной гимнастикой без поднятия тяжелой нагрузки. Важно не приводить организм к упадку сил.

По рекомендации врача стоит соблюдать диету. Включение в суточный рацион необходимых элементов и витаминов нормализирует процессы в организме и ускоряет комплексное восстановление. Чтобы спала степень воспалительных процессов, в план питания включают рыбу, куркуму, овощи, фрукты, растительные масла.